Maman après l'accouchement. Expérience personnelle. Dans une nouvelle capacité. Le premier jour après l'accouchement

Je n'arrive même pas à croire que l'accouchement est terminé. Et ils ont déjà séparé le placenta, et cousu, et même permis de rapprocher leurs jambes. Et ils ne font plus mal. Et que va-t-il se passer ensuite ?Qu'arrive-t-il à une femme et à quoi ressemble réellement un nouveau-né ? Il est particulièrement intéressant de savoir ce qui se passera le tout premier jour de votre nouvelle vie.

Immédiatement après l'accouchement

Les deux premières heures après l'accouchement sont dangereuses avec la survenue de complications, notamment hémorragiques. De plus, un hématome peut apparaître sur le périnée si une rupture n'est pas remarquée ou n'est pas complètement suturée (heureusement, cela n'arrive pas souvent). Et une femme ne devrait pas encore se lever, car le corps est encore trop faible. Par conséquent, à ces deux heures, la femme post-partum est dans la salle d'accouchement, car là-bas, en cas de complications, il est plus facile d'appeler quelqu'un à l'aide, car tout le personnel médical est à proximité. Pendant ces 2 heures, la femme s'allonge sur le canapé et se repose. A cette époque, le bébé est emmailloté sur la table à langer du lieu de naissance, où il est né, et dort le plus souvent. Et seulement deux heures plus tard, si tout va bien, vous et votre bébé irez ensemble au service post-partum.

Après l'accouchement, les femmes se sentent différemment. Certains disent que du coup c'est devenu très bon (cela est dû à la libération d'endorphines - hormones du plaisir dans le sang), d'autres sont complètement épuisés. Certaines personnes veulent appeler tout le monde, tout le monde, tout le monde et parler au personnel médical, tandis que d'autres ne pensent qu'à faire reculer tout le monde le plus tôt possible. Dans tous les cas, après une lourde charge, vous devez faire une sieste tant que l'occasion se présente. Ce serait aussi bien que vous mangiez quelque chose, car vous n'avez pas mangé depuis de nombreuses heures et vous avez besoin de récupérer. Vous sauterez probablement le dîner à l'hôpital car la plupart des accouchements ont lieu le soir ou la nuit. Prenez soin de vous à l'avance. Apportez quelque chose avec vous à l'hôpital pour une collation après l'accouchement.

Lorsque vous êtes transféré dans le service, essayez de vous lever le plus tôt possible, d'abord avec l'aide de la sage-femme, puis par vous-même. Cela aide à améliorer la circulation sanguine, à normaliser le système urinaire et les intestins et à accélérer le processus de guérison. De plus, très bientôt, le bébé aura besoin d'attention.

Faisons connaissance, gamin !

Lorsque vous vous êtes enfin éloigné du stress que vous avez enduré, vous voulez connaître au plus près votre petit miracle, qui se trouve désormais côte à côte, au plus près. Vous commencez à le regarder. Et à qui ressemble-t-il ? Est-ce que tout va bien? Certaines femmes s'inquiètent lorsqu'elles remarquent un gonflement sur la tête. Dans la plupart des cas, cependant, ce n'est pas une cause de préoccupation. Il disparaîtra tout seul en 1 à 2 jours.

Honnêtement, juste après la naissance, même la mère la plus aimante peut penser que le bébé est « moche » : une petite créature ridée avec une grosse tête, des yeux fermés, des bras et des jambes minces. Tout cela est dû au fait qu'il a dû se faufiler dans un espace assez étroit et subir beaucoup de stress. Mais au bout de quelques jours, il se rétablira complètement et deviendra encore plus beau que les bébés des publicités pour les couches.

Le bébé serre les bras et les jambes contre lui. Cela est dû à l'hypertonie physiologique des muscles et il ne vaut pas la peine de fixer les jambes dans une position non naturelle (les redresser). L'emmaillotage en rondins n'est plus à la mode. Le premier jour, vous pouvez emmailloter les bras du bébé assez étroitement, car lorsque le bébé les agite devant ses yeux, il a peur, car il ne comprend pas ce qui se bloque devant lui. De plus, alors que le bébé était dans l'utérus, sa mobilité était limitée, il y était habitué, et il se sent plus protégé d'être emmailloté. À la maison, vous pouvez déjà passer progressivement aux maillots de corps et aux curseurs.

La question se pose souvent de savoir à quel point vous avez besoin de chaleur pour emmailloter votre bébé, si vous avez besoin d'une couverture ou de suffisamment de couches. Pour vérifier si le bébé gèle, vous devez palper le nez et les poignées (elles doivent être chaudes). Le bébé doit être « habillé » plus chaudement que la maman, car sa thermorégulation est encore imparfaite et il est très sensible à la température environnement... Mais vous n'avez pas besoin d'envelopper votre bébé pour qu'il transpire.

Dès le premier jour, le bébé a besoin de vos soins. Il ne s'agit pas seulement de le nourrir. Il faut aussi le changer au moins une fois toutes les trois heures, le laver plusieurs fois par jour pour le garder propre, le calmer après les examens du staff médical. Ces problèmes seront suffisants pour toute la journée.

Le premier jour, le bébé peut dormir presque tout le temps, ne se réveillant que pour un repas, si rien ne le dérange. Mais il arrive que le bébé soit agité, ne s'endorme que peu de temps, pleure beaucoup. Vous devez en informer le médecin afin qu'il puisse évaluer l'état du bébé, vérifier s'il a mal. Si le médecin dit que tout va bien, le bébé ne s'est tout simplement pas encore complètement adapté au nouvel environnement. Il faut être patient, peut-être que le lendemain il deviendra plus calme.

N'ayez pas peur de faire quelque chose de mal ! Personne ne peut mieux prendre soin de votre enfant que vous-même. Il a besoin de votre chaleur, à laquelle il a l'habitude d'être dans son ventre. Peut-être qu'au début, vous faites tout lentement et emmaillotez moins soigneusement qu'une infirmière, mais vous apprendrez certainement tout !

N'est-il pas temps pour nous de manger ?

L'une des choses les plus importantes pour un bébé est une bonne alimentation !

Il est très bon pour vous deux de prendre le sein immédiatement après la naissance. De plus, il faut que ce ne soit pas formel, pour l'inscription dans l'histoire médicale, mais pour que le bébé tète et mange. Cette première portion est un cadeau pour le bébé et joue un grand rôle dans le développement de la lactation et dans l'établissement d'un contact émotionnel.

Le colostrum est excrété le premier jour. C'est un liquide épais et jaunâtre. Bien qu'il n'y en ait pas beaucoup, ce sera suffisant pour le bébé pour la première fois. La teneur en calories du colostrum est de 150 kcal/100 ml (le lait n'en contient que 70 kcal/100 ml), il est riche en immunoglobulines, enzymes, vitamines. Vous devez nourrir votre bébé à la demande. Le premier jour, le bébé peut manger de 2 à 20 fois. L'alimentation est généralement fréquente, mais si ce n'est pas le cas, vous n'avez pas besoin de réveiller spécifiquement le bébé pour le nourrir. Encore une fois, ne paniquez pas et demandez une tétée supplémentaire si le bébé a besoin du sein presque tout le temps et ne le relâche pas avant plusieurs heures. Petit à petit, il adaptera son alimentation. Le lait arrive généralement le troisième jour, après quoi le bébé demande à manger moins souvent et mange beaucoup plus rapidement.

Les mamelons, surtout chez les primipares, frottent et font mal, le plus douloureux au moment de la fixation, mais au bout de quelques secondes la douleur s'apaise. Petit à petit, les mamelons durcissent et la douleur disparaît. La crème "Bepanten" aide bien. Son grand avantage est qu'il n'a pas besoin d'être lavé avant de se nourrir.

Mais comment maman doit-elle manger ?

Si pendant la grossesse une femme pouvait manger presque tout ce qu'elle voulait, maintenant la situation a changé, car tout ce qu'une mère aime n'est pas utile pour un bébé. Par conséquent, il existe certaines restrictions alimentaires.

Les aliments qui ne doivent pas être consommés peuvent être divisés en trois groupes :

1. Allergènes. Les causes les plus courantes d'allergies sont les agrumes, le chocolat et l'alcool. Il vaut également la peine de limiter le lait de vache, les œufs, les jus sucrés.

2. Les aliments qui augmentent la formation de gaz, à cause desquels les miettes peuvent provoquer des maux de ventre. Ce sont du chou, du pain noir et des légumineuses.

3. Produits qui altèrent le goût du lait. Ce sont des oignons, de l'ail, des plats épicés.

Assurez-vous de manger de la viande, la viande bouillie et la purée de viande sont mieux absorbées pour nourriture pour bébés... Vous pouvez aussi manger des yaourts nature, du fromage, du fromage blanc, des pommes vertes, des biscuits nature (comme "Maria"), un peu noix, bouillie. Vous pouvez manger des pâtes et des pommes de terre bouillies. Vous devez boire suffisamment pour favoriser l'écoulement du lait.

La plupart des femmes pensent que tout ce qui est donné à l'hôpital peut être mangé. Malheureusement, ce n'est pas le cas. Dans tous les départements, le menu est le même, ils ne préparent pas de repas spéciaux pour les mères allaitantes. Par conséquent, vous devez être critique envers tout ce qui est apporté.

La nourriture donnée à l'hôpital n'est pas suffisante, d'ailleurs dernière réception nourriture au plus tard à 18h00, et je veux aussi manger le soir. Par conséquent, il est nécessaire de préparer à l'avance les proches au fait qu'ils devront porter des colis afin que la mère qui allaite ait régime complet et elle a récupéré plus rapidement après l'accouchement.

C'est ce qui m'arrive

Vous vous inquiétez sans aucun doute de la question de savoir ce que vous deviendrez après l'accouchement. Ne vous fâchez pas si, en vous regardant dans le miroir, vous vous semblez moins belle qu'avant la grossesse : ventre flasque, bleus sous les yeux, une sorte d'éruption cutanée sur le visage... Tout redeviendra normal, seulement cela ne arriver dès le premier jour, mais progressivement !

L'utérus après l'accouchement est au niveau du nombril. Il rétrécit pendant la tétée, car l'irritation des mamelons déclenche la libération d'ocytocine, qui a un effet rétrécissant. Par conséquent, l'allaitement est, entre autres, une prévention hémorragie post-partum... Peut-être douleurs tiraillantes le bas de l'abdomen. Il est préférable de dormir et de s'allonger sur le ventre pour que l'utérus se contracte plus rapidement.

L'écoulement du premier jour est sanglant, assez abondant (environ 300 ml les trois premiers jours). Il est normal que la décharge augmente lors du déplacement. Vous devrez marcher avec une couche entre les jambes. Ce n'est pas très pratique, alors faites le plein de culottes et de protège-slips jetables à l'avance. Ils doivent être changés au moins toutes les 2 heures.

L'abdomen est flasque, il peut y avoir un décalage des muscles droits abdominal... Il ne vient à tonifier qu'au bout de 6 semaines. Mais vous pouvez commencer à porter le pansement immédiatement après l'accouchement. De plus, dès le premier jour, vous pouvez faire exercices de respiration: en inspirant, gonfler le ventre, expirer - dégonfler. Répétez 10 à 20 fois, 4 à 5 fois par jour.

Après l'accouchement, une femme peut également être dérangée douleur musculaire v Différents composants corps. Les muscles les plus douloureux dépendent du groupe sur lequel vous avez le plus sollicité pendant l'accouchement.

Une "éruption cutanée" sur le visage est une hémorragie ponctuée. Ils sont apparus car lors de l'accouchement, de petits capillaires ont éclaté de tension. Il peut également y avoir des saignements dans les yeux.

La pression artérielle le premier jour peut être abaissée, ce qui peut entraîner des vertiges. Pour éviter cela, vous n'avez pas besoin de faire de mouvements brusques, vous devez vous lever en douceur, avec précaution. Si vous vous sentez constamment faiblesse grave, parlez-en à votre médecin.

Vous pouvez ressentir de la douleur dans le périnée, même s'il n'y a pas eu de larmes et n'a pas fait d'incision périnéale. Ils apparaissent parce que le périnée a subi de toute façon un étirement important et, par conséquent, un traumatisme. S'il y a des points à l'entrejambe, vous ne pourrez pas vous asseoir dessus au moins les 2 premières semaines.

Les hémorroïdes apparaissent parfois pendant la grossesse et après l'accouchement et provoquent également la douleur... Une bonne hygiène (douche après chaque miction et défécation), l'application de glace sur le périnée, aide à réduire la douleur.

Il peut y avoir des problèmes pour uriner en raison d'une diminution du tonus musculaire Vessie et avec un gonflement de ses parois dû au fait que lors de l'accouchement, il était coincé entre la tête de l'enfant et les os du bassin. Même si vous n'en ressentez pas l'envie, vous devez vider votre vessie au moins toutes les trois heures. Il n'y a généralement pas de chaise le premier jour.

Choses à emporter à l'hôpital

Habituellement à l'hôpital, une femme se souvient toujours qu'il lui manque quelque chose. Voici un exemple de liste de choses pour garder votre maman à l'aise :

Pour toi:

- Documents (passeport, police et sa copie, carte d'échange)

- Peignoir, chaussons (lavables), chaussettes, chemises de nuit (dans certaines maternités ils distribuent, mais les leurs)

- Couches absorbantes

- Papier toilette

- Brosse à dents et pâtes

- Accessoires de douche, serviettes

- Téléphone

- Aliments non périssables (biscuits persistants, muesli)

- Une bouteille d'eau plate

- Bloc-notes, stylo

- Joints

- Culotte jetable

- Coussinets d'allaitement

- Soutiens-gorge d'allaitement

- Pansement post-partum

- Chaudière ou bouilloire

- Vaisselle (tasse, assiette, cuillère, fourchette, couteau)

- Crème pour les mamelons

Pour un enfant :

- Couches

- Cotons-tiges(pour le traitement du nombril)

- Savon pour bébé (liquide)

- Crème pour les couches

- Lingettes humides

- Chaussettes

- Pendant la saison froide, vous pouvez emporter un bonnet et un maillot de corps en flanelle.

Le sac doit être récupéré à l'avance, environ trois semaines avant la date prévue de l'accouchement, afin qu'au moment où vous vous rendez compte qu'il est temps d'aller à l'hôpital, vous ne couriez pas dans l'appartement à la recherche de couches et de pantoufles.

Tu n'es pas seul

Le premier jour, et en général pendant votre hospitalisation, vous serez sous contrôle le personnel médical.

Une sage-femme arrivera peu de temps après votre transfert au service post-partum, quelle que soit l'heure de la journée. Elle vous expliquera votre routine quotidienne et vous aidera à nettoyer. Puis la nourrice viendra. Elle soignera l'enfant (nettoyer le nez, les yeux, les oreilles, enlever les restes de graisse de type fromage, désinfecter la plaie ombilicale). Elle vous apprendra à emmailloter votre bébé, vous expliquera comment prendre soin de lui, vous montrera comment appliquer correctement le sein.

Le matin, ils vous réveilleront à six heures pour mesurer votre tension artérielle et votre température à tous les deux. Ces mesures sont prises deux fois par jour. De plus, deux fois par jour, le matin et le soir, la puéricultrice fait la toilette du bébé.

Vous serez tous les deux examinés par un médecin. L'obstétricien-gynécologue verra comment votre utérus se contracte, si du colostrum est sécrété, évaluera l'état des sutures et la quantité d'écoulement. Le pédiatre examinera le bébé, vérifiera réflexes congénitaux et vous parler de son état. N'hésitez pas à poser toutes vos questions. Si vous avez oublié de demander quelque chose, ne vous inquiétez pas, le médecin de garde viendra le soir.

Dès le premier jour, votre enfant sera vacciné contre l'hépatite B avec votre accord.

Si vous avez des points de suture, vous devrez vous rendre au traitement trois fois par jour.

La plupart des maternités ont un spécialiste de l'allaitement qui conseille les nouvelles mères et les aide à tirer leur lait en cas de besoin. N'hésitez pas à le contacter !!!

En général, il y aura toujours quelqu'un du personnel médical. Ils ne vous laisseront pas seuls. Ils vont aider, inciter, dire. Les services postnatals sont le plus souvent à deux ou trois lits. Cela a ses avantages : il faut quand même sortir de temps en temps, et c'est plus calme si l'enfant n'est pas complètement seul. La même salle accueille les femmes qui ont accouché le même jour, vous aurez donc de quoi vous parler.

Les visites ne sont généralement pas autorisées (sauf si vous êtes allongé dans la salle de service). Vous pouvez saluer vos proches depuis la fenêtre. Et donc la communication se fait principalement par téléphone. Si vous n'êtes pas superstitieux, vous pouvez prendre une photo du bébé et envoyer la photo à papa. Bien que, pour être honnête, vous ne pourrez pas discuter, surtout le premier jour.

Déjà vu

Les femmes multipares trouvent cela un peu plus facile car elles en savent déjà beaucoup. Mais néanmoins, si des questions se posent, n'hésitez pas à les poser. Les renaissances peuvent différer de la première, ainsi que de la période post-partum. Par exemple, les femmes multipares ont plus crampes bas-ventre lors de l'alimentation, car l'utérus se contracte plus intensément. La quantité de lait peut également varier.

Vous ne devez pas non plus vous attendre à ce que le deuxième bébé soit exactement le même que le premier, il a son propre caractère et il peut se comporter d'une manière complètement différente.

Si vous avez accouché il y a quelques années, vos recommandations pour prendre soin de votre bébé ont peut-être changé, par exemple, vous avez commencé à vous emmailloter différemment, à utiliser de nouveaux produits d'hygiène et de nouveaux médicaments.

Par conséquent, même si vous êtes devenue maman pour la deuxième ou la troisième fois, assurez-vous de demander l'aide du personnel médical, posez toutes les questions qui vous intéressent, car c'est pourquoi vous et votre bébé êtes à l'hôpital.

Tout ira bien!

Le premier jour après l'accouchement est assez difficile et mouvementé. Même le sommeil est presque impossible, car dès que le bébé s'endort, vous devez vous rendre au traitement des points de suture, soit le médecin vient, soit quelqu'un vous appelle, soit l'enfant pleure chez le voisin. Certaines femmes pensent même qu'elles ne peuvent pas supporter une telle charge. Mais le premier jour se terminera, s'écoulant doucement dans le deuxième, puis le troisième, puis ils seront déchargés ...

Et toi et ton bébé en aurez beaucoup plus jours intéressants! Toute votre vie!

Même avant la naissance du bébé future maman doit se préparer au fait qu'immédiatement après l'accouchement, sa vie va changer radicalement. Beaucoup de soucis et de problèmes associés aux soins d'un nouveau-né s'ajouteront. Mais à part cela, il faudra du temps pour rétablir la santé.

Ce n'est un secret pour personne que les premiers jours après l'accouchement, une femme s'accompagne d'une détérioration de l'émotionnel, état psychologique... En cas d'accouchement sévère, de complications, la période post-partum peut s'accompagner d'une profonde dépression. Par conséquent, au moment de la naissance, vous devez vous préparer avec soin et de manière responsable, pour ainsi dire, être entièrement armé.

La condition physique de la mère

Que la femme ait accouché seule ou avec l'aide d'une césarienne, Période de récupération est à peu près le même. Que se passe-t-il après l'accouchement, quelles sensations sont la norme et lesquelles nécessitent l'aide d'un spécialiste ? Soyez prêt pour les phénomènes suivants :

Lochia - écoulement utérin sanglant. Les premiers jours, elles sont abondantes, rouge vif. À partir de 4 jours après l'accouchement, les lochies pâlissent et, après 10 jours, elles deviennent blanches ou couleur jaunâtre... La décharge s'arrête après 5-6 semaines.
Crampes abdominales. Ils surviennent en raison des contractions utérines, lorsque l'utérus retrouve progressivement sa taille d'origine. Tenue en 1-2 semaines
Faiblesse et fatigue. Inutile de dire que l'accouchement est un énorme stress. Il faut du temps pour récupérer de l'énergie.
Douleur dans le périnée. Ils sont particulièrement forts le premier jour après l'accouchement, aggravés par l'effort, la marche. Dure environ une semaine.
Difficulté à aller aux toilettes. Ils peuvent être observés le premier ou le deuxième jour après l'accouchement. Si le problème ne disparaît pas le troisième jour, il est nécessaire de consulter un médecin, car le risque d'inflammation infectieuse est élevé.
Douleur musculaire. C'est le résultat de fortes tentatives.
Transpiration. Associé à la violation fond hormonal, dure 2-3 jours.

Le sein après l'accouchement doit être donné Attention particulière pour vous protéger de la mammite. Avec des crevasses, des abcès et des écoulements sanglants, il devient impossible de nourrir le bébé.

État mental et émotionnel

Beaucoup de nouvelles responsabilités, la responsabilité du nouveau-né affectent la routine habituelle de la vie, changent la façon de penser, la nature des actions de la nouvelle mère. Les premiers jours après l'accouchement, le fond hormonal change radicalement. La synthèse d'ocytocine et de prolactine est augmentée. Ils sont essentiels à la production de lait et à la réparation de l'utérus. Tout cela peut déstabiliser n'importe quelle femme. Prépare-toi pour:

De brusques sautes d'humeur - des sentiments d'euphorie à la dépression et même au désespoir.
Le doute de soi.
Irritation causée par sa propre faiblesse.
Manque total d'intérêt pour son mari.

De plus, des conséquences telles que la dépression post-partum, une augmentation des larmoiements sont possibles.

Dépression postpartum

La plupart des femmes 2-3 jours après l'accouchement ressentent une forte baisse d'humeur. Cette condition est appelée dépression post-partum. Le découragement, la mélancolie continue pour tout le monde de différentes manières - de plusieurs heures à plusieurs jours.

À cette époque, le soutien de parents et d'amis est important pour une femme. Les experts se connectent dépression postpartum avec fatigue, peur de ne pas avoir lieu en tant que mère, déficit de sommeil, problèmes d'allaitement. Le déséquilibre hormonal joue un rôle important.

Augmentation des larmes

Beaucoup de femmes pleurent beaucoup après la naissance d'un bébé. Encore une fois, ce n'est pas dû au meilleur forme physique femmes, peur d'un nouveau rôle de mère, poussées hormonales.

La meilleure solution au problème est de consulter une personne bien informée. Il peut s'agir d'une sage-femme ou d'une femme que vous connaissez qui a déjà des enfants. Ils donneront Conseil utile partager leurs expériences personnelles.

La prise de conscience qu'il s'agit d'un tournant, inévitablement transitoire, aidera à se débarrasser des larmes et de la dépression. Au bout d'un moment, il disparaîtra sans laisser de trace et vous n'aurez qu'à vous réjouir de la maternité.

Complications possibles

Les deux premières heures après l'accouchement peuvent développer des saignements. De plus, un hématome peut apparaître sur le périnée si un espace n'est pas complètement suturé. Par conséquent, cette période n'est pas recommandée pour qu'une femme en travail se lève, elle est à la maternité. Cela vous permettra de détecter les complications à temps et de prendre mesures nécessaires pour les éliminer. Seulement deux heures plus tard, la femme en travail, ainsi que le nouveau-né, sont transférés dans le service.

La récupération post-partum dure environ 6 semaines. À ce stade, une femme doit faire très attention à sa santé. Quelles complications peuvent se développer dans les premiers jours après l'accouchement?

Lochiomètre

Rétention des lochies dans la cavité utérine. Les premiers jours, la décharge est assez abondante - jusqu'à 300 ml. Si leur volume diminue fortement ou s'ils s'arrêtent complètement, vous devez en informer immédiatement votre médecin. Les symptômes suivants permettent de suspecter un lochiomètre :

Douleur dans le lobe frontal de la tête.
État fébrile.
Désagréable, Odeur forte décharge.

Une complication se développe en raison du blocage du canal cervical par un caillot sanguin ou un résidu vessie fœtale, contractilité insuffisante de l'utérus.

Attention : si vous remarquez que votre décharge s'est arrêtée, puis a soudainement commencé saignement abondant, la raison peut résider dans un morceau du placenta restant à l'intérieur. Cela doit être immédiatement signalé au médecin traitant. Le traitement consiste à gratter l'utérus.

État fébrile

V période post-partum la température corporelle d'une femme augmente souvent. Ce phénomène peut être causé par une raison totalement inoffensive - la déshydratation du corps.

La première fois après l'accouchement, les femmes sont tellement plongées dans les corvées qu'elles oublient complètement d'observer le régime de consommation d'alcool. Mais pendant l'allaitement, le besoin de liquide augmente. Le traitement dans ce cas est très simple - buvez au moins 3 litres de liquide par jour. Cela aidera non seulement à maintenir la température basse, mais fournira la quantité de lait requise.

D'autres causes d'état fébrile ne sont pas si inoffensives et nécessitent des soins médicaux. Tout d'abord, ce sont des processus inflammatoires dans le corps: voies urinaires, bassinet rénal (pyélonéphrite), poumons, utérus (endométrite), ainsi que lactostase, mammite, lochiomètre.

Atonie intestinale

Causée par le rétrécissement soudain de l'utérus après l'accouchement. Pas le dernier rôle n'est joué par l'hypodynamie, la déshydratation, pas assez nourriture le premier jour après l'accouchement.

Si la normalisation du régime d'abreuvement et d'alimentation, une augmentation activité physique ne résolvez pas le problème, il est recommandé de consulter un médecin.

Mettre en place l'allaitement

Beaucoup sont intéressés par ce qu'il faut faire après l'accouchement en premier lieu? La tâche principale d'une femme est d'établir l'allaitement. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer et à bien nourrir votre bébé :

N'exprimer le lait qu'au besoin. Par exemple, si vous devez laisser le bébé pendant un certain temps, ou avec une stagnation du lait (lactostase), qu'un petit bébé ne peut pas encore absorber.
Apprenez à mettre votre bébé au sein. S'il ne saisit pas correctement le mamelon, pour lui, il est lourd de famine, pour une femme - stagnation de lait et fissures.
Changez l'allaitement un à la fois. S'il y a suffisamment de lait, il est optimal de donner un sein à une tétée et l'autre à la tétée suivante.

Il est important pour une femme d'apprendre à prendre soin de ses seins et de faire attention à choisir les bons sous-vêtements. Le soutien-gorge ne doit pas être trop serré, mais il est impératif que vous souteniez bien vos seins. Avoir le bon soutien-gorge aidera votre mère à maintenir la forme de sa poitrine après la fin de l'allaitement.

Nutrition adéquat

Après avoir eu un bébé, une femme ne devrait pas se jeter sur des aliments savoureux, copieux et faits maison. Premièrement, l'estomac n'est pas encore prêt pour une telle charge, qui est lourde de troubles des selles. Deuxièmement, le nouveau-né dépend entièrement de la quantité et de la qualité lait maternel... Et une mauvaise alimentation peut entraîner toute une série de problèmes de santé, parmi lesquels les plus courants sont :

Réactions allergiques.
Diathèse.
Colique intestinale.

Les aliments épicés, fumés, salés, gras sont interdits à une jeune maman pendant la période de tétée. Mais ces règles seront utiles à une femme si elle veut bien nourrir son bébé :

Règle 1. Vitamines et mineraux. Il s'agit obligatoirement de fruits et légumes frais, de céréales (riz, sarrasin, flocons d'avoine). Mais il vaut mieux refuser les allergènes potentiels (agrumes, fraises). De nouveaux aliments doivent être introduits progressivement dans l'alimentation, en surveillant attentivement la réaction du bébé à ceux-ci. Il n'est pas recommandé de manger des légumineuses, du chou frais - ils peuvent provoquer des ballonnements dans le ventre du bébé.
Règle n°2. Augmenter le nombre de calories. De nombreuses mères immédiatement après l'accouchement s'efforcent de perdre du poids et suivent des régimes stricts. Mais à ce stade, vous devez penser non pas à vous-même, mais à l'enfant. À cette fin, l'apport calorique quotidien est augmenté de 500 par rapport au régime précédent. Cela garantira bonne lactation et en même temps, cela n'affectera pas négativement la figure.
Règle n°3. Calcium adéquat. Cette élément important a été largement dépensé pendant la grossesse et continue d'être excrété par le corps de la mère avec le lait. Par conséquent, le régime doit être enrichi en calcium. Les produits avec son contenu doivent être consommés 5 fois par jour : fromage à pâte dure, lait, yaourt, etc.
Règle n°4. Restriction des aliments protéinés. Il ne peut pas être consommé plus de 300-400 g par jour. Il peut s'agir d'œufs, de poulet bouilli, de rivière ou poisson de mer, lapin, viande de dinde. Mais les champignons pour la période de lactation devraient être complètement abandonnés.
Règle n°5. Respect du régime de consommation d'alcool. En plus du liquide contenu dans les produits, vous devez boire au moins 8 verres par jour de jus, bouillon, lait, eau ordinaire. Si une femme est inquiète transpiration accrue, vous devez boire plus de liquides, mais pas plus de 12 verres par jour. Une consommation excessive d'alcool fatiguera les reins et provoquera un œdème. Le thé et le café forts ne doivent pas être surutilisés - pas plus d'une tasse par jour.

Le régime post-partum devrait inclure des raisins secs, des fruits secs, du pain au son et des aliments contenant des contenu élevé vitamine B. Il est important pour Développement intellectuel nouveau née.

Soins du nouveau-né

Une autre question importante, qui intéresse les femmes immédiatement après l'accouchement - comment prendre soin d'un bébé. En effet, dès l'accouchement, il a besoin de soins, et il ne s'agit pas seulement d'allaiter.

Le premier jour, le nouveau-né dort beaucoup, ne se réveillant que lorsqu'il a faim. Si l'enfant est agité, crie tout le temps, il est nécessaire de consulter un médecin. Le bébé peut avoir mal ou il ne s'est tout simplement pas encore habitué à vivre en dehors du ventre de sa mère. Qu'est-ce qu'une jeune mère doit savoir d'autre?

Alimentation. Les experts conseillent de nourrir le bébé en dehors de l'horloge, comme c'était le cas auparavant, mais de l'appliquer au sein à la demande. Cela vous permettra d'établir rapidement la lactation, de fournir une quantité suffisante de lait et de constituer une excellente prévention de la stagnation. Préparez-vous au fait qu'au début, le bébé passera beaucoup de temps au sein. Soyez patient, mettez tout de côté et essayez de bien vous nourrir.
Baignade. Une autre procédure qui attend les jeunes parents après la sortie de l'hôpital. Vous devez baigner l'enfant tous les jours et jusqu'à 6 mois, il est préférable de le faire dans un bain spécial. La température optimale de l'eau pour la baignade est de 37 degrés, la température de l'air est de 20-22.
Air frais. Un nouveau-né a besoin de lui, il est un gage bonne santé et développement normal petit homme. À propos, la première fois après le retour à la maison, il n'est pas nécessaire de sortir le bébé dans la rue. Il suffit amplement d'aérer constamment la pièce. Laissez votre bébé nu pendant un moment après chaque changement de couche. Après tout, sa peau respire aussi.
Pureté. Gardez une trace de la propreté du bébé lui-même, ainsi que de tout ce qui se trouve dans son environnement immédiat : jouets, vaisselle, literie, vêtements. Les premiers mois de la vie, les enfants sont très sensibles à l'action de plusieurs Bactérie pathogène... Nettoyage humide quotidien des locaux - prendre soin de la santé du bébé. L'hygiène de la mère, qui est en contact permanent avec le bébé, est tout aussi importante.
Chiffon. Au début, le bébé est souvent gardé dans des couches, et ce n'est pas sans logique. Un nouveau-né ne peut pas encore contrôler son corps, il peut donc facilement se blesser. Un bébé ne doit pas être emmailloté étroitement. Pendant les périodes où il est éveillé, vous pouvez l'habiller avec des maillots de corps et une barboteuse. Un bonnet est nécessaire par temps frais, ainsi qu'après la baignade.

Sans aucun doute, les premiers jours après la sortie de l'hôpital seront un test sérieux pour une jeune mère. Mais n'oubliez pas que c'est aussi le moment le plus heureux où vous rencontrez un nouveau membre de la famille, et il - avec vous.

L'apparition d'un bébé change complètement la vie d'une famille. Les femmes enceintes s'inquiètent du déroulement de l'accouchement, mais vous devez également penser à ce qui se passera après la naissance du bébé - à la façon dont vous prendrez soin du bébé lorsqu'il n'y a pas de médecins ni d'infirmières dans les parages. Quand il est important de comprendre à quoi ressemblera votre vie dans les premiers jours après la naissance du bébé.

Pour ne pas s'inquiéter encore une fois Maman doit savoir à quoi s'attendre. Ces vérités vous aideront à ne pas paniquer et à « survivre » la première semaine après l'accouchement.

RESTAURATION APRÈS LA NAISSANCE

Toutes les naissances ne se ressemblent pas.
Souvent après l'accouchement, les femmes ont des saignements, qui commencent par un écoulement abondant et disparaissent après une semaine.
Et les mères qui ont accouché par césarienne, et celles qui ont préféré, sont sujettes à la douleur, l'enflure, l'épuisement.
section prend plus de temps. peut faire mal, alors maman devra moins bouger.
Ne soulevez pas d'objets lourds, évitez de stresser l'estomac, allongez-vous davantage. Ces conseils sont plus adaptés aux mamans ayant subi une césarienne, mais ils ne feront pas de mal aux autres non plus.
Vous pouvez avoir des crampes. Ils apparaissent en raison du fait qu'après l'accouchement, l'utérus revient progressivement à sa taille prénatale. Ce processus est appelé involution et peut prendre jusqu'à six semaines.
Les crampes seront plus intenses un à deux jours après l'accouchement.
Ne vous inquiétez pas si vous ressentez de la douleur pendant l'allaitement. L'allaitement déclenche la libération d'hormones qui stimulent et accélèrent la contraction de l'utérus.
La douleur post-partum ne nécessite pas d'intervention médicale. Un analgésique ou un massage vous suffira. Mais si vous ressentez de la douleur pendant plus d'une semaine, consultez votre médecin.
Préparez-vous à avoir l'air « enceinte » pendant un certain temps. Cela prendra du temps - au moins plusieurs mois.

ENTRER EN CONTACT AVEC UN BÉBÉ

Même si vous vous sentez dépassé, il est important de créer immédiatement des liens avec votre enfant.
De nombreux médecins immédiatement après l'accouchement placent le nouveau-né sur la poitrine de la mère afin qu'elle puisse voir le bébé et commencer à établir le contact.
Commencez à allaiter votre bébé dès que possible. Pendant que vous êtes à l'hôpital, acquérez de l'expérience dans ce domaine. Si quelque chose ne fonctionne pas pour vous ou, vous pouvez demander de l'aide aux infirmières,
Si vous choisissez, vous remarquerez que dans la première semaine de vie, l'enfant passe la plupart du temps dans vos bras. Les nouveau-nés ont tendance à manger lentement et s'assoupissent parfois entre les repas.
Même si vous décidez d'y aller directement, il est important de maintenir un contact étroit avec votre bébé. Lorsque bébé mange au biberon, prenez-le dans vos bras pour qu'il se sente en sécurité.
Le contact corporel est très important. Placez le bébé sur votre poitrine, laissez-le écouter les battements de son cœur. Cela établira encore mieux le contact avec le bébé. Un contact particulièrement étroit avec la mère est recommandé pour les bébés prématurés ou les bébés de faible poids.

CRÉATION D'UN MODE

Préparez-vous à ce que votre routine prénatale soit radicalement modifiée. Au cours de la première semaine après la naissance de votre bébé, votre vie consistera en des tétées nocturnes, un sommeil occasionnel et décalage constant couches.
Les nouveau-nés dorment la plupart du temps, mais ils peuvent être éveillés à tout moment de la journée - et même la nuit. Certes, certains parents y parviennent.
Un bébé allaité veut manger toutes les 1,5 à 2 heures. Et les miettes sur alimentation artificielle- toutes les 3-4 heures.
La chose la plus difficile dans les premiers jours de la vie d'un bébé est de comprendre ses signaux. Pleure-t-il parce qu'il veut manger ou dormir ? Que faire quand votre bébé a besoin de roter ? Essayez de comprendre ces problèmes.
N'essayez pas de créer une alimentation "correcte". Ce que les mères et les grands-mères conseillent peut ne pas du tout convenir à votre enfant. Essayer de les amener à se comporter de la bonne manière ne fera qu'engendrer du stress. Les bébés allaités sont mieux nourris à la demande.
Apprenez à anticiper les besoins de votre bébé et vous pourrez rapidement établir une routine qui vous convient, à vous et à votre bébé.

DÉLÉGATION D'OBLIGATIONS

Donnez-vous le temps de. Reposez-vous davantage et interagissez avec votre bébé. Concentrez-vous sur cela, pas sur une pile de draps et de déjeuners-dîners. Et déléguer les tâches ménagères à un membre de la famille.
Apprenez à accepter l'aide des autres. Lorsque vos amis et votre famille vous proposent de l'aide, acceptez-la. Mais en même temps, n'hésitez pas à dire aux gens que vous voulez être sans yeux ni oreilles supplémentaires et faites-leur savoir quand vous êtes prêt à recevoir à nouveau des invités. Il est important que les jeunes parents soient seuls avec leur bébé, sans grands-parents. Cela vous donnera l'occasion de vous habituer à être une famille et d'apprendre à prendre soin les uns des autres.

Tout cela soulève de nombreuses questions concernant la santé, le mode de vie, les émotions, les relations qu'une jeune maman devra résoudre pour la première fois.

A la maternité

L'accouchement se termine après le troisième stade du travail, c'est-à-dire après la naissance du placenta. Suite à cela, l'utérus diminue immédiatement de manière significative en taille, devient sphérique, sa cavité se remplit de caillots sanguins; le fond de l'utérus à ce moment est approximativement à mi-chemin entre la poitrine et le nombril. Pendant un certain temps, des contractions périodiques de crampes des muscles de l'utérus persistent, principalement dans le bas. Immédiatement après l'accouchement, le médecin examine canal de naissance, suture les lacunes si nécessaire.

Pendant les deux premières heures après accouchement naturel une femme doit être v maternité sous la surveillance du personnel médical. Cette période est appelée période post-partum précoce et nécessite une attention particulière à la patiente, car c'est pendant ces deux heures qu'il y a une forte probabilité diverses complications(par exemple, saignement, augmentation de la pression artérielle ou de la température corporelle, etc.). Il est interdit de se lever. Immédiatement après l'accouchement, pour améliorer la contraction de l'utérus, un coussin chauffant avec de la glace est placé sur le bas-ventre. Toutes les femmes après l'accouchement ressentent différemment. Certains ressentent l'excitation, l'euphorie associée à la libération des hormones de la joie - les endorphines, le désir d'appeler tous leurs proches, de communiquer, tandis que d'autres, au contraire, ressentent de la fatigue, de la somnolence, qui est associée à une grande émotion physique et psycho-émotionnelle. stress à l'accouchement.

Immédiatement, de retour dans la salle d'accouchement, généralement pour la première fois, un nouveau-né est appliqué sur le sein.
Au début de la période post-partum, le médecin et la sage-femme évaluent périodiquement l'état de la patiente, mesurent la pression artérielle et le pouls, renseignez-vous sur bien-être général, la présence de plaintes, vérifiez la nature et la quantité d'écoulement du tractus génital et massez également l'utérus à travers la paroi abdominale antérieure.

2 heures après l'accouchement, le médecin vérifie à nouveau l'état de la mère, évalue le degré de contraction utérine et la quantité d'écoulement du tractus génital et, si l'état de la femme est satisfaisant, la patiente est emmenée sur une civière vers le service du post-partum. .

Service post-partum

Récupération post-partum... V service post-partum il est recommandé de s'allonger sur le ventre pendant 1 à 2 heures. Cette technique améliore la contraction de l'utérus et favorise la libération de caillots sanguins. Après cela, il est généralement permis de se lever. Mode actif (c'est-à-dire se lever tôt, se déplacer dans la pièce, le faire seul) procédures d'hygiène, et en restant avec le bébé - et en prenant soin de lui) contribue également à une contraction plus intense de l'utérus, à une meilleure circulation sanguine dans les jambes, à la normalisation des intestins et de la vessie et récupération globale femmes post-partum. Vous devez sortir du lit en douceur, en douceur, sans mouvements brusques. Si une suture est imposée sur le périnée, vous ne pouvez pas vous asseoir, vous devez rouler doucement sur une cuisse et vous lever de cette position. Il est également recommandé de dormir sur le ventre.

Séjour commun... Si un séjour conjoint est pratiqué à la maternité, le bébé peut être amené dans le service immédiatement après la crèche infirmièreétablira tous les documents. Naturellement, cela n'est fait que lorsque la mère et le bébé sont dans un état satisfaisant. Dans certaines maternités, les bébés sont d'abord placés dans le service des enfants et amenés au service de la mère au bout de quelques heures ou seulement le lendemain, laissant à la femme le temps de se remettre de l'accouchement.

Si l'enfant est transféré dans le service de la mère, le premier jour, l'infirmière vient plusieurs fois chez eux. Elle explique comment bien prendre soin d'un bébé, appliquer sur le sein et emmailloter. En plus d'une infirmière, un néonatologiste vient - c'est un médecin qui observe les nouveau-nés. Il surveille comment se sent l'enfant, vérifie ses réflexes, sa température, l'état de sa peau et plaie ombilicale, parle de la santé du bébé, demande le consentement de la mère aux vaccinations, répond aux questions sur les soins du bébé. Avec le consentement de la mère, le premier jour, le bébé est vacciné contre l'hépatite B. Au début, un nouveau-né peut dormir presque tout le temps, ne se réveillant que pour manger. Si le bébé est agité, pleure constamment, ne s'endort que quelques minutes, vous devez en informer le médecin afin qu'il puisse évaluer l'état de l'enfant, vérifiez s'il a mal.

Hygiène après l'accouchement... Dans les premières heures après le transfert vers le service, vous pouvez prendre une douche. Si une femme se sent très faible, il est préférable qu'une infirmière soit à proximité à ce moment-là. Les parties génitales doivent être lavées doucement avec de l'eau sans utiliser de savon. Le premier jour, il est conseillé de se laver après chaque passage aux toilettes. Abondant problèmes sanglants du vagin après l'accouchement sont bonnes milieu nutritif pour les bactéries pathogènes, cela peut être dangereux dans la période post-partum, surtout s'il y a des points de suture dans le périnée.

Vous devez vous laver d'avant en arrière pour ne pas amener l'infection de l'anus dans le vagin. N'ayez pas peur de laver la zone des coutures. Si la mère a des points de suture sur le périnée, dans la journée la sage-femme les traitera plusieurs fois avec une solution concentrée de permanganate de potassium (permanganate de potassium) ou une solution à 1% de vert brillant (vert brillant).

Comme déjà mentionné, la décharge du premier jour est très abondante, elle peut contenir des caillots, il faut donc faire attention aux produits d'hygiène utilisés. Des promotions sont actuellement en vente. serviettes post-partum et culottes jetables en maille. Les coussinets diffèrent en ce qu'ils sont plus grands que d'habitude et ont une bonne capacité d'absorption, n'ont pas de couche de caoutchouc, donc n'interfèrent pas avec l'échange d'air, et les couches de surface sont douces, ce qui est important s'il y a des coutures à l'entrejambe . Dans certaines maternités, l'utilisation de serviettes hygiéniques n'est pas autorisée ; les patientes reçoivent des couches, car il est plus facile pour le médecin de déterminer la quantité de sortie de celles-ci. Dans tous les cas, il est nécessaire de changer la couche ou la serviette à chaque fois après être allé aux toilettes et s'être lavé.

La miction le premier jour peut être accélérée, ainsi le corps se débarrasse de l'excès de liquide. L'essentiel est de ne pas retenir l'envie, car une vessie pleine perturbe les processus de contraction utérine. Même s'il n'y a pas d'envie, la vessie doit être vidée au moins toutes les trois heures.

Le premier jour, on peut noter transpiration excessive, il est également associé à l'élimination des fluides du corps et à une modification du fond hormonal de la femme en post-partum.

L'alimentation de maman... Immédiatement, le régime alimentaire de la mère doit être modifié, car tout ce que la mère aime n'est pas utile pour le bébé. Il existe certaines restrictions alimentaires. Tout d'abord, tous les allergènes doivent être exclus, le plus souvent ce sont le miel, le chocolat, les noix, les agrumes, les baies de couleur vive (fraises, fraises, framboises), les fruits tropicaux. Deuxièmement, les produits qui augmentent la formation de gaz sont exclus, car leur utilisation peut provoquer la formation de gaz et des douleurs abdominales chez le bébé. Ce sont du chou, des légumineuses, du pain noir, du raisin. Vous ne devez pas non plus boire de thé et de café forts, car ils peuvent avoir un effet excitant sur l'enfant. Naturellement, vous ne devriez pas boire d'alcool.

Habituellement, la chaise dure 2-3 jours. S'il y a des points de suture sur le périnée, il est très important de prévenir la constipation. Pour ce faire, l'alimentation doit contenir les produits laitiers, betteraves bouillies, pruneaux, abricots secs, compote de fruits secs, exclure les légumes et fruits frais, pain grossier.

Menu post-partum

Petit-déjeuner: gruau sur eau, yaourt 2,5% - sans matière grasse sans additifs, compote de fruits secs.
Deuxième petit déjeuner : fromage blanc aux abricots secs et pruneaux.
Déjeuner : salade de betteraves bouillies avec huile végétale, soupe aux légumes, purée de pomme de terre, viande bouillie, compote de fruits secs.
Collation de l'après-midi : biscuits secs, kéfir.
Dîner : faible en gras ragoût de bœuf, sarrasin, thé faible.
Dîner tardif: pomme au four, thé aux herbes

Allaitement maternel

C'est très bien si l'attachement du nouveau-né au sein se fait immédiatement. Les premières gouttes de colostrum contiennent le nécessaire nutriments, vitamines, anticorps. De plus, un attachement précoce a un effet bénéfique sur l'établissement d'un contact émotionnel entre la mère et le bébé et sur le développement ultérieur de la lactation. Le premier jour, une petite quantité de colostrum est excrétée. C'est un liquide épais et jaunâtre avec teneur élevée en calories et riche en anticorps protecteurs, protéines, vitamines. Par conséquent, il est nécessaire de commencer immédiatement à appliquer le bébé au sein et de le faire à la demande. Il n'est pas nécessaire de laver les seins à l'eau et au savon avant chaque tétée, car cela dessèche la peau et peut provoquer des crevasses. Il est très important que la mère et le bébé soient dans des positions confortables pendant la tétée. Si une femme peut s'asseoir, il est alors plus pratique de nourrir le bébé assis ou allongé sur le côté. Il est important dès le premier jour de s'assurer que le nouveau-né prend correctement le sein lors de la tétée. Le bébé doit saisir le mamelon et l'aréole, ou presque si l'aréole est grande. Dans ce cas, la bouche doit être grande ouverte et sous-lèvre complètement retourné.

Complications après l'accouchement

Au cours des premières 24 heures, l'obstétricien-gynécologue entre plusieurs fois à la maternité pour surveiller son état. La nuit, il y a un médecin de garde dans le service qui fait une ronde, et en cas de problème, il faut le contacter.

Douleur abdominale basse... Le premier jour, la femme en post-partum peut ressentir des tiraillements ou des crampes dans le bas-ventre. Elles sont associées aux contractions utérines du post-partum et s'intensifient pendant l'allaitement. Si les douleurs provoquent une anxiété importante, il vaut mieux consulter un médecin, il vous prescrira un antispasmodique.

Douleur au périnée... Dans la région périnéale, une femme peut également être gênée par une gêne, une douleur, un engourdissement, même s'il n'y a pas eu de déchirures ni de coupures. Cela est dû au fait que les tissus du périnée pendant l'accouchement ont été soumis à de forts étirements et pressions. S'il n'y a pas de larmes, la douleur disparaîtra après quelques jours ; si des points de suture ont été appliqués sur le périnée, la douleur peut persister pendant environ une semaine. Votre médecin peut suggérer un sac de glace. Il doit être appliqué sur le périnée pendant 10 minutes 3 à 4 fois par jour. Le froid soulage le gonflement des tissus et, par conséquent, réduit sensations douloureuses... S'il y a des points de suture sur le périnée, n'oubliez pas que vous ne pouvez pas vous asseoir en moyenne 10 jours après l'accouchement et que vous devez traiter soigneusement les points de suture. Pour soulager la pression sur les coutures, il est recommandé de s'allonger davantage.

Problèmes d'uriner... Dans les premières heures et même un jour, une femme en couches peut avoir des troubles urinaires. Cela est dû à une diminution du tonus des muscles de la vessie et à un gonflement de sa paroi dû à la compression par la tête de l'enfant lors de l'accouchement. Les troubles de la miction sont le plus souvent de deux types. Dans certains cas, la femme en post-partum ressent l'envie, mais ne peut pas vider la vessie toute seule, dans d'autres elle ne ressent même pas l'envie d'uriner. Si pendant les 6 premières heures après l'accouchement, il n'est pas possible d'uriner par vous-même, vous devez contacter votre médecin pour ce problème. Dans ce cas, la sage-femme placera une sonde urinaire.

En cas de douleurs et de picotements au niveau des coutures lors de la miction, il est recommandé de verser de l'eau tiède sur le périnée. L'urine a un effet irritant sur la surface de la plaie. Par conséquent, lorsque vous urinez dans la zone des coutures, une sensation de brûlure et un inconfort se produisent. En rinçant l'urine avec de l'eau, la femme soulage ces symptômes.

Mamelons fissurés... Parfois, il y a des problèmes de mamelon. Le premier jour, ils peuvent frotter et blesser. V cas sévères des fissures apparaissent sur eux. Pour les mamelons, vous pouvez utiliser les onguents BEPANTEN, TRAUMEL C, et nourrir à travers des tampons en silicone. S'il y a un spécialiste de l'allaitement à la maternité, il est préférable de se tourner vers lui pour obtenir de l'aide afin d'apprendre à appliquer correctement le bébé au sein.

Éruption sur le visage... Après l'accouchement, une femme peut remarquer l'apparition sur le visage d'une petite éruption cutanée rouge ponctuée ou d'une hémorragie dans la sclérotique des yeux. Ce sont des capillaires qui ont éclaté lors de l'accouchement lors de la poussée. Généralement non sensations désagréables ils ne causent pas et disparaissent d'eux-mêmes dans les 10 à 14 jours.

Les hémorroïdes... Une préoccupation suffisamment exprimée peut être délivrée les hémorroïdes qui apparaissent parfois lors de l'accouchement. Une douche froide ascendante, en appliquant du froid sur la zone périnéale, aide à réduire la douleur. En cas d'anxiété sévère, vous devez également consulter un médecin, il vous prescrira des antihémorroïdaires suppositoires rectaux avec des composants anesthésiques.

Écoulement du tractus génital. Assurez-vous de contacter le médecin traitant ou l'obstétricien-gynécologue de garde si une femme note trop écoulement abondant du tractus génital (normalement, le premier jour, le joint est complètement rempli en 1 à 2 heures environ), ainsi qu'en cas de un grand nombre caillots, fièvre ou douleurs aiguës dans un estomac.

Après une césarienne

Après une césarienne le premier jour d'une femme est différent. Immédiatement après l'opération, le patient est transféré dans le service soins intensifs pour une observation plus approfondie de son état. Sur le bas-ventre de la même manière que pour les femmes qui ont accouché naturellement, pendant deux heures, veillez à mettre un sac de glace - pour améliorer la contraction de l'utérus. Le premier jour de la puerpéralité, des analgésiques et des antibiotiques doivent être administrés. Si nécessaire (ceci est déterminé par la quantité de sang perdu pendant l'opération et conditions générales femmes) produisent administration intraveineuse solutions salines pour restaurer le volume sanguin, dans certains cas, des composants sanguins sont transfusés.

Se lever après opération autorisé après 6 à 8 heures, alors qu'au début, vous ne pouvez que vous asseoir un peu, puis vous tenir debout près du lit, et après 10 à 12 heures, il est généralement autorisé de marcher. Il est recommandé de porter un pansement postopératoire spécial pendant la marche pour réduire la douleur et améliorer la contraction utérine.

Le premier jour après opération il est permis de ne boire que de l'eau sans gaz, vous pouvez y ajouter du jus de citron, car l'eau acidifiée désaltère mieux; manger n'est pas autorisé car un intestin plein interfère avec la guérison normale suture postopératoire, de plus, pendant le premier jour pour éviter la divergence des coutures, l'absence de chaise est nécessaire. Le transfert vers le service post-partum est possible 12 à 24 heures après l'opération. L'enfant à ce moment est généralement en rayon enfants... Après le transfert de la mère dans le service, il est possible de rester avec le bébé et d'allaiter. Au début, cependant, la mère a généralement besoin d'aide pour s'occuper du nouveau-né.

Les premiers jours après l'apparition du bébé sont considérés comme les plus difficiles. Pendant la semaine, la mère et l'enfant sont sous la surveillance du personnel médical. Pendant cette période, les miettes s'adaptent aux nouvelles conditions de vie. Une femme a besoin de savoir quoi faire après l'accouchement afin d'aider à la restauration du corps, d'apprendre à prendre soin du bébé.

Fin Processus naturel tombe à la naissance du placenta. L'utérus diminue de taille, le fond se situe entre le nombril et l'utérus. Un examen immédiatement après l'accouchement révélera la nécessité de suturer les larmes. La mère doit être sous la surveillance d'un obstétricien pendant les deux premières heures. La sage-femme administre à la femme un traitement antiseptique immédiatement après l'accouchement. La femme a la possibilité de se reposer, car à mesure que la pression augmente, la fréquence cardiaque augmente. À ce moment-là risque élevé le développement de complications prévient donc les saignements, les maladies infectieuses.

Que se passe-t-il à l'hôpital immédiatement après l'accouchement :

mettre une bouillotte avec de la glace;
mesurer le pouls et la pression artérielle;
vérifier la nature et le volume des rejets ;
masser l'utérus.

Pourquoi les antibiotiques sont-ils injectés après l'accouchement ? Prescrit après une césarienne, avec processus inflammatoires: endométrite, pyélonéphrite, cystite. Indispensable si vous risquez de développer une mammite. Les médicaments aident en cas de complications lors de l'accouchement : saignement, infection.
Vous ne pouvez pas vous lever pendant deux heures dans la salle.

La femme en travail reçoit un massage cavité abdominale immédiatement après l'accouchement pour aider l'utérus à guérir plus rapidement. Une femme est assise sur un canapé, un bébé enveloppé dans une couche, sur une table ou à côté de sa mère. Avec une évaluation positive de l'état de santé, la femme post-partum avec le nouveau-né est transférée dans le service.

Immédiatement après l'accouchement, il est nécessaire d'attacher le bébé au sein. Après 10 minutes, un réflexe de succion se produit.

Les voies nasales de l'enfant sont lavées pour faciliter la respiration. Le cordon ombilical est coupé, le corset est mis. Les yeux sont traités avec un antiseptique pour prévenir l'infection par des bactéries, la peau - avec un coton-tige imbibé de huile de vaseline... Le sang, le vernix, le méconium et le mucus sont retirés de la tête à l'aide de eau chaude... Séchez avec une couche stérile. Déterminer le groupe sanguin, facteur Rh. Une infirmière vérifie les bracelets avec du texte, l'activité de cris, la respiration, le poids, la température corporelle.

Le néonatologiste fait attention à la couleur de la peau, des muqueuses, activité locomotrice, tonus musculaire. Évalue la fonctionnalité système respiratoire, digestif, cardiovasculaire. Si vous soupçonnez une maladie du système nerveux central, une échographie du cerveau est effectuée. La table à langer garde bébé au chaud, ce qui facilite son adaptation au nouvel environnement.

Dans le service post-partum

Dans le service, la sage-femme de garde mesure le pouls, la tension artérielle, détermine l'état la peau, muqueuses. À l'examen, une fois par jour, la hauteur du fond utérin, la douleur et la nature de l'écoulement sont notées. Ensuite, ils sont placés dans la salle. Ils se couchent sur le ventre pendant une heure pour organes internes diminuait. Se regarder dans le miroir n'est pas agréable.

Au cours des tentatives, des ruptures de vaisseaux sanguins dans les yeux se produisent, à la suite desquelles ils deviennent rouges. Débarrassez-vous du problème avec une compresse froide plusieurs fois par jour. En une semaine, le saignement disparaîtra du visage.

Que font les médecins après l'accouchement :

mesurer la température deux fois par jour;
la pression artérielle;
donner une évaluation état externe couvertures;
déterminer la forme des mamelons;
la présence de fissures dans la poitrine;
examiner les organes génitaux et le périnée à la recherche d'œdème, d'hyperémie.

Certaines femmes constatent une poussée émotionnelle, tandis que d'autres, au contraire, se sentent fatiguées. Il faut faire une sieste, puis manger un peu pour récupérer. Vous pouvez vous lever en deux heures. Il ne faut pas mentir longtemps, il est recommandé de marcher pour améliorer la circulation sanguine, normaliser le système urinaire, les intestins et accélérer la guérison.

Une femme est souvent confrontée à de telles questions:

Difficulté à uriner
phénomènes spastiques;
douleur dans le périnée;
problèmes de selles.

Après l'accouchement, la vessie est vidée afin que l'utérus se contracte normalement et que le corps récupère. Il ne devrait pas y avoir de sensation de brûlure ou de sensation désagréable. La douleur dans le périnée survient lorsque les muscles sont blessés et étirés. Il passe en 3-4 jours. Si les problèmes de selles ne disparaissent pas après deux jours, une bonne nutrition aidera à établir l'acte de défécation.

Il sera utile pour le bébé si la température dans la salle est maintenue à 20-22 degrés tous les jours à l'hôpital après l'accouchement. Lorsque le bébé est prématuré, il sera confortable à 24 degrés. La thermorégulation est imparfaite, les bains d'air sont abandonnés ou effectués pendant plusieurs minutes.

Ce que vous devez faire à l'hôpital après l'accouchement :

laver;
traiter la peau et les ongles;
surveiller la plaie ombilicale.

Ils baignent le bébé après avoir vidé les intestins et la vessie pour éviter les irritations. Utilisez de l'eau tiède et savon pour bébé... Essuyez les plis avec une serviette douce ou une serviette. Pour traiter les yeux, un coton est humidifié avec de l'eau bouillie, des mouvements sont effectués du coin externe vers le coin interne. Autour du souci, vous devez faire un traitement à l'iode pour protéger le bébé de l'inflammation des doigts et des bavures. Pendant la semaine, ils s'occupent cordon ombilical, car une infection y pénètre. Les tranches sont frottées avec de l'alcool, la peau autour est traitée avec du permanganate de potassium.

Si le bébé a les membres chauds, il suffit d'utiliser une couche. La nuit, le bébé est recouvert d'une couverture. Ne pas envelopper le corps pour que le bébé ne transpire pas. Plus temps il dormira. Souvent, les nouveau-nés ont peur des mouvements de leurs mains, ils sont donc emmaillotés pendant le premier mois pendant leur sommeil.

Lactation

Le nouveau-né est placé sur le ventre de la mère immédiatement après la naissance. Ceci est nécessaire pour la délivrance rapide du placenta et la contraction de l'utérus. Pendant 2-3 jours, le colostrum est excrété, qui contient des vitamines, des minéraux et des anticorps. Son bébé suffit. Allaitement maternel entraîne la peau délicate des mamelons. Des fissures peuvent apparaître dans les premiers jours.

Que faire de vos seins immédiatement après l'accouchement :

appliquer le bébé toutes les 10 minutes;
lavage eau chaude;
nourrir à la demande;
Faites des massages ;
lubrifier les mamelons avec de la crème.

Avant de téter, le bébé est allongé sur une couche, dans une position confortable. Après une césarienne, allongez-vous sur le côté. Un oreiller est placé sous le bras afin de marquer sereinement le bébé. Le bébé doit saisir le mamelon et l'aréole. Bonne prise en main - bouche grande ouverte, langue au fond de la bouche.

Aux troisième et quatrième jours, le sein gonfle, le lait apparaît. Les mamelons deviennent sensibles et douloureux. L'alimentation doit être régulière pour éviter la stagnation du lait. Il est produit beaucoup, donc le bébé ne pourra pas le boire complètement. L'expression à la main ou à l'aide d'un tire-lait aidera. Détendez-vous 10 minutes avant de prendre le sein pour augmenter la quantité de lait.

Le cumin ou le fenouil est un remède pour réduire les coliques chez un bébé et augmenter la lactation. Elles sont brassées dans un thermos, diluées avec du lait, du sucre est ajouté, insisté et bu dans la journée.

Hygiène

Vous devez connaître les règles d'hygiène, immédiatement après l'accouchement, surveiller votre bien-être et votre santé. Ils sont lavés le matin et le soir lors des passages aux toilettes. Les mains sont soigneusement lavées avec du savon. La température optimale de l'eau est de 30 degrés. Le jet est dirigé du pubis vers anus pour prévenir le risque de transfert de bactéries de l'anus au vagin.

À césarienne les procédures post-partum à l'hôpital comprennent les soins de suture. Le processus de cicatrisation prend environ une semaine. Pendant ce temps, vous pouvez vous doucher sans utiliser de gant de toilette. Cela affecte la formation de microfissures à travers lesquelles micro-organismes pathogènes... Exclure forte fièvre l'eau, qui conduit à une augmentation des lochies, affecte l'état des coutures.

L'hygiène corporelle passe par l'utilisation de produits hypoallergéniques : gels et mousses. La composition doit contenir des composants sûrs, des extraits de plantes, des substances qui ne violent pas l'équilibre de l'acidité, ne allergène... Pour essuyer, utilisez une serviette en coton individuelle, des serviettes douces jetables et des types spéciaux post-partum. Évitez les frictions en faisant des mouvements affectueux.

L'hygiène des glandes mammaires comprend le lavage 3 à 4 fois par jour avec de l'eau tiède sans arômes. Odeurs étrangères causer de l'anxiété chez le bébé pendant la tétée. Après la douche, les seins sont essuyés avec une serviette individuelle, enduite de crème ou de pommade pour les crevasses. Lorsque le lait coule, utilisez des coussinets d'allaitement spéciaux. Ils protégeront les mamelons des frottements et des fissures.

Manger immédiatement après l'accouchement

Ils font attention au premier jour plats simples qui saturent le corps de vitamines et substances utiles... Maman redonnera des forces pour prendre soin du bébé à l'aide de fromage cottage, de bouillie et de poulet bouilli. Alimentation correcte aidera à restaurer la fonction intestinale, à réduire le poids. Consommez des aliments avec contenu accru vitamines. Cela comprend le sarrasin, la farine d'avoine, la bouillie de riz, les légumes, les fruits.

Exclure les mandarines, les oranges, les fraises et les légumineuses. Bonne nutrition sera lors de l'utilisation de légumes verts, de céréales, de pommes, de raisins secs. Comprend du pain et des petits pains au son. Pour système digestif et le développement intellectuel du bébé, les noix et les fruits secs sont utiles.

Jeter en surpoids vous pouvez, si vous consommez un certain nombre de calories. Cela vous permettra de produire suffisamment de lait. Le yogourt, le fromage cottage fait maison aideront à restaurer le calcium. Assurez-vous d'inclure du fromage à pâte dure, 150 g de protéines dans les plats. Cela comprend le poisson, le veau, le poulet bouilli, la dinde.

Les repas doivent être fractionnés. Le menu compilé est de récupérer. Le régime comprend des produits laitiers, des pommes au four, de la soupe de légumes, du yaourt, différentes sortes bouillie. Le régime de consommation d'alcool est important. Tenez compte du liquide contenu dans la vaisselle. C'est du lait, du jus, du bouillon. Buvez au moins 8 à 10 verres d'eau par jour. Le café et le thé fort excluent ou réduisent la consommation à 1 tasse.

Chaque mère, après l'apparition du bébé, passe par les étapes de la récupération. Sortie de l'hôpital en 5-7 jours. Pendant ce temps, du lait apparaîtra, une femme apprendra à emmailloter un nouveau-né, à changer les couches et à se nourrir correctement. À la maison, des proches l'aideront, vous pourrez ainsi prendre soin de vous et reprendre votre forme précédente.