Pollen d'abeille - propriétés et utilisations utiles. Les avantages et les inconvénients du pollen d'abeille pour les femmes et les hommes

• 1. Composition du pollen
• 2. Propriétés de l'obnozhka
• 3. Recommandations pour la consommation de pollen
• 4. Pollen à diverses maladies
• 5. Quelques recettes la médecine traditionnelle
• 6. Contre-indications

Le pollen d'abeille, recueilli à partir de fleurs d'herbes, a propriétés uniques pour la santé humaine. Qu'est-ce que le pollen et comment les abeilles le récoltent-elles ? Qu'est-ce qui est autorisé à être traité avec et dans quels cas peut-il être nocif?

Le pollen est aussi appelé pollen. Ce nom est associé à la façon dont il est récolté par les abeilles. Les pattes postérieures des insectes ont une structure en forme de paniers dans lesquels ils recueillent le nectar. Obnozhka sert à nourrir la progéniture des abeilles dans la ruche. La structure du pollen est constituée de minuscules grains de forme irrégulière traités avec la sécrétion des abeilles.

Composition du pollen

Le pollen a un goût sucré, parfum floral, parfois légère amertume. À ma façon apparence et la composition du pollen diffère selon le type de plantes à partir desquelles il est collecté. Le pollen recueilli sur l'acacia a couleur blanche. Le sarrasin a une teinte orange ou jaune clair, dorée ou verdâtre - récoltée sur un tournesol, rouge - sur une poire, jaune - sur un saule ou un pommier, marron - sur un trèfle.

Les propriétés bénéfiques de la composition du pollen d'abeille sont nettement supérieures au miel. Il contient des vitamines B, des caroténoïdes, acide ascorbique, tocophérols, fer, potassium, bore, magnésium, soufre, phosphore, argent, titane, manganèse, zinc, sodium, sélénium. Tous ces éléments stimulent processus physiologiques dans le corps.

Obnozhka contient des composants phénoliques (flavonoïdes et acides phénoliques). Ils ont des propriétés diurétiques, anti-inflammatoires, antitumorales, antioxydantes, radioprotectrices.

Acides aminés essentiels dans les composés protéiques pollen d'abeille leur quantité dépasse leur teneur en lait. Ceux-ci incluent l'arginine, la valine, la lysine, la leucine, le tryptophane.

Le plus riche en matières grasses est le pollen d'abeille récolté sur les pissenlits, les trèfles, les noisetiers, la moutarde, les framboises, les saules, les pommiers. Les acides aminés gras essentiels (linoléique, arachidonique, linolénique) réduisent le taux de cholestérol.

Les glucides entrant dans la composition du pollen sont principalement représentés par le glucose et le fructose. En plus d'eux, il existe également du saccharose, du maltose, des polysaccharides et des disaccharides. Fibre alimentaire et l'amidon le rendent utile pour tube digestif.

Propriétés d'Obnojka

Les propriétés bénéfiques du pollen d'abeille sont dues à sa composition. Il a un effet bénéfique sur de nombreux systèmes et organes, a un effet cicatrisant.

• Il active les processus métaboliques, réduit la teneur en graisse des tissus, il est donc recommandé pendant la période de perte de poids.
• Capable de soutenir le muscle cardiaque.
• Améliore l'élasticité des vaisseaux sanguins, renforce leurs parois.
• Élimine le cholestérol du corps.
• Renforce l'immunité.
• Réduit tension nerveuse, aide à surmonter les névroses, la dépression, améliore le sommeil.
• Le pollen pour hommes est un stimulant de puissance naturel qui peut être utilisé jusqu'à un âge avancé. Il est également recommandé pour le traitement de la prostatite.
• Effet positif sur le foie.
• Il a des propriétés anticancéreuses, ralentissant la division des cellules pathogènes.
• Augmente l'hémoglobine, améliore la composition du sang.
• Traitement des maladies des reins et de la vessie.
• Récupération dérèglements hormonaux maintient le système endocrinien normal.
• Aide à restaurer la force après un stress physique et mental.
• Les propriétés bénéfiques du pollen d'abeille sont importantes pour les femmes. Ils sont largement utilisés en cosmétologie.

L'utilisation du pollen d'abeille comme complément alimentaire peut apporter des effets préventifs et avantage médicinal. Il ne doit pas être pris plus de deux fois par jour. La dernière fois - environ 3 heures avant le coucher. Il est préférable de le faire une demi-heure avant les repas. Une cuillère à café de pollen est mélangée à une cuillère à café de miel. Pour une utilisation correcte, vous devez dissoudre le mélange sous la langue et ne pas boire d'eau.

Les pharmacies vendent des capsules de gélatine qui contiennent du pollen. Il est versé hors de la capsule et également progressivement absorbé dans la bouche.

Pas plus de 5 g de pollen suffisent par jour. Le dépassement de cette norme peut nuire au corps sous forme d'hypervitaminose et d'empoisonnement.

Comment prendre le pollen d'abeille. Nikolai Klinetsky

Pollen dans diverses maladies

Le pollen d'abeille est un produit qui contient des micro et macro éléments, des vitamines qui peuvent traiter diverses maladies. Mais pour être utile, il faut savoir prélever du pollen d'abeille dans des cas précis.

1. Anémie. Il est recommandé de prendre une demi-cuillère à café de pollen trois fois par jour pendant un mois. Après une pause de deux semaines, le traitement est répété.
2. Maladies du foie. Pendant un mois entier, vous devez consommer une cuillère à café de pollen mélangé à du miel une fois par jour.
3. Gastrite, colite, constipation, cholécystite. Une cuillère à café de pollen est prise trois fois par jour, une demi-heure avant les repas. La cure dure 3 semaines.
4. Maladies rénales. Le pollen d'abeille et le miel sont mélangés dans un rapport 1:1. Utilisez le mélange trois fois par jour, en le dissolvant lentement. Continuez pendant un mois.
5. Pour renforcer le corps, augmenter l'immunité, ainsi que pour les personnes âgées présentant une apparition de démence. Une cuillère à café de pollen est prise trois fois par jour pendant un mois. Après une pause de deux semaines, le cours reprend.
6. Hypertension. Le pollen et le miel sont mélangés dans un rapport de 1:2. Utilisez le mélange dans une cuillère à café trois fois par jour pendant 1,5 mois.

Quelques recettes de médecine traditionnelle

L'utilisation du miel dans la médecine traditionnelle est très répandue. Le pollen d'abeille en combinaison avec d'autres moyens peut apporter de grands avantages au corps.

1. Extrait de pollen d'abeille. Une cuillère à café de pollen avec des étamines est versée dans un verre boire de l'eau. Insistez ensuite 2 heures. Dans la composition obtenue, dissoudre une cuillère à café de miel. Doit être pris le matin à jeun.
2. Un mélange de pollen et de miel. Faire fondre 300 g de miel au bain-marie. Mélangez-le avec du pollen (60 g). Conservez le mélange à température ambiante dans un récipient en verre foncé. Il commencera à porter ses fruits après une semaine d'insistance. Avant utilisation, le mélange doit être mélangé, pris trois fois par jour 30 minutes avant les repas.
3. Maladies système digestif. Le remède traite bien les maladies causées par une faible acidité. suc gastrique. Vous aurez besoin de 20 g de pollen, 0,5 kg de miel et 75 ml de jus d'aloès. Le pollen d'abeille et le miel sont mélangés dans un bol en verre, agités avec une cuillère en bois. Du jus d'aloès fraîchement pressé est ajouté à la masse résultante. Les plats contenant des médicaments doivent être fermés avec un couvercle essuyé et conservés au réfrigérateur. Prenez le mélange 20 minutes avant les repas, trois fois par jour. La cure dure un mois. Le traitement répété est possible au plus tôt après 3 semaines.
4. Remède contre la perte de cheveux. Une cuillère à soupe de pollen doit être broyée en poudre, versez 0,25 litre d'un peu d'eau tiède. Un rinçage régulier des cheveux avec un tel élixir est recommandé pour les femmes. Il élimine les pellicules, stimule la pousse des cheveux, les rend soyeux et brillants.
5. Moyens pour améliorer la puissance et le traitement de la prostatite. Mélangez 25 g de pollen, 100 g de beurre et 50 g de miel. La masse résultante est étalée sur pain de seigle. Pour ressentir les bienfaits d'un sandwich curatif, vous devez le manger deux fois par jour. Il traite non seulement la prostatite et améliore la puissance, mais aide également à récupérer de opérations chirurgicales et avec une immunité réduite.

Contre-indications

Malgré tous les avantages de la composition, l'utilisation du pollen d'abeille peut être nocive pour la santé si les contre-indications d'utilisation ne sont pas respectées.

• Réactions allergiques. Le pollen d'abeille est contre-indiqué pour les personnes sujettes aux allergies aux produits de la ruche. Des dommages particulièrement importants peuvent leur apporter du pollen fraîchement récolté. Si des démangeaisons, un essoufflement, une rougeur des yeux, une accélération du rythme cardiaque, des éruptions cutanées apparaissent, vous devez arrêter d'utiliser du pollen et vous rendre à l'hôpital. Les allergies peuvent se manifester jusqu'au choc anaphylactique.
• Coagulation sanguine altérée. Le pollen contient de la vitamine A, qui en grande quantité peut perturber la coagulation du sang, ainsi que nuire au foie en détruisant la structure de ses cellules.
• À surutilisation l'insomnie peut survenir.
• Il est important de bien stocker le pollen. En cas de non-respect des normes de stockage, le bénéfice du pollen est perdu. Cela peut provoquer un empoisonnement. Vous ne pouvez pas le conserver plus d'un mois. Le pollen humide peut être nocif pour la santé.
• Il est nécessaire de respecter les règles d'utilisation. Le pollen d'abeille traite la thrombophlébite, mais en excès, il peut provoquer des saignements.
• Les diabétiques ont des contre-indications à l'utilisation du pollen. Il n'est autorisé que pour étapes préliminaires en quantités minimes. Dans d'autres cas, avec le diabète, la prise de pollen d'abeille est une contre-indication.

La composition du pollen est très diversifiée. Il est important d'utiliser correctement un remède aussi efficace. Afin de ne pas vous blesser, avant utilisation, vous devez vérifier si le corps présente des contre-indications à de telles méthodes de traitement. Il sera correct de commencer à utiliser le produit avec de petites doses, en augmentant progressivement et en ramenant à la norme, s'il n'y a pas de réactions allergiques.

Avant de commencer à vous soigner avec du pollen d'abeille, utilisez-le pour perdre du poids, il serait juste de consulter un médecin. Parfois, la médecine traditionnelle a des propriétés très prononcées et peut apporter non seulement des avantages, mais aussi des dommages.

Le pollen ou, comme on l'appelle communément, le pollen est un autre produit apicole qui a trouvé sa place dans la vie humaine. Les petits ouvriers travaillent avec diligence pour créer chaque granule individuel afin de nourrir leur progéniture à l'aide de pollen. Et les apiculteurs extraient le pollen qui en résulte, car ils savent qu'il a des propriétés étonnantes. propriétés médicales. Comment prendre du pollen d'abeille - plus loin dans l'article.

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Fait intéressant: ne pas confondre la réception du pollen des fleurs avec celle des abeilles. Le premier est une substance poussiéreuse qui se forme dans les bourgeons des fleurs, le second est un produit transformé par la suite par de petits ouvriers. Comment utiliser pollen de fleurs sous sa forme naturelle ? C'est presque irréaliste. Mais les abeilles collectent le pollen sur leurs pattes et l'imprègnent d'une enzyme spéciale. En conséquence, nous obtenons des granulés miniatures multicolores, riche en vitamines et minéraux.

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Nous sommes sûrs que vous avez déjà entendu parler des propriétés bénéfiques du pollen d'abeille, si vous cherchez une réponse à la question de savoir comment le prendre. Nous en reparlerons plus loin dans l'article.

Dosage

Pour comprendre comment prendre correctement le pollen de fleurs, vous devez d'abord décider du dosage exact. Tout dépend de votre âge et de votre état de santé.

enfants

L'utilisation du pollen implique les doses suivantes :

• enfants de 3 à 7 ans - ½ cuillère à café 1 fois par jour
• enfants de 8 à 12 ans - ½ cuillère à café 2 fois par jour

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Attention, la consommation de pollen est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans. En effet, le produit est un allergène potentiel. Et votre enfant sera encore trop jeune pour vous informer à temps de tout symptôme d'intolérance individuelle.

Adultes

À à des fins préventives Pour les adultes, il suffit de prendre 1 cuillère à café 2 fois par jour. Si vous envisagez d'utiliser produit naturel Pour le traitement de toute maladie - nous vous recommandons de consulter d'abord votre médecin. Il peut, à sa discrétion, modifier les dosages ci-dessus.

Il n'y a pas de différence entre la façon de prendre le pollen d'abeille pour les hommes et les femmes. La seule exception est le cas si le représentant du sexe fort est traité pour une maladie du système reproducteur (prostatite, impuissance, infertilité, etc.). Souvent, les médecins recommandent de prendre 1 cuillère à soupe de pollen par jour, divisée en 2-3 doses.

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Aux personnes âgées

Selon des critiques sur la façon dont les personnes âgées prennent du pollen d'abeille, vous ne devriez pas apporter de modifications particulières à la posologie préventive. Taux journalier produit naturel - environ 15 grammes, ce qui équivaut à 1 cuillère à soupe.

Beaucoup conseillent de ne pas diviser cette dose en plusieurs doses, mais de l'utiliser une fois par jour - de préférence le matin et à jeun. Cependant, une telle règle ne présente pas d'avantages significatifs.

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Une réponse sans équivoque à la question "Comment prendre du pollen d'abeille pour les femmes pendant la grossesse?" non. Certains soutiennent qu'une dose prophylactique standard (1 cuillère à café 2 fois par jour) aidera au développement complet du fœtus et affectera positivement la santé de la future mère.

D'autres sont convaincus qu'il faut augmenter le taux à 1 cuillère à soupe par jour, car le corps d'une femme enceinte a besoin de plus de vitamines et de minéraux. Par conséquent, nous vous recommandons de consulter d'abord votre médecin.

Diabétiques

Est-il possible d'utiliser du pollen de fleurs pour les personnes atteintes de diabète ? Les médecins sont en désaccord sur la bonne réponse. Mais ils sont unis en une chose: l'obnozhka ne peut pas être présente dans votre régime journalié la nutrition. Vous pouvez l'utiliser uniquement selon les directives du médecin traitant, ainsi qu'à des doses strictement définies.

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L'utilisation du pollen d'abeille par les diabétiques doit être limitée à 1 cuillère à café par jour. Il est recommandé de le manger le matin - soit juste avant le petit-déjeuner, soit entre les repas.

Règles d'utilisation du pollen

L'utilisation du pollen d'abeille (fleur) est associée à certaines règles. Ce n'est qu'en observant strictement chacun d'eux que vous pouvez obtenir un effet thérapeutique efficace:

• Vous ne devriez pas avaler la bouffée tout de suite. Vous devez d'abord bien le mâcher et le mélanger soigneusement avec de la salive. Ainsi, vous pouvez littéralement tirer le maximum des propriétés utiles du produit.
• Il est déconseillé de saisir du pollen, ainsi que de boire de l'eau. entre les médicaments et prochain tour la nourriture doit faire une pause d'au moins 40 minutes.
• il est recommandé de diviser le taux quotidien (15-20 grammes) en 2-3 doses. Le premier devrait avoir lieu le matin et à jeun, et le dernier - au plus tard à 19h00, car. le produit a un effet revigorant, qui peut vous menacer d'insomnie s'il est pris plus tard.
• cours prophylactique d'application du produit apicole - 1 mois. Il est recommandé de le réaliser 3 fois par an - à la fin de l'automne, en hiver et au début du printemps - lorsque le manque de vitamines est particulièrement aigu dans le corps humain.
• entre les cures, il est nécessaire de faire une pause. Sa durée est d'au moins 4 semaines.

Comment apporter du pollen d'abeille aux enfants qui refusent de le faire ? À ce cas, il est permis d'enfreindre l'une des règles - ne pas coincer les fesses. Si nécessaire, vous pouvez ajouter un produit naturel à la bouillie ou à un autre plat destiné au bébé. Le pollen a un léger arrière-goût sucré, il ne gâchera donc pas la friandise préférée de votre enfant.

Comment prendre du pollen de fleurs en granulés - l'instruction vous dira, qui est nécessairement attachée à chaque préparation de pharmacie.

Recettes folkloriques

Tout comme le pollen d'abeille sous sa forme pure, il peut être consommé mélangé à d'autres ingrédients. Dans certains cas, cela améliorera effet thérapeutique et accélérer le processus de guérison. La méthode spécifique d'application du pollen de fleurs dépend du résultat attendu.

Avec du miel. Les ingrédients doivent être mélangés dans des proportions égales et interrompus avec un mélangeur jusqu'à l'obtention d'une masse homogène. A cet effet, le miel d'acacia est le mieux adapté. Il n'y a pas de différence entre prendre du pollen avec et sans miel. Suivez les mêmes dosages et les mêmes règles. On pense qu'une telle recette améliorera considérablement caractéristiques avantageuses empreintes de pas.

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DE décoction à base de plantes . Il suffit de boire un verre d'infusion de pollen immédiatement après l'avoir avalé. Le type spécifique d'herbes doit être choisi en fonction de l'endroit "faible" du corps. Par exemple, dans les maladies du système cardio-vasculaire seront particulièrement pertinents: camomille, menthe, tilleul, mélisse, calendula, achillée millefeuille, pissenlit. Et pour les problèmes de tractus gastro-intestinal : feuilles de plantain, cudweed, millepertuis, centaurée, cumin.

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Produits apicoles contre la gastrite et les ulcères

Aux noix et fruits secs . Cette recette est la réponse la plus correcte à la question de savoir comment prendre du pollen d'abeille pour renforcer l'immunité. Mélanger 50 grammes de pruneaux, abricots secs, raisins secs, ainsi que pelés noix. Ajouter 2 cuillères à soupe de pollen et de miel. Prendre 3 fois par jour, 1 cuillère à café.

DE huile d'olive . Mélangez 1 cuillère à soupe de pollen et d'huile. Boire le matin à jeun, arrosé de jus de pomme. Cette recette aidera à normaliser le travail du tractus gastro-intestinal, à améliorer l'appétit, à accélérer le métabolisme, à se débarrasser de la constipation.

Avec banane et lait . Sur la base de ces ingrédients, vous pouvez préparer un cocktail tonique délicieux et sain. Pour 200 ml de lait, il vous faudra ⅔ de banane et 1 cuillère à café de pollen. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de miel. Fouetter jusqu'à consistance lisse et boire deux fois par jour - le matin à jeun et le soir 40 minutes avant le dîner.

Aux graines de lin . 100 grammes de graines doivent être broyés dans un moulin à café et ajouter la même quantité de pollen. Certaines sources recommandent l'utilisation supplémentaire de 50 grammes de racine d'or et de racine d'angélique. Selon des critiques sur la façon de prendre du pollen d'abeille, cette recette a un effet positif sur la fonction cérébrale: elle améliore la circulation sanguine et la mémoire, soulage les migraines et prévient également la sclérose vasculaire.

A la gelée royale . Mélangez tous les ingrédients ensemble : 20 grammes de betterave (2 cuillères à café « avec une lame »), 2 grammes de gelée royale indigène (environ 8-10 cellules royales) et 0,5 litre de miel. Bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une masse homogène. Comment utiliser le pollen avec du miel et du lait : ½ cuillère à café 3 fois par jour. Ce remède aider à normaliser le travail système nerveux: améliorer la concentration et le sommeil, soulager le stress.

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Contre-indications

Le pollen d'abeille peut apporter à la fois des avantages et des inconvénients - s'il est pris par ceux à qui il est contre-indiqué ou dépasse la dose autorisée.

Premièrement, le traitement est contre-indiqué pour ceux qui souffrent d'intolérance individuelle aux produits apicoles. Par conséquent, avant de commencer à utiliser, nous vous recommandons de subir un examen approprié.

De plus, le produit a les contre-indications suivantes pour utilisation:

• insuffisance chronique ou autres maladies du foie
• diminution de la coagulation du sang
• hypervitaminose
• excitabilité accrue du système nerveux
• maladies oncologiques

A noter que dans ce dernier cas, le pollen peut être Médicament. Mais avant utilisation, nous vous recommandons de consulter un médecin.

La source

Wikipédia: pollen d'abeille

Vidéo "Le pollen d'abeille pour le traitement et la prévention"

Le pollen d'abeille est un produit que les abeilles collectent sur les plantes à fleurs et apportent à la ruche dans des paniers spéciaux situés sur les pattes et surface intérieure abdomen. Il est nécessaire à la nutrition de la colonie d'abeilles, il est donc récolté en gros volumes : quotidiennement jusqu'à 1 kg de pollen pour une ruche de taille moyenne. Les propriétés du pollen d'abeille sont fondamentalement différentes des qualités de celui qu'une personne recueille sans la participation d'insectes.

caractéristiques du produit

Le pollen d'abeille est le résultat de l'action des enzymes de la salive des insectes, qui enrichit encore sa composition en vitamines et microéléments. Il est également important que dans le processus de collecte et de traitement des grains de pollen glandes salivaires les abeilles, les composés qui présentent le plus grand danger pour les personnes sujettes aux allergies se dissolvent.

Le pollen de fleurs est généralement conditionné pour être utilisé dans des capsules de gélatine, ce qui est contraire aux règles de prise du produit pour la guérison du corps.

Le pollen d'abeille est utile, tout d'abord, en raison de sa composition. Il contient une quantité record de protéines (jusqu'à 33% du produit sec), ainsi que des composés qui agissent comme des biostimulants naturels et ont un effet bénéfique sur le tonus du corps humain et l'état de ses défenses.

Action utile complexe biologiquement composés actifs le pollen détermine avance rapide effet sur la santé de le prendre:

• anti-sclérotique;
• désinfectant;
• rajeunissant;
• cholérétique;
• antitumoral.

Le pollen est également riche en oligo-éléments importants pour le métabolisme, en vitamines (notamment en carotène) et en phytohormones. Il normalise l'activité glande thyroïde, saturant le corps en iode, zinc et sélénium, ce qui affecte positivement l'activité de l'ensemble Système endocrinien fonctionnement du corps et du cerveau.

Les bienfaits du pollen selon la plante

La composition du pollen et, par conséquent, ses propriétés bénéfiques, varient en fonction de la variété de la plante qui a servi de source principale de pollen :

1. Le pollen d'abeille de sauge est utilisé pour réguler la fonction du tractus gastro-intestinal, afin d'obtenir un effet diurétique prononcé.
2. Le pollen de thym est largement utilisé dans le traitement de la toux, est efficace antiseptique, et aussi tonifier le corps, améliorant la qualité du flux sanguin.
3. Le pollen de colza est reconnu comme un produit diététique précieux qui aide également à la guérison des ulcères trophiques.
4. Le pollen de sarrasin renforce les parois des vaisseaux sanguins et est utilisé comme moyen de prévention des accidents vasculaires cérébraux et des infarctus du myocarde.
5. Le produit récolté par les abeilles sur les fleurs d'églantier est utilisé pour éliminer les calculs rénaux.
6. Le pollen de tilleul est un bon hypnotique et sédatif qui aide à faire face au stress.
7. Frais pollen de pin sert de médicament utilisé pour combattre l'adénome prostate chez l'homme, impuissance et prostatite.

La liste des composants du pollen d'abeille importants pour la normalisation du métabolisme humain comprend 240 positions. Tous sont extrêmement utiles pour restaurer la santé et maintenir la vitalité pendant les périodes de maladie et hors saison.

Vidéo: Propriétés utiles du pollen d'abeille dans le programme "À propos de la chose la plus importante"

Indications pour l'utilisation du pollen d'abeille

La prise régulière du produit améliore considérablement le bien-être. Le pollen d'abeille est indispensable dans les cas où vous devez améliorer les performances et l'immunité, ressentir une poussée notable de force et de vigueur. Son utilisation est également recommandée :

• dans le traitement des maladies du système cardiovasculaire, y compris pour la récupération après une crise cardiaque, avec ischémie, maladie cardiaque, dystrophie myocardique et cardionévrose ;
• pour une légère diminution de la pression artérielle;
• avec anémie;
• avec des pathologies dans l'activité du système digestif (lésions ulcéreuses duodénum et l'estomac gastrite chronique Avec hyperacidité suc gastrique, diarrhée et constipation, maladies du foie et de la vésicule biliaire);
• pour le traitement des maladies peau;
• en cas de dysfonctionnement du système immunitaire du corps;
• pour faciliter la guérison des infections respiratoires aiguës, des infections virales respiratoires aiguës, de la grippe, d'autres maladies respiratoires, y compris l'asthme ;
• en préparation à la grossesse;
• pour améliorer l'état système génito-urinaire hommes et femmes;
• avec des migraines et des étourdissements ;
• nettoyer les vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol et prévenir l'athérosclérose;
• normaliser le métabolisme des lipides;
• pour maintenir l'activité du système nerveux, y compris la névrose, augmentation des charges et le stress, pendant la dépression ;
• dans le cadre de régimes pour se débarrasser surpoids et la perte de poids.

Le pollen est souvent utilisé pour restaurer la vision et prévenir les dommages rétiniens avec l'âge. Il améliore l'apport sanguin aux yeux et prévient le développement de troubles de son fonctionnement.

Le pollen d'abeille est l'un des rares produits apicoles hypoallergéniques et peut être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement. Il est nécessaire comme naturel outil utile pour rétablir l'équilibre des nutriments dans le corps d'une femme avec du béribéri, sert à augmenter la production de lait. Dans certains cas, le produit est capable de remplacer complètement les complexes de vitamines en pharmacie.

Avertissement: Prendre la décision de remplacer agents pharmacologiques prescrit pendant la grossesse n'est autorisé qu'en collaboration avec un gynécologue.

Contre-indications

L'utilisation de pollen d'abeille est inacceptable avec une tendance à réaction allergique, surtout en présence de rhume des foins chronique. L'intolérance individuelle peut se traduire par un larmoiement, un écoulement nasal, une rougeur des yeux, des démangeaisons et des éruptions cutanées.

L'utilisation du pollen est également interdite en cas de violation de la coagulation du sang (tendance à saigner). Il ne faut pas prendre de rafraichissement après 18h pour éviter les problèmes d'endormissement.

Une surdose de pollen est dangereuse car elle peut provoquer la survenue de troubles au niveau du foie, une détérioration de la numération globulaire.

Règles pour prendre du pollen d'abeille

• pois secs fraîchement cueillis;
• broyé en poudre;
• mélangé avec du miel, de l'huile ou d'autres ingrédients conservateurs naturels.

Il a un goût un peu amer, de plus, sous une forme sèche, il perd progressivement ses propriétés bénéfiques au fil du temps, devenant une source de protéines hypercalorique sans effets spéciaux après 18 mois de stockage. qualités curatives. Le pollen rempli de miel frais conserve son activité biologique beaucoup plus longtemps et constitue également un médicament prêt à l'emploi.

La dose quotidienne recommandée de pollen est de 12 à 15 g de produit sec. À fins médicinales sa quantité pour un adulte peut être légèrement augmentée (jusqu'à 25 g, mais pas plus de 32 g par jour). Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre du pollen d'abeille dissous dans une petite quantité d'eau bouillie température ambiante, et sec.

Sur une note : Dans 1 c. sans diapositive contient 5 g de pollen d'abeille, avec une diapositive - 8 g. Dans 1 des. l. 10 g du produit sont placés sans lame, 15 g avec une lame Dans 1 cuillère à soupe. l. sans diapositive contient 15 g, avec une diapositive - 24 g.

L'utilisation du pollen à des fins médicinales

Le cours de base de réception de fonds est fait pendant 30 jours, il peut être répété jusqu'à 3 fois par année civile :

• en octobre, il est utilisé pour renforcer statut immunitaire;
• répéter en janvier pour la prévention rhumes;
• en avril, il faut prévenir l'apparition des symptômes du béribéri.

Commencez à prendre du pollen d'abeille avec un grand nombre. Dans les premiers jours du cours, n'utilisez pas plus de la moitié de la dose du médicament selon toute prescription. S'il y a le moindre soupçon d'allergie, l'utilisation du pollen doit être interrompue.

Utiliser le pollen d'abeille pour traiter le diabète

Malgré la teneur élevée en saccharose, les propriétés du pollen d'abeille lui permettent d'être utilisé dans la plupart des situations pour soulager l'état du diabète sucré. Bien sûr, avant de prendre des mélanges à base de ce produit, il est nécessaire de consulter un spécialiste. L'auto-annulation des médicaments prescrits par un médecin lors de la prise de pollen est inacceptable.

Les antioxydants du pollen aident à réduire le taux de sucre dans le sang. Action utile un produit pour le diabète est également fourni haut contenu la thiamine et l'acide nicotinique, ce qui est particulièrement important pour prévenir le développement de complications courantes : polyneuropathie diabétique, microangiopathie.

Pour le traitement du diabète, il est nécessaire d'utiliser du pollen séché et broyé en poudre ou du pollen frais. Gardez-le sur la langue jusqu'à dissolution complète, sans avaler. Obnozhka est appliqué dans 1 c. le matin avec des cours standards pendant 30 jours sans interruption trois fois par an, sauf avis contraire d'un médecin.

Il est utile d'associer des produits pour les sublimer effet thérapeutique: partager le pollen certains types plantes (par exemple, pin avec fleur). L'apport simultané de propolis permet d'éviter le développement néphropathie diabétique et d'autres problèmes rénaux.

Il est particulièrement important pour le diabète de respecter strictement la fréquence des cours et de ne pas les sauter, éviter les interruptions. Dans ce cas, un effet cicatrisant durable est obtenu.

Vidéo : Traitement du diabète avec les produits de la ruche

Consommation de pollen d'abeille pendant la grossesse et l'allaitement

La dose quotidienne de pollen d'abeille pendant la grossesse ne doit pas dépasser 14 à 20 g. Au cours du dernier trimestre, elle doit être réduite ou le produit complètement exclu de l'alimentation, car il peut provoquer une augmentation du tonus utérin.

Vous pouvez prendre le remède une fois le matin ou le diviser en deux doses le matin (avant le petit-déjeuner et le déjeuner). Le cours d'utilisation dure 21 jours, après quoi vous devez faire une pause. Une miette de pollen est dissoute dans un verre d'eau bouillie ou dissoute dans la bouche - c'est ainsi que le produit est mieux absorbé.

L'utilisation du pollen d'abeille dans l'enfance

L'utilisation de pollen pour le traitement et l'amélioration du corps des enfants doit être convenue avec le pédiatre. Avant de utilisation à long terme pollen, il est important d'éliminer le risque de développer une réaction allergique au produit. La dose quotidienne du médicament est de :

• 4 g pour les bébés de 3 à 5 ans ;
• 8 g pour un enfant de 6 à 12 ans ;
• 12 g pour les écoliers de 13 ans à l'âge adulte.

Sur la question de savoir comment prendre le pollen d'abeille dans enfance, vous devez faire entièrement confiance au spécialiste et éviter de prendre des décisions indépendantes.

Recettes pour guérir le corps

En dehors de utilisation indépendante, le pollen est utilisé comme l'un des ingrédients pour la préparation de potions.

Recette de tonique au beurre et au miel

Le pollen d'abeille doit être broyé avec un moulin à café et moudre la poudre obtenue avec un peu d'huile et de miel frais. Le médicament est pris à jeun le matin 30 minutes avant le petit déjeuner, en le dissolvant dans la bouche jusqu'à dissolution complète.

Composition de recette pour le traitement de l'hypertension à un stade précoce de développement

Composé:
pollen d'abeille
miel frais

Application:
Les produits selon la recette sont mélangés dans des proportions égales, la composition est soigneusement broyée. Le médicament est pris trois fois par jour pendant 1 c. peu avant un repas. Le traitement est effectué pendant 21 jours, après quoi il est nécessaire de faire une pause d'un demi-mois et de répéter la procédure.

Recette d'un remède pour lutter contre les maladies du foie d'étiologies diverses

Composé:
Mon chéri
pollen d'abeille
Eau bouillie chaude

Application:
Le miel frais et le pollen sont combinés, frottant les produits dans des proportions égales, dilués dans une petite quantité de liquide et pris 1 dés. l. trois fois par jour peu avant un repas. En cours de prise avec une bonne tolérance du médicament, le volume du médicament est augmenté à 1 cuillère à soupe. l., en utilisant avec la même fréquence.

Avertissement: Pour réduire la douleur dans l'hypochondre droit, améliorer l'appétit et normaliser les niveaux de bilirubine, une longue consommation de pollen (jusqu'à 2-3 mois) est nécessaire. Choix cette méthode le traitement doit être approuvé par le médecin traitant.

Caractéristiques du choix du pollen d'abeille de haute qualité

Les propriétés bénéfiques du pollen d'abeille dépendent en grande partie de la qualité et de la fraîcheur du produit. Il doit être acheté dans des points de vente spécialisés : dans les foires agricoles, les ruchers, ainsi qu'auprès de particuliers de confiance.

Vous pouvez vérifier la qualité de la crosse en vous concentrant sur son apparence :

• au moment de la collecte par les abeilles, le pollen mature a une couleur vive et prononcée;
• la teinte hétérogène des grains de pollen indique son caractère naturel;
• le pollen séché vendu pendant les périodes froides de l'année perd de son éclat et se fane.

Dans un rucher situé à proximité d'autoroutes, d'installations industrielles ou de grandes zones agricoles, la contamination du produit par des herbicides, des pesticides, des particules d'engrais, des métaux lourds et d'autres poisons est possible. L'utilisation de pollen collecté par les abeilles dans une zone écologiquement défavorable pour le traitement est dangereuse pour la santé, elle peut provoquer une intoxication du corps.

Stockage des produits

Le pollen fraîchement collecté contient jusqu'à 30 % d'eau, il doit donc être séché au plus tard 24 heures après la collecte :

1. Le séchage naturel consiste à étaler le pollen en une couche uniforme d'au plus 0,2 cm d'épaisseur sur du papier propre. Il est recouvert de gaze pour empêcher les débris et les insectes d'entrer et agité 3 fois par jour. L'air de la pièce doit être sec et chaud, il doit être suffisamment ventilé et le produit doit être protégé de la lumière directe du soleil.
2. Le stockage à long terme des fesses nécessite son séchage préalable dans des armoires spéciales à une température ne dépassant pas 40°C. Un tel équipement peut être fabriqué indépendamment, il vous permet d'accélérer considérablement le processus et d'augmenter le volume de pollen traité, tout en conservant sa couleur naturelle.
3. Méthode moderne le séchage du pollen est l'utilisation de caisses en bois avec des sources de rayonnement infrarouge placées sous leur couvercle.

Le pollen d'abeille séché forme des pois denses qui frappent au contact d'une surface dure. Avant emballage, il est tamisé, puis versé dans des bocaux en verre pré-stérilisés, qui sont hermétiquement fermés et conservés au froid.

On pense souvent qu'une culture sèche peut être utilisée jusqu'à 2 ans sans perdre ses propriétés, bien qu'en pratique elle commence à les perdre après 6 mois. Ne prévoyez pas de stocker le produit plus d'un an.

Vidéo : Le pollen dans le traitement des maladies

Obnozhka est un pollen de fleurs que les abeilles parfument de leur secret, grâce auquel il est saturé de composants utiles et est un produit apicole moins allergène que le miel. Mais, malgré toutes ses qualités uniques et ses propriétés médicinales, il est important de savoir comment prendre le pollen d'abeille. Sinon, vous pouvez sérieusement nuire à votre corps sans en tirer aucun avantage.

En respectant les règles d'admission, vous vous assurerez une bonne santé

Comment prendre: voies possibles

Il existe deux formes de pollen sur le marché, qui affecteront la façon dont vous le prenez.

1. Betteraves séchées, conditionnées en sachets. Avant utilisation, il peut être dissous dans de l'eau ou pris sous sa forme naturelle.
2. Miel au pollen. Le plus souvent, le pollen est versé avec du miel de mai ou d'acacia, car de nombreux apithérapeutes sont convaincus que ce sont eux qui sont capables de retenir la plupart des substances bénéfiques.

   Important! Après un certain temps, le pollen perd un quart de ses qualités curatives. Cela se produit environ six mois après la collecte et après un an, environ 70 % des nutriments sont détruits.

   Et le miel dans ce cas joue le rôle de conservateur et apporte au mélange un grand nombre de aussi ses précieux composants.

Dissoudre ou pas ?

Considérant la question de savoir comment bien prendre le pollen d'abeille, beaucoup demandent souvent - le dissoudre dans l'eau ou l'utiliser sous sa forme pure? En fait, un produit sec non dilué qui doit être absorbé dans la bouche apporte plus de bénéfices. La salive est capable de libérer absolument tout matériel utile, qui sont très facilement absorbés par la membrane muqueuse, après quoi ils commencent à avoir un effet beaucoup plus rapide sur le corps.
Le pollen dissous dans l'eau en profite également, mais dans une moindre mesure. Le plus souvent, cette méthode est utilisée par des personnes qui, pour une raison quelconque, ne sont pas en mesure d'avaler un produit propre.

Mélanges maison

Le pollen est parfois ajouté à d'autres aliments. Comme base, vous pouvez choisir :

• miel de fleurs;
• Beurre;
• Confiture;
• Confiture.

Ils le font assez rarement et uniquement parce que certains ne tolèrent pas le goût spécifique du pollen - un peu amer.

La poudre sous forme de poudre est mélangée à la base. Sous cette forme, il est très rapidement absorbé par l'organisme, apportant de grands bienfaits.

Combien prendre ?

Lors de l'utilisation du pollen d'abeille, il est important non seulement de savoir comment en prendre, mais aussi combien. La posologie peut être la suivante :

• La dose quotidienne pour un adulte, selon les apithérapeutes, ne doit pas dépasser 32 g.Cette quantité est optimale pour que le corps reçoive tous substances nécessaires et a pu les obtenir.
• Si le pollen est pris comme prophylactique, alors pour un adulte la dose journalière sera de 15 g (une cuillère à dessert pleine).
• Lors du traitement de toute maladie, la norme sera de 25 g, dans de rares cas jusqu'à 30 g.

Conseils! Suivez les règles de dosage du pollen, car le corps ne peut tout simplement pas traiter la grande quantité d'acides aminés qui proviendra du pollen et d'autres aliments.

Quant à savoir comment apporter du pollen d'abeille aux enfants, il existe également certaines restrictions.

• Les enfants âgés de 3 à 5 ans ne doivent pas consommer plus de 4 g par jour ;
• de 6 à 12 ans, la dose quotidienne est de 8 g ;
• à partir de 12 ans - pas plus de 12 g.

Conseils! N'oubliez pas que les produits apicoles peuvent provoquer des allergies, vous devez donc d'abord exclure l'intolérance individuelle chez votre bébé.

Quand prendre ?

Il est recommandé de consommer le pollen d'abeille le matin à jeun. Une demi-heure après cela, vous pouvez commencer le petit-déjeuner. Si vous le souhaitez, vous pouvez immédiatement prendre tous dose quotidienne Ou divisez-le en deux. La deuxième dose doit être prise vers midi ou le soir une demi-heure avant les repas.

Le pollen doit être aspiré dans la bouche jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous. Il n'est pas recommandé de le boire immédiatement, il est conseillé de le supporter 20 minutes. N'utilisez pas le pollen juste avant le coucher, car certains de ses composants sont des agents responsables du système nerveux, ce qui peut entraîner des problèmes de sommeil.

Combien de temps peut-on utiliser le pudding ?

Si vous souhaitez soutenir votre immunité, un mois d'admission suffira. Mais la meilleure option sera la prévention tout au long de l'année, qui s'effectue certains mois et un cours ne dure pas plus de 3 semaines :

• le premier cours a lieu en décembre pour soutenir le corps;
• le deuxième cours tombe en janvier, lorsque la prévention des infections virales respiratoires aiguës et de la grippe est nécessaire;
• le troisième cours est reporté à avril, lorsque le corps a particulièrement besoin de vitamines.

Important! Vérifiez toujours la durée du cours pour diverses maladies avec un apithérapeute. Le plus souvent, cela ne prend pas plus de 20 jours.

Essayez d'acheter du pollen d'abeille auprès de vendeurs de confiance pour éviter d'acheter des produits contrefaits ou gâtés. Si vous rencontrez du pollen en capsules, avant utilisation, la coque doit être ouverte et le pollen doit être bu sous sa forme pure. Sous réserve de toutes les règles de dosage et d'apport ci-dessus, ce produit unique apportera un maximum d'avantages à votre corps. Et sur les maux que ce merveilleux cadeau naturel peut apporter une aide inestimable, vous pouvez lire dans l'article à ce sujet.

Tous les éléments du site sont présentés à titre informatif uniquement. Avant d'utiliser tout moyen, la consultation d'un médecin est OBLIGATOIRE !

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Qu'est-ce que le pollen d'abeille et à quoi ressemble-t-il ? Pourquoi est-ce utile ? Combien, comment et pour quelles maladies utiliser le pollen d'abeille ?

Les produits apicoles sont connus pour leurs précieuses propriétés nutritionnelles et médicinales. Alors que beaucoup de gens connaissent bien le miel, la propolis et la gelée royale, ils sont utilisés avec succès dans la médecine traditionnelle et la cosmétologie, le pollen d'abeille n'est pas si populaire. Mais en vain! Découvrez pour quelles maladies et comment il doit être utilisé.

À quoi ressemble le pollen d'abeille: photo

De retour à la ruche, les abeilles - les collectrices apportent avec elles non seulement du nectar, mais aussi du pollen. Il est biologiquement riche substances actives le produit est destiné à l'alimentation de la progéniture.

Le pollen des fleurs est les cellules germinales mâles, il est contenu dans les anthères qui entourent le pistil de la fleur. En fait, ce sont des grains dans une double coque élastique formée de fibres. À l'intérieur de ces grains se trouvent deux noyaux et un protoplasme.

L'abeille transporte le pollen dans des "paniers" sur ses pattes.

IMPORTANT : les abeilles butineuses ont des tibias pattes postérieures il y a des évidements - "paniers". C'est en eux que le pollen est transporté. Là, elle se blottit en masses serrées. En raison de ce mode de transport, on l'appelle aussi pollen d'abeille.

Pour récolter le pollen, les apiculteurs ont mis au point une technologie particulière : ils installent un fin grillage sur les ruches. Volant dans la ruche, les abeilles butineuses s'accrochent au filet et secouent une partie du pollen. Le reste du pollen va aux larves, à partir desquelles elles grandissent plus vite et plus grosses. Les apiculteurs expérimentés se vantent de la "récolte" de pollen d'une famille d'insectes - jusqu'à 40 kg par an.

IMPORTANT : Il faut faire la distinction entre le pollen d'abeille et le pollen. Ce dernier est "préservé" par les abeilles elles-mêmes : traité avec du miel et des enzymes d'abeilles. Perga - également très utile, le moins produit allergène apiculture.

La composition chimique du pollen d'abeille : vitamines, oligo-éléments et acides aminés

La variété des plantes visitées par les abeilles explique la composition incroyablement diversifiée du pollen d'abeille. Il a tout, des protéines végétales et des acides aminés libres aux hormones.

IMPORTANT : Fait intéressant, l'équilibre de la composition du pollen est le mérite des abeilles elles-mêmes. À la fois, ils volent autour des plantes qui ont des propriétés du flux. Par exemple : chêne et prune - protéines, saule - vitamine C, pissenlit - composants lipidiques, etc. Dans les « paniers » des pattes postérieures, le pollen de ces plantes se mélange et se transforme en un étonnant cocktail de protéines, de vitamines et d'énergie. Le pollen recueilli sur plusieurs plantes est appelé polyfloral.

Pollen d'abeille multicolore polyfloral.

La composition du pollen d'abeille comprend:

• eau - jusqu'à 20 pour cent
• protéines - jusqu'à 35 pour cent
• acides aminés - jusqu'à 5%
• glucides - jusqu'à 40 pour cent
• graisses (saturées et polyinsaturées) acide gras, phospholipides. terpènes, stéroïdes) - jusqu'à 7 pour cent
• flavonoïdes - jusqu'à 25 pour cent
• catéchines - jusqu'à 0,1 pour cent
• acides nucléiques - jusqu'à 4,5%
• les hormones
• vitamines ( composition en vitamines le pollen d'abeille peut être vu dans le tableau de la figure)
• minéraux - potassium, phosphore, calcium, soufre, chlore, sodium, magnésium, fer, zinc, cuivre, autres

VIDÉO: LE POLLEN D'ABEILLE et ses extraordinaires bienfaits pour la santé

Pollen d'abeille de fleur: propriétés utiles et contre-indications pour les hommes, les femmes et les enfants

IMPORTANT : Le traitement avec du pollen d'abeille et d'autres produits apicoles s'appelle l'apithérapie.

• accélération de la croissance
• renforcement de l'immunité
• réparateur
• stimuler l'activité intellectuelle
• antibactérien
• anti-inflammatoire
• cicatrisation

Comme médecine naturelle ou complément alimentaire, le pollen d'abeille est conseillé dans de nombreux cas :

• dans période postopératoire restaurer le corps
• pendant la convalescence de diverses maladies
• les personnes ayant une activité physique et mentale élevée
• avec peu d'appétit
• avec des troubles du sommeil
• avec dépression
• à épuisement nerveux et les maladies du système nerveux
• pour améliorer l'immunité
• pour stabiliser le fond hormonal
• à Diabète
• dans les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins (VSD, athérosclérose, arythmie, dystrophie myocardique, maladie ischémique cœurs, autres)
• avec des maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, ulcère peptique, constipation, diarrhée)
• pour augmenter la libido chez les hommes et les femmes
• dans les maladies du système génito-urinaire masculin (prostatite)
• avec obésité
• avec des allergies

IMPORTANT : Le pollen d'abeille, comme les autres produits apicoles, est un allergène puissant. La tolérance individuelle au pollen est assez courante, se manifestant par une réaction violente du corps, allant des éternuements et des rougeurs aux yeux, se terminant par l'œdème de Quincke et l'anaphylaxie. Sans consulter un médecin, il est absolument impossible pour les adultes, et surtout les enfants, d'en prendre.

Le pollen d'abeille est également contre-indiqué :

• les personnes atteintes de troubles de la coagulation
• femmes enceintes
• mères allaitantes

VIDÉO: COMMENT PRENDRE DU POLLEN D'ABEILLE ? Apithérapie

Pollen d'abeille pour les enfants : dosages

En raison d'une éventuelle réaction allergique, le pollen d'abeille est déconseillé aux enfants de moins de 4 ans. Si l'enfant va à la maternelle ou à l'école, le produit apicole lui sera très utile :

• compense le déficit nutriments dans le corps causé croissance rapide, béribéri saisonnier, stress lié aux études, maladie, etc.
• aidera à former système immunitaire enfant, ce qui est particulièrement important pour les enfants d'âge préscolaire et collégiens qui tombe souvent malade
• stimule l'activité mentale de l'enfant, ce qui l'aide à réussir à l'école

Dose quotidienne de pollen d'abeille destinée aux enfants âges différents dépend de leur poids. Donc c'est:

• pour les enfants de 4 à 7 ans - 4 g
• pour les enfants de 8 à 12 ans - 8 g
• pour les enfants de 12 à 16 ans - 12 g

IMPORTANT : Il est également facile de calculer la quantité à utiliser de pollen en utilisant telle ou telle recette de médecine traditionnelle. Le poids d'un enfant est 4 à 2 fois inférieur au poids d'un adulte. En conséquence, la dose indiquée dans la recette doit être divisée par 4, 3 ou 2. Par exemple, si un adulte a besoin de consommer 1 cuillère à café de pollen à la fois, la dose pour un enfant de 4 à 7 ans sera de 0,25 cuillère à café. , pour un enfant de 8-12 ans - 0,3 c. à thé, pour un enfant de 12 à 16 ans - 0,5 c.

Pollen d'abeille pendant la grossesse: avantages et inconvénients

La question de la possibilité d'utiliser le pollen d'abeille par les femmes enceintes est très double. Un côté, produit utile l'apiculture les aiderait à soutenir le corps pendant la période stressante de porter un enfant, fournirait à la mère et au bébé dans son ventre les substances nécessaires à la vie. En revanche, en tant que produit - allergène, il est déconseillé aux femmes enceintes d'utiliser du pollen :

• même si auparavant une femme n'avait pas d'allergie au miel, à la propolis, au pain d'abeille, au pollen, pendant la grossesse, en raison de changements totaux dans le corps, elle peut se manifester
• augmente considérablement la possibilité d'avoir des enfants atopiques chez les mères qui aiment l'utilisation de produits - allergènes pendant la grossesse

Comment prendre du pollen de fleurs pour renforcer l'immunité ?

Avant de considérer comment et sous quelle forme vous pouvez utiliser vinaigrette d'abeille pour augmenter l'immunité, vous devriez savoir quel genre d'elle dose maximale pour adultes:

• pour maintenir le corps - 5-10 g par jour
• pendant le traitement de toute maladie - jusqu'à 30 g par jour

IMPORTANT: La durée du cours de prise de pollen d'abeille pour l'immunité est de 2 semaines. A cette heure de la journée, un adulte doit en consommer à raison de 15 g.

Voici quelques façons :

1. Comme mentionné ci-dessus, le pollen a une coquille dure. Pour tirer le meilleur parti du produit, faites-le tremper dans de l'eau bouillie tiède pendant 1 heure, puis consommez-le avec cette eau. Ainsi, pour l'immunité, un adulte devrait prendre 5 g ou 1 cuillère à café de pollen, rempli de 20 ml d'eau, trois fois par jour.
2. Vous pouvez faire un cocktail immunostimulant. C'est cuit au mixeur. Pour préparer 1 portion, mettez 0,5 banane mûre, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de pollen d'abeille dans le bol, et versez-y 200 ml de lait. Secouez un cocktail. Buvez-le le matin à jeun et le soir avant de vous coucher. Le remède miracle ne convient pas aux personnes intolérantes aux protéines de lait de vache.

pollen d'abeille contre le rhume et la toux

Le pollen d'abeille et le miel sont des remèdes qui peuvent aider en cas de rhume :

• réduire le titre de bactéries pathogènes
• renforcer l'immunité
• enveloppant la gorge, soulage son inflammation
• soulager la toux et soulager la toux

Pour les rhumes, il est recommandé de prendre ce remède 3 fois par jour : mélanger 1 cuillère à café de pollen avec 1 cuillère à café de miel, pétrir dans la bouche et conserver jusqu'à absorption complète. Ensuite, le médicament sera absorbé par les muqueuses cavité buccale et travailler de la manière la plus efficace.

Comment prendre du pollen d'abeille pour les hommes atteints de prostatite: une recette

• en surpoids
• avec baisse de libido
• avec des problèmes de prostate
• plus de 50 ans

Pour soulager l'inflammation et soulager la douleur de la prostatite et de l'adénome de la prostate, il est recommandé aux hommes de consommer 1,5 cuillère à café de pollen mélangé à la même quantité de miel trois fois par jour. La durée du traitement est de 1 mois. Si nécessaire, il est répété après une pause de deux semaines.

Pollen d'abeille: comment prendre et combien dans le diabète

Le miel est très précieux produit alimentaire, mais en raison de sa teneur en sucres, il est catégoriquement contre-indiqué pour les diabétiques. Mais ils peuvent et ont besoin de pollen d'abeille comme médicament :

• dose de pollen pour les diabétiques - 1 cuillère à café par jour
• prenez-le entre le premier et le deuxième petit-déjeuner
• cure - 30 jours
• pause entre les cours - 1,5 mois

pollen d'abeille pour la gastrite

Pour le traitement de la gastrite, le pollen est pris simultanément avec les frais. herbes medicinales. Le traitement est effectué 20 minutes avant les repas. une seule dose le pollen est de 1-2 cuillères à café.

1. Avec gastrite avec faible acidité mélanger 1 cuillère à café de zeste d'orange, racines de calamus, herbe d'absinthe, herbe de centaurée. Tout cela est versé dans 500 ml d'eau bouillante et insisté dans un thermos. Préparé du soir au matin.
2. Pour la gastrite avec une acidité élevée, prenez 1 cuillère à café d'herbe des montagnes, St. Versez 500 ml d'eau bouillante et insistez dans un thermos le soir.

pollen d'abeille pour la pancréatite

Avec l'inflammation du pancréas, le pollen d'abeille est utilisé de cette manière:

• 1 cuillère à café le matin versez 0,25 tasse d'eau bouillie tiède
• après 3-4 heures, une demi-heure avant le déjeuner, prenez le pollen avec de l'eau
• améliore l'effet du pollen collection d'herbes(graines d'aneth, camomille, menthe, aubépine)

pollen d'abeille pour l'anémie

Le pollen peut être utilisé pour traiter l'anémie (anémie). Ce produit apicole :

• contient du fer, du cuivre et du cobalt
• favorise la synthèse de l'hème (un composant de l'hémoglobine)
• favorise la synthèse d'une hormone appelée érythropoïétine, qui régule la formation d'hémoglobine

Afin d'augmenter l'hémoglobine, le pollen est pris pendant trois semaines:

• mode d'administration - résorption dans la cavité buccale ou mastication approfondie
• dose - 1,5 cuillères à café
• heure d'admission - 1 heure avant les repas

pollen d'abeille à pression

Le pollen d'abeille normalise la tension artérielle, c'est-à-dire qu'il a la capacité à la fois de l'augmenter et de l'abaisser.:

• les patients hypertendus doivent consommer un produit apicole à raison de 1 cuillère à café trois fois par jour strictement avant les repas (pendant 1 à 1,5 heure)
• les patients hypotendus, au contraire, devraient prendre du pollen après les repas, également trois fois par jour, en mélangeant en quantités égales avec du miel

Comment prendre le pollen d'abeille de fleur pour les femmes avec des fibromes?

• le pollen est absorbé
• tu ne peux rien boire
• manger au moins une demi-heure après le traitement au pollen

IMPORTANT : Pour réduire la tumeur, en plus de prendre du pollen, il faut aussi passer par tout le complexe mesures curatives prescrit par le médecin.

Pollen d'abeille pour l'infertilité: une recette

le pollen d'abeille est outil efficace de l'infertilité masculine et féminine, comme:

• affecte la viabilité et la motilité des spermatozoïdes
• stabilise les hormones féminines
• soulage l'inflammation des organes pelviens des hommes et des femmes

Pollen mâle et infertilité féminine sont traités pendant 1 an selon le schéma : 1 mois d'admission - 1 mois de pause. La dose maximale pour un adulte est prise - 30 g, elle est divisée en trois doses. Utilisez du pollen avec de l'eau ou mélangez-le avec du miel et dissolvez-le.

Pollen d'abeille en oncologie - avantages et inconvénients : comment en prendre ?

De nombreux experts en médecine traditionnelle et traditionnelle considèrent le pollen d'abeille indispensable pour les patients atteints de cancer :

• le produit aide à faire face à l'intoxication
• c'est une source d'énergie pour le patient
• les protéines et les vitamines sont nécessaires aux patients atteints de cancer pour maintenir leur vitalité
• le pollen améliore la numération globulaire chez les patients subissant une chimiothérapie

IMPORTANT : Le corps d'une personne atteinte d'oncologie fonctionne un peu différemment. S'il n'avait pas auparavant d'allergie aux produits de la ruche, celle-ci peut apparaître au cours de la maladie. Par conséquent, il doit prendre le pollen avec beaucoup de soin et sous la supervision d'un médecin.

pollen d'abeille pour le psoriasis

Le psoriasis est l'une des plus courantes maladies de la peau qui est pratiquement incurable. Mais il existe des moyens de réduire ses symptômes.
En tant qu'agent de soutien, les patients atteints de psoriasis peuvent utiliser le pollen de fleurs. Elle est:

• améliore les capacités de détoxification du corps
• stabilise la réponse immunitaire du corps
• renforce l'action préparations pharmacologiques pour le traitement du psoriasis

Pollen d'abeille : comment en prendre et combien pour le rhume des foins

Le pollen d'abeille est un produit étonnant. On sait que c'est impossible pour ceux qui souffrent du rhume des foins. Mais en même temps, la pollinose est également traitée avec.

IMPORTANT : Le pollen d'abeille est traité avec des enzymes d'abeilles et contient de la quercétine, un agent neutralisant l'histamine.

La pollinisation par les abeilles est un moyen de lutter contre le rhume des foins.

Pour lutter contre les allergies, vous devez prendre 0,5 cuillère à café de pollen par jour :

• avec de l'eau
• dissoudre ou mâcher
• ajouter au yaourt, kéfir

Pollen d'abeille dans le sport, la musculation

Homme exerçant et gagnant masse musculaire, devriez penser à introduire un anabolisant naturel dans votre alimentation origine végétale- du pollen, qui :

• contient protéines végétales et acides aminés
• est une source d'énergie
• augmente l'endurance physique
• réduit périodes de récupération entre les entraînements

Un cocktail énergétique pour sportifs est préparé à partir de 50 g de pollen et 250 g de miel. Les produits apicoles sont mélangés et infusés pendant 5 jours. Mangez 1 cuillère à soupe. cuillère deux fois par jour avant les repas.

Un cocktail pour un athlète est une teinture de miel et de pollen d'abeille.

Comment utiliser le pollen d'abeille pour maigrir ?

Pour perdre du poids, vous devez manger 1 cuillère à café de pollen d'abeille tous les matins à jeun. Bien sûr, il est également nécessaire d'ajuster votre alimentation et d'inclure le sport dans votre vie. Mais prendre du pollen accélérera le processus de séparation avec kilos en trop parce que le produit :

• normalise le processus de digestion
• accélère le métabolisme
• supprime la sensation de faim
• dynamise pour le sport
• Aide à gérer le stress associé aux changements de régime alimentaire et de mode de vie

Le pollen d'abeille en cosmétologie : une recette de masque visage

À cosmétologie à domicile le pollen d'abeille est utilisé pour fabriquer des masques qui hydratent et nourrissent la peau, ralentissent le processus de vieillissement, soulagent l'inflammation et uniformisent la couleur.

Pour préparer un masque de soin universel, prenez :

• œuf de poule - 1 pc. (vous n'avez besoin que de protéines)
• miel - 1 cuillère à soupe. cuillère
• farine - 2 c. cuillères
• pollen d'abeille - 1 cuillère à café

Les composants sont mélangés et installés sur la peau du visage pendant 10 minutes, puis lavés avec une décoction de camomille ou de l'eau courante sans savon.

VIDÉO: Comment manger moins ? Comment rajeunir la peau ? La réponse est le pollen d'abeille.

Comment conserver le pollen d'abeille à la maison et sa date de péremption ?

Dans les 2 ans, le pollen d'abeille ne perd pas ses propriétés et s'il est dilué avec du miel, la durée de conservation passera à 5 ans.

IMPORTANT : Après l'expiration de la période de stockage, le pollen ne se détériore pas, mais commence à perdre ses propriétés bénéfiques. Il n'est pas nocif, mais son effet thérapeutique est réduit.

Conditions de stockage du pollen :

• récipient fermé
• ténèbres
• température autour de +20 degrés
• humidité pas plus de 75 pour cent

VIDÉO : Pollen