ما مصدر الكالسيوم يتم امتصاصه بمائة في المئة تقريبا؟ قذيفة البيض المعتادة هي منتج طبيعي متوازن، كربونات الكالسيوم في شكله النقي. هناك أكثر من 90٪ في قذيفة صلبة لنواة الطيور. عنصر تتبع قيمةوبعد يمكن كسر قشر البيض للشفاء رصيد الحمض القلوي، وظيفة تحفيز نخاع العظموبعد على عكس الاستعدادات الكيميائية قذيفة الطبيعية من البيض لا يسبب جرعة زائدة.
التركيب والخصائص المفيدة
لاحظ العلماء النشاط العلاجي العالي لقذيفة بيض الطيور في الغياب آثار جانبيةوبعد بالإضافة إلى الكالسيوم، يحتوي المنتج على الفسفور والكبريت والزنك والحديد والفلور والنحاس والمنجنيز والكبريت وغيرها من المعادن المفيدة الأخرى. الموليبدينوم والسيليكون (عناصر نادرا ما توجد في الغذاء اليومي) - المساهمة في تطبيع العمليات الكيميائية الحيوية في الكائن البشريوبعد قبول أخصائيي القذائف الممزقة يوصي:
- المراهقين.
- إلى كبار السن؛
- أثناء الحمل، ذروتها، الحيض المؤلم؛
- البالغين من أجل منع هشاشة العظام، الأمراض الشوكية؛
- يقود الناس نمط حياة المستقرة؛
- الرياضيين؛
- في الإجهاد، الإرهاق العصبي.
لن يمنع أي شخص قذيفة البيض إضافة إلى النظام الغذائي - لصحة الأظافر والشعر، وتعزيز مينا الأسنان وأنسجة العظام، وتحسين عملية تخثر الدم. موصى به الحاجة اليومية في الكالسيوم عند الأطفال - 300-700 ملغ، البالغون - 900-1200 ملغ، أشخاص أكثر من 60 عاما - 1300-1500 ملغ. لملء ذلك، يمكنك أن تأخذ الكالسيوم المغنيسيوم على أساس قذيفة البيض (BAA)، اختيار شركات مثبتة، وتوفير مزيفة.
بالطبع، بديل طبيعي أكثر بأسعار معقولة - قذيفة البيض نفسها، والتي الطب الشعبي تستخدم بنجاح لعلاج الجهاز الهضمي، مع الصداع، التهاب المعدة، الإسهال، الأمراض مثانةللتخفيف من هجمات الربو. يستخدم مسحوق فعال لإزالة النويدات المشعة تحت العدوى المشعة.
هذا المنتج هو قيمة خاصة ل جسم الأطفالوالتي تتطلب تدفق سلس للكالسيوم لتشكيل هيكل عظمي وأنسجة عظمية صحية. قشر البيض هو منع قطري ممتاز وفصر الدم والركيات في الأطفال. إن ممثلي الجنس الجميل، وإشعال عدم وجود الكالسيوم، ويوفرون قوة عضلات الرحم، وتدفق الضوء للحمل والولادة في المستقبل.
كيفية اتخاذ؟
هام: من المستحيل استخدام البيض الأوز، البط، الديوك الرومية (من أجل تجنب خطر السلمونيلا). من أجل إعداد الكالسيوم من قذيفة، هناك حاجة إلى بيض الدجاج الطازج (أبيض)، والتي يتم غسلها جيدا بالماء الصابون عدة مرات. وهي توالت جيدا، وتنظيفها من المحتويات والأفلام الداخلية. توصي بعض المصادر بالطبخ البيض المسلوق. للتطهير، يمكن أن تكون غارقة في الحل الغذاء الصودا لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف بالماء الساخن.
تم تجفيف قذيفة الصلبة النقية من البيض في درجة حرارة الغرفة لعدة ساعات. ثم طحن قذيفة البيض في مسحوق (في خلاط، هاون، طاحونة القهوة). تخزين مسحوق طبيعي جاهز في حاوية زجاجية. خذ، إضافة إلى الجبن المنزلية أو الزبادي أو العصيدة أو في شكل نقي، مياه الشرب. كما الوقاية، يتم تنفيذ الدورة مرتين في السنة لمدة تصل إلى 40-60 يوما. من أجل الحصول على المنتج بشكل أفضل، "إنهاء" عصير ليمون وخلط جيدا. يحفز حمض الليمون، الذي يدخل في رد الفعل مع بيكربونات، إلى مجمع معدني يستوعب بسهولة.
للكسور
يستغرق المسحوق النهائي المصنوع من قذائف ملعقة صغيرة (3 مرات في اليوم)، مع التحريك تماما في كوب من الماء أو الشاي. الدورة هي إكمال تحديد الأنسجة العظمية في موقع الكسر.
مع التهاب الجلد التأتبي في الأطفال
التهاب الجلد التأتبي مرض شائع يمكن أن يحدث في الأطفال خلال فترة النمو المكثف من الأنسجة العضلية العظمية. من أجل علاجه، يوصى بضبط القوة، يوم اليوم، تمتثل للنظافة الشخصية. قذيفة البيض تعطي الأطفال (بعد استشارة طبيب الأطفال):
- في طرف السكين (الأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة)؛
- نصف ملعقة (من 1-3 سنوات)؛
- 1 ساعة. ملعقة (الأطفال بعد ثلاث سنوات).
مع الحساسية في الأطفال
يساعد مسحوق القذيفة في الحفريات والطفح الجلدي والحساسية في الأطفال. للعلاج، من الضروري 0.3 ملعقة شاي. يرش المسحوق عصير الليمون، وإعطاء طفل أثناء الغذاء إلى الاختفاء الكامل للأعراض.
مع نقص الكالسيوم، للتعزيز العام للعظام، مع Osteposle
chl. يتم تشغيل القشرة الصعبة من كوب من Kefira أو الحليب (قبل النوم) لمدة 25-30 يوما.
مع ألم في المعدة، حرقة
اثنين من ملعقة صغيرة من مسحوق تمييع في كوب من الحليب، تأخذ يوميا (4-6 أشهر).
مع الحروق، التخفيضات، الخدوش
يستخدم مسحوق الطحن كمسحوق، وتطبيق على الأسطح المتأثرة.
تطهير، تبييض قناع الوجه
مسحوق جاهز مختلط مع دقيق الأرز، ملعقة من عصير العسل والليمون. إذا كان الخليط سميكا جدا، فسيتم إضافة بعض الماء. يتم تطبيق الخليط التغذوي بالتساوي على الوجه، غسله بعد 15-20 دقيقة.
موانع
على الرغم من الواسع ميزات مفيدة تتمتع قذيفة البيض بموانع تستحق النظر في:
- فيتامين د الزائد؛
- التهاب المعدة الحادة، تقرحات، الأمراض المزمنة القناة الوعائية الاثني عشر;
- انسداد المعوية؛
- أمراض الأورام.
في كثير من الأحيان، تواجه المعاصرون لدينا مشكلة نقص العناصر الغذائية المختلفة في الجسم. وأوضح هذا العجز التغذية غير المتوازنة، العادات السيئة، عدم كفاية الاستيعاب من قبل جسم الفيتامينات، الدقيقة، إيقاع المشبعة للغاية من الحياة.
تفتقر مماثلة العناصر الغذائية يؤثر سلبا على رفاهية شخص ويؤدي إلى إخفاقات في أنشطة العديد من النظم وحتى أمراضهم. يؤدي نقص الكالسيوم إلى مشاكل هيكل عظمي العظام والأسنان والأظافر والشعر. مساعدة يمكن قذيفة البيض كمصدر للكالسيومأنا. كيفية استخدامها؟ النظر في الطب التقليدي.
أدعوكم إلى مجموعة على Subscibe.ru:
الحكمة الشعبية، الطب والخبرة
ماذا يؤدي نقص الكالسيوم
الكالسيوم مطلوب ل الأداء الطبيعي إجمالي الكائنات الحية: أنشطة القلب، الجهاز العصبي، السفن. يمكن أن يؤدي العجز في العنصر إلى فقر الدم والهربس والحساسية وتدهور الذاكرة والتركيز والاكتئاب. يؤدي عدم وجود الكالسيوم إلى زيادة الضغط، وهو انخفاض في الحصانة والتغيرات في ردود الفعل التبادلية. يجبر العجز الدقيق على الجسم أن يأخذها من العظام، مما يؤدي إلى تطوير هشاشة العظام.
البيانات عن قشر البيض
يعتقد معظم المهنيين أن قذيفة البيض قيمة و منتج مفيدوبعد الميزة الرئيسية هي أن قذيفة لديها محتوى فريد من المواد المختلفة.
تكوين قذيفة Yiits
وهي غنية ليس فقط عن طريق الكالسيوم، ولكن أيضا المنغنيز والفلور والحديد والفوسفور والزنك والنحاس والسيليكون وكتلة الفيتامينات. هذه الثروة من العناصر النزرة تجعل هذا المنتج لا يقدر بثمن ويعادل Polivitamin. قيمة خاصة هي حقيقة أن الكالسيوم في القشرة في شكل مثل هذا النموذج، وهو ما يمتصه الكائن الحي تماما.
الآثار العلاجية المفيدة
ما يعطي قذيفة العدو عند استخدامها؟
- منع ممتازة من هشاشة العظام، يحمي الشخص من الكسور.
- تتزايد قوات الواقية من الجسم بشكل عام، وكذلك مقاومة الحساسية، انبعاثات الإشعاع.
- يمنع ظهور فقر الدم والتسويق على الأسنان، والركيات في الأطفال يساهم تطوير موثوق هيكل عظمي عظمي للأطفال، ومنع من أنواع مختلفة من الانذاعات والجولي، والتنمية غير السليمة للأسنان.
- يرتفع نشاط عام، عدم السماح لعلم الأمراض الرحم.
- يحسن مظهر خارجي، توقف تساقط الشعر، هشاشة الأظافر والتقاطير.
كيفية تطهير قذيفة؟
يتم تنفيذها بعدة طرق: الغليان، في الفرن، فرن الميكروويف، بيروكسيد الهيدروجين.
يتم تنفيذه تطهير الغليان لمدة 3-5 دقائق، ويمكن استخدام المياه لإعداد الطبق الأول أو الثاني أو صب الزهور.
في أفران الميكروويف، تنفق تطهير من 2 إلى 10 دقائق.
وصفات مع بيض قذيفة
لملء الكالسيوم، بيض البيض فقط مناسبة. قذيفة البيض كيفية قبول بكفاءة.
الماء الكالسيوم
من الضروري تناول 3 بيضات، طبخ، نظيف، سحق القذيفة، بعد أن أزال الفيلم من قبل، وضعت في جرة ثلاثة لتر، يتم بعد ذلك سكب الماء المغلي والمبرد. بعد ساعات قليلة، يمكن أن تكون المياه في حالة سكر، واستخدام أطباق الطهي (الحساء، الحبوب، الشاي، القهوة). يمكن أن تشرب هذه المياه للجميع دون استثناء: الأطفال الصغار، الأمهات أثناء الرضاعة والحمل، باستثناء، بالطبع، الأشخاص المصابون بالمرض المرتبط بكمية كبيرة من الكالسيوم.
مسحوق
خذ 3 بيضات مرة أخرى، اغسلها مع الصابون الأسري ماء دافئوبعد كسر البيض لأغراض عجة أو البيض المخفوق، وقطع خمس دقائق قذيفة، وإزالة الفيلم وطحنه إلى حالة المسحوق في طاحونة القهوة. يجب أن تكون جافة تماما قبل الخسارة. من الأفضل ختمها أولا في خلاط، ثم في طاحونة القهوة. تخزين المسحوق في أطباق مغلقة جيدا في مكان مظلم. يمكن إضافة مسحوق الناتج إلى الطعام، أفضل لتناول الإفطار. تقييم يومي للبالغين، ملعقة صغيرة، والأطفال أكبر سنا من سنة واحدة - 0.5.
الليمون وقذيفة
يتم إعداد الأداة من 20 بيضة و 20 ليمون و 0.5 لتر من كونياك. تغسل البيض جيدا مع الصابون الأسري وشطف ووضع البنك 3 لتر، ثم اضغط على عصير من الليمون. من الضروري أن يغلق العصير العصير. يجب تغطية الجرة بعدة طبقات من النسيج والتعادل ووضعها في مكان مظلم لمدة 20 يوما. ثم محتويات البنوك سلالة، مخفف مع كونياك وتخزينها في الثلاجة. اشرب يوميا على الحلوى ملعقة 3-4 مرات حتى تنتهي كل ذلك. التركيب يساعد تماما مع الكسور ولمنع عجز الكالسيوم. هذا يعني للأطفال، النساء في الحمل وإطعام الطفل غير مناسب. تطبيق مثل هذه الوسائل مرة واحدة في السنة.
موانع
من المستحيل أن تأخذ قذيفة البيض في السرطان. وقد أظهرت الدراسات ذلك المعانقة المفرطة هذا الوكيل الشعبي يزيد من خطر التنمية لدى الرجال. ورم خبيث غدة التمثيلية.
قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم الى حد كبير أداة فعالة لتحسين الجسم، شريطة استخدامها بشكل صحيح والطبخ. كن بصحة جيدة.
الانتباه:
غالبا ما تستخدم وصفات الطب التقليدي في المجمع المعالجة المشتركة أو كإضافة إلى العلاج التقليدي. أي وصفة جيدة بعد التشاور مع أخصائي.لا تطبيع النفس!
شارك مع الأصدقاء على الشبكات الاجتماعية!
الموقع غير تجاري، يتطور على أموال المؤلف الشخصية وتبرعاتك. يمكنك المساعدة!
(حتى كمية صغيرة، يمكنك إدخال أي)(خريطة، من الهاتف الخليوي، Yandex المال - حدد المطلوب)
الكالسيوم هو أساس أنسجة العظام. يجب تجديد جسم الإنسان في جميع أنحاء الحياة مع احتياطيات الكالسيوم. عجز هذا الهامش في الجسم هو سبب العديد من الأمراض، سواء في البالغين وفي الأطفال.
- انها القلب والأوعية الدموية أمراض الأوعية الدمويةالاضطرابات العصبية والعصبية، وأمراض الكلى وغيرها الكثير.
- عدم وجود الكالسيوم يؤدي إلى الكساح، التباطؤ في النمو والتشين المتأخر عند الأطفال.
- في حالة عدم وجود الكالسيوم، يتم تدمير الأسنان، يتم إضعاف العظام، وتتطور هشاشة العظام، والعمود الفقري مشوه، فإن تخثر الدم والهضم من فيتامينات تدهور الفيتامينات.
- عدم وجود الكالسيوم هو واحد من الاضطرابات التمثيل الغذائي الأكثر شيوعا.
علامات نقص الكالسيوم
- إدراك علامة مميزة نقص الكالسيوم هو رد الفعل على تغيير الطقس والغثيان والدوخة أثناء السفر في النقل، واليدين الباردة الرطب باستمرار والساقين.
- مع نقص الكالسيوم، لدى الفتيات الصغيرات الحيض مؤلم للغاية وطويل الأجل.
- حالة الشعر والأظافر تتدهور.
إنها فقط الأعراض الأكثر وضوحا وسريعة من نقص نقص الكالسيوم، تحذير عن الأعطال في جسمنا. وإذا كنت لا تتخذ إجراء في الوقت المحدد، فقد يؤدي ذلك إلى امراض خطيرة.
الأدوية الحديثة يوفر الكثير من الخلجان والاستعدادات لمنع وعلاج نقص الكالسيوم. لكن صيدلية المخدرات لا يتحول دائما إلى فعالة، حيث لا يتم امتصاص الكالسيوم فيها من قبل الجسم تماما.
قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم
إن قشر البيض العادي هو مصدر الكالسيوم الأسهل وبأسعار معقولة، وهذا يمتص جيدا من قبل الكالسيوم. الكالسيوم في قشر البيض مثالي لاستيعاب الجسم. في مثل هذه الكمية التي تكون فيها موجودة في القشرة، فهي ليست في أي مكان. بالإضافة إلى ذلك، يتم امتصاص مسحوق قذيفة البيض بشكل مثالي بنسبة 100٪ تقريبا.
خصائص قيمة تم تأكيد القذائف البحث الحديثوبعد أظهرت نتائج البحث أن قشرة البيض في تكوينها قريبة جدا من تكوين الأسنان وعظام الشخص. في قذيفة البيض، 90٪ من كربونات الكالسيوم، التي تمتص بالكامل، وغيرها من الكائنات الدقيقة الضرورية للعمل الطبيعي للجسم تركز: الفلور، النحاس، المنغنيز، الحديد، الفسفور، الموليبدينوم، الزنك، الكبريت، السيليكون وغيرها - فقط 27 عناصر.
- مفيد بشكل خاص لاستخدام قشر البيض للنساء والأطفال الحوامل عندما يذهب الجسم بالكامل ونظام العظام.
- يمكن للأطفال الصغار إضافة مسحوق في أغذية الأطفال مع فقر الدم والركيات.
- من الضروري استخدام المسحوق المتكامل للوقاية من هشاشة العظام والعلاج، وفي سن الشيخوخة، خاصة عندما تصبح العظام أكثر هشاشة وهشة، ويمتص الكالسيوم بشكل سيء بالفعل.
- يساعد تطبيق مسحوق القذيفة على الربط السريع للعظام بعد الكسور.
- تم اشتقاق قذيفة البيض تماما من الكائنات الراديوية، لذلك يمكن استخدامها بشكل فعال في بؤر الإصابة المشعة، لأنها تمنع تراكم النوى السترونتيوم في نخاع العظام - 90. لهذا الغرض، من الضروري اتخاذ ملعقة صغيرة يوميا كل يوم.
- المسحوق المسحوق مفيد لتعزيز الأسنان والوقاية من التسوس، وكذلك تعزيز الشعر والأظافر.
- كما أنه ثبت أيضا أن المسحوق يحفز الوظيفة المكونة للدم النخاع العظمي.
- قذيفة البيض مفيدة لأمراض المعدة والشرى والإمساك.
التركيب الأكثر قيمة للعناصر النزرة في قذيفة السمان. من الأسهل استيعابها من قذيفة بيض الدجاج، والزيلات لا تملك السلمونيل. ومع ذلك، المخدرات من قذيفة السمان Yaitz. الطريق جدا.
قذيفة بيض الدجاج هي أرخص خيار. إنها أصغر قليلا من النسبة المئوية لبعض المواد المعدنية، لكنها ليست أقل فائدة من السمان.
بطة فضية البيض أوزة من الأفضل عدم استخدامها، لأنها غالبا ما تكون مصابة وبدلا من الفائدة المتوقعة قد تضر ..
كيفية جعل مسحوق قذيفة البيض
صدفة الخام yaitz. من الضروري التنظيف من الفيلم، يغسل جيدا في الماء الدافئ مع الصابون، جافة. ينصح بتجنب أشعة الشمس المباشرة، لأن الجزء من المواد المفيدة قد ضائع. ثم تحتاج القذائف إلى دمرت في الهاون، ولكن ليس في المعدن. لا ينصح بقطع قذيفة في طاحونة القهوة. ولوحظ أنه مع مثل هذه التقطيع من الكالسيوم أقل فعالية. بالنسبة للأطفال، يمكنك خفض شل لمزيد من التطهير لمدة 3-5 دقائق في الماء المغلي.
تخزين المسحوق الناتج ضروري في حاوية زجاجية مغلقة بإحكام. يمكنك استخدام قذيفة البيض المسلوقومع ذلك، فهي أقل فعالية.
كيف تأخذ مسحوق قذيفة البيض
- خذ مسحوقا لملء عجز الكالسيوم يومي ملعقتين يوميا كل يوم - وهذا معدل بالغ؛
- الأطفال من 7 إلى 14 سنة - ملعقة صغيرة واحدة؛
- من 3 إلى 7 سنوات - أرضية ملعقة صغيرة؛
- من 1 سنة إلى 3 سنوات - ملعقة صغيرة؛
- ما يصل إلى سنة واحدة - على طرف ملعقة.
يمكنك استخدام مسحوق قذيفة البيض مباشرة بعد تناول الطعام أو أثناء الوجبات. في ملعقة مع مسحوق، يمكنك الضغط على بضع قطرات من عصير الليمون لزيادة فعالية العلاج و استيعاب أفضل الكالسيوم والعناصر النزرة الأخرى. يمكن إضافة مسحوق إلى الطعام أو التحريك في الزجاج بالماء والشراب.
ينصح بتقسيم المعيار في حفلتي الاستقبال، لأنه في جرعات أصغر من الكالسيوم يتم امتصاصه بشكل أفضل. ينصح المسحوق الناتج مثل أي استعدادات الكالسيوم لاستقباله بعد الغداء وفي المساء يوميا لمدة 20 يوما، وتكرر الدورة مرتين في السنة.
قشر البيض - مصدر مثالي ومع ذلك، لا حاجة الكالسيوم للجسم إلى إساءة استخدام هذه الأداة، وإلا فقد يؤدي الكالسيوم الزائد إلى ظهور أحجار الكلى.
معظمنا أكل البيض بانتظام، ثم يلقي قشر البيضدون المشتبه به أنه يمكن أن تؤخذ كمصدر للكالسيوم. الكالسيوم في قشر البيض هو تركيبة متوازنة مثالية تحتوي على قيم أكثر تتبع للمعادن الأخرى. ينظر الكثيرون في مثل هذا الكالسيوم أفضل وسهل هضم المصدر.
تم إجراء الكثير من الأبحاث على هذا الموضوع حيث أننا لدينا وخارج، مما أكد أن البيض يمكن أن تؤخذ مضافة الكالسيوم. علاوة على ذلك، فإنه لا يهم البيض الذي ستكون هذه الشل: الدجاج أو أوزة أو البط أو الطيور الأخرى. يطلق على علماء التحذير الوحيدون من بيض الحيوانات البرية، والتي أصبحت أكثر عرضة للأسلحة السلمية. ولكن ينبغي أيضا الوارد الدواجن في ظروف جيدة والحصول على التغذية الكاملة.
إذا كنت تبحث عن بديل طبيعي المضافات الغذائيةT. مسحوق الكالسيوم هو بديل ممتاز إضافات شراؤها. جعلها بسهولة جدا ومفيدة اقتصاديا.
استخدام قشر البيض
بالطبع، ليس كل الناس لا يعرفون فوائد قشر البيض وأنه يحتوي على مفيد لامتصاص الكالسيوم. يعرف الكثيرون عن ذلك ولم يرمهم أبدا في سلة المهملات، ولكن استخدام صحتهم لصالح صحتهم.
من المهم أن نفهم لماذا يمكن أن تكون قشرة البيض إضافة جيدة ومفيدة إلى نظامك الغذائي. من المهم بنفس القدر معرفة كيفية طبخ وتخزين قذيفة سحقت.
المغذيات الرئيسية فيها هي الكالسيوم أو كربونات الكالسيوم. في الواقع، تتكون من 95٪ كربونات الكالسيوم. تشبه تكوين قشرة البيض بشدة لعظامنا وأسناننا، لذلك ليس من المستغرب أن يسهمون في صحة العظام والأسنان.
خلافا للرأي العام، فإن الحفاظ على صحة الأسنان والعظام ليس هو الوظيفة الوحيدة للكالسيوم في كائناتنا. من الضروري إجراء وظيفة العضلات وإفراز الهرمونات ونقل الأعصاب وإشارات داخلية بالإضافة إلى اختصارات القلب.
لضمان العمل المنسق للكائنات الحية بأكملها وتحقيق جميع المهام من قبل السلطات، يجب أن نحافظ على المستوى الأمثل للكالسيوم وليس السماح للدولة عندما يبدأ أي منهم في أخذها من العظام والأسنان. لا يمكن أن يتحدث فقط عن شيء واحد: فقط العظام والأسنان وليس له جسم آخر يعاني من عجزه.
للحفاظ على مستوى الكالسيوم في الدم والسوائل الأخرى، تمر العظام دورات الخصوبة (الدمار) وهطول الأمطار (استرداد) الكالسيوم في جميع أنحاء الحياة البشرية. عند الأطفال، يكون الاستئصال أقل من هطول الأمطار، في البالغين نسبة المساواة، وفي كبار السن، يرتبط باختصاص أسرع من الانتعاش. خاصة في النساء مع بداية انقطاع الطمث.
الحاجة اليومية للكالسيوم في البالغين، والتي تقل عن 50 عاما، 1000 ملغ. يطل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما على 1200 ملغ يوميا من الكالسيوم.
الآن أنت تعرف مدى أهمية الكالسيوم هو الحفاظ على حالتك الصحية الشاملة، قد تفكر في اعتماد إضافات الكالسيوم لإرضاء الحاجة اليومية فيه. قبل اتخاذ إضافات، فكر في الخيارات الأكثر صحة وأكثر طبيعية.
زائد آخر لاستخدام قشرة البيض لتجديد الكالسيوم - حفظ وسائلك. بعد كل شيء، هذه المضافات غالية الثمن.
كم الكالسيوم في قشر البيض
تحتاج الكالسيوم والمغنيسيوم للنمو والصيانة الكائنات الصحية تم تثبيت عقود عديدة. إنها مهمة بالنسبة لأي عمر، بدءا من لحظة أصل الجنين وإلى الشيخوخة العميقةوبعد كطفل، يساعد الكالسيوم في تشكيل وتطوير نظام العظام. في مرحلة البلوغ، هناك حاجة للحفاظ عليه.
امتصاص هذه المواد ليس بهذه البساطة كائنينا. معظم المضافات المباعة، الاصطناعية وليست حيوية. في الواقع، فإن استقبال مثل هذه المضافات يمكن أن يحقق أكثر ضررا من الخير. ولا يهم مقدار الكالسيوم الذي وعد بإعطاء الشركات المصنعة من منتجاتهم إذا كانت النتيجة هي ترسب الأملاح والأحجار الكلى وأمراض نظام العظام والعديد من التغييرات التنكسية الأخرى.
لا أحد ينكر أن الرجل يجب أن يحصل على معظم العناصر الغذائية من طعامه. ولكن هل لدينا تغذية متوازنة دائما؟
لذلك نحن مجبرون للتو على البحث عن المزيد منتجات عضويةلدعم الجسم لدينا. من حيث تجديد الكالسيوم، يمكن أن تكون قشر البيض مصدر جيد لأداء هذا الهدف.
قذيفة بيضة واحدة كاملة هي حوالي ملعقة صغيرة من ملعقة صغيرة من المسحوق، مما يوفر حوالي 750-800 ملغ من الكالسيوم الابتدائي بالإضافة إلى عناصر النزرة الأخرى، أي المغنيسيوم، البورون، النحاس، الحديد، المنغنيز، الموليبدينوم، الكبريت، السيليكون، الزنك وغيرها. تحتوي كل منهم في القشرة على 27. يتم امتصاص حوالي 40 في المائة من الكالسيوم الابتدائي.
يجب أن تؤخذ الكالسيوم والمغنيسيوم على الاكثر بكميات متساوية، ويحتاج بعض الناس إلى المزيد من المغنيسيوم من الكالسيوم، وهذا يتوقف على مقدار الكالسيوم الذي يتم الحصول عليه من المنتجات.
- الأشخاص الذين لا يستخدمون منتجات الألبان، باستثناء النفط، 300 ملغ الكالسيوم مطلوب مرتين في اليوم. لذلك، تحتاج إلى اتخاذ أقل من 1/2 ملعقة صغيرة من شل البيض مرتين في اليوم. أيضا في نفس الوقت تأخذ 300 ملغ من سترات المغنيسيوم مرتين في اليوم. لا تأخذ أكثر من 500 ملغ من الكالسيوم في وقت واحد، لأن الجسم غير قادر على امتصاص أكثر في وقت واحد.
ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يستخدمون منتجات الألبان إلى جانب النفط قد لا يقبلون الكالسيوم، مما يعتمد على مقدار الحليب الذي يشربونه يوميا، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى تناول 350 ملغ من سترات المغنيسيوم يوميا. - إذا كنت الهاوي Sardin Amateur وأكل بنك كامل كل يوم (يحتوي على 300 ملغ من الكالسيوم)، فأنت بحاجة إلى اتخاذ 300 ملغ فقط من الكالسيوم مرة واحدة في اليوم مع 300 ملغ من سترات المغنيسيوم مرتين في اليوم.
- إذا كانت القائمة اليومية تحتوي على 4 أكواب من مرق العظام (من غير المرجح)، فلن تحتاج إلى أخذ أي الكالسيوم أو المغنيسيوم على الإطلاق.
من الأفضل أن تأخذ الكالسيوم والمغنيسيوم أثناء تناول الطعام بحيث يتم استيعابها بشكل أفضل. أفضل امتصاص سيكون، إذا كنت تشربها مع طحلب حامض، والكومبوت، والعصير الغني بفيتامين C.
يجب ألا ننسى أن فيتامين (د) مهم جدا أيضا لامتصاص المعادن، الأحماض الدهنية فيتامين أ وأوميغا 3. أفضل مصدر لهؤلاء العناصر الغذائية الثلاثة هو زيت الكبد سمك القد.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الصوديوم والكلوريد (الملح) مهم للاستيلاء. مع الاستخدام ملح البحر بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يثري الجسم من قبل العديد من مايكرو والجذابات المهمة. في المجموع، يحتوي على حوالي 84. يتم النظر في معدل الملح يوميا من 1 إلى 1.5 ملاعق صغيرة، مقسمة إلى ثلاثة أجزاء، أي. لكل وجبة. 
كيفية جعل الكالسيوم من قشر البيض
لذلك دعونا نرى كيف يمكنك إعداد الكالسيوم من قشر البيض وكيفية استخدامه. عند أخذ قشر البيض، من المهم أن تكون مستعدا بشكل صحيح ولم نشأ خطر الإصابة. لحسن الحظ، هذا ليس كل شيء صعبا ولا يتطلب الكثير من الوقت.
عملية الطبخ بسيطة للغاية.
غلي قشر البيض لمدة 5 دقائق تقريبا لتنظيف قذيفة وإزالة البكتيريا.
هام: لا تقم بإزالة الغشاء، لأن هذا الجزء من القذيفة غنية بالمواد المغذية.
نشرها وتجف.
أضعاف القذائف الجافة على الدرج ووضعها في الفرن. امسكهم هناك حوالي 10 دقائق عند درجة حرارة 180 درجة لتحسين الجافة وقتل جميع البكتيريا الممكنة.
يمكنك تخطي هذه الخطوة، إذا كنا واثقين من أنه بعد الغليان يتم تنظيف القشرة وتطهيرها جيدا. تجفيف في الفرن سيجعله أكثر هشاشة، مما سيجعل الأمر أسهل لمزيد من الطحن.
طحن في طاحونة القهوة حتى تحصل على مادة مسحوق جميل. مسحوق عمليا.
يمكنك بعد ذلك تخزين المسحوق في حاوية بغطاء واستخدامه عندما تريد!
يمكنك طحن في خلاط، دبوس المتداول، وضع شل في كيس من البلاستيك، في هاون. الشيء الرئيسي هو أنه من الصمغ الجيد وأرتبت قطعا من القذيفة، والتي يمكن رسمها في الداخل.
بشكل عام، يتم التحضير بطرق مختلفة. إذا كان شخص ما يبدو طريقة طويلة أو غير موثوقة تماما، فيمكنك استخدام الآخرين.
اغسل قشرة البيض الفارغة في الماء الدافئ حتى الكل بياض البيضة لن يتم حذفها، ولكن لا تقم بإزالة الغشاء لأنه يحتوي على مغذيات مهمة للمفاصل.
ضع قطع نظيفة على المناشف الورقية واتركها تجف في الهواء.
انشر البيض إلى قطع صغيرة وطحنها في مسحوق غرامة في عملية المطبخ، خلاط، طاحونة القهوة أو في مطحنة للمكسرات. أو ضعها في كيس من البلاستيك واستخدم حبل الطحن.
يرجى ملاحظة أن بعض الخلاطات لن تطحن قشرة البيض في شكل طحن رفيع إلى حد ما. ومع ذلك، فإن طاحونة القهوة هي الجهاز الأكثر موثوقية لهذا الغرض.
تخزن في جرة زجاجية مغلقة أو حاوية في مكان جاف، على سبيل المثال، في خزانة مطبخ.
قبل إعداد المسحوق، يمكنك غسل الصابون الطبيعي أو الاقتصادي، محلول الصودا (1 ملعقة صغيرة من 250 غراما من الماء).
يمكنك أن تجف في الفرن، في مقلاة. لا تضيف النفط. بعض المجففة في فرن الميكروويف.
كيف تأخذ قشر البيض
قذيفة البيض ليست مختلطة مع أي سوائل. كم لا تخفيه، فإنه لا يزال يقع في الجزء السفلي من القدح أو الزجاج.
بدلا من ذلك، خذ مسحوق قذيفة وتصب في غرفة تناول الطعام أو الحلوى ملعقة.
أضف بعض الماء الدافئ وخلط.
ضبط المضافات. بدلا من الماء، يمكنك أن تأخذ العصير، على سبيل المثال، برتقالي.
يمكنك إضافة مسحوق قذيفة إلى كوكتيلات (مرة أخرى، فكر في أنه لا يذوب)، ومشروبات أخرى.
شخص ما يرشها للمعكرونة والبيتزا والأطباق الأخرى.
كم يجب اتخاذها؟ فوقه قال مقدار الكالسيوم الوارد في قذيفة واحدة وما هو معدل استهلاك الكالسيوم. بناء على هذه البيانات، فإن الجرعة القياسية هي نصف ملعقة صغيرة.
قذيفة البيض مع الليمون
هناك طريقة ثانية لأخذ قشر البيض - مع عصير الليمون. كيف تحضير مثل هذا المصدر للكالسيوم من البيض؟
الخيار 1. خذ الكمية المطلوبة من المسحوق وتصبها في حاوية صغيرة أو صحن.
ضغط عصير الليمون. يجب أن تغلق بالكامل مسحوق كامل.
سترى أنني ذهبت إلى رد الفعل: سيبدأ الفقاعة والرغوة. أغلق الغطاء وترك لمدة 6-8 ساعات. ولكن لا يزيد عن 12 ساعة.
تأخذ المضافة عن طريق كتابة ذلك بالماء. لا تنس أن تأخذ 400 ملغ من سترات المغنيسيوم في وقت واحد.
الخيار 2. في الخيار الثاني، يتم إعداد المضافة من بيضة كاملة. يجب أن يكون جيدا لغسل. يمكنك بالصابون وجفف منديل أو منشفة ورقية. يجب أن تكون البيض بدون شقوق.
وضعت في حاوية مع رقبة واسعة.
مريض عصير الليمون بحيث يتم إغلاق معظم البويضة عن طريق العصير.
تغطية العلبة مع غطاء ووضع في الثلاجة.
لنفترض 36-48 ساعة. عدة مرات في اليوم بدوره البويضة بدقة.
بعد انتهاء الصلاحية، قم بإزالة البيض ورميه. تتصرف بعناية فائقة، حتى لا تتلف الغشاء الرقيق، الذي ظل بعد حل شل.
من أجل تحديد مقدار الكالسيوم اللازم في هذا النموذج، في المرة الأولى التي يكون أفضل طهيها لجزء واحد ثم احسب المزيد. 
كيف تستخدم قذيفة البيض
إذا كنت تفضل عدم تناول Eggshell، فلن تحتاج إلى تجديد الكالسيوم، أو إذا كان لديك الكثير منها، فإليك بعض النصائح الأخرى الاستخدام الصحيح egshell الخاص بك.
استخدام السماد
إذا قمت بإجراء السماد في المنزل، فإن الكالسيوم والمعادن من قشر البيض يمكن أن يجعلها أكثر ثراء بكثير. إنه أفضل من مجرد رميها!
للبشرة الجافة
يعتقد أن غشاء البيض هو جيد جدا للبشرة الجافة. فقط افصلها بلطف عن قذيفة ووضعها على الجلد في المكان الذي يجف فيه. اتركه هناك حتى يجف. يقال أنه يساعد في تلف الجلد الصغير.
إعطاء الدجاج
الدجاج بحاجة إلى الكالسيوم. لذلك، إذا كنت تحمل الدجاج في المنزل، فامنحهم لهم. فقط طحن ذلك بما فيه الكفاية.
مثل الأسمدة في حديقتك
قذيفة البيض يمكن أن تخيف بعض آفات الحديقة. يرشها حول النباتات.
ما مدى فعالية دور قذيفة من الآفات، والسؤال مفتوح. لكن حقيقة أنها سماد رائع، خاصة بالنسبة للطماطم، هذا مؤكد. اصنع شل في البئر قبل الزراعة ودعها تذوب ببطء في الأرض.
جعل طعم القهوة الحلو
يبدو أن بعض الناس يحسنون طعم القهوة، مما يجعلها أقل مريرة. عند الطهي القهوة، ما عليك سوى إضافة أصغر قليلا.
إعطاء الطيور
قذائف البيض المجففة في مقلاة أو عموما مع الطيور المتعة. صبهم في المغذيات، قبل الانهيار إلى قطع صغيرة.
قذيفة البيض ضرر وموانع
المفتاح لاستخدام قذائف البيض والمنتجات الأخرى الغنية بالكالسيوم هو الاعتدال. قذيفة البيض غنية للغاية في الكالسيوم. لذلك، من المؤكد أنه لا ينصح بالبدء في تناول الطعام، كما لو أن حياتك تعتمد فقط على ذلك. إذا كان الكالسيوم في الجسم يكفي تماما، فيمكنه فقط إحضار الأذى.
حفل استقبال بطلان في:
أمراض الأكرول؛
مرض البروستاتا
الصفراوي أو البوروليثيات؛
تفاقم الأمراض في المعدة والثانيه (التهاب المعدة، قرحة)؛
وجود انسداد الأمعاء (جزئيا)؛
مشاكل في القلب (عدم انتظام ضربات القلب، اضطرابات وظيفة القلب)؛
ارتفاع ضغط الدم
تأكد من التشاور مع الطبيب مع بعض أمراض الجهاز العصبي.
هناك خطر التعرض للإصابة اعضاء داخلية مع طحن سيئة. لتجنب تنزف أفضل مع قذيفة الأرض من خلال sitechko.
قد يكون لدى شخص ما التعصب الفردي، في هذه الحالة لا ينبغي أن يأخذها. إذا شكك الشك في إصابة السلمونيل، فمن الأفضل عدم المخاطرة.
أثناء استقبال قشرة البيض، حد استخدام المشروبات الكحولية والقهوة والمشروبات التي تحتوي على المشروبات الكافيين والمشروبات الغازية.
ولا تنسى ذلك أفضل مصادر جميع المواد الغذائية هي المنتجات. تشمل في الجبن الغذائي الخاص بك، والحليب، منتجات الألبانالجبن الذي يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم.
الصحة 01.02.2016 إيرينا 01.02.2016 قشر البيض. الاستفادة والضرر
عزيزي القراء، اليوم سنتحدث عن قشر البيض. يمكننا أن نسمع عن آرائها المختلفة. العديد من المضيفة استخدام قشر البيض كسماد، بما في ذلك ل النباتات الداخلية، تتم إضافة الحيوانات الأليفة إلى الطعام، قبل استخدامها كتبييض عند غسل الكتان. أما بالنسبة لتناول الطعام في الطعام كمصدر للكالسيوم، فهناك كل من مؤيدي ومعارضين هذه طريقة الاستخدام.
قرأت الكثير عن استخدام قشر البيض، أعطت بناتها، نفسها تستخدمها. أعطتها بناتها لأسنانها بصحة جيدة، وعندما كنا حساسية، وتشكيل أنسجة العظام - بعد كل شيء، عند الأطفال خلال فترة النمو، فإن الحاجة إلى الزيادات الكالسيوم بشكل كبير. كانت النتائج سعيدة بعد ذلك. سأقول عنهم في المقال.
اليوم سنتحدث إليكم والفوائد ومخاطر قذيفة البيض، وكيفية أخذها بشكل صحيح، وسأخبرك عن وصفة بلدي لقشرة البيض. سأكون سعيدا لسماع الوصفات الخاصة بك لاستخدامها لصحتك.
قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم
تحتوي قذيفة البيض على أكثر من 30 من المعادن، بما في ذلك الكالسيوم. من الصعب للغاية المبالغة في تقدير دور الكالسيوم لجسدنا. من المهم لعمل الجهاز العصبي، ولقلنا، للعظام والأسنان، من المهم تكوين الدم. الدخل الكالسيوم الجسم بالطعام. الكالسيوم غني بالحليب ومنتجات الألبان، البقوليات والحبوب والخضروات والأسماك والمكسرات. عدد كبير من ويرد الكالسيوم في قشر البيض. وهو في شكل بأسعار معقولة.
فوائد قشر البيض.
مصدر مايكرو والكبدوبعد نظرا لأن قذيفة البيض تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم وحوالي 30 مطحنة، فيمكن استخدامها في الطعام كمصدر كهربائي صغير و كهربائي. في الكتب المرجعية عن الطب التقليدي هو مكتوب: تم \u200b\u200bإعداد قذيفة، تحتوي القذيفة على معادن مفيدة في الأكثر ملاءمة للجسم. العثور على الأمعاء، يتم استيعاب العناصر بحرية واستخدامها من قبل الجسم دون تكاليف طاقة كبيرة ومغذيات.
يحتوي على الكالسيوم الهضمي بسهولةوبعد لتوضيح فعالية قشرة البيض كمصدر للعناصر النزرة في منتصف الخمسينيات، أجرى العلماء السوفياتيون سلسلة من الدراسات. اتضح: حوالي 20٪ من الكالسيوم الوارد يتم امتصاصها من قذيفة البيض. الرقم يساوي التوافر لجسم المعادن من جلوكونات الكالسيوم، والمكون الرئيسي للطب الطباشير. يتم امتصاص أقراص Glycserophosposphowes الكالسيوم أكثر قليلا، حوالي 25٪ المعدنية.
الوقاية والمساعدة في علاج المشاكل الصحيةوبعد قذيفة البيض يمكن أن تخلص من التهاب المعدة، والركيات والتهاب القولون، والتهاب الكبد التهاب الجلد التحسسي، يساعد على الربط السريع للعظام للكسور. توقف النزيف، تطهير الجرح وتسرع شفاء القرحة. إنه أيضا جيد للوقاية من هشاشة العظام. من الجيد تطبيقه على النساء الحوامل والأطفال. NUANCE واحد: لإظهار خصائص مفيدة، يجب إعداد قشر البيض بشكل صحيح.
إعداد قذيفة البيض. كيف تأخذ قذيفة البيض؟
كيفية الاستعداد بشكل صحيح وأخذ قشر البيض؟ يمكنك استخدام البيض الخام والمغلي، البط، الأوز، الديوك الرومية، سورات، إلخ. يوصي بعض المعالجين باستخدام Shell لون أبيض، اعتبرها أكثر فائدة. لكن معظم المصادر تجادل بأن لون القذيفة ليس مهم جدا.
أتذكر كيف أحضر والدي البيض الريفي لنا، واشتريت بيض السمان في المتجر، وهو مفيد للغاية بالنسبة لنا جميعا، وخاصة بالنسبة للأطفال. وعندما كانت ابنة المرء حساسية، ذهبنا فقط عليها.
وصفة: من الضروري غسل البيض الخام بدور الصابون الأسري، صب المحتوى، شطف جيدا! الصدف. من المرغوب فيه أيضا أن تغلي دقيقتها حوالي خمس دقائق، أو نقع لمدة نصف ساعة في محلول صودا الطعام - بمعدل 1 ملعقة شاي. الصودا على كوب من الماء. ثم اغسل الصودا بالماء المغلي الساخن. يجب تجفيف القذيفة إما على مقلاة في درجة حرارة حوالي 50 درجة أو المتداول في فرن دافئ. يجب حذف فيلم رقيق من Shell.
في بعض الوصفات، قرأت أن البيض المسلوق يمكن استخدامه، ولكن مرة أخرى كانت هناك دائما تحفظات على أن النتيجة لن تكون فعالة للغاية، لذلك اعتدت فقط قذيفة من البيض الخام.
الفصفة إلزامية: أولا، من خلال البيض المنقولة مرض خطير - السالمونيلا. ثانيا، تصبح الشل المكلس هشة. الهشاشة مهمة للمرحلة التالية، طحن.
وبعد هذا الإعداد، نحتاج إلى الخلط في هاون في مسحوق صغير. يتم تخزين المسحوق النهائي في جرة مغلقة بإحكام من الزجاج، في مكان مظلم جاف.
ما هو أفضل وأفضل سحق قشر البيض؟
من الأفضل استخدام هاون بورسلين أو مدقق. قرأت أنك بحاجة إلى تجنب ملامسة قشرة البيض مع المعدن. ومع ذلك، في الممارسة العملية، نحن غالبا ما نستخدم قذيفة طحن مع مطاحن القهوة أو اليدين، وفي النهاية نحصل على مسحوق غرامة بسرعة. الآن يتم بيع المطاحن اليدوي للتوابل، حيث تصنع أجزاء العمل من الزجاج الصلب. مثل هذه المطاحن استبدال بشكل فعال المدقة وقذائف الهاون، وهي سهلة الاستخدام.
لقد استخدمت دائما طاحونة القهوة. كان لدينا طاحونة القهوة الخاصة الخاصة بنا لهذا. كان مريحة للغاية. ربما لم أكن أعرف التفاصيل الدقيقة حول ملامسة قذيفة مع المعدن، ولكن تم سحق كل شيء في ثوان، ثم صرخت في الحاوية. لا أعتقد أنه لهذه الثواني، كان هناك شيء ضار. الآن دعونا نتحدث عن كيفية استخدامه.
تناول قذيفة البيض
1 ملعقة صغيرة دون الجزء العلوي من مزيج مسحوق قذيفة البيض مع نفس العدد من عصير الستريك أو التفاح، ويقلب الماء، ابتلاعه ويغلي. خذ الأداة ثلاث مرات في اليوم، مباشرة قبل الوجبات.
إذا تم قبول القشرة للوقاية من نقص الكالسيوم، فسيكون معدل استقبال الاستقبال حوالي 1.5 - شهرين. في حالة ما اذا العجز الحاد الكالسيوم في الجسم سوف تستمر الدورة الرئيسية حوالي 3-4 أشهر.
علاج مع قشر البيض. تحت أي أمراض يمكننا أن تأخذ قشر البيض. كيف تأخذ الأطفال
بيضة قذيفة تطبيقها لكسر العظام وإعادة التأهيل بعد الكسور. خذها 3 مرات في اليوم على ملعقة صغيرة. عادة، يتم تحريك المسحوق في الماء أو الشاي، والشراب حتى تظهر الرواسب.
مع هشاشة العظام يتم استخدامه نصف ملعقة صغيرة من مسحوق قذيفة البيض بعد العشاء، بعد 20 دقيقة. وضع القذيفة يمكن أن تكون الكفير، الحليب أو العصير. مسار العلاج حوالي 4 أسابيع، ويجب أن يتم ذلك سنويا.
ومن المثير للاهتمام، كما يمكن تطبيق قشر البيض من حرقة - من الضروري مزج مسحوق 2.5 جزء في المليون مع كوب من الحليب والشراب.
حسنا يساعد الوكيل ومن أفسيرية في الأطفالوبعد من الضروري خلط ربع ملعقة صغيرة من المسحوق مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم مع الماء المغلي (غير هكتيرا) 1: 1. يعطي الأطفال مثل هذا الخليط بعد تناول الطعام. من الضروري قطع الدورة لمدة 1-3 أشهر. الأطفال من ستة أشهر إلى السنة إعطاء مسحوق على طرف السكين.
جحيم البيض للحساسية
الحساسية دائما تؤلمني الانزعاج لشخص مريض. علاوة على ذلك، يمكن أن تنشأ فعلا أي شيء - على منتجات الطعام، حبوب اللقاح، الغبار، الحيوانات الأليفة محلية الصنع، ريش الطيور والعبت، الطب، وحتى البرد أو الحرارة.
مثل الأمراض الأخرى، تحاول الحساسية علاج العلاجات الشعبية. واحدة من هذه الوسائل هي قذيفة البيض. بفضل هذا العلاج، يمكن للمرء تحقيق تحسن مؤقت في الحساسية. لذلك أنا مع ابنتي عندما أعطيتها قذيفة البيض (لكنها كانت بعد الدورة) التي رأيت النتيجة: غادر الحساسية. بالطبع، العديد من الفروق الدقيقة مهمة دائما. ولكن كيف وسائل إضافيةأعتقد أن هذا العلاج ممكن دائما قضاء.
قذيفة البيض مع عصير الليمون
لإعداد نحتاج البيض وعصير الليمون. أفضل، بالطبع، أخذ البيض محلية الصنع. من الضروري طهي البيض وإزالة القشرة منها. ثم اغسلها، جفت وسحقها إلى مسحوق، بعد إزالة الفيلم الداخلي. يضاف عصير الليمون إلى المسحوق الناتج لحالة Casis. كما هو معروف، يستخدم عصير الليمون في الطب الشعبي لتنقية الجسم وعلاج الأعضاء الداخلية وأمراض الجلد.
هنا وصفة لدينا لاستخدام قذائف البيض: أخذت قذيفة البيض المفروم على طرف السكين، سكب كل شيء في ملعقة الحلوى، تقلص هناك أقل قليلا من نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأعطى ابنتها.
يتم قبول الطب المطبوخ يوميا ثلاث مرات في اليوم لمدة 1-3 أشهر. تخزين قذيفة في المسحوق ضروري في حاوية زجاجية مع غطاء مغلق بإحكام.
الأضرار التي لحقت قذيفة البيض
ومن المثير للاهتمام، مع إعداد غير لائق، قذيفة البيض قد تسبب ضرر خطير للجسم.
"الأضرار التي لحقت قذيفة البيض معروفة، وتتكون في إثارة عدد من الأمراض. شرائح كبيرة من قذيفة البيض في النظام الهضمي يمكن أن تسبب جروح من المريء والأمعاء، والتهاب المعدة وقرحة المعدة، قبل الحفر (اختراق، تيران) شاملة "،" شاملة الخبرة لمدة 30 عاما في Lavrenty Dubovskaya. بمعنى آخر، العدو الرئيسي الصحة مع استخدام قذيفة البيض - أنها سحق سيئة، قطع كبيرة.
ومع ذلك، وفقا لمتخصص، فإن حصة الحقيقة في الوصفة موجودة أيضا. يمكن للبيض المفروم في غبار الغبار أن يتوقف عن النزيف والشفاء. منذ حوالي 50 عاما، تم استخدام الرماد السجائر. ميزة أخرى من القذيفة المسحوقة هي السموم الترابط في الأمعاء - بسبب تكاليس وطحن القذيفة. ولكن بمساعدة المساعدين الحديثين في المطبخ، أعتقد أننا نستطيع كل سحق الشل على ما يرام، في الغبار تقريبا.
وبالطبع، هناك خطر من العدوى مع السلمونيلا. ولكن مرة أخرى، إذا عدنا كل شيء بشكل صحيح، كما وصفت في الوصفة، ولكن إذا كنا نستخدم البيض محلي الصنع، فلن يكون هناك خطر من هذا القبيل.
موانع لاستخدام قذيفة البيض
الغريب، هناك أيضا موانع الاستعمال. نظرا لأن قشرة البيض مقبولة ومن أجل تجديد نقص الكالسيوم، فإن قشرة البيض بطلان في:
- التهاب المعدة الحادة والمزمنة؛
- الصفراء والبولثيات؛
- فيتامين د.
الاضطرابات المدرجة تؤدي إلى رواسب الكالسيوم المؤلمة في الأعضاء. موانع أخرى تشمل:
- كامل أو انسداد جزئي أمعاء؛
- القلب القلب؛
- ارتفاع ضغط الدم وعرض القلب الآخر؛
- قرحة تقرح للمعدة و 12 من تطور؛
- امراض الجهاز العصبي.
من المهم أن نفهم أن قشرة البيض ليست باناسيا. نعم، يمكن أن تعمل بالفعل كمصدر للكالسيوم للجسم. ولكن ليس فقط والأكثر احتمالا، وليس الشيء الرئيسي. هناك مصادر أخرى لمنتجات الألبان المعدنية المفيدة، البقوليات والمكسرات، بعض الخضروات المستخدمة بأمان بشكل آمن لتجديد الحاجة إلى الكالسيوم. ولكن، بالطبع، إذا كنت واثقا في أفعالك ومعرفة بالضبط كيفية إعداد Eggshell بشكل صحيح - استخدم الصحة!
وبالنسبة للروح، سوف نستمع إلى فيديو جميل مع موسيقى ممتازة اليوم. الكمان والبيانووبعد مزيج جميل. كيف أحبه نفسي. امنح نفسك مزاجا.
أتمنى لك كل الصحة والوئام والفرح والدفء والراحة في عائلاتك. تعزيز صحتك وتكون سعيدا!
أنظر أيضا
ما القوس لبيض الرعاية الصحية مفيد. الاستفادة والضارة لطهي أقنعة المايوقة محلية الصنع لوجه - رعاية عالمية لبشرتك! أقنعة الوجه من Yellowcink في الطعام
- تتفتح سالي. ميزات مفيدة. موانع
- كيفية الشراب إيفان - الشاي. الخصائص الطبيةوبعد طلب
- البابونج
الجمال والصحة الصحة
البيض - منتج يستخدم في الطعام باستمرار تقريبا: حتى الأطفال الصغار يعرفون كيفية الطهي، ناهيك عن العديد من الأطباق، حيث يتم تضمين البيض. يتم طرح اليومية في العالم كمية كبيرة قشرة البيض، ونادرا ما يفكر الناس في المكان الذي يمكن استخدامه لاستخدامه. في أحسن الأحوال، يضاف إلى الطعام في نفس الدجاج، وكذلك الحيوانات الأخرى لتحسين نموها وصحتها؛ مصنوعة قذائف في التربة - خاصة الحمضية - كسماد؛ في مضيفة قديمة تستخدمها، مثل التبييض، مضيفا في الماء حيث كان الكتان الأبيض يغلي.
فوائد وتكوين قذيفة البيض
ومع ذلك، إذا كانت البيض مفيدة للتربة والحيوانات لماذا لا يستخدمه الشخص لتعزيز صحته؟ في الواقع، يتم استخدامه، ولكن ليس في الطب الرسمي، وب. الوصفات الشعبية، معظمها نسيان بالفعل.
الخصائص القديمة عرفت تماما عن العقارات قذيفة البيض: لاحظوا أن الحيوانات تتناول الطيور التي تتناولها مع قذيفة؛ في وقت لاحق، عندما كان الطائر مستأنسا، لاحظ الفلاحون أيضا أن الحديد الثعالب والثعبان، والتي كانت تنقل إلى حظيرة الدجاج، لا تترك القذيفة. غالبا ما يلاحظ علماء الحيوان الحديث أن الحيوانات تغذيها جميعا، دون توازن، لكن محتويات البيض لا يمكن أن يموت بالكامل: يفعلون البروتينات والقرود وحتى الكلاب. لا سيما حب قذيفة الفضة، وهذا يعني أن هناك العديد من الكالسيوم الهضمي في ذلك - من الواضح أنه من الضروري أن يكون الحاجة إلى ارتداء وإطعام الشبل، والشخص ليس استثناء.
ما العناصر التي غالبا ما تفتقر إلى النساء الحوامل والمرضعات؟ الكالسيوم والحديد، والأطباء يصفونها في حبوب منع الحمل والحقن، لكن كائن الكالسيوم الطبيعي يساعد بكفاءة أكبر بكثير - في هذا الموضوع، يقوم العلماء الأوروبيون بإجراء دراسات من منتصف القرن العشرين.
نتائج الدراسات التي أجريت في هنغاريا مذهلة: تحولت قشر البيض إلى أن تكون المصدر المثالي للكالسيوم الطبيعيلكن العلماء المجريون لم يطبقوه في الممارسة العملية - كل شيء يبقى "على الورق". ومع ذلك، أجرى علماء هولندا وبلجيكا والولايات المتحدة مسؤول التجارب السريريةوهو ما هو ضروري - في مستشفى تقويم العظام، وتم تأكيد تفرد خصائص قشر البيض.
كل من الكالسيوم سهل الاستخدام في تكوينه حوالي 93٪، وهناك المعادن الأخرى، شخص لا داعي له للصحة: \u200b\u200bالفسفور، المغنيسيوم، السيليكون، البوتاسيوم، الصوديوم، الحديد، إلخ. بالإضافة إلىهم، فإن القذيفة غنية بالأحماض الأمينية وغيرها من المكونات القيمة - مقارنة باستخدام الاستعدادات الكالسيوم، وتوليفها بشكل مصطنع، فهي أكثر أمانا، والشيء الرئيسي هو جعله أسهل للجسم ما هو متوازن بالطبيعة نفسها.
من حيث تكوين القذيفة، فإنه يشبه عظم وأسنان الشخص، ويساعد في إنتاج خلايا الدم، لذلك فهو مفيد بشكل خاص للأطفال الصغار - يتم تشكيل جسمهم بنشاط، والمعادن مطلوبة باستمرار.
كيف تأخذ قشر البيض
أولئك الذين قرروا أخذ قشرة البيض كما أداة وقائية، يستحق القيام بذلك 2 مرات في السنة، الدورات لمدة 2-3 أسابيع، عادة 1 ملعقة صغيرة. في يوم؛ يجب أن تأخذ النساء أيضا أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. تخلوا الأطفال ما يصل إلى 6 سنوات، خلط كمية معينة من المسحوق (1.5-3 غرام) إلى الغذاء - على سبيل المثال، في الجبن العصي أو الكوخ أثناء الإفطار - سيمنع راهيت وفقر الدم والأمراض الأخرى.
كيفية جعل مسحوق قذيفة البيض
قم بإعداد مسحوق Shell سهل، ولكن من الضروري التعامل معه بشكل صحيح. يمكنك استخدام البيض الطازج فقط. يجب غسل البيضة، كما ينبغي، في الماء الدافئ مع الصابون، وسكب المحتوى منه، وشطف القذيفة جيدا ويغلي أكثر من 5 دقائق. يمكنك استخدام قذيفة البيض المسلوق، ولكن تأثير استخدامه سيكون أضعف. يجب أن تجفف القذيفة المسلوق بعناية أكثر من ساعات قليلة، والقضاء على الفيلم الرفيع وتضيع في مسحوق غرامة في هاون.
المتخصصين البلجيكيون يعتقدون ذلك تأثير علاجي لديها قذيفة البيض الخام فقط، ولكن هناك خطر كبير على المصابين بالسلمونيلات، والأذى من هذا المرض أعلى عدة مرات من استخدام قذيفة. للتأكد من الأمن، تحتاج إلى اتخاذ البيض محلي الصنع، فقط معرفة أن الدجاج صحي للغاية. غسل البيض الفرشاة في الماء الدافئ مع الصابون، ثم غارقة القذيفة لمدة 30 دقيقة في حل الصودا الغذائية - 1 ملعقة شاي. على كوب من الماء. يغسلون الصودا مع الماء المغلي الساخن، وإزالة الفيلم، وتجفيف الشل: إما في فرن دافئ، أو في مقلاة في 50 درجة مئوية، ولكن من الممكن في درجة حرارة الغرفة لعدة أيام. يمكن تخزين مسحوق جاهز في جرة زجاجية مغلقة بإحكام، في مكان جاف داكن.
ما الأمراض التي يمكن علاجها مع قشر البيض
من الممكن تسريع نار العظام بشكل كبير عند الكسور، إذا كان 3 مرات في اليوم لاتخاذ 1 ملعقة صغيرة. مسحوق قذيفة. يجب أن يقلب المسحوق في كوب من الشاي أو الماء العادي، وجميع المشروبات حتى حمار في الأسفل؛ بالنسبة للأطفال دون سن 14 عاما، يكفي أن تشرب مثل هذا الشاي 2 مرات في اليوم. استمر حتى يكون العظم تماما تماما.
عندما تنفذ هشاشة العظام، يجب إجراء دورات العلاج بانتظام، كل عام، دورات لمدة 3-4 أسابيع. يوميا، بعد 10-20 دقيقة بعد العشاء، خذ 1/2 ملعقة شاي. مسحوق، شربها بالحليب، كفير أو عصير. يمكنك خلط المسحوق بالملح، 1: 2، والطعام الذي تم الحصول عليه بواسطة الخليط بالفعل بعد الطهي - يمكنك استخدام ما يصل إلى 1 ملعقة صغيرة. مخاليط.
عندما تأخذ حرقة الصودا عادة، ولكن قذيفة البيض يجلب المزيد من الفوائد، ويكون تأثير استخدامه أطول. في حالة وجود حرقة 2.5 جزء في المليون يتم تحريك مسحوق تماما في الحليب (1-1 / 2 النظارات) والشراب. للتخلص من حرقة حرقة تماما، من الضروري أن تأخذها يوميا، في غضون 6-8 أشهر - مثل هذه الدورة ستساعد على تخفيف الأمراض الموجودة الأخرى بالتوازي.
يمكنك أن تأخذ مسحوق ومع الألم في المعدة: 10 أيام لمدة 1 ملعقة صغيرة. مرة واحدة في اليوم قبل الوجبات - يشبه التأثير إجراء مضادات الحموضة. في هذه الحالة، تحتاج قذيفة إلى إرضاءها حتى تصبح مصفر قليلا.
في العديد من وصفات الناس، يتم ذكر عصير الليمون أيضا، لكنه موجه تماما إلى المسحوق - الكالسيوم يمتص بك الكائن الحي. ومع ذلك، هناك وصفة في أي عصير إلزامي - لأن الناس وقرروا أنه يجب إضافته على أي حال. عصير طازج تم خلط الليمون بمسحوق في علاج الأفساني عند الأطفال - 1/4 ملعقة شاي. مختلطة من 1 ملعقة كبيرة. عصير، ثم مع الماء المغلي المبرد 1: 1، وإعطاء طفل بعد الأكل. مواصلة العلاج لمدة 1-3 أشهر - التأثير ثابت للغاية، وبعد ذلك، لن تظهر الحفريات، حتى مع استخدام تلك المنتجات التي تسببها دائما. يعطي الأطفال الصغار (من 6 أشهر قبل السنة) مسحوقا قليلا قليلا، على طرف السكين.
إذا كانت لديك الفرصة، فمن الأفضل استخدام قذيفة السكك الحديدية - فهي أكثر فائدة إلى حد ما، ولكن من الصعب الحصول على مسحوق من ذلك: البيض الصغير، والقذيفة رقيقة. لذلك بيض الدجاج هي الخيار الأسهل والأكثر ملاءمة. لا يتبع استخدام بيض البط والأوز - على قذيفة، من مسببات الأمراض من السالمونيلليل وغيرها من الالتهابات أكثر احتمالا.
لون القذيفة لا يهم - يمكن أن يكون ظلال بيضاء أو بنية. من المستحيل أن يعامل مع قشر البيض عندما تكون هناك أمراض في الأكرول.
العلامات: قذيفة البيض، وكيفية أخذ قشر البيض، فوائد قذيفة البيض
العودة إلى أعلى قسم الجسم صحي
العودة إلى أعلى قسم الجمال والصحة
ما مصدر الكالسيوم يتم امتصاصه بمائة في المئة تقريبا؟ قذيفة البيض المعتادة هي منتج طبيعي متوازن، كربونات الكالسيوم في شكله النقي. في القشرة الصلبة من نواة الطيور تحتوي على أكثر من 90٪ من عنصر التتبع القيمة. يمكن استخدام القشر البيض في شكل مدفوع لاستعادة توازن الحمض القلوي، وتحفيز وظيفة نخاع العظم. على عكس الاستعدادات الكيميائية، لا تسبب القشرة الطبيعية للبيض جرعة زائدة.
التركيب والخصائص المفيدة
يلاحظ العلماء النشاط العلاجي العالي لقشرة بيض الطيور في غياب آثار جانبية. بالإضافة إلى الكالسيوم، يحتوي المنتج على الفسفور والكبريت والزنك والحديد والفلور والنحاس والمنجنيز والكبريت وغيرها من المعادن المفيدة الأخرى. الموليبدينوم والسيليكون (العناصر النادرة في الغذاء اليومي) - المساهمة في تطبيع العمليات الكيميائية الحيوية في جسم الإنسان. قبول أخصائيي القذائف الممزقة يوصي:
- المراهقين.
- إلى كبار السن؛
- أثناء الحمل، ذروتها، الحيض المؤلم؛
- البالغين من أجل منع هشاشة العظام، الأمراض الشوكية؛
- يقود الناس نمط حياة المستقرة؛
- الرياضيين؛
- في الإجهاد، الإرهاق العصبي.
لن يمنع أي شخص قذيفة البيض إضافة إلى النظام الغذائي - لصحة الأظافر والشعر، وتعزيز مينا الأسنان وأنسجة العظام، وتحسين عملية تخثر الدم. الحاجة اليومية الموصى بها للكالسيوم عند الأطفال هي 300-700 ملغ، البالغين - 900-1200 ملغ، الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما - 1300-1500 ملغ. لملء ذلك، يمكنك أن تأخذ الكالسيوم المغنيسيوم على أساس قذيفة البيض (BAA)، واختيار الشركات المثبتة، وتوفير مزيفة.
بالطبع، بديل طبيعي أكثر بأسعار معقولة هو قشر البيض نفسه، والذي يستخدم في الطب الشعبي بنجاح لعلاج الجهاز الهضمي، مع الصداع، والتهاب المعدة، والإسهال، وأمراض المثانة، لتخفيف هجمات الربو. يستخدم مسحوق فعال لإزالة النويدات المشعة تحت العدوى المشعة.
هذا المنتج قيمة خاصة لجسم الأطفال، والذي يتطلب تدفقا دون انقطاع للكالسيوم لتشكيل هيكل عظمي وأنسجة عظمية صحية. قشر البيض هو منع قطري ممتاز وفصر الدم والركيات في الأطفال. إن ممثلي الجنس الجميل، وإشعال عدم وجود الكالسيوم، ويوفرون قوة عضلات الرحم، وتدفق الضوء للحمل والولادة في المستقبل.
كيفية اتخاذ؟
هام: من المستحيل استخدام البيض الأوز، البط، الديوك الرومية (من أجل تجنب خطر السلمونيلا). من أجل إعداد الكالسيوم من قذيفة، هناك حاجة إلى بيض الدجاج الطازج (أبيض)، والتي يتم غسلها جيدا بالماء الصابون عدة مرات. وهي توالت جيدا، وتنظيفها من المحتويات والأفلام الداخلية. توصي بعض المصادر بالطبخ البيض المسلوق. للتطهير، يمكن غارقة في حل الصودا الغذائية لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطف مع حل الماء الساخن.
تم تجفيف قذيفة الصلبة النقية من البيض في درجة حرارة الغرفة لعدة ساعات. ثم طحن قذيفة البيض في مسحوق (في خلاط، هاون، طاحونة القهوة). تخزين مسحوق طبيعي جاهز في حاوية زجاجية. خذ، إضافة إلى الجبن المنزلية أو الزبادي أو العصيدة أو في شكل نقي، مياه الشرب. كما الوقاية، يتم تنفيذ الدورة مرتين في السنة لمدة تصل إلى 40-60 يوما. من أجل الحصول على المنتج بشكل أفضل، فإنه "يروي" مع عصير الليمون وخلط جيدا. يحفز حمض الليمون، الذي يدخل في رد الفعل مع بيكربونات، إلى مجمع معدني يستوعب بسهولة.
للكسور
يستغرق المسحوق النهائي المصنوع من قذائف ملعقة صغيرة (3 مرات في اليوم)، مع التحريك تماما في كوب من الماء أو الشاي. الدورة هي إكمال تحديد الأنسجة العظمية في موقع الكسر.
التهاب الجلد التأتبي مرض شائع يمكن أن يحدث في الأطفال خلال فترة النمو المكثف من الأنسجة العضلية العظمية. من أجل علاجه، يوصى بضبط القوة، يوم اليوم، تمتثل للنظافة الشخصية. قذيفة البيض تعطي الأطفال (بعد استشارة طبيب الأطفال):
- في طرف السكين (الأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة)؛
- نصف ملعقة (من 1-3 سنوات)؛
- 1 ساعة. ملعقة (الأطفال بعد ثلاث سنوات).
مع الحساسية في الأطفال
يساعد مسحوق القذيفة في الحفريات والطفح الجلدي والحساسية في الأطفال. للعلاج، من الضروري 0.3 ملعقة شاي. يرش المسحوق عصير الليمون، وإعطاء طفل أثناء الغذاء إلى الاختفاء الكامل للأعراض.
مع نقص الكالسيوم، للتعزيز العام للعظام، مع Osteposle
chl. يتم تشغيل القشرة الصعبة من كوب من Kefira أو الحليب (قبل النوم) لمدة 25-30 يوما.
مع ألم في المعدة، حرقة
اثنين من ملعقة صغيرة من مسحوق تمييع في كوب من الحليب، تأخذ يوميا (4-6 أشهر).
يستخدم مسحوق الطحن كمسحوق، وتطبيق على الأسطح المتأثرة.
تطهير، تبييض قناع الوجه
مسحوق جاهز مختلط مع دقيق الأرز، ملعقة من عصير العسل والليمون. إذا كان الخليط سميكا جدا، فسيتم إضافة بعض الماء. يتم تطبيق الخليط التغذوي بالتساوي على الوجه، غسله بعد 15-20 دقيقة.
موانع
على الرغم من الخصائص المفيدة واسعة النطاق، فإن قذيفة البيض لها موانع الاستعمال بحيث تستحق النظر في:
- فيتامين د الزائد؛
- التهاب المعدة الحادة، تقرحات، أمراض الاثني عشر المزمنة؛
- انسداد المعوية؛
- أمراض الأورام.
تعامل القذيفة المفرومة من البيض المنزلي حفيدته من الحساسية الممتدة. بعد التطبيقات العادية (حوالي ثلاثة أسابيع) طفح جلدي بدأ تدريجيا في المرور.
درس الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع على الإنترنت. أنا امتثل إلى عدم وجود بيض السمان الكالسيوم، أعتبرهم أكثر فائدة.
أنا آخذ قذيفة الأرض يكره خل التفاح، 4 اشهر. لقد لاحظت تغييرات في المظهر - أصبح الشعر سميكا، ينمو بشكل أسرع، الأظافر - أصعب، توقف عن الانهيار.
لا يستطيع جسم الإنسان إجراء حياة كاملة بدون الكالسيوم. نقصه قادر على السبب مشاكل خطيرة في عمل نظام العضلات الهيكلية، القلب، الجهاز العصبي، الأضرار التي لحقت الأوعية وتدمير أنسجة الأسنان والعضلات.
الاحتياطي مهم جدا لجسم العنصر، يساهم في مصدر كبير للكالسيوم الأصل الطبيعي - قشر البيض.
قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم. ما هو مفيد لمعرفة قشر البيض
تتغير التغييرات الإيجابية في جسم الإنسان من أخذ قشرة البيض إلى أسلافنا الذين عاشوا في قرون الماضية. يتم امتصاص المواد البشرية المفيدة التي تحتوي عليها جيدا.
تكوين قشر البيض
تم إنشاء الأبحاث أن قشرة البيض لديها تكوين معقد. مؤسستها هي الكالسيوم ثاني أكسيد الكربون (SASO3)، والتي، وفقا لمصادر مختلفة، تقع من 90 إلى 95٪ من إجمالي التكوين.
الباقي يأخذ على:
- الماء - 1.5٪؛
- العناصر الحيوية والمعادن الحيوية (المغنيسيوم والفوسفور والسيليكون والكبريت وغيرها) ومركباتهم المختلفة لكل منها تتراوح من 0.01٪ إلى 0.5٪ - وليس أكثر من 1.5٪؛
- الأحماض الأمينية (الخيوط، Lysine، isoleucine، الميثيونين) - ليس أكثر من 1.4٪؛
- المركبات العضوية (الكيراتين، الموسدين) - الباقي.
ما هي فائدة قشر البيض
قذيفة البيض لها تأثير مفيد على الجميع دون استثناء دورة الحياة الكائن البشري:
- للإغاثة البشرية - كمصدر لمواد البناء في مرحلة تشكيل وتطوير الأنسجة والأجهزة الداخلية، بدءا من ثلاثة أشيم حتى لحظة الميلاد. يتم أخذ حجم كامل المطلوب من الكالسيوم خلال هذه الفترة من جسم امرأة حامل؛
- في الطفولة المبكرة وحضور ما قبل المدرسة - يقوي الهيكل العظمي، يمنع الكساح وتدمير الأسنان، أشكال الحصانة، تعارض الحساسية؛
- في المدرسة الأولى مرحلة المراهقة - يقوي أنسجة العضلات و الجهاز العصبيتعاني من زيادة كبيرة في كثافة الحمل، مما يسمح لك بمواجهة الإجهاد و استنزاف عصبي والاكتئاب؛
- في مرحلة البلوغ - يمنع أعطال التبادل والعمليات الهضمية، تكافح مع زيادة الضغط الشرياني؛
- في سن الشيخوخة - يلغي انفجار أنسجة العظام والهشاشة العظمية الناجمة عن انخفاض في النشاط والانتقال إلى تحميل الصورة حياة.
قشرة البيض كمصدر للكالسيوم، مع استقبال مناسب، مفيد بشكل خاص للنساء خلال الفترات:
- الحيض - لإزالة لهجة العضلات؛
- الحمل والرضاعة - لتجديد مخزون الكالسيوم، تنفق على الطفل؛
- انقطاع الطمث - لتنظيم خلفية هرمونية.
- دعم عمل نظام الدم للجسم؛
- القتال مع التشنجات والتشنجات؛
- تعزيز الامتصاص من قبل هيئة الفيتامينات وعناصر النزرة.
يسمح لك مكتب استقبال Egg Shell بتجنب جرعة زائدة الكالسيوم.
قذيفة البيض هي مصدر ممتاز للكالسيوم للجسم. مضافة مفيدة، إذا قمت بها بشكل صحيح وأخذها
في أي الأمراض مفيدة لالتقاط القشرة
نظرا لحقيقة أن الكالسيوم يهيمن كجزء من قشرة البيض، يوصي الخبراء بالنخذه، بادئ ذي بدء، الأشخاص الذين يعانون من أمراض ناتجة عن عجز أو استيعاب غير كاف في الجسم من هذه المادة بالذات.
أعظم الحاجة إلى الكالسيوم تعاني من هيكل عظمي وأسنان. لذلك، يتم وصف البيض كمصدر للكالسيوم وكيف تأخذ في المقام الأول ذوي الإعاقة في عمل نظام BONECHAIR، مثل:
- العربة؛
- أوستيوشوندرج.
- osteomalacia؛
- التهاب المبارز
- تسوس.
يساعد Eggshell في ملء نقص الكالسيوم في الانتهاكات:
- جهاز المناعة (الحساسية، التهاب المفاصل، أمراض الاقتران)؛
- الجهاز العصبي (Neurasthenia، تأخير التطور العقلي والفكري, اضطرابات الاكتئاب، الأرق)؛
- نظام Urogenital (Urolithiasis)؛
- نظم الدورة الدموية (فقر الدم)؛
- الجهاز التنفسي (نزلات البرد، الربو القصبي)؛
- غطاء الجلد (الأكزيما، التهاب الجلد، الصدفية، الجروح أو التخفيضات)؛
- شخصية العظام (الجنف والكسور).
استقبال القذائف بأقساط من النازح
الطريقة الرئيسية لعلاج أخطاء النكارات الناجمة الناجمة عن عدم استقرار العمليات التمثيل الغذائي لسح المياه في الجسم هي ترشيد النظام الغذائي.
من النظام الغذائي اليومي يجب استبعادها غنية بمنتجات الكالسيوم: الحليب والبيض والأسماك. الحصول على حجم الجسم المفقود من الكالسيوم وفي الوقت نفسه يكافح مع تلف الجلد يساعد كربونات الكالسيوم الواردة في قشرة البيض.
قذائف الاستقبال في الدراسة
ظهور جلد مثل هذا الطفح من الطبيعة الحساسية باعتباره الشرى، يرافقه، كقاعدة عامة، حكة قوية، هو أعراض ضعف الطوائم فشل الهرمونيوبعد يجب أن تؤخذ الشل إلى الداخل كمصدر للكالسيوم في أول علامات الشرى.
تحت الحضري، يتم استخدام مسحوق القذيفة السري كامارة قوية لإنتاج السموم
تحتوي قذيفة البيض المضطربة على تأثير تسليحة، امتصاصها بشكل انتقائي في الجسم الناتج عن سموم التفاعل الحساسية ومنتجات تحللها، وعندما تضاف إلى حمام الاستحمام، تهدأ مناطق الزوجية من الجلد.
تطبيق قذيفة البيض مع الربو القصبي
العلاج مع استخدام قذيفة البيض عندما الربو القصبي، أنا يساهم في إزالة الالتهاب، واستقرار تشغيل المخاطي الشعب الهوائية والتوقف على المدى الطويل على المدى الطويل بما فيه الكفاية من السعال الانضمام.
في غضون 4 أسابيع، تنخفض جرعة المسحوق مع 1 غرام في بداية الاستقبال إلى 0.1 غرام للاستقبال. يجب إجراء العلاج مع قشر البيض مع فواصل زمنية شهريا.
ضرر ممكن من أخذ قذيفة
على الرغم من الخصائص المفيدة التي تمتلكها قذيفة البيض، يجب استخدامها بعناية فائقة حتى لا تضر الجسم.
عند تلقي قذيفة البيض، يمثل الخطر:
- لا يكفي قطع قطعمن، ضرب في السبيل الهضمييمكن أن تصيب جدران المريء أو التهاب الغشاء المخاطي المعوي؛
- السمومتراكمت في قذيفة سحقت بسبب حسابها مسبقا في فرن الغاز. لتجنب ذلك، يجب غلي البيض أو تعرضه للتكلس عن طريق ميكروويف؛
- السالمونيلا. سوف يقلل من خطر الحضور من هذا المرض طحن قذيفة البيض الطازج من الدجاج محلي الصنع، وغسلها مسبقا في حل الصابون.
كيف ومتى هو الأفضل أن تأكل قشر البيض
يجب توزيع الجرعة اليومية من قشر البيض على حفلات الاستقبال 2-3.
التأريض إلى مسحوق، وهو ممتاز متوافق مع أغذية متعددة.
تحدث أفضل استيعاب جسمها البشري بالاشتراك مع المنتجات الغنية بالفيتامينات A و D: الكبد، الأسماك، المأكولات البحرية.
بالاشتراك مع إضافة فيتامين (د)، ينبغي أن تؤخذ إلى الإفطار حتى الساعة 12:00 في فترة ما بعد الظهر.
قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم، مع العلم كيفية تلقي، لديه قادرة مواتية عن طريق عصير الليمون. في هذا النموذج، يجب إضافته إلى الجبن المنزلية لأكثر من 5٪ أو زبادي ويستهلك في الصباح.
قذيفة البيض في موسم الاتساق المجفف سلطات الخضروات، يضاف إلى العصيدة.
كم من الكالسيوم لاتخاذ
بالنسبة للعمل الكامل للجسم، فإن كمية يومية كافية من الكالسيوم، وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، هي:
أطفال
- حتى سنة واحدة - 0.4 غرام؛
- أكثر من 1 سنة إلى 3 سنوات شاملة - 0.6 جم؛
- أكثر من 3 إلى 10 سنوات شاملة - 0.8g؛
- أكثر من 10 إلى 13 سنة شاملة - 1 غرام.
مراهقون
- المراهقون أكبر من 13 إلى 16 سنة شاملة - 1.2 جم
الشباب والفتيات
- الشباب والفتيات أكثر من 16 سنة - 1 غرام.
الكبار
- من 25 إلى 55 سنة - 1 غرام؛
- أكثر من 55 سنة - 1.2 غرام
نساء
- أثناء الحمل والرضاعة - 1.5 - 2 غرام؛
- عندما ذروتها - 1.4 غرام
لدخول الجسم عدد كاف الكالسيوم، يوميا من الضروري استخدام قذيفة البيض من أي من فئة بيض الدجاج 1، حيث أن إخراج الكالسيوم من بيض قذيفة 1 هو 0.7 غرام.
إعداد قذائف البيض للاستخدام
عند تلقي قذيفة كمصدر للكالسيوم، يجب أن يتم علاجها جيدا:
- بيضة دجاج من قطعة واحدة، أفضل الخام، فمن الضروري أن تغسل في حل الصابون وشطف في المياه الجارية.
- يتم فصل القذيفة عن البروتين وقذيفة خارقة.
- يجب إعادة تسخين قذيفة تنقية في تدفق المياه وتعرضها لمدة 10 دقائق المعالجة الحرارية في ساخنة إلى 100 درجة مئوية فرن أو فرن الميكروويف.
- تخضع القذيفة النظيفة والجافة لطحن شامل من خلال دبوس خشبي المتداول أو المطاحن القهوة أو المطاحنات للتوابل إلى اتساق المسحوق أو الدقيق وهجاء من خلال غربال لإزالة القطع الكبيرة. مسحوق الناتج جاهز للاستخدام.
يجب تنفيذ مسحوق جاهز للأكل في السيراميك أو الزجاج مغلقة بإحكام.
الماء الكالسيوم من قذيفة البيض
النتائج الدراسات المختبرية أظهرت أن استخدام المياه التي تحتوي على الكالسيوم يبطئ عملية الشيخوخة من جسم الإنسان.
يحسن حفل الاستقبال الدولة العامة شخص ذو أحمال جسدية وعاطفية شديدة أثناء الحمل، وكذلك يعزز الاستنتاج من كائن الحي الرسمي.
ينصح شل البيض كمصدر لمحتوى الكالسيوم المرتفع لإعداد مياه الكالسيوم لاتخاذ الداخل عند تناول الطعام وفي فتراتها.
تكنولوجيا إعداد المياه الكالسيوم
إلى الكالسيوم المياه التشبع، من الضروري أن تأخذ كمية البيض بمعدل 1 قطعة على 1 لتر من الماء المغلي لدرجة حرارة الغرفة. يجب عليك استخدام القشرة فقط البيض المسبق مسبقا وغسلها جيدا.
بعد تبريد ذلك السطح الداخلي تتم إزالة القذائف بواسطة قذيفة شفط، ثم سحق القذيفة بعناية اتساق المسحوق وتدفق بالماء.
مسحوق الطبخ من قذيفة بيض الدجاج
صحيح ربع يوم، إنه مستعد للشرب والأكل.
إعداد قذيفة البيض مع حامض الستريك
تحسين الامتصاص الموجود في تحمض الكالسيوم شل لعصير الليمون. توصيل مكونات الخليط الموصى بها مباشرة قبل الاستهلاك. يسمح تخزين الخليط النهائي لمدة 12 ساعة عند درجة حرارة لا تزيد عن 20 درجة مئوية
الطريقة رقم 1.
لإعداد جزء النهار من التركيب إلى البيض المكتسبة في المسحوق، تتم إضافة 4 قطرات من عصير الليمون والإسقاط إلى الانبعاث حل الزيت فيتامين د.
التركيب مختلط إلى اتساق عصيدة. يوصى بالخلط في الأطباق مع جدران السيراميك.
الطريقة رقم 2.
في قذيفة الفضة المفرومة بيض الدجاجه بمبلغ 0.5 جزء في المليون ضغط عصير الليمون.
يتم استخدام الخليط أثناء وجبات الطعام، ولكن ليس أكثر من 3 مرات في اليوم. يعتمد حجم الجرعة المعتمدة على الفئة العمرية.
استخدام قشرة البيض لعلاج الأمراض الخرسانية
بفضل عقاراتها، كانت قذيفة البيض إجراءات وقائية ويقف وكيل علاجي مع مجموعة واسعة من الاضطرابات في جسم الإنسان.
وصفة وتطبيق الكسور
للبالغين 1 ملعقة صغيرة قذائف، مقطعة إلى دقيق الاتساق، الطلاق 200 مل من الماء أو المشروبات غير الكازونية وغير الكحولية. بالنسبة للأطفال دون سن 13 عاما، شامل كافية 0.5 ملعقة شاي. ينقسم التكوين الناتج خلال اليوم الذي يضم 3 استقبال.
يتم إجراء الاستقبال حتى الانصهار النهائي لأنسجة العظام في مركز الكسر.
وصفة لاستخدام شل لإزالة أحجار الكلى
يجب إجراء قذائف الأكل، وحفر سابقا 0.5 CL. مسحوقها في 200 غرام من نبيذ العنب. يتم تنفيذ معدل الاستقبال اليومي قبل إطلاق الحجارة من الجسم.
مع التهاب الجلد التأتبي في الأطفال
وفقا لملاحظات أطباء الأطفال، ما يقرب من نصف الرضع بعد الولادة، يلاحظ التهاب الجلد غير النظامي، ظهور ما هو موضح عن طريق عدم النضج الجهاز الهضمي، عدم وجود الحصانة الخاصة والتعداد الوراثي له تأثير مسببات الحساسية.
يوصي الأطباء بميزان التغذية للأطفال عن طريق إدخال النظام الغذائي اليومي البيض، طحن مسحوق الاتساق. قذيفة البيض كمصدر للكالسيوم، وكيفية أخذ شهادة الأطباء، يجب على الآباء تنظيم استخدام الأطفال.
- حتى سنة واحدة - في طرف ch.l؛
- ما يصل إلى 3 سنوات - chl؛
- من 3 سنوات من العمر - 1 ملعقة شاي.
فترة الاستقبال - حتى شفاء كامل الجلد.
مع الحساسية في الأطفال
صغر إلى اتساق مسحوق قشر البيض الموصوف المرضى في مرحلة الطفولة مع ردود الفعل التحسسية.
يتم استخدامها بعد تناول الطعام بالاشتراك مع عصير الليمون والمياه غير الكازنة المعدنية في نسبة: ¼ c.l. مسحوق لمدة 1 ملعقة كبيرة. عصير و 1 ملعقة كبيرة. ماء. تدوم مسار العلاج 6-8 أسابيع.
مع نقص الكالسيوم، للتعزيز العام للعظام، مع مرض هشاشة العظام
يتم العلاج الذي لا ينسى من قذيفة البيض سنويا في غضون 4-5 أسابيع. يتم الاستقبال 3 مرات في اليوم بعد 20 دقيقة بعد وجبة c.l. بالاشتراك مع الحليب أو منتجات الألبان.
مع ألم في المعدة، حرقة
لإزالة الانزعاج والمشاعر المحترقة في الأعضاء الهضمية في المنطقة صدريوصى بعشرين أسابيع لتنفيذ العلاج اليومي شل البيض، مع أخذها في تركيبة مع الحليب في النسب: 2 ملعقة شاي. مسحوق لكل 100 غرام من الحليب.
مع الحروق، التخفيضات، الخدوش
تلف الجلد الناجم عن إصابة الأشياء الحادة أو الساخنة ويلي مع التطبيق المحلي على سطح قذيفة البيض العلوية الجرحوبعد مثل هذا العلاج فعال في الاستمرار اليومي لاستكمال الشفاء.
موانع. الذي لا ينبغي أن يأخذ قشر البيض
من المهم أن نتذكر ذلك على الرغم من طيف واسع الأمراض التي يتم بموجبها وصف البيض، مكتب الاستقبال له موانع.
لا ينبغي إجراء العلاج:
- مع محتوى الكالسيوم المفرط في الجسم؛
- وجود عدم التسامح الفردية؛
- مع فائض في جسم فيتامين د؛
- مع التشخيصات المذكورة.
شخص بالغ يستخدم الجرعة اليومية إن الكالسيوم الوارد في قشر البيض قادر على استبدال 400 غرام اللوز، 850 غرام من الجبن المنزلية أو 1.5 كجم من الحنطة السوداء.
تثبت هذه المقارنة كفاءة الاستهلاك لجسم الإنسان البشري كمصدر للكالسيوم. إن بيغ شيل وتوصيات الأطباء حول كيفية قبوله بديلا عن البديل للأجهزة اللوحية والبيانات البيولوجية.
كن بصحة جيدة!
مواد فيديو مفيدة حول كيفية استخدام بيض الدجاج والسمان كمصدر للكالسيوم، وكيفية الاستيلاء على الكسور
قذيفة البيض - المصدر الكائن الحي الضروري الكالسيوم:
كيفية صنع مسحوق من قذيفة بيض السمان:
كيفية أخذ قذيفة عندما الكسور:
جار التحميل ...