القراء الأعزاء ، في إجراءات النظافة في الصباح عادة ما يشمل كل منا الاستحمام وتنظيف أسناننا. البعض منا أكثر حرصًا بشأن نظافتنا. منذ وقت ليس ببعيد ، تحدثنا عنه. واليوم أود أن أخبركم عن إجراء مفيد آخر - شطف الأنف.
ما هو هذا الإجراء ، ولماذا من المهم جدًا إجراؤه يوميًا ، وما هي الأمراض التي يمكن أن تنقذ ، وكيفية شطف الأنف بشكل صحيح ، وأيضًا عن العديد من الأشياء الأخرى ، سنتحدث معك.
لقد كان البعض منا على دراية بشطف أنفنا منذ الطفولة عندما أوصى به طبيب الأطفال لنزلات البرد. وكان يستخدم مع الغرغرة. في الوقت الحاضر ، في عيادة الأنف والأذن والحنجرة ، يمكنك العثور على أجهزة خاصة لشطف الأنف ميكانيكيًا ، وهذا الإجراء موصى به من قبل الطب الرسمي لبعض الأمراض.
ومن المثير للاهتمام أن طب الأيورفيدا ، الذي يعود تاريخه إلى حوالي 5 آلاف عام ، وحتى اليوم يخصص لشطف الأنف أهمية عظيمةوكجزء من تعاليم اليوجا ، يحيل هذا الإجراء إلى تطهير الجسم وترتيب الأفكار. فلماذا تشطف أنفك؟
شطف الأنف. لماذا تشطف أنفك
عادة ما يتم تغطية أنف الشخص بطبقة رقيقة من المخاط حالة صحيةلا يزعجنا على الإطلاق وهو حاجز يحبس العديد من الكائنات الحية الدقيقة أو البكتيريا أو الفيروسات أو ببساطة أجسام غريبةوالغبار الذي يدخل الأنف مع الهواء المستنشق من تغلغل في الجهاز التنفسي.
الآن تخيل ما يتراكم في الأنف والجيوب الأنفية بنهاية يوم أحد سكان مدينة كبيرة ، عندما يعود إلى المنزل من العمل. علاوة على ذلك ، إذا كان الشخص يعمل في إنتاج خطير ، على سبيل المثال ، في مصنع للنسيج. لهذا يجب إضافة الخلايا الميتة للمناطق الداخلية للأنف والنباتات الدقيقة الضارة. بمعرفة كل هذا ، يتضح دون مزيد من التفكير لماذا يعد شطف أنفك كل يوم أمرًا ضروريًا بكل بساطة.
أيضا ممتلكات قيمةغسل الأنف هو أنه بمساعدة هذا الإجراء يمكنك حماية نفسك من المرض أثناء الأوبئة ، أي خلال فترة البرد. الحقيقة هي أن تجويف الأنف والحلق والأذن متصلان ببعضهما البعض. أثناء الوباء ، على سبيل المثال ، الأنفلونزا ، يدخل العامل الممرض إلى الجسم في أغلب الأحيان من خلال الأنف ، وإذا لم تتدخل فيه ، فإنه يواصل طريقه بسهولة إلى الحلق والأذن. الأخف وزنا بطريقة بسيطةلا تمرض هو مجرد غسلها.
إذا كنت مريضًا بالفعل ، مصاب بنزلة برد ، فإن شطف الأنف يساعد على إزالة البلاك ، والمخاط الزائد ، والقيح ، وهي وسيلة ممتازة لنمو العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعلم أنه إذا كنت تستخدم علاجات نزلات البرد دون شطف الأنف أولاً ، فإن الأدوية ستخرج من إفرازات الأنف ويتم إزالتها ببساطة من الأنف دون أن يكون لديك وقت للتصرف. بالإضافة إلى ذلك ، مع سيلان الأنف ، تساعد هذه العملية على تنظيف الأنف دون اللجوء إلى الأدوية.
أتذكر كيف طلبت مني بناتي ، عندما كن صغيرات ، إعداد حل لهن لغسل أنوفهن. بعد العملية مباشرة ، شعرنا دائمًا بالراحة.
يجب أن يقال أيضًا أنه مع تقدم العمر ، يصبح بعض احتقان الأنف هو القاعدة. يسمح التنظيف باستعادة التنفس الطبيعي.
شطف الأنف. مؤشرات للاستخدام في الأمراض
بالإضافة إلى ذلك ، لغسل الأنف تأثير علاجي جيد في الأمراض التالية:
- الحساسية - يزيل مسببات الحساسية ويغسلها الأسطح الداخليةأنف؛
- التهاب الأنف المزمن (التهاب الأنف) ، بما في ذلك الحساسية ؛
- الأمراض الالتهابية في البلعوم الأنفي (التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب البلعوم ، التهاب الجيوب الأنفية الجبهي ، التهاب الإيثويد ، التهاب الوتد ، إلخ) ؛
- التهاب اللوزتين،
- التهاب الغدة الدرقية ،
- التهاب رئوي؛
- أمراض الجهاز التنفسي المزمنة (التهاب الشعب الهوائية ، الربو القصبيإلخ.).
- صداع الراس،
- التعب
- قصر النظر ، مد البصر ،
- الأرق والاكتئاب
- إرهاق عصبي.
كيف تشطف أنفك بشكل صحيح في المنزل. حلول لشطف الأنف
لتحضير محلول لشطف الأنف ، يجب استخدام أطباق نظيفة وماء مغلي ، ويجب أن تكون درجة حرارة السائل نفسه أقرب ما يمكن إلى درجة حرارة الجسم ، أي إلى 36.6 درجة مئوية.
يدفع انتباه خاصعلى درجة حرارة الماء! نقطة مهمة جدا حتى لا تحترق تجويف أنفي!
بعد تحضير المحلول ، قم بتصفيته لتجنب تهيج الغشاء المخاطي للأنف.
إذا شعرت بعد العملية أو أثناءها بإحساس حارق أو أي إزعاج آخر في الأنف ، فاجعل المحلول أضعف ، لأن كل شخص لديه عتبات مختلفة من الحساسية.
كيف تشطف أنفك بالماء المالح
أبسط أنواع محلول شطف الأنف هو محلول ملحي. لتحضيرها ، تذوب 0.5-1 ملعقة صغيرة. ملح في 1 ملعقة كبيرة. ماء دافئ.
كيف تشطف أنفك بمحلول ملحي
أحد أنواع المحاليل الملحية المستخدمة في شطف الأنف هو محلول ملحي يباع في الصيدلية وهو محلول معقم 0.9٪ من الملح في الماء المقطر.
يوجد أيضًا عدد كبير من غسولات الأنف المتوفرة في الصيدليات. تحتوي جميعها على محلول ملحي.
محلول الأنف اليود
لتعزيز خصائص مبيد الجراثيم للمحلول الملحي ، أضف بضع قطرات من اليود إليه. يكفي 1-2 قطرات من اليود. باقي النسب هي نفسها: ملعقة صغيرة ملح لكل كوب ماء دافئ.
ملح البحر للأنف
أيضا ، يستخدم ملح البحر لإعداد محلول لشطف الأنف ، ويفضل شراؤه من الصيدلية. النسب هي نفسها بالنسبة لوصفة الملح العادية.
محلول ملح الصودا
خلال فترة المرض ، يكون لمحلول الملح الصودا تأثير جيد للجراثيم ، والذي يتم تحضيره بمعدل 0.5 ملعقة صغيرة. ملح ، 0.5 ملعقة صغيرة. الصودا ل 1 ملعقة كبيرة. ماء. يمكن استخدام هذا الحل 1-2 مرات في الأسبوع.
وصفات أخرى لمحلول شطف الأنف
لشطف الأنف يمكنك القيام به الحقن العشبية، باستخدام ، على سبيل المثال ، زهور الآذريون ، صبغة الأوكالبتوس ، البابونج ، نبتة سانت جون ، إلخ. أو مجرد شاي أسود أو أخضر. هناك توصيات للشرب النباتات الطبيةفي محلول ملحي.
يمكنك أيضًا استخدام المياه المعدنية العادية بدون غاز لشطف أنفك.
غسّالة أنف
لشطف الأنف ، يتم استخدام وعاء ذو فوهة أو رقبة طويلة ضيقة. يستخدم Yogis حاوية خاصة لهذا الغرض ، تسمى وعاء neti وتشبه إبريق الشاي الصغير ذي الأنف الطويل. يمكن شراء وعاء نيتي من متاجر خاصةحيث يباع كل ما يتعلق بدراسة الثقافة الشرقية.
إذا لم تتمكن من شراء إبريق شاي يوغا ، فلا تقلق ، لأن لدينا أجهزة بلاستيكية ومطاطية خاصة لغسل أنفك في صيدلياتنا. هناك يمكنك أيضًا شراء مجموعات ، والتي ، بالإضافة إلى الجهاز نفسه ، تتضمن أيضًا عددًا معينًا من الأكياس مع تحضير لشطف الأنف ، والتي تحتاج فقط إلى إذابتها في الماء.
في الصيدلية أكثر من مرة واشتريت مثل هذه الأجهزة. Dolphin و Aqualor و Aqua Maris وبعضها الآخر بسيط جدًا وبأسعار معقولة للاستخدام المنزلي. وهي غير مكلفة وسهلة الاستخدام.
بالإضافة إلى ذلك ، ربما يوجد شيء مناسب في المنزل. يمكن أن يكون هذا: قدحًا به فوهة ، أو إبريق شاي عادي ، أو زجاجة مشروبات بغطاء رياضي ، مثل راكب الدراجة ، أو زجاجة بلاستيكية كبيرة لقطرات الأنف ، وما إلى ذلك. يستخدم بعض الأشخاص حقنة أو لمبة مطاطية للإجراء .
يعتمد اختيار الجهاز تمامًا على الراحة التي ستشعر بها أثناء الإجراء. تذكر أيضًا أنه يجب التعامل مع الأجهزة التي يتم بها إمداد الأنف بالمياه تحت الضغط (حقنة ، لمبة مطاطية ، إلخ) بحذر شديد وعدم تكوين نفث قوي. ما زلت لا أنصح باستخدام حقنة - هذا إجراء أكثر لإجراء مع المؤسسات الطبية.
كيف تشطف أنفك في المنزل
هناك عدة طرق لشطف أنفك.
طريقة "من فتحة الأنف إلى فتحة الأنف" أو اليوغا
قم بإمالة رأسك فوق الحوض ، والآن قم بإمالة رأسك قليلاً إلى جانب واحد بحيث تكون إحدى فتحتي الأنف أعلى من الأخرى. افتح فمك قليلاً وفي تلك الفتحة العلوية ، اسكب السائل المحضر ، والذي سيتدفق من فتحة الأنف الأخرى المنخفضة.
افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى. سوف يستغرق الأمر حوالي 150-250 مل لغسل كل منخر. السوائل. يجب أن نتذكر أيضًا أنه أثناء العملية ، لا ينبغي وضع الرأس على الكتف ، وإلا فقد يدخل السائل الذي يتم سكبه إلى الأذن ويؤدي إلى التهاب الأذن الوسطى.
طريقة الأنف للفم
تساعد هذه الطريقة في تنظيف الأنف والحلق أيضًا التهابات مختلفةالحلق ، والتهاب الحلق ، والتهاب اللوزتين ، مع ظهور نزلات البرد ، وكذلك كوسيلة وقائية.
قم بإلقاء رأسك للخلف ، وافتح فمك وأخرج لسانك قليلاً. الآن صب كمية صغيرة من السائل المحضر في فتحة الأنف: يدخل الماء على الفور إلى الحلق ويحتاج إلى بصقه. ارمي رأسك للوراء واسكب بعض الماء في نفس فتحة الأنف ، أي. في من هنالا يسكب الماء على الفور ، ولكن في أجزاء. افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الأخرى.
طريقة "عن طريق الاستنشاق" أو المسلم
هذه الطريقة هي الأسهل. اجمع سائل التنظيف في راحة اليد عند ثنيها في قارب وامصها بأنفك. يدخل السائل إلى الحلق ويجب بصقه.
كيف تشطف أنفك بشكل صحيح. كم مرة يمكنك شطف أنفك
أثناء الشطف ، يجب أن يتنفس الأنف. خلاف ذلك ، فإن السائل الذي يتم سكبه ، بدلاً من سكبه ، يمكن أن يخترق الأذن ومن ثم قد يحدث التهاب الأذن الوسطى: فلا يمكنك الاستغناء عن الطبيب.
- كإجراء صحي ، يمكن شطف الأنف في الصباح ، قبل وجبات الطعام أو في المساء.
- مع سيلان الأنف أو للعلاج ، يمكن زيادة عدد الإجراءات حتى 3-4 مرات في اليوم ، بعد 1-2 ساعة من تناول الطعام.
- تأكد من التحقق من "أداء" الأنف ، أي لم يتم وضعها. إذا كانت هناك أي شكوك ، فقبل الإجراء بـ 10 دقائق ، تأكد من استخدام قطرات مضيق للأوعية ، على سبيل المثال ، Nasonex ، Nazol ، Naftizin ، إلخ.
- بعد العملية ، تأكد من تنظيف أنفك جيدًا لإزالة السائل المتبقي من تجويف الأنف.
- يمكن أن يتدفق السائل من الأنف لمدة 15-20 دقيقة أخرى بعد الشطف ، لذلك لا يجب إجراء العملية قبل النوم مباشرة.
- بعد العملية لمدة نصف ساعة في وقت الصيفومن ساعة إلى ساعتين في الشتاء ، يجب عدم الخروج لتجنب انخفاض حرارة الجسم.
كيف تشطف أنفك. موانع
لكل فائدته الواضحة ، فإن هذا الإجراء له موانع. هو - هي:
- أورام تجاويف الأنف ،
- الصرع ،
- الاستعداد لالتهاب الأذن الوسطى ، وكذلك التهاب الأذن الوسطى بأي شكل ،
- أمراض الأذن الأخرى ،
- انسداد الأنف ، الذي لا يمكن إزالته بأدوية تضيق الأوعية ،
- انثقاب الغشاء الطبلي.
على الرغم من وجود توصيات لشطف الأنف الغرض العلاجييميل إلى حدوث نزيف في الأنف ، ولكن هناك أيضًا رأي مفاده أنه لا يمكن القيام بذلك ، لأن هذا الإجراء يمكن أن يؤدي إلى حدوث نزيف. إذا كانت لديك هذه الحالة ، فاستشر طبيبًا موثوقًا به قبل التنظيف.
لنفس السبب ، استشر طبيبك إذا كنت تعاني من الاورام الحميدة.
أيضًا ، قد تنشأ صعوبات في هذا الإجراء عند الأشخاص الذين يعانون من انحراف في الحاجز الأنفي.
أيضًا ، عند تنفيذ الإجراءات القليلة الأولى لشطف الأنف ، قد تلاحظ:
- صداع خفيف
- احتقان طفيف في الأذنين
- العطس
- حرقان طفيف في الأنف ،
- احمرار العين.
هذه هي المعلومات لهذا اليوم. وسنتحدث قريبًا عن كيفية شطف أنف الطفل. اتبع بلوق وظيفة.
وللروح ، سنستمع إليكم اليوم ألفريد شنيتكي إعلان حب
فنية جدا ومؤثرة جدا .. موسيقى مذهلة. كافئ نفسك بالمزاج.
أنظر أيضا
22 تعليقات
للرد
أنيتا
07 سبتمبر 2018الساعة 13:35
للرد
للرد
للرد
للرد
للرد
للرد
للرد
آنا
21 مارس 2017الساعة 13:39
الإجراء لا يتطلب مهارات وقدرات خاصة. حتى الطفل يمكنه إتقانها بسهولة. تأثير إيجابيمن غسل الأنف لن يجعلك تنتظر. مع التهاب الأنف الجرثومي المستمر ، هذا الإجراء إلزامي للعلاج الفعال.
لماذا شطف أنفك بالمحلول الملحي فعال
عادة نتنفس من خلال الأنف. جنبًا إلى جنب مع الهواء ، نتنفس جزيئات الغبار المجهرية. في ظل ظروف معينة (على سبيل المثال ، إذا عطس شخص ما في مكان قريب) تدخل الجراثيم إلى الهواء. يتم ترطيب الغشاء المخاطي للأنف باستمرار. كل هذا الغبار والميكروبات تترسب على الغشاء المخاطي ، "تلتصق" به. تمنع هذه الآلية انتشار الملوثات المختلفة من الهواء أعمق عبر الجهاز التنفسي.
في معظم الحالات ، يكون سيلان الأنف ذا طبيعة فيروسية أو بكتيرية أو مسببة للحساسية. ضع في اعتبارك ما يحدث في أنفنا مع سيلان الأنف.
- تسبب الفيروسات أو الخلايا البكتيرية أو مسببات الحساسية المستقرة مجموعة من ردود الفعل الوقائية ، وأهمها زيادة إفراز الغشاء المخاطي. والغرض منه هو طرد الجسيمات والكائنات الدقيقة الغريبة ميكانيكيًا من الأنف. نتيجة لهذا ، ينخفض تركيزهم.
- في حالة التهاب الأنف البكتيري الفيروسي ، في اليوم الثالث والرابع ، يبدأ إفراز السائل الشفاف في تغيير هيكله (يصبح أكثر كثافة ، ويصبح أكثر لزوجة) ولونه (يتغير إلى الأصفر أو الأخضر).
- يتضخم الغشاء المخاطي ويظهر الازدحام.
- إن بداية العملية القيحية تمنع ، وغالبًا ما تتوقف تمامًا ، التصريف الطبيعي للغشاء المخاطي.
- يزيد تركيز مسببات الأمراض في تجويف الأنف.
- دائمًا ما يكون التهاب الأنف القيحي الدوري نذير التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية و / أو التهاب الجيوب الأنفية الجبهي).
ماذا يحدث عندما نشطف أنفنا بالمحلول الملحي؟
- نساعد الغشاء المخاطي على استعادة الصرف الفعال ؛
- نقوم بتقليل كمية الإفرازات الإفرازية في التجويف الأنفي ؛
- نقوم بتقليل لزوجة الإفرازات الإفرازية ؛
- ميكانيكيا نزيل الجراثيم والمواد المسببة للحساسية من الغشاء المخاطي.
- نقوم بتقليل تركيز النباتات الميكروبية في الأنف ؛
- تحسين مناعة البلعوم الأنفي.
- تنفس مريح.
ما هي الأمراض التي يساعدها الغسيل
التهاب الأنف الفيروسي والبكتيري
يجب أن تبدأ في شطف أنفك محلول ملحيفي أول بادرة من البرد. في معظم الحالات ، يبدأ سيلان الأنف في الظهور فيروسيًا ثم يصبح بكتيريًا.
التهاب الجيوب الأنفية
تعتبر النظافة في تجويف الأنف ذات أهمية أساسية في حالات التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية الجبهي. المرضى الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المزمن الذين يبدأون في الإحمرار عند أول علامة على سيلان الأنف ويقومون بإجراء العملية ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع إلى أسبوعين ، لاحظوا انخفاضًا في عدد التفاقم.
التهاب الغدد
في الشكل المزمن لشطف الأنف بمحلول ملحي ، يمكن تقليل احتمالية حدوث اشتعال. الملح له خصائص معقمة: الشطف يوصف بعد إزالة اللحمية ، بالاشتراك مع المضادات الحيوية في مرحلة حادةمرض.
طريقة تحضير المحلول الملحي
لتحضير محلول ملحي لشطف الأنف ، سوف تحتاج إلى:
- الماء المغلي (ماء الصنبور مناسب ، لكن مصفى) ؛
- الملح (ملح البحر أو ملح الطعام - لا يهم).
للغسيل الفعال وغير المؤلم ، يجب مراعاة قاعدتين:
- اصنع محلولًا بتركيز معين ؛
- شطف بمحلول درجة حرارة معينة.
تركيز الملح
إذا لم يكن المحلول مالحًا بدرجة كافية ، فسيصبح الإجراء غير سار:
- سوف تشعر بحرقان.
- سيزيد الغشاء المخاطي من إفراز الإفرازات.
- سيحدث الازدحام.
- عيون حمراء.
إذا كان المحلول مملحًا ، فسيؤدي ذلك إلى الإفراط في تجفيف الغشاء المخاطي بسبب التأثير المعقم الواضح جدًا للملح على الخلايا. على الرغم من حقيقة أنه من الأسهل شطفها بمحلول مملح قليلاً مقارنة بمحلول قليل الملح ، فإن آثار التعرض لمحلول به زيادة التركيزيمكن الشعور بالأملاح لعدة ساعات بعد العملية في شكل جفاف وحرق وحكة مزعجة.
درجة حرارة المحلول
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه عند ملامسته للغشاء المخاطي ، يجب أن يكون للمحلول درجة حرارة مماثلة له - أي 36 درجة مئوية.
إذا كانت درجة حرارة المحلول أقل ، فسيؤدي ذلك إلى تبريد الغشاء المخاطي ، واعتمادًا على الخصائص الفردية ، قد يتسبب في انخفاض إضافي في وظيفة الحماية.
إذا كانت درجة حرارة الماء أعلى من 36 درجة مئوية ، فسيؤدي ذلك إلى تحفيز التمدد الأوعية الدموية... قد يظهر احتقان ، وقد يحدث نزيف في الأنف لدى بعض الأشخاص المعرضين لذلك.
نظرًا للحاجة إلى الامتثال لنظام درجة الحرارة ، ليس من المنطقي إعداد حل للشطف للاستخدام في المستقبل.
كيف تشطف أنفك بالماء المالح
لا تستنشق المحلول الملحي بأنفك! هذه طريقة خاطئة للشطف.
اشطف الأنف بالجاذبية.
تعليمات حول كيفية شطف أنفك بالماء المالح في المنزل لنزلات البرد:
- خذ وعاءًا صغيرًا به فوهة ، مثل إبريق الشاي أو كعكة صغيرة.
- قف أمام مغسلة أو ضع حاوية أمامك لتصريف محلول النفايات فيها.
- انحني للأمام ، منحنياً عند الخصر كما لو كنت على وشك غسل وجهك.
- اقلب رأسك الجانب الأيمن، انظر إلى الجانب وأعلى قليلاً.
- استنشق واحبس أنفاسك. ابق فمك مفتوحا.
- اجلب صنبور الغلاية إلى الممر الأنفي الأيمن.
- قم بإمالة الغلاية حتى يبدأ المحلول الملحي بالتدفق في أنفك.
- سيبدأ المحلول الذي يملأ تجويف الأنف بالتدفق من فتحة الأنف المقابلة.
- استمر لمدة 5 ثوان.
- حرك الغلاية بعيدًا عن أنفك.
- انفخ أنفك دون قرص أنفك.
- اقلب رأسك الجهه اليسرىوكرر الخطوات من 5-11.
- شطف بالتناوب من خلال اليمين و فتحة الأنف اليسرىعن طريق القيام مرتين في كل اتجاه.
يمكنك أيضًا استخدام جهاز الأنف والأذن والحنجرة لشطف أنفك بمحلول ملحي: دولفين (شطف بالضغط) أو أكوا ماريس (شطف الجاذبية). اغسل بهذه الأجهزة وفقًا لتعليمات الاستخدام الخاصة بها.
ملاحظة مهمة لشطف أنفك بالماء المالح بشكل صحيح:
يجب أن تتم عملية الغسيل في حالة عدم وجود ازدحام. إذا كان الأنف "لا يتنفس" ، فمن الضروري تضييق الغشاء المخاطي المتورم بالقوة: أولاً بالتنقيط القطرات التي تضيق الأوعية.
كيفية شطف أنف الطفل
لن تعمل الغلاية على شطف أنف الطفل. يمكنهم إصابة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا العصر ، لا يلزم سكب مثل هذه الأحجام من المحلول.
استخدم قطعة قطن صغيرة.
- تحضير الحل كما هو موضح أعلاه.
- ضع الطفل على جانبه (أو على ظهره مع توجيه رأسه).
- انقع قطعة صغيرة من القطن في المحلول.
- أدخل قطعة قطن في فتحة الأنف اليمنى أو اليسرى واضغط قليلاً على الفوهة حتى يدخل المحلول من القطن إلى المسار الجديد.
- أخرج المسحة القطنية.
- استخدم شفاطة لإزالة الزائدة من الأنف.
- كرر مع الممر الأنفي المعاكس.
كيفية شطف أنف طفل يبلغ من العمر 1 ، 2 ، 3 سنوات في المنزل
يتم غسل طفل يبلغ من العمر عام واحد باستخدام ماصة.
- تحضير الحل.
- ضع الطفل على جانبه.
- خذ ماصة عادية ، واسكب المحلول فيها.
- - قطرت 2-4 قطرات من المحلول في الممر الأنفي.
- استخدم شفاطة لإزالة الزائدة من الأنف.
- اقلب رأس الطفل في الاتجاه المعاكس أو اقلب الطفل إلى الجانب الآخر وكرر الخطوات من 3-5.
يمكن زيادة كمية المحلول المقطوع تدريجياً إلى 8-10 قطرات.
لشطف أنف الطفل بعد عامين ، يمكنك الاستمرار في استخدام ماصة أو أخذ حقنة لنفس الغرض. الإجراء الصحيح لشطف حقنة الماء المالح هو نفسه كما هو موضح أعلاه.
يمكن بالفعل شرح تسلسل الإجراءات الضروري لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات. علاوة على ذلك ، بعد عدة غسلات ، يجب أن يتضح له أن هذا الإجراء يستلزم تحسينًا في التنفس والرفاهية العامة. استمر في استخدام المحقنة أو جرب استخدام علبة سقي أكوا ماريس. يجب استبدال وضع الاستلقاء تدريجيًا بالجلوس أو الوقوف. دليل جيد للعمل هو المثال الذي يعرضه شخص بالغ على كيفية شطف أنفك. من أجل إثارة اهتمام الطفل ، أضف عنصرًا مرحًا إلى العملية.
كم مرة يمكنك شطف أنفك
شطف الأنف بمحلول ملحي هو إجراء علاج طبيعي في المنزل. لا ينبغي أن يتم ذلك في كل وقت.
يظهر شطف المياه المالحة في المنزل:
- مع التهاب الأنف الفيروسي / البكتيري - 2-3 مرات في اليوم لمدة أسبوعين ؛
- مع التهاب الأنف التحسسي - 2-3 مرات في اليوم في حين أن هناك تأثير لمسببات الحساسية ؛
- مع التهاب الغدة الدرقية - 2-3 مرات في اليوم ، يحدد الطبيب المدة ؛
- كإجراء وقائي للأشخاص المعرضين ل أمراض الجهاز التنفسي(بما في ذلك المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن) ، مرة واحدة يوميًا قبل النوم خلال فترة الزيادات الموسمية في معدلات الاعتلال.
شطف الأنف بالتهاب الجيوب الأنفية
لشطف أنفك بالتهاب الجيوب الأنفية في المنزل ، اتبع ذلك الخوارزمية العامةالمذكورة أعلاه.
- ابدأ في التنظيف عند أول علامة على تفاقم آخر ؛
- شطف على الأقل 3-4 مرات في اليوم ؛
- رش مطهر في الأنف بعد الشطف ؛
- إذا ظهر صديد ، أضف العوامل المضادة للبكتيريا إلى محلول الملح.
ماذا يمكنك أن تغسل أنفك؟
مستحضرات صيدلية لشطف الأنف
وسائل الشطف ونظافة الأنف متوفرة على نطاق واسع في الصيدليات. أولاً ، الأجهزة التي سبق ذكرها Dolphin (الإنتاج المحلي) و Aqua Maris (كرواتيا). الاجهزة مزودة بخلائط ملح خاصة مع مستخلصات نباتية.
يمكنك استخدام بخاخات مياه البحر مع المستخلصات النباتية والزيوت الأساسية:
ضخ واستخلاص الأعشاب الطبية
من المستحيل شطف الأنف حصريًا بالحقن العشبية والإغلاء. حتى لا تؤذي خلايا الغشاء المخاطي ، أضف ملح المائدة أو ملح البحر إلى محلول نباتي (1/3 ملعقة صغيرة لكل كوب).
لتحضير الحقن المغلي ، يمكنك استخدام الأعشاب التي يعتقد أن لها خصائص مطهرة:
يمكنك تسهيل الأمر: اشترِ مقتطفات من هذه النباتات من الصيدلية وأضف قطرة منها إلى كوب من الماء المالح.
مضادات الميكروبات لشطف الأنف
تستخدم عوامل الشطف المضادة للبكتيريا فقط في الحل الأخير، على سبيل المثال ، أثناء ثقب الجيوب الأنفية. لا تتخذ قرارًا بشطف أنفك بنفسك. العوامل المضادة للجراثيم(فيوراسيلين ، ميرامستين ، إلخ) بدون وصفة طبية من الطبيب.
احتياطات لشطف الأنف
- يراقب نظام درجة الحرارةمحلول الشطف.
- يراقب الموقف الصحيحالجسم عند التنظيف: انحن للأمام ، وحافظ على رأسك في مستوى أفقي.
- لا تفرط في صب الماء.
- نفخ أنفك بعد شطفه برفق ، دون قوة ، دون إغلاق ممرات الأنف ، ودون خلق منطقة من الضغط المتزايد في تجويف الأنف.
عندما لا يجب عليك شطف أنفك
على الرغم من عدم ضرر الإجراء ، لا ينبغي لأحد أن ينسى ذلك غسل الأنفعلاج إجراء النظافة... لا تحتاج إلى إساءة استخدامها. يحتوي الغشاء المخاطي للأنف على البكتيريا الفريدة الخاصة به. السر الذي تفرزه خلاياه هو في حد ذاته حماية. سيؤدي التعرض المتكرر للمياه المالحة إلى:
- لتغيير في البكتيريا الطبيعية للغشاء المخاطي.
- لفرط إفراز الخلايا الإفرازية.
سينتج عن ذلك:
- انخفاض المناعة المحلية.
- إفراز أكثر كثافة.
استنتاج
شطف الأنف بمحلول ملحي هو إجراء علاج طبيعي ضروري في علاج الزكام ، وكذلك للوقاية من تفاقم التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الغدد.
من المهم مراقبة تركيز الملح ، وكذلك نظام درجة حرارة المحلول.
اغسل عن طريق الجاذبية أو استخدم جهاز Dolphin.
ينصح بشطف الأنف برفق بمحلول ملحي في المنزل ، إذا لزم الأمر ، حتى للأطفال الرضع.
لا تفرط في إجراء التنظيف. في حالة عدم وجود علامات على سيلان الأنف ، فإن الغسل المنتظم سيؤثر سلبًا على حالة الغشاء المخاطي للأنف ووظيفته الوقائية.
هل لديك سؤال أو خبرة في هذا الموضوع؟ اطرح سؤالاً أو أخبرنا عنه في التعليقات.
موافق في الآونة الأخيرةأستخدم محلول صيدلي الإنتاج الروسي AquaMaster وراض جدا. يعمل الرذاذ على ري الأنف بشكل فعال ، وطرد المخاط المصاب ، ويزيل الالتهاب ، ويرطب الأنف. إنها أيضًا أداة اقتصادية ، بسبب الزجاجة القابلة لإعادة الاستخدام. والأهم أنها آمنة للحوامل والأطفال من سن عام.
من الضروري الحفاظ على إمالة الرأس بشكل صحيح. أنا أيضًا ، عندما أصبت بنزلة برد ، غسلت أنفي بمحلول الفوراسيلين. كان التنفس أسهل ، ولكن ليس لوقت طويل. لا يزال المخاط يعترض الطريق. نصحني صديق صيدلي باستخدام كبسولات Sinorm لإزالة البلغم. التحضير يتكون من الأعشاب الطبيعية. كنت أتناول الكبسولات عدة مرات في اليوم. بدأ المخاط في التصريف من الأنف بعد أيام قليلة من تناول الكبسولات. أصبح التنفس أسهل بكثير. لذا ، أستطيع أن أقول - لقد ساعدني العلاج. الشيء الرئيسي هو أن تعامل بشكل صحيح!
عندما كنت طفلة ، جعلتني أمي أغسل أنفي. لكنني لم أستطع. كيف يجب أن يتدفق الماء؟ ربما ليس لدي حفرة هناك؟ حسنًا ، باختصار ، من الواضح أنني ارتكبت كل شيء خطأ. بشكل عام ، لا يبدو لطيفًا جدًا في الصور. وأنا أعتبر كل زجاجات الغسيل المشتراة عديمة الفائدة. نفس الماء المالح ، فقط لبضع مئات من روبل.
منذ الطفولة ، كنت أعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، أي نزلة برد تبدأ بنزلة برد وتنتهي بالتهاب الجيوب الأنفية. أفضل قتالبهذا شطف الأنف. وجدت جدتي طريقة للخروج من هذا الوضع ، صنعت محلولًا من الملح والصودا وبضع قطرات من اليود وأخذت حقنة عادية ، جمعت المحلول ببطء في الأنف. بالطبع ، ليس كثيرًا من الأحاسيس لكن النتيجة كانت مدهشة لمدة 3-4 أيام ولم يكن هناك سيلان بالأنف الشيء الرئيسي هو عدم نسيان وضعية الجسم أثناء هذا الإجراء ودرجة حرارة المحلول وكل شيء سيكون على ما يرام.لا تمرض.
شخصيًا ، لم ينجح هذا الإجراء بالنسبة لي لفترة طويلة جدًا ، حتى اشتريت كوبًا بفوهة مرنة. هناك تأثير ، خاصة مع تفاقم التهاب الجيوب الأنفية. خلال الأشهر القليلة الماضية ، اعتدت على الإجراء لدرجة أنني لا أشعر بأي إزعاج. من المهم جدًا عدم المبالغة في تركيز ودرجة حرارة المحلول حتى لا يحدث حرق للغشاء المخاطي.
كم مرة يمكنني شطف أنفي بمحلول ملحي؟
شطف الأنف إجراء مفيد وغير مؤلم ويوصى باستخدامه في الخريف والشتاء ، عندما يكون هناك احتمال كبير للإصابة بنزلة برد. ومع ذلك ، لا يعرف الكثير من الناس عدد المرات التي يمكنك فيها شطف أنفك بالمحلول الملحي للشعور بالراحة وعدم الإضرار بصحتك.
تحظى عملية غسل الأنف بشعبية كبيرة في العديد من البلدان وغالبًا ما يمارسها اليوغيون. في بلدنا ، يتم استخدام الغسل للوقاية ، لأن الملح السائل يجعل من الممكن بسهولة التخلص من المخاط المتشكل ، وتحسين التنفس وتقليل كمية التصريف. عند استخدامه بشكل صحيح ، يمكن أن يساعد الحل الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الأنف والنساء الحوامل والأمهات المرضعات والأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
كم مرة يجب عليك شطف أنفك؟
يهتم الكثير من الأشخاص الذين يراقبون صحتهم بعدد المرات التي يمكنهم فيها شطف أنوفهم بالماء المالح وما إذا كانت هناك أي موانع. يوصي الأطباء بإجراء هذا العلاج يوميًا في الصباح كإجراء صحي.
في حالة ظهور التهاب الأنف ، يجب زيادة عدد الإجراءات اليومية حتى أربع مرات بفاصل ساعتين.
الأهمية. يساعد شطف الأنف بمحلول ملحي الإفراج السريعمن نزلة برد عند الأطفال من مختلف الأعمار... أيضًا ، هذه الطريقة جيدة كإجراء وقائي.
أثناء الإجراءات الوقائية ، يمكنك الغسل ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. لكن عليك الانتباه إلى صحتك. الحل مصنوع بشكل فردي والنسب فيه مختلفة دائمًا.
يعتمدون على عدة عوامل:
- تقنية الغسيل المختارة ؛
- وقت العلاج
- أسباب تطهير الممرات الأنفية.
إذا كان الشخص مريضًا بمرض ARVI ، فيجب شطف الأنف بالملح بالزكام يوميًا لمدة 7 أيام. أيضًا ، يجب إجراء الشطف بانتظام للأشخاص الذين لديهم الأمراض المزمنةأو العمل في المباني المتربة.
انتباه. إذا كان الشخص يعاني من التهاب في الأنف ، فيجب أن يتم الشطف مرة واحدة في اليوم. ويجب أن تكون الدورة كاملة 6 أيام.
تقنية غسيل الأنف
لا ينبغي أن تتدفق الخياشيم معًا ، ولكن واحدة تلو الأخرى. أولاً ، تحتاج إلى ضغط إحدى فتحتي الأنف بإصبعك وصب السائل تدريجيًا في الأخرى. يجب تنفيذ هذا الإجراء بعناية حتى لا يظهر الألم و عدم ارتياح... إذا رغبت في ذلك ، يمكن سكب المحلول في كوب أو استخدامه في راحة يدك.
المحلول الذي يسكب في الأنف يخرج عن طريق الفم. إذا كان الشخص يعاني من سيلان في الأنف ، فهذا لا يحدث على الفور ، ولكن بعد بضع دقائق.
يجب سكب كل السوائل المتبقية عن طريق الزفير من كل منخر في الأنف.
يجب أن يتم التنظيف جيدًا حتى لا تبقى عدوى.
لتسهيل الإجراء ، من الأفضل استخدام حقنة تم شراؤها من صيدلية أو حقنة بحجم 10 مل. ولكن بالنسبة للأطفال الصغار ، فإن الحقن ذات الحجم الأصغر مناسبة. من المهم العناية بنظافة هذه الأجهزة حتى لا تسبب المزيد من العدوى.
لشطف أنف طفلك جيدًا ، يمكنك استخدام طريقة لطيفة:
- اطلب من الطفل الاستلقاء على سرير أو أي سطح مستوٍ آخر ؛
- حقن بضع قطرات من المحلول في كل منخر ؛
- بعد دقيقتين ، يدخل السائل من الأنف إلى الفم ؛
- بصق الحل المفرج عنه.
يهتم العديد من الآباء بعدد مرات شطف أنف أطفالهم بالمحلول الملحي. بعد كل شيء ، تختلف إجراءات الأطفال عن البالغين. إذا تم إجراء الشطف كإجراء وقائي ، يكفي مرة واحدة في اليوم. من الأفضل القيام بهذا العلاج في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم.
الأهمية. قبل كل إجراء ، يلزم إجراء استشارة إلزامية مع الطبيب. شطف الأنف ليس استثناء.
للحصول على التأثير المطلوب من تنظيف الأنف ، يجب عليك أولاً التأكد من عدم انسداده. في حالة انسداد إحدى فتحات الأنف ، يتم إجراء العملية في هذه الحالةعديم الفائدة. بعد العلاج لا ينصح الشخص بمغادرة المنزل لمدة ساعة. بعد كل شيء ، يمكن أن يتجمد السائل المتبقي ويزيد من إثارة التكوين التهاب الأنف الحادو العملية الالتهابية.
تحضير المحلول الملحي
العديد من الأدوية ذات الخصائص المطهرة لها عدد من الآثار الجانبية. نتيجة لذلك ، قد تظهر ردود فعل تحسسية بسبب عدم تحمل أحد مكونات الدواء.
لكن حلول الملح تسمح لك بالأداء إجراءات غير مؤلمةدون التسبب رد فعل تحسسي... لهذا السبب ، يمكن تبنيها من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. ومع ذلك ، يجب تحضير محلول جيد لتنظيف الأنف. يمكنك استخدام أي ملح.
يجب أن تعلم أن مياه البحر لها تأثير ممتاز على البلعوم الأنفي ، حيث تحمي الجسم منها أمراض مختلفة، حتى أولئك الذين ذهبوا إلى شكل مزمن... إذا كان هناك فرصة لاستخدام مياه البحرفهذا خيار جيد للشطف.
من الأفضل شراء ملح البحر المنزلي ، والذي يباع في العديد من محلات السوبر ماركت والصيدليات. سعرها معقول جدًا - في حدود 40 روبل للكيلوغرام الواحد.
هناك ثلاث طرق لعمل حل لغسل البلعوم الأنفي.
تتضمن الخيارات الأكثر شيوعًا الطرق التالية:
- 1 ملعقة صغيرة يجب تقليب الملح في 500 مل من الماء النقي.
- في 1 ش. صب 2 ملعقة صغيرة من الماء. ملح البحر. يجب استخدام هذا السائل فقط من قبل البالغين الذين يعملون في ظروف معاكسة. يجب أن تعلم أن مثل هذا الحل يؤدي إلى جفاف الغشاء المخاطي وغالبًا لا يستحق الإجراء.
- في لتر واحد ، تحتاج إلى تخفيف 2 ملعقة صغيرة. ملح. هذا الحل رائع للغرغرة وعلاج حتى الأمراض المزمنة.
لعمل حل للأطفال ، تحتاج إلى تقليل جرعة الملح. يجب أن تأخذ نصف ملعقة صغيرة في كوب من الماء النقي. ملح. هذا السائل هو الأمثل ولا يضر بصحة الطفل.
إذا كان المنزل لا يحتوي على ملح البحر بعد ، فيمكنك غسله بمحلول مصنوع من الملح البسيط. إنه يحل محل ملح البحر تمامًا ، مع الاحتفاظ بجميع فوائد العلاج.
يجب مراعاة جميع النسب بدقة. يمكن أن يؤدي تناول كمية خاطئة من الملح والماء إلى الإضرار بصحتك. الخيار الأفضلهو تخفيف ملعقة صغيرة من الملح مع 0.5 لتر من الماء.
غالبًا ما تعتمد مسألة عدد مرات شطف الأنف يوميًا على صحة الشخص والغرض منه. للوقاية ، مرة واحدة في اليوم كافية ، ولكن بالنسبة للعلاج ، يجب إجراء العملية كل ساعتين حتى الشفاء التام.
استنتاج
يعتبر شطف الأنف بسائل الملح المحضر إجراء مفيد وضروري لكل شخص. يمكن إجراؤه كغرض علاجي وللوقاية من أمراض الأنف المختلفة.
من المهم استشارة الطبيب أولاً حول ما إذا كان يمكنك إجراء هذا الإجراء. في الواقع ، في حالات نادرة ، قد يمنع الطبيب مثل هذا العلاج.
دليل أمراض الأنف والأذن والحنجرة الرئيسية وعلاجها
جميع المعلومات الموجودة على الموقع هي لأغراض إعلامية فقط ولا تدعي أنها دقيقة تمامًا من وجهة نظر طبية. يجب أن يتم العلاج طبيب مؤهل... العلاج الذاتي يمكن أن يؤذي نفسك!
كيف تشطف أنفك بشكل صحيح بالمحلول الملحي؟
يعتبر شطف الأنف بمحلول ملحي إجراء مفيد للغاية.
يمكنك تحضير هذا العلاج بنفسك أو شرائه من الصيدلية.
بفضل استخدام هذا السائل ، يمكنك التعامل مع نزلات البرد.
فكيف تشطف أنفك بمحلول ملحي في المنزل؟
مزايا الإجراء
لكي يعود شطف الأنف بالفوائد فقط ، من المهم جدًا معرفة كيفية تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح. مع مراعاة تنفيذ جميع التوصيات ، يمكن تحقيق عدد من النتائج الإيجابية:
- لتنظيف الممرات الأنفية من حبوب اللقاح ، لقاحوالعناصر المزعجة الأخرى ، والتي ستقلل بشكل كبير من خطر الحساسية ؛
- تقوية الشعيرات الدموية وتحسين عمل الخلايا التي تبطن تجويف الأنف ، مما يساعد على زيادة المناعة المحلية ؛
- تطهير تجويف الأنف - سيقلل ذلك من شدة الالتهاب ويمنع تطور علم الأمراض المعدية ؛
- القضاء على الانتفاخ مما يساعد على تسهيل التنفس عن طريق الأنف.
شطف الأنف بمحلول ملحي لالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف والآفات الأخرى الجهاز التنفسييسمح لك بتقليل مدة العلاج بشكل كبير.
مراجعة منتجات الصيدلية
في الوقت الحاضر ، لن يكون من الصعب شراء محلول ملحي جاهز. يوجد عدد غير قليل من هذه الأدوية في كل صيدلية:
ومع ذلك ، فإن أكثر وسائل ميسورة التكلفةهو محلول ملحي. هذه الأداة متوفرة في أمبولات أو قوارير. في الأساس ، هو محلول ملحي معقم بتركيز 0.9٪.
لري تجويف الأنف ، ستحتاج إلى شراء حقنة أو حقنة أو علبة سقي خاصة.
ميزات الطبخ
يتساءل الكثير من الناس عن كيفية تحضير محلول ملحي لشطف الأنف. لهذا الغرض ، تحتاج إلى تحضير أطباق نظيفة ومغسولة جيدًا.
النسب القياسية من الملح والماء هي 1 ملعقة صغيرة من الملح لكل 250 مل من الماء. ومع ذلك ، يمكن تغيير هذه النسبة اعتمادًا على درجة حساسية الأغشية المخاطية.
للشطف ، يمكنك استخدام المياه المعدنية المعبأة في زجاجات. إذا كنت تتناول مياهًا قذرة غير مغلية ، فهناك خطر الإصابة بالعدوى. في هذه الحالة ، يمكن أن يتفاقم الوضع بشكل ملحوظ.
مؤشرات درجة الحرارة ليست ذات أهمية صغيرة. السائل شديد السخونة يمكن أن يسبب الحروق. تطبيق الكثير ماء بارديمكن أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم والتهيج.
يمكنك شطف أنفك بالملح العادي ، لكن يفضل استخدام ملح البحر. تعتبر هذه الأداة أكثر فعالية. في الوقت نفسه ، يجب أن يتم اختياره بعناية فائقة. بادئ ذي بدء ، يجب عليك دراسة التركيب - يجب ألا يحتوي الملح على مكونات إضافية.
يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان من الممكن شطف أنفك بحمام ملح البحر. هذا المنتج مقبول تمامًا للاستخدام.
الشيء الرئيسي أنه لا يحتوي على روائح أو إضافات عطرية يمكن أن تؤثر سلبًا على حالة الأغشية المخاطية. كما ينصح الخبراء باختيار الملح الناعم الذي يذوب جيدًا في الشكل.
كيف تخفف ملح البحر لشطف الأنف؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى خلط كوب من الماء مع 2-3 ملاعق كبيرة من الملح. بفضل هذه النسبة من المكونات ، يمكنك الحصول على العلاج الأكثر فعالية.
كيف تشطف أنفك؟ المحاليل الملحية
تقنية تنظيف الأنف
يتساءل الكثير من الناس عن كيفية شطف أنوفهم بالمحلول الملحي. هذا الإجراء له ميزات معينة. يمكن أن يؤدي التلاعب غير السليم إلى انتشار العدوى.
يعد تطبيق منتجات الصيدلية أمرًا بسيطًا للغاية: فقط قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد ورش الدواء في كل فتحة أنف. للشطف بمحلول محلي الصنع ، تحتاج إلى بذل المزيد من الجهد.
إذن ، كيف يتم تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح؟ للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الأجهزة التالية:
- حقنة بدون إبرة
- حقنة مجهزة بطرف مطاطي ؛
- علبة سقي غلاية خاصة.
بغض النظر عن الأجهزة المستخدمة ، يجب عليك الالتزام بالتوصيات التالية:
- قبل البدء في التلاعب ، تحتاج إلى تفجير أنفك بعناية.
- مطلوب كوب واحد على الأقل من السائل لغسل كل فتحة أنف. ثم يجب عليك إمالة رأسك إلى كتفك وحقن المحلول في فتحة الأنف العلوية.
- يوصى بإجراء العملية فوق حوض الاستحمام أو الحوض.
- عند القيام بذلك بشكل صحيح ، يتم تصريف السائل من فتحة الأنف السفلية.
- بعد الانتهاء من الإجراء ، يُمنع الخروج لمدة ساعة أو التواجد في مسودة.
- إذا ساءت الحالة بعد التلاعب ، فإن الأمر يستحق التشاور مع طبيب أنف وأذن وحنجرة.
من المهم أن تأخذ في الاعتبار أنه يُمنع منعًا باتًا حبس أنفاسك أثناء العملية. إذا تم انتهاك هذه القاعدة ، فهناك خطر دخول الماء إلى الجهاز التنفسي وقنوات الأذن.
كيف تشطف أنفك بشكل صحيح
مع سيلان الأنف
المحلول الملحي مفيد لنزلات البرد مهما كان مصدرها. إذا أصبحت الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض نشطة في الأنف ، يكفي شطفها بالطريقة المذكورة أعلاه. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إمالة رأسك أولاً في اتجاه واحد ثم في الاتجاه الآخر.
لا يبدأ تنظيف النصف الثاني من الأنف إلا بعد إدخال 250 مل من السائل في فتحة الأنف الأولى ، بشرط التخلص منه تمامًا. إذا لم يتدفق المحلول من فتحة الأنف الثانية ، فهذا يشير إلى حدوث انتهاك لتقنية الإجراء.
مع التهاب الجيوب الأنفية
إذا أصيب الشخص بالتهاب الجيوب الأنفية ، فمن المهم جدًا توفير تطهير عالي الجودة للجيوب الأنفية. كيف تشطف في هذه الحالة؟
للقيام بذلك ، قم بما يلي:
- قم بإمالة رأسك للأمام قليلاً ، واضغط على إحدى فتحات الأنف بإصبعك وافتح فمك.
- أدخل طرف الجهاز في فتحة الأنف المقابلة ، واستخدم الضغط واسحب السائل إلى الداخل.
- في التنفيذ الصحيحالإجراء ، سيتم تصريف المحلول على طول جدار البلعوم الأنفي ، وتطهير الجيوب الأنفية من المخاط و الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض... في هذه الحالة ، يتدفق السائل عبر الفم.
يمكن استخدام هذه الطريقة حصريًا لعلاج المرضى البالغين. بعد الانتهاء من الإجراء ، يجب أن تنفث أنفك جيدًا.
تكرار الإجراء
يتساءل الكثير من الناس عن عدد المرات التي يمكن فيها شطف الأنف بمحلول ملحي. لأغراض الوقاية ، يجب إجراء الغسيل 2-3 مرات في الأسبوع. لكل إجراء ، سيكون هناك مل من المحلول كافٍ.
مع تطور الأمراض الالتهابية ، يجب أن يتم الغسل كثيرًا. كم مرة يتم تنفيذ هذا الإجراء في اليوم؟ عادة ما لا يقل عن 4 جلسات في اليوم الواحد. مدة العلاج 1-2 أسابيع.
إذا كان الشخص لديه الأمراض المزمنةأعضاء الجهاز التنفسي ، مثل التهاب اللوزتين والتهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والغسيل يمكن أن يتم بانتظام. عادة يجب تنفيذ هذا الإجراء بشكل مستمر.
ميزات الإجراء للأطفال
يهتم العديد من الآباء بكيفية القيام بهذا الإجراء لطفل.
الأطفال حساسون للغاية. لكي يكون الإجراء فعالاً ولا يضر بصحة الطفل ، يجب أن تأخذ في الاعتبار عددًا من التوصيات.
يجب إحضار المحلول إلى درجة حرارة الجسم ، وبعد ذلك يجب وضع الحاوية التي تحتوي على الدواء على حامل ثلاثي القوائم. قم بإمالة رأس الطفل فوق الأطباق المجانية حتى تصل المسافة إلى متر واحد.
قم بتوصيل الحاوية بالمحلول من خلال أنبوب إلى فتحة أنف الطفل. إذا كان الوضع صحيحًا ، فسوف يتدفق الدواء بحرية من فتحة الأنف الثانية.
موانع
لا يستطيع الجميع شطف الأنف. تشمل موانع الاستعمال الرئيسية ما يلي:
- نزيف أنفي مزمن
- وجود انسداد مزمن أو الاورام الحميدة في الأنف.
- عدم تحمل مكونات الدواء.
- انحناء الحاجز الأنفي.
- التهاب في جهاز السمع.
يعتبر شطف الأنف كافياً إجراء فعالمما يساعد على التعامل مع الازدحام واستعادة التنفس الطبيعي.
في الوقت نفسه ، من المهم للغاية الالتزام الصارم بقواعد إجراء التلاعب من أجل منع العواقب الصحية السلبية.
سوف تهمك هذه المواد:
- كيف تشطف أنفك بشكل صحيح مع التهاب الجيوب الأنفية؟ التهاب الجيوب الأنفية هو أحد أمراض الجيوب الأنفية الشائعة التي تتطلب ذلك معالجه طارئه وسريعه... في.
- كيف تصنع محلول شطف الأنف؟ يعتبر إفراز المخاط في الأنف ظاهرة طبيعية ورد فعل دفاعي.
- كيف تضع التنقيط في المنزل بشكل صحيح؟ في مثل هذه الحالة ، عندما لا تكون هناك فرصة لاستخدام خدمات أخصائي طبي.
أضف تعليق إلغاء الرد
جميع المعلومات الواردة في هذا الموقع للأغراض الإعلامية فقط وليس المقصود منها أن تكون دليلاً للعمل. قبل استخدام أي وسيلة ، استشر طبيبك دائمًا. إدارة الموقع غير مسؤولة عن الاستخدام العملي للتوصيات الواردة في المقالات.
تعتبر محاربة سيلان الأنف عن طريق شطف الأنف فعالة وغير مؤلمة ومفيدة. في التهاب الأنف المعديالخامس شكل حادأي إجراء يهدف إلى تطهير الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية يساعد الجسم على محاربة العدوى التي أصابته. شطف الأنف بكفاءة يزيل التورم ويقلل من كمية الإفرازات.
يتكون السطح المخاطي للجيوب الأنفية من الزغابات التي توفر تصريفًا طبيعيًا ممرات الجهاز التنفسي... يؤدي تغلغل مسببات الأمراض فيه إلى تحفيزهم على العمل بنشاط أكبر ، مما يبرر زيادة تكوين المخاط ورفضه. يمكنك مساعدة الجسم على هزيمة الفيروس الذي يهاجمه عن طريق تنظيف الجيوب الأنفية.
يعتبر التهاب الأنف المعدي إشارة مباشرة إلى إجراء غسل الجيوب الأنفية.تدمير في الوقت المناسب عدوى فيروسيةلن يسمح ببدء العملية الالتهابية - التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن يؤدي رد الفعل المتأخر أيضًا إلى تشخيص التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية الجبهي. هناك العديد من الحالات المعروفة عندما أدى انتشار عدوى فيروسية إلى ظهور أعراض التهاب الأذن الوسطى والتهاب الحنجرة.
دواعي شطف الممرات الأنفية:
- تورم في الغشاء المخاطي ، شعرت وكأنه احتقان الجيوب الأنفية.
- تصريف مائي.
يمكن أن تساعد معرفة كيفية شطف أنفك في المنزل في إزالة البلاك من الجيوب الأنفية ، وكذلك المخاط ، وهو أرض خصبة لتكاثر البكتيريا.
هذا الإجراء مفيد لكل من الأغراض العلاجية والوقائية.حيث تطبيق محلي المخدراتبعد الغسيل يصبح أكثر فعالية عدة مرات.
كيف تغسل أنفك في المنزل
يجب أن يتم شطف الأنف بمحلول مختلف عمل مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات... يمكنك طهيها بنفسك أو شرائها أداة خاصةفي الصيدلية.
من المفيد ملاحظة ، النتائج الرئيسية لشطف الأنف بمحلول فعال:
- تدمير الميكروبات الضارة.
- انخفاض في حجم التفريغ.
- ترطيب الغشاء المخاطي.
- راحة من التنفس.
غسل الشعب الهوائية مفيد وآمن للنساء الحوامل وحتى الأطفال الصغار.
مستحضرات الصيدلية
يمكنك العثور في الصيدليات على أجهزة وحلول خاصة بشطف الأنف. لها أسماء مختلفة ، تختلف هذه الأدوية قليلاً في تكوينها. المكون الرئيسي هو 0.9 ٪ محلول ملحي.
هناك أدوية ، المكون الرئيسي منها هو محلول البحر أو الملح المكلس.أرخص منتجات الصيدليةلشطف الأنف يعتبر محلول ملحي نقي. 
أكثر أدوية باهظة الثمنيتميز بوجود المستخلصات العشبية ومجمعات العناصر الدقيقة في التركيبة. ميزة هذه المنتجات هي عقمها المطلق.
الأدوية الشعبية لشطف الأنف هي:
- ماريمر.
- هومر.
الأهمية!لذلك لا يتم تخفيف الكلورهيكسيدين لشطف الممرات الأنفية الخيار الأفضلسيشتري محلول جاهز بنسبة 0.05٪.
يمكنك تحضير علاج لشطف أنفك في المنزل على أساس الأدوية:
الأدوية لها تأثير مضاد للميكروبات ، وتساعد في القتال التهاب الأنف المستمر. سيجعل التنظيف المنتظم التنفس أسهل ويسرع عملية الشفاء.الشطف يمكن أن يمنع مرور التهاب الأنف من المرحلة الحادةفي المزمن.
العلاجات الشعبية
يمكنك عمل حل لشطف الأنف بالمنزل باستخدام الوصفات الشعبية... يتم تحضير أداة مماثلة على أساس المياه المعدنية غير الغازية أو المغلية ، وكذلك الاستخدام اعشاب طبية.
يجب شراء هذا الأخير من صيدلية والتحقق من عدم وجود مكونات إضافية في التركيبة.
بعد تحضير المحلول ، قم بتصفيته حتى لا تسقط البلورات غير المذابة في الجيوب أثناء عملية الشطف.
لا اقل وسيلة فعالةلشطف الأنف يعتبر أيضًا:
- محلول الصوداينظف الغشاء المخاطي جيدًا. لتحضيره ، يجب تقليب 0.5 ملعقة صغيرة. الصودا في 200 مل من الماء.
- تسريب آذريون.لزيادة تأثير الإجراء أضف قطرة من البصل إليه ، أو عصير الثومأو زيت اليود أو زيت الأوكالبتوس.
- ديكوتيون من البابونج ، المريمية ، نبتة سانت جون ، آذريون ، لسان الحمل ، سلسلةلها عمل مضاد للالتهابات والجراثيم.
- صبغة البروبوليس.يتم تحضير حل فعال لشطف الأنف على أساس 10 ٪ صبغة كحولية من البروبوليس. قم بإذابة 0.2 ملعقة صغيرة في كوب من الماء الدافئ. ملح ثم يضاف المكون السابق ذكره.
ينتج عن تناوب محاليل الشطف المختلفة تأثير علاجي معقد.
كيف تشطف بشكل صحيح في المنزل؟
قبل تنفيذ الإجراء المعني ، يُنصح بتفجير أنفك.إذا كان الأنف مسدودًا بشدة ، فعندئذٍ 10-15 دقيقةقبل شطفه ، يجب تقطير الموجود قطرات مضيق للأوعية... وإلا فلن يكون هناك معنى لغسل الجيوب الأنفية.
بعد الغسيل ، تحتاج إلى نفخ أنفك وترطيب الغشاء المخاطي.للقيام بذلك ، يمكنك استخدام زيت البحر النبق، أو تم شراؤها خصيصًا مرهم الصيدلية... يجب ألا تخرج خلال الساعات الأولى من أجل الحفاظ على التأثير الإيجابي الذي حصلت عليه.
شطف الأنف أساس مهم في علاج ناجحالعديد من الأمراض
حتى لا تؤذي جسمك ، انتبه تدابير وقائية:
- يجب أن يكون السائل المستخدم معقمًا.لتحضير المحلول ، يجوز استخدام الماء المغلي أو المفلتر أو المقطر فقط.
- يجب تعقيم الأدوات والأواني.من الضروري القيام بالإجراء بعد غسل يديك وتعقيم المعدات المساعدة بالماء المغلي أو بالماء والصابون.
- يجب أن تكون درجة حرارة المحلول المستخدم مقبولة، وإلا يمكنك إثارة حرق في الغشاء المخاطي ، أو انخفاض درجة حرارة الجسم. لا يوصى بتسخين السائل لدرجة حرارة أعلى من 37 درجة مئوية.
- يتم استبعاد إضافة الزيوت والعطور القوية إلى المحلول.
المحاليل شديدة التركيز تهيج الغشاء المخاطي ، ويشعر بإحساس حارق في الأنف ، لذلك يجب تخفيفها بالماء.
شطف الأنف بحقنة
تتضمن التقنية المعنية لشطف الأنف استخدام حقنة ذات حجم 10 أو 20 مكعبات.يجب إزالة الإبرة.
للراحة ، يتم وضع فوهة مرنة أو قطعة من أنبوب قطارة على طرفه.
يتم تنفيذ الإجراء على النحو التالي:
- ارسم المحلول المحضر في المحقنة.
- قم بإمالة رأسك فوق حوض الاستحمام حتى يتدفق السائل بحرية عبر النصف الحر للأنف والفم. يجب إمالة الرأس قليلاً باتجاه الجيوب الأنفية ليتم غسلها.
- صب المحلول في فتحة الأنف المعالجة بضغط معتدل.
- علاج فتحة الأنف والجيوب الأنفية الثانية.
الأهمية!لمنع السائل من التصريف في البلعوم الأنفي ، يجب "سحب" الصوت و "أثناء عملية الغسيل.
كيف تشطف أنفك بحقنة؟
يمكنك أيضًا غسل الجيوب الأنفية بحقنة. يمكنك شراء الأداة من أقرب صيدلية. اعتمادًا على نوع وحجم الكمثرى ، قد تختلف فئة السعر.
يتم شطف الأنف بحقنة بنفس طريقة استخدام المحقنة:
- اجمع المحلول الجاهز في كمثرى طبية.
- اتكئ على حوض الاستحمام كما هو موضح في التعليمات السابقة.
- أدخل طرف المصباح الطبي في فتحة الأنف.
- يبث المحلول بضغط معتدل.
- اشطف النصف الآخر من الأنف.
يمكن للأطفال من سن 4-5 سنوات غسل أنوفهم بحقنة
غلاية للغسيل
في الهند ، يتم استخدام إبريق الشاي الخاص "Jala-neti" لغسل الجهاز التنفسي العلوي بانتظام.بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء إبريق من الصيدلية. يسمح لك بشطف أنفك "بدون ضغط" كما هو موضح أعلاه.
طريقة إبريق الشاي لتطهير الممرات الأنفية مناسبة للأطفال الذين تكون جيوبهم الأنفية في مرحلة التكوين.
تتمثل تقنية شطف الأنف بالغلاية في الآتي:
- تحضير المحلول واسكبه في إبريق الشاي.
- قم بإمالة رأسك فوق حوض الاستحمام كما هو موضح أعلاه.
- صب المحلول في فتحة الأنف "العلوية".
- انفخ أي مخاط متبقي.
- اغسل فتحة الأنف الأخرى.
Anna Shust ، خصيصًا لبوابة "Moms of the Big City":
ناديجدا إميليانوفا- طبيب أطفال ، طبيب أعصاب أطفال ، طبيب معالجة المثلية. لديه تخصصات إضافية: "طرق العلاج غير الدوائية وعلم المنعكسات" ، "علم الأمراض العصبية" ، "المعالجة المثلية التقليدية والسريرية". الخبرة العملية كطبيب أطفال - 17 سنة. مخصص لأهم القضايا للوالدين: صحة الأطفالوعلاجات لطيفة.
في ذلك الممارسة الطبيةفي الواقع ، أواجه يوميًا ظاهرة مثل التهاب الأذن الوسطى ، ناتجة عن شطف الأنف. يعتقد الآباء أنهم يعالجون الطفل ، لكنهم في الواقع يفعلون ذلك بأيديهم ، تحت إشراف أطباء الأطفال ، وما هو محزن وغير مقبول بشكل خاص ، أطباء الأنف والأذن والحنجرة ، يخلقون مشكلة خطيرة إضافية للطفل. بشكل عام ، أود أن أتحدث على نطاق أوسع - عن العلاج الموضعي النشط على نطاق واسع في تجويف الأنف: مضيق للأوعية ، ومضاد للبكتيريا ، وقطرات مطهرة - جميع أنواع السوائل تقطر في أنف الأطفال منذ الولادة. كم هي آمنة؟ هل يمكن تربية طفل سليم بدون قطرات الأنف؟ ما هي الممارسة العالمية في هذا المجال من الطب؟
ما هو ، على سبيل المثال ، "علاج الري"؟ من الناحية المنهجية والأيديولوجية ، هذه أصداء لما يسمى "علاج التطهير" ، الذي تم ممارسته في وقت سابق ، منذ 100 ، 200 ، 300 عام ، وهو أصداء لنموذج الأمراض المعدية الذي تم تطويره لاحقًا ، عندما يرى الأطباء المرض (في هذه الحالة ، سيلان الأنف) كعملية معدية فقط ، فإن إزالة الميكروبات والفيروسات لها مكانة غير مناسبة ، أكثر أهمية من الكائنات الحية الدقيقة نفسها وأنظمة التنظيم الذاتي الخاصة بها. بناءً على هذه الاعتبارات ، يعد شطف الأنف عنصرًا مهمًا في العلاج. سنغسل الميكروبات ، ونقتل الفيروسات ، ونزيل المخاط ، وستأتي الصحة. هو كذلك؟
- دائمًا ما تكون الرحلة في تاريخ الطب مثيرة للاهتمام ، والتي تساعد أحيانًا على فهم بعض الممارسات في الطب الحديث وفهمها بشكل نقدي. كان علاج التطهير شائعًا للغاية في القرون الماضية واستند إلى افتراضات المعالجين القدامى حول المرض باعتباره انتهاكًا لنسبة ونوعية السوائل التي تملأ الجسم ، حول تلوث هذه السوائل. سقطت ذروة وتراجع العلاج بالتطهير في القرنين السادس عشر والتاسع عشر ، عندما كانت إراقة الدماء والكلاستير (كخيارات لعلاج التطهير) تحظى بشعبية كبيرة ، خاصة في الطبقات العليا من المجتمع - الأجانب وطبقاتنا. من الأمثلة والرسوم التوضيحية في الكتب المدرسية علاج الملك لويس - ملك فرنسا ، الذي تلقى 47 إراقة دماء سنويًا من طبيبه ، و 215 مقيئًا و 312 كليستر. أي أن الملك حصل على حقنة شرجية واحدة يوميًا على النحو الذي يحدده الطبيب.
اليوم ، تبدو مثل هذه العلاجات سخيفة ، لكن الأطباء اعتبروها ذات يوم متطورة وتم ممارستها في كل مكان ، تمامًا مثل غسول الأنف أو قطرات مضيق الأوعية.
- ومع ذلك لماذا يضر شطف الأنف وتقطير القطرات؟ وكيف يجب أن يتفاعل الوالدان مع المخاط؟
دعونا نفهم ذلك. لماذا تهتم بشطف أنفك على الإطلاق؟ يعتمد هذا الإجراء على فرضية أن هناك شيئًا قذرًا وخطأ غير نظيف في الأنف. تنسب بعض الخصائص السلبية إلى المخاط وسيلان الأنف وتسعى للتخلص منه في أسرع وقت ممكن ، وتجفيف أو ترطيب الغشاء المخاطي للأنف ، وكذلك إزالة التورم بقطرات - للتغلب على سيلان الأنف.
في الواقع ، إنه مخاط وقائي فريد من نوعه ، سائل بيولوجيبتركيبة فريدة. هذا جيش كامل من الكريات البيض والخلايا الليمفاوية (ميتة وما زالت حية تمامًا) ، والتي تحمي البلعوم الأنفي من غزو العدوى ، عوامل غير محددةالحماية الموضعية ، بخصائص مبيدات الجراثيم ، والبروتينات المعقدة (الميوسين) ، والملح ، والماء ، وما إلى ذلك. المخاط هو ما يساعدنا على التخلص من العدوى وبناء المناعة.
الغشاء المخاطي للأنف مثير للاهتمام ومعقد للغاية. وفقا للباحثين ، فإن شبكة الأوعية الدموية في التجويف الأنفي تتفوق في التعقيد على نفس شبكة الأوعية الدموية في الكبد (يلقب الصينيون بالكبد لوظيفته ومشاركته في الدورة الدموية "الملكة المسنة") ، والتقطير. قطرات مضيق للأوعيةفي هذا الصدد - البربرية في العصور الوسطى ، مثل إراقة الدماء نصف المنسية. إن استخدام مثل هذه القطرات يعطل الدورة الدموية في الغشاء المخاطي لعدة أشهر ، وهذا عن طريق التأثيرتمت دراستها ووصفها جيدًا ، وقطرات مضيق الأوعية نفسها لم تثبت فعاليتها وليست آمنة على الإطلاق ، واستخدامها في طب الأطفال الأجنبي محدود.
على الإنترنت وفي المنشورات الطبية في جميع أنحاء العالم ، يمكنك العثور على عدد من الحالات التي يتم فيها وصف السكتات الدماغية عند البالغين بعد استخدام هذه القطرات بعد غرس قطرات في الأنف أو سقوط طفل أو حتى غيبوبة.
الغشاء المخاطي للأنف نفسه حساس ، والعمل على قدم وساق في الطبقة تحت المخاطية: الخلايا الليمفاوية والكريات البيض التي يجلبها الدم تحارب البكتيريا والفيروسات. في الطبقة تحت المخاطية ، في الغدد الليمفاوية الدقيقة ، يتم تفريق انفصال خلايا المحاربين هذه ، وهي جاهزة للاندفاع لمساعدة أولئك الذين يقاتلون بالفعل على إشارة.
المخاط الوقائي ، الذي يتكون من بروتينات معقدة ، يغطي الظهارة الهدبية في طبقتين - محلول في الأسفل ، هلام في الأعلى ، سائل للغاية. يتدفق بسرعة هائلة لدرجة أن الفيروس ، والبكتيريا ، المتشوق جدًا للانضمام إلى الخلية والبدء في تدميرها ، لا يمكنه القيام بذلك بسهولة ، بينما يتم تغطية الغشاء المخاطي بمخاط واقي.
لذلك ، أولاً ، انظر إلى سيلان الأنف من زاوية مختلفة: ما هو المخاط؟ كيف يجب أن يتفاعل الوالدان معهم؟ ليسوا هم أصدقاؤنا! رد - بشكل إيجابي! أي ، من الناحية الفسيولوجية ، لدينا في الجسم تطهير للأنف من تلقاء نفسه. لا جدوى من إضافة شيء آخر من الخارج لهذا التطهير.
- إنه مفهوم مع مضيق الأوعية ، ولكن كيف يمكن للمياه المالحة العادية أن تضر بالشطف؟
الحقيقة هي أنه عند استخدام هذه الأدوية التي تبدو غير ضارة ، في الواقع ، يكون التأثير عكس التأثير المتوقع. بدلاً من العلاج ، غالبًا ما نتدهور في المرض وانتقاله إلى التهاب الأذن الوسطى. وهذا جنبًا إلى جنب مع عدم الفعالية المثبتة: لقد ثبت أن المحاليل الملحية لا تقصر مدة نزلات البرد ولا تؤثر بأي شكل من الأشكال على شدتها مقارنة بالدواء الوهمي.
- ما الذي يمكن أن يسبب التهاب الأذن الوسطى عند شطف الأنف؟
السمات التشريحية والفسيولوجية لجمجمة الطفل تجعل الأطفال يمتلكون أنبوبًا سمعيًا قصيرًا وواسعًا ، وفي بعض الحالات يميل أيضًا نحو الأذن. إذا قمت بتخفيف المخاط في الأنف وخففته ، فسيبدأ هذا المخاط في التدفق بشكل مكثف نحو الأذن ، وهناك طريق مباشر مفتوح له هناك. هذا يثير التهاب الأذن الوسطى. لا يمكنك حتى نفخ أنفك بقوة (ويجب شرح ذلك للأطفال) ، لأن المخاط السائل يتدفق مباشرة إلى تجويف الأذن مع زيادة الضغط. كمية كبيرةيتم استفزاز التهاب الأذن الوسطى للأطفال المعاصرين بالتحديد عن طريق شطف الأنف.
ماذا حدث بعد ذلك؟ يبدأ الأطباء في علاج التهاب الأذن الوسطى بالمضادات الحيوية. هذا ، بالمناسبة ، تكتيك خاطئ أيضًا! على سبيل المثال ، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال لعلاج التهاب الأذن الوسطى باتباع نهج الانتظار والترقب (أي تكتيكات عدم التدخل) لأن معظم التهاب الأذن الوسطى النزليتنتهي بالشفاء دون استخدام المضادات الحيوية أو أي علاج على الإطلاق.
والعكس صحيح أيضا. عندما لا يقطر مرضاي أي شيء في أنوفهم ، فإنهم لا يغسلون أنوفهم ، وعمليًا لا نرى التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال! ومع ذلك ، هناك استثناء لهذه القاعدة - هؤلاء هم الأطفال الذين يعانون من أنسجة غدية متضخمة ، والتي تسد الفم أحيانًا. أنبوب سمعييزعج التهوية ويسبب ألماً بالأذن. لكن في هذه الحالة ، ليس أنف الطفل هو الذي يحتاج إلى العلاج ، ولكن الطفل كله ، لأن تضخم الغدد اللمفاوية حالة خاصةتضخم الغدد الليمفاوية في الجسم كله نتيجة للعمل المكثف للجهاز المناعي ، وفي هذه الحالة يحتاج الجسم كله للعلاج وليس الأنف بشكل منفصل.
إذا لخصنا ما نتحدث عنه ، فإن الأبسط و نصيحة فعالةللحفاظ على صحة الطفل ، والذي يمكن إعطاؤه للآباء الصغار الذين لم يشفوا أطفالًا بعد ، سيبدو هكذا: لا تلمس أنف الطفل بأي تلاعب ، ولا بشفط الفوهة ، ولا بالشطف ، أو أي شيء آخر ... من المهم لآباء الأطفال المصابين بأمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة أن يدركوا ذلك العلاج المحلييهدف إلى مكافحة الميكروبات والمخاط ، وهو طريق مسدود ، وهنا أنصح بمعالجة الطفل ككل ، والابتعاد تدريجياً عن قطرات الأنف والإجراءات الموضعية.
- هل تستخدم قطرات الأنف لسيلان الأنف عند أطفالك؟
بالطبع لا. وأنا لا أصف أبدا للأطفال - المرضى ، وأنا لا أشجع الأمهات على القيام بذلك. تخيل ، طوال طفولتك - لم يسبق لك أن تلقيت أي قطرات من الأنف!
- كيف ، في هذه الحالة ، تنصح بالتعامل مع سيلان الأنف أثناء التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة؟ طفل مريض لديه مخاط في مجرى ماء ، من الصعب التنفس. كيف تخفف الشرط؟
أولاً ، ما زلت بحاجة إلى التحمل قليلاً: احتقان الأنف المرتبط بتورم الغشاء المخاطي لا يمكن أن يستمر إلى الأبد: بحد أقصى يومين إلى ثلاثة أيام - والتنظيم نغمة الأوعية الدمويةسيحدث بطريقة طبيعية وفسيولوجية. ثانيًا ، أثناء المرض (إذا لم تكن هناك درجة حرارة عالية جدًا) - يجب أن ترتفع قبل النوم ماء ساخنفي غضون 10-15 دقيقة. خلال هذا الإجراء ، سيتم تصريف المخاط في مجاري ، وهو أمر جيد جدًا ، أثناء العملية ، يتغير معدل تدفق إفراز الأنف. يمكنك القيام باستنشاق بارد ودافئ ، وترطيب وتبريد الهواء في الغرفة ، وغالبًا ما يستحم الطفل بسيلان الأنف والسعال. ثالثًا ، تناول وفقًا للإشارات ، إذا لزم الأمر ، العلاج النباتي و العلاجات المثلية، والتي تساعد بلطف واعتدال على اجتياز الأزمة الحادة لتنظيم المناعة. من الجيد أيضًا استخدام العلاج الطبيعي في المنزل إن أمكن. و انتظر!
28-02-2018, 04:22
كم عدد الآمال المعلقة على لسان الحمل ، وكم خيبات الأمل التي تجلبها إلى الواقع. أساليب الجدة ليست بالضرورة فعالة كما تقول الأساطير. لكن ليس دائمًا وليس مع الجميع. نقترح تبديد الخرافات حول شطف الأنف بمحلول ملحي. هل صحيح أن الأسلوب ينقذ ، وكيف لا يضر؟
هل هناك خطر من المضمضة بالملح؟
موجود! وهذا هو العيب الرئيسي الطرق الشعبية- لا توجد وصفة واضحة. شخص ما يضع ملعقة صغيرة لكل لتر ، ويضع شخص ملعقة صغيرة على كوب.
لماذا الملح خطير؟ يحرق! الغشاء المخاطي حساس للغاية والملح عنصر كيميائيبخصائص معينة. سوف تحترق نسبة عالية من الملح في الماء ، مثل النابالم ، وليس المخاط ، ولكن الغشاء المخاطي. في حالة انسداد الأنف ، ستصاب بألم شديد في الأنف ، وسيصبح استخدام القطرات عذابًا جهنميًا. وإذا كان الشخص البالغ قادرًا على التحمل ، فسوف يتحول ذلك بالنسبة للطفل إلى كابوس.
بالإضافة إلى ذلك ، يعد شطف الأنف أمرًا خطيرًا إذا دخل السائل في الأذن. وهذا بدوره يؤدي إلى التهابه وفقدانه السمع وما إلى ذلك. الحالة نادرة ، ولكن طالما أن هناك مواهب في العالم يمكنها كسر ساق ، بمجرد الوقوف على أرض مستوية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أمره. .
لماذا تشطف أنفك وما هو قوامها؟
لشطف الأنف بمحلول ملحي عدة مهام في وقت واحد:
- تدمير البكتيريا. نعم ، يحتوي الملح مطهر، ولكن ضعيف ، إذا كان لديك بالفعل مخاط أخضر ، فمن المرجح أن يكون هناك بالفعل مضاعفات لنزلات البرد.
- تسييل الجماهير. المخاط سميك ويصعب تفجيره. علاوة على ذلك ، لا يفوتهم الدواء.
- تبييض الأماكن التي يصعب الوصول إليها... مع الشطف المناسب ، يتدفق المحلول الملحي حتى إلى أبعد زوايا أنفك ويطرد أي مخاط لا يمكنك تفريغ أنفك منه.
بإيجاز ، نستنتج أن: الشطف ينظف تجاويف الأنف ، ويقوم بالتطهير بالضوء ويسهل النفخ. تصبح الأدوية أكثر فعالية ، ويكون تأثير النفثيزين فوريًا. سيؤدي الغسيل المنتظم إلى تسريع الشفاء من البرد بشكل كبير.
الإجراء ليس لطيفًا ، لكنك لن تواجه عذابًا جهنميًا أيضًا (إذا لم تستخدم الحل). ينتظرك نفس الشعور كما في الطفولة ، عند الاستحمام في البركة ، يتدفق الماء من خلال أنفك. مثير للاشمئزاز ، لكن يمكن تحمله.
يخاف الكثير من العملية نفسها - "ماذا لو اختنقت؟" كن ذكيا وتنفس من خلال فمك. سيعيد الجسم ضبط نفسه وسد ممرات الهواء من الأنف. حياتك خارجة من الخطر.
الطفل هو وضع مختلف تمامًا. في حالة من الرعب ، لن يستمع إلى تعليمات والديه ، بل يصرخ ويركل فقط. في مثل هذه الحالات ، فكر مليًا إذا كان الأمر يستحق ذلك. وإذا كان كذلك ، اشطفه برفق ، أو استخدم التقنيات الحديثة (بخاخات خاصة في الأنف).
ميزات الإجراء
- استخدم دائمًا الماء المغلي للشطف - لا تحتاج إلى بكتيريا زائدة مجهولة المصدر على الغشاء المخاطي الملتهب.
- يجب أن تكون درجة حرارة الماء مماثلة لدرجة حرارة جسمك. إسقاط قطرة الجهة الداخليهالرسغين. بارد - ساخن ، ساخن - بارد. ولا تضع أصابعك في الزجاج!
- من الأفضل استخدام ملح البحر بدلاً من ملح المطبخ. إنه أكثر فائدة. قد لا يذوب تمامًا ، لذلك يوصى بالترشيح من خلال القماش القطني.
- يمكنك استخدام اليود - قطرة واحدة في كوب من الماء.
- من الأفضل صب المحلول بعد الاستخدام ، وتحضير حل جديد للشطف التالي.
- الوصفة القياسية: 0.5-1 ملعقة ملح (بدون شريحة) في كوب من الماء. للأغشية المخاطية الحساسة - ما لا يزيد عن 1/2 ملعقة صغيرة.
كيف تشطف أنفك؟
الطريقة الأكثر رقة وغير ضارة هي باستخدام الماصة. خذ ماصة ، كوبًا من المحلول ، خذ ماصة كاملة من السائل ، قم بإمالة رأسك وقم بالتنقيط. بعد 30 ثانية ، يمكنك تنظيف أنفك. لا تسمح الطريقة بشطف كامل حجم تجاويف الأنف ، بما في ذلك الجيوب الفكيةلكن في بعض الأحيان هذا يكفي.
من إبريق الشاي. يُسكب المحلول في إبريق الشاي ، ويتم إدخال الأنف في فتحة الأنف ، ويميل الرأس ويسكب. صب حتى يتدفق السائل من فتحة الأنف الثانية. تنفس من خلال فمك مفتوح على مصراعيه.
طريقة بديلة هي الحقن. المحقنة المعتادة هي الأصغر بطرف مرن من الصيدلية. المحقنة تشبه حقنة شرجية الكمثرى ، ولكن بدلاً من طرف بلاستيكي صلب ، يكون طرف مطاطي ناعم.
التقنية بسيطة: خذ الطفل ، وثبته في بطانية ، مثل المومياء ، ضع منشفة أمامه مثل المريلة ، ومنديل كبير ، ارسم المحلول في المحقنة ، أدخله في الأنف واسكبه في.
كرر الإجراء مع فتحتي أنف بديلة. التأثير مذهل - الأنف لا ينخر ، يعمل النفتيزين ، "النظافة" تستمر لعدة ساعات ، سيلان الأنف يمر مرتين أسرع.
تحميل ...