Terapeutilistel eesmärkidel on ette nähtud massaaž. Klassikaline massaaž – üld-, meditsiini- või heaolu tehnika ja tehnikate kirjeldus. Massaaži põhiliigutuste suund

Meie sait aitab teil kiiresti leida kogenud meistri ilu- ja terviseteenuste tellimiseks. Esitage oma taotlus ja usaldusväärsed spetsialistid pakuvad teile oma teenuseid ja hindu.

Leitud 1 721 esinejat.
Keskmine hinne: 4,95 (49 925 arvustuse põhjal)

47 aastat

Meditsiinikool nr 19, Moskva 1995, erialased koolitused massööri programmi alusel. Moskva. aasta 2012. täienduskursused. Moskva linn. aasta 2014. 2006. aastal Jevgeni Sadovi esteetika ja massaaži õppekeskus Tere päevast kõigile! Olen professionaalne massaažiterapeut! Massaažikogemus üle 20 aasta! Räägin erinevaid massaažimeetodeid ja liike! Mul on oskused manuaalteraapia! Töötan iga lihase kehal ja seljal! Eemaldan kõik klambrid ja ummikud lihastes! Massaaži tulemusena paraneb vereringe ja selle tulemusena garanteerin suurepärase tervise! Mõju on piisavalt tugev ja tõhus! Ma armastan oma tööd väga! Olen kolmanda põlvkonna massaažiterapeut! Massaaži põhitõed õppisin vanaisalt! Pingutusi säästmata saavutan igal juhul tulemusi! Massaaž on suur jõud ja see peitub individuaalses lähenemises! Olen hiljuti saidil You do! Minu profiili ja arvustusi saab vaadata Profi ru kodulehelt! Lugupidamisega Aleksander

Sarnaste tööde hinnad

Terapeutiline selja- ja kaelamassaaž 959 r

Terapeutiline seljamassaaž

Fotod töödest

39 aastat

Diplomeeritud klassikalise ravimassaaži spetsialist aastast 2006.Kesk arstiharidus.Ja diplom 288h ravimassaaž, oman kvalifikatsioonikinnitust. Rohkem kui 7 aastat on ta töötanud fitnessi valdkonnas erinevates fitnessklubides, sealhulgas oma viimase töökoha ZEBRA spordiklubis ja hotellis Krimmis Yalta Intourist. Peamine klassikaline ravi, sport ka figuuri korrigeerimise ja modelleerimise suund See on 1) Tselluliidivastane. keeruline programm võttes arvesse teie individuaalseid kehaomadusi 2) erinevate programmide modelleeriv kombinatsioon eesmärkide saavutamiseks ) SPA mähis eemaldab liigsed kogused praktikas testitud väga tõhusalt. +500 r 5) Üldklassika üldise tervise parandamiseks ja KÕIKIDE haiguste kvaliteetseks ennetamiseks nii massaaž tõstab stimuleerib immuunsüsteemi 60 minutit naistel ja meestel 6).Sport raske 2000 r. soovitatav sportlastele pärast ja enne treeningut näidustused ummistunud lihased, lihastes piimhappest vabanemine 7) Aroomi-idamaine lõõgastav Aitab leevendada stressi äratada sisemine jõud ja õppida tundma oma keha uusi tundeid. ja muid massaaživõtteid kliendi soovil võtan vastu nii kodus kui ka mugavas salongis Tretjakovskaja metroojaamas ja maanteel +500 r professionaalne tase.) Parimate soovidega Ruslan 😀!

Sarnaste tööde hinnad

Hankige massaaž 1000 rubla.

ma vajan massoteraapia selja- ja üldmassaaž.

Massaaž 1500 hõõruda.

Klassikalise terapeutilise seljamassaaži jaoks on vaja kogenud massaažiterapeuti

Terapeutiline seljamassaaž 2000 rubla

Mina ja mu tütar vajame oma kodus seljamassaaži.Parem oma lauaga.

Fotod töödest

52 aastat

Head päeva! Mul on hea meel teid minu lehel näha! Olen diplomeeritud massaažiterapeut. ma oman erinevad tehnikud massaaž. Klassikaline massaaž, sport, akupressuur, õli / mee lõõgastav massaaž, kuputamine, mesi, lümfidrenaažimassaaž ja tselluliidivastane massaaž. Näomassaaž. Mähised, mähkimine, näomaskid - STYX, LemonTree, Aravia. Meditsiiniline keskharidus. Pärast korrastan lihaseid sporditreeningud, ma parandan üldine seisund organism. Valmistage teid ette puhkuseks või aastapäevaks. Aitan teil saada saledamaks, nooremaks, töötan välja probleemsed kohad. Mobiilne. Massaaž teie territooriumil. Saadaval on massaažilaud. Võtan selle oma kodukontoris Rižskaja metroojaama lähedal, massaažistuudios Kitay Gorodi metroojaama lähedal (pluss 500 rubla tunnis). * Üldtervendav kuivmassaaž (selg, pea, jalad, käed, kõht) - 2000 rubla. / 60 min. * Türgi õlimassaaž - 2000 rubla. / 60 min. * Küünarvarre massaaž (nii pehme lõdvestus kui ka jõud) - 2000 rubla. / 60 min. * Massaaž rasedatele - 2000 rubla. / 40 min. * Vaagna korrigeerimine (kehahoia parandamine, keha vormimine) - 2500 rubla. / 90 min. * Müostruktuurne näomassaaž (hispaania keeles) / pluss alginaatmask - 2000/2500 rubla. - 60/90 min. * Biodünaamiline näo korrigeerimine - 2000 rubla - 40-60 min. * Lõõgastav näomassaaž, SHVZ (tunne tõelist lõõgastust) - 2000 rubla Tselluliidivastased ja korrigeerivad massaažid tehakse koos LemonTree mähistega. Tulemus rõõmustab teid. Kui maksate 10 protseduuri eest - 11 kingituseks (šokolaadimähis). * Tselluliidivastane / korrigeeriv massaaž (jõud, mesi, vaakummassaaž(konserveeritud)) - 2000 rubla. * Body fitness (keha vormimine / tselluliidivastane) - 2000 rubla. * Skulptuurmassaaž A.I.Grebennikovi järgi (keha kujundamine) - kuur 8 protseduurist 3 nädalat. 1 nädal 4 protseduuri, 2 nädalat puhkust, 3 nädalat 4 protseduuri. Kursus 20 000 rubla. * PARIM - bioenergia süsteemiteraapia vastavalt E.I. Zuev. BEST on terviklik terapeutiliste toimete süsteem, mis põhineb inimkeha ja psüühika funktsionaalse ühtsuse põhimõttel. Soovitatav nii hiljutiste kui ka vanade / sügavate psühhosamootiliste stressinähtuste leevendamiseks. Suurepärane stressi leevendamine erinevat päritolu... 9 seansi kursus - 2500 rubla * Rindade massaaž (tervise parandamine / esteetika) - 1500 rubla. * "Brasiilia perse" - massaažikursus 4-8 protseduuri - 1500 rubla. * STYX mähised - 2500 rubla / 50 min., Massaažimähis - 3000 rubla / 90 min. * STYX Whisky mähkimine - 3500 rubla / 50 min., Mähkimismassaaž - 4000 rubla. / 90 min. * STYX näomaskid, noorendamine, detox, lõõgastus - 2500 rubla. * Sensuaalne massaaž, lõõgastusmassaaž "täiskasvanutele" - 2000 rubla.

Sarnaste tööde hinnad

Selja ja krae massaaž 1500 rubla

Kogenud massaažiterapeut selja ja kaela ravimassaažiks

Fotod töödest

41 aastat

15 aastat kogemust, meditsiiniharidust, praktiseerinud traditsioonilist kunsti Hiinas Hiina meditsiin(qigong, tui-na, nõelravi, nõelravi, nõelravi) Pidage meeles: massööri teatakse ainult praktikas. Ükski ergas pilt ja tekst ei näita teile, kui hea massaažiterapeut on enne tema külastamist. Tegelen Hiina ravimassaažiga punkt-punktilt. Hiina terapeutilise massaaži tehnikad põhinevad tööl bioloogiliselt aktiivsete punktidega, mis asuvad inimkehal ja vastutavad konkreetse elundi eest. Need tehnikad on täiesti kahjutud ja neil on mitte ainult terapeutiline, vaid ka profülaktiline ja üldine tugevdav toime. Vastavalt Hiina filosoofia, on inimene terve, kui Qi energia voolab vaba vooluna mööda meridiaane, mis toidavad energiaga kõiki siseorganeid. Niipea, kui Qi ühtlane vool on häiritud, jääb inimene haigeks. Hiina massaažiteraapia on efektiivne luu- ja lihaskonna, liigeste ja kogu keha kui terviku haiguste ravis ja ennetamisel, keha taastumisel pärast vigastusi. Massaaži toime põhineb nii massaažipiirkonna enda kui ka sellele alluva organi verevarustuse parandamisel punktsurve abil lihaskiududele ja otsa närvidele koos impulsside edastamisega elundile. mille eest nad vastutavad.

Sarnaste tööde hinnad

Seljamassaaž 1000 rubla.

Meditsiinilise seljamassaaži seanss. Esineja territooriumil (soovitavalt mitte kodus).

Terapeutiline massaaž 2000 rubla.

Selja ja vasaku jäseme terapeutiline massaaž (pärast treeningut vastavalt TBI tagajärgede rehabilitatsiooniprogrammile pareesi korral).

Fotod töödest

Hiina lõõgastav massaaž

Hiina arstide kunst, kes praktiseerisid massaažiprotseduure 3-5 tuhat aastat eKr, jõudis meieni tänu sellele, kuidas suur tähtsus tänaseni on see antud Taevaimpeeriumis. Tervise parandamine lõõgastava massaažiga iidsete Hiina tehnikate järgi on tänapäeval kasutusel kogu maailmas. Lõõgastus kui võimalus töövõime taastamiseks, stressi leevendamiseks lühikese aja jooksul muudab selle protseduuri mitte ainult kasulikuks, vaid ka äärmiselt meeldivaks. Kokkupuute meetodid on jagatud tüüpideks, mille hulgas võib eristada: - standardset - aroomiteraapia, kehasalvi kasutamisega; - lokaalne - jalad, nägu, käed, selg, krae tsoon; - lastele; - sügav - maksa, neerude toimimise parandamiseks, seedetrakti.
1
Tai traditsiooniline massaaž

Seda tüüpi massaaži nimetatakse muidu "passiivseks joogaks". Toimemehhanismid lihastele ja liigestele – aeglased, sujuvad venitused ja keerdumised, ulatudes sügavate rühmadeni lihaskiud on sarnased joogaga ja täidetud sama filosoofiaga. See põhineb stimuleerivatel vooludel elutähtsat energiat voolab mööda kümmet Sen Sipi põhijoont kehas. Tai massaaži eesmärk on taastada füüsilise keha ja selle peenete sfääride energia tasakaal, meie eksistentsi harmoonia. Painduvuse ja liikuvuse parandamine, sisemise stressi leevendamine, reaktsioonide teravnemine närvisüsteem ja sellest tulenev elujõulise energia tõus on meistri poolt õigesti sooritatud Tai massaaži tulemus.
1
Hiina tselluliidivastane massaaž

Seda tüüpi massaaž oli Hiinas üks keiserliku perekonna liikmetele ja selle lähimatele inimestele mõeldud protseduure. Tänapäeval saab iga naine liituda selle massaažitüübiga, mille kõrge kunsti tasemele tõid Hiina arstid iidsetel aegadel. Hiina tselluliidivastase massaaži tehnika on täiesti erinev klassikalisest versioonist. See seisneb nõelravi efektide aktiveerimise põhimõttes sisemised mehhanismid Inimkehaüleliigse rasvkoe muundamise kohta, " apelsinikoor", energias on üldine jõutõus, mis on tingitud suurenenud aktiivsus, tõuseb lihastoonus, mis soodustab rasvarakkude lagunemist, mida annab ka massaažiprotseduur.
1

Lihtsalt suurepärane meister! Tegin imelist massaaži, selg tunneb end juba palju paremini. Lisaks näitas Akul harjutuste komplekti, pani raviplaastrid ja kasutas müoloogidega spetsiaalset seadet. Mõju on suurepärane! Kindlasti võtan sõpradega ühendust ja nõustan.

39 aastat

Tere, minu nimi on Anton. Sertifitseeritud massaažiterapeut, SPA spetsialist. Töökogemus 3,5 aastat. MASSAAŽ - teen teie keha korda, muudan keha tervemaks - heaolumassaaž, leevendan lihaspingeid, taastab töövõime, leevendab valu kehas, peavalud mööduvad, kergus kogu kehasse - positiivsed emotsioonid kombatavast mõjust - Aitan teil muuta oma figuuri saledaks, atraktiivseks ja sobivaks. - vöökoha vähendamine ühe seansi jooksul 3-5 cm võrra - vabaneb tselluliidist, toonusest, tõstmisest ja naha noorendamisest - Brasiilia perse ja Õhuke kõht(tuharate suurendamine ja tõstmine) - tselluliidivastane, modelleerimine, skulptuur - lõõgastav, lümfidrenaaž - müostruktuurne näomassaaž MÄRKIMINE JA KEHAHOOLDUSED - kehahooldus, rinna- ja dekoltee ARAVIA kosmeetikaga - talassoteraapia, spaaprotseduurid, koorimised, premium mähised kosmeetika ALGOLOGIE ja BEAUTY STYLE - viski-mähkimine, tšello geelimähised STYX - šokolaadi-, viinamarja-, merevetika-, savimähised. HARIDUS 2015. aastal lõpetas ta Moskva Taastava Meditsiini Instituudi Meditsiiniline massaaž, Professionaalne meditsiiniline massaaž. 2016. aastal läbis ta tselluliidivastase täiendkoolituse ja lümfidrenaaži massaaž TSPRM-is. Juulis 2017 sai SPA- ja kosmetoloogiastuudios Ladel eriala - SPA spetsialist. Septembris 2017 läbis ta SPA- ja kosmetoloogiastuudios Ladel koolituse "Dieet, Detox, Body Shaping". 2017. aasta oktoobris omandas ta Andrei Grebennikovi patenteeritud tehnika järgi "Skulptuurimassaaži". 2018. aasta juulis osales ta konkursil "Aasta parim massöör", mille korraldas firma "Innovatsioon ja ilu". novembril 2018 Moodsa Massaaži Koolis koolitus "Brasiilia saak ja lame kõht". Jaanuaris 2019 Andrei Ustinovi kursus Müostruktuurne näomassaaž Koolis ja massaažistuudios "Kaifoot". Aastatel 2016-2018 töötas ta kehakujundamisettevõttes, külastades massaaži. Ta töötas ka ilusalongides, massaažistuudiotes ja spaades. VÕTKE VASTU MASSAAŽI KONTORIS m. Slavjanski puiestee Seal on väljapääs, tulen teile massaažilauaga koju. Täiendan pidevalt oma kvalifikatsiooni, käin massaaži ja kehamähiste teemalistel meistrikursustel ja seminaridel.

Sarnaste tööde hinnad

Massaaž 2000 rubla.

Vajame terapeutiliseks seljamassaažiks head massööri!

Fotod töödest

31 aastat

Olen õigeusu kristlane. Sündis Mägi-Karabahhis Stepanakerti linnas. Venemaa kodanik. 2011. aastal lõpetas ta Moskvas PSTGU religiooniuuringute erialal (religiooniajaloolane). Tal oli 2-aastane kulleritöö kogemus Troitskoje Slovo raamatupoes. Suhtun oma töösse vastutustundlikult, kohusetundlikult, Jumala ja inimeste ees. Armastan täpsust ja töökust. Samuti soovin teile, kallid kliendid, pakkuda massaažiteenust. Alates varajane iga harjutas massaaži ja otsustas selle hea ja kasuliku äri professionaalsel tasemel omandada, olles läbinud massaažikursused Moskvas Peterburi ilukoolis. Mul on diplom ja tunnistused: 1. Klassikaline 2. Ravi (skoleoos, artroos, ishias, osteokondroos, jäikus ja kontraktuurid) 3. Lõõgastav massaaž. Ja ka massaaž: 4. Jalad ja pea 5. Tselluliidivastane 6. Lümfidrenaaž 7. Kehakosmetoloogia - SPA (koorimine ja mähkimine, mesi, vaakummassaaž). Hetkel töötan massaažiterapeudina ilusalongis.Teen seda südamega, pühendunult ja inspiratsiooniga.

Sarnaste tööde hinnad

Terapeutiline seljamassaaž 2000 rubla

Kutsun massööri seljamassaaži. Massaaž on terapeutiline.

Kodumassöör 2000 rubla

Tüdruk vajab massaaži, soovitavalt ravivat (sünnitusjärgne), seljaprobleemidega (skolioos) Massaaži tuleks teha aadressil.

Fotod töödest

31 aastat

Tere, olen diplomeeritud massaažiterapeut aastast 2011. Igasugune massaaž on diagnoos ja algpõhjuse väljaselgitamine, olenemata sellest, millise ülesande te endale seate. Ükskõik, kas kandideerite vormi saamiseks, tervise taastamiseks, ilu eest hoolitsemiseks või lihtsalt massaaži nautimiseks. Aitan teid selle kõige juures hea meelega. Olemas kaasaskantav laud. Haridus: Meditsiinikolledž nr 1 Täiendusõpe: 1. Instituut Taastav meditsiin, meditsiiniline erimassaaž 2. Massööride koolitus- ja arenduskeskus suunad: - Akupressuurmassaaž - Tselluliidivastane-lümfidrenaažimassaaž. - Refleksjalamassaaž - Meemassaaž - Keha mähis (koorimine, vetikatega, sidememähis) - Kiviteraapia (keha vormimine) - Vaakummassaaž - Klassikaline näomassaaž 3. Andrei Jakovlevi adaptiivse massaaži kool - Adaptiivne massaaž (õlivaba tehnika) - Refleks massaaž - Sidekoemassaaž - Postisomeetriline lõdvestus - Artikulatsioonitehnikad massaažis 4. Viktor Shilini meetod (otsesed Osteopaatilised tehnikad) 5. Svetlana Kovalko kool Pehmete kudede tehnikad kehakorrektsioonis. 6. Hispaania holistiline massaaž - Müostruktuurne massaaž (nägu ja keha) - Biovaskulaarne (hemolümfidrenaaži) massaaž - Neurosedatiivne (lõõgastav) massaaž 7. Kinesioloogiline teipimine T. Myersi Myofascial rongide (RockTape) baasil Karjäär: 2011-2012. Venemaa lühiraja koondis (noortekoondis) 2013-2015. Moskva oblasti valitsusmaja juuksurisalong. 2017-praegune WeGym Priceklubi massöör: * Taaselustav seljamassaaž, kasutades klassikalist, adaptiivset, akupressur- 2000 rubla. / 40 min. * Taaselustav jalamassaaž kasutades klassikalisi massaažitehnikaid, sidekoe ja postisomeetrilist lõõgastust - 2000 rubla / 50 min. * Üldine tervendav massaaž (selg, jalad, käed, kõht) - 3000 rubla. / 90 (120) min. * Kosmeetiline näomassaaž (liftingefekt, nahavärvi ja -tooni parandamine, närbumise vältimine) - 2000 rubla. / 45 min. * Korrigeeriv massaaž (5 protseduuri kompleks - võimsus, mesi, vaakummassaaž, osteopaatiline korrektsioon) - 3000 rubla. / 90 (120) min.

Terapeutiline massaaž (meditsiiniline massaaž)- See on end tõestanud tõhus teraapiameetod, mida on üle saja aasta laialdaselt praktiseeritud kogu maailmas erinevate vaevuste, vigastuste ja nende tagajärgede raviks. Sellel on oma metoodika ja täitmise reeglid, seda kasutatakse mitmesugustes modifikatsioonides, on lai valik näidustused ja väike vastunäidustuste loetelu.

Lisaks sellele võib ravimassaaž sõltuvalt haiguse olemusest, tüübist ja raskusastmest toimida iseseisva ravimeetodina, aga ka abivahendina või osa kompleksne ravi... Lisaks on terapeutiline massaaž taastusravi faasis asendamatu, nagu see on tõhus abinõu, aidates kaasa keha normaalse aktiivsuse taastamisele pärast vigastust või haigust.

Meditsiinilise massaaži tüübid

Kogu ravimassaaž on jagatud tüüpideks, mis on tingitud erinevatest tehnikatest ja mõjutusmeetoditest. Laialdaselt praktiseeritud järgmised tüübid meditsiiniline massaaž:

Euroopa klassikaline ravimassaaž... Sellist massaaži tehakse kahjustatud kehapiirkonnas või selle piirkonnaga külgnevas piirkonnas (näiteks kui kipsi tõttu ei saa otsest mõju teha). Sel juhul kasutatakse tavalisi massaaživõtteid ja ka massaaži abivahendeid.
Nõelravi massaaž... Seda tüüpi massaaži nimetatakse ka akupressuuriks, selles kasutatakse peaaegu kõiki samu tehnikaid, mida kasutatakse klassikalises. Kuid mõju avaldub teatud inimkeha punktidele, mida nimetatakse refleksogeenseteks või bioloogiliselt aktiivseteks. Nõelravi peamine eesmärk on leevendada valu sündroom, leevendada lihasspasme, eemaldada närvipinge. Tavaliselt tehakse akupressuuri nimetissõrme, pöidla ja küünarnuki abil. Viimastel aastatel on selline massaažitehnika nagu surve olnud laialt nõutud.
Perioste terapeutiline massaaž. Seda tüüpi massaažil on kasulik mõju valupunktid kehad, millel on refleksne seos erinev süsteem keha või selle siseorganid. See on ette nähtud lihas-skeleti süsteemi vaevuste, liigeste haiguste korral mõnede siseorganite haiguste korral. Luupaunamassaažil on positiivne mõju lümfi- ja vereringlusele, ainevahetus- ja troofilistele protsessidele. Seda massaaži tuleb teha nendes valulikes kohtades, kus on ebameeldiv, valu... Sellisel juhul tuleks arvestada, kui tugev valu inimesel on.
Sidekoe meditsiiniline massaaž. See massaaž toimib refleksipiirkondade sidekudedele. Enamasti on see ette nähtud luu -lihaskonna patoloogia ja mõnede siseorganite haiguste korral.
Terapeutiline refleksmassaaž. Seda tüüpi massaaži näidatakse siis, kui mitmesugused haigused siseorganid. See põhineb doktriinil, et kogu inimkeha on terviklik süsteem ja kõik selle osad on ühel või teisel viisil omavahel seotud. Refleksmassaažis kasutatakse mehaanilist stimuleerimist nahapiirkondadele, kus asuvad tsoonidega seotud närvilõpmed selgroog, mis saadab impulsse siseorganitesse.
Riistvaraline meditsiiniline massaaž. Nimest selgub, et see massaaž valmistatud mitte käsitsi, vaid mõne seadme abil, spetsiaalsed seadmed mis mõjutavad inimkeha erineval viisil. Ravi kahjustatud elundid ja kudesid saab läbi viia infrapuna- ja ultraheliseadmetega. See võib olla ka elektrostimulatsioon, kuputamine, vaakumrull ja pneumaatiline vibratsioonimassaaž.
Isemassaaž. See on massaažiliik, kui patsient mõjutab iseseisvalt teatud kehapiirkonda. Selline massaaž on laialt levinud kogu maailmas ja selle ülesanne on parandada keha tervist, normaliseerida vereringeprotsessi, suurendada verevoolu siseorganitesse, kiirendada lümfivoolu, üldiselt parandada enesetunnet ja palju muud. hea toitumine kangad. Lisaks on isemassaaž küllaltki tõhus vahend külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks.

Ravimassaaži kasutamise kohustuslikud reeglid

Enne meditsiinilise massaaži poole pöördumist peate õppima mitmeid reegleid:

Seda tüüpi massaaži ei saa kasutada ilma eelkonsultatsioon kõrgelt kvalifitseeritud spetsialisti ja tema konkreetsete ettekirjutustega. See ei ole iseravimise meetod, vaid üsna tõsine protseduur, mis, millal õige täitmine ja kohtumine on kasulik ja kui seda ei ole ette nähtud, kahjustab see keha, võib see isegi halvendada patsiendi seisundit või tema haigust.
Terapeutiline massaaž on alati kursusteraapia, mis tähendab, et te ei tohiks loota tõsiasjale, et pärast esimest protseduuri või üksikut seanssi kaovad kõik haigused koheselt. Reeglina määratakse tavaliselt umbes kümme või isegi viisteist seanssi.
Seansside sageduse määrab arst ning selle määrab haiguse olemus ja aste. Mõnes olukorras tehakse ravimassaaži iga päev, mõnel juhul kestab selline teraapia mitu nädalat või isegi kuud.
Meditsiiniline massaaž nõuab individuaalset lähenemist igale patsiendile, see tähendab, et arvesse tuleb võtta selliseid tegureid nagu vanus, üldine seisund, olemasolevad haigused, mille põhjal arst kirjutab välja järelduse ja määrab ühe või teise massaažiliigi.

Millal on ette nähtud meditsiiniline massaaž?

Nagu varem mainitud, peaks meditsiinilise massaaži määrama ainult raviarst või muu kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist, lähtudes patsiendi seisundist ja haigusest. Tuleb tunnistada, et seda tüüpi ravil pole selle rakendamisel praktiliselt piire. Selle tõhusus on tõestatud järgmistel juhtudel:

haigus südame-veresoonkonna süsteemist(südamehaigus, südame isheemiatõbi, stenokardia);
suurenenud või vähenenud vererõhk;
närvisüsteemi haigused (ateroskleroos, tserebraalparalüüs, kohalikud kahjustused närvisüsteem, osteokondroos);
lihas-skeleti süsteemi haigused;
põletikulised protsessid liigestes, sealhulgas kroonilised;
luumurrud, verevalumid, vigastused ja nihestused rehabilitatsioonifaasis nende tagajärgede likvideerimiseks ja kõikvõimalikud funktsionaalsed häired (liigese liikuvuse kaotus, armkoe teke);
kehahoiaku rikkumine;
neuriit või neuralgia, mis ei ole ägenemise staadiumis;
soola ladestused;
tugevad peavalud;
haigused seedetrakt(gastriit, mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand, koliit, haigus motoorne funktsioon jämesool);
haigus hingamisteed(bronhiit, astma, kopsupõletik taastumisfaasis);
probleemid günekoloogias, oftalmoloogias, dermatoloogias;
lihaskoe rebendid, millega kaasnevad hemorraagia või nende nekroos;
ülekaalulisus;
lamedad jalad.

Mida peaks patsient teadma ravimassaaži seansile tulles.

enne massaaži käia duši all, sest nahk peab olema puhas;
meditsiiniline massaaž tehakse vähemalt tund pärast viimane sissepääs toit. Ja näiteks kui kõhupiirkonda masseeritakse, viiakse seanss läbi mitte varem kui kolm tundi hiljem;
pärast seanssi on soovitatav lamada kümme minutit ja hoiduda söömisest vähemalt pool tundi;
kehaosal, mis puutub kokku, ei tohiks olla lahtisi haavu - lõikeid, kriimustusi, põletusi, vastasel juhul pole massaaž mitte ainult väga valus, vaid on ka nakatumisvõimalus. Muide, just sel põhjusel ei soovita eksperdid enne massaaži juukseid maha raseerida;
et massaaži mõju oleks tõhusam, ärge pingutage protseduuri ajal lihaseid, vaid, vastupidi, lõdvestage neid nii palju kui võimalik;
enne massaaži on parem eemaldada kehalt kõik ehted, et need ei segaks massööri ega moonutaks aparaatravi ajal seadmete toimet.

Kas meditsiinilisel massaažil on vastunäidustusi?

Ravimassaažil on palju rohkem vastunäidustusi kui piiranguid klassikalise või nt. kosmeetiline massaaž... Selle põhjuseks on asjaolu, et muud tüüpi massaaži tehakse inimestele mitte selleks, et ravida haigusi, vaid ennetada, ennetada haigusi, üldiselt tugevdada keha või kõrvaldada mitte nii olulisi probleeme.

Kuigi terapeutiline massaaž on patsientidele ette nähtud, mis tähendab, et sellele ravivahendile tuleb läheneda eriti hoolikalt, et see ei kahjustaks, vaid tooks patsiendile kasu. Seega ei saa meditsiinilist massaaži kasutada järgmistel juhtudel:

healoomuliste või pahaloomuliste kasvajate esinemisel;
mis tahes haiguse ägeda käigu perioodil, kuna sel ajal on keha väga nõrgenenud ja täiendavad mõjud võivad negatiivselt mõjutada selle süsteemide ja organite tööd;
kõrgel temperatuuril ja ägedal palavikul;
juuresolekul mitmesugused haigused nahk, eriti kui masseeritavas kohas on lööbeid või koldeid;
kriitiliste seisundite ajal, mis kujutavad otsest ohtu patsiendi tervisele ja elule (insult, südameatakk, krambid jne);
mädaste protsessidega siseorganites;
pärast hiljuti peatatud verejooksu;
vere hüübimise vähenemisega ja patsiendi eelsoodumusega veritsusele;
kui patsiendi tervis on ebastabiilne (näiteks kui haiguse ägenemine toimub iga kahe päeva tagant või tekivad krambid);
juures veenilaiendid veenid;
kalduvusega tromboosile;
veresoonte või südame aneurüsmiga;
aju ja perifeersete veresoonte ateroskleroosiga.

Samuti ei ole soovitatav kasutada ravimassaaži, kui arst pole veel sünnitanud täpne diagnoos... Isegi kui patsiendil on teatud haiguse sümptomid, on hädavajalik teha kõik nõutavad analüüsid ja oota nende tulemusi.

Mõistel "massaaž" on prantsuse juured. See pärineb tegusõnast "masser". Seda sõna tõlgitakse kui "hõõruda". Egiptuse papüürustest on leitud massaažitehnikate kirjeldusi. Muistsed kreeklased laenasid selle protseduuri sellelt rahvalt. Just nemad hakkasid massaaži kasutama erinevate haiguste raviks. Nüüd on see üks manuaalteraapia valdkondi, millel on kõige laiemad rakendused.

Kõige sagedamini kasutatakse massaaži paralleelselt füsioteraapia meetoditega. Harvemini viiakse protseduur läbi iseseisvalt. Näiteks kui massaaži soovitatakse lõõgastumise eesmärgil. Tänapäeval erineb see manuaalteraapia suund erinevates vormides, mis on seletatav nii moesuundadega kui ka turunduse edukusega. Kuid massaaži eristavad ainult tehtud manipulatsioonid. Lisaks jääb selle terapeutiline eesmärk ja eesmärgid nagu varemgi klassikaliseks.

Rakendus

Lihas-skeleti süsteemi kudede rahustamiseks, valu leevendamiseks ja lõdvestamiseks;
- väsimuse (psühholoogilise ja füüsilise) vähendamiseks, samuti lihaspingete vähendamiseks;
- lihas-skeleti süsteemi stimuleerimiseks;
- parandada lümfi- ja vereringet, samuti aktiveerida ainevahetust organismis;
- rasu- ja higinäärmete funktsiooni tugevdamiseks;
- vasodilatatsiooniks nahka.

Klassikalist massaaži on erinevaid. Nende hulka kuuluvad meditsiinilised ja spordi-, kosmeetilised ja hügieenilised protseduurid. On ka sellist tüüpi nagu isemassaaž.

Kasutusala

Massaaž on patsiendile ette nähtud terapeutilise ja taastusravi vahendina selliste probleemide korral:

Erinevatest patoloogilised protsessid luu- ja lihaskonna süsteemis voolav (hematoomid, traumajärgne turse, periartikulaarne ja lumbago jne);
- teritamata tüüp reumaatilised haigused mootorisüsteem;
- veresoonte patoloogiad (veenilaiendid, lümfodeem, troofilised haavandid);
- närvisüsteemi haigused (stress, ületöötamine, unetus, halvatus);
- hingamisteede haigused (astma, krooniline bronhiit jne);
- seedetrakti patoloogiad (kõhukinnisus, kõhupuhitus, spasmid sooltes).

Massaaži saab kasutada kosmeetilistel eesmärkidel tselluliidi kaotamiseks ja lümfiturse... Seda kasutatakse kudedes vedelikupeetuse, lihaste ja naha toonuse tõstmise, samuti ülekaalulisuse korral.

Põhitehnikad

Massaažitehnika hõlmab selliseid liigutusi nagu hõõrumine, silitamine ja sõtkumine. Lisaks kasutatakse vibratsiooni- ja löögitehnikaid. Protseduuri ajal toimuvad ka passiivsed liigutused.

Massaažitehnika, nagu ka kõik muu tänapäeva maailmas, ei seisa paigal. Ilmuvad selle manuaalteraapia suuna uued meetodid ja tüübid. Eelpool kirjeldatud liigutused on aga kõigi viimaste massaaživõtete aluseks. Olles need omandanud, on uusi tehnikaid üsna lihtne õppida.

Silitamine

Igasugune massaaž algab selle liigutusega. Selle tehnika teostamisel peaks massaažiterapeudi peopesa vabalt liikuma üle patsiendi naha. See tekitab madala intensiivsusega survet.

Massaažitehnika hõlmab selle liigutuse kasutamist mitte ainult protseduuri alguses, vaid ka selle lõpus. Silitamist tehakse ka muude manipulatsioonide (hõõrumine, vibratsioon jne) vahel. Massööri käe liikumise suund peaks olema tihedalt paigutatud lümfisõlmed... Sellele tehnikale eraldatakse viis kuni kümme protsenti kogu seansi ajast. Selle liikumise põhieesmärk on soojendada nahka ja nahaaluseid struktuure, et valmistada need ette sügavamate mõjude jaoks.

Tehnika aeglane ja õrn teostamine aitab närvisüsteemi rahustada. See vähendab valu sümptomid, mis on eriti oluline vigastuste, aga ka neuromuskulaarse süsteemi patoloogiate korral. Silitamine võimaldab kiirendada lümfivoolu, kuna seda tehakse selle süsteemi suurte sõlmede suunas. Vastuvõtul võib olla nahale märgatav mõju. Silitamine eemaldab epidermise surnud rakud, mikroobid ja tolmu. See aktiveerib rasu- ja higinäärmeid. Paraneb naha hingamine, selle toitumine ja vereringe.

Tritureerimine

See on teine tehnika, mis hõlmab massaažitehnikat. Ta järgib silitamist. Hõõrumine toimub sõrmenukkide, peopesa, selle serva või abiga pöidlad käed. Selle seansi ajal tuleb patsiendi nahale avaldada märkimisväärset survet. Hõõrumise eesmärk on mõjutada naha sügavaid kihte.

Selle tehnika teostamiseks on palju võimalusi. Hõõrumine võib olla sügav ja pindmine, spiraalne ja spits, samuti kahe käega survega ja kammitaoline.

Klassikaline massaažitehnika kasutab seda tehnikat kudede venitamiseks ja nihutamiseks erinevates suundades. Patsiendi hõõrumisel ei libise spetsialisti käed nahale. Nad peavad seda nihutama ja nihutama. Selle tehnika jaoks on klassikalise massaaži tehnika jaoks eraldatud kolmkümmend kuni nelikümmend protsenti kogu seansi ajast.

Kudede venitamine ja nihkumine soodustab veresoonte laienemist, mis on vereringe suurenemise eelduseks. Reeglina tõuseb patsiendi nahatemperatuur ühe kuni kahe kraadi võrra. Koed saavad rohkem hapnikku ja toitaineid ning vabanevad kiiremini ka erinevatest mürkidest.

Klassikaline ravimassaaž sisaldab hõõrumist kui võimalust patoloogiliste ladestiste, aga ka kudedesse kogunenud armide ja vedeliku kiiremaks resorptsiooniks. Jõulised liigutused võivad oluliselt tõsta lihastoonust.

Hõõrumine on liigeste masseerimisel peamine tehnika. See protseduur on eriti kasulik pärast vigastust. See võimaldab teil suurendada liigese liikuvust. Hõõrumine vähendab närvisüsteemi erutatavust. Lisaks võib see tehnika märkimisväärselt vähendada valu neuralgia ja neuriidi korral. Sel juhul peab spetsialist tegema sügavat hõõrumist mööda närvitüvede suunda.

Sõtkumine

Massaažitehnika tagab varasemate liigutustega võrreldes tugevama mõju patsiendi keha lihastele ja kudedele. See saab võimalikuks sõtkumisel, mis järgneb jahvatamisele.
Just see tehnika näeb ette ravimassaaži tehnika krae tsoonis manipuleerimise korral. See on efektiivne ka jäsemetel ja seljal. Sõtkumist võib nimetada peamiseks liigutuseks spordi- ja ravimassaaži sooritamisel.

Selle manipuleerimise peamine ülesanne on haarata ja sõtkuda kätega neid koe- ja lihaskihte, mis asuvad väga sügaval. See parandab lümfisüsteemi äravoolu ja verevoolu veenidest. Samuti suureneb massaaži käigus kudede ja lihaste enda liikuvus.

Sõtkumise tehnika on väga raske. Seda on võimatu eemalt õppida. Fakt on see, et massöör peab kindlaks määrama lihaskiudude asukoha, puudutades patsiendi nahka sõrmeotstega. Ainult sel juhul, kui inimene on selle tehnika tehnika selgeks saanud, saab ta teha klassikalist massaaži. Kuid pidage meeles, et video ei saa kunagi edasi anda teadmisi, mis kogenud professionaalil on.

Klassikaline massaaž sõtkumiseks võtab peaaegu kuuskümmend protsenti kogu seansi ajast. Oma toime poolest võrreldakse seda tehnikat sageli passiivse võimlemisega ja selle kasutamine on soovitatav skeletilihaste atroofia kõrvaldamiseks.

Sõtkumise käigus ergastuvad retseptorid kõõlustes, lihastes ja liigesekapslites, mis mõjub positiivselt närvisüsteemi talitlusele. Nende muutuste olemus sõltub otseselt massaažiprotseduuri tugevusest, tempost ja kestusest.

Löökpillide tehnikad

Need on massaaži põhifaasis viimased. Löökpillitehnikaid tehakse koputades, raputades ja spetsialisti sõrmede ja kätega koputades patsiendi kehale. Rütmilised löögid suurendavad venoosset rõhku ja vähendavad mikrotsirkulatsiooni venoosne veri... Kui vastuvõtt toimub kiirete ja energiliste löökide abil, on närvisüsteem toonuses, valuvaigistav toime muutub märgatavaks. Löökmassaaži tehnikaid kasutatakse segava taktikana. Need võimaldavad teil valu kõrvaldada külgneva valuliku piirkonna ravimisel.

Lööktehnikate abil avaldatakse mõju ka siseorganitele. Näiteks rindkere löömine võib aidata alandada vererõhku ja pulssi.

Lülisamba massaaž

Levinud nähtus aastal kaasaegne maailm on seljavalu. Üks selle probleemi lahendamise viise on massaaž. Ja pole üllatav, et inimesed, kellel on seljavalu, pöörduvad sageli heaoluseansside poole spetsialisti poole. Tasub öelda, et sellist protseduuri nagu selgroog pole olemas. Spetsialist tegeleb selja lihastega. See aga ei mõjuta selgroogu.

Wellness seljamassaaži ajal toimib spetsialist sidemete ja pehme kude... Käe liigutused võimaldavad käivitada palju positiivseid protsesse patsiendi kehas. Seljavaluga inimese jaoks on peamine lõdvestada lihaseid ja aktiveerida vereringet. See protsess võimaldab saada veel ühe tulemuse. See on vereringe aktiveerimine intervertebraalsed kettad... Samuti käivitatakse taastamise protsess kõhrekoe... Lihased on protseduuri ajal lõdvestunud, selgroolülid langevad kergemini paika. Sellepärast on see võimeline kõrvaldama seljaaju närvilõpmete muljumise ja kõrvaldama peamise valuallika seljas.

Massaaž osteokondroosi jaoks

Seda patoloogiat diagnoositakse patsientidel erinevas vanuses... Selle peamine põhjus on deformatsioon. intervertebraalsed kettad.

Paranemine on võimeline aitama esimeste haigusnähtude korral. Ja pole üllatav. Patoloogia aitab kaasa lihasspasmide ilmnemisele ja spetsialisti käte õrnad liigutused suudavad lõdvestada pinges kudesid ja vabastada pigistatud närvilõpmed.

Suurima efekti annavad klassikalise manuaalmassaaži seansid, mis viiakse läbi kogenud meditsiinilise haridusega spetsialisti osalusel. Sellised manipulatsioonid leevendavad või vähendavad valu, tugevdavad lihaseid ja hoiavad ära patoloogia kordumise. Osteokondroosi ägenemise korral tegutseb spetsialist valututes kehapiirkondades, mis on refleksiivselt seotud patoloogia piirkonnaga.

Mis on sellise massaaži tehnika? See hõlmab selliste tehnikate kasutamist nagu silitamine ja pigistamine, sõtkumine ja raputamine, hõõrumine, passiivsed ja aktiivsed liigutused rakendatud takistusega, samuti raputamine ja löögid. Kui täheldatakse haiguse ägenemist, siis mõju patoloogilisele piirkonnale muutub seansside kaupa. Kursuse alguses kasutatakse vähem aktiivseid liigutusi. Seejärel suureneb nende tugevus järk-järgult. Samal ajal peaks massöör juhinduma patsiendi seisundist.

Praegu on see populaarne osteokondroosi korral.Sellise protseduuri ajal mõjutatakse patsiendi keha spetsiaalseid tsoone. Need on punktid, millel on refleksne seos teatud närvidega, veresooned ja lihaseid. Aitab osteokondroosi ja elektromassaaži korral.

Beebide massaaži läbiviimine

See protseduur on kasulik imikutele vanuses kaks kuni kolm kuud kuni aasta. Beebimassaaž on kasulik protseduur. See aitab kaasa lapse arengule nii emotsionaalselt, füüsiliselt kui ka vaimselt.

Vanemad saavad ise teha lastemassaaži või viia lapse professionaalse spetsialisti juurde. Protseduur viiakse läbi kahe kuni kolme kuu vanuselt. Sellisel juhul peate järgima mõningaid massaaži tingimusi. Seega saab manipuleerida ainult tund pärast sööki või kolmkümmend minutit enne sööki. Sellised protseduurid on enne magamaminekut ebasoovitavad. Imikuid saate masseerida kas iga päev või ülepäeviti. Sellisel juhul ei ole soovitatav kreemi kasutada. See ravim on mõeldud ainult täiskasvanutele.

Beebimassaaži tehakse lapse reaktsiooni pideva jälgimisega. Laps ei tohiks nutta ja olla ärritunud. Vastasel juhul tuleks manipuleerimine viivitamatult peatada. Peamised võtted lastemassaaži läbiviimisel on silitamine ja hõõrumine, sõtkumine, aga ka vibratsioon. Liigutused peaksid olema õrnad ja pehmed. Sõtkumist ja vibreerimist tuleks teha eriti ettevaatlikult. Massaažiseanss on soovitatav viis kuni seitse minutit.

Südamemassaaž

Seda protseduuri tuleb teha hädas olevale inimesele esmaabi andmisel. Teades, mis südamemassaaži tehnikat iseloomustab, on võimalik ohver surmast päästa.

Mis on selle manipuleerimise peamine põhimõte? Teadvuse kaotanud inimene on pingevabas olekus. Just seda lihaskoe omadust kasutatakse massaažis. Sellises olukorras on võimalik tekitada rindkere luude nihkumine nii, et süda tõmbub kokku selgroo ja rinnaku vahel. Selle eesmärk on suruda veri südamelihasest välja. Pärast seda oluline organ sirgub välja. Järgmine osa verd siseneb sellesse automaatselt anumatest. Manipulatsioonide kordamisega see säilib, stimuleeritakse tööle ja hakkab ise lööma.

Südamemassaažiga kaasneb kunstlik hingamine... Vajutavaid liigutusi tuleks teha rinnaku alumises osas, et mitte vigastada ribisid. Ühe vajutuse aeg on 1 sekund. See võimaldab verel liikuda südamesse. Pärast tõuget tuleb käed pooleks sekundiks rinnakule jätta ja alles pärast seda eemaldada. Massaaži efektiivsus ilmneb siis, kui kannatanul on surve ajal pulss. Sel juhul peaks naha ja limaskestade tsüanoos vähenema ja seejärel ilmneb spontaanne hingamine.

Massaaži koolitus

Igaüks vajab tervendavaid ja lõõgastavaid manipuleerimisi. Vastunäidustuste puudumisel on massaaž vajalik nii lastele kui ka täiskasvanutele ja eakatele. Eriti vajavad seda suurte linnade elanikud. Massaaž võimaldab neil toetada heaolu ja muutub ennetamiseks mitmesugused vaevused... Selle protseduuri läbiviimine aitab tõhusalt toime tulla stressiga ja annab ilu.

Hea massaažispetsialist on alati nõutud. Ta on parim abiline füsioterapeutidele, taastusraviterapeutidele, ortopeedidele ja sporditreeneritele.

Kuidas sa seda tehnikat valdad? Peate läbima meditsiinilise massaaži kursused. Haridusplaanid samal ajal on mõistmiseks kättesaadavad. Neid oskavad isegi need, kellel seda pole meditsiiniline haridus... Massaažikursused tutvustavad õpilastele manuaalteraapia klassikalise suuna põhitõdesid ja tehnikaid. Sageli saab siin meisterdada ka muid manipulatsioone. See on hügieeniline ja tselluliidivastane massaaž erinevad tüübid... Õpilased on protsessis aktiivselt kaasatud. Samas saavad kõik massaažikursustel läbinud inimesed kinnistada käigus saadud teadmisi praktiline treening... Reeglina soovib koolitust läbida see, kes unistab massaažiterapeudi karjäärist ja püüab omandada põhitehnikad oma lähedastele protseduuride läbiviimiseks.

Tuleb öelda, et nendel kursustel pole tundideks spetsiaalset ettevalmistust vaja. Õpingute lõpuks hakkavad peaaegu kõik selle manuaalteraapia suuna võtmetehnikaid enesekindlalt valdama.

Terapeutiline massaaž on mõju kehale, hõõrudes, sõtkudes ja vibreerides spetsialisti käte, spetsiaalsete seadmete (masseerijad, harjad), vee või vee-õhu joa abil.

Terapeutilise massaaži kursus osteokondroosi ja teiste jaoks patoloogilised muutused luu- ja lihaskonna süsteem võib olla ainus viis selgroo tervise taastamiseks.

Suurepärane haiguste ennetamine on väikelastele mõeldud spetsiaalse ravimassaaži kuur. See aitab kaasa õigele füüsiline areng lapsele ja pehmendab imikute ümbritseva maailmaga kohanemise probleeme - see parandab und, rahustab närvisüsteemi, õpetab beebit oma keha tunnetama.

Massaaži rolli võitluses vigastuste tagajärgedega, samuti närvilise kurnatuse, kroonilise väsimussündroomi korral on raske üle hinnata.

Millistel juhtudel on klassikalise ravimassaaži kasutamine kasulik ja millal on parem sellest keelduda? Kuidas toimib massaaž erinevatele organitele ja süsteemidele?

Ravimassaaži eesmärk ja vastunäidustused

Massaaž on enamasti täiendav teraapia paljude haiguste põhiravis. Siiski on oluline meeles pidada, et mitmed haigused ei sobi kokku selle manipuleerimise klassikaliste meetoditega (ja võib-olla ka teiste selle tüüpidega - akupressure, õli, kivimassaaž).

Massaažikursus aitab haiguste vastu võidelda:

osteokondroos;
krooniline artriit;
radikuliit;
hüpertensioon;
madal rõhk;
soole toonuse vähenemine;
krooniline madala happesusega gastriit;
bronhiit;
kopsupõletik;
bronhiaalastma;
jäsemete halvatus;
kapillaaride vereringe rikkumine;
halvasti paranevad luumurrud;
lihaste ja kõõluste vigastused.

Vastunäidustused hõlmavad mis tahes ägedad seisundid eespool nimetatud haigustest, äge müokardiinfarkt, põletikulised protsessid nahal, lahtised või mädanevad haavad.

Massaažiteraapia vastunäidustused:

kehatemperatuuri tõus (üle 37,5 ° C);
iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus;
viiruslik külm, ägedad hingamisteede infektsioonid;
seente nahakahjustused;
mis tahes kvaliteediga kasvajad;
verehaigused;
kriitilised päevad raske verejooksuga;
rasedus kokkuvarisemise ohuga;
autoimmuunhaigused;
terav allergilised reaktsioonid(agressiivne lööve, õhupuudus);
ajuveresoonte skleroos.

Terapeutiline massaaž seljavalu korral

Selja terapeutiline massaaž parandab vereringet, lõdvestab lihaseid ja taastab järk-järgult lülisamba loomuliku asendi isegi tugevate kumeruste korral.

Lülisamba asend määrab siseorganite ja lihasraami töö. Niisiis vastutab emakakaela piirkond aju vereringe ja näolihaste liikumise eest. Rindkere – südame, kopsude, ülemiste hingamisteede tööks ning õlgade ja käte liikuvuse tagamiseks. Nimme - seedetrakti ja näärmete funktsioonide, keha liigutuste jaoks. Sakraalpiirkond mõjutab sisemisi suguelundeid, pärasoole ja tagab tasakaalu kõndides ja istudes.

Seega mõjutab kogu selja või lülisamba jaotuste kaupa treenimine otseselt elukvaliteeti, võimet valutult liikuda, istuda ja lamada ning kaudselt ka elutähtsate siseorganite seisundit.

Klassikalist massaaži võib teha iga päev, vaheldumisi selja löögipiirkondi, või 2-3 korda nädalas, kui keskenduda ühele selgroo osale, näiteks emakakaelale.

Sagedased kaebused selle kohta peavalu, üldine nõrkus, kõnelevad iseloomulik valu ja põletustunne kaelas ja abaluude vahel emakakaela osteokondroos... Selle konkreetse osteokondroosi tüübi arengu põhjus, erinevalt selgroo teiste osade patoloogiast, ei ole vigastustes ega raskuste tõstmises. Emakakaela piirkond kannatab vale kehahoiaku, kummarduse, istuva töö, lihaspinge ja närvikiudude kokkusurumise tõttu ühes asendis.

Emakakaela osteokondroosi ravimassaaži kursus toob käegakatsutavaid tulemusi esimesest nädalast - kogenud massaažiterapeut taastab lihaspingete tasakaalutuse, taastab selgroolülide liikuvuse ja elastsuse ning leevendab kaelavalu. Emakakaela lülisamba osteokondroosi tagajärgede kõrvaldamine võib nõuda 20-25 seanssi ja tulevikus - korduvaid kursusi 1-2 korda aastas.

Massaaž vereringe parandamiseks

Klassikalise massaaži iseloomulik tehnika võimaldab saavutada parema vere- ja lümfivoolu lihaskudedes. Selle põhjuseks on massööri käte erilised liigutused – võtted, mis jagunevad silitamiseks, sõtkumiseks, hõõrumiseks ja vibratsiooniks. Lisaks võivad kõik need tehnikad olla nii sügavad, suure jõu rakendamisega kui ka pealiskaudsed, pehmed.

Regulaarne massaaž stimuleerib kudesid ja mõjub soojendavalt. Tema abiga saate saavutada positiivseid tulemusi vähendada põletikku, ummikuid, tugevdada lihaseid, toniseerida nahka.

Terapeutiline näomassaaž, mida teeb professionaal või iseseisvalt, silub sügavaid kortse ja pinguldab lahtisi kudesid.

Näolihaste tooni võivad märgatavalt tõsta madalad libisemisliigutused, silitamine ja vibratsioon piki massaažijooni:

otsmikul - ninasillast kuni juuksepiirini;
põskedel - nasolabiaalsetest voldikutest tõusvate liigutustega kuni templiteni;
lõual - keskelt ülespoole suunatud liigutustega kõrvade taha;
kaelal – rangluust üles lõuani.

Massaaž aitab suurepäraselt võidelda nii meeste kui ka naiste suguelundite põletikuliste protsesside vastu. Seal on naiste günekoloogilise massaaži tehnika ja massaaž eesnäärme meeste. Mõlemal juhul on liigutusi iseseisvalt sooritada üsna raske, seega on parem konsulteerida spetsialistiga.

Eesnäärme terapeutiline massaaž aitab juhtudel, kui antibiootikumid ei tungi selle turse tõttu hästi näärmesse. Masseerimine toimub läbi pärasoole 1-2 minuti jooksul kergete liigutustega kaheksakujulise figuuri kujul. Tavaliselt piisab 10 seansist, et parandada patsiendi seisundit ägeda prostatiidi korral ja edasine ravi muutub palju tõhusamaks.

Ravimassaaži seansside populaarsus on tingitud asjaolust, et väikeste piirangutega on see protseduur näidustatud terviseprobleemide ja paljude haiguste raviks. Lisaks ei põhjusta ravi- ja profülaktiline massaaž õige kasutamise korral kõrvalmõjud... See on osa terviseprotseduuride kompleksist, mille eesmärk on taastada läbi teinud inimesi tõsiseid vigastusi.

Mis on massaažiteraapia

Ravimassaaži teostamise tehnika kirjeldus leiti Vana-Egiptuse papüürustest. See protseduur siis võtsid selle vastu kreeklased, kes hakkasid seda kasutama erinevate haiguste raviks. Tänapäeval on see manuaalteraapia üks peamisi suundi, millel on lai valik rakendusi. Ravimassaaž on protseduur, mida kasutatakse elundite, kehaosade töö taastumise kiirendamiseks vigastuste ja haiguste korral. Seda kasutatakse meditsiiniasutustes ja spordikoolid.

Massaažravi aitab vähendada patsiendi taastusperioodi vigastuste korral erineval määral... Protseduuri mõjul väheneb valu kiiremini, kiireneb kalluse teke, taandub turse, paraneb lihaskiudude elastsus, normaliseerub ainevahetusprotsess, inimene saab energiat ja elujõudu. Meditsiiniline massaaž toimib retseptoritel, mis asuvad keha pinnal. Protseduur mõjutab aktiivselt veresooni, lihaseid, siseorganeid.

Näidustused

Massaaži kui taastusravi ja raviainet peab määrama spetsialist pärast patsiendi põhjalikku uurimist. Seda protseduuri saab kasutada kosmetoloogias lümfiturse kõrvaldamiseks ja tselluliidi vastu võitlemiseks. Seda tehakse suurenenud nahatooni, vedelikupeetuse ja ülekaaluga. Lisaks on selliste probleemide jaoks ette nähtud protseduur:

seedetrakti patoloogiad (kõhupuhitus, kõhukinnisus);
reumaatilised haigused motoorne süsteem (artriit, radikuliit);
närvisüsteemi vaevused (ületöötamine, peavalu, unetus, stress);
hingamisteede haigused (kroonilised ja äge bronhiit);
lihasspasmid ja suurenenud füüsiline aktiivsus;
patoloogilised protsessid, mis esinevad luu- ja lihaskonna süsteemis;
kardiovaskulaarsüsteemi haigused (müokardiinfarkt, krooniline südamepuudulikkus);
funktsionaalsed häired pärast luumurde (lihaste muutused, liigeste jäikus).

Massaaži saab kasutada:

füüsilise ja psühholoogilise väsimuse vähendamine;
lihas-skeleti süsteemi stimuleerimine;
üldise heaolu parandamine;
valu leevendamine, sedatsioon, lihas-skeleti süsteemi kudede lõdvestamine;
naha vasodilatatsioon;
vereringe paranemine, ainevahetuse aktiveerimine organismis.

Iseärasused

Professionaalne terapeutiline seljamassaaž on tavaline klassikalise protseduuri tüüp. Sellise ravi regulaarne läbiviimine aitab suurendada keha kaitsevõimet ja välimust positiivseid emotsioone... Eksperdid soovitavad oma patsientidel manuaalteraapiat teha vähemalt 2 korda aastas. Tänu sellele tugevneb immuunsüsteem ning patsient on terve ja elujõuline aasta läbi.

Wellness-protseduuri iseärasused hõlmavad kasutatavate tehnikate arvu ja seansi aja selget planeerimist. Kui ühe vaevuse puhul kulub sõtkumiseks tund aega, siis teise puhul tuleb keskenduda hõõrumisele. Neid peensusi saab määrata ainult arst. Esimesed seansid peavad olema sissejuhatavad, õrnad - protseduur viiakse läbi vigastatud piirkonna kohal veidi kõrgemal. Lisaks on pärast 3 seanssi juba võimalik põhiosa juurde liikuda.

Laste ravimassaaž

Massaažil on lapse kehale igakülgne mõju. See stimuleerib pehmete kudede arengut ja lõdvestumist, aitab kiiresti tuvastada pinges kohti, kus beebi tunneb ebamugavust. Lastele mõeldud manuaalteraapia seanssi peetakse konstruktiivseks ja tõhusaks vahendiks, mis rahuldab täielikult beebi füüsilise kontakti vajaduse. Regulaarsed protseduurid loovad suurepärased tingimused lapse täielikuks arenguks.

Massaaž on kasulik üle kolme kuu vanustele ja vanematele beebidele. Vanemad saavad protseduuri ise teha või kutsuda spetsialisti koju. Kõik manipulatsioonid tuleks teha tund pärast söömist, neid ei tohiks teha enne magamaminekut. Samal ajal ei soovita arstid kreemi kasutada. Beebi seanss viiakse läbi lapse reaktsiooni kontrollides, ta ei tohiks nutta. Peamised manipulatsioonide läbiviimise tehnikad on hõõrumine, silitamine, sõtkumine, vibratsioon.

Vaated

Ravimassaaži võib jagada üldiseks ja kohalikuks. Üldiselt masseerib spetsialist kogu keha (v.a pea), mõjutades kahjustatud kehapiirkondi. Enne protseduuri peaks arst läbi viima diagnostilise ja visuaalse kontrolli, tutvuma patsiendi ajalooga. Alles siis saab ta teha järelduse valitud teraapia tõhususe kohta. Parem on manipuleerida hommikul, pärast hommikusööki, kuid mitte iga päev. Seansi aega tuleks suurendada järk-järgult - 20 minutilt 60 minutile.

Lokaalne ravimassaaž on protseduur, mille käigus masseeritakse ainult ühte kehaosa. Kõik liigutused tuleb teha mööda lümfivoolu – lümfisõlmede suunas. Kohaliku menetluse tõhusus on suurem, kui seda kombineerida meditsiinilised preparaadid, salvid. Hea on, kui raviprotsessi kaasatakse harjutusravi ja füsioteraapia. Reeglina kestab seanss sõltuvalt haigusest 15 kuni 40 minutit ja seda viiakse läbi iga päev. Samuti on olemas mittemeditsiiniline massaaž, mis sisaldab ennetavat, lõõgastavat.

Terapeutilise massaaži tehnika

Ravimassaaži kursus koosneb tavaliselt 10 või 20 protseduurist. Protseduur on ette nähtud iga päev, pärast mida on soovitatav puhata 30 minutit. Peamiste annuste vahelised pausid võivad kesta mitu kuud. Massaaž koosneb sissejuhatavast, peamisest ja viimasest etapist. Sageli saavutada maksimaalne efekt, saab spetsialist neid kõiki kompleksis kasutada:

Sissejuhatav periood (1-3 protseduuri). See hõlmab õrnaid tehnikaid (hõõrumine, silitamine), mis valmistavad inimest ette.
Põhiosa (3-16). Sisaldab diferentseeritud massaaži, mis viiakse läbi vastavalt kliinilised tunnused patsiendi haigus ja seisund.
Viimases osas vähendab spetsialist 3 minuti jooksul tehnikate intensiivsust, lõpetades teraapia masseeritava piirkonna silitamisega. Vajadusel saab selles etapis patsiendile õpetada masseerija abil enesemassaaži.

Näod

Näomassaaži raviprotseduur viiakse läbi vastavalt meditsiinilised näidustused: nahahaigused, seborröa, akne. Kõigil neil haigustel on ühine etioloogia, need on põhjustatud kehvast jõudlusest. rasunäärmed, mis sageli kutsub esile lööbe peas ja näol. Massaaži näidustused võivad olla armid ja armid, komedoonid, naha pigmentatsioon. Seda tüüpi manuaalteraapial ei ole tõstvat efekti. Kuigi tänu sellele protseduurile normaliseerub rasunäärmete töö, nahk puhastatakse ja põletik väheneb.

Näomassaaž hõlmab klassikaliste tehnikate olemasolu: sõtkumist, silitamist, hõõrumist, kuigi neile pööratakse vähe tähelepanu. Peamised on näpunäited. Neid hoiavad padjad suure ja nimetissõrm... Pinch-protseduuri tehnika parandab ainevahetusprotsesse ja vereringet, osaleb aktiivselt naharakkude taastamises. Liigutused ei võimalda õrnust ja sujuvust, kõike tehakse intensiivselt. Samas ei tohiks lubada naha venitamist ja liigset liigutamist. Protseduur on valus.

Osteokondroosiga

Erinevas vanuses inimestel diagnoositakse lülisamba häirete kompleks ehk lülisamba kaelaosa osteokondroos. Haiguse väljanägemise peamine põhjus on intervertebraalsete ketaste deformatsioon. Osteokondroosi massaaž võib aidata haiguse esimeste sümptomitega. See hõlmab selliste tehnikate kasutamist nagu pigistamine, silitamine, hõõrumine, raputamine, sõtkumine, aktiivsed liigutused koos vastupanuga, löömine ja raputamine. Seljamassaaži kursus peaks koosnema vähemalt 10 protseduurist.

Haiguse ägenemise jälgimisel võib mõju haigele alale muutuda. Kursuse alguses kasutatakse vähem aktiivseid liigutusi. Lisaks suureneb nende tugevus. Sel juhul juhindub massöör patsiendi seisundist. Raviprotseduuri ajal tegutseb spetsialist spetsiaalsetes tsoonides. Need on punktid, millel on refleksühendus veresoonte, närvide ja lihastega. Sellised manipulatsioonid lõdvestavad neid, taastavad selgroo loomuliku asendi.

Vastunäidustused

Tehnika, kestus ja seansside arv valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt. Ärge kasutage terapeutilist massaaži, kui raske seisund haige, põletikulised protsessid, krooniliste haiguste ägenemine. Lihaste, reite, kõhu, alaselja massaaži ei tohiks teha raseduse, menstruatsiooni, songa ajal. Lisaks on protseduur vastunäidustatud.