Nous découvrons en quoi le perga diffère du pollen et comparons la valeur de ces deux produits. Considéré les problèmes de stockage et fourni cinq recettes utiles.
Tout le monde sait que le pollen d'abeille diminue pression artérielle... Par conséquent, si vous le prenez avant un repas, une personne qui n'a pas eu de problèmes de santé devra être soudée avec du thé chaud. Si nous traitons des maladies du foie, le pollen d'abeille doit être pris après le déjeuner, et avec l'hypertension, les indications d'utilisation seront différentes. Le pollen récolté par les abeilles a propriétés médicales, qui sont connus depuis plusieurs siècles d'affilée. Eh bien, nous allons essayer d'étudier ces propriétés, sans oublier les contre-indications.
Le rapport protéines, lipides et glucides
Le pollen peut être collecté sur certaines espèces végétales. Ces plantes sont appelées plantes à pollen. Ceux-ci n'incluent pas, par exemple, les arbustes et arbres de conifères - épicéa, pin, etc.
Et généralement, une seule plante est un pollen. Au printemps, ce sera du bouleau ou du saule, puis du tournesol, de l'absinthe, Trefle Blanc ou acacia. Le transfert du pollen sur de longues distances est difficile et lors de la collecte, les abeilles le roulent en boules, formant un "pollen". Sur la photo, vous pouvez voir à quoi ressemble un saule chatte.
Dans la ruche, le vernis est envoyé dans des cellules traitées à la propolis. Il est compacté et conservé avec du miel. Donc pollen se transforme en pain d'abeille, qu'une personne peut utiliser à des fins médicinales.
Produit sous forme de granulés
Le stockage du pain d'abeille dans des nids d'abeilles est autorisé à une température de 2 à 8 ° C. Mais vous pouvez acheter un médicament sous forme de granulés, qui sont stockés dans un endroit frais et sec. Un réfrigérateur ne fonctionnera pas - vous avez besoin d'une faible humidité.
Différents indicateurs sont caractéristiques du pain d'abeille et du pollen. la valeur nutritionnelle... La comparaison est indiquée dans le tableau.
Comme vous pouvez le voir, le pain d'abeille se compose de protéines, de graisses et de glucides, combinés dans la proportion "37 à 4 à 59". Et, en général, même avec le diabète, l'utilisation du pollen d'abeille n'est pas contre-indiquée :
- Selon de nombreuses recettes, vous ne devriez manger que du pollen avec du miel ;
- Si la personne qui prend le médicament souffre de diabète, une règle doit être suivie : la quantité de miel ne doit pas dépasser 40-50 grammes par jour.
La principale et unique contre-indication sera les allergies.
Le pollen n'est pas prescrit et le traitement n'est pas effectué dans deux cas : lorsqu'il s'agit d'allergies ou d'enfants de moins de quatre ans.
L'enfant n'a pas peur des abeilles
Pour les enfants d'âges différents, la posologie maximale est déterminée:
- 4-7 ans - pas plus de 1 gramme par jour;
- 7-9 - 1,5 grammes;
- 9-12 – 2,5.
Et il faut aussi savoir que les enfants peuvent utiliser le pollen d'abeille en cures courtes : une semaine avec une pause de 5-7 jours. Pour l'âge de 9-12 ans, la période est doublée.
Vidéo : usinage des nids d'abeilles
Fonctionnalités de l'application
pollen d'abeille ou le pain d'abeille peut être consommé sans aucune transformation. Les granules se dissolvent simplement sans rien boire. Vous pouvez manger le pollen d'une autre manière - le produit moulu est mélangé avec de l'eau ou du miel.
Miel de bain d'eau
Il est clair que la solution de miel ne peut pas être bue, elle est donc également mélangée avec de l'eau. Mais ce n'est pas toujours acceptable :
- Le pollen d'abeille (pollen d'abeille) est mélangé avec une quantité égale de miel;
- Le médicament fini devra être sucé sans boire. Heure d'admission - 30 minutes avant les repas ou une heure après (une cuillère à café).
Cette recette aide à lutter contre les maladies rénales chroniques.
Après le « traitement des abeilles », la consistance du pollen ressemble à du verre. Les petites particules de ce produit ne doivent pas rester coincées dans l'œsophage - le mélange doit être fait soigneusement ! Cependant, le pollen d'abeille est maintenant vendu sous forme de capsules. Leur contenu est 100% adapté à nos besoins.
Cependant, comment prendre le pollen correctement ? Il y a deux options :
- Si la préparation des mélanges est prévue, il suffira d'acheter des gélules ;
- En général, les bienfaits du pollen d'abeille ne seront pas maximum si vous devez le mélanger avec quelque chose. Comment bien utiliser le pain d'abeille en granulés, nous l'avons déjà dit.
Divers produits apicoles - pollen, miel et cire - peuvent tous être utilisés sous leur forme pure.
Nid d'abeille de Perga
Par exemple, dissoudre du pain d'abeille avant les repas deux fois par jour peut guérir l'HBP.
Dans ce dernier cas, la posologie quotidienne est de 15 à 20 grammes. Vous pouvez utiliser la même recette pour renforcer le système immunitaire. Mais alors le dosage est réduit de moitié. La durée du cours est d'un mois.
Quelques mots sur les avantages
Seul le miel a des propriétés bénéfiques. Nous le pensions auparavant, mais maintenant nous allons regarder le tableau.
Le pollen des plantes cultivées - poires, châtaignes comestibles, pavot et toutes les céréales - est particulièrement bénéfique. Cela comprend également le saule, le plantain et la bruyère.
La vitamine B5 est capable de guérir acné... C'est-à-dire, acide pantothénique plus qu'utile à la fois dans le pollen et par lui-même.
C'est ainsi que fonctionnent les anguilles
Qu'est-ce qu'une vitamine de beauté ? Il s'agit bien entendu de la biotine. Mais le pollen fait plus que traiter la peau.
VitaminePPrégule le taux de cholestérol. Elle est contenue dans la levure, le lait, le foie... Cela signifie que la nature de cette vitamine est loin d'être une fleur, et le pollen n'a aucune contre-indication au diabète. Au contraire, il convient à la prévention des maladies métaboliques.
Acides aminés essentiels
En général, le pollen aura de nombreuses propriétés bénéfiques. Et certains d'entre eux sont dus à la présence d'acides aminés (voir graphique).
Examinons maintenant composition minérale... Si le pollen est régulièrement consommé, l'équilibre des substances suivantes est rétabli :
- Macronutriments - potassium, calcium, magnésium, sodium, soufre, phosphore et chlore ;
- Oligo-éléments - vanadium, fer, cobalt, manganèse, cuivre, molybdène, chrome, zinc.
La quantité totale de macro et microéléments sera égale à 28. Au total, il y en a exactement 77. Le pollen d'abeille n'est pas si utile, dira le lecteur. Et il aura raison : il n'y a pas de panacée, et le produit en question a un fort effet étroitement ciblé.
Erreurs typiques
Le pollen peut être utilisé à l'extérieur et à l'intérieur. Dans le premier cas, des masques sont préparés. Une mauvaise composition sélectionnée par erreur ne vous permettra pas d'obtenir l'effet. Et une augmentation de la concentration de certains composants ne fera qu'exacerber le problème.
Ingrédients du masque anti-âge
Les masques à la propolis sont utiles pour la santé de la peau. Mais ils doivent être appliqués avec précaution :
- Vous pouvez appliquer la composition sur la peau pendant 10-15 minutes;
- La fréquence d'application est de 1 à 2 fois par semaine.
Le pain d'abeille perd ses propriétés utiles et devient dangereux si le mélange est chauffé à 50 C ou plus.
Sur le nombre et l'heure des rendez-vous
Comment prendre du pain d'abeille à jeun, si l'on ne parle pas d'hypertension ? Premièrement, le poids produit cicatrisant ne doit pas dépasser 4-5 grammes. Dissoudre le pain d'abeille dans de l'eau bouillie, puis insister pendant trois heures. Tout cela est fait à l'avance, avant d'utiliser le médicament pour l'alimentation.
Infusion de guérison avec de l'eau
La recette spécifiée convient au traitement de l'entérite et de la colite: le mélange est pris trois fois par jour, 20 minutes avant les repas.
À hypertension la pression est augmentée. Et puis la quantité de pain d'abeille est augmentée à 6-8 grammes.
pollen d'abeille Avec du miel
L'hypotension est traitée avec le même médicament, mais mélangé avec du miel. La proportion est "1 pour 1", et le "mélange de miel" doit être pris 40 minutes après un repas. Cela signifie que la même personne peut tirer des avantages et des inconvénients du pollen, selon le choix de la recette.
Si vous parvenez à acheter non pas du pain d'abeille, mais du pollen, prenez-en une cuillère à café par jour - cela sera bénéfique pour le système immunitaire. Pour accélérer le traitement de la tuberculose, le nombre de rendez-vous est porté à trois par jour.
Ce qu'il ne faut pas faire
L'utilisation du pollen d'abeille variera selon la forme d'approvisionnement. Sans meulage, vous ne pouvez insister que sur le polissage à l'eau. Si le miel est la base du mélange, il ne doit pas être confit. Certes, le miel confit peut être rendu liquide, pour lequel il est chauffé à 40-45 C.
Six produits apicoles
Les granulés déchiquetés ne doivent pas être avalés. La même chose s'applique à la perge.
Maintenant, listons qui est contre-indiqué pour le pollen. Supposons qu'un perga ait été acheté, ou peut-être un pollen d'abeille, mais les contre-indications pour le pollen seront les seules qui ne dépendent pas de la « forme de livraison » :
- Âge jusqu'à 4 ans;
- Allergie;
- Tension artérielle élevée ou basse, selon la recette choisie.
Voir le chapitre précédent pour plus de détails sur la pression. Fais attention!
En bref - à propos du pollen toxique
Le pollen toxique tue les abeilles, et pour l'homme il est inoffensif, si l'on ne parle pas de kilogrammes de produit. Les abeilles ne collecteront tout simplement pas un vernis en une telle quantité. Et en général, si l'on parle de transfert de « poisons », l'individu décède 3 jours après le début de la collecte.
Résultats d'empoisonnement
Le pollen d'abeille dans les rayons peut contenir du pollen nocif, mais seulement en quantités minimes. Voyons pourquoi.
Du pollen « toxique » sera produit pendant 1 à 2 semaines. Supposons que la collecte ait été arrêtée, puis elle reprend, mais à ce moment-là, il n'y aura plus aucune trace des "poisons". Le fait est que le pain d'abeille doit être acheté sous sa forme pure. Si les granulés sont différents ou se brisent en deux, ce sera un signe de la mort des abeilles.
Répétons-le encore une fois : le pollen « nocif » peut tuer des abeilles, mais pas un homme. Pour montrer au moins certains symptômes, vous devez avaler grande quantité Vernis "nocif"...
Hacher et pain d'abeille de différentes variétés
Évaluation de la qualité
Le pollen d'abeille ou le pollen diffère selon le cultivar. Chaque grade a son propre niveau de qualité.
Différents granulés sont compressés dans du pain d'abeille. Et cela signifie qu'ils s'y mélangent.
La question de savoir comment stocker le pollen ou le pollen n'a pas été envisagée. Mais il n'y a pas de recommandations standard ici.
Marchepied à vendre
Le fait est que le produit contient une énorme quantité d'humidité. Le stockage à long terme ne sera pas possible.
Résumons - comparons le polish et le pain d'abeille. Il semble que leurs propriétés utiles et leurs contre-indications seront les mêmes. Mais alors tout semblerait trop simple.
Pendant le stockage, l'humidité s'évapore et le produit durcit. Et le pollen, c'est-à-dire le pollen d'abeille, perdra ses propriétés bénéfiques.
Sachez que seules les contre-indications peuvent être les mêmes.
Vidéo avec une histoire sur les produits de la ruche
Il est peu probable que l'un d'entre vous, chers visiteurs de notre portail, doute propriétés miraculeuses le miel, ainsi que ses dérivés. Et, certes, vous faites la bonne chose. Aujourd'hui, vous découvrirez les bienfaits du pollen d'abeille et apprendrez comment le prendre pour ressentir ses effets bénéfiques sur vous-même.
Composé
Le pollen peut être Couleurs différentes selon le type de fleur sur laquelle l'abeille l'a récoltée. Ainsi, le pollen blanc est récolté sur l'acacia, le jaune clair et l'orange - du sarrasin, doré et verdâtre - du tournesol, le rouge - de la poire, du marron et du chocolat - du trèfle, mais couleur jaune le pollen indique qu'il a été récolté sur un saule ou un pommier. Le pollen a une odeur florale de miel, mais il a un goût un peu sucré.
Le pollen d'abeille est à juste titre considéré le produit le plus précieux... Imaginez, il contient environ 150 substances biologiquement actives et éléments minéraux. Le pollen contient des hormones, des enzymes et des substances nécessaires à la développement normal le corps humain.
Propriétés utiles du pollen d'abeille
Le pollen aide à de nombreux maux. Il est assez difficile de tout désigner, mais nous allons tout de même énumérer les principaux.
Du côté du système cardiaque, le pollen est efficace pour les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, dystonie végétative.
Le pollen d'abeille est efficace et lorsqu'il est nécessaire d'améliorer la composition du sang- il augmente l'hémoglobine, réduit la vitesse de sédimentation des érythrocytes.
Pour les personnes atteintes de météorologie, de neurasthénie, d'insomnie et de dépression, le pollen d'abeille aide à réduire les symptômes.
Le pollen d'abeille aidera contre les maladies Système endocrinien, il est capable de normaliser fond hormonal, ce qui sera apprécié par les femmes pendant la ménopause.
Le pollen est également utile pour ceux qui sont engagés dans un travail mental et physique intense, il aide également à lutter contre les manifestations du vieillissement précoce et les premiers symptômes de la démence sénile.
Le pollen d'abeille est capable de revenir " force masculine» , il peut également soulager les problèmes de prostate.
Normalise le pollen d'abeille et l'appétit, aide à la constipation chronique.
L'effet réparateur unique du pollen d'abeille ne peut pas être surestimé. Par conséquent, les médecins recommandent souvent de le prendre aux patients après des opérations et des maladies graves.
et enfin bon service le pollen d'abeille servira aussi à ceux qui vont lâcher quelques kilos en trop, car il ne permet pas aux protéines de l'organisme de se décomposer, et cellules adipeuses diminue en même temps sensiblement.
Pollen d'abeille : stockage
La durée de conservation du pollen ne dépasse pas 2 ans, tandis que dans le miel, il peut être conservé jusqu'à 5 ans. Passé ce délai, il perd jusqu'à 75% de ses précieuses propriétés. Par conséquent lors de l'achat de pollen du magasin, faites attention à la date de collecte, et stocker le produit acheté dans un endroit sombre, à une température ne dépassant pas 20 degrés C et à une humidité relative ne dépassant pas 75 %.
Contre-indications au pollen d'abeille
Le pollen d'abeille, comme la plupart préparations naturelles, n'a pratiquement aucune contre-indication. Vous ne devez pas utiliser le pollen, ainsi que les préparations dans lesquelles il est répertorié, pour les personnes allergiques. Le pollen d'abeille est également contre-indiqué dans le diabète sucré. Il n'est pas interdit à tout le monde de prendre du pollen, il suffit de respecter la posologie et de ne pas le consommer tard le soir, avant le coucher. Sinon, des réactions allergiques sont possibles, ainsi qu'une violation de l'équilibre vitaminique dans le corps.
Méthodes d'application
Le pollen d'abeille pour l'anémie
Les personnes souffrant d'anémie doivent prendre 0,5 cuillère à café de pollen d'abeille 3 fois par jour, 30 minutes avant les repas pendant un mois. Après cela, vous devez faire une pause de quelques semaines et répéter à nouveau le traitement.
Pollen d'abeille pour la colite, la gastrite, la cholécystite, la constipation
Pour se débarrasser des affections énumérées, le pollen d'abeille doit être pris 1 cuillère à café 30 minutes avant les repas 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Avec des maladies du foie
Mélangez 1 cuillère à café de pollen d'abeille et de miel. Bien mélanger et consommer l'après-midi. La durée du traitement est de 1 mois.
Avec une maladie rénale
Le pollen d'abeille doit être mélangé dans un rapport 1: 1 avec du miel. 3 fois par jour, dissolvez lentement une cuillère à café de ce mélange dans votre bouche. La durée du traitement est de 1 mois.
Pour les personnes âgées présentant des symptômes de démence, ainsi que pour le renforcement de la force
Prenez 1 cuillère à café de pollen d'abeille 3 fois par jour pendant un mois, après quoi vous devriez faire une pause de quelques semaines et reprendre le cours.
Le pollen d'abeille pour le diabète
Les personnes diabétiques doivent prendre 0,5 cuillère à café de pollen d'abeille 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.
Avec hypertension
Mélangez du pollen avec du miel dans un rapport de 1: 1 ou 1: 2. Prendre cette composition 3 fois par jour, une cuillère à café 30 minutes avant les repas pendant 1,5 mois.
Les produits contenant du pollen d'abeille ont également un excellent effet. Nous nous empressons de vous présenter plusieurs recettes similaires.
Miel de pollen
Il faut mélanger 300 grammes de miel préalablement fondu au bain-marie et 60 grammes de pollen. Conservez ce mélange dans un récipient sombre lorsque température ambiante... Elle commence à se caractériser par un effet miraculeux après une semaine d'infusion. Prenez ce mélange 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas, en n'oubliant pas de le mélanger au préalable.
Miel, jus d'aloès et pollen
Mélangez 500 grammes de miel, 20 grammes de pollen et 75 grammes de jus d'aloès. Bien mélanger. Conservez ce mélange dans un endroit frais et sombre. Prenez-le 1 cuillère à café 2-3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Ce mélange est particulièrement efficace pour les problèmes du tractus gastro-intestinal.
Et quelles sont les recettes la médecine traditionnelle avec l'utilisation du pollen d'abeille que vous connaissez, chers visiteurs du site portail ? Partagez-les, ou mieux encore, complétez-les avec une histoire de votre propre expérience dans les commentaires.
L'ancien guérisseur grec Hippocrate attachait une importance particulière au pollen et l'utilisait avec succès pour traiter de nombreuses maladies. Les anciens Grecs croyaient que le miel et le pollen étaient des aliments qui vous maintenaient en vie et jeune.
Le pollen contient des protéines, des graisses, des sucres, des sels minéraux, de nombreuses vitamines, acides aminés, phytohormones et phytoncides différents. Le pollen contient de nombreux éléments du tableau de D. I. Mendeleev, mais le niveau de leur contenu dépend bien sûr des plantes à partir desquelles les abeilles ont apporté ce pollen.
En tout cas, on voit avec quel soin la nature préserve tout ce qui est utile à l'homme, même dans les plus petites fleurs, et combien il est difficile pour une toute petite abeille de nous procurer cette richesse. Il ne reste plus qu'à profiter de ces bienfaits et rendre grâce.
S'il y a autant de nutriments différents dans le pollen, alors, très probablement, il peut être utilisé dans le traitement de diverses maladies ? Oui c'est vrai. Certaines maladies peuvent être traitées, mais dans une plus large mesure, le pollen est utilisé comme tonique général ou en complément des médicaments de base.
Nutriments dans le pollen beaucoup plus que dans le miel. Il convient de noter que la teneur en protéines du pollen dépasse de nombreuses autres. denrées alimentaires(de 7 à 30%). Ou, par exemple, ce produit contient de tels acides aminés que le corps humain lui-même ne produit pas, mais nous en avons besoin, par conséquent, l'apport de ces substances doit être dû à l'alimentation.
Tout dépend de nous, du type de nourriture que nous mangeons - à quel point est-ce bon pour nous ? Le pollen aide à corriger nos erreurs alimentaires. Tout maintenant plus de gens devenir complètement végétarien ou ne pas autoriser de nombreux produits carnés dans leur alimentation. De plus, de nombreux produits laissent à désirer - ils sont raffinés, exposés à la chaleur, voire traitement chimique... Et cela les prive de la plupart des substances importantes pour l'homme. Le pollen des fleurs va combler ce déficit, augmenter le taux de régénération cellulaire dans l'organisme. Il contient de nombreux substances minérales et est une source d'énergie pour le corps humain.
Le pollen contient des vitamines qui aident à renforcer les parois capillaires et à augmenter la résistance du système immunitaire. Pollen - source la plus riche vitamines A, E, C, D, P, PP, K et vitamines du groupe B. Le pollen contient beaucoup de potassium, fer, cuivre, calcium, phosphore, magnésium, zinc, manganèse, iode et bien d'autres éléments.
On sait que le pollen contient de rares substances actives:
- phospholipides (lécithine);
- éthanolamine phosphoglycérides (céphaline);
- les phosphoglycérides d'inositol;
- phosphatidylsérines.
Tous sont précieux car ils font partie des membranes cellulaires du corps humain et participent activement au métabolisme.
Le pollen contient des phytostérols, dont certains agissent comme agents anti-athéroscléreux, abaissant le taux de cholestérol dans le corps.
Le pollen contient des lipides et des glucides. Et ce n'est pas tout. Les scientifiques confirment que le pollen de toutes les plantes contient des caroténoïdes, qui sont convertis dans le corps humain en vitamine A et vitamine C. Et ces vitamines sont vitales pour la croissance, la vision et la protection contre diverses maladies, ainsi que pour fonctionnement normal peau et muqueuses.
Propriétés utiles du pollen et indications d'utilisation
Le pollen de fleur est capable de renforcer le corps humain, de stimuler le processus de régénération cellulaire. Il peut être utilisé comme produit de récupération après maladie grave ou la chirurgie, les personnes âgées et simplement affaiblies. Le pollen des fleurs n'est pas une panacée pour toutes les maladies, mais il peut augmenter considérablement effet cicatrisant de nombreux médicaments.
Si vous devez vous engager dans une activité mentale pendant longtemps et avec diligence, le pollen est tout simplement nécessaire, car il contient tout un entrepôt de substances utiles qui affecteront très efficacement le cerveau humain, augmentant ses capacités, son acuité et son pouvoir de perception.
A tout âge, différent troubles hormonaux, mais cela est particulièrement visible dans la vieillesse. Donc normaliser équilibre hormonal le pollen aidera. Il peut également donner de bons résultats avec les symptômes de faiblesse sénile et de démence sénile sur étapes préliminaires maladies.
L'utilisation du pollen est efficace dans des situations stressantes, ainsi que pour les personnes sujettes à la dépression, la névrose, l'insomnie, la neurasthénie et autres troubles nerveux.
Le pollen est également utile pour les patients hypertendus. Si vous mélangez du pollen avec du miel dans un rapport de 1: 2 et prenez le mélange obtenu une cuillère à café 3 fois par jour, la pression diminuera, mais beaucoup plus douce qu'avec des moyens synthétiques. En général, le pollen aide au traitement de diverses maladies cardiovasculaires.
Le pollen peut aider à prévenir les saignements dans le cerveau, le cœur et la rétine. Dans l'anémie, le pollen augmentera les taux d'hémoglobine. Pour ce faire, consommez du pollen 3 fois par jour, 1 cuillère à café, en mélangeant dans un rapport 1: 1 ou 1: 2 avec du miel.
Efficace dans le traitement de l'adénome de la prostate. Il suffit de prendre 15 à 20 g de pollen avec du miel 2 fois par jour 15 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 3 à 4 semaines, puis un mois - une pause. Et donc les techniques cycliques doivent être répétées tout au long de l'année.
En combien de temps pouvez-vous profiter du pollen?
1. Amélioration de l'appétit.
2. Normalisation de l'état du corps après des régimes impitoyables et des maladies du tractus gastro-intestinal.
3. Amélioration de l'état système nerveux et soulager le stress psychologique.
4. Amélioration générale de l'état de l'organisme affaibli.
5. Il y a une amélioration de la composition du sang.
Comment utiliser le pollen
1. Le pollen ne doit pas être pris plus de 3 à 4 semaines, puis faites une pause.
2. Pour tous les cas de maladies, le pollen peut être pris avant les repas 1 fois par jour, 1 cuillère à café avec la même quantité de miel. Dans certains cas, vous devez adhérer à deux ou trois réceptions simples. Le pollen ne doit pas être pris avant le coucher.
3. Après avoir pris du pollen, il n'est pas recommandé de prendre de liquide pendant 15 à 20 minutes.
4. Le pollen peut être conservé longtemps dans un endroit sombre et frais. La durée de conservation du pollen sec est de 2 ans, celle du pollen dans le miel peut aller jusqu'à 5 ans.
Pollen de fleur pour la beauté de la peau du visage
Régénérant et propriétés nutritionnelles le pollen est merveilleux prophylactique des rides. Grâce à ces propriétés, la peau sera plus lisse et plus élastique.
Voici quelques conseils. Nettoyez votre visage légèrement eau chaude... Prenez quelques grains, ajoutez quelques gouttes eau chaude et un peu de miel, remuez. Appliquez ce masque pendant 15 minutes. Ensuite, rincez également à l'eau tiède. Ce masque nourrit et tonifie parfaitement la peau.
A partir de 1 c. mélange de pollen 1 c. l. argile cosmétique blanche, ajoutez 1 cuillère à soupe. une cuillerée de miel et d'huile d'olive ou de pêche. Mélanger et appliquer sur le visage pendant 15 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède. Ce masque peut être fait une fois par semaine. La beauté sera sur le visage.
Contre-indications au pollen
Habituellement, se souvenant des plantes, ils se souviennent immédiatement de leur allergie. Cependant, les scientifiques disent que les allergies au pollen sont extrêmement rares. Réservons tout de suite, il s'agit ici du pollen fermenté par les abeilles, et non du pollen que nous avons récolté sur les fleurs. Mais certains ont des réactions allergiques au miel sous forme d'écoulement nasal, de démangeaisons, de maux de tête, de larmoiements, etc.
1. Le pollen étant un tonique, il ne doit pas être utilisé après 19h-20h.
2. Dans le diabète, le pollen avec du miel est également déconseillé.
3. Le dosage doit être respecté ...
4. Avant d'utiliser le pollen comme remède, consultez votre médecin.
5. Le pollen, en règle générale, est utilisé comme produit alimentaire afin d'enrichir notre alimentation avec des substances absentes des produits conventionnels ou extrêmement rares.
Le pollen d'abeille dont les propriétés utiles ne sont pas connues de beaucoup de gens peut vous sauver de divers maux.
Le pollen d'abeille est un produit unique dans sa nature, qui est très bénéfique pour le corps humain. Peut-être que vous ne savez toujours pas tout sur ce qu'est le pollen et pourquoi il est si précieux. Beaucoup de gens, ne connaissant pas les informations sur ce produit étonnant, achètent en pharmacie vitamines synthétiques, cherchant avec leur aide à renforcer et à saturer le corps avec les substances nécessaires.
Souvent, nous nous tournons vers la pharmacologie au lieu d'écouter la nature et de profiter de ses bienfaits. Mais les médicaments artificiels ne peuvent jamais apporter autant d'avantages au corps que les médicaments naturels, mais au contraire, ils ne font parfois que du mal. Et pour ne pas tenter le destin et ne pas exposer votre santé à une panne, il vaut la peine de recourir à des produits naturels pour le traitement et la prévention. Après tout, c'est pour cela qu'ils ont été créés par la nature elle-même. Apprenez-en plus sur les bienfaits du pollen d'abeille et comment le prendre.
Qu'est-ce que le pollen d'abeille
Le pollen est constitué de grains miniatures recouverts d'une coquille. Il diffère par sa taille, sa couleur et sa forme selon le type de plante.
Le pollen-pollen d'abeille est le fruit du travail de l'abeille travailleuse. Les fleurs sont pollinisées par de nombreux insectes, dont les abeilles. Ils transportent des grains de pollen sur leur corps velu. La poudre d'abeille collectée est traitée avec la sécrétion des glandes de la mâchoire, humidifiée avec du nectar et formée en paniers, qui sont des grumeaux collants situés dans la zone des jambes.
Soit dit en passant, le nom "obnozhka" vient de l'emplacement du pollen autour des pattes de l'insecte. Ensuite, l'abeille se rend à la ruche pour y laisser sa proie. Il met le pollen collecté dans des cellules, se frayant un chemin à travers la grille de collecte de pollen et perdant sa proie à cet endroit. Puis l'abeille vole à nouveau à la recherche de pollen. Ainsi, le pollen pénètre dans le bac par la grille.
Étonnamment, l'abeille est si travailleuse qu'elle effectue 50 vols en une journée. Dans le même temps, il visite 600 fleurs et en récolte le pollen. Pour collecter 1 kg de pollen, une abeille doit voler 50 000 fois.
Pollen d'abeille : composition chimique
On peut parler longtemps de la composition de ce produit. Le pollen est si utile et important pour la santé humaine. Il contient de nombreuses substances essentielles qui aident le corps à se renforcer et à se réparer.
Pollen d'abeille : vitamines
Le pollen d'abeille contient des vitamines : A, E, C, D, P, PP, K et un grand nombre de vitamines du groupe B.
Comment ces vitamines sont-elles utiles pour le corps humain ?
Vitamine A (rétinol) - est nécessaire à la vision, au développement du tissu osseux, du placenta. Lorsque le corps manque de cette vitamine, une personne ressent une peau squameuse, une bouche et une peau sèches. Il existe également une matité et une sécheresse des cheveux, une toux sèche, des maladies du tractus gastro-intestinal. Une carence en vitamine A entraîne une déficience visuelle, surtout au crépuscule.
Il convient également de noter qu'un manque de protéines et de graisses animales dans le corps interfère avec l'absorption normale de la vitamine A. Comment utiliser le pollen. Dose quotidienne la vitamine A (1 mg) est contenue dans 10 grammes de pollen.
Vitamine B1 (thiamine) - joue un rôle important dans de nombreux processus associés à la biosynthèse acides nucléiques, lipides et protéines. La thiamine est essentielle pour le fonctionnement normal du système cardiovasculaire, pour le tractus gastro-intestinal, équilibre l'acidité suc gastrique, participe au processus digestif, régule l'appétit. Cette vitamine est également importante pour l'activité du système endocrinien. Affecte le système nerveux central.
Le manque de vitamine B1 entraîne constipation, diminution de l'appétit, insomnie, troubles de la mémoire, dépression et irritabilité.
Application de pollen. La dose quotidienne de vitamine B1 est de 120 à 140 grammes de pollen.
Vitamine B2 (riboflavine) - affecte positivement la croissance des cellules et leur renouvellement. Participe au métabolisme des protéines, des graisses et des glucides. Équilibre le système nerveux, maintient la peau et les muqueuses en bon état.
Une carence en vitamine B2 entraîne des crevasses aux coins de la bouche, des lèvres sèches, des maux de tête, une chute des cheveux, des démangeaisons et des yeux douloureux.
La dose quotidienne de vitamine B2 (2 mg) peut être obtenue à partir de 100-120 grammes de pollen d'abeille.
Vitamine B3 (niacine) - a un effet sur échange général substances. Réduit le taux de cholestérol sanguin. A un effet bénéfique sur le système nerveux, la croissance, l'état de la peau.
Le manque de cette vitamine dans le corps humain entraîne anxiété, insomnie, troubles du système nerveux, fatigue chronique et des problèmes de mémoire.
Pour obtenir l'apport quotidien en vitamine B3 (20 mg), vous devez utiliser les propriétés du pollen et le consommer à raison de 100 grammes.
Vitamine B5 (acide pantothénique) - a un effet bénéfique sur le métabolisme général. Stimule l'activité cérébrale, renforce système immunitaire, normalise le fonctionnement du système nerveux. Affecte la qualité des cheveux.
Une carence en vitamine B5 entraîne apathie, maux de tête, diminution de l'immunité, fatigabilité rapide.
Pollen application d'abeille. Taux journalier Cette vitamine se trouve dans 100 grammes de pollen d'abeille.
Vitamine B9 (acide folique) - affecte la biosynthèse des protéines, l'hématopoïèse, cette vitamine aide également à la croissance des cheveux. Les propriétés bénéfiques du pollen sont dues à la présence de vitamine B9 dans ce produit de la ruche.
Défaut acide folique entraîne fatigue, dépression, détérioration du processus digestif, cheveux gris précoces.
L'apport quotidien de cette vitamine peut être obtenu à partir de 60-80 grammes de pollen.
Vitamine E (tocophérol) - participe à la biosynthèse des protéines, à la formation des globules rouges.
Le manque de vitamine E entraîne irritabilité, faiblesse musculaire, pigmentation, peau sèche, infertilité, maux de tête et troubles nerveux. Le traitement pollinique élimine ces troubles.
La norme quotidienne de vitamine E est de 15 mg, ce qui équivaut à 20 grammes de pollen d'abeille.
Vitamine H (biotine) - participe activement à la dégradation et à la synthèse des composés stéroïdes, des acides gras et de certains acides aminés. Participe également à la synthèse du glucose.
Une carence en biotine dans le corps provoque une sécheresse des muqueuses des yeux, une chute des cheveux, une sécheresse et des fissures des lèvres et des coins de la bouche. Apparaît également douleur musculaire et une diminution de l'appétit.
Pour reconstituer l'apport quotidien en vitamine H (50 mcg), vous avez besoin de 50 grammes de pollen d'abeille.
Vitamine P (flavonoïdes) - augmente la résistance des parois vasculaires, normalise la perméabilité capillaire.
Avec un manque de vitamine P dans le corps, les capillaires peuvent éclater et des saignements peuvent se former. Visiblement cela se reflète dans la peau sous forme d'ecchymoses, d'ecchymoses ou, dans le pire des cas, de maladie cardiaque, de poumons.
Les bienfaits du pollen sont dus à la présence de vitamine R. Il est particulièrement abondant dans le pollen de sarrasin. L'apport quotidien en vitamine P est de 25 à 50 mg. Le pollen de sarrasin en cent grammes contient jusqu'à 17 mg.
Vitamine C (acide ascorbique) - élimine le cholestérol du corps, aide à absorber le fer et le calcium. Renforce le système immunitaire. Participe à la synthèse du collagène. A un effet fortifiant sur les murs vaisseaux sanguins... Cette vitamine est importante pour la santé des gencives et des dents, ainsi que pour les os. Un antioxydant qui protège le corps des radicaux libres.
Le manque de vitamine C entraîne une dégradation de l'activité du système nerveux, une fatigue rapide, des saignements des gencives et un affaiblissement des capillaires. Avec un déficit acide ascorbique le corps humain résiste mal aux attaques diverses infections... De plus, une tachycardie et une hypotension artérielle apparaissent.
Pour éviter un manque de vitamine C, il faut en consommer 73 mg par jour pour un adulte en bonne santé, et jusqu'à 100 mg pour les femmes pendant la grossesse. Pendant l'allaitement, la dose est de 50 mg. Et les enfants ont besoin de vitamine C par jour - 1, -2 mg par kilogramme de poids.
L'apport quotidien en vitamine C est contenu dans 30 grammes de pollen d'abeille.
Pollen d'abeille : minéraux
L'utilisation du pollen est due à la présence dans la composition d'iode, de chrome, de zinc, de phosphore, de calcium. Il est également riche en cuivre, cobalt, fer, potassium. La teneur en acides aminés du pollen peut atteindre 13%. Cela signifie que les aliments les plus riches en acides aminés ne font pas le poids face au pollen. C'est une sorte de concentré d'acides aminés.
Le calcium, qui fait partie du pollen d'abeille, avec le phosphore, est la base du tissu osseux. Il a un effet sur le système cardiovasculaire et nerveux.
Le potassium régule l'equilibre acide-base... Protège contre l'action de l'excès de sodium dans l'organisme.
Le sodium est un élément intracellulaire et intercellulaire essentiel qui régule pression artérielle... Active les enzymes digestives. Régule les tissus musculaires et nerveux.
Le magnésium est un élément impliqué dans la formation du tissu osseux. Régule le métabolisme des glucides.
Le phosphore est un élément qui fait partie des protéines, des acides nucléiques et des phospholipides. Le phosphore est impliqué dans le métabolisme énergétique.
Il convient également de noter la teneur en protéines la plus riche du pollen. Il y en a jusqu'à 30% dans ce produit. De nombreuses céréales ne rivalisent pas avec le pollen pour leur teneur en protéines.
Le pollen est riche en protéines, dont la qualité est supérieure aux protéines contenues dans le lait (caséine). Le pollen de plantes telles que pêche, prune, eucalyptus, rose, chêne, moutarde noire, trèfle rampant, millepertuis et autres est particulièrement riche en protéines.
Propriétés utiles du pollen
Ce produit naturel offre des bienfaits incroyables à notre corps. Grâce à sa composition riche en vitamines et minéraux, le pollen renforce le système immunitaire. Rendu action préventive et combat un certain nombre de maladies.
Pollen d'abeille pour le coeur
A quoi sert le pollen ? Il a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire. Son utilisation est efficace pour les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, maladie ischémique cardiaque, ainsi que d'hypertension, d'arythmies, de tachycardie et de dystonie végétative. Le pollen d'abeille est un merveilleux soutien pour le cœur.
Le potassium aide à normaliser la pression artérielle. Les flavonoïdes aussi des composés phénoliques renforcent le muscle cardiaque, le tonifient, en plus, ils ont un effet anti-athéroscléreux. En fait, le pollen d'abeille est incroyable recours efficace pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires.
Pollen d'abeille pour le système nerveux
Étant donné que le pollen d'abeille contient des vitamines B dans assez, c'est un merveilleux remède pour renforcer le système nerveux. Beaucoup de gens utilisent le pollen pour lutter contre l'insomnie, dépressions nerveuses, états dépressifs... Les vitamines B incluses dans ce produit visent à améliorer le fonctionnement du système nerveux. Ils améliorent le sommeil, soulagent les névroses, calment et normalisent le cerveau.
En même temps, si le pollen est consommé le matin à jeun, il aide le corps à devenir vigoureux et la personne à être de bonne humeur. De plus, le pollen d'abeille aide à perturber le système endocrinien. Il est recommandé pour une utilisation dans l'adénome glande thyroïde, avec diabète sucré, avec acromégalie, goitre endémique, ainsi qu'avec hyperinsulisme. Comme ceux-là propriétés étonnantes pollen.
Pollen d'abeille pour activité cérébrale
Les bienfaits du pollen visent à stimuler l'activité cérébrale. Ce produit aide à améliorer les performances physiques et mentales. Le pollen est efficace contre la démence sénile ou le vieillissement prématuré.
Pour ceux qui travaillent dur mentalement ou physiquement, les experts recommandent que Attention particulière sur le pollen d'abeille, car il renforce et soutient le corps dans un tel épuisement. Et tout cela parce que le pollen contient une variété de glucides, combinés à une grande quantité de minéraux et d'oligo-éléments.
Ces glucides naturels nous dynamisent. Soit dit en passant, ceux qui trouvent habituellement un regain de vivacité dans le sucre devraient prendre soin de leur santé et le remplacer par du pollen. Après tout, on sait que le sucre est un produit nocif pour la santé et la forme.
Le pollen d'abeille pour restaurer la force physique
De plus, avec l'aide de ce produit apicole, vous pouvez améliorer votre santé après avoir souffert maladies sérieuses, opérations chirurgicales, après intoxication. L'utilisation du pollen donne résultats positifs lors du traitement des ulcères d'estomac ou duodénum... De plus, le pollen aide à améliorer l'appétit. Il est recommandé pour ceux qui cherchent à prendre du poids.
Pollen d'abeille pour l'immunité
Le pollen est utilisé pour renforcer le système immunitaire. son riche composition vitaminique reconstitue le manque de vitamines et de minéraux dans le corps. Le rend également résistant au rhume. Il est particulièrement important de consommer du pollen pendant la saison froide, lorsqu'il y a beaucoup de virus et de bactéries. Les propriétés du pollen aident également le corps à devenir plus fort après avoir souffert rhumes... Le pollen sature le corps vitamines importantes le recharger en énergie.
Pollen d'abeille pour le traitement et la prévention
Quant aux bienfaits du pollen pour la prévention maladies oncologiques, alors ce produit fonctionne très bien ici. Les flavonoïdes, ainsi que d'autres substances biologiquement actives, aident à identifier et à neutraliser les cellules cancérigènes. Les vitamines, à leur tour, renforcent le système immunitaire du corps.
Afin de prévenir les infections virales, il vaut la peine de consommer du pollen quotidiennement pendant un mois ou deux. Il peut y avoir environ quatre cycles de consommation de pollen en un an.
Pollen d'abeille pour hommes et femmes
Le pollen donne d'excellents résultats dans le traitement des maladies masculines. Il aide à stimuler la production de sperme et à augmenter la puissance. Le pollen est souvent donné en combinaison avec du miel.
De plus, ce produit apicole est utile pour les femmes, notamment pendant la grossesse. À ce stade, l'utilisation du pollen renforce la santé de la femme enceinte et du fœtus. Ils obtiennent tout ce dont ils ont besoin vitamines naturelles... Cela permet de lutter contre de nombreuses infections, la fatigue, les carences en vitamines, les carences en fer dans l'organisme. Le pollen contribue développement correct et la croissance de l'enfant.
Pollen d'abeille pour le foie et le tractus gastro-intestinal
L'utilisation du pollen donne des résultats positifs dans le traitement des maladies du foie, ainsi qu'en cas de dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. L'utilisation de pollen peut aider à prévenir la constipation et d'autres problèmes intestinaux. Les propriétés du pollen contribuent au retard du développement des micro-organismes dans l'intestin. Grâce à ses propriétés cicatrisantes et antibactériennes, le pollen aide au traitement des colites, gastrites, ulcères.
Pollen d'abeille pour le sang
Manger du pollen aide à réduire le taux d'hémoglobine. Elle élève rapidement son niveau dans le sang. Et tout cela est dû à la présence de fer dans le pollen, de substances biologiquement actives et de vitamines B, qui à leur tour sont des assistants dans l'absorption rapide du fer.
De plus, le pollen contribue à augmenter le nombre de globules rouges et de leucocytes dans le sang. En un mot, le pollen peut améliorer la composition du sang. Les bienfaits du pollen aident à restaurer tous les processus métaboliques dans le corps humain.
Pollen d'abeille pour les os et les dents
Le calcium et le phosphore, qui font partie du pollen d'abeille, aident à renforcer l'émail des dents. Elles sont matériaux de construction pour la formation des os. Par conséquent, il est recommandé d'utiliser du pollen en particulier pour ceux qui ont tendance à se casser les os, en particulier les personnes âgées. Il est également important de soutenir le corps de l'enfant pendant la croissance et la formation du tissu osseux.
Pollen d'abeille pour les personnes sensibles aux conditions météorologiques
Le pollen d'abeille est recommandé pour les personnes météosensibles. Il faut surtout l'appliquer en jours défavorables... Ce produit aide à résister à de telles conditions météorologiques instables. Mal de tête, articulations douloureuses et d'autres symptômes peuvent ne pas vous arriver si vous consommez régulièrement du pollen d'abeille.
Pollen d'abeille pour la jeunesse et la beauté
Pollen d'abeille - remède naturel pour prolonger la jeunesse et la beauté. Ce produit fournit des résultats inimaginables dans le maintien de la beauté naturelle. Et tout cela parce que les substances biologiquement actives, les vitamines, les antioxydants ont des actions visant à protéger les cellules du corps contre les dommages. Ils stimulent la formation de nouvelles cellules.
Étant donné que le pollen contient des protéines avec une teneur idéale en acides aminés, il est capable de reconstituer les réserves de protéines de l'organisme. À l'aide du pollen, des protéines de haute qualité pénètrent dans le corps, qui sont responsables du maintien de la peau, des ongles et des cheveux. Même si vous ne pouvez pas consommer régulièrement d'aliments protéinés, le pollen peut les remplacer.
Pollen d'abeille pour la vision
Les propriétés bénéfiques du pollen visent à améliorer et à maintenir la vision. Il contient une grande quantité de caroténoïdes qui sont convertis en vitamine A.
Application de pollen d'abeille
Au cours de l'année, il vaut la peine de prendre soin de prendre du pollen d'abeille en cure d'un mois à titre prophylactique. Il peut y avoir 3 à 4 cours par an. Il est très utile pour les adultes et les enfants. Avec l'utilisation régulière de pollen, la résistance à diverses maladies, en particulier ARVI.
Veillez simplement à ne pas augmenter la dose recommandée, afin de ne pas provoquer d'allergies, et de ne pas perturber l'équilibre vitaminique de l'organisme. Le traitement pollinique donne souvent d'excellents résultats contrairement à produits chimiques... Bien sûr, il faut du temps pour saturer le corps de tout composants importants pollen. Mais avec une approche sérieuse de votre santé, vous obtiendrez l'effet attendu - la santé.
Pour savoir comment prélever le pollen, il est nécessaire de préciser qu'il existe également du pollen de fleurs récolté non pas par les abeilles, mais artificiellement. Elle est utile aussi. Cependant, il est souvent conditionné dans des capsules qui interfèrent avec la bonne absorption de toutes les substances importantes.
Les experts dans ce domaine soutiennent que le pollen de pollen doit être absorbé afin qu'il soit absorbé par la muqueuse buccale. Et les gélules, en règle générale, sont conçues pour être prises avec de l'eau. Ainsi, nous comprenons que l'absorption se fera directement par l'estomac. Cela signifie que le pollen deviendra uniquement un aliment riche en calories pour le corps.
Pour profiter pleinement de ce produit unique, il est nécessaire d'appliquer le pollen en granulés non enrobés sous forme de gélules. Vous devez les dissoudre sous la langue le plus longtemps possible. Alors tout matériel utile vont pénétrer dans le corps et donner leurs résultats étonnants.
Comment prendre du pollen d'abeille - avec ou sans eau ? Comme nous l'avons déjà compris, le pollen doit être absorbé pendant longtemps. Il fait son travail en étant absorbé par la muqueuse buccale. Il est conseillé de boire de l'eau 20 minutes après avoir consommé du pollen. Alors toutes les propriétés du pollen donneront leur résultat.
Si le pollen a un goût amer, vous pouvez le mélanger avec une demi-cuillère à café de miel. Ou encore plus simple, mangez simplement du miel.
Si vous avez acheté du pollen en capsules sans additifs, vous pouvez l'ouvrir et dissoudre les granulés sans eau potable. Cela renforcera l'effet de ce médicament.
Application et dosage du pollen
Le pollen de pollen peut être utilisé à la fois sous forme pure et en combinaison avec du miel. Le dosage dépend de son type.
Les granules de pollen sont mieux consommés le matin à jeun, avant le petit-déjeuner, 15 à 20 minutes.
La posologie est :
Pour un adulte - jusqu'à 20 grammes par jour. Si une dose de charge est nécessaire pour Problèmes sérieux problèmes de santé tels que l'épuisement, la fatigue, la faiblesse, les carences nutritionnelles ou l'apparition de maladies, puis posologie quotidienne peut aller jusqu'à 30 grammes. Cependant, ce n'est qu'une exception.
La dose optimale pour un adulte est de 1 cuillère à café de pollen de sutra à jeun. Vous pouvez l'utiliser à la fois, ou vous pouvez diviser cette quantité en deux doses.
Comment prendre du pollen pour les enfants
Si vous demandez s'il est acceptable de donner du pollen aux enfants, la réponse est oui, bien sûr. Après tout, les enfants ont surtout besoin d'un soutien vitaminique. Cependant, il est important de se rappeler que vous devez être prudent lorsque vous commencez à donner du pollen aux bébés.
Il est nécessaire de familiariser progressivement l'enfant avec cette nouvelle nourriture saine... Ainsi, on part du 1/10 de la dose adulte. C'est-à-dire pas mal.
Enfants de 1 à 3 ans - ¼ cuillère à café;
Enfants de 3 à 7 ans - ½ cuillère à café ;
Enfants de 7 à 14 ans - 2/3 cuillère à café.
Les enfants, ainsi que les adultes, peuvent diluer le pollen avec du miel. Mais il est important de se souvenir des réactions allergiques possibles.
Le pollen en combinaison avec du miel est recommandé pour les enfants ayant besoin d'une nutrition améliorée. Aussi cela complément alimentaire a un effet bénéfique sur la santé de l'enfant dans son ensemble. Le pollen aide à augmenter le taux d'hémoglobine dans le sang de l'enfant, à activer l'activité cérébrale.
Ceci est particulièrement important pendant la période d'étude, lorsque les enfants sont obligés de travailler dur mentalement. De plus, le pollen avec du miel aide les enfants à se développer correctement, à la fois physiquement et mentalement. Avec l'utilisation régulière de pollen, les enfants augmentent leur appétit, leur poids et leur énergie. Les propriétés du pollen fonctionnent très bien dans corps d'enfant, n'apportant que des avantages.
Pour de nombreuses mères, le pollen de pollen n'est devenu qu'une aubaine pour renforcer l'immunité des enfants. Cet outil permet de résister à l'organisme lors des épidémies de grippe et de SRAS. Donnez à vos bébés la quantité requise de pollen chaque jour à jeun et envoyez-les en toute sécurité à Jardin d'enfants ou à l'école.
À cours d'un mois les enfants sont de plus en plus forts et sont déjà bien meilleurs pour faire face aux attaques de virus. Par conséquent, il vaut la peine de profiter des dons de la nature et de l'utiliser parfaitement remède pas cher de nombreux maux. Par rapport aux pharmacies complexes de vitamines, le pollen-pollen est un produit exceptionnellement précieux et bon marché.
Comment choisir et conserver le pollen
Vous savez déjà à quel point le pollen est utile pour les enfants et les adultes. Il ne reste plus qu'à choisir un produit de qualité qui ne fera que profiter.
Choisir le pollen en le regardant apparence... Si possible, prenez-le dans nos mains et écrasez le granule avec nos doigts. S'il pétrit, cela signifie que le pollen est humide ou mal séché. Un tel produit est considéré comme de mauvaise qualité et, de plus, malsain.
Les granulés durs qui ne malaxent pas dans les mains sont bons à la consommation. Vous pouvez les acheter en toute sécurité.
La couleur des granules est différente : du jaune vif au bleu foncé. Si vous avez acheté du pollen de différentes couleurs (polyfloral), cela signifie qu'il a été collecté à partir de différentes plantes et qu'il contient des substances plus précieuses. Il y a aussi du pollen jaune. Il est généralement récolté à partir de graines de tournesol.
Conservez le pollen dans un récipient fermé en sueur. Car si de l'humidité s'y infiltre, elle se détériorera rapidement et peut-être même nuire à votre santé.
Pollen d'abeille : recettes de mélanges
Mélange pour le traitement du tractus gastro-intestinal
Ajoutez 20 grammes de pollen à 500 grammes de miel, puis remuez bien le tout. Mélangez ensuite le mélange avec 75 ml de jus d'aloès (fraîchement pressé). Conserver dans un endroit frais et sombre. A consommer quotidiennement 2 à 3 fois par jour, 1 cuillère à café 20 minutes avant les repas.
Mélange de traitement du foie
Une cuillère à soupe de miel est mélangée à une cuillère à café de pollen. A consommer l'après-midi. La durée du traitement pollinique est de 1 ou 1,5 mois.
Mélange de traitement maladies chroniques rein
Mélanger le pollen avec du miel en quantités égales. Prendre 20 minutes avant les repas, un dessert ou une cuillère à café 3 fois par jour.
Comme le montre de nombreuses années d'expérience le traitement pollinique donne d'excellents résultats. Et parfois, il dépasse même le traitement médicamenteux.
Contre-indications au pollen
Malgré toutes les propriétés bénéfiques du pollen, il a encore quelques contre-indications. Par exemple, si vous souffrez de diabète, sachez que vous devez utiliser le pollen uniquement sous sa forme pure. Puisque le miel n'est pas recommandé pour ces patients. Est-ce à des doses minimales.
En outre, des contre-indications s'appliquent aux personnes allergiques. Ceux qui sont allergiques au pollen-pollen (à ne pas confondre avec les fleurs, non récoltées par les abeilles). Le pollen de pollen est moins allergène contrairement au pollen de fleur récolté sans la participation d'une abeille.
Si vous êtes directement allergique au miel, ne mélangez pas le pollen avec ce produit apicole.
Connaissant toutes les subtilités de ce produit, vous pouvez utiliser avec succès les propriétés du pollen pour le traitement et la prévention.
Les produits apicoles sont largement utilisés dans la nutrition, la médecine, la cosmétologie et les produits pharmaceutiques. Beaucoup de gens ne savent pas tout sur le pollen d'abeille. En attendant, il est unique et substance naturelle contenant des acides aminés, des vitamines, des oligo-éléments, des enzymes, des antioxydants, des hormones.
Beaucoup de gens s'intéressent à l'utilité du pollen et à son utilisation ? Le pollen est utilisé pour maintenir l'immunité, renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins, rajeunir et prolonger la vie. Il traite la nervosité et l'insomnie, prévient les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, normalise les hormones et aide à perdre du poids. J'accepte médecine naturelle vous n'avez pas besoin de plus d'une cuillère, de préférence le matin.
Qu'est-ce que le pollen, comment les abeilles le collectent et comment les humains l'obtiennent-ils
Collectant le nectar des fleurs, ils transfèrent le pollen sur leur corps. Les grains de pollen sont des cellules reproductrices mâles. Le processus de pollinisation à l'aide d'insectes est un élément indispensable de la propagation des plantes et est assuré par la nature. La poudre la plus fine adhère aux pattes et à l'abdomen de l'abeille. Pour empêcher le pollen de voler, les abeilles le ratissent avec leurs pattes, formant des grumeaux. Les grumeaux qui en résultent sont fixés sur les pattes postérieures de l'insecte. Sous cette forme, les abeilles transportent le produit de la nature dans la ruche.
Une partie du pollen est conservée dans du miel - c'est du pain d'abeille. L'autre partie, le pollen d'abeille, est transformé par les enzymes des abeilles et devient la nourriture des larves, qui représentent la future population. La majeure partie du produit est récoltée au printemps. Les apiculteurs savent tout propriétés précieuses pollen d'abeille et savoir comment l'obtenir. Ils installent des pièges à pollen spéciaux à l'entrée de la ruche. Le pollen est stocké au sec dans des récipients en verre ou en polymère.
Composition chimique du produit
La couleur, le goût et l'arôme du pollen dépendent du type de plantes sur lesquelles l'abeille l'a récolté. Chaque espèce a certaines caractéristiques de saveur, différentes nuances. Tout pollen d'abeille a des propriétés et des utilisations utiles. Le processus de collecte est laborieux et prend du temps. Pour recueillir seulement 10 grammes de pur produit naturel, l'abeille devra effectuer environ 600 départs de la ruche.
Le pollen d'abeille est un concentré naturel biologiquement connexions actives ayant de grands avantages pour la santé humaine.
Composition chimique du pollen d'abeille :
- Protéine. Il représente 30 à 40% de la masse totale, en raison de sa teneur élevée en protéines, le produit est facilement et rapidement absorbé par l'organisme.
- Les glucides. Il comprend des saccharides simples - glucose et fructose, qui lui donnent un goût sucré et sont une source d'énergie.
- Acides aminés. Contient 8 acides aminés précieux - lysine, leucine, valine, isoleucine, thréonine, méthionine, tryptophane, phénylalanine.
- Vitamines. La composition contient une longue liste de vitamines - A, D, E, C, K, P, H, F, groupe B et autres.
- Minéraux. Ce sont le potassium, le magnésium, le fer, le zinc, le calcium, le phosphore, le manganèse, le chrome, le sélénium, le sodium et autres.
- insaturé acide gras... Parmi eux se trouvent le linoléique, le palmitique, l'oléique.
Les propriétés médicinales du pollen d'abeille
Sachant à quoi sert le pollen et comment l'utiliser, vous pouvez vous passer de médicaments, traiter avec succès de nombreuses maladies et vous engager dans leur prévention. Il contient une masse de composants utiles et précieux conservés par les insectes. de manière naturelle... La substance est utilisée pour restaurer la force en cas de troubles nerveux et épuisement physique... Recommandé pour une utilisation pendant la période de rééducation après des maladies et des blessures graves, a subi des interventions chirurgicales.
Le pollen absorbe les propriétés médicinales de la plante dont les abeilles le récoltent. Pour la circulation sanguine, il est utile de couper du sarrasin, de l'aubépine, de la châtaigne, pour l'immunité - de l'eucalyptus, du saule, pour les nerfs - du pavot et de l'acacia.
Toutes les propriétés du pollen d'abeille :
- antioxydant - favorise l'élimination des radicaux libres du corps;
- immunomodulateur - participe activement à la formation d'anticorps protecteurs;
- tonique - il a un effet bénéfique sur les fibres nerveuses, améliore la perméabilité des impulsions le long de celles-ci;
- anti-inflammatoire - supprime les processus inflammatoires aux stades initial et avancé;
- antibactérien - réduit l'activité et la reproduction de la microflore pathogène;
- formation d'hormones - est d'une grande importance dans la synthèse des hormones;
- hématopoïétique - participe à la formation d'éléments sanguins, aide à améliorer sa composition, est utilisé pour prévenir l'anémie.
Les bienfaits du pollen pour les enfants
Avec l'utilisation régulière de pollen chez les enfants, il y a une activation de la mécanismes de défense... En conséquence, l'immunité devient plus forte, l'incidence des maladies respiratoires et respiratoires diminue. infections virales... Une concentration élevée de vitamines, de minéraux et d'autres composants précieux assure la pleine croissance et le développement sain de l'enfant. En sachant comment prendre du pollen d'abeille pour les enfants, vous pouvez restaurer le sommeil et l'appétit, normaliser le mental et activité physique, stabilisation de l'état psycho-émotionnel.
Les bienfaits du pollen pour les femmes
Les avantages du pollen d'abeille pour les femmes se manifestent dans la capacité de réguler les hormones, d'améliorer l'état de la peau, des cheveux et des ongles. Le produit est activement utilisé dans alimentation diététique car il aide à améliorer la digestion et à perdre du poids. Grâce à son effet antioxydant, il réduit Influence négative stress sur le corps, élimine l'insomnie et normalise le sommeil. Les propriétés nettoyantes du pollen, sa capacité à éliminer les toxines et les toxines sont connues.
Les bienfaits du pollen pour les hommes
Le pollen est un produit naturel unique qui est utile pour les hommes de tout âge. À haute activité physique il contribue à la récupération rapide de la force et du recrutement masse musculaire... Il a un effet positif sur la puissance, élimine l'inflammation et la congestion dans la région urogénitale. Les antioxydants réduisent les effets néfastes du stress sur les systèmes nerveux et cardiovasculaire.
Le pollen est mieux absorbé lorsqu'il est consommé le matin avant le petit-déjeuner. Plusieurs granules sont mis dans la bouche, qui se dissolvent progressivement sous l'influence de la salive.
Ce que le pollen d'abeille traite chez les hommes :
- prostatite;
- adénome de la prostate;
- impuissance sexuelle;
- infertilité.
Comment prendre du pollen d'abeille
Il existe plusieurs options pour prendre correctement le pollen d'abeille. Ce produit apicole est commercialisé sous forme de granulés (forme concentrée). Ils se dissolvent avec de l'eau tiède ou du lait. Un autre mode de consommation est la pâte de miel, dans laquelle la fraction massique de pollen est de 30 à 40 %. Le pollen d'abeille fait partie de nombreux compléments alimentaires. La teinture de pollen d'abeille est vendue en pharmacie, vous pouvez la préparer vous-même. Pour ce faire, vous devez prendre un demi-litre de vodka de haute qualité et 100 g de pollen d'abeille. La teinture est en préparation pour 2 semaines.
Une certaine dose de pollen est prévue pour chaque âge. Les petits enfants ne devraient pas recevoir plus de ¼ de cuillère à café par jour. Les écoliers sont autorisés à augmenter la dose à ½ cuillère à café. Les adultes peuvent consommer 1 cuillère à café par jour. Le taux de consommation unique ne peut être augmenté que sur recommandation individuelle d'un spécialiste.
Plusieurs recettes populaires :
- Pour lutter contre les virus et les infections, le pollen est mélangé avec du miel dans des proportions égales. Le médicament est pris dans une cuillère à café avant les repas, se dissolvant lentement dans la bouche. La même recette convient au traitement des organes respiratoires, de l'asthme.
- Pour le traitement des maladies du tractus gastro-intestinal, le mélange miel-pollen est dilué dans un verre d'eau tiède. Le liquide se boit en plusieurs gorgées au cours de la journée. La durée du traitement est d'un mois.
- Le pollen d'abeille en gynécologie est utilisé localement et en interne. Des solutions de douche, des tampons médicinaux en sont préparés. Ils sont efficaces pour processus inflammatoires, muguet, érosion, sécheresse.
- AVEC but préventif le pollen d'abeille est prélevé une fois par an. Il suffit aux adultes de manger une cuillère à café entière de granulés par jour, les enfants de moins (selon l'âge). Le cours préventif dure un mois.
- En combinaison avec du miel, le pollen réduit la tension artérielle et améliore la mémoire, soulage les maux de tête. Avec une utilisation régulière, il augmente l'élasticité des vaisseaux sanguins, réduit indicateurs importants- cholestérol et sucre dans le sang.
Contre-indications et restrictions
Les avantages et les inconvénients du pollen d'abeille dépendent de la façon dont vous prenez le produit. Lorsque les premiers signes d'allergie apparaissent, vous devez arrêter complètement de l'utiliser. Sur le réaction allergique indique des démangeaisons, une éruption cutanée, une rougeur de la peau, des difficultés respiratoires, une toux. Il n'est pas souhaitable de donner des produits apicoles aux enfants de moins d'un an. Ils doivent être pris avec prudence par les femmes pendant la grossesse et l'allaitement. Le pollen d'abeille est interdit pour le diabète.
Après avoir tout étudié sur le pollen d'abeille, vous pouvez guérir et maintenir la santé grâce aux dons uniques de la nature. Sous réserve de la posologie et du moment du traitement, ils agissent en douceur, mais efficacement, n'ont pratiquement aucune contre-indication.
Comment prendre du pollen d'abeille - vidéo
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