Miteseri na očima uzrok i liječenje. Zašto se tamna mrlja pojavljuje u oku kada pogledate? Glavne metode liječenja

Svako od nas je imao vremena da vidi muhe pred očima. Njihov izgled kod zdrave osobe, u pravilu je povezana s oštrom promjenom položaja tijela, brzim zabacivanjem glave, a zatim povratkom u prvobitno stanje, snažnom napetošću pri kašljanju, kihanju, povraćanju. U takvim slučajevima sve se brzo oporavlja - nekoliko sekundi i muhe nestaju. Druga je stvar da li je pojavu raznih predmeta ili vela pred očima teško objasniti, jer nije primećeno nema provocirajućih okolnosti: nema čučnjeva, nema prevrtanja, nema oštrih okreta u stranu, nema salta na vodoravnoj traci, nema napetosti iz drugog razloga. Štaviše, e Ako ovi simptomi potraju, onda, najvjerovatnije, postoji samo jedan izlaz - posjetiti liječnika.

Obično s takvim problemima ljudi prije svega odlaze kod oftalmologa, što ukazuje na patološke promjene u organu vida. Međutim, u drugim slučajevima, oštećenja vida su uzrokovana razlozima koji nemaju direktan odnos na očne bolesti, jednostavno, kako kažu oftalmolozi: „oko je isti mozak, samo izvučen na periferiju, pa prvo vidi šta se dešava u glavi“.

Prvo - kod oftalmologa

Pojava crnih tačaka ispred očiju ili drugih neidentifikovanih objekata zaista često ima uzrok koji proizlazi iz poremećaja u organu vida. Najčešće slične kliničke manifestacije daje patologiju tzv uništenje staklasto tijelo oči, što je uništavanje proteina sličnih gelu koji zajedno s vodom čine strukturu ovog staklastog tijela. Uništeni proteini ne nestaju nigdje, već nastavljaju postojati u obliku ugrušaka koji slobodno lebde u tečnom mediju oka i stvaraju prepreku za prolaz svjetlosti do mrežnice. Ako se to zaista dogodi, onda uopće nije potrebno da su predmeti koji se pojavljuju pred očima crne mušice, mogu biti bijele s tamnim rubom ili plutati u obliku traka i niti. I, osim toga, nije ih potrebno vidjeti s oba oka, patološke promjene u staklastom tijelu mogu se pojaviti samo na jednom oku.

Razlog je u samom oku

Uzrok mušica pred očima može biti uništavanje proteina staklastog tijela ili štetno djelovanje nekih faktora direktno na organ vida:

  • Dob- sve stari i troši se upotrebom. Ljudi imaju dobar vid a oni koji ne poznaju probleme s tim, obično su skloni vjerovati da će uvijek biti tako, međutim, godine čine svoje i oči to počnu osjećati, ponekad mnogo ranije od drugih organa, međutim, uništavanje staklasto tijelo se ne odnosi na rani simptomi oštećenje vida koje nastaje kao posljedica promjena u dobi.
  • Oštećenje zidova krvnog suda, mikroskopsko za cijelo tijelo, ali značajno za oko, hemoragija.
  • Mehanička oštećenja direktno utiče na organ vida.
  • Sve vam lebdi pred očima u istoj meri i dalekovid, i kratkovidan ljudi, ako pokušaju da pogledaju svijet bez pomoći optike, i ako slučajno promijene naočale, onda dodaju glavobolja i vrtoglavica. To sugerira da naočare treba individualno birati u oftalmološkoj ordinaciji, a ne kupovati negdje na pijaci ili iznajmljivati.
  • Muhe koje stvaraju čvrst crni veo ispred očiju mogu biti znak ablacija retine.

Na oštrinu vida i stanje pacijenta u cjelini, starosni poremećaji nekako ne utiču baš, ljudi se naviknu, pomire se i ne gnjave doktora takvim pitanjima. Drugi razlozi koji nisu povezani s godinama, naprotiv, zahtijevaju intervenciju stručnjaka. I što prije to bolje. Ljudi koji godinama zavise od optike znaju šta im je činiti. U pravilu su već dugo uvršteni u grupu redovnih posjetilaca oftalmologa. U slučaju povreda i odvajanja mrežnjače, potrebno je liječenje kod oftalmologa, i to sa pucanjem žile, ako se to dogodilo bez očiglednih razloga, morate ići kod drugog doktora. U ovom slučaju, pojava letećih objekata ispred očiju, najvjerovatnije, nije povezana s patologijom organa vida, stoga je u nadležnosti potpuno drugog liječnika, na primjer, terapeuta ili neurologa .

Video: o muhama ispred onih koje izaziva samo oko


Gdje bi još mogao vreba razlog?

Često se dešava da se crne mušice, treperenje cik-cak ili veo pred očima pojave kod osoba koje kod sebe ne primjećuju nikakvo oštećenje vida, ali sumnjaju na drugačiju patologiju. Po pravilu, u takvim slučajevima ima pritužbi ne samo na stalno ili periodično ometanje bilo koje aktivnosti koja ne postoji u pravi zivot predmeta, ali i za druge znakove nevolje, također privremene ili trajne. To može biti osjećaj mučnine, poremećaj govora, opšta nelagoda.

Ova stanja mogu uzrokovati različite patološke promjene u organizmu, koje su već postavljene kao dijagnoza, ili za sada teku latentno i stoga često nepoznate pacijentu:

  1. (, neurocirkulatorna astenija, itd.). Kao rezultat neravnoteže između podjela autonomnog nervnog sistema, koja je prisutna kod NCD-a, reakcije organizma na različite podražaje (stres, emocije, preopterećenost, vremenske promjene, prilagođavanje drugom klimatska zona) nisu uvijek adekvatni, stoga, uz brojne simptome autonomna disfunkcija, mogu se pojaviti treperenje cik-cak i male mušice pred očima.
  2. (aura migrene). U klasičnoj varijanti bolesti, pored ostalih manifestacija aure, često su prisutne i fotopsije (bljeskovi, treperenje cik-cak, odsjaj). U drugim slučajevima (bazalna migrena), aura je praćena prilično uočljivim smetnjama vida, na primjer, pacijenti primjećuju veo ispred očiju, koji gotovo u potpunosti prekriva vidno polje.
  3. cervikalni kičma s posljedicama koje su uslijedile (,), otežavajući dotok krvi u mozak, a istovremeno i organe vida, dovodi do činjenice da ljudi koji pate od ove patologije povremeno prave buku u glavi, sve lebdi, veo pojavljuje se pred očima, trepereći cik-cak, mušice i drugi "leteći objekti". Pacijenti obično sami osjećaju da problem dolazi iz vrata i ukazuju na to u svojim pritužbama.
  4. Simptom poput letenja crnih tačaka ispred očiju, nalik malim insektima, kod mladih je prilično karakterističan simptom. .
  5. . Nizak krvni pritisak često je praćen ovakvim vidnim smetnjama. Pacijenti znaju: ako im pred očima plutaju krugovi, a mušice lete, onda je krvni pritisak nizak.
  6. Stanje kada sve pliva, vrti se i boli od napetosti, žice lebde pred vašim očima, cik-cak i blještavi sjaj, često se javlja kada ... To se obično događa ako osoba ima povišen krvni tlak, što je i razumljivo - žile zahvaćene patološkim procesom ne mogu se prilagoditi i pravilno reagirati na promjene vanjskih uvjeta, stoga imaju poteškoća u obavljanju svojih funkcionalnih zadataka (ishrana mozga). Ponekad pacijenti primjećuju pojavu treperavog cik-caka na jednoj strani (vidljiv je samo jednim okom), koji ne nestaje nekoliko sati ili čak dana.
  7. Trudnoća u svakom slučaju (čak i fiziološki, čak i sa toksikozom) daje tijelu dodatno opterećenje: svi sistemi obnavljaju svoj rad kako bi osigurali normalan razvoj fetusa, potrebe za vitaminima, mineralima, proteinima i dr korisne supstance, neophodno ne samo za ženu, već i za nerođeno dijete, raste. Tokom trudnoće, češće nego u normalnom stanju, krvni pritisak se menja u jednom ili drugom smeru, nivo hemoglobina opada, organizam postaje osetljiviji na prekomerni rad ili nedostatak kiseonika, tako da pojava mušica pred očima nikako nije smatra retkostom. Međutim, ne smijemo zaboraviti da poremećaji vida koji uporno ne napuštaju ženu u drugoj polovini trudnoće mogu biti manifestacija pregestoze, koja se ne smije dopustiti da pređe u gestozu, koja prijeti takvim teška komplikacija poput eklampsije.

Pojava crnih mušica, treperavih cik-cak, vela pred očima u ovim uslovima u većini slučajeva ne izaziva veliku zabrinutost, ali zahtijeva reakciju pacijenta. Osoba sa svojim tegobama moraće da ode kod lekara kako bi pokušala da identifikuje uzrok, dobije lekarski recept, započne lečenje i pokuša da održi telo (a posebno krvne sudove mozga) u stabilnom stanju. .

Pokrov, crne mušice, mećava - izazov "103"

  • Sve lebdi pred očima, a mučnina se kotrlja do grla, najčešće u predmorbidnom stanju, koje ne traje dugo i završava se, po pravilu, gubitkom svijesti. može se dogoditi u mnogim okolnostima, posebno kod ljudi sklonih ovim stanjima - smanjenje krvni pritisak, zagušljiva soba, prizor krvi, glad. Takva smetnja može biti nepoznata osobi koja je živjela dug zivot, može se dogoditi jednom u životu, ili se može pojaviti s vremena na vrijeme - ovdje se ne treba navikavati na takve pojave. Samo trebate posjetiti ljekara, otkriti razlog i pokušati se boriti.
  • Jaz unutrašnje organe... Veo pred očima koji je nastao neposredno nakon udarca (modrica) često je prvi i poslednji znak predstojeći gubitak svijesti. Sumnja na ne sugeriše hitan poziv hitne pomoći i hospitalizaciju.
  • Poremećaji vida, mučnina, povraćanje, gubitak svesti nakon povrede glave - opasni simptomi, oni najvjerovatnije ukazuju na tešku .
  • Trovanje... Kao primjer intoksikacije praćene oštećenjem vida, možda je najbolje navesti trovanje alkoholom: metanolom i etanolom, koji se međusobno vrlo malo razlikuju po vanjske karakteristike(boja, ukus, miris), pa ih je veoma teško odrediti "na oko" - ljudi ponekad brkaju ove supstance. Metanol (metil ili drveni alkohol - CH 3 OH), koji je u homolognom nizu zasićenih monohidroksilnih alkohola pod br. 1, najjači je otrov. Među glavnim simptomima koji ukazuju na trovanje ovom otrovnom tvari je ozbiljno oštećenje vida (fotofobija, zamućenje predmeta, " mećava“ pred vašim očima). Nakon konzumiranja ovog smrtonosnog otrova, čudesno preživjela osoba ostaje slijepa do kraja života. Drugi u homolognom nizu alkohola je etanol (etil, piće, alkohol - C 2 H 5 OH), koji se koristi za proizvodnju alkoholna pića u širokoj upotrebi u narodu, dakle da smrtonosni otrovi nije primjenjivo. Intoksikacija zbog višednevnog uzimanja alkohola etil alkohol, između ostalih znakova prejedanja ima i smetnje vida. Pacijenti kažu da im konce lebde pred očima, kosa je ušla u šolju vode, mačke sede u uglu, insekti lete po plafonu, s vremena na vreme različitim mjestima pojavljuju se različite slike...

Navedene smetnje vida u nekim slučajevima izaziva sama osoba, međutim, gotovo sve ove epizode zahtijevaju hitno medicinsku njegu(krvarenje, povrede glave, trovanja i čak nesvjestica, ponekad služeći kao debi teške patologije).

Muhe mogu unaprijed upozoriti na opasnost

Razno vizuelne halucinacije: zvjezdice, trake, blicevi, maglu i veo pred očima vide pacijenti već na rana faza , lokaliziran u okcipitalnoj regiji. Kako se proces razvija, poremećaji vida se pogoršavaju: vidna polja opadaju, percepcija boja je poremećena, ponekad se formira potpuna optička agnozija (kršenje vizualno-prostorne analize i sinteze). Poremećaji vida mogu se javiti kod neoplazmi lokalizovanih u drugim delovima mozga, kao i kod i drugih patologija GM, karakterističnije za starije osobe (kada različite bolesti i komplikuju tok jedan drugog).

U nekim slučajevima, veo ispred očiju, plutajuće niti i leteće mušice (u prisustvu drugih znakova patoloških promjena) mogu biti nagovještaji ozbiljnih vaskularni poremećaji... To se, na primjer, dešava kada , za koji je poznato da ima vrlo negativan učinak na vaskularne zidove. Dijabetička retinopatija u prvim fazama razvoja teče bez posebnih simptoma i bolova, međutim, veo pred očima, plutajuće niti i krugovi trebali bi biti vrlo oprezni za dijabetičara. Pojava oštećenje vida kod ove bolesti endokrinolozi upućuju na loše znakove, jer ukazuju na značajno širenje patološki proces po telu. Bolesne ne treba zanemariti slični simptomi, morate otići i reći svom ljekaru o njima.

Mnogi bolesni, pate sa istorijom hipertenzivne krize ili čak prolaznih ishemijskih napada, oni iz prve ruke znaju da je to među simptomima poremećaja cerebralnu cirkulaciju pred očima se mogu pojaviti treperavi cik-cak ili crne tačke, mogu plutati niti, krugovi ili drugi predmeti. U većini slučajeva za pacijente stanje nije neobično, rijetko se osjećaju dobro, veo pred očima im se tu i tamo pojavi pa nestane, povremeno pravi buku u glavi, pa se pacijenti jednostavno naviknu a često ni ne pridaju veliki značaj ovim simptomima...

Pretpostavka da se nešto loše dogodilo dolazi kada sve toliko pluta da čovjek ne održava ravnotežu i pada. Naravno, bilo bi dobro da u takvom trenutku neko bude tu i da može pomoći. Međutim, za to morate znati glavne znakove. vaskularni poremećaji, kako ne bi pobrkali bolesnu osobu sa prilično "pokupljenim" (nažalost, to se često dešava). Ako onda može biti ograničen na mušice, glavobolju i vrtoglavicu malo je vjerovatno da će proći nezapaženo, jer su njegovi simptomi vrlo slični kliničku sliku moždani udar:


Kako otjerati dosadne muhe?

Najvjerovatnije ništa neće uspjeti ako samo pokušate da se riješite mušica pred očima, za njih nema lijeka. Čitalac može biti razočaran, ali tretman narodni lekovi neće dati poseban učinak, može se koristiti samo u kombinaciji sa terapijom koju je propisao specijalista. Tako da morate otići kod doktora, saznati razlog i specifičnim sredstvima uticati na nju:

  • Liječite organe vida kod oftalmologa, ako postoje patološko stanje podrazumijevao pomicanje nepostojećih predmeta ispred očiju;
  • Usko se uključiti u način života i svakodnevnu rutinu u NDC-u, ne zanemarujući opšte procedure jačanja, šetnje svježi zrak i fizičko vaspitanje;
  • Pratite ishranu, rad i odmor, upotrebu dosta vitamine i mikroelemente, šetajte na svježem zraku, nemojte se nervirati i ne preopteretiti tokom trudnoće, a na najmanje znakove preeklampsije ne pokušavajte sakriti svoj "vid" od doktora;
  • Uzimajte lijekove za migrene, koje je odabrao Vaš ljekar, a koji mogu spriječiti napade;
  • Provesti vitaminsku i feroterapiju u slučaju anemije zbog nedostatka željeza;
  • Striktno se pridržavajte svih propisa lekara za dijabetes melitus;
  • Spriječiti egzacerbacije cervikalna osteohondroza(specijalna gimnastika, masaža, Shants kragna, posjete bazenu, fizioterapijski postupci, lijekovi koje preporučuje tradicionalna medicina);
  • Borba protiv pokretača razvoja vaskularna patologija, a ako se već dogodi - uzimajte lijekove koji "biste glavu".

Posljednji savjet može biti koristan svima: i pacijentima koji vide muhe pred očima, i mladima zdravi ljudi, dok se ironično smješka na ovaj rezultat.

Loše navike, prehrana, predispozicija za razvoj aterosklerotskog procesa, fizička neaktivnost, hipoksija, nedostatak vitamina - sve to možda neće biti jako primjetno kod mlada godina kada je tijelo sposobno izdržati različite štetne faktore i brzo povratiti snagu. Međutim, godine prolaze u ovom režimu, a u određenoj dobi čovjek već primjećuje češće glavobolje, vrtoglavicu, veo, crne mušice i još mnogo toga što počinje da iritira i ometa normalan život i radna aktivnost... Dakle, možda vredi razmisliti dok vas svetlucavi cik-cak samo mame na osmeh?

Video: muhe pred vašim očima - program "Živjeti zdravo"

Neki ljudi jesu tamna mrlja u oku kada gledate ispred sebe. Ova anomalija je povezana sa sklerotskim vaskularnim promjenama, slaba cirkulacija u retini, koja se može pojaviti kao posljedica hipertenzije, dijabetes melitusa, promjena u dobi. Tamne mrlje u očima se ne pojavljuju za 1 dan.

Razlozi za pojavu mrlja

Koji su uzroci mrlja? Bolesti povezane s degeneracijom mrežnice spadaju u grupu bolesti koje se nazivaju makularna degeneracija. Macula je dio mrežnjače koji se nalazi u samom centru.

Ovo je mala površina zbog koje se dobro vidi. Zrake, prolazeći kroz sve slojeve oka, padaju u ovu tačku, koja je neophodna za oštrinu vida.

Kako počinje bolest, šta uzrokuje njen razvoj? Često ljudi s distrofijom središnjeg dijela mrežnice ne primjećuju posebno pogoršanje vida na daljinu, ali počinju slabo vidjeti u blizini.

  • TO početni znakovi tekuće promjene uključuju smanjenje vida, nedostatak dnevne svjetlosti pri obavljanju malih, mukotrpnih poslova.
  • Nelagoda se javlja i prilikom čitanja, kada osoba prestane da vidi neka slova ili čak riječi.
  • Mogu se pojaviti tamne mrlje koje lebde pred očima i otežavaju osobi da gleda. S vremenom rastu sve dok ne prekriju glavnu sliku.

To je zbog činjenice da nervne ćelije koje su osjetljive na svjetlost prestaju funkcionirati. Ovaj oblik makularne degeneracije naziva se suhi. Bolest nema nikakve veze sa kataraktom, koja ima druge simptome.

Pomoć kod suhe makularne degeneracije je odabir pravog specijalne naočare koji će omogućiti osobi da čita. Vid je često oštećen na jednom oku. Stačiva naočara propisanih za ovu patologiju su vrlo debela, pa se pacijent poziva da čita kroz lupu.

Dodatni krvni sudovi se mogu formirati iza mrežnjače, koji pokazuju u stranu makularna... Imaju defekt - visoku propusnost, zbog čega krv iz njih curi u intraokularnu tekućinu.

Razlozi su komplikovani oblik distrofije, koji se naziva i mokrim. Plutajuće mrlje se pojavljuju u vidnom polju osobe. Šta specijalista može ponuditi u sličnoj situaciji?

Svi razlozi razvoja patologije još uvijek nisu poznati.

Kako liječiti tamne mrlje u očima?

Doktor provjerava vid i pregleda fundus. Ako sumnjate na mokru malukodistrofiju, test se radi sa Amsler mrežom (komad papira veličine 10x10 cm, obložen u kavez). Na sredini lista nalazi se crna tačka za fiksiranje vida.

Testiranje se provodi na sljedeći način: prvo se jedno oko zatvori, a drugim pacijent gleda u crnu tačku. Ako linije na mreži počnu da se zamagljuju ili nestaju, onda je to znak mokre malukodistrofije. Potreban je kompleksan tretman.

Za potvrdu dijagnoze propisana je fluoresceinska angiografija. Da biste to učinili, ubrizgajte u venu kontrastno sredstvo, koji boji novonastale krvne žile i defekte na njima.

Plutajuću tačku u oku možete sami izračunati, posmatrajući redove i slova dok čitate. Ako se zamute, onda je došlo vrijeme za hitnu posjetu ljekaru.

Simptomi manifestacije degenerativnih procesa u retini su:

  • maglovit vid;
  • poteškoće u čitanju;
  • nemogućnost prepoznavanja lica ljudi - neodređenost;
  • izobličenje pravih linija.

Organizam jeste unificirani sistem a njene oči su ogledalo. Crna mrlja u oku je ozbiljan razlog za kompletan pregled.

Faktori rizika:


Ponekad se može pojaviti mrlja na oku u dijelu proteina. Ako govorimo o žućkastoj mrlji, onda takva formacija ne zahtijeva liječenje. Može biti povezano sa promjena starosti konjunktivu, ili je samo rezultat agresivnog uticaja ultraljubičastih zraka i nedostatak vitamina A.

Tačka može biti siva, crna ili jarko crvena. Za mnoge ljude, siva mrlja može jednostavno biti obilježje oka ili beleg (rođeni znak). Na najmanju sumnju, vrijedi pokazati oko specijalistu.

Ako su promjene na mrežnici povezane s dobi pacijenta, onda ih nema smisla liječiti. U ovom slučaju, terapija je usmjerena na poboljšanje metaboličkih procesa kako bi se retina obogatila korisnim tvarima.

Kada se ispred očiju i na mrežnjači pojave tamne mrlje, potrebno je liječiti vaskularni sistem za obnavljanje opskrbe krvlju. Koriste se sljedeći lijekovi:

  • No-Shpa;
  • Angina;
  • nikotinat;
  • Rutin;
  • Papaverin itd.

Liječenje propisuje ljekar. Samoliječenje je zabranjeno i može uzrokovati gubitak vida.

Kada se pojave neoplazme (nepotrebno krvni sudovi), razvijen je savremeni lijek - Lucentis. Ubrizgava se u očnu šupljinu kako bi se zaustavio rast krvnih sudova. Injekcije se daju 5 puta godišnje. Već nakon prve injekcije primjećuju se poboljšanja u vizualnom aparatu.

Borba protiv tamnih mrlja bez poznavanja razloga njihovog pojavljivanja bit će gubitak energije i lijekova. Ako osoba ima dijabetes melitus ili pati od bolesti kardiovaskularnog sistema, tada će crna mrlja ili zamućena mrežnica biti rezultat osnovne bolesti.

Kada se u oku pojave tamne mrlje, liječenje može biti usmjereno na hranjenje tijela vitaminima i mikroelementima. To uključuje:

  • Gerioptil;
  • Senton;
  • Vibalt;
  • Dipharel;
  • Trisolvite;

Antisklerotsko liječenje provodi se sljedećim lijekovima:

  • Atromidin;
  • metionin;
  • Misclairon.

Ponekad je propisano intramuskularna injekcija koristeći:

  • Taufon;
  • Dicinon;
  • Aevit itd.

Taufon se također propisuje u obliku kapi za oči... Biostimulansi se koriste kao injekcije (FiBS, Aloe, Peloidodistillate).

Koristi se fizioterapija ili mikrovalna terapija. Visoka frekvencija elektromagnetna polja, pod čijim uticajem dolazi do širenja krvnih sudova i poboljšanja protoka krvi.

Elektroforeza se propisuje s otopinom novokaina. U nekim slučajevima se radi laserska korekcija, tokom koje se oštećene žile izlažu laserskom snopu.

Ovaj postupak ne uklanja uzroke degeneracije, već samo zaustavlja njeno napredovanje. Nakon operacije potrebno je najmanje 2 dana da zamućenost prođe i da se zjenica vrati na prethodne parametre.

Kako spriječiti tamne mrlje?

Preventivne mjere trebaju biti usmjerene na održavanje zdravlja cijelog organizma. Ranjiviji ljudi sa visok holesterol i visoki nivo glukoze u krvi.

Kako izbjeći bolesti mrežnice i kako je ojačati? Lekari preporučuju posebno formulisane vitaminski kompleksi za oči koje sadrže vitamin A, borovnice, lutein.

Oni podržavaju retinu oka, isporučujući joj sve potrebne hranjive tvari. Osobama sa oštećenim vidom neophodan je stalni unos vitamina. Za osobe čiji je rad povezan sa naprezanjem očiju, korisno je uveče na oči stavljati obloge od odvara crnog čaja, nevena, kamilice.

Ako vam je vid već oslabljen, tada morate zajedno sa doktorom odabrati korektivne preparate koji će povećati slike objekata i pomoći u razlikovanju malih detalja.

Još uvijek nije u potpunosti shvaćeno pravi razlog uništavanje mrežnjače. Iznosile su se različite verzije o nedostatku vitamina, te da tijelo razvija nedostatak antioksidansa ili makularnih pigmenata. Postoji hipoteza o povezanosti vlažne makularne degeneracije i citomegalovirusa.

Žene su podložnije deformaciji oka od muškaraca, jer, prema statistikama, žive duže od muškaraca, a njihovo tijelo prolazi kroz više hormonalnih promjena tokom života.

Video

Muhe ispred očiju bolje su vidljive na pozadini svijetlih objekata. bijela... Kada osoba gleda u crne mrlje, pokušavajući uhvatiti pogled, onda ništa ne dolazi od toga - crne tačke u očima pomiču se pogledom.

Osoba opisuje karakteristike muva na različite načine. Na primjer, kada gledaju u jako sunce, zavarivanje ili električnu sijalicu, ljudi često kažu: "Vidim ljubičaste (ili druge boje) mrlje." Osoba se može žaliti da pred očima vidi bijele ili obojene mrlje u obliku štapića, krugova, paučine. Možete ih opisati različitim riječima.

Ne brinite ako su muhe rijetke. Učestalost simptoma može se vremenom povećati. Važno je otkriti lete li vam crni štapići ili tačke pred očima stalno ili povremeno.

Kod žena je moguća pojava mušica pred očima tokom trudnoće. Ovo može biti znak anemije - nizak hemoglobin u krvi, arterijska hipotenzija - smanjen pritisak, nedostatak vitamina. Na kasnijim datumima trudničke mušice mogu biti prvi znak po život opasnog stanja - eklampsije.

Ako dijete vidi bljeskove muva pred očima, morate shvatiti kada se pojave. Nakon što sam zurio u sunce, dugo sedeo ispred TV-a, kompjuterske igrice, nakon umora ili bez razloga? Ovaj simptom nije uvijek opasan. Ali za mir roditelja, kao i prevenciju oftalmoloških bolesti, treba potražiti savjet oftalmologa.

Pogledajte video o tome šta su muhe i kada su potpuno bezopasne:

Šta su mušice ispred očiju i kako ih liječiti

Hajde da shvatimo zašto ponekad vidimo obojene ili bezbojne mušice kako lete u vazduhu. Miteseri u očima mogu uzrokovati oftalmološke uzroke.

Promjene u staklastom tijelu

Destruktivne promjene u staklastom tijelu su kršenje strukture. Normalno staklasto tijelo je providno. Prilikom uništavanja, nastali krvni ugrušci, kristali, mrtve ćelije nameću sjenu na mrežnicu.

Osoba primjećuje da bezbojni crvi i strune lebde u njegovim očima. Destrukcija se češće javlja u dobi od 40-50 godina.

Podliježe hirurškoj vitrektomiji. Suština operacije je uklanjanje uništene strukture, nakon čega slijedi zamjena umjetnim implantatom.

Trauma

Traumatska oštećenja organa vida, krvarenje. Povezano sa udarcem mehaničko oštećenje organa vida ili glave. Muhe izgledaju kao obojene (plave, zelene, crvene) mrlje, sjajne tačke.

Terapija je usmjerena na glavni uzrok – liječenje traume, potresa mozga, kontuzije mozga. U slučaju krvarenja, trebat će vam hirurško uklanjanje krvava odjeća.

Ablacija retine - javlja se akutno nakon intenzivnog fizičke vježbe, teški stres, povreda. Manifestuje se svetlim, trepćućim mušicama. Prijeti potpunim sljepoćom.

Liječenje - laserska korekcija ispod lokalna anestezija... Suština operacije - uz pomoć lasera, mrežnica se lemi na svoje mjesto.

- virusna ili bakterijska upala žilnice vidnog organa. Osim muha, javljaju se i simptomi: suzenje, fotofobija, blefarospazam (otežano podizanje kapka), zamagljen vid, natečenost i nagnojavanje očiju.

Glavne droge su kapi za oči Floxal, Tobrex.

Bolesti unutrašnjih organa

Muhe ispred očiju mogu uzrokovati somatske uzroke, koje liječe specijalisti. Somatski uzroci su bolesti unutrašnjih organa.

Osteohondroza

Cervikalna osteohondroza. Kod osteohondroze vratne kralježnice, pojava muha i munja pred očima povezana je s poremećenom cirkulacijom krvi u vratu. Dodatni simptomi: bol u vratu, ramenu, ruci, vrtoglavica, zakrivljenost kičme.

Terapeuti (ili neurolozi) liječe osteohondrozu mišićnim relaksansima: "Midocalm", "Sirdalud"; protuupalni lijekovi: "Meloxicam", "Diclofenac", "Ibuprofen"; B vitamini: Milgamma, Neurovit.

Vegetovaskularna distonija

Vegetovaskularna distonija - poremećaj vaskularnog tonusa, zbog čega se pojavljuju različiti simptomi: vrtoglavica, pospanost, hladni ekstremiteti, crvenilo kože sa stresom i anksioznošću, promjenama raspoloženja, poteškoćama pri uspavljivanju i buđenju. Treperave mušice se vide u obliku poteza i pruga.

Terapeut propisuje umirujuće nervni sistem znači: "Novopassit", "Mexidol", "Tenoten", "Neuromultivit".

Anemija

Anemija - smanjenje hemoglobina u krvi manje od 110 g / l. Za ovoj državi nisu karakteristične samo crne ili bezbojne mušice u očima. Do izražaja dolaze simptomi: vrtoglavica, slabost, mučnina, promjene na koži, kosi, noktima.

Terapiju sprovode liječnici opće prakse. Preparati gvožđa će pomoći povećanju hemoglobina: "Sorbifer", "Fenyuls".

Hipertenzija

Arterijska hipertenzija - povećanje krvnog pritiska iznad 130/90 mm Hg. Art. S naglim promjenama pritiska, svjetleće tačke svjetlucaju ispred očiju osobe, neke ih opisuju kao sive, druge kao obojene. Ovo je kratkoročna pojava, pa je teško razlikovati boju.

Terapeuti liječe nekompliciranu hipertenziju. Imenovati antihipertenzivnih lijekova: "Lisinopril", "Enap", "Losartan".

migrena

Migrena je glavobolja na jednoj strani glave. Prati ga aura: mučnina, ponekad povraćanje, zamagljivanje svijesti. Sa strane organa vida, ispred očiju se uočavaju crne male paučine. Neurolozi i terapeuti za liječenje koriste agoniste serotoninskih receptora u obliku tableta: Rapimed, Sumatriptan, Imigran.

Multipla skleroza

Multipla skleroza je poremećaj nervnog sistema koji dovodi do invaliditeta. Violated motorička funkcija organizam, a osoba to ne primijeti odmah. Dodatni simptom su muhe.

Terapija uključuje lijekove koji poboljšavaju funkciju imunološki sistem i usporavanje napredovanja bolesti: Copaxone, Betaferon, Avonex. Za termin lijekovi potrebno je da posetite neurologa.

Dijabetes

Dijabetes melitus prvog ili drugog tipa. Takva dijagnoza se postavlja uz višekratno zabilježeno povećanje glukoze u krvi. Kod dijabetesa zahvaćene su žile mozga, što može dovesti do pojave mušica.

Lekar endokrinolog se bavi problemom dijabetes melitusa. Terapija se sastoji od imenovanja antihiperglikemijskih tableta: Metformin, Gliclazid ili insulinske terapije: Actrapid, Humalog, Lantus.

Akutni cerebrovaskularni infarkt - moždani udar. Tačke ispred očiju su beznačajan, a ne glavni simptom. Moždani udar karakterizira naglo nastanak: glavobolja i vrtoglavica, asimetrija lica, oštećenje svijesti, poremećaj govora, vida, motoričkih funkcija.

Kompleks lijekova je obiman. Obavezna lista: "Heparin", "Aspirin", "Trental", "Plavix", "Etamzilat", "Piracetam". Moždani udar je stanje opasno po život koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć neurologa u bolničkom okruženju.

Oftalmološki tretman

Oftalmološki tretman uzrokovan somatske bolesti muhe pred očima je upotreba kapi "Emoxipin". Poboljšavaju stanje vaskularnog zida. Ukapati 1 kap 3 r / d - 1 mjesec. Za poboljšanje metaboličkih procesa cijelog organizma propisuju se tablete "Wobenzym". Uzmite 15 tableta dnevno, podijeljeno sa 3 puta. Kurs je 2-4 sedmice.

Liječenje narodnim lijekovima također će pomoći da se riješite blještavih mušica: kapi meda u kombinaciji sa sokom aloe ili kapi s propolisom. Zakopajte 3 r / d za 1-2 sedmice.

Lokalna masaža daje dobar rezultat. Poboljšava protok krvi i limfe, ubrzavajući metabolički procesi(tj. razmjena). Masirajte laganim pokretima pritiska preko cijelog područja oka. Do 2 r / d. dnevno.

Dijagnostika

Tamne mušice, koje se često i uporno pojavljuju pred očima, zahtijevaju dijagnostičke postupke:

  • OVK - za potrebe određivanja hemoglobina.
  • Biohemijski test krvi - za određivanje nivoa glukoze.
  • Mjerenje krvnog pritiska.
  • Mjerenje intraokularnog pritiska.
  • Biomikroskopija - pregled organa vida kroz proreznu lampu. Omogućuje procjenu stanja fundusa, glave optičkog živca, krvnih žila retine.
  • Direktna i indirektna oftalmoskopija - pregled oftalmoskopom. Omogućava vam da uočite rane promjene vizuelni organ sa bolestima kao npr dijabetes, anemija, multipla skleroza, hipertonična bolest.
  • Kompjuterizirana tomografija ili magnetna rezonanca - radi se ako se sumnja na moždani udar, ili ako postoji ozljeda glave. Daje slojevite grafičke preseke ispitivanog organa.

Plutajuće ili treperave mrlje u očima uzrokovane faktorima okruženje(sunce, jak sjaj uređaja) ne zahtijevaju detaljnu dijagnostiku.

Profilaksa

Poštivanje preventivnih mjera pomoći će da se izbjegne pojava novih mrlja u vidnom polju.

  1. Olovo zdrav imidžživot: dobro jesti, redovno vježbati, spavati 7-8 sati dnevno.
  2. Odbijanje konzumiranja alkohola i duvana poboljšaće ne samo vid, već i zdravstveno stanje odraslih.
  3. Nosite Sunčane naočale po sunčanom danu.
  4. Prilikom zavarivanja koristite zaštitnu masku.
  5. Obavite godišnje preventivne preglede.
  6. Uradi specijalna gimnastika za vidni organ. Gledajte što je dalje moguće lijevo, desno, gore, dolje. Pauza. Ponovite 5-10 puta. Radite najmanje 1 r / dan dnevno.
  7. Radite lokalnu samomasažu kako biste poboljšali drenažu krvi i limfe.
  8. Preporučeno za žene - obavezno operite šminku prije spavanja. Koristite specijalizirano sredstvo za skidanje šminke s očiju. Nikada nemojte koristiti običan sapun za pjenjenje očiju.

Muhe su čest simptom. Većina slučajeva nije opasna za vid. Izuzetak su bolesti organa vida ili drugih organa. Potrebna im je medicinska pomoć.

Osim toga, pozivamo vas da pogledate video u kojem Elena Malysheva govori o uzrocima mrlja pred očima, liječenju i mogućim komplikacijama:

Podijelite članak o mrljama oko očiju sa svojim prijateljima. Podijelite svoje iskustvo u komentarima. Vama i vašim najmilijima želim zdravlje.

Sigurno s vremena na vrijeme uočite crne tačke ispred očiju koje podsjećaju na mušice, špage ili paučinu. A kada pomjerite pogled, oni ne nestaju, već plivaju, uvijek se pojavljuju u vidnom polju. U pravilu, miteseri ispred očiju ne izazivaju veliku nelagodu i ne predstavljaju opasnost, ali u nekim slučajevima mogu biti simptomi ozbiljne bolesti oko. Za početak, vrijedi razmisliti zašto se crne tačke pojavljuju pred vašim očima.

Razlozi za pojavu

Pojava plutajućih mitesera pred očima uzrokovana je fenomenom koji se naziva zamućenost staklastog tijela.

Oko je dizajnirano tako da je prostor između sočiva i mrežnice ispunjen prozirnom supstancom nalik gelu - ovo je staklasto tijelo. U njemu se skupljaju mrtve ćelije i produkti raspadanja i vremenom formiraju tačkasta, neprozirna područja. Crne tačke ispred očiju koje vidimo su zapravo senke sa takvih mesta na sočivu.

Može biti nekoliko razloga za takve destruktivne promjene.

  1. Promjene vezane za dob.
  2. Vaskularne bolesti.
  3. Metabolički poremećaji.
  4. Povreda oka ili glave.
  5. Zarazne bolesti.

U većini slučajeva pojava mitesera ispred očiju nije prijeteći znak, ali u nekim slučajevima vrijedi početi brinuti i hitno otići liječniku. Dakle, kada ni jedna crna tačka ne proleti ispred oka, već se iznenada pojavi veliki broj tačaka ili niti, to može ukazivati ​​na intraokularno krvarenje. Ako ovaj simptom praćeno zamućenjem vidnog polja i iznenadnim bljeskovima svjetlosti – tada možemo govoriti o odvajanju mrežnjače. U takvim slučajevima, hitna medicinska pomoć može biti jedina šansa za očuvanje vida.

Osim toga, miteseri ispred očiju mogu biti privremeni, uzrokovani prekomjernim radom ili oštrim skokovima krvni pritisak. Ali u ovom slučaju miteseri nisu posebna bolest, već pravedna prateći simptom, koji se lako eliminira zajedno s uzrokom njegovog izgleda. Dosta dobar odmor ako je razlog prezaposlenost ili prijem neophodne lekove ako je pojava tačaka rezultat povećanog pritiska.

Miteseri ispred očiju - liječenje

U slučaju kada su plutajući miteseri ispred očiju uzrokovani zamućenjem staklastog tijela, a nisu znak ozbiljnijeg oboljenja, ovaj problem ne zahtijeva poseban tretman. Laser i hirurške tehnike tretman u takvim slučajevima se ne primenjuje, jer moguće posljedice operacije su mnogo ozbiljnije od blage tegobe, koje mogu uzrokovati prisustvo ovih tačaka ispred očiju. Osim toga, s vremenom mnogi prestaju obraćati pažnju na njih, a neke točke mogu jednostavno pasti i nestati iz vidnog polja. Ali, ipak, kada se crne tačke pojave ispred očiju, potrebno je konsultovati oftalmologa kako biste isključili rizik od distrofije ili odvajanja retine.

Obično se za liječenje ove pojave koriste kapi za oči koje sadrže vitamine i jod, vitamini B, lijekovi za poboljšanje metabolizma. Osim toga, preporuča se obratiti pažnju na vizualni režim, pokušati smanjiti opterećenje očiju i vizuelna gimnastika i obaviti očni pregled najmanje jednom godišnje. Ali ove mjere su više profilaktičke i usmjerene su na sprječavanje razvoja bolesti. Ovdje neće biti moguće konačno riješiti problem.

Ako je pojava mitesera uzrokovana drugim faktorima (hemoragije i sl.), može biti potrebna laserska korekcija ili operacija, sve do zamjene staklastog tijela.

Otprilike 80% svjetske populacije barem jednom u životu počele su da trepere takozvane crne mušice ili tačke pred očima. U ovom trenutku ne samo da ometaju normalno sagledavanje svega što okružuje osobu, već i izazivaju zabrinutost za njihovo zdravlje. Crne tačke pred očima - šta su i šta su preteče?

Struktura oka

Za početak, da bismo u potpunosti razumjeli šta su ove crne tačke, trebalo bi malo proniknuti u ljudsku fiziologiju i razumjeti kako su naše oči raspoređene i rade. Njegov oblik podsjeća na loptu, jer se organ vida često naziva očna jabučica... Ako govorimo o njegovoj strukturi, ne ulazeći u detalje, onda oko ima tri ljuske - ovo je retina, choroid i na otvorenom... Ispred jabuke spolja se nalazi rožnica - kroz nju mogu ući zraci svjetlosti enterijer oči i kroz ovaj proces osoba može vidjeti. Ostatak vanjske ljuske predstavlja bjeloočnica, koja nije obdarena prozirnošću i po boji podsjeća na kuhano jaje.

Horoid je odgovoran za opskrbu oka krvlju. Jedan od njegovih dijelova je iris, onaj koji daje boju oku zbog pigmenta koji sadrži. U njegovom središtu je zjenica, koja na promjene u nivou osvjetljenja reagira povećanjem i smanjenjem veličine. Takođe, unutar oka se nalazi sočivo, čija je uloga da prelama svjetlost koja ulazi u oko.

Retina ima nekoliko slojeva. To je zahvaljujući njoj i nervne celije osoba može vidjeti u potpunosti. Na njemu su, poput fotografije, prikazani vidljivi objekti. Slika tada stiže optički nerv u ljudski mozak, koji se bavi obradom primljenih informacija.

Unutar oka postoji i staklasto tijelo. Po strukturi podsjeća na gel i odvaja sočivo i mrežnicu. Sastoji se od 99% vode, a 1% je proteinska supstanca, koja se sastoji od kolagena, kao i hijaluronske kiseline i raznih drugih komponenti. I kolagen i hijaluronska kiselina su esencijalne supstance koji su dio vidnog organa. Prvi stvara okvir staklastog tijela, drugi mu pomaže da dođe do strukture gela.

Šta su crne tačke

Otkud onda miteseri u očima? Zašto odjednom počnu da trepere pred našim očima? Ispostavilo se da u procesu starenja tijela, tvar, koja je isto staklasto tijelo, postepeno počinje da se ljušti - pojavljuju se odvojena voda i proteinska (kolagenska) vlakna. Potonji su elementi tkiva koji su zastarjeli. Upravo njih čovjek nesvjesno primjećuje kada gleda nešto svijetlo na dovoljno jakom svjetlu. Ove tačke će se takođe pomerati kada se pogled pomeri, a tokom fiksacije pogleda nastavljaju svoje kretanje.

Napomenu! Osoba ne vidi sama proteinska vlakna, već samo njihovu sjenu na sočivu.

Dakle, crne mušice su znak tekućeg procesa ljuštenja staklastog tijela, a doktori to nazivaju "destrukcijom staklastog tijela". Treperenje crnih tačaka takođe može biti signal razvoja bolesti. I sami po sebi možda se neće miješati u život jedne osobe, ali će za drugu biti jak iritirajući faktor. Samo unutra teški slučajevi ove mušice će značajno ometati vid.

Pažnja! At veliki broj pred vašim očima, poseta oftalmologu treba da se desi što je pre moguće. Možda više nisu proteinska vlakna, već krvni ugrušci - glavna karakteristika odvajanje mrežnjače i neizbježni gubitak vida.

Razlog za pojavu

Crne mušice mogu se pojaviti kao posljedica starenja tijela ili u vezi s nizom patologija. Glavni razlozi za njihovu pojavu prikazani su u tabeli ispod.

Table. Glavni razlozi za pojavu muva.

UzrokOpis

Ovo je najčešći i prirodni uzrok mušica pred vašim očima. Obično ih slave osobe starije od 60 godina. Nakon 80. godine se ne primjećuju zbog razvijene navike. Ovo prirodni proces, ne brini. Ali ako vam muhe jako smetaju, onda je najbolje da odete na pregled kod oftalmologa, jer muhe mogu biti jasan znak odvajanje mrežnjače.

Pojava muva može biti znak razvoja vaskularne bolesti ili problemi sa pritiskom. U ovom slučaju potrebno je hitno liječenje. Ako je krvni tlak snižen ili povećan, tada dolazi do procesa odvajanja staklastog tijela tijelo ide aktivnije, jer su žile nedovoljno napunjene krvlju. Ponekad stvaranje mitesera signalizira unutrašnje krvarenje - ponekad je to jedini znak.

Crne tačke su poznate osobama koje su na dijeti. Mana hranljive materije a vitamini negativno utječu na cjelokupno stanje organizma, uključujući i oči.

Ponekad je destrukcija staklastog tijela znak razvoja degenerativne bolesti diska vratne kičme. Točke se pojavljuju zbog kršenja pritiska u žilama koje hrane mozak.

Crne mušice se mogu pojaviti zbog udara ili povrede glave. U ovom slučaju, imperativ je ići kod oftalmologa, jer trauma može lako uzrokovati odvajanje mrežnice, a to je ispunjeno gubitkom vida.

Bilo koji infekcija može negativno utjecati na zdravlje organa vida. U tom slučaju važno je odmah otići u bolnicu za kvalificiranu pomoć.

Ako u tijelo uđu otrovne tvari koje negativno djeluju na nervni sistem, tada će oči odmah reagirati na to.

Ponekad se kod trudnica primjećuje uništenje staklastog tijela. Ovo ozbiljan signal o razvoju eklampsije, koja je opasna i za majku i za bebu.

Napomenu! Ljudi koji pate od toga mogu povremeno vidjeti crne tačke. Međutim, u ovom slučaju ne morate previše brinuti ako tamne mrlje ne ometaju život. U suprotnom, hitno se trebate obratiti okulistu.

Ponekad su muve simptom razne patologije, a ponekad se pojavljuju kao prateći sindrom kod brojnih bolesti:

  • dijabetes melitus;
  • anemija;
  • hipertenzija;
  • uveitis;
  • migrena.

Vrijedno je zapamtiti da pojava crnih tačaka ne signalizira uvijek početak razvoja razaranja staklastog dijela oka. Ponekad nastaju čak i zbog uzimanja niza lijekova ili zbog mehaničkog djelovanja na očnu jabučicu.

Pažnja!Često se muhe pojavljuju zbog banalnog nedostatka odmora ili ozbiljnog nedostatka sna. Važno je da naizmjenično radite s odmorom i pauzama, tokom kojih treba da povećate svoju distrakciju i opuštanje.

Tretman

Liječenje uništenja staklastog tijela može uključivati:

  • promjena načina života u bolja strana i opšte poboljšanje organizma;
  • upotreba lijekova;
  • vitreoliza (tretman laserom);
  • vitrektomija (uklanjanje staklastog tijela na operativni način).

Da biste se riješili, obično je dovoljno liječenje lijekovima ili jednostavnog odmora, ovisno o situaciji. Operacije su rijetko potrebne. Iako ponekad može biti potrebno ukloniti staklasto tijelo. U svakom slučaju, oftalmolog će odlučiti o imenovanju potrebnog liječenja.

U slučaju pojave bodova zbog umora, morate uzeti godišnji odmor i piti vitaminske komplekse. Neće biti suvišno osloboditi se stresa, ojačati imuni sistem.

Ako su se muhe pojavile iz drugih razloga, možda će biti potrebno dugotrajno liječenje... Treba ga propisati samo ljekar - ne biste se trebali baviti samoliječenjem. Da biste spriječili pojavu ovog sindroma, najbolje je uzimati redovno preventivne preglede i provjerite stanje svakog dijela tijela.

Savjet! Možete sami provjeriti stanje vaših očiju. Dovoljno je staviti dlan na jedno oko, a drugim, otvorenim, pažljivo pogledati bilo koji predmet koji se nalazi na nekoj udaljenosti od osobe. Važno je obratiti pažnju na to koliko je jasno vidljivo, da li se morate napregnuti da biste ga vidjeli, da li se u ovom slučaju pojavljuju crne tačke. Drugo oko se testira na isti način.

Ne treba se bojati pregleda kod oftalmologa - doktor će pregledati fundus i provesti testove. Cijeli pregled je bezbolan. Lekar može propisati kapi za oči, vitamine, preparate koji sadrže jod. Ponekad se propisuje fizioterapija. Vrijedno je zapamtiti da što se ranije počne s liječenjem, brže ćete se moći riješiti crnih mušica.

Pažnja! U slučaju takvog simptoma, oči će morati biti zaštićene. U suprotnom, bolest će početi napredovati.

Kako se riješiti tačaka u očima?

Korak 1. Muhe ponekad nestanu ako pogledate s jednog objekta na drugi. Dovoljno je pomicati oči lijevo-desno ili gore-dolje.

Korak 2. Ako se mušice često pojavljuju i to nije zbog umora, onda morate otići na pregled kod oftalmologa. Ljekar će Vas pregledati i, ako je potrebno, propisati liječenje.

Korak 3. Morat ćete si osigurati neophodan odmor i, ako je moguće, ne obraćati pažnju na muhe - njihov izgled je u umjerenim količinama apsolutno normalan.

Korak 4. Kod kuće možete početi uzimati vitamine i dodataka ishrani... Ali lekar ih mora prepisati.

Korak 5. Ako je oftalmolog propisao kapi, onda je važno proći cijeli tijek liječenja s njima.

Korak 6. Potrebno je naučiti kako se nositi sa stresom i opustiti se.

Korak 7. Ako ništa drugo ne uspije, liječnik će propisati operaciju oka.

Video - Muhe u očima

Da biste izbjegli pojavu mitesera, važno je pridržavati se preventivnih mjera. Ovo je redovan pregled kod doktora, zdrav način života, uravnoteženu ishranu i pažnju na svoje zdravlje. I tada će vjerovatnoća pojave ovog sindroma biti izuzetno mala.

Učitavanje ...Učitavanje ...