Forbedret tarmmotilitet. Tarmmotilitet: konsept, norm og patologi, behandling av lidelser

Enhver feil Fordøyelsessystemet kan føre til utvikling alvorlige sykdommer andre organer. Samtidig avtar immuniteten, kroppens generelle tilstand forverres. Derfor, for å bli kvitt et bredt utvalg av sykdommer, anbefaler mange eksperter å umiddelbart endre spisevanene sine etter en diett.

Tilstanden i fordøyelseskanalen avhenger direkte av tarmmotilitet. Ethvert av dets brudd, kalt dyskinesi, fører til ubehagelige konsekvenser, som vil bli beskrevet i detalj nedenfor. Samtidig kan de lett elimineres, og dermed gjenopprette normalt arbeid Fordøyelsessystemet.

Bestemmelse av tarmmotilitet

Hva er tarmmotilitet? Har du noen gang lurt på hva som skjer i kroppen med mat som en person spiser? Først kommer den inn i magen, hvor den fordøyes ved hjelp av saltsyre produsert av slimhinnen og blir til en såkalt matklump. På siste etappe denne klumpen beveger seg inn i endetarmen gjennom bølgende sammentrekninger i tarmen.

Det er disse bevegelsene som kalles peristaltikk. I tarmveggene er det glatte muskler, som ligger i to lag, vinkelrett på hverandre. Deres koordinerte sammentrekninger danner en "bølge" som bringer matbolten til anus... Hastigheten på bevegelsen kan være helt forskjellig avhengig av omstendighetene. For eksempel beveger klumpen seg langs tynntarmen enten veldig sakte eller tvert imot veldig raskt. Dette avhenger hovedsakelig av egenskapene til maten som absorberes. I tyktarmen bremser bølgende sammentrekninger, men kraftige bevegelser forekommer flere ganger i løpet av dagen, noe som bidrar til at klumpen beveger seg mot utløpet.

Peristaltikk oppstår umiddelbart etter at mat kommer inn i mage-tarmkanalen. Hyppigheten av glatte muskelsammentrekninger avhenger av den spesifikke delen av tarmen og kan være:

opptil 3 innen et minutt i endetarmen;
3 eller 4 sammentrekninger per minutt i tykktarmen;
9-10 tommer tynntarmen;
omtrent ti sammentrekninger i tolvfingertarmen.

Når arbeidet med glatte muskler bremser, alvorlige problemer med avføring (forstoppelse), og metabolismen forverres. På grunn av dette lider hele kroppen. Først kommer svakhet og følelse konstant tretthet, og deretter kan sykdommer i fordøyelseskanalen og andre organer utvikle seg.

Hvordan gjenkjenne en avmatning i tarmmotiliteten?

Det er mulig å identifisere funksjonsfeil i tarmens glatte muskler ved en rekke tegn. De mest grunnleggende av dem er:

smerte underliv. De kan ligne fødselssmerter (kvinner vil forstå), eller ha en svak verkende karakter. Matbolten begynner å brytes ned, noe som fører til. De kan forhindre en person i å sovne og forårsake alvorlig ubehag. Smertene kjennes spesielt akutte etter å ha spist, så vel som etter å ha drukket koffeinholdige drikker;
forstoppelsen allerede nevnt ovenfor, som bare kan elimineres ved bruk av eller klyster. Hvis du ikke starter behandlingen i tide, vil tarmene etter en stund slutte å tømmes av seg selv;
oppblåsthet, som er en konsekvens av økt gassdannelse;
utseendet på problemer med overvekt;
beruselse av kroppen. Matklumpen brytes raskt ned og frigjør giftige stoffer som fører til forgiftning. Samtidig begynner en person å lide av alvorlige allergiske reaksjoner, fettinnholdet i håret øker kraftig, tilstanden til huden forverres;
forverring generell tilstand organisme. Det kommer til uttrykk i søvnproblemer, sløvhet og apati, en person begynner å sprekke ut med eller uten grunn.

Alle disse fenomenene kan elimineres hvis du umiddelbart bruker hjelp fra en gastroenterolog. Spesialisten vil utføre nødvendig forskning og utnevne riktig behandling, som vil normalisere peristaltikk.

Hvorfor reduserer tarmmotiliteten?

Før du behandler en sykdom, må du komme til bunns i årsakene til forekomsten. Det samme gjelder peristaltiske problemer. For langsom sammentrekning av glatte muskler i tarmen kan forekomme i følgende tilfeller:

stillesittende bilde liv, mangel på fysisk aktivitet, som tillater det
konstant opprettholde muskeltonus;
spise mat som har høyt kaloriinnhold... De er mye dårligere fordøyd, noe som bremser bevegelsen til matklumpen;
noen kroniske sykdommer fordøyelseskanalen;
aldersrelaterte endringer i kroppen;
genetisk disposisjon for tarmsykdom;
både godartede og ondartede svulster;
effekter Kirurgisk inngrep.

Uansett hvorfor det oppstår sammentrekningsproblemer i glatt muskulatur, er det første trinnet å endre spisevanene dine. Uten balansert ernæring det er ikke mulig å akselerere peristaltikken. Over tid kan giftige stoffer komme inn i andre organer og forårsake alvorlig rus. I tillegg vises fekale steiner i tarmhulen, som skader vegger og muskler, fører til sprekker og blødninger.

Forringelsen av stoffskiftet er også et alvorlig problem. Det medfører endring hormonell bakgrunn, forårsaker en forverring og rask utvikling av kroniske sykdommer.

Vi akselererer tarmmotilitet: medikamentell behandling

Eventuelle legemidler som er oppført nedenfor, skal bare brukes etter konsultasjon med lege. Ellers er det en risiko for å forårsake irreversibel skade på både tarmen og hele fordøyelseskanalen.

For å øke hastigheten på peristaltikken, kan legen foreskrive flere typer medisiner, som vi vil diskutere i detalj nedenfor.

Legemidler som øker muskeltonen

Disse inkluderer medisiner som Neoserine eller Vasopressin. De er foreskrevet for å forbedre motoriske ferdigheter. Som et resultat øker sammentrekningshastigheten for glatte muskler, noe som bidrar til normal eliminering av matklumpen fra kroppen.

Avføringsmidler

Disse stoffene blir utviklet for forskjellige deler av tarmen og er delt inn i flere grupper:

medisiner for tynntarmen, hvorav den vanligste er Ricinusolje... Det øker ikke bare motiliteten, men myker også avføringen, på grunn av hvilken utskillelsen deres blir betydelig akselerert;
forberedelser for tyktarmen. Styrker tonen i glatte muskler for å forbedre funksjonen i mage-tarmkanalen. Et eksempel er tindvedbark og andre naturlige medisiner;
Guttalax og andre syntetiske stoffer... De må tas med ekstrem forsiktighet. Saken er at slike stoffer er vanedannende. Etter lang mottakelse pasienten kan rett og slett ikke tømme tarmen på egenhånd.

Det finnes også avføringsmidler som har en gunstig effekt på alle deler av tarmen samtidig. Disse inkluderer preparater basert på senblader, samt noen syntetiske produkter... Du trenger bare å drikke dem etter instruksjon fra en lege.

Matvarer som forbedrer peristaltikken

Som nevnt ovenfor, for å akselerere bølgende sammentrekninger av glatte muskler, må du endre matvanene dine. Det er best å helt utelukke fra menyen eller begrense bruken av fete, salte og røkt retter betydelig, nekte drikke med høyt innhold koffein. Følgende matvarer har en gunstig effekt på peristaltikken:

tørket frukt. Fiken, tørkede aprikoser, svisker og andre skal være på din daglige meny;
meieriprodukter- kefir, gjæret bakt melk, yoghurt av høy kvalitet;
ferskpresset kål, gulrot, potetjuice;
friske grønnsaker og frukt;
linfrø, alle typer nøtter, spirede frokostblandinger;
grøt. For deres forberedelse må du bruke bokhvete og havregryn, hirse. Gryn og ris bør utelukkes fra dietten i noen tid, ettersom de "holder sammen" magen;
magert kjøtt med tilsetning av en stor mengde grønnsaker.

I tillegg må du drikke minst 2 liter vann gjennom dagen. Unngå kullsyreholdige drikker helt. Du bør ikke fjerne krydret og krydret retter fra menyen, da de stimulerer tarmene.

Egg i enhver form, granatepler, bakverk, poteter, sterk svart te er best utelukket helt. Faktum er at disse matvarene bremser peristaltikken og kan skape alvorlige problemer med avføring.

Det er veldig ønskelig for tarmsykdommer å fullstendig forlate mat som inneholder sukker. Saken er at den forbedrer putrefaktive prosesser i fordøyelseskanalen og er ofte den viktigste årsaken til rus. Vi anbefaler å erstatte den med friske grønnsaker og frukt eller naturlige søtningsmidler.

En utmerket løsning på problemet med avføring er brøkmåltider. Maten skal tas i små porsjoner 5-6 ganger om dagen. Når du følger dette diett, kan du bli kvitt en rekke sykdommer i mage-tarmkanalen.

Under ingen omstendigheter bør trang til å gjøre avføring ignoreres, da dette fører til en gradvis avspenning av glatte muskler og ofte blir årsaken til uønskede konsekvenser.

Suppler riktig ernæring med fysisk aktivitet

Hvis du lever en stillesittende livsstil, er det nødvendig å raskt øke fysisk aktivitet. Start med lette øvelser om morgenen, og introduser gradvis øvelser som "sykling", løft og strekk bena til sidene fra en liggende stilling. De øker muskeltonen og har en gunstig effekt på hele fordøyelsessystemet.

Forbedring av arbeidet i fordøyelseskanalen er også mulig, som er i stand til å fornye kroppen i en kort tid, sykling eller trening på spesielle simulatorer. Husk at fysisk aktivitet er en av forutsetningene for å akselerere peristaltikken. Hvis du ikke kan trene på grunn av den banale mangelen på tid, kan du prøve å gå så mye som mulig.

Vi merker ofte ikke nøyaktig hvordan kroppen vår fungerer og tar ikke hensyn til dens behov. Men etter at aktiviteten til noen organer er forstyrret, er det rett og slett umulig å ignorere symptomene som har oppstått. Dette er tilfelle med arbeidet i fordøyelseskanalen. Tross alt, noen endringer i hans normal funksjon umiddelbart påvirke livskvaliteten vår. En ganske vanlig grunn til å gå til lege er et brudd på tarmmotiliteten, som kan bli forhøyet og treg, vurdere symptomene på slike patologiske tilstander og diskutere dem mulig behandling.

Generelt brukes begrepet tarmperistaltikk i seg selv for å referere til de naturlige sammentrekningene i tarmveggene, som bidrar til bevegelsen av innholdet i den fordøyde maten gjennom den.

Økt tarmmotilitet

Symptomer

Hovedmanifestasjon økt peristaltikk- Dette er en hyppig avføring, som kan ha en annen struktur (ikke nødvendigvis flytende). I noen tilfeller kan dette fenomenet ledsages av andre ubehagelige symptomer- smerter i underlivet, oppblåsthet, slim i avføringen. I tillegg bemerker mange pasienter at de er bekymret for følelsen av utilstrekkelig tømming av tarmene etter avføring.

Økt tarmperistaltikk er ganske farlig for helsen vår, for med et slikt brudd har kroppen rett og slett ikke tid til å behandle mat fullt ut og motta nyttige stoffer fra den. I tillegg kan hyppig avføring føre til dehydrering.

Hvordan korrigeres tarmperistaltikk, hva er behandlingen for det?

Terapi for økt peristaltikk avhenger direkte av årsakene til forekomsten. I tilfelle denne lidelsen har utviklet seg som et resultat av inntrenging av irriterende stoffer i tarmene, normaliserer hyppig avføring oftest seg selv etter at de aggressive partiklene forlater kroppen. På samme tid, for å normalisere tilstanden, kan du ta forskjellige medisiner, for eksempel absorberende stoffer som kan binde seg irriterende og fjern dem fra kroppen.

Hvis årsaken til økt peristaltikk var et slikt brudd som "irritabel tarmsyndrom", innebærer dens behandling en fullstendig endring i spisevaner. Pasienten bør nekte ærlig usunn mat og mat som fremkaller flatulens. For å eliminere smerte foreskriver legen vanligvis antispasmodika, for eksempel Dicetel, Spasmomen eller Duspatalin. Med en betydelig økning i avføringen brukes vanligvis Imodium, og hvis dette symptomet er moderat uttrykt, foretrekker de Smekta, Filtrum, aktivt karbon etc.

Det bør tas i betraktning at økt tarmmotilitet kan observeres selv om pasienten har nevrogene problemer uten betennelsesprosess... Videre slik patologisk tilstand mulig med brudd på vannmetabolisme, økt venetrykk, redusert osmotisk trykk av kolloider, så vel som med portalhypertensjon, høyre ventrikkel hjertesvikt og med blokkering av systemet lymfekar... I alle disse tilfellene bør eliminering av økt peristaltikk begynne med identifisering og korrigering av årsaken til denne lidelsen.

Treg tarmmotilitet

Hvordan manifesteres tarmperistaltikk, hva er symptomene?

Den viktigste manifestasjonen av svak tarmmotilitet er forstoppelse, med andre ord fravær av avføring. Dette fenomenet kan ledsages av andre ubehagelige symptomer, inkludert en følelse av sløvhet, hodepine, søvnløshet. Mange pasienter klager også over kvalme, nedsatt appetitt og dårlig humør... De er også bekymret for utseendet ubehagelig ettersmak følelse av ubehag, tyngde og overbefolkning i området bukhulen... Vanlige symptomer på treg avføring inkluderer også oppblåsthet og smertefulle opplevelser.

Behandling

Du kan takle svak tarmmotilitet uten narkotika... For å gjøre dette må du konsumere mer mat som inneholder fordøyelsesfiber... De hjelper med å holde på vann i fordøyelseskanalen, øke avføringsvolumet og gjøre det mykt, stimulerende peristaltikk. Så eksperter anbefaler å spise mer rå grønnsaker og frukt, konsumerer meloner, tang, steinfrukt og bananer. I tillegg bør dietten omfatte meieriprodukter, smulete frokostblandinger, fullkornsbrød og vegetabilsk olje. Det er verdt å gi opp forsterkende mat (ris, kaffe, te, cottage cheese, sjokolade, mel).

Pasienter med treg avføring må drikke mer vann- omtrent to liter per dag, og trener også kroppen din til å tømme seg selv samtidig. Tilstrekkelig daglig fysisk aktivitet er viktig.

Hvis svak peristaltikk er et symptom på noen plager, er det verdt å behandle dem.
I visse tilfeller er det fornuftig å ta avføringsmidler og medisiner. tradisjonell medisin har avføringsmiddel. Til å begynne med bør du foretrekke de mest uskadelige virkemidlene, som "Duphalac", som også kan kjøpes under navnet Lactulose. Ricinusolje, havtornbark og sennablader har god effekt.

I tilfelle brudd på tarmmotiliteten som fortsetter i lang tid eller gjentas om og om igjen, er det verdt å kontakte lege for å finne årsakene til slike problemer og valg effektiv behandling.

Ekaterina, www.site

P.S. Teksten bruker noen former som er karakteristiske for muntlig tale.

Tarmperistaltikk er prosessen med bølgelignende sammentrekning av tarmveggene, som hjelper til med å transportere innholdet fra øvre divisjoner til utløpsåpningene. I denne prosessen hovedrollen utføre glatte muskler, hvorav to lag er plassert i tarmveggene. I det første laget er muskelfibre plassert på langs, og i det andre sirkulært. De sammenkoblede bevegelsene til disse to muskelgruppene danner en peristaltisk bølge, hvor frekvensen er forskjellig i visse deler av tarmen.

For eksempel, i tynntarmen, kan hastigheten på peristaltiske bølger, avhengig av avdeling, være langsom, veldig langsom, rask og impetøs. Flere peristaltiske bølger kan passere langs tynntarmen samtidig.

Det er verdt å merke seg at i tynntarmen er hastigheten på peristaltikken mye langsommere enn i andre deler av oran, derfor tar mathastigheten av mat gjennom den mye lenger tid. Bare noen få ganger om dagen dannes sterke sammentrekninger i tynntarmen som leder innholdet i hulrommet til anusen.

Etter at maten har fylt magen, oppstår peristaltikk i kolon under påvirkning av en refleks. Frekvensen av tarmmotilitet er: tolvfingertarm - 10-12 sammentrekninger per minutt, liten - 9-12, stor - 6-12, i en rett linje opptil 3 ganger.

For å beskytte kroppen din mot ubehagelige konsekvenser, bør du absolutt gjøre deg kjent med risikofaktorene som Negativ innflytelse på tarmmotilitet.

Årsaker til brudd på tarmmotiliteten

De viktigste faktorene som fremkaller et brudd på tarmmotiliteten er:

Sykdommer i fordøyelsessystemets kroniske natur (lever, galleblære, bukspyttkjertel);
Ikke riktig næring, hovedsakelig, bruk av små mengder mat med høyt kaloriinnhold;
Ondartet og godartede svulster tarmene;
Tidligere overført til bukorganene kirurgiske operasjoner;
Stillesittende livsstil;
Aldersfaktor (oftest er personer over 60 år berørt);
Arvelig faktor;
Tar medisiner som påvirker;
Langvarig stress og forstyrrelser i arbeidet med sentralnervesystemet.

Hovedårsakene til brudd på tarmmotilitet, som flertallet av verdens befolkning er utsatt for, er usunt kosthold og en stillesittende livsstil. Avskjærer på "løp" og oftest smørbrød og hurtigmat, vasker det ned med sterk kaffe eller sukkerholdige kullsyreholdige drikker, en person aner ikke hvor mye fett og sukker det er i kroppen. Den "eksplosive" kombinasjonen av sukker og fett fører nemlig til gjæring og forråtnelse i tarmene. Konsekvensene av underernæring er dannelsen av hemoroider, polypper og svulster. I tillegg kommer giftstoffer ikke bare i fordøyelsesorganet, men påvirker også nyrene og leveren, når de kommer inn i tykktarmen. I slaggetarmen begynner fekale steiner å danne seg, og irriterer organets slimhinne.

Fravær eller for langsom peristaltikk fører til dannelse av forstoppelse og stagnasjon av blod i alle organer i det lille bekkenet. Hvis du vil unngå trusselen om sykdommer forbundet med nedsatt tarmmotilitet, må du være oppmerksom på årsakene som bidrar til utviklingen av denne sykdommen.

Oftest er tarmperistaltikk svekket hos mennesker som fører en stillesittende livsstil. For å akselerere peristaltikk er det nødvendig med tilstrekkelige og doserte fysiske øvelser, med vekt på bukhulen.

Symptomer

De viktigste symptomene manifestert i strid med tarmmotilitet:

Smerter i magen, av varierende intensitet. Så de kan manifestere seg i form av akutte kramper eller mildt ubehag, ofte svinger de om dagen. Oftest avtar de etter avføring eller gass. Oftest, under søvn, plager ikke smerter. Tvert imot, når koffein konsumeres, kan de øke. Og også øker graden fra stress og følelsesmessig stress.
Flatulens - forekommer oftest under fordøyelsen.
Symptomer på rus i kroppen, allergier og utseendet på huden av utslett, kviser og abscesser.
Avføringsforstyrrelse - blir ofte kronisk og kan erstattes av forstoppelse. Avføring blir umulig uten avføringsmidler.
Vektøkning - oppstår på grunn av fordøyelsesbesvær og dårlig absorpsjon næringsstoffer.
Dårlig tilstand hele kroppen: søvnløshet, generell svakhet, irritabilitet.

Symptomer på fordøyelsessystemet ligner på hverandre. Hvis de oppstår, bør du konsultere en lege for å fastslå riktig diagnose og utarbeide et behandlingsregime, slik at dette i fremtiden ikke utvikler seg til patologi Indre organer.

Diagnostikk og behandling

Symptomene på dyskinesi har ikke bare manifestasjoner av det, derfor er det veldig vanskelig å diagnostisere sykdommen basert på pasientens klager. Først av alt ekskluderer leger svulster og polypper i fordøyelsessystemet, divertikula og kolitt. Standardundersøkelsen består av koprologi, irrigoskopi og koloskopi, med biopsi om nødvendig. Undersøkelsen vil ikke bare hjelpe til med å nøyaktig etablere sykdommen, men også å avklare årsaken til forekomsten.

Som regel inkluderer behandling av peristaltikk en hel rekke tiltak: utnevnelse av medisiner, treningsterapi (fysioterapiøvelser) og ernæringsjusteringer. I tillegg er det ofte blant gastroenterologer som tyr til tradisjonell medisin i behandlingen av sykdommen.

For å forbedre og akselerere tarmmotilitet og øke tonen, evakueres alt innholdet i hulrommet. Vanligvis brukes et antall visse avføringsmidler som påvirker individuelle deler av organet. Så følgende avføringsmidler kan foreskrives:

Avføringsmidler som påvirker hele tarmen - ofte foreskrevet for akutt forstoppelse;
Avføringsmidler som påvirker tynntarmen er ofte lakserbaserte avføringsmidler. Ved å øke tarmmotiliteten kan et avføringsmiddel forårsake alvorlige spasmer som forsvinner under tømming.
Avføringsmidler for tykktarmen - de er av plante- eller syntetisk opprinnelse.

Behandling av sykdommen tar lang tid. De mest ufarlige er avføringsmidler for plantebasert.

Behandling av tarmmotilitet ledsages noen ganger av bruk av antidepressiva, antipsykotika og beroligende midler. Denne behandlingen er indikert for stressrelatert sykdom.

Riktig ernæring er nøkkelen til å gjenopprette arbeidet til alle fordøyelsesorganene. Å spise sunn mat vil bidra til å normalisere fordøyelsessystemet og rense kroppen for giftstoffer og giftstoffer. Noen matvarer bør utelukkes fra dietten, mens andre tvert imot bør økes.

Uønsket mat som hemmer peristaltikken:

Koffeinbaserte drikker (kaffe, kakao, te);
Sjokolade;
Smør;
Smørbakst og loff;
Grøt (ris, perlebygg, semulegryn);
Pureede supper og grønnsakspuréer;
Frukt - pære, kvede;
Bær (fuglekirsebær, chokeberry);
Bærgelé kokt i stivelse.

Forbedret tarmmotilitet er mulig ved bruk av følgende produkter:

Grønne;
Sjømat og tang;
Nøtter;
Fermenterte melkeprodukter (yoghurt, kefir, yoghurt, rømme);
Grønsaker med høy fiber (reddiker, gulrøtter, kål, reddiker, rødbeter). Fordøyelsesevakuering er mest effektiv når den konsumeres følgende grønnsaker: tomater, vannmelon, melon, løk og agurker;
Vegetabilske oljer (unntatt smør);
Kli brød;
Grøt (bokhvete, havregryn);
Tørket frukt (fiken, tørkede aprikoser, svisker, rosiner);
Frukt og bær (aprikos, persimmon, sure epler, druer, plommer, stikkelsbær osv.).

Behandling av peristaltikk inkluderer også dosert fysisk aktivitet, inkludert: løping, svømming, ridning, mageøvelser og tennis. Denne behandlingen vil være spesielt effektiv med kaldvannsdusjer og magemassasje.

Utnevnelsen av behandlingen bør utføres direkte av legen. Tarmperistaltikk (økt) vil fremme raskere eliminering av avfallsprodukter fra kroppen. Slik behandling krever at pasienten strengt følger medisinske anbefalinger for å sikre en balansert fysisk aktivitet og riktig matinntak. Slike tiltak vil normalisere alle funksjoner i mage-tarmkanalen og sikre fullstendig gjenoppretting.

Tarmperistaltikk er en systematisk sammentrekning av glatte muskler i et organ, som gjør at maten kan bevege seg langs mage-tarmkanalen og til slutt fjerne ufordøyde rester fra kroppen.

Motilitet er også nødvendig for effektiv fordøyelse: takket være sammentrekning av indre muskler, leveres enzymer i galleblæren og bukspyttkjertelen til de hule organene.

Korrekt funksjon av helheten i alle systemer Menneskekroppen er direkte relatert til tarmhelsen. Menneskelig immunitet, helse og ytelse avhenger av fordøyelseskanalens tilstand. Ofte blir funksjonsfeil i fordøyelseskanalen grunnlaget for utvikling av andre sykdommer.

I normal tilstand det hule orgelet trekker seg systematisk sammen. Muskelfibre de strekker innerveggene i to lag: i det første er de plassert i lengderetningen, i det andre - ringformet.

Amplituden til den bølgende bevegelsen til musklene varierer avhengig av tarmområdet: tynntarmen trekker seg sammen i et sakte og raskt tempo. I tillegg kan flere reduksjoner gjøres samtidig i en gitt avdeling.

Matklumpen beveger seg mye langsommere langs tykktarmen. Intensiteten til den peristaltiske impulsen øker flere ganger om dagen på tidspunktet for trang til å tømme.

Frekvensen av sammentrekninger anses som normal: for tolvfingertarmen- 1-12 per minutt, for en rett linje - 9-12, for en tykk - 3-4 og 6-12, for en rett linje - 3.

Hva skjer hvis motorens tarmaktivitet øker eller tvert imot reduseres? Prosessen med å føre matklumpen gjennom tarmrøret er komplisert, noe som resulterer i at fordøyelsen lider: næringsstoffer fra innkommende mat absorberes saktere og ikke i riktig volum, ufordøyd mat stagnerer i kroppen og frigjør giftige giftstoffer.

Brudd motorfunksjon fører til utvikling av en rekke sykdommer som manifesterer seg tarmlidelser i form av diaré eller forstoppelse, økt gassing, magesmerter, slimhinnebetennelse, ulcerøs skade på veggene i indre organer.

Faktorer som bidrar til utvikling av patologi

Hovedårsakene til svekkelsen av motorfunksjonen er:

usunt kosthold, spiser mye enkle karbohydrater, kaloririk mat;
spiseforstyrrelser: lange intervaller mellom måltider, overspising;
ikke nok konsumert væske; dehydrering;
lavt nivå av fysisk aktivitet;
kroniske sykdommer i leveren, galleblæren, bukspyttkjertelen;
infeksjon i kroppen;
ondartede svulster i tarmen;
komplikasjoner etter operasjon i bukorganene;
syndrom kronisk utmattelse, konstant stress, depresjon;
bivirkninger av medisiner;
arv og kjennetegn ved alderdom;
avhengighet: røyking, alkoholmisbruk, narkotikamisbruk.

Svak peristaltikk, ofte resultatet av dårlig ernæring, fører til forstoppelse. Snacks på farten, søppelmat (hurtigmat, søtsaker, melprodukter, kaffe, kullsyreholdige drikker) forårsaker fordøyelsesproblemer.

Konstant gjæring og forfall av ufordøyd og ufordøyd mat fører til rus: den destruktive effekten er først på de nærliggende organene - nyrene, leveren - deretter skadelige stoffer andre systemer er berørt.

Et høyt nivå av slagging, dannelsen av fekale steiner påvirker slimhinnens tilstand negativt. Vedvarende forstoppelse bidrar til utviklingen av hemoroider, dannelsen av polypper i tarmene, som kan degenerere til kreftsvulster.

Mindre vanlig er en annen variant av peristaltisk dysfunksjon - en økning i muskelsammentrekninger. Følgende faktorer kan forsterke fordøyelsesorganers motoriske aktivitet:

bruk av produkter som irriterer slimhinnen: sur, krydret mat;
onkologi;
dysbiose;
kroniske smittsomme sykdommer;
nevropsykiatriske lidelser;
tar visse medisiner (for eksempel antibiotika).

I dette tilfellet blir pasienten torturert kraftig smerte, diaré: avføring er veldig tynn, skummende. Hyppig diaré kan føre til dehydrering. Derfor, med økt motorikk, spesielt hos barn, et presserende behov for å konsultere lege.

Symptomer på tarmmotilitetsforstyrrelser

Tegn som indikerer dysfunksjon i fordøyelseskanalen er:

smerter av ulik alvorlighetsgrad - fra umerkelig ubehag til skarpe spasmer. Smerteopplevelser avtar etter å ha gått på toalettet, og gasser som passerer. De kan også avta om natten, og med matinntak (over en morgen kopp kaffe eller sterk te) øker de igjen. Negative følelser kan provosere økt smerte;
vanskelige avføring (forstoppelse). Forstoppelse blir kronisk over tid. Tøm tarmene naturlig det blir nesten umulig;
følelse av tyngde i underlivet;
oppblåsthet, økt gassdannelse;
dårlig ånde;
nedsatt appetitt på bakgrunn av vektøkning;
blekhet i huden;
tegn på generell ubehag: sløvhet, tretthet, rask utmattbarhet, hodepine, søvnløshet, irritabilitet;
svimmelhet: med anemi utviklet som et resultat av mangel på næringsstoffer;
tegn på forgiftning: allergier, forverring av hud og hår.

Dysfunksjon, preget av en økning i kontraktile bevegelser av glatte muskler, er ledsaget av:

akutt smerte i tarmene;
hyppig diaré med slim eller blodpartikler;
flatulens, oppblåsthet
mangel på lettelse etter avføring, falske oppfordringer for tømming;
tegn på dehydrering er observert: munntørrhet, svakhet, døsighet, frysninger, økt hjertefrekvens, nedsatt immunitet.

De listede symptomene er alarmer som ikke kan ignoreres. Å forhindre alvorlige konsekvenser det er nødvendig å kontakte klinikken, der spesialister, basert på resultatene av analyser og studier, vil være i stand til å bestemme nøyaktig diagnose og foreskrive effektiv terapi.

Diagnostikk

Under undersøkelse og palpasjon manifesterer seg allerede oppblåsthet, ømhet når du trykker på magen.

Effektiv laboratorieforskning det vil være et koprogram - analyse av avføring for tilstedeværelse av blod, patogen mikroflora.

Blant de instrumentelle metodene er de mest informative:

endoskopi - undersøkelse av tarmene med optikk;
koloskopi - ved hjelp av et spesielt rør med en probe satt inn i anus, vil legen vurdere graden av orden, organets tilstand, slimhinnens tilstand, ta en prøve av materiale for histologisk analyse;
irrigoskopi - røntgen med samtidig introduksjon av en kontrastsuspensjon;
Bekken ultralyd og MR utføres i vanskelige situasjoner.

Behandling av tarmmotilitetsforstyrrelser

For å gjenopprette funksjonen til fordøyelsesorganene, brukes en integrert tilnærming, som inkluderer endringer i ernæring, trening. Når kronisk forstoppelse, forstening avføring medisinering er indikert.

Medisiner

Først og fremst er det nødvendig å rense fordøyelseskanalen for stillestående avføring. For dette formålet er avføringsmidler foreskrevet (Guttalax, Fenolftalein, Duphalac), presentert på farmasøytisk marked i forskjellige former - i form av tabletter, dråper, rektale suppositorier.

Naturlige avføringsmidler er rabarberrøtter, lakris, tindvedbark, sennablader. Urtepreparater inkluderer Regulax.

Sterke midler som brukes når det er umulig å tømme, er engelsk og Glaubers salt... De påvirker hele tarmen, og gir den ønskede effekten innen et par timer etter inntak.

Ricinusolje myker matklumpen, letter bevegelsen til anus. Effekten sees vanligvis etter noen timer.

Du bør ikke la deg rive med avføringsmidler: de er vanedannende, fordøyelsesorganer kan "avlære" hvordan man arbeider uavhengig, uten ytre stimuli.

Reserine, Vasopressin, Aceclidine virker sterkere på tarmmusklene. De forbedrer fysisk aktivitet ved å stimulere matens passasje gjennom fordøyelseskanalen.

Fordøyelsen assisteres av Mezim, Festal, Creon, som ikke anbefales i mer enn 10 dager.

For å korrigere psykosomatiske lidelser foreskrives beroligende midler og antidepressiva.

Alle legemidler, dosering og behandlingsregime er foreskrevet av en spesialist. Utskifting av medisinen eller tidlig avslutning av inntaket er bare mulig etter en annen undersøkelse. Selvbruk noen legemidler forbudt!

Fysioterapi

En aktiv livsstil hjelper til med å gjenopprette motiliteten til indre organer. Løping, svømming, fotturer, ridning, pumpeøvelser mage vil bringe tarmene tilbake til det normale.

Når det gjelder fysisk aktivitet som er uvanlig for deg, må du kontakte en treningsspesialist på forhånd!

Et sett med øvelser for å forbedre motoriske ferdigheter:

fra liggende stilling (du kan umiddelbart etter å ha våknet liggende i sengen. Det er viktig at overflaten ikke er for myk!) heve kroppen;
mens du ligger på ryggen, løfter du knærne bøyd i en vinkel på 90 grader og utfører øvelsen "sykling";
mens du forblir i samme stilling, ta tak i de bøyde knærne med hendene og trekk dem til brystet;
senk de bøyde bena til føttene og løft bekkenet;
i knestående stilling med vekt på håndflatene, vekselvis ta beina tilbake;
fra en knestående stilling med vekt på albuene, alternativt sitte på høyre og venstre rumpe;
fra stående stilling, sakte knebøy med bekkenet tilbake;
hopping med et tau eller uten det (i fravær av patologier i bekkenorganene).

Å redusere motorisk aktivitet tarmmageøvelser bør unngås. I denne saken strekke vil gjøre.

Daglig magemassasje vil også stimulere fordøyelseskanalen.

Har en gunstig effekt på kroppen og kald og varm dusj eller dusj kaldt vann etterfulgt av intensiv gni med et frottéhåndkle.

Nødvendig og effektiv metode behandling av sykdommen er overholdelse av en diett basert på inkludering av vegetabilsk fiber i kostholdet og redusert forbruket av kaloririke matvarer med høyt kaloriinnhold.

Grunnleggende regler for nedsatt dysfunksjon:

det er bedre å spise mer enn 3 ganger om dagen (4-5) i små porsjoner. Maten må tygges grundig;
drikk nok væske (med en hastighet på 30 ml per 1 kg kroppsvekt i fravær av nyreproblemer). Gjør for vane å drikke et glass vann ved romtemperatur om morgenen: denne metoden vil hjelpe tarmene å bli involvert i arbeidet;
utelukke mat rik på enkle karbohydrater(søtsaker, spesielt sjokolade, mel, hurtigmat), stivelse (poteter, ris, semulegryn), så vel som irriterende slimhinner (kullsyreholdige drikker, fet og stekt mat, sylteagurk, røkt kjøtt, hermetikk, sur frukt);
bruk med forsiktighet smør, kokte egg, belgfrukter, som øker gassdannelsen;
du må begrense inntaket av sterk te og kaffe, varme drikker;
for å forbedre motoriske ferdigheter, friske grønnsaker (kål, gulrøtter, rødbeter) og frukt (grønne epler, aprikoser, plommer), kli, frokostblandinger, linfrø, havregryn og bokhvete, frokostblandinger, greener, bær vises;
til matlaging, bruk vegetabilske oljer(helst kaldpresset): oliven, linfrø;
ferskpresset juice (spesielt gulrot-, kål- og betejuice, samt bær), kompott, meieriprodukter, tørket frukt er nyttige;
hvis mulig, spis mer sjømat, tang.

moste supper;
bygggrøt, ris, semulegryn;
retter fra fettfattige varianter kjøtt, egg;
grønnsakpuréer;
astringerende frukt og bær (kvede, pære, fuglekirsebær, chokeberry).

Du må uansett gi opp sigaretter og alkohol.

Tradisjonell medisin

Ukonvensjonelle metoder kan effektivt utfylle hovedbehandlingen: rens slaggetarmene, gjenopprett motorfunksjonen, stimuler legingen av skadet vev og kvitt patogene bakterier.

Før bruk folkemedisiner spesialkonsultasjon kreves!

Oppskrifter for forstoppelse:

kli, fiber, som kan spises separat eller legges til forskjellige retter (salater, supper, frokostblandinger, gelé), 1-2 ss per dag;
betesalat med svisker eller hvitløk;
en blanding av svisker og tørkede aprikoser. Vri 400 gram pitted tørket frukt i en kjøttkvern, og tilsett 2 ss. tinktur av propolis, senblader (1 pakke) og 200 ml fersk, usøtet honning. Alle ingrediensene må blandes grundig. Ta 2 ts. om natten med vann ved romtemperatur;
tindvedbarkbuljong drikkes i stedet for te;
knuste plantainfrø: 1 ts hver. før måltidet.

Sykdomsforebygging

Enhver sykdom er lettere å forhindre enn å kurere. Derfor vil implementeringen av følgende anbefalinger være et betydelig bidrag til tarmenes helse:

hold deg til det grunnleggende i et balansert kosthold: dietten bør være variert, inkludert plantefiber og protein. Ikke la deg overspise overdreven entusiasme søtsaker, melprodukter, røkt, salt og fettete retter;
hold kroppen din i god form: gjør morgenøvelser, gå på frisk luft, sykle og gå på ski, svømme i åpent vann eller et basseng;
observer arbeidsmåten og hvile: sove 7-9 timer, unngå psykologisk belastning og negative følelser;
Besøk gastroenterologen din regelmessig (1-2 ganger i året) for forebyggende undersøkelser og rettidig påvisning av abnormiteter i mage-tarmkanalen.

Nøye oppmerksomhet til kroppen din vil hjelpe deg med å unngå mange problemer. Vær sunn!

Sannsynligvis møter hver person før eller senere et slikt problem som et brudd på tarmenes funksjonalitet. På grunn av forstyrrelser i fordøyelsesprosessene, ulike plager, hvorav mange krever akutt medisinsk eller kirurgisk behandling. Å forhindre mulige konsekvenser folk må gjenopprette tarmmotiliteten, hvoretter funksjonen i mage-tarmkanalen normaliseres.

Hva er tarmperistaltikk

Tarmperistaltikk er en kontraktil prosess der veggene i organet er involvert. På grunn av de systematiske bevegelsene av bølgete natur beveger matkomaen seg til utløpet fra øvre tarm. Glatt muskelvev lokalisert i to lag i organet er direkte involvert i denne prosessen. I den første observeres deres langsgående plassering, i den andre blir de distribuert sirkulært. Takket være de koordinerte bevegelsene skaper muskelvevet en bølge mens de er i forskjellige avdelinger organet vil bli kjent for sin forskjellige frekvens.

Perelsasjon av tarmene og andre organer i mage-tarmkanalen utfører viktige funksjoner i den generelle fordøyelsesprosessen.

Hvis det brytes, forekommer alle slags brudd i orgelets arbeid:

passasjen av matkomaen forverres;
absorpsjon av næringsstoffer bremser;
det er vanskelig å fjerne avfallsprodukter;
all ufordøyd mat blir næringsmedium for patogene mikroorganismer;
beruselse av kroppen oppstår;
utvikle ulike sykdommer i fordøyelseskanalen;
svulster opptrer, som kan være både godartede og ondartede.

Grunnene

Moderne medisin vet av følgende årsaker provosere et brudd på peristaltikken:

stillesittende og fysisk inaktiv livsstil;
dårlig arvelighet;
feil ernæring, for eksempel når en persons meny inneholder en stor mengde kalorimat;
avansert alder;
tilstedeværelsen av sykdommer i fordøyelseskanalen, fortsetter i kronisk form;
forstyrrelser i sentralnervesystemet;
systematisk stress;
kirurgisk behandling utført på organer i bukhinnen;
tilstedeværelsen av svulster som enten er ondartede eller godartede;
langvarig bruk av visse typer medisiner komponenter som har en skadelig effekt på motoriske ferdigheter;
brudd på avføring osv.

Hovedårsaken til forekomsten av langvarig forstoppelse er feilene som er gjort av mennesker i dietten. Mange pasienter følger ikke hovedreglene i denne saken og spiser ofte på flukt, spiser mat hurtigmat, hurtigmat. Hvis de kombinerer slik mat med mye kaffe og kullsyreholdige drikker, dannes en ekte "eksplosiv blanding" i fordøyelseskanalen.

På bakgrunn av overdreven opphopning av sukker og fett, utløses putrefaktive og gjærende prosesser.

Alle giftige stoffer akkumulert i tarmen trenger gjennom veggene inn i peritonealrommet, og begynner å ha en skadelig effekt på nærliggende lokaliserte organer. Hvis en person ikke endrer kostholdet, og fortsetter å spise søppelmat, blir tarmene i fyrtietallene slagget til øyeepler. Som et resultat blir fekale steiner dannet, som i ferd med å bevege seg skader slimhinnene.

På bakgrunn av fraværet av tarmperistaltikk hos mennesker:

kronisk forstoppelse oppstår;
blodstagnasjon oppstår;
polypose formasjoner vokser;
svulster vokser;
hemoroider utvikler seg osv.

Symptomer

Symptomer følger med forstyrret tarmmotilitet:

Oppstår oppblåsthet utvikler seg flatulens. I denne kategorien pasienter ledsages ofte fordøyelsesprosessen av økt gassproduksjon.
Avføringsprosesser forstyrres. Folk har dvelende forstoppelse, som periodevis erstattes av diaré. Ganske raskt blir forsinkelsen i utskillelsen av avføring kronisk. Pasienter må bruke hjelpemidler, for eksempel å gi klyster, ta medisiner med avføringsmiddel.
Observert forverring generell trivsel ... Personen begynner å bli svak og blir fort sliten selv med mindreårige fysisk aktivitet... Søvn forstyrres, irritabilitet øker.
De forekommer ganske ofte smertefulle opplevelser i peritoneal regionen, og stedet for deres lokalisering kan være hvilket som helst. Intensiteten av smerte varierer mye. Personen kan føle seg mild kramper, så vel som erfaring skarp smerte... Ubehag kan avta eller øke avhengig av tid på dagen og fra måltidene. Hos noen forsvinner ømheten etter avføring, eller etter at de akkumulerte gassene er fjernet fra tarmene. Også smerte syndrom kan bli kjedelig om natten, og få intensitet etter et morgenmåltid, etter å ha drukket drikke som inneholder koffein. Det er også verdt å merke seg at smertefulle opplevelser kan oppstå etter stress, nervesjokk.
Starter øke vekten... Ifølge statistikk er flertallet av pasienter med nedsatt tarmmotilitet overvektige.
Observert tegn på rus. Pasienter utvikler seg under påvirkning av giftige stoffer allergiske reaksjoner, abscesser, utslett, kviser vises på huden.

Diagnostiske tiltak

Etter å ha identifisert alarmerende symptomer, bør en person gå til en sykehusinstitusjon for å få råd og en omfattende undersøkelse. Det vil være ekstremt vanskelig for spesialister, og bare stole på klinisk bilde en sykdom for å stille en nøyaktig diagnose. Dette skyldes at mange sykdommer som forekommer i mage-tarmkanalen har identiske symptomer. Derfor må pasienten passere ulike analyser og gjennomgår maskinvareundersøkelser, hvis resultater vil hjelpe leger med å skille sykdommen og utvikle en effektiv ordning medikamentell terapi.

De syke trenger å gå gjennom omfattende undersøkelse gir:

levering av grunnleggende tester;
levering av avføring for påvisning av okkult blod;
gjennomgår koloskopi;
levering av avføring for dysbiose;
bestått irrigoskopi;
bli undersøkt gjennom et endoskop;
sende inn biologisk materiale for histologi;
Røntgen, CT eller MR kan være nødvendig.

Behandlingsmetoder

I prosessen med å behandle forstyrrelser i tarmperistaltikk, bruker spesialister med smal profil som regel en integrert tilnærming. For denne kategorien pasienter er medisiner foreskrevet, det anbefales at fysisk trening, ernæring er justert. Også mange leger praktiserer parallell bruk av tidstestede folkeoppskrifter, urteinfusjoner, avkok som kan forsterke tarmperistaltikken.

Medisiner:

I dag er mange spesialister veldig vellykket involvert i behandlingen av forstyrret tarmperistaltikk medisiner hvor komponentene stimulerer og forbedrer organmotilitet. De øker også muskeltonen. For eksempel tabletter "Vasopressin", "Aceclidine", "Proserin".

For denne kategorien pasienter foreskrives medisiner som har en avføringseffekt på avføringen, gjennom hvilken det vil være mulig å styrke kontraktile funksjoner organ. Takket være bruken av slike legemidler klarer pasientene å tømme tarmene ved å øke peristaltikken.

I løpet av terapien kan tre grupper medikamenter brukes:

Berører bare tarmene... De mest hurtigvirkende og kraftige avføringsmidlene i denne gruppen inkluderer Glauber- og Epsom-salter. Etter at en person har tatt dette avføringsmiddelet, vil det osmotiske trykket i tarmens lumen begynne å bygges opp nesten umiddelbart. Parallelt vil det være et hinder for absorpsjonen av kymet, nemlig dets flytende del, på grunn av hvilket det vil være en økning i peristaltikken. Utskillelsen av avføring begynner om omtrent en time.
Berører bare tynntarmen... Det meste effektivt middel fra denne gruppen er den velkjente lakseroljen. Etter å ha tatt det, vil pasienten legge til rette for prosessen med å bevege avføring gjennom tarmene, øke organets motilitet og øke hastigheten på tømmingen. Utskillelsen av avføring vil skje i området 2 til 6 timer. Det er verdt å merke seg at avføringen kan være ledsaget av ganske moderat spastisk smerte, hvor lokaliseringsstedet er magen.
Berører bare tyktarmen... Denne gruppen inkluderer medisiner som enten er syntetiske eller av planteopprinnelse. Denne kategorien pasienter er ofte foreskrevet syntetiske medisiner, for eksempel tabletter "Guttalax", "Bisacodyl", "Fenolftalein". Alle disse legemidlene presenteres i apotekskjeder i form av suspensjoner, suppositorier, tabletter. Komponentene som er tilstede i dem, forbedrer tarmperistaltikken, takler effektivt langvarig forstoppelse, og hjelper også med organatony som oppsto etter kirurgisk behandling... Det er verdt å merke seg at Menneskekroppen blir ganske vant til slike medisiner, og det kan også oppstå på bakgrunn av inntaket tarmkolikk og allergiske reaksjoner. Når det gjelder urtemedisiner, bruker produsentene følgende komponenter i produsenten: rhizomer av lakris, havtorn, rabarbra, høyblader. I apotekskjeder presenteres de i forskjellige farmakologiske former.

I løpet av medisinering inkluderer spesialister også medisiner som normaliserer sentralnervesystemet. For eksempel er tilstanden stabilisert av antidepressiva, beroligende midler, antipsykotika.

Ernæringsregler

Pasienter må justere kostholdet og følge følgende anbefalinger som vil bidra til å gjenopprette tarmmotilitet:

Grønnsaker konsumeres best ubehandlet.
Ferskpresset juice bør være til stede i dietten.
Det skal ikke være store tidsintervaller mellom måltidene.
All søppelmat må utelukkes fra dietten.
Drikk et glass vann før morgenmåltidet.
Det daglige væskevolumet bør ikke være mindre enn 1,5 liter.
Pasienter må spise fermenterte melkeprodukter.
Før du legger deg, anbefales det å drikke et glass kefir med lite fett.