Kalp bölgesinde ağrı ve rahatsızlık ile birlikte yüksek tansiyon, hafıza ve dikkatte azalma, bacaklarda üşüme ve ağrı ile birlikte dinlenme ve hareket halinde rahatsızlık, miyokard enfarktüsü sonrası iyileşme. Veya kan damarlarında ateroskleroz alt uzuvlar veya beyin, iskemik veya hipertansiyon, kronik kalp yetmezliği. Veya yakın akrabalar bunlardan muzdarip olduğunda bu hastalıklara kalıtsal bir yatkınlık veya hazırlık cerrahi müdahale veya kan damarları ve kalp ameliyatlarından sonra rehabilitasyon. Bu olaylardan herhangi birinin meydana gelmesi veya önlenmesi durumunda doğal yardım sağlanacaktır. kalp için besin takviyeleri.
Sakinleştirici etkisi vardır gergin sistem, azaltmak acı verici hisler, arızaları ortadan kaldırır ve kalp ritmi bozuklukları riskini azaltır, damar spazmlarını azaltır ve uykuyu normalleştirir. Kalp için besin takviyelerinin kullanılması koroner kan akışını arttırır, kalbe giden kan akışını iyileştirir, kasılabilirliğini arttırır ve kalp kasının enerji rezervlerini genişletir. Fiziksel aktivite veya yaşlılığa bağlı dejeneratif bozukluklar durumunda kalbin etkinliğinin arttırılması, kalp debisinin ve dayanıklılığının artmasına neden olur.
Kalp takviyeleri, lipit metabolizmasını iyileştirerek sklerotik olayları azaltır, kolesterol ve trigliserit düzeylerinde azalmaya yol açar, lipoproteinlerin kalitesini etkiler, faydalı düzeylerini artırır. yüksek yoğunluk zararlı düşük yoğunluk seviyesini azaltır. Kalp için biyoaktif takviyelerin düzenli kullanımı kan viskozitesinde bir azalmaya, kan damarlarının genişlemesine ve ortadan kaldırılmasına yol açar. olası spazmlar ve kan akışında gözle görülür bir iyileşme vardır ve ayrıca kan damarlarının iç duvarlarındaki endotelin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve elastikiyetini artırır.
Biyolojik olarak aktif katkı maddeleri– bu, gıdayla birlikte alınan veya bileşimine dahil edilen bir dizi bileşendir. Bunlar ilaç değil.
Besin takviyesi kullanmanın faydaları nelerdir?
Ürün ilk olarak Amerika Birleşik Devletleri'nde Karl Rehnborg sayesinde ortaya çıktı. Hapsedildiği Çin'de uzun süre çalıştı. Kimyager, yetersiz beslenmesini zenginleştirmek için ilk takviyeyi orada yaptı. Ezilmiş tırnaklar, bitkiler ve otlar ilk besin takviyesine dahil edildi.
Memleketine dönen Karl, multivitamin takviyesi yapar ve bunu arkadaşları arasında dağıtır.
1950 yılı oldu önemli dönem besin takviyelerinin tarihinde. Kontrol ajansı Gıda Ürünleri ve uyuşturucu, uyuşturucunun var olma hakkını verir.
Rusya'da Rospotrebnadzor bunları düzenliyor. Tüm ürünler, aşağıdaki gibi katı zorunlu sertifikasyondan geçmelidir: Avrupa ülkeleri ve ABD.
Kardiyovasküler aktivite için besin takviyeleri tablosu
Besin takviyelerinin kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerine göre sınıflandırılması:
1. Kalp ve kan damarlarının işlevini sürdürmek için gerekli ilaçlar.
2. Lipit metabolizmasını normalleştirmeye yardımcı olan araçlar.
3. Serebral dolaşım da dahil olmak üzere periferik (kılcal) kan dolaşımını normalleştiren diyet takviyeleri.
İşte en popüler olanlara örnekler:
İsim |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Her aracın işlevlerine daha yakından bakalım.
Kırmızı şarap özü
İlaç, gerekli faydalı bileşenlerle zenginleştirilmiştir. normal işleyiş tüm sistemler:
- B ve PP grubu vitaminleri,
- Amino asitler,
- Makro ve mikro elementler,
- Biyoflavonoidler,
- Antosiyaninler,
- Organik asitler vb.
İlaç ateroskleroz, miyokard enfarktüsü, Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığı gibi hastalıkların gelişme riskini önler. Ayrıca ekstrakt yaşlanma sürecini yavaşlatır, damar geçirgenliğini ve elastikiyetini artırır ve beyin hücrelerinin işleyişini eski haline getirir.
Üzüm çekirdeği özütü
Antioksidan özellikleri açısından besin takviyesi, C ve E vitaminleri de dahil olmak üzere bilinen tüm diğer antioksidanlardan çok daha üstündür. Bu sayede ilaç, kardiyovasküler ve kardiyovasküler hastalıkların gelişmesine karşı koruma sağlar. onkolojik hastalıklar ve ayrıca beyin hücrelerini onarır. Takviyenin etkinliği, yaralanma veya ameliyat sonrası dokuların şişmesi ve ciltte meydana gelen hasarlar için kaydedilmiştir.
Alıç özü
İlaç antiaritmik, kardiyotonik, hipotansif, antiaterosklerotik, antispazmodik ve antioksidan etkilere sahiptir. Ayrıca koroner ve serebral dolaşım iyileşir ve normalleşir kalp atışı merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliği azalır.
Resveratrol, antioksidan görevi gören bir besin takviyesidir.
İlaç kalp hastalığı ve kansere karşı mücadelede oldukça etkilidir. Aynı zamanda vücutta hepatoprotektif bir fonksiyon gerçekleştirir, azaltır inflamatuar süreçler, kanın viskozitesini azaltır, damarlarda serbest kan akışını sağlar, trombositlerin normal fonksiyonunu destekler, damar hücrelerinin elastikiyetini korur, kolesterol seviyelerini düşürür.
Dihidroquercetin (taksifolin) bir maddedir bitki kökeni Sibirya ve Baykal Gölü bölgelerinde yetişen karaçamın dip kısmından ekstraksiyon ve ardından ince saflaştırma yoluyla elde edilir.
- Kardiyovasküler: anjina pektoris, aritmiler, iskemik kalp hastalığı, hipertansiyon, vejetatif-vasküler distoni.
- Solunum sistemi: bronşit, trakeit, zatürre ve diğerleri.
- Diyabet.
- Onkolojik.
- ameliyat sonrası önlemler (kemoterapi).
- Alzheimer ve Parkinson.
Kalp için potasyum ve magnezyum
Bu maddeler listeyi karşılıyor önemli işlevler insan vücudunda.
Magnezyum formları kemik dokusu, metabolizmayı iyileştirir, merkezi sinir sisteminin işleyişini düzenler.
Potasyum normalleşmeyi teşvik eder tampon sistemleri vücut ve sinir uyarımının lifler yoluyla iletilmesi. Bu iki unsur birlikte aktivasyona dahil olur. kas kasılması miyokard ve bileşenler birçok enzim. Kalbe kan temini onlara bağlıdır.
Bileşenlerin dozajını takip etmek önemlidir. Magnezyum ve kalsiyumun optimal oranı 7:10 olmalıdır.
Askorutin
İlaç C ve P vitaminlerinin eksikliğini giderir ve redoks işlemlerine katılır. Rutin bozulmayı önler askorbik asit ve dokular tarafından emilimini arttırır. Her iki madde de kan damarlarının geçirgenliğini azaltır ve duvarlarını güçlendirir. Özellikle kılcal damarlarla ilgili olarak belirgindir. Kullanım için diğer endikasyonlar:
- bulaşıcı hastalıklar (kızıl, kızamık, tifüs);
- romatizma;
- septik endokardit;
- kılcal toksikoz;
- glomerülonefrit;
- hipertansiyon;
- radyasyon hastalığı;
- gözün retinasındaki kanamalar;
- grip ve diğer viral enfeksiyonların önlenmesi.
Ürünün ayrıca bireysel hoşgörüsüzlük şeklinde sınırlamaları vardır; Gebeliğin 1. trimesteri, 3 yaşına kadar yaş, diyabet, ürolitiyazis hastalığı, padagra, tromboflebit, artan pıhtılaşma kan.
Asparkam potasyum ve magnezyum kaynağı olan bir ilaçtır. Kullanım endikasyonları:
- Kronik kalp yetmezliği;
- İskemik hastalık;
- Hipoglisemi;
- Kalp ritmi bozuklukları.
Ürünün ayrıca kullanımda bir takım sınırlamaları vardır:
- Diyet takviyesi bileşenlerine karşı aşırı duyarlılık;
- Amino asit metabolizması bozukluğu;
- Hiperkalemi/magnezemi;
- Böbrek yetmezliği;
- Düşük kan basıncı;
- Miyastenia;
- 18 yaş altı vb.
Asparkam öncelikle vücuttaki potasyum ve magnezyum dengesizliğini veya eksikliğini giderir, ayrıca metabolik süreçleri düzenleme özelliğine de sahiptir.
Vitrum Cardio – son derece etkili poli vitamin kompleksi. Üretici: Amerikan ilaç şirketi Unipharm.
Besin takviyesi A, C, E vitaminleri, B grubu mineraller (selenyum, krom, çinko), balık yağı, soya lesitini vb. Reçineler, pektinler ve lifin içerdiği diğerleri faydalı bileşenler kandaki “kötü” kolesterolün azaltılmasına yardımcı olur.
Kullanım endikasyonları:
- Aterosklerozun önlenmesi ve tedavisi, hastalıklar kardiyovasküler sistemin;
- Diyabet;
- Obezite.
.jpg)
Yönlendirecek
Biyokompleks, magnezyum ve potasyum aspartat, alıç çiçeği özü, ginkgo biloba ve kuşburnu içerir. Kullanım endikasyonları:
- Kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesi;
- Ateroskleroz, kalp krizi ve sonuçlarının risklerini azaltmak;
- Geliştirilmiş kan dolaşımı;
- Normalleştirme tansiyon;
- Kalp kası hücrelerinin restorasyonu;
- Kazanmak kasılma işlevi miyokard.
Genel tedavi süresi 1 aydır. Devamı uzun süreli kullanımçare bağımlılık yapar.
Cardio Forte, kediotu özü, tarçın özü ve beta-karoten içeren, kalp ve kan damarlarına yönelik bir besin takviyesidir. İlaç postoperatif dönemde hem profilaksi olarak hem de tedavi ve iyileşme için kullanılabilir.
Ürün, kalp ve kan damarlarının işleyişini normalleştirir, distoninin tezahürünü düzeltir. İlaç bir buçuk ay boyunca yemeklerle birlikte 2 kapsül alınır. Gerekirse dozaj ayarlanır.
Doppelgerz Cardiovital bitki kökenli bir besin takviyesidir.
Alıçtan elde edilen kuru ekstraktın bir takım özellikleri bulunmaktadır. terapötik etkiler. Ayrıca kalp üzerinde tonik etkisi vardır.
Kalp için besin takviyeleri antispazmodik ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Serebral damarların seçici genişlemesi sayesinde kan basıncı normalleşir.
CoQ10 (koenzim Q10)
İlacın ana fonksiyonları:
- Serbest radikallere karşı koruma. Koenzim Q10, membran lipitlerinin oksidasyonunu önler.
- Yaşlanma karşıtı.
- Azaltmak olumsuz etki Statinlerin kalp ve genel olarak sağlık üzerindeki etkileri.
Bakım enerji potansiyeli. Q10, vücuda giren besin bileşiklerinden enerji elde eden mitokondrinin işleyişini normalleştirir.
- nörolojik rahatsızlıklardan muzdarip;
- statin kullananlar;
- kalp yetmezliği, aritmi, hipertansiyonu olan hastalar;
- sporcular.
Kardiyosağlık
Besin takviyesi A, C, E, B3, B12 vitaminlerinden oluşan bir kompleks içerir. folik asit, magnezyum, selenyum, potasyum, özel form (sarımsak, beyaz söğüt kabuğu, alıç, ginkgo biloba özü, koenzim Q10, L-karnitin).
İlaç, kan damarlarının duvarlarına zarar veren amino asit homosistin seviyesini arttırır.
Koenzim Q10, hücresel düzeyde enerji üretiminde rol oynar ve miyokard ve diğer iç organlardaki metabolizma artar.
Kan damarlarına yönelik besin takviyeleri antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.
Senkron-7
Bu besin takviyesi, "kötü" kolesterolü düşürmeye yardımcı olan ve kan damarlarının duvarlarında plakların görünümünü önleyen askorbik asit ve pektinin yedi doğal formunu içerir.
İlaç kardiyolojide miyokardit, kalp defektleri ve ateroskleroz tedavisinde popülerdir. Synchron-7'nin bir takım kontrendikasyonları vardır:
- Yüksek tansiyon;
- Tromboflebit;
- Diyabet;
- Böbrek hastalıkları.
İlacın bileşenlerinden birine alerjik reaksiyon meydana gelebilir.
Daha fazla komplikasyondan kaçınmak ve yan etkiler, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız.
Çoğu insanın sağlığı, iç sistemleri sürdürmek ve etkinleştirmek için ek araçlara yönelmek için birçok neden sunar. Her şeyden önce, kardiyovasküler sistem sağlıksız bir yaşam tarzından muzdariptir. dolaşım sistemi. En aza indirmek için negatif etki Kalp için vitaminler ve mikro elementler içeren yardımcı preparatlar vardır.
Gıdaya eklenen biyolojik olarak aktif katkı maddeleri (BAA) konsantrelerdir doğal maddeler sağlığın korunmasına ve madde dengesinin normalleştirilmesine yardımcı olur. Bunlar adaptojenik ve tonik etkiye sahip ilaçlardır. Takviyelerin fiziksel, zihinsel ve zihinsel alan üzerindeki uyarıcı etkisi insan vücudu ekstreler içeren formülleri ile açıklanmaktadır şifalı Bitkiler, hayvan organları, arı ürünleri, mumiyo, algler.
BESLENME KATKI MADDELERİNİN SINIFLANDIRILMASI
Besin takviyelerinin sınıflandırılması çok kapsamlıdır. Biyokatkı maddeleri birkaç gruba ayrılır: bileşime bağlı olarak, kullanım niteliğine göre, çeşitli durumlarüretim kaynaklarına göre, vücut üzerindeki etkilerine göre, bileşenlere göre. Diyet takviyelerinin sınıflandırılması, istenen ilaç formülünün seçimini belirlemenizi sağlar.
KALP VE DAMARLAR İÇİN BESLENME TAKVİYELERİ
Kalbinizin durumunu mümkün olduğu kadar erken düşünmeniz, hastalıkların oluşmasına izin vermemek, onları önlemek gerekir. Diyet takviyelerinin kullanımı yoluyla önleme bu konuda yardımcı olur. Kardiyologlar özellikle almanızı tavsiye ediyor ek ilaçlar, belirli insan grupları için kalp ve kan damarlarının işleyişini desteklemek:
- sporcular;
- 35 yaş üstü kişiler;
- baş ve alt ekstremite kan damarlarının patolojisi olan hastalar, ciddi kalp hastalıkları;
- tehlikeli endüstrilerdeki işçiler ve ağır fiziksel emekle çalışan insanlar;
- gençler ve çocuklar.
Bu kategorideki kişiler doktorlarına danışarak besin takviyeleri almalıdır. Kalp ve damar hastalıklarının ortaya çıkması ile bazı hastalıkların yokluğu arasında açık bir ilişki vardır. gerekli bileşenler beslenmede, bu tür unsurlardan oluşan bir dizi ile temsil edilir:
- antioksidanlar;
- amino asitler;
- bitki lifleri;
- şifalı ve yenilebilir bitkiler.
Özellikle kalp ve kan damarları için gerekli olan antioksidanlar arasında C, A, E, B1, B6, F, P vitaminleri, biyoflavonoidler, koenzim Q10 bulunur. C vitamini kolesterol ve plazma trigliserit düzeylerini azaltır. Biyoflavonoidlerle birleştiğinde kalbi ve kan damarlarını güçlendirir. C vitamini, oksitlenmiş A ve E vitaminlerinin özelliklerini aktive eder. Biyoflavonoidler, C vitamini ile sinerjist olup birbirlerinin etkilerini artırır. Ayrıca düşük yoğunluklu lipoprotein düzeylerini azaltır, genişletir. koroner damarlar, kan pıhtılarının oluşumunu azaltır.
En etkili antioksidanlardan biri olan koenzim Q10'un plazma ve dokulardaki seviyesinin azalması koroner kalp hastalığına yol açar. Miyokardın enerji ile beslenmesinde rol alır, enzimleri aktive eder, membranları stabilize eder ve antiaritmik etkiye sahiptir. Damar ve kalp sağlığına yönelik en yaygın besin takviyeleri arasında Capilar, Kudesan Forte, potasyum ve magnezyumlu Kudesan, Ginkgolu Koenzim Q10, koenzimli Capilar Cardio, Cardio Active ve daha birçok ilaç yer alıyor.
TIANSHI BİYODİTİFLERİ
Tiens şirketinin insan vücudunu güçlendirmede çok yönlü etkisi olan besin takviyeleri var. Tianshi uyuşturucuları dengeleniyor yan etkiler ilaçlar vücudun rezerv gücünü artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca solucanların tedavisinde Tianshi besin takviyeleri kullanılmaktadır. İyileşme sürecinde, birkaç bileşenden oluşan Tianshi kompleksi alınır:
- Antibiyotik etkisi olan ve solucanlara doğrudan etki eden Cordyceps Tianshi;
- kitosan, etkilenen solucanların uzaklaştırılmasını hızlandırır;
- anti-lipid çayı solucanların neden olduğu detoksifikasyonu sağlar;
- Tianshi biocalcium'un antialerjik bir etkisi vardır ve bağışıklığı geri kazandırır;
- biyoçinko hücre yenilenmesini artırır;
- Tianshi'den gelen Ikan kapsülleri karaciğer fonksiyonunu onarır.
KAS KİTLESİ KAZANMAK İÇİN DİYET TAKVİYELERİ
Bazı durumlarda egzersizler kilo alma konusunda etkisizdir ve kas kütlesi. Antrenman yoğunluğunun arttırılması yalnızca sağlık sorunlarına yol açar. Çok fazla yemek yemek, yağ nedeniyle kilo alımına neden olur ve bu da vücut için iyi değildir. Böyle bir durumda bira mayası gibi besin takviyeleri kurtarmaya gelir.
Bira mayası, metabolizmanın yenilenmesine ve kilo alınmasına yardımcı olan eşsiz bir bileşime sahiptir. Ayrıca büyük miktar vitaminler ve mikro elementler, bira mayası insan sağlığı için gerekli olan yağ asitlerini, glikozu, proteini ve amino asitleri içerir. Kilo alımı, gelişmiş işlevsellik sonucunda ortaya çıkar sindirim sistemi, Iştah artışı. Kandaki glikoz seviyeleri stabilize edilir ve bu da sindirim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Bira mayası karaciğer üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve yağ birikimini engeller. Vücut toksinlerden arındırılır, fazla sıvı atılır ve enerji dengesi dengelenir. Tüm bu işlemler kilonun normale dönmesini sağlar. Kilo alımı vücudun ihtiyaçları doğrultusunda gerçekleşir. Egzersizleri seçerek vücudun gerekli bölgelerindeki kas kütlesi kazanımını düzenleyebilirsiniz. Maya tüketirken iştahın artması, fiziksel aktivite ve doğru beslenme ile birleştirilmelidir. O zaman yağdan değil kas kütlesinden dolayı kilo alımı meydana gelecektir.
Kazananlar ve protein karışımları. Kazançlar, vücuda enerji veren ve kilo almaya yardımcı olan içecek veya bar şeklindeki ilaçlardır. Proteinleri ve "yavaş" karbonhidratları birleştiren formül, kas kütlesinde hızlı bir artış sağlar. Ancak besin takviyelerindeki aşırı miktarda protein, kalp, kan damarları, böbrekler ve karaciğer sağlığı için tehlikelidir. Bunları kullanmadan önce doktor tavsiyesi almak gerekir. Protein karışımlarını kendiniz yapmak kolaydır. Az yağlı süt ürünlerini yumurta akı ve karbonhidratlarla bal ve kuru meyve şeklinde karıştırmak yeterlidir. Buraya L-karnitin ve B vitaminlerini ekleyebilirsiniz.
ALERJİLER İÇİN DİYET TAKVİYELERİ
Besin takviyeleri, astım ve rinit ataklarının sayısını azaltabilen ve ayrıca bazı ajanlara karşı intoleransı tamamen ortadan kaldırabilen bir formüle sahiptir. Zayıflamış bağışıklık sistemi vücutta alerjik reaksiyona neden olan antijenlerle baş edememek. Alerjeni tamamen ortadan kaldırmak çoğu zaman imkansızdır; bu durumda bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekir. VMM, Ming Gold, Anatomix gibi besin takviyeleri var. Ayrıca on iki doğal enzimden oluşan bir dizi D-Zyme içeren bir besin takviyesi de bulunmaktadır. Enzimlerin, antijenin antikor ile protein bileşiklerini yok ederek alerjenlerin vücuttan atılmasına yardımcı olduğu bilinmektedir.
KADINLAR İÇİN DİYET TAKVİYELERİ
Kadınlara yönelik besin takviyeleri, güzellik ve sağlık için çeşitli setlerde sunulmaktadır. Bu tür ilaçların formülü doğal bileşenler, antioksidanlar, enzimler, amino asitler ve vitaminler içerir. Kadınlara yönelik besin takviyeleri nutrasötikler ve parafarmasötikler olarak ikiye ayrılır. İlki, iyileştirilecek bir dizi madde içerir dış görünüş, metabolizma. İkincisi, hamilelik ve menopoz sırasında ilaçlara ve korunmaya ek olarak kullanılır.
Bu tür ilaçlar satıştan önce test edilmediğinden ve ilaç olarak sınıflandırılmadığından doktorların besin takviyelerine karşı tutumu belirsizdir. Kullanmadan önce talimatların dikkatli bir şekilde incelenmesini gerektiren birçok kontrendikasyon da vardır. Dikkatli olunması gereken bir şey çok sayıda sahte ürünler ve yalnızca diyet takviyeleri satın alın özel mağazalar. Ancak yine de birçoğunun etkinliği sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olur.
Besin takviyelerini kullanmadan önce doktorunuzun tavsiyelerine güvenmelisiniz.
Kalp cerrahlarının hastaları giderek gençleşiyor ve bu olgunun birçok nedeni var. Stresli durumlar, uyku eksikliği, hayır doğru beslenme– tüm bunlar birlikte veya ayrı ayrı korkutucu sonuçlara yol açıyor: kalp hastalıklarının sayısı artıyor. Önleme, büyümeyle mücadele etmenin yollarından biridir. etkili yollar– vitamin almak.
Kalp sağlığını iyileştirme yöntemleri
Popülerlik sağlıklı görüntü hayat önemli bir noktadır. Kalp problemlerini en aza indirmek için kullanılan yöntemlerin listesi ve damar hastalıkları doğru beslenmeyi, dinlenmeyi, düzenli olmayı içerir fiziksel egzersiz(aerobik) ve bir doktoru ziyaret etmek. Kalp ve kan damarlarına yönelik vitaminler kalp kasını güçlendirmeye yardımcı olur, bu da dayanıklılığı artıracak, kan damarlarının durumunu iyileştirecek, metabolik süreçleri normalleştirecek ve yaşlanmayı yavaşlatacaktır.
Kan damarlarını güçlendiren vitaminler
"Kan hatlarını" koruyun iyi durumda Kan damarları için doğru beslenme ve vitaminler yardımcı olur. İhtiyacınız olan her şeyi yalnızca yiyeceklerden almak ideal, ancak neredeyse ulaşılamaz bir seçenektir. Kan damarlarını güçlendirmek için, her gün bir vitamin kompleksi ile tedarikinizi yenilemeniz gerekir ve bunu sadece yemek yiyerek yapmak çok zordur. Damar tonusunu korumak ve duvarlarını güçlendirmek için aşağıdakileri yapmalısınız: yararlı malzeme:
| vitamini | İsim | Özellikler |
| Askorbik asit | Kolesterol oluşumunu engeller, metabolik süreçleri hızlandırır, damar duvarlarını güçlendirir. |
|
| Tokoferol | Antioksidan artar koruyucu işlevler dokuların kılcal kırılganlığını azaltır. |
|
| Kan basıncını düşürmeye ve arter duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olur. |
||
| Metabolik süreçleri iyileştirir, kan damarlarının duvarlarında aterosklerotik plak oluşumunu önler. |
Aritmi için kalp için vitaminler
Çarpıntı, baş dönmesi, hızlı yorulma, ellerde titreme patolojinin ana belirtileridir. Aritminin gelişmesini önlemek için kalp kası nasıl güçlendirilir? Vücudun korunmasına yardımcı olun iyi durumda multivitaminler kardiyovasküler sisteme yardımcı olur; hastalık ilerlerse doktor sakinleştirici, sakinleştirici veya sakinleştirici reçete edebilir. Homeopatik ilaçlar.
Aritmi sorununu önlemek için aşağıdaki vitaminleri almanız önerilir:
- Koenzim Q 10 (ubikinon), miyokarddaki metabolik sürecin yenilenmesine yardımcı olan yararlı bir maddedir. Bu doğal antioksidanın vücutta üretimi enzim sistemleri tarafından düzenlenir ve bu faydalı maddenin eksikliği, kalp kasının çalışmasını etkileyen enerjinin azalmasıyla fark edilir.
- Megapolien - kaynak yağ asitleri Kan kolesterolünü azaltmak için. Omega-3 asitleri gençlik kaynağı olarak hizmet eder, balık yağı bazlı efsanevi maddenin bileşimi en iyisi olarak kabul edilir. profilaktik Kalp krizine karşı korur ve kalp hastalığı riskini önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur.
Kalp ve kan damarlarına iyi gelen ürünler
Listedeki zorunlu öğe önleyici tedbirler. Kullanmak belirli türlerürünler bakıma veya geri yüklemeye yardımcı olur normal iş kalp kası. Kan damarlarına ve kalbe faydalı olan ürünlerin genel güçlendirici etkisi, kılcal damarların, damarların ve damar duvarlarının durumu üzerinde olumlu etki yapar. Şunlar gibi ürünler: Yaşamın uzatılmasına ve kalbin ve beynin çalışması için gerekli enerji dengesinin korunmasına yardımcı olur:
- Balık, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek için yeri doldurulamaz bir besin kaynağıdır.
- Zeytin yağı– ilk basım ürünü polifenoller ve tekli doymamış yağlar açısından zengin olduğundan damar sistemi oluşumundan korunacaktır kolesterol plakları.
- Kuruyemiş: İçlerindeki arginin varlığı, bu bitki meyvelerini haftada en az üç kez yerseniz kalp hastalığı riskini yarı yarıya azaltabilir.
- Kuru kayısı - Kuru kayısılar güçlü doğal antioksidanlar olarak kabul edilir ve en zengin kaynak potasyum
- Üzüm - şarap gibi taze meyveler polifenoller açısından zengindir ve aynı zamanda kalp için en büyük doğal vitamin kompleksini içeren meyvelerdir.
- Bitter çikolata, damar genişlemesini destekleyen, kan basıncını düşürmeye yardımcı olan ve beyin fonksiyonlarını destekleyen sağlıklı flavonoidler içeren bir lezzettir.
En etkili vitamin kompleksleri
Bu tür pek çok ilaç var, bazıları kalp hastalığının önlenmesine yönelik, diğerleri ise kombinasyon terapisinde reçete ediliyor. Kalp için yararlı vitamin komplekslerini doktorunuzla birlikte seçmelisiniz, çünkü yalnızca tıbbi geçmişinizi dikkate alarak en etkili olanları seçebileceksiniz. Multivitamin komplekslerinin bileşimi, ana etkisi ve salınım formu (tabletler, kapsüller, şuruplar veya enjeksiyonlar) size rehberlik etmelidir. En popüler vitamin komplekslerinin listesi şuna benzer: Ascorutin, Vitrum Cardio, Doppelgerz, Direct, Synchron-7.
Askorutin
Yararlı vitaminler kan damarları için askorbik asit ve rutin bazlı kalp kası. Bu multivitamin kompleksinin sahip olduğu özelliklerin listesi, kılcal geçirgenliği azaltma, doku yenilenmesini hızlandırma ve normalleştirme yeteneğini içerir. Karbonhidrat metabolizması. Askorutin, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye, şişliklerini gidermeye ve vücudun koruyucu işlevlerini artırmaya yardımcı olacaktır.
Kalbe yönelik vitaminler yol gösterecek
Multivitamin kompleksleri minerallerin ve eser elementlerin içeriğini içerir. Napravit gibi kalp ilaçları kalp kasının onarılmasına ve kasılmasının iyileştirilmesine yardımcı olur. Vücudu biyolojik olarak aktif maddelerle (B vitaminleri, magnezyum, potasyum, ginkgo biloba özü, kuşburnu) besleyen bu ilaç, ateroskleroz gelişimini yavaşlatabilir, bu nedenle sıklıkla reçete edilir. karmaşık terapi veya kardiyovasküler hastalık geliştirme riski vardır.
Potasyum ve magnezyum tabletleri
Bunlar birbiriyle ilişkili iki mineraldir ve son derece vücut için gerekli kalp krizinden korunmak için. Potasyum seviyeleri normalin altına düşerse magnezyumda bir azalma fark edilecektir ve bu önerilmez. Potasyum eksikliği kalp krizini tetikleyebilir çünkü kanda bu mineralin eksikliği kalbin ritmini etkileyebilir. Düşük magnezyum seviyeleri ile yetişkinde kardiyak aritmi gelişme riski %75 oranında artar. Enjeksiyonlar dengenin hızlı bir şekilde yeniden sağlanmasına yardımcı olur ve kalp hapları gerekli seviyenin korunmasına yardımcı olur: Panangin, Asparkam, Magnerot.
Alıç forte
Besin takviyesi Bu bitkinin meyvelerine ve çiçeklerine dayanarak başka faydalı maddeler de içerir: potasyum ve magnezyum aspartat. Bu bileşenlerin kombinasyonu kalp atış hızını normalleştirmeye, kan basıncını düşürmeye, kan damarlarını korumaya ve spazmları ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Hawthorn Forte'daki quercetin, rutin ve hiperosid içeriği kılcal damarların iyileştirilmesini kolaylaştırır; aynı maddeler ilacın kan damarlarının duvarlarındaki iltihaplanmayı ortadan kaldırmasına yardımcı olur.
Kalp için Doppelhertz
Kan basıncını normalleştirmeye ihtiyaç duyulduğunda reçete edilir. Alıç özüne dayanan bu vitamin kompleksinin beyin ve kalp üzerinde seçici bir etkisi vardır. Kalp yetmezliği tedavisinde Doppelhertz, kan damarlarını güçlendirmek için diğer ilaçlardan daha sık kullanılır, çünkü sakinleştirici, kardiyotonik ve antispazmodik etkilerin bir kombinasyonu ile ayırt edilir.
Video: Evalar vitaminleri
Kan damarları için besin takviyeleri - biyolojik kompleksler aktif maddeler genellikle neden olduğu kardiyovasküler hastalıkları önlemek için kullanılır. dengesiz beslenme. Bilim adamları, belirli bileşiklerin vücuda yetersiz alımı ile kalp ve damar hastalıklarının ortaya çıkması arasında açık bir ilişki olduğunu kanıtladılar. damar patolojileri. Besin takviyeleri almak, kalp ve kan damarlarına faydalı bileşiklerin eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur. Hangi çareler en etkilidir? Hasta ve doktorların değerlendirmelerine dayanan derecelendirmemiz bunu öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Kan damarları için en iyi besin takviyeleri
Kan damarları için besin takviyeleri seçerken bileşime dikkat edin. İyi imkanlar antioksidanlar (C, A ve E vitaminleri, koenzim Q10, biyoflavonoidler), esansiyel amino asit lizini, bitki özleri (gingko biloba, üzüm çekirdeği, sarımsak, alıç) içermelidir.
- C vitamini iyi bilinen bir doğal antioksidandır. Düzenli kullanımda kolesterol ve trigliserit düzeylerini azaltır. Duvarları güçlendirir kan damarları kırılganlıklarını önler (özellikle biyoflavonoidlerle kombinasyon halinde). Aynı zamanda güçlü antioksidanlar olan A ve E vitaminlerini aktive eder.
- Dihidroquercetin ve diğer biyoflavonoidler C vitaminine benzer şekilde etki gösterir ve onun aktivitesini arttırır. Bileşikler kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir ve damar duvarlarının esnekliğini artırmaya yardımcı olur. Dihidroquercetin ayrıca kolesterol seviyelerinin yükselmesini önler, kan viskozitesini azaltır ve hücrelerin oksijen doygunluğunu artırır.
- Koenzim Q10 (ubikinon olarak da bilinir), hücre zarlarındaki lipitlerin ve bazı diğer maddelerin bir parçası olan etkili bir antioksidandır. yapısal elemanlar Ubiquinone, enerji üretim süreçlerinde yer alır, belirgin bir membran stabilizasyonuna sahiptir ve antiaritmik etki, miyokard hücrelerinin normal çalışmasını sağlayan enzimlerin aktivitesini destekler. Koenzim, lipoproteinlerin yapısına entegre edilerek oksidasyonunu önler, böylece ateroskleroz gelişimini önler.
- Lizin, lipoproteinlerin damar duvarlarında birikmesini önleyen esansiyel bir amino asittir. Belirli konsantrasyonlarda lizin, halihazırda biriken lipoproteinlere bağlanarak aterosklerotik plakların boyutunu azaltır.
- Ginkgo biloba özütü, kanın pıhtılaşmasını önleyen benzersiz maddeler - ginkgolidler içerir. Ginkgo biloba içeren ürünler vazodilatör, antiaritmik, antioksidan etkiye sahiptir, beyin dokusundaki mikrosirkülasyonu iyileştirir, damar duvarlarının yapısını onarır ve geçirgenliğini azaltır. Ayrıca bitki özü korkuyu, artan kaygıyı ve huzursuzluğu azaltır, hafızayı geliştirir ve bozulmayı yavaşlatır. zihinsel yetenekler Açık erken aşamalar Alzheimer hastalığı.
- Sarımsak özü, kolesterol ve lipitlerin sentezini azaltır ve vücuttan atılımını uyarır. Kanın pıhtılaşmasını azaltarak kanın pıhtılaşma riskini azaltır. Kan şekeri seviyelerini normalleştirir ve antioksidan özellikler sergiler.
- Üzüm çekirdeği özütü. Değerli polifenoller içerir, gerekli amino asitler(lisin dahil), PP vitaminleri, B grubu, biyoflavonoidler, antosiyaninler ve diğerleri faydalı bileşikler. Ekstrakt kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, elastikiyetini arttırır ve geçirgenliği azaltır.
- Alıç özü. Quercetin ve diğer flavonoidleri (kan damarları için faydalıdır), kolin (kolesterol seviyelerini normalleştirir), hiperosid (miyokard hücrelerini potasyum iyonlarıyla zenginleştirir, kalpteki enerji süreçlerini iyileştirir) içerir.
Avantajları
Diyet takviyeleri yalnızca doğal bileşenler içerir. Düzenli ve uzun süreli kullanımları:
- gelişme riskini azaltır hipertansiyon, koroner hastalık kalp, felç ve miyokard enfarktüsü;
- anjina pektorisli hastalarda atak sıklığını azaltır;
- dır-dir etkili önleme Ve ek yöntem karmaşık tedavi ateroskleroz;
- gelişmeyi engeller damar yetersizliği Ve varisli damarlar damarlar;
- fiziksel strese karşı direnci arttırır.
Kusurlar
Besin takviyelerinin olumlu etki yaratabilmesi için kurslarda uzun süre kullanılması gerekmektedir. Ayrıca kan damarlarına yönelik tüm besin takviyelerinin yemeklerle birlikte alınması gerekir ki bu, özellikle ürünün günde 3 veya daha fazla kez içilmesi tavsiye ediliyorsa her zaman uygun değildir. Son olarak, çareler neden olabilir alerjik reaksiyonlar, bir veya başka bir bileşene karşı bireysel hoşgörüsüzlüğün neden olduğu.
Kan damarları için en iyi besin takviyelerinin değerlendirmesi
| Değerlendirme | #1 | #2 | #3 |
| İsim |  | ||
| Puanlar | |||
| Vücut üzerinde yumuşak etki | Kullanım kolaylığı | Üretici popülerliği | Kalp fonksiyonunun iyileştirilmesi ve kan basıncının normalleştirilmesi | Vücudun kapsamlı güçlendirilmesi |
Besin takviyesi üç tipte kapsül içerir: bileşimleri farklı olan “sabah”, “gündüz” ve “akşam”. Sabah kapsülleri lesitin, nikotinamid, folik asit, B1, B2, B5, B6, B12 vitaminleri, biotin, magnezyum oksit içerir. Gündüz kullanım kapsülleri arasında E vitamini ve balık yağı bulunur; akşam kapsülleri ise C ve E vitaminleri, izoflavonlar, likopen, iyot, çinko, selenyum ve krom içerir. Özel olarak tasarlanmış bir kompleks, vücuda gün boyunca kardiyovasküler sistem için gerekli tüm maddeleri sağlar. Kolesterol seviyelerini ve kardiyovasküler sistemin fonksiyonel aktivitesini normalleştirmek için önerilir.
- Alerjik reaksiyon riskini artıran çok bileşenli bileşim.
- Yüksek fiyat– Paket başına 1300 ruble.
Koenzim ve ginkgo biloba ekstraktına dayalı bir besin takviyesi, belirgin bir antioksidan ve vazodilatör etkiye sahiptir, hücresel metabolizmayı ve beyin dolaşımını uyarır. Kalp yetmezliği, koroner kalp hastalığı, miyokard enfarktüsünün önlenmesi ve karmaşık tedavisi için önerilir. arteriyel hipertansiyon ve ateroskleroz.
- renderlar karmaşık eylem. Kalp ve kan damarları üzerinde olumlu etkisi vardır, ayrıca diyabet, obezite, sendrom için de önerilir kronik yorgunluk, bronşiyal astım ve diğer solunum yolu hastalıkları, kronik enfeksiyonlar.
- Diş eti kanaması, periodontal hastalık, periodontit ile yardımcı olur.
- Koenzim, suda çözünen formüle göre daha stabil ve sindirimi daha kolay olan, yağda çözünen bir formda mevcuttur.
- Mevcut çare, elde edilmesi her zaman kolaydır.
- Yüksek maliyet - 100 kapsüllük bir paketin fiyatı ortalama 2.200 ruble.
Besin takviyesi kırmızı yonca ve alıç özleri, C vitamini ve PP içerir ( nikotinik asit), rutin. Ürün kan basıncını normalleştirmeye, kolesterol seviyelerini düşürmeye, damar duvarlarını güçlendirmeye ve kan pıhtılaşması riskini azaltmaya yardımcı olur.
- Kolesterol seviyelerini etkili bir şekilde azaltır (aylık kullanımda 7,7'den 5,7'ye).
- Kulak çınlamasını, baş dönmesini azaltır, kalp atışını normalleştirir, hava koşullarındaki değişikliklere karşı duyarlılığı azaltır.
- Genel güçlendirme özelliklerine sahiptir ve kullanımdan sonra soğuk algınlığı daha az görülür.
- Almak kolay - günde sadece iki kapsül.
- Uygun fiyat - 60 kapsüllük paket başına 400 ruble.
- Uzun süreli kullanım gereklidir.
- Bazı hastalar üretici tarafından beyan edilen etkilerin eksikliğinden şikayetçidir.
Besin takviyesi yüksek dozda alıç özü, potasyum ve magnezyum (aspartat formunda) içerir. Kan basıncını ve kalp fonksiyonunu normalleştirmek için kullanılır. Alıç etkisi, eksikliği aynı zamanda kardiyovasküler patolojilerin gelişmesine de yol açabilen potasyum ve magnezyum ile desteklenir.
- Kan basıncını normalleştirir ve taşikardi ataklarının sıklığını azaltır.
- Aritmiyi ortadan kaldırır.
- Performansı artırır.
- Sinir sistemini sakinleştirir.
- Etkiyi elde etmek için günde 4 tablet almanız gerekiyor ki bu pek uygun değil ve 40 tabletlik bir paket sadece 10 gün için yeterli.
- Fiyat bir paket için uygun fiyatlı (40 tablet için yaklaşık 200 ruble), ancak minimum aylık kurs Biraz pahalı - 600 ruble.
Bioflavonoid dihidroquercetin bazlı ürün, dokularda mikro dolaşımın yenilenmesine yardımcı olur, elastikiyeti arttırır ve damar duvarlarının kırılganlığını azaltır, belirgin bir antioksidan etkiye sahiptir, kan viskozitesini azaltır, trombüs oluşumunu önler, kolesterol seviyelerini düşürür, hücrelerin oksijen doygunluğunu arttırır. Koroner arter hastalığı ve hipertansiyonun ek tedavisinin bir parçası olarak kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde kullanılır.
- Sadece hafif venöz yetmezlik formlarında her zaman yardımcı olmaz.
- Etkinin daha belirgin olması için Venokorset jel ile birlikte kullanılması gerekmektedir.
- Biraz pahalı - 60 kapsüllük bir paket için yaklaşık 700 ruble (bir aylık kullanım için).
sonuçlar
Çok çeşitli besin takviyeleri arasında iyi olanı seçmek kolay değildir, etkili çözüm aslında işe yarıyor ve plasebo etkisi yok. Gerçek şu ki, birçok besin takviyesinin etkinliği ve güvenliği doğrulanmamıştır, çünkü ürünler, ilaçların aksine, uygun klinik denemelerden geçmemektedir.
Ama başka bir nokta daha var. Herhangi bir ilaç kayıt altına alınmakta ve daha sonra yeniden kayıt altına alınmaktadır (her 5 yılda bir). Bunlar karmaşık ve pahalı prosedürlerdir. Ve besin takviyelerinin kaydedilmesi bürokratik açıdan çok daha kolay ve ekonomik olarak daha ucuz.
Bu nedenle birçok ilaç firmaları Zamandan ve paradan tasarruf etmek için ürünlerini besin takviyesi olarak tescil ettiriyorlar (tabii ki kompozisyon izin veriyorsa). Pek çok örnek var - Doppelgerz marka vitaminler, Multi-Tabs markaları, Sloven KRKA şirketinden Duovit vitaminleri, Strix göz vitaminleri ve diğerleri. Onlar eskiden ilaçlar ve yeniden kayıt olduktan sonra durum değişti: ürünler besin takviyesi olarak üretilmeye başlandı. Aynı zamanda kompozisyon, kullanım önerileri ve kalite aynı seviyede kaldı.
Kan damarlarına yönelik besin takviyelerinde de durum benzerdir. Bu nedenle derecelendirmemiz İnternet üzerinden dağıtılan şüpheli kalitede ürünleri içermiyordu. Listelediğimiz ilaçlar eczaneden satın alınabilir. Etkinliği kanıtlanmış bileşenleri içerirler klinik çalışmalar. Örneğin, Doppelhertz Kardiyo Sistemi bir vitamin ve mineral kompleksi, balık yağı içerir (kolesterolü düşürme ve bağışıklık sistemini güçlendirme yeteneği uzun zamandır doğrulanmıştır).
Ginkgo biloba ekstresi içeren besin takviyesi konusunda hiç şüphe yok. Eczanelerde ginkgo biloba bazlı birçok ürün bulunmaktadır. ilaçlar(Bilobil, Memoplant, Tanakan). Bunlar iyileştirilecek ilaçlar beyin dolaşımı doktorların sıklıkla kardiyovasküler hastalıklar için karmaşık tedavi rejimlerine dahil ettiği.
Damar ilaçları (Detralex, Phlebodia) flavonoidler temelinde yapılır ve diyet takviyelerinin bir parçası olan dihidroquercetin de bir flavonoiddir. faydalı etki damarların üzerinde. Üzüm ekstresi ve alıç bitkisinin kalbe faydaları da bilinmektedir.
Yüksek kaliteli besin takviyeleri almak, sağlığın korunmasına ve kardiyovasküler sistemin normal işleyişinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca kan damarlarına yönelik birçok besin takviyesi de bulunmaktadır. onarıcı etki, gelişimini önlemek şeker hastalığı ve diğerleri ciddi hastalıklar. Ancak bir besin takviyesinin vücuda fayda sağlaması için iki koşulun karşılanması gerekir. Öncelikle ürünü uzun süre ve düzenli olarak kurslarda içmeniz gerekir. İkinci olarak, takviyenin yüksek kalitede olması gerekir. İnternet kaynakları aracılığıyla değil, eczane zinciri aracılığıyla satılan ürünleri satın almanızı öneririz.
Yükleniyor...