Възстановяването от антибиотици е задължителен набор от мерки, насочени към премахване на негативните последици от антимикробната терапия. Целта на репаративните процедури е колонизирането на чревната стена с микроорганизми, необходими за храносмилането и нормализиране на стомашно-чревния тракт.
Антибиотици и червата
Чревният тракт на възрастен човек съдържа около 500 вида флора, 90% от които са задължителни и са постоянно там. Останалите 10% са разделени на незадължителни и преходни типове. Първите са 9% и не винаги се намират в стомашно-чревния тракт. Останалите 1% от бактериите преминават през човешкото тяло, без да се задържат в него.
Чревната флора изпълнява следните функции:
- Регулира имунитета.
- Отговаря за състоянието на лигавицата.
- Участва в синтеза на витамини К и група В.
- Стимулира метаболизма на мазнини, течности, билирубин, жлъчни киселини.
- Това е фактор, който предизвиква перисталтиката.
Антибиотиците се използват при тежки инфекциозни процеси. Те помагат за бързо облекчаване на възпалението, унищожаване на патогенни микроорганизми и постигане на подобрение. В същото време лекарствата не притежават селективно действиеи унищожават цялата чувствителна флора, присъстваща в тялото на пациента. Бактериите, живеещи в чревния лумен, също не са изключение.
Курсът на лечение с антимикробни съединения не надвишава 10 дни.На пациента се предписват специализирани препарати за възстановяване на микрофлората, които се произвеждат в различни дозирани форми: капсули, прахове, супозитории, лиофилизати. Средствата могат да се използват и като хранителен субстрат за развитието на собствени бактерии. народна медицина.
Симптоми на дисбиоза
Регенеративното лечение се използва, ако след курс на терапия пациентът развие признаци на дисбаланс в бактериалния баланс. Основните симптоми на това състояние са:
- гадене;
- стомашни болки;
- подуване на корема;
- диария;
- метеоризъм;
- примес на слуз в изпражнения;
- къркорене в червата.
Продължителният ход на дисбиозата и свързаната с нея малабсорбция на хранителните вещества води до намаляване на телесното тегло, слабост и умора и безсъние. Загубата на голямо количество течност предразполага към дехидратация, която се проявява с такива признаци като суха кожа, намаляване на нейния тургор, постоянна жажда... Нарушаването на съотношението вода-електролит причинява скокове кръвно налягане, аритмии, гърчове.
Препарати за възстановяване на червата
Нормализиране и поддържане на състава на микрофлората храносмилателен трактпроизведени с с помощта на тригрупи лекарства: пробиотици, пребиотици и синбиотици. В този случай първите се разделят на монопрепарати и симбиотици. Последните съчетават няколко разновидности на микробиологични култури.
Пробиотици
Тази група включва продукти, съдържащи живи бактерии, характерни за човешките черва. Първите представители на категорията имаха ниска ефективност, т.к повечето отмикроорганизми загиват под въздействието стомашен сок... Освен това бяха изключително евтини. Съвременни лекарствасе произвеждат под формата на ентерични капсули, които се разрушават само под действието на жлъчката. Няколко представители на всеки вид бактериални препарати трябва да се разглеждат отделно.
Използването на пробиотици ви позволява бързо да възстановите функцията на червата и да възобновите обичайния си начин на живот. В някои случаи приемът на чиста бактериална среда не носи очаквания резултат, което принуждава лекаря да премине към използване на различен тип възстановяващи формулировки.
Пребиотици
Основната разлика между това фармакологична групае, че нейните представители не съдържат живи бактериални култури. Принципът на действие е да осигури оптимални условия за развитието на собствена микрофлора.
Всъщност пребиотиците са хранителен субстрат, който осигурява способността за самовъзстановяване на бактериалния баланс. Могат да се доставят в капсули, таблетки или в течна форма. Най-изявените представители на групата са: Duphalac, Hilak-forte. Основните активни съставки са инулин, лактулоза.
Като хранителна средаежедневните храни често се използват за чревни микроорганизми. Те включват мляко, пресни зеленчуци, боровинки, сини сливи, лук, тиквички, трици. При лека дисбиоза се предпочита използването на естествени пребиотични средства. Тежки случаиизисква лекарства есенциални вещества.
Синбиотици
Разглежданите лекарства комбинират пробиотик и пребиотик – пациентът получава живи бактерии, които са върху хранителен субстрат. Днес това терапевтична тактикасе счита за златен стандарт за лечение на чревни разстройства.
Представителите на групата синбиотици включват Maksilak, Narine. Фармакологични свойствапрепарати съчетават предимствата на хранителните субстрати и живите култури. В същото време се изравняват някои от недостатъците на всяка група в състава на синбиотиците.
Въпросните лекарства могат да се предписват както на възрастни пациенти, така и на дете. Практически няма противопоказания за тяхното използване. Изключение: индивидуална свръхчувствителност и алергични реакциив компоненти от определен състав.
Може би единственият недостатък на синбиотиците е тяхната относителна висока цена... Например, опаковка Maxilak в аптеките в столичния регион ще струва 350-400 рубли.
Ако е необходимо, ефектът от синбиотик може да се получи чрез прием на многокомпонентен пробиотик в комбинация с продукти, съдържащи вещества, които насърчават растежа на чревните микроорганизми.
Народни средства
V алтернативна медицинакефирът се използва за възстановяване на микрофлората. Съдържа голям броймлечнокисели бактерии, както и хранителни вещества, подходящи за растежа на флората, съдържаща се в чревния лумен. Това е естествен синбиотик, който може да се консумира през целия живот. Можете също да лекувате дисбиозата със смес от мед и захар, вливана на топло място в продължение на 3-5 дни. Лекарството осигурява остатъка в тялото полезни бактериихранене и стимулира растежа им.
В допълнение към прякото въздействие върху флората, традиционните билкови лечители препоръчват използването на билкови екстракти за успокояване на раздразнените черва. Най-често използваното средство е отвара от аптечна лайка. Напитката трябва да се приема в комбинация с горните лекарства и продукти.
Диета
Добре подбрано лекарство, което поддържа чревната микрофлора, играе важна роля за възстановяването. Въпреки това е също толкова важно да се придържате към диета, която насърчава ранното възстановяване. Храната се сервира на малки порции, 5-6 пъти на ден.
Списъкът на продуктите, които могат и не могат да се консумират от пациент, е даден в таблицата:
Спазването на диетата и диетата намалява времето, необходимо за възстановяване с повече от 2 пъти. Пациентът е принуден да се придържа към ограниченията в продължение на 10-12 дни.
Какво ще стане, ако червата не се възстановят
Въпреки привидната простота на заболяването, нелекуваната дисбиоза може да причини някои тежки патологични състояния... Те включват:
- Намален интензитет на имунните реакции и свързаният растеж инфекциозни процеси.
- Хиповитаминоза, водеща до рахит (g / w "D"), бери-бери (g / w "B"), зрително увреждане (g / w "A"), скорбут (g / w "C") и други неприятни симптоми ...
- Нарушаването на процеса на отделяне на метаболитни продукти и токсини от червата - се проявява под формата хронично отравяне, гастроентерит, общотоксичен синдром.
- Увеличаване на натоварването на черния дроб и бъбреците - неразредените токсини се абсорбират в кръвния поток, след което се отделят от други системи, отговорни за детоксикацията.
- Повишена алергична бдителност - лоша работачервата причиняват сенсибилизация на организма и увеличаване на честотата на реакциите.
Горните състояния на фона на дисбиозата се развиват изключително рядко. При нарушаване на състава чревна микрофлорапричинено от прием на антибиотици, възстановяването му настъпва дори без външна намеса. Единственото истинско усложнение, което често се среща на практика е лесна степендехидратация (до 5% от теглото на пациента). симптом - желаниепийте и намалете повръщането.
Много е трудно да се възстанови чревната микрофлора след антибиотици, следователно е необходимо да се приемат бифидобактерии от началото на антибиотичната терапия и поне 1-2 седмици след нейния край.
Информация за микрофлората
Микрофлора се отнася до редица бактерии, които участват в осигуряването на жизнената активност на тялото. По-голямата част от полезната флора населява червата, останалата трета се разпределя в кожаи органите на пикочно-половата система.
Основните задачи на микрофлората са: 
- осигуряване на защита срещу вирусни и бактериални инфекции;
- почистване от токсични секрети;
- контрол на водно-електролитния процес, образуване на газ;
- производство на хормони, витамини;
- корекция на асимилацията хранителни вещества.
Ефектът на антибактериалните средства върху баланса на микрофлората
Червата са наситени с бифидо и лактобацили. Те са необходими на тялото, отговарят за правилното функциониране на органа. Опортюнистична среда включва ентерококи, колибацилус, гъби, подобни на дрожди. При нормален баланс те не представляват заплаха за хората.
Антибактериалните лекарства нарушават тази хармония и водят до унищожаване както на вредните, така и на полезните бактерии.
Най-опасните лекарства са макролид, хинолин, клиндамицин, цефалоспорин, амино пеницилин... По-малко изразено действиеима еритромицин.
При прием на антибиотици се разрушава чревната флора. Ако не се лекува, това води до намаляване на имунитета, нарушаване на стомашно-чревния тракт, влошаване на производството на витамини, хормони и непълно усвояване на хранителните вещества.
Симптоми на увреждане на микрофлората
Отрицателният ефект на антибиотиците може да се прояви в: 
- Появата на диария.
- Подуване на корема.
- Повишена умора.
- Главоболие.
- апатия.
- депресия.
- Неприятни усещания. Болката в корема обикновено се локализира в долната му част.
- Чупливостта на косата, ноктите, поради лошо усвояване на витамини.
Нормализиране на баланса на микрофлората при деца
Основните симптоми на дисбиоза при деца са болка и тежест в корема след приема на лекарството. Това се дължи на факта, че поради липса на ензими храната се усвоява лошо и не се усвоява напълно.
Останките започват да гният и да провокират метеоризъм, подуване на корема. След това има диария, дехидратация. Може да се наблюдава лоша миризмаот устата, гнилост "аромат" на изпражненията, остатъци от несмляна храна в изпражненията, слабост, сънливост.
Ако не окажете помощ на детето навреме, тогава ще има: 
- стоматит;
- млечница при момичета;
- алергия към неусвоен протеин;
- отслабване на имунитета;
- авитаминоза.
При бебета под една година червата са стерилни. Заселването на бифидобактерии и друга флора започва по време на раждането и продължава по време на кърмене. Въпреки това при кърмачета рискът от дисбиоза е много по-висок, тъй като пълното формиране завършва след около година.
Заболяването обикновено се проявява с плач, регургитация, диария, загуба на тегло и нарушен апетит. Когато лекувате деца, трябва стриктно да следвате препоръките на лекаря. Но обикновено кърмата и въвеждането на ферментирали млечни продукти след достигане на 6 месеца са достатъчни.
Класификация на лекарствата
Средствата, които възстановяват микрофлората, са под формата на таблетки, капсули, готови суспензии, прахове за разреждане, капки.
Редица лекарства обикновено се използват в групи: 
- Пребиотици... Тези лекарства са само основата за "растеж" на нова флора. Не са смилаеми. Тази група включва галактоза, олигозахариди, лактулоза, инулин, изомери на фруктоза. Пребиотиците се намират в царевицата, лука, цикорията, чесъна и пшеницата. От медицински изделияразпределете Duphalac, Lactusan, Normase.
- Пробиотици... то комплексни средствасъдържащ живи полезни бактерии. Те помагат за борба с патогенната флора и нормализират баланса. Известни са медицински пробиотици като Bifidumbacterin, Lactobacterin.
- Симбиотици... Те имат редица бактерии, пробиотични и пребиотични свойства. Това включва Bifikol, Bifiform. Някои лекарства имат комбиниран състав с пребиотици, например Bifido-tank, Laminolact.
- Имуномодулатори... Поднови защитни функцииорганизъм. Това е тинктура от лимонена трева, ехинацея, елеутерокок, екстракт от прополис.
Флора лекарства, използвани след антибиотици
Лекарствата, поддържащи микрофлората, са разделени на видове въз основа на предназначение и свойства. От пробиотиците повечето от съдържащите се бактерии не достигат местоназначението си, така че е най-добре да се прилагат чрез сонда или клизма.
Разпределете следните средствагрупи:
- Линекс. Ако микрофлората е нарушена, тя осигурява на организма бифидо и лактобацили. Лекарството е многокомпонентно, подпомага дейността на съществуващата полезна среда, като я запазва и населява с нови микроорганизми. Предлага се в капсули. При възрастни лекарството се приема изцяло, децата могат да отворят капсулата и да разтворят праха в сок или вода. Лекарството за непоносимост към лактоза е забранено.
- Бифидумбактерин. Предлага се на прах и капсули. Евтино и ефективно лекарствокомбиниран тип, предписва се след приключване на антибиотиците.
- РиоФлора. Укрепва имунната система, повишава нивото на имуноглобулини А, подпомага флората, предотвратява дисбиозата.
Пребиотиците помагат в борбата патогендори в процеса на приемане на антибактериални средства.
Повечето ефективни средствагрупи: 
- Хилак Форте. Инхибира патогенната среда, нормализира работата на червата. Форма за освобождаване - капки. Лекарството помага за справяне със запек, диария, подуване на корема, метеоризъм и облекчава гаденето. За деца лекарството се разрежда във вода или сок.
- Duphalac и Normase. Активно вещество- лактулоза. Разграждането на този компонент се случва само в долните части на храносмилателния тракт. Процесът води до намаляване на киселинността и растежа на полезни бактерии.
Можете да пиете синбиотици след или по време на курса на антибиотици: 
- Bifiform. Съставът включва бифидобактерии, ентерококи. Има лекарство под формата на капсули или прах.
- Биовестин. Комбинирано лекарство... Течната емулсия помага за подобряване на храносмилането, храносмилането и усвояването на хранителните вещества, подобрява имунитета и участва в синтеза на вещества.
- Бифидобак. BAA с редица микроорганизми. Помага за производството на витамини, участва в метаболитните процеси, стимулира имунитета. Произвежда се на капсули.
- Мултидофилус. Стимулира функцията на червата. Съдържа лактобацили и бифидобактерии.
- Аципол. Капсулите са устойчиви на стомашна киселинност. Вътре съдържа ацидофилни лактобацили и щамове кефирни гъбички... Лекарството облекчава хранителни алергии, инфекции, премахва разстройството. Ако се приема с антибиотици, млечницата може да бъде предотвратена.
Ефективни са и препарати на базата на спорообразуващи бактерии. Това е така, защото стомашната киселина не им влияе по никакъв начин.
Сред тези лекарства:
- Споробактерин;
- Биоспорин.
Препарати за предотвратяване на запазването на микрофлората преди прием на антибиотици
За да защитите микрофлората и да не позволите да се унищожи при използване на антибактериални средства, се препоръчва незабавно или предварително да започнете да пиете помощни лекарства. Курсът на лечение включва пребиотици, витамини, ентеросорбенти.
От пребиотиците, Хилак Форте и Лактофилтрум са ефективни като профилактика. Тези продукти, за разлика от пробиотиците, не съдържат бактерии, но са почва и стимулант за растежа на нова флора.
Ентеросорбентите се борят с интоксикацията. Най-популярните са Smecta, Enterosgel, Polysorb.
Витаминните комплекси помагат за предотвратяване на намаляване на имунитета, влошаване на усвояването на хранителните вещества, дефицит на витамини.
След антибиотици трябва да се приемат пробиотици, те не са ефективни при предпазни мерки... Диета за микрофлора
За да нормализирате микрофлората, освен да приемате лекарства, трябва да се храните правилно. Не трябва да преяждате, трябва да се храните често, но на малки порции. Дни на гладуванеможе да се проведе на ябълкова или кефирна диета.
Спазването на режима на пиене - не по-малко важен етап, трябва да се консумират около 2 литра течност на ден. Количеството сол трябва да се намали. Храната трябва да бъде сварена или приготвена на пара.
Консумацията е забранена: 
- консервирани храни;
- тлъсто месо, бульони, риба;
- сладолед;
- подправки, пушени меса;
- мъфини;
- сладкарски изделия;
- майонеза;
- кетчуп;
- алкохол;
- кафе;
- перлен ечемик, як, пшеница;
- бял хляб;
- бобови растения;
- гъби;
- репичка.
Можете да разнообразите диетата си с плодове и зеленчуци, богати на фибри, чисто месо, кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, елда, овесени ядки, сини сливи, мед.
Билкови препарати
След прием на антибиотици някои билки помагат за възстановяване на флората, по-специално техните настойки: 
- Невен и жълт кантарион. За приготвянето на тинктурата жълтият кантарион и невенът се смесват в равни части. Залейте с вряла вода 1 супена лъжица и оставете за 15-20 минути. Филтрирайте готовия бульон и пийте по 50-80 мл малко преди хранене, 30 минути. Тази напитка има бактерициден ефект, потиска патогенните бактерии, стимулира храносмилателния процес и премахва интоксикацията.
- Салвия и живовляк. За да приготвите лекарството, смесете живовляк и градински чай в равни пропорции. Билката се залива с вряла вода (1 литър ще е достатъчен) и се вари около 5 минути. Филтрирайте и охладете, приемайте по 50-60 ml три пъти на ден половин час преди хранене. Лекарствоима стягащо, регенериращо, бактерицидно действие.
Народни рецепти
За да ускорите възстановяването на флората, докато приемате подходящи лекарства, можете да прибягвате до домашни методи за справяне с дисбиозата.
Най-популярни са: 
- Смес от сушени кайсии, мед, сини сливи. Всички съставки се смесват в равни части и се съхраняват в хладилник. Вземете 1 супена лъжица от продукта.
- Чесън с кисело мляко. За 1 чаша от напитката ще ви трябват 2 скилидки чесън, които трябва да бъдат добре нарязани. Вземете лекарството преди лягане.
- Тинктура от чесън. 5 глави чесън се нарязват и се смесват с литър маслина или ленено масло... Настоявайте на тъмно място в продължение на три дни. Тинктурата се пие по 1 чаена лъжичка дневно на гладно.
За да се отървете от подуване, народните средства предлагат копърова вода ... За това 2 супени лъжици растителни семена се изсипват в 250 мл топла водаи настоявайте в термос за 2 часа. Пият по малко на всеки 10-15 минути.
Продължителност на пълно възстановяване
Продължителността на терапията варира от 2 седмици до няколко месеца. Зависи основно от вида антибактериално средство, състоянието на стомашно-чревния тракт на пациента, вида на заболяването и неговата тежест, методи на терапия. Много по-бързо възстановяваневъзниква, ако пробиотиците се прилагат незабавно на фона на употребата на антибиотици, а не в края на основната терапия.
За стабилизиране на флората след прием на антибиотици са разработени много средства под формата на таблетки, капсули, капки, сиропи.
Симбиотиците и пребиотиците могат да се пият по-рано или заедно с антибиотична терапия, което ви позволява да предотвратите Отрицателни последици. Пробиотиците са неефективни през този период.... Те се предписват след основния курс на лечение.
Само лекар може да избере правилното лекарство въз основа на естеството на патологията, тежестта на заболяването, възрастта на пациента и индивидуалните характеристики на организма.
Възстановяване на чревната микрофлора народни средства
Възстановяване на чревната микрофлора с народни средства Възстановяване на чревната микрофлора с народни средства - много ефективна процедура, което може да се извърши у дома. Трябва да кажа, че флората, живееща в червата на всеки човек, е много чувствителна и уязвима, много е лесно да я навредите. Има много фактори, които могат да увредят или дори да унищожат чревната ви флора.
И ако е много лесно да се унищожат микроорганизмите, живеещи в червата, тогава тяхното възстановяване може да отнеме много време.
Учените твърдят, че микроорганизмите в червата не са хомогенни; общо до петстотин вида различни малки организми могат да живеят в стомашно-чревния тракт.
Повечето от тях могат да увредят микроорганизмите. различни причинии фактори. Първо, различни вродени заболяваниякоито водят до дефицит (или излишък) на ензима. Второ, флората може да бъде унищожена поради осиновяването лекарства(например антибиотици), както и поради неправилна диета, различни инфекциии излишък Алкохолни напитки... Освен това радиацията от всякакъв вид (включително рентгеновите) може да убие чревната флора.
Ето защо възстановяването на чревната микрофлора с народни средства е изключително важно, тъй като човешкото здраве зависи от това. Благословението съществува страхотно количество лечебни билкиза да помогне за решаването на този проблем.
Така че, по-специално, за бързо възстановяване на чревната микрофлора, можете да направите сладки и полезна смес... Такава смес се прави от мед, сушени кайсии и сини сливи. Смелете твърдите съставки с блендер или месомелачка и след това ги смесете с мед. Тази смес трябва да се консумира по една супена лъжица на ден.
Възстановяването на чревната микрофлора с народни средства може да се извърши с класически зърнени храни. Например овесена каша или каша от елда, изядени на закуска, са много полезни. Няма да е излишно да добавите към кашата висококачествени сини сливи. Също така, за възстановяването на микрофлората много добре помага компот от сушени плодове. Добавете винегрет или друга салата от цвекло към вечерята. Пийте чай с резен лимон и яжте по 2 скилидки чесън дневно, за да убиете вредните бактерии.
Разбира се, най-добрият вариантще използва различни млечни продуктикато кефир и извара. Можете да ги ядете без ограничения, тъй като тези продукти носят изключително ползи на тялото. Доста ефективен е приемът на кумис или ферментирало печено мляко (до две чаши на ден).
Възстановяването на чревната микрофлора с народни средства може да се осъществи с помощта на корените на бурнет. За целта залейте 200 грама горен корен с чаша вода и оставете да къкри за 15-20 минути. Полученият бульон трябва да се приема през устата пет до шест пъти на ден, една супена лъжица. Подобно лечениетрябва да прекарате поне месец.
Можете също да готвите страхотна рецептаот четири чаени лъжички семена от копър. Залейте семената от копър с чаша вряла вода и оставете да се влеят за два часа. След това получената инфузия трябва да се приема на всеки два часа.
Живовляк от каламус е чудесен начин да възстановите чревната си флора. Както в предишни случаи, 2 часа лъжица смес от лечебни билки се заливат с вряла вода и се настояват за половин час, след което се приемат 50 милилитра в продължение на десет дни половин час преди всяко хранене.
Възстановяване на чревната микрофлора след антибиотици с брага. Това е най-много, което не е нито едно от двете народна рецепта... Половин литър топла водадобавете по 1 супена лъжица мед и захар и около 2 г мая. Разбъркайте всичко добре и оставете да ферментира за няколко часа на топло място. Не си струва повече, иначе ще получите опиянена каша. Трябва да изпиете всичко наведнъж на една глътка. Пийте навреме точно между храненията. Това ще направи 2 чаши на ден. С този инструмент незабавно уреждате ферментативните микроорганизми в червата, като по този начин възстановявате нормалното му функциониране.
Също така запомнете - всички кисели плодове, като червени боровинки и шипки са много добро лекарствоза възстановяване на чревната микрофлора. Яжте ги всеки ден и ще се оправите.
Струва си да се отбележи, че възстановяването на чревната флора е процедура, която изисква търпение и старателна работа. За пълно излекуване трябва да приемате лечебни билкипоне десет дни и диетата не трябва да се пренебрегва.
В съвременно развитиефармакология, лекарите се опитват да предписват антибиотици възможно най-рядко, като намират алтернатива на тях сред по-малко безопасни средстваПонякога обаче назначаването им не може да бъде избегнато. Антибиотиците имат мощен разрушителен ефект върху патогенни микроби... Но, за съжаление, тяхното въздействие не е избирателно. И те убиват с еднаква сила и вредни микроби, и полезни обитатели на микрофлора като бифидобактерии и лактобацили. Дори кратък прием на антибиотици нарушава състава на чревната микрофлора, което може да доведе до развитие на заболявания стомашно-чревния тракти общо намаляване на имунитета.
Хората казват, че антибиотиците водят до дисбиоза. Но медицината не познава такава болест. Терминът "дисбиоза" се използва от лекарите, когато става въпрос за нарушаване на чревната микрофлора и дисбаланс между полезни и патогенни микроорганизми.
Рядко мислим за това, но от 3 до 5 кг от общото тегло на човек е теглото на бактериите, живеещи в тялото на възрастен. Здравите хора имат 90% от общата сумаот микроорганизмите са полезни бактерии, а само 10% са вредни. Това е нормално съотношение.
Когато се приемат антибиотици, картината се променя. Умират болестотворни микроби, срещу които всъщност е предписан антибиотикът и заедно с тях умират среда на животорганизъм. Веднага след възстановяването човек не усеща, че в тялото му са настъпили нежелани промени, и се чувства здрав. Но в първите дни и седмици след приема на антибиотици, популацията от патогенни микроби в червата нараства бързо, докато полезните микроби нямат способността да се размножават и възстановяват толкова бързо.
Можете да разберете, че имате дисбиоза по признаци като метеоризъм, постоянно тътенв стомаха; разстроени изпражнения при придобиване на изпражнения зеленикав цвяти много неприятна миризма. Ако тези симптоми се игнорират, състоянието може да се влоши. Под въздействието на размножаващата се патогенна флора, чревните стени ще се възпалят с всички произтичащи от това неприятни последици.
За да не навредите на собственото си тяло, трябва не само да знаете как да възстановите чревната микрофлора след антибиотици, но и да предпазвате тялото дори на етапа на приемане на лекарства.
Независимо дали на пациента са предписани хапчета или инжекции, тялото трябва да се погрижи, за да се сведе до минимум вредата, причинена от антибиотиците. Едновременно с тях от първите дни трябва да приемате хомеопатични лекарстваукрепване на имунната система и черния дроб. При прием на антибиотици натоварването на този орган се увеличава, черният дроб трябва да отстранява много повече продукти на разпад от тялото, отколкото преди заболяването, и се нуждае от помощ.
За подпомагане на черния дроб се използват отвари от жълт кантарион, безсмъртниче или лайка (1 супена лъжица суха трева в половин литър вода - три пъти на ден, половин чаша половин час преди хранене), отвара от корен божур (1 супена лъжица за половин литър вода се приема по 1 супена лъжица преди хранене). Полезни ще бъдат и препарати, които нежно влияят на този орган, например Essentiale Forte. Но не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да Ви предложи колко съвместими са антибиотиците, които приемате, с други лекарства, които възнамерявате да използвате.
Чревната микрофлора ще се поддържа от храни, които съдържат голям брой лактобацили. На първо място, това са ферментирало мляко натурални продукти... Сладките биойогурти и кисели млека с добавка на горски плодове, мюсли и ядки не съдържат полезни лактобацили, следователно по време на приема на антибиотици е по-добре да се даде предпочитание на кисело мляко, кефир, напитка Narine. Самостоятелно приготвеното кисело мляко е много полезно. Вземете един литър натурално мляко, добавете една супена лъжица заквасена сметана, разбъркайте добре и оставете да вкисне на стайна температура... След няколко часа млякото ще стане кисело, ще стане гъсто, след което трябва да се постави в хладилник и да се консумира по 1 чаша половин час след всяко хранене.
Трябва да се грижите за тялото си през целия период на прием на антибиотици. След възстановяване трябва да наблюдавате 1-2 месеца общо състояниеорганизъм. През този период най-важното е укрепването на имунната система. Правилната и нежна диета ще помогне за възстановяване на микрофлората след прием на антибиотици. Избягвайте груби и тежки храни, особено бързи храни, чипс, сода, спиртни напитки и цигари. Дайте предпочитание на храната в зърнени храни, риба, месо, зеленчуци и плодове и яжте здравословни млечни продукти всеки ден.
Ако признаците на дисбиоза се усещат, това не боли медицински преглед, което ще разкрие кои бактерии липсват на тялото. Лекарят ще предпише тези лекарства, които ще допринесат за развитието на полезна микрофлора и ще спрат развитието на патогенни бактерии.
Можете да се успокоите напълно, само когато видите собственото си отражение в огледалото с лек руж по бузите и искрящи, весели очи. Абсолютно здравата кожа и приятният тен са признаци, че не сте застрашени от дисбиоза.
Винаги ли е необходимо да се възстанови чревната микрофлора след прием на антибиотици? Не, не винаги. Ако цялото количество антибиотик е било изразходвано за потискане, тогава за вреда е полезно чревни бактериипросто не остава. Ако количеството на антибактериалния агент е било прекомерно или лекарството не подейства според очакванията, чревната флора получава чувствителен удар и умира. Дали се е случило или не, можете да разберете по появата на диария.
Повечето надежден начин – аптечни препаратичийто метаболизъм е изследван в клинични условия.
Важно правило: всички лекарства за възстановяване на чревната микрофлора трябва да се приемат след края на курса на антибиотици. Едновременно приеманебезполезен.
Предписването на лекарства се предшества от изследване за дисбиоза, а именно след което става ясно кои и колко бактерии липсват.
Наркотици
Има три основни вида лекарства, продавани в аптеките: пробиотици, пребиотици и синбиотици.
Пробиотици
Те са живи бактерии, които живеят в червата. здрав човек... Те са необходими за смилане на храната, разграждане на хранителния болус, синтезиране на витамини, потискане на патогенната микрофлора чрез производство на млечна киселина, защита от инфекции и неутрализиране на токсините.
Необходимо е да се разграничат фармакологични препаратии хранителни добавки. Основната разлика е, че хранителните добавки не минават клинични изпитвания, тяхната ефективност не е доказана. Фармакологичните лекарства се произвеждат в черупка, която се разтваря само в червата, предпазвайки бактериите от стомашна солна киселина. Популярни лекарства:
Курсът на прием на пробиотици е най-малко 2 седмици, оптималният е месец. Ранното самостоятелно отнемане на лекарствата води до обостряне, влошаване на дисбиозата.
Пребиотици
Това не са лекарства, но хранителни вещества, в присъствието на които бактерии и гъбички, полезни за човека, активно се размножават в червата.
Най-известният пребиотик е натуралното кисело мляко.
В началото на миналия век, когато изобщо не знаеха как да лекуват дисбиозата, бебетата умираха от диария, която не можеше да бъде спряна. След откритието на И.И.Мечников много детски животи бяха спасени благодарение на еднодневния кефир, приготвен от пълномаслено краве мляко. Модерно име"Киселото мляко" е по-напреднало, но същността остава същата.
Домати и аспержи, чесън и лук, банани и цикория, артишок имат отлични пребиотични свойства. Тези продукти допринасят за възпроизвеждането на необходимите бактерии, но сами по себе си (без да колонизират червата с щамове) не могат да възстановят микрофлората.
Произвеждат се и фармацевтични препарати:
Синбиотици
Биологично е активни добавкикъм храни, съдържащи както про, така и пребиотици. Изследването на тяхната фармакокинетика или поведение в жив организъм не е извършено, но съставът предполага, че действието ще бъде доста ефективно. Списъкът с тези продукти се актуализира непрекъснато, тъй като всички нови компании усвояват тяхното пускане. Най-популярните композиции:
Хранене
Без право организирано кетърингвъзстановяването от дисбиоза е невъзможно. Храненето трябва да е подходящо за стадия и тежестта на заболяването.
Основни принципи
- Фракционно хранене - трябва да ядете на малки порции (около чаша) на всеки 3 часа, като правите нощна почивка за 10 - 12 часа. Такъв прием на храна е най-щадящият и физиологичен, всички жлези вътрешна секрецияработят в спокоен режим, без стрес и претоварване, а възпалената лигавица има време да се излекува.
- Достатъчно енергийна стойност- съдържанието на калории трябва да съответства на разходите. По време на възстановяване е препоръчително да се откажете от тежките физическа дейности се опитайте да избегнете пренапрежение. Ако стресът не може да бъде избегнат, съдържанието на калории в храната трябва да се увеличи съответно.
- Червата трябва да получават достатъчно диетични фибрии баластни (несмилаеми) вещества, без които не може. За това те ядат много зеленчуци и плодове, особено сушени - сушени кайсии и сини сливи. Плодове и зеленчуци се ядат, ако няма диария. Докато изпражненията са течни, по-добре е да не се увличате с тях.
- По време на периода на диария храната трябва да бъде добре сготвена, нарязана и не гореща. Вискозните ястия са подходящи - зърнени храни, картофено пюре, както и продукти с танин, който има добри стягащи свойства - силен неподсладен чай, какао във вода без захар, боровинки и птича череша.
- По време на лечението трябва да се откажете от алкохола, силното кафе, лютите подправки, киселите краставички и консервираните храни. Бързото хранене е най-добре да се избягва, тъй като има много химически добавки.
продукти
Препоръчително е да готвите храна само от одобрени продукти, като избягвате тези, които не се препоръчват.
Количеството захар трябва да бъде ограничено, тъй като засилва процесите на ферментация. На ден се допускат не повече от 2 чаени лъжички захар. Ако е много тъжно без сладки, можете да използвате малко мед или сладки плодове, по-добре от печените.
Пресни плодове и зеленчуци, сурови по-добре първовреме да не се използват, техните груби влакна само дразнят червата. Като отшуми диарията, можете да ги ядете малко по малко, но само тези, които растат по местоживеене на човек и се отглеждат според сезона. Екзотичната или необичайна храна по време на дисбиозата е ненужна и дори опасна, може да предизвика алергична реакция.
В какви случаи е необходимо да се възстанови чревната микрофлора?
Обичайно е да се "отписват" различни състояния за дисбиоза - коремна болка, редуване на запек и диария, непоносимост към храна, кожен обрив, състояния след курс на антибиотично лечение и хормонални лекарства... Всяко от тези разстройства обаче има много причини и не винаги е дисбиоза.
Единствената причина, поради която трябва да възстановите чревната си микрофлора, е резултатите. Това е обективен метод, който разкрива състава и броя на чревните жители.
При анализа на изпражненията в определени количества трябва да бъдат:
- Ешерихия коли - 2 вида;
- микроби от рода Proteus;
- опортюнистични enterobacteriaceae;
- ентерококи;
- неферментиращи бактерии;
- бифидобактерии;
- сапрофитни стафилококи;
- лактобацили;
- дрожди гъбички;
- клостридии;
- бактероиди.
Здравият човек в изпражненията в никакъв случай не трябва да има:
- хемолитична ешерихия коли;
- хемолитичен стафилокок.
Изборът на лекарство зависи изцяло от резултата от анализа. Правилно подбраното лекарство замества липсващите бактерии.
Опитите за прием на пре- и синбиотици „за профилактика”, „за укрепване на имунната система”, „за красива кожа„Те са лишени от всякакъв смисъл. Чревната микрофлора не е статично образувание, а жизнена среда, която се променя всеки ден.
В червата на обикновения човек постоянно живеят около 500 вида бактерии. Първоначалното заселване става веднага след раждането от кърма... Впоследствие си набавяме бактерии отвсякъде – от повърхността на плодовете и зеленчуците, млечните и месните продукти, от тревния прашец и изобщо от всичко, което попадне в устата ни. Съставът на чревната флора се променя според нуждите ни, а връзката между бактериите и хората е в естеството на взаимноизгодно сътрудничество.
Всичко, от което се нуждаете, за да поддържате здравето на червата - балансирана диета, сезонни "домашни" зеленчуци и достатъчно чиста вода... Останалото ни е осигурено от природата и не бива да се намесваме в това.
Зареждане ...