स्वास्थ्य समूहों द्वारा छात्रों का वितरण। भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य समूह

जिसने एक समय में शारीरिक शिक्षा से छुटकारा पाने का सपना नहीं देखा था। स्कूल और विश्वविद्यालय में, सहपाठी हमेशा उन लोगों से थोड़ी ईर्ष्या करते थे जिनके पास शारीरिक शिक्षा कक्षाओं से छूट का प्रमाण पत्र था। यह तो सभी अच्छी तरह जानते हैं कि आपको ऐसा सर्टिफिकेट यूं ही नहीं मिल सकता। जब तक सर्दी या फ्लू के बाद स्थानीय चिकित्सक एक या दो सप्ताह के लिए छूट नहीं दे सकता। लेकिन परेशानी यह है कि उसके बाद आपको कार्यक्रम को पकड़ना होगा। इसके अलावा, वहाँ है तैयारी समूहशारीरिक शिक्षा में (पीजीएफ)और एक विशेष, जिसके बीच का अंतर काफी बड़ा है। आगे, हम इस पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे।

शारीरिक शिक्षा की कक्षाओं में सभी स्वस्थ बच्चे मुख्य समूह के हैं। यदि कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो बच्चे को PHF या विशेष दिया जाता है। उत्तरार्द्ध की विशेषता है पूर्ण अनुपस्थितिशारीरिक गतिविधि, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि ऐसे समूह के बच्चे एक वर्ष में शारीरिक शिक्षा में उच्चतम स्कोर नहीं प्राप्त कर सकते हैं। यह उन लोगों द्वारा भी ध्यान में रखा जाना चाहिए जिन्हें पीजीएफ सौंपा गया था, जो आदर्श रूप से कुछ मानकों को पारित करने से छूट के रूप में प्रकट होना चाहिए। आमतौर पर इनमें जंपिंग, सोमरसौल्ट्स, एंड्योरेंस रनिंग शामिल हैं। लेकिन यह सब सख्ती से व्यक्तिगत है और डॉक्टर द्वारा किए गए निदान पर निर्भर करता है। इसके अलावा, शिक्षक या स्कूल शिक्षककम भार देना चाहिए।

ऐसी मुक्ति कैसे मिल सकती है? यदि कोई तीव्र या पुरानी बीमारी है, तो उपस्थित चिकित्सक बीमारी का एक चिकित्सा प्रमाण पत्र लिखता है, जिसके अंत में शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की सिफारिशें होती हैं। लेकिन अगर आपको पारंपरिक तरीके से इस तरह का प्रमाण पत्र प्राप्त करने में कोई कठिनाई होती है, तो आप या आपका बच्चा हमारी मदद से एक विशेष या पीपीएफ प्राप्त कर सकते हैं।

जिस बिंदु पर भी ध्यान देने योग्य है वह मुक्ति का एक अस्पष्ट विवरण है जो स्कूली बच्चों या छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा के लिए प्रारंभिक समूह प्रदान करता है। इस तथ्य के बावजूद कि जिन बच्चों को यह विशेष समूह सौंपा गया है, उनके संबंध में अक्सर शिक्षक और शिक्षक डॉक्टरों की सिफारिशों की अनदेखी करते हैं या मानक पारित करने की खोज में, बच्चे के शरीर की वर्तमान स्थिति पर नज़र नहीं रख सकते हैं। देखभाल करने वाले माता-पिताऐसी तस्वीर देखकर, वे समझते हैं कि शारीरिक शिक्षा के लिए तैयारी समूह उनके बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है और अक्सर हमारी ओर मुड़ते हैं ताकि हम विशेष समूह की व्यवस्था करने में मदद कर सकें। आखिरकार, चूंकि कम शारीरिक रिजर्व वाले बच्चे इस श्रेणी में आते हैं, उदाहरण के लिए, बीमारी से पीड़ित होने के बाद, शिक्षक का कार्य धीरे-धीरे ऐसे बच्चे को मुख्य समूह में वापस करना है। यह माना जाता है कि इस बिंदु तक, किसी भी तनावपूर्ण शारीरिक गतिविधि को स्पष्ट रूप से बाहर रखा गया है। लेकिन शिक्षकों को यह हमेशा याद नहीं रहता है, और शारीरिक शिक्षा के लिए प्रारंभिक समूह, मुख्य के साथ, मानकों को पूरा करता है।

किसी भी हालत में इस स्थिति की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। चूंकि शिक्षक को या तो बच्चे को मानकों को पारित करने से पूरी तरह से मुक्त करना चाहिए, या फिर ऐसा मानक स्थापित करना चाहिए कि बच्चे की सिफारिश की जाए विकलांग, पास हो सकता है। इस प्रकार, शारीरिक शिक्षा में उच्चतम अंक प्राप्त करना बाहर नहीं है। यह सब बहुत ही व्यक्तिगत है और बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति और शिक्षक के व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। यदि आपके बच्चे को शारीरिक शिक्षा के लिए एक प्रारंभिक समूह सौंपा गया है, और आप एक विशेष समूह बनाना चाहते हैं, तो हम आपके लिए प्रमाण पत्र बनाएंगे जो आपको इसे प्राप्त करने की अनुमति देगा। यदि पर्याप्त तैयारी कार्य है, तो हम आपके अनुरोध को सहर्ष पूरा करेंगे।

किसी भी स्कूल में एक ऐसा विषय होता है जो लगभग सभी छात्रों को पसंद आता है - शारीरिक शिक्षा का पाठ। शारीरिक पर भी निर्भर करता है शारीरिक हालतबच्चों को शारीरिक संस्कृति स्वास्थ्य समूहों के अनुसार वितरित किया जाता है, जिनमें से केवल तीन हैं: बुनियादी, प्रारंभिक और विशेष।

गठन

शैक्षिक संस्थान के बच्चों के डॉक्टर बच्चों की निवारक चिकित्सा परीक्षा में भाग लेने वाले विशेषज्ञ डॉक्टरों के निष्कर्ष और सिफारिशों के आधार पर शारीरिक शिक्षा के लिए समूह बनाते हैं। यह ध्यान में रखता है:

रोग की उपस्थिति;
इसका चरण;
रोग की गंभीरता;
जटिलताओं का खतरा।

यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को अतिरिक्त प्रकार की परीक्षाओं के लिए या चिकित्सा और शारीरिक शिक्षा औषधालय के डॉक्टरों के परामर्श के लिए भेजा जाता है। जिन बच्चों ने मेडिकल पास नहीं किया है निवारक परीक्षा, कक्षाओं की अनुमति नहीं है शारीरिक शिक्षा.

वयस्क स्वास्थ्य समूह

21 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले नागरिकों को अनिवार्य चिकित्सा परीक्षा के अधीन किया जाता है, जो कि के उद्देश्य से किया जाता है जल्दी पता लगाने केऔर कुछ खतरनाक बीमारियों की रोकथाम, स्तर का निर्धारण शारीरिक गतिविधि, साथ ही की उपलब्धता के बारे में जानकारी बुरी आदतेंव्यक्तिगत। उपयुक्त प्रकार की परीक्षाएँ उत्तीर्ण करने के बाद, जो निर्भर करती हैं आयु वर्ग, स्वास्थ्य समूह का निर्धारण। वयस्कों में शारीरिक संस्कृति समूहों द्वारा स्वास्थ्य के वितरण के लिए कोई स्पष्ट मानदंड नहीं हैं। दूसरे स्वास्थ्य समूह के लिए जिम्मेदार व्यक्तियों को नियमित व्यायाम चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, रोगी को विशेषज्ञ डॉक्टरों के पास भेजने का निर्णय लिया जाता है - यह नैदानिक परीक्षा का दूसरा चरण है।

स्वास्थ्य समूहों में विभाजित करने के लिए मानदंड

गुजरने के बाद चिकित्सा परीक्षणसभी बच्चों को उनकी स्थिति के आधार पर एक स्वास्थ्य समूह सौंपा जाता है। किसी विशेष समूह में शामिल करने का आधार परीक्षाओं के परिणामों और चिकित्सा विशेषज्ञों के निष्कर्षों से प्राप्त डेटा है। मुख्य मानदंड हैं:

आनुवंशिक कारक (बच्चे और उसके करीबी रिश्तेदारों के कानूनी प्रतिनिधियों से प्राप्त जानकारी का विश्लेषण और सारांश किया जाता है);
नृविज्ञान और शारीरिक विकास;
शरीर प्रतिरोध।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, स्वास्थ्य समूह बदल सकता है, उनमें से पाँच हैं:

पहला स्वस्थ व्यक्ति है;
दूसरा व्यावहारिक रूप से स्वस्थ है, अर्थात। मामूली कार्यात्मक अक्षमता वाले बच्चे;
तीसरा मुआवजे के चरण में है। गंभीर उल्लंघन देखे जाते हैं, जो अंतर्निहित विकृति विज्ञान के तेज होने के साथ प्रकट होते हैं;
चौथा उप-क्षतिपूर्ति है। इस मामले में, रोग से प्रभावित अंगों के कार्यों की विफलता होती है;
पांचवां विघटन है। इस श्रेणी में "अक्षम" की स्थिति वाले बच्चे शामिल हैं।

स्वास्थ्य के स्तर के आधार पर, शारीरिक विकासऔर फिटनेस के साथ-साथ कार्यात्मक क्षमताएं शारीरिक शिक्षा समूह को परिभाषित करती हैं।

शारीरिक शिक्षा के लिए स्वास्थ्य समूह

बच्चे के आउट पेशेंट कार्ड में, एक निशान बनाया जाना चाहिए कि उसे किस शारीरिक संस्कृति स्वास्थ्य समूह को सौंपा गया है:

भौतिक संस्कृति समूह का निर्धारण करते समय जिन कारकों को ध्यान में रखा जाता है

स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य के भौतिक संस्कृति समूह और विशेष रूप से निर्धारित करने में व्यक्ति के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं का निर्धारण महत्वपूर्ण है। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के... ऐसा करने के लिए, भौतिक खुराक भार वाले परीक्षणों का उपयोग किया जाता है। इसके कार्यान्वयन के दौरान, निम्नलिखित दर्ज किया गया है:

रक्त चाप;
धड़कन;
चेहरे की त्वचा का रंग;
सांस;
पसीना आना;
भलाई में परिवर्तन और थकान के अन्य लक्षण।

सभी कारकों की तुलना करते हुए, शरीर की प्रतिक्रिया और शारीरिक फिटनेस के स्तर का आकलन किया जाता है। प्राप्त परिणामों को परीक्षाओं के परिणामों और विशेषज्ञों के निष्कर्ष के साथ संसाधित और विश्लेषण किया जाता है। आगे बच्चों का डॉक्टरबच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य समूह को निर्धारित करता है।

शारीरिक शिक्षा के लिए मुख्य समूह

इसमें पहले और आंशिक रूप से दूसरे स्वास्थ्य समूह वाले बच्चे शामिल हैं। ये वे बच्चे हैं जिनके स्वास्थ्य में कोई असामान्यता नहीं है और आयु वर्ग के अनुसार उपयुक्त शारीरिक फिटनेस है। साथ ही कार्यात्मक बच्चों के साथ, यानी, स्वास्थ्य की स्थिति के महत्वहीन विचलन (अस्थिर अभिव्यक्तियाँ सौम्य, अधिक वजन, एलर्जीऔर अन्य) और अपने साथियों के साथ बने रहें। मुख्य शारीरिक स्वास्थ्य समूह को सौंपे गए नाबालिग सभी शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम को पूरा करते हैं, वे खेल वर्गों में संलग्न हो सकते हैं, टूर्नामेंट, छुट्टियों, खेल के दिनों और प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं। फिर भी, किसी को खेल के लिए कुछ contraindications के बारे में नहीं भूलना चाहिए। उदाहरण के लिए, मायोपिया के साथ, स्की जंपिंग, भारोत्तोलन और कुछ अन्य खेलों की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शारीरिक शिक्षा के लिए तैयारी समूह

इस शारीरिक स्वास्थ्य समूह में वे बच्चे शामिल हैं जो शारीरिक विकास में अपने साथियों से पिछड़ रहे हैं और स्वास्थ्य में नगण्य विचलन हैं। उदाहरण के लिए, स्थानांतरित होने के बाद तीव्र रोग, साथ ही उनके संक्रमण के दौरान क्रोनिक कोर्स... इस समूह की कक्षाएं शारीरिक फिटनेस को आवश्यक स्तर तक बढ़ाने में मदद करेंगी। नाबालिग मुख्य समूह के बच्चों के साथ मिलकर अध्ययन करते हैं, हालांकि, अत्यधिक भार उनके लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।

3 शारीरिक स्वास्थ्य समूह

इस समूह में वे बच्चे शामिल हैं जिन्हें स्वास्थ्य कारणों से एक विशेष कार्यक्रम के अनुसार शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता होती है।

इसमें ऐसे बच्चे शामिल हैं जिन्होंने स्वास्थ्य में विचलन का उच्चारण किया है, जो प्रतिवर्ती हैं (पहला उपसमूह, या इसे अक्षर ए द्वारा भी नामित किया गया है) और अपरिवर्तनीय (दूसरा उपसमूह बी है)। आइए उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें:

पहले एक)। इस उपसमूह के नाबालिगों को अस्थायी या स्थायी स्वास्थ्य समस्याएं हैं। उन्हें शारीरिक गतिविधि की तीव्रता और मात्रा को सीमित करने की आवश्यकता है। बच्चों को सलाह दी जाती है कि वे विशेष के अनुसार व्यायाम करें व्यक्तिगत कार्यक्रमस्वास्थ्य पेशेवरों के सहयोग से विकसित। नियमित शारीरिक गतिविधियांचिकित्सीय और रोगनिरोधी उपायों के साथ, वे बच्चे की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं, और उसे तैयारी समूह में स्थानांतरित किया जा सकता है। हालांकि, यह मेडिकल जांच के बाद जारी किए गए मेडिकल सर्टिफिकेट के बाद ही संभव है।
दूसरा (बी)। इस उपसमूह में महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विचलन वाले बच्चे शामिल हैं। उनमें से कुछ को शारीरिक गतिविधि की तीव्रता और मात्रा के साथ-साथ व्यक्तिगत और विशेष के कार्यान्वयन पर महत्वपूर्ण प्रतिबंधों की आवश्यकता होती है चिकित्सीय व्यायामनियंत्रण में चिकित्सा कर्मचारी... स्वास्थ्य देखभाल संस्थान या प्रीस्कूल (स्कूल) में उनका कार्यान्वयन संभव है शैक्षिक संस्था... जब कुछ परिणाम प्राप्त होते हैं, तो कुछ बच्चों को उपसमूह ए में स्थानांतरित किया जा सकता है।

शारीरिक शिक्षा से छूट

कुछ मामलों में, बच्चा स्वास्थ्य कारणों से शारीरिक शिक्षा के पाठों में शामिल नहीं हो पाता है। इसका आधार बच्चे के निवास स्थान पर क्लिनिक में प्राप्त एक आधिकारिक दस्तावेज है। एक चिकित्सा कर्मचारी को शारीरिक शिक्षा से छूट का प्रमाण पत्र जारी किया जाता है:

इकलौता इलाज करने वाला डॉक्टर। तीव्र श्वसन जैसी छोटी बीमारी से पीड़ित होने के बाद दो से चार सप्ताह की अवधि के लिए विषाणु संक्रमण, तोंसिल्लितिस, निमोनिया और अन्य।
चिकित्सा आयोग के निर्णय से चिकित्सा संगठन... गंभीर विकृति (यकृत, पेट, तपेदिक, आदि के रोग) के बाद एक महीने से अधिक की अवधि के लिए, सर्जिकल हस्तक्षेपया चोट (मस्तिष्क की चोट, फ्रैक्चर)। चिकित्सा कारणों से पूरे शैक्षणिक वर्ष की अवधि के लिए शारीरिक शिक्षा से छूट जारी की जा सकती है। अस्पताल से छुट्टी का सारांश और एक चिकित्सा कर्मचारी का निष्कर्ष, जिसमें लिखा गया है आउट पेशेंट कार्डउपयुक्त सिफारिशों के साथ बच्चा। प्रस्तुत दस्तावेजों के आधार पर चिकित्सा आयोगएक निर्णय करता है, जिसके परिणामों के बारे में सूचित किया जाता है कानूनी प्रतिनिधिबच्चा। प्रत्येक मामले में, समस्या को व्यक्तिगत रूप से हल किया जाता है।

व्यायाम और नियमित व्यायाम का एक सही ढंग से चयनित सेट, चाहे आपका बच्चा किसी भी शारीरिक स्वास्थ्य समूह से संबंधित हो, शरीर की सभी मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखने और सही ढंग से विकसित करने में मदद करेगा।

हैलो मित्रों! शारीरिक शिक्षा के लिए बच्चों के स्वास्थ्य समूह क्या हैं? यदि आप यह प्रश्न स्कूली बच्चों के माता-पिता, साथ ही भविष्य के प्रथम श्रेणी के छात्रों से पूछते हैं, तो कई समझदार, स्पष्ट उत्तर नहीं होंगे।

एक ओर, यह अच्छा है! इसका मतलब है कि सब कुछ बच्चों के स्वास्थ्य के क्रम में है, और सवाल बस प्रासंगिक नहीं है। लेकिन दूसरी ओर, कोई भी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से सुरक्षित नहीं है। और फिर माता-पिता शारीरिक शिक्षा की समस्याओं के लिए पूरी तरह से तैयार न होने का जोखिम उठाते हैं।

और समस्याएँ प्रकट होती हैं, इसका प्रमाण है बड़ी राशिविभिन्न इंटरनेट मंचों पर इस विषय पर संदेश और प्रश्न। इसलिए, मैं अभी इससे निपटने का प्रस्ताव करता हूं।

आइए तुरंत अपने लिए समझें कि स्वास्थ्य समूह और चिकित्सा समूहशारीरिक शिक्षा के लिए स्वास्थ्य दो अलग-अलग चीजें हैं।

पाठ योजना:

बाल स्वास्थ्य समूह

रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के आदेश संख्या १३४६ एन के परिशिष्ट संख्या २ के अनुसार, बच्चों के स्वास्थ्य का मूल्यांकन निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार किया जाता है:

पुरानी बीमारियां (चाहे वे हों या नहीं);
शरीर प्रणालियों की स्थिति (श्वसन, उत्सर्जन, अंतःस्रावी, आदि);
शरीर प्रतिरोध बाहरी प्रभाव(ठंड, गर्मी, जलनआदि।);
शारीरिक विकास।

डॉक्टर पहले बच्चे के स्वास्थ्य का मूल्यांकन करता है। और फिर उसे पांच समूहों में से एक में परिभाषित करता है।

सबसे पहला

बच्चा स्वस्थ है।

शारीरिक विकास के भीतर आयु मानदंड... कोई शारीरिक अक्षमता नहीं है।

दूसरा

ये बच्चे हैं:

जिन्हें कोई पुरानी बीमारी नहीं है, लेकिन कोई है कार्यात्मक विकार (आंतरिक अंगठीक से काम नहीं करता है, और इन उल्लंघनों के कारण इस अंग के बाहर हैं);
के बाद ठीक होना पिछले रोगमध्यम और गंभीर;
शारीरिक विकास में देरी के साथ (छोटे कद, शरीर के वजन में वृद्धि या कमी, आदि);
तीव्र श्वसन संक्रमण से अक्सर बीमार;
जिन्हें चोट या ऑपरेशन के कारण शारीरिक अक्षमता है, लेकिन शरीर के सभी अंग और प्रणालियां सामान्य रूप से काम कर रही हैं।

तीसरा

ये बच्चे हैं:

पुरानी बीमारियों के साथ। लेकिन ये रोग दुर्लभ उत्तेजनाओं के साथ छूट (बीमारी के लक्षणों के गायब होने) में हैं, जिसमें शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों को संरक्षित या मुआवजा दिया जाता है;
चोटों या ऑपरेशन के परिणामस्वरूप शारीरिक अक्षमताओं के साथ। शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों की भरपाई की जाती है। वे अपने प्रशिक्षण और काम के अवसरों में सीमित नहीं हैं।

चौथी

ये बच्चे हैं:

पुरानी बीमारियों से पीड़ित। चरण सक्रिय है। अतिसार अक्सर होते हैं। शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों को संरक्षित या मुआवजा दिया जाता है या पूरी तरह से मुआवजा नहीं दिया जाता है;
पुरानी बीमारियों के साथ जो छूट में हैं, लेकिन अंगों और शरीर प्रणालियों की ऐसी शिथिलता के साथ जिन्हें सहायक उपचार की आवश्यकता होती है;
चोटों और ऑपरेशनों के परिणामस्वरूप होने वाली शारीरिक अक्षमताओं के साथ, जिसमें शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों की पूरी तरह से क्षतिपूर्ति नहीं की जाती है। प्रशिक्षण और काम की संभावना सीमित है।

पांचवां

ये बच्चे हैं:

पुरानी बीमारियों के साथ। रूप भारी है। छूट दुर्लभ हैं, तीव्रता अक्सर होती है। जटिलताओं की उपस्थिति। शरीर के अंगों और प्रणालियों के कार्यों की भरपाई नहीं की जाती है। निरंतर उपचार की आवश्यकता है।
अंगों और शरीर प्रणालियों के बिगड़ा कार्यों के साथ चोटों और संचालन के परिणामस्वरूप शारीरिक अक्षमताओं के साथ। प्रशिक्षण और काम के अवसरों में महत्वपूर्ण रूप से सीमित।

शारीरिक शिक्षा समूह

जब कोई छात्र पहली कक्षा में जाता है, तो वह उसके साथ स्कूल जाता है मेडिकल पर्चा... इसमें शारीरिक शिक्षा समूह का संकेत दिया जाना चाहिए। उनमें से तीन हैं: बुनियादी, प्रारंभिक और विशेष।

मुख्य

पहले और आंशिक रूप से दूसरे स्वास्थ्य समूह वाले बच्चे, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से मजबूत और विकसित, बिना बीमारियों के। या मामूली विचलन वाले, जिनमें शारीरिक गतिविधि निषिद्ध नहीं है, उदाहरण के लिए, थोड़ा अधिक वजन, या मामूली एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

वे मुख्य कार्यक्रम के अनुसार अध्ययन करते हैं, वे उत्तीर्ण होते हैं, वे विभिन्न प्रतियोगिताओं और सभी प्रकार के खेल आयोजनों में भाग ले सकते हैं।

प्रारंभिक

दूसरे स्वास्थ्य समूह वाले बच्चे। वे शारीरिक विकास में पिछड़ जाते हैं और इसलिए अपने स्वस्थ साथियों की तरह गहनता से अध्ययन नहीं कर सकते, हालाँकि वे कक्षा के साथ पाठ करने जाते हैं।

शिक्षक का कार्य व्यायाम के विशेष सेट का चयन करना है जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। वह उनका चयन करता है जिसके अनुसार उपस्थित चिकित्सक को यह इंगित करना चाहिए कि छात्र को वास्तव में क्या नहीं करना चाहिए (कलाबाजी, तैरना, झुकना, कूदना, आदि)

साथ ही, प्रमाण पत्र में स्थानांतरण की अवधि का संकेत होना चाहिए। सहायता की कार्रवाई समाप्त होने के बाद, छात्र स्वचालित रूप से मुख्य समूह में प्रवेश करता है।

ऐसे स्कूली बच्चों को शारीरिक संस्कृति परीक्षण के अधीन करने के लिए, डॉक्टर की अनुमति प्राप्त करना आवश्यक है। साथ ही, किसी छात्र को खेल आयोजनों में भाग लेने के लिए आकर्षित करने के लिए उसकी अनुमति की आवश्यकता होगी।

विशेष

एक छात्र को एक विशेष समूह में स्थानांतरित करने के लिए, एक उपस्थित चिकित्सक की राय पर्याप्त नहीं है। इस मामले में, एक आयोग (केईसी) इकट्ठा किया जाता है। प्रमाण पत्र एक निर्दिष्ट अवधि के लिए जारी किया जाता है।

विशेष समूहदो और से विभाज्य।

एक विशेष"

तीसरे स्वास्थ्य समूह वाले बच्चे। जिनके पास शारीरिक गतिविधि पर महत्वपूर्ण प्रतिबंध हैं। वे कक्षा के साथ अध्ययन नहीं कर सकते। ऐसे बच्चों के लिए, स्कूलों को अलग से शारीरिक शिक्षा के पाठ उपलब्ध कराने चाहिए और विशेष कार्यक्रम विकसित करने चाहिए। और कक्षाओं का नेतृत्व उन शिक्षकों या प्रशिक्षकों द्वारा किया जाना चाहिए जिन्होंने विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है।

ऐसे बच्चों को नहीं जाने दिया जाता खेल अनुभाग, प्रतियोगिताओं और खेल आयोजनों में भाग लें।

विशेष "बी"

इसमें तीसरे और चौथे स्वास्थ्य समूहों वाले बच्चे शामिल हैं। उन्हें जाने की अनुमति है सैद्धांतिक अध्ययनविद्यालय में। लेकिन शारीरिक गतिविधि का स्वास्थ्य जोखिम इतना अधिक है कि वे स्कूल में शारीरिक शिक्षा में संलग्न नहीं होते हैं। यानी वास्तव में यह स्कूली शारीरिक शिक्षा के पाठों से छूट है।

लेकिन कोई भी उन्हें शारीरिक गतिविधि के बिना पूरी तरह से छोड़ने वाला नहीं है। उनके लिए सबक की सिफारिश की जाती है भौतिक चिकित्सा अभ्यासआधार पर चिकित्सा संस्थानऔर शारीरिक शिक्षा औषधालय, एक चिकित्सक व्यायाम चिकित्सा की देखरेख में। और अतिरिक्त कक्षाएंघर पर विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए अभ्यासों के सेट पर।

खैर, पांचवें स्वास्थ्य समूह वाले बच्चे सबसे अधिक बार होते हैं चिकित्सा संस्थानऔर उनके लिए व्यायाम चिकित्सा की संभावना अत्यंत व्यक्तिगत है।

ग्रेड कैसे दिए जाते हैं?

बहुत ब्याज पूछो... सब कुछ स्पष्ट है, यदि कोई छात्र मुख्य समूह में है, तो उसे इसी के आधार पर एक या दूसरा ग्रेड दिया जाता है।

और अगर तैयारी में या विशेष में, तो क्या? आखिरकार, वह अपने पूरी तरह से स्वस्थ सहपाठियों की तरह मानकों को पारित नहीं कर सकता। इस मामले में, शिक्षक कक्षा में उपस्थिति, अभ्यास की गुणवत्ता, साथ ही सैद्धांतिक ज्ञान पर ध्यान केंद्रित करता है। यह पता चला है कि शारीरिक शिक्षा पाठ्यपुस्तकें मौजूद हैं।

इसके अलावा, शिक्षक कुछ के लिए एक परियोजना तैयार करने के लिए कह सकता है खेल विषयया स्वस्थ जीवन शैली, सार, रिपोर्ट या प्रस्तुति के विषय पर। लेकिन एक छात्र शारीरिक शिक्षा में मूल्यांकन के बिना नहीं रह सकता।

खैर, ऐसा ही लगता है, दोस्तों। कोई सवाल? टिप्पणियों में उनसे पूछें। हम मिलकर निश्चित रूप से इसका पता लगाएंगे।

मुझे आश्चर्य है कि जब आप स्कूल में थे तब आपको शारीरिक शिक्षा के पाठों के बारे में कैसा लगा?

सच कहूं, तो मैं वास्तव में उन पर दिखना पसंद नहीं करता था। मेरे पास उनके बिना भी काफी काम का बोझ था, क्योंकि मैं वॉलीबॉल में कड़ी मेहनत कर रहा था। और मुझे बहुत खुशी हुई जब मेरे शिक्षक, अलेक्जेंडर वासिलीविच ने मुझे आने की अनुमति नहीं दी और स्वचालित रूप से फाइव लगा दिया। लेकिन क्योंकि मैं अभी भी पाँचों के लिए सब कुछ पास कर देता।

और अब भी बच्चे शारीरिक शिक्षा से ताल्लुक नहीं रखते हैं सबसे अच्छा तरीका, मुझे लगता है। वे इसे किसी प्रकार का माध्यमिक विषय मानते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली! खेल मस्त हैं! लचीला, पतला होना अच्छा है और ताकतवर शरीरजिसे आप आसानी से मैनेज कर सकते हैं। क्या आप सहमत हैं?

और स्कूल में शारीरिक शिक्षा वाले वीडियो में इन लोगों को निश्चित रूप से कोई समस्या नहीं थी)

मैं आपके छोटे स्कूली बच्चों की कामना करता हूं अच्छा स्वास्थ्यऔर महान खेल उपलब्धियां!

शुभकामनाएं!

हमेशा तुम्हारा, एवगेनिया क्लिमकोविच!

विकलांग छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा के लिए चिकित्सा समूह का आकलन।

पसंद की समस्या को सफलतापूर्वक हल करने के लिए पहला कदम सही खुराकशारीरिक व्यायाम के दौरान छात्रों की शारीरिक गतिविधि तीन चिकित्सा समूहों में उनका वितरण है - बुनियादी, प्रारंभिक और विशेष। स्कूल वर्ष के अंत में एक बाल रोग विशेषज्ञ, किशोर चिकित्सक या सामान्य चिकित्सक द्वारा अग्रिम रूप से आवंटन किया जाता है। आगामी शैक्षणिक वर्ष की शुरुआत में एक अतिरिक्त परीक्षा के बाद डॉक्टर अंतिम निर्णय लेता है। एक विशेष चिकित्सा समूह में एक छात्र को शामिल करने का मुख्य मानदंड उसके स्वास्थ्य के स्तर और शरीर की कार्यात्मक स्थिति का निर्धारण करना है। एक विशेष चिकित्सा समूह को वितरण के लिए, शरीर के कार्यों की हानि की डिग्री के अनिवार्य विचार के साथ निदान स्थापित करना भी आवश्यक है। समस्या को हल करने में कठिनाई के मामले में, WFD विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

एक संयुक्त चिकित्सा और शैक्षणिक निष्कर्ष के आधार पर, छात्र को चिकित्सा समूहों में से एक को सौंपा जाता है।

मुख्य चिकित्सा समूह के लिए(स्वास्थ्य का समूह) में स्वास्थ्य और शारीरिक विकास में विचलन के बिना अच्छे छात्र शामिल हैं कार्यात्मक अवस्थाऔर आयु-उपयुक्त शारीरिक फिटनेस, साथ ही साथ मामूली (अधिक बार कार्यात्मक) विचलन वाले छात्र, लेकिन शारीरिक विकास और शारीरिक फिटनेस में अपने साथियों से पीछे नहीं हैं। इस समूह को सौंपे गए लोगों को पाठ्यक्रम के अनुसार पूर्ण रूप से अध्ययन करने की अनुमति है शारीरिक शिक्षास्वास्थ्य-सुधार प्रौद्योगिकियों का उपयोग करना, व्यक्तिगत शारीरिक फिटनेस के परीक्षणों की तैयारी और उत्तीर्ण करना। काया की विशेषताओं के आधार पर, जैसे उच्चतर तंत्रिका गतिविधि, कार्यात्मक रिजर्व और व्यक्तिगत झुकाव, उन्हें स्पोर्ट्स क्लबों और स्कूलों में एक निश्चित प्रकार के खेल में संलग्न होने की सिफारिश की जाती है, युवा स्पोर्ट्स स्कूलों के समूह और युवा स्पोर्ट्स स्कूल प्रतियोगिताओं में तैयारी और भागीदारी आदि के साथ।

इस मामले में, आपको याद रखना चाहिए सापेक्ष मतभेदखेलकूद को। उदाहरण के लिए, मायोपिया या दृष्टिवैषम्य के साथ, आप बॉक्सिंग, डाइविंग, स्की जंपिंग, अल्पाइन स्कीइंग, भारोत्तोलन और मोटर स्पोर्ट्स में संलग्न नहीं हो सकते हैं; वेध कान का परदासभी प्रकार के पानी के खेल के लिए एक contraindication है; एक गोल या गोल-अवतल पीठ के साथ, साइकिल चलाना, रोइंग, मुक्केबाजी, जो इन आसन विकारों को बढ़ाते हैं, की सिफारिश नहीं की जाती है। अन्य खेल निषिद्ध नहीं हैं।

प्रारंभिक चिकित्सा समूह के लिए ( II स्वास्थ्य समूह) में कुछ रूपात्मक और कार्यात्मक विचलन वाले या शारीरिक रूप से खराब रूप से तैयार व्यावहारिक रूप से स्वस्थ छात्र शामिल हैं; पैथोलॉजी की शुरुआत के लिए जोखिम समूहों में या कम से कम 3-5 वर्षों के लिए लगातार नैदानिक और प्रयोगशाला छूट के चरण में पुरानी बीमारियों के साथ शामिल है। इस स्वास्थ्य समूह में कक्षाओं की अनुमति है पाठ्यक्रमशारीरिक शिक्षा, मोटर कौशल और क्षमताओं के एक जटिल विकास के अधीन, विशेष रूप से शरीर पर बढ़ी हुई मांगों की प्रस्तुति से जुड़े, अधिक सावधान खुराकशारीरिक गतिविधि और contraindicated आंदोलनों का बहिष्कार (स्वास्थ्य-सुधार और स्वास्थ्य-सुधार प्रौद्योगिकियां)।

एक अतिरिक्त चिकित्सा परीक्षण के बाद ही परीक्षण परीक्षण और खेल आयोजनों में भाग लेने की अनुमति है। अधिकांश खेलों का अभ्यास करने और इसमें भाग लेने के लिए खेलने का कार्यक्रमइन शिक्षार्थियों की अनुमति नहीं है। हालांकि, एक शैक्षणिक संस्थान या घर पर सामान्य शारीरिक फिटनेस में सुधार के लिए अतिरिक्त गतिविधियों की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

विशेष चिकित्सा समूह को दो में विभाजित किया गया है: विशेष "ए" और विशेष "बी"।एक छात्र को एक विशेष चिकित्सा समूह में भेजने का अंतिम निर्णय एक अतिरिक्त परीक्षा के बाद डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

विशेष समूह ए (स्वास्थ्य समूह III) में उनके स्थायी स्वास्थ्य की स्थिति में अलग-अलग विचलन वाले छात्र शामिल हैं (पुरानी बीमारियां, जन्मजात दोषमुआवजे के चरण में विकास) या एक अस्थायी प्रकृति या शारीरिक विकास में जो सामान्य शैक्षिक या के कार्यान्वयन में हस्तक्षेप नहीं करता है शैक्षिक कार्यहालांकि, शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की आवश्यकता है। इस समूह को सौंपे गए लोगों को स्वास्थ्य में सुधार करने वाली शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने की अनुमति है शिक्षण संस्थानोंकेवल इसके द्वारा विशेष कार्यक्रम(स्वास्थ्य सुधारात्मक और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकियां), स्वास्थ्य अधिकारियों से सहमत हैं और निदेशक द्वारा अनुमोदित, शारीरिक संस्कृति के शिक्षक या प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में, जिन्होंने विशेष प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा किया है।

स्वास्थ्य-सुधार शारीरिक शिक्षा में, स्वास्थ्य की स्थिति, शारीरिक विकास और छात्र की कार्यात्मक क्षमताओं के स्तर में विचलन की प्रकृति और गंभीरता को ध्यान में रखा जाना चाहिए। एक ही समय में गति, शक्ति, कलाबाजी के लिए व्यायाम को तेजी से सीमित करें; मध्यम तीव्रता के बाहरी खेल; सैर (सर्दियों में स्कीइंग) और बाहरी गतिविधियाँ। स्वास्थ्य-सुधार काल्पनिक कक्षाओं में उपस्थिति, उनके प्रति दृष्टिकोण, व्यायाम परिसरों की गुणवत्ता - गृहकार्य, स्वस्थ जीवन शैली तत्वों की क्षमता और कौशल, स्वास्थ्य और कार्यात्मक क्षमताओं के आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करने की क्षमता द्वारा प्रगति का आकलन किया जाता है।

विशेष समूह बी (चतुर्थ स्वास्थ्य समूह) में ऐसे छात्र शामिल हैं जिनके स्वास्थ्य की स्थिति में महत्वपूर्ण विचलन हैं (उप-क्षतिपूर्ति के चरण में स्थायी पुरानी बीमारियां) और अस्थायी प्रकृति के, लेकिन बिना स्पष्ट उल्लंघनकल्याण और टोरेंटिक कक्षाओं में भाग लेने के लिए भर्ती कराया गया शिक्षण संस्थानों... इस समूह को सौंपे गए लोगों की सिफारिश की जाती है अनिवार्यस्थानीय पॉलीक्लिनिक, चिकित्सा और शारीरिक प्रशिक्षण औषधालय के भौतिक चिकित्सा विभागों में व्यायाम चिकित्सा कक्षाएं। व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक द्वारा सुझाए गए परिसरों के अनुसार घर पर नियमित स्व-अध्ययन की अनुमति है। एक स्वस्थ जीवन शैली के शासन और अन्य तत्वों का सख्त कार्यान्वयन अनिवार्य है। स्वास्थ्य-सुधार काल्पनिक कक्षाओं में उपस्थिति, उनके प्रति दृष्टिकोण, व्यायाम परिसरों की गुणवत्ता - गृहकार्य, स्वस्थ जीवन शैली तत्वों की क्षमता और कौशल, स्वास्थ्य और कार्यात्मक क्षमताओं के आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करने की क्षमता द्वारा प्रगति का आकलन किया जाता है।

माता-पिता को सभी चिकित्सीय, रोगनिरोधी, वैलेलॉजिकल उपायों में बच्चों के भाग्य की व्यवस्थित रूप से निगरानी करनी चाहिए। इन छात्रों को शारीरिक शिक्षा शिक्षकों और एक शैक्षणिक संस्थान के प्रबंधन द्वारा नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

उपयोग किया गया सामन:

नमस्ते!!! मेड / प्रारंभिक समूह। प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं और नियंत्रण मानकों को पारित कर सकते हैं। ल्याखोव्स्की कार्यक्रम के अनुसार।

अपर्याप्त शारीरिक विकास वाले छात्र, निम्न शारीरिक फिटनेसया स्वास्थ्य की स्थिति में मामूली विचलन वाले लोग प्रारंभिक चिकित्सा समूह से संबंधित हैं। छात्र मुख्य समूह के कार्यक्रम के अनुसार शारीरिक संस्कृति में लगे हुए हैं, लेकिन शारीरिक गतिविधि की मात्रा, अवधि और तीव्रता में कुछ प्रतिबंधों को ध्यान में रखते हुए (ये प्रतिबंध प्रतियोगिताओं और उत्तीर्ण मानकों दोनों पर लागू होते हैं)। तैयारी समूह के लिए प्रतिबंध रूसी संघ के शिक्षा मंत्रालय द्वारा अनुमोदित हैं और प्रत्येक शारीरिक शिक्षा शिक्षक के पास होना चाहिए। स्वास्थ्य कारणों से प्रारंभिक चिकित्सा समूह को सौंपे गए छात्रों की प्रगति सामान्य आधार पर निर्धारित की जाती है, हालांकि, उन प्रकार की शारीरिक गतिविधि जो स्वास्थ्य कारणों से उनके लिए contraindicated हैं, को बाहर रखा गया है।

हैलो एलविरा फातोवना !!! ल्याखोव्स्काया कार्यक्रम में कहा गया है कि इसे मुख्य और प्रारंभिक समूहों के मानकों के आधार पर विकसित किया गया था। इसका मतलब है कि छात्र बुनियादी और प्रारंभिक समूह दोनों के मानकों को पास करते हैं। (यह कक्षा के छात्रों के बीच एक मिनी प्रतियोगिता साबित होती है) इसलिए वे प्रतियोगिताओं में भाग ले सकते हैं (हालांकि आपको यह देखने की जरूरत है कि क्या विचलन है) मैं मंत्रालय द्वारा अनुमोदित प्रारंभिक समूह के लिए नए प्रतिबंधों को पढ़ना या देखना चाहता हूं रूसी संघ की शिक्षा। आखिरकार, तैयारी समूह में छात्रों पर रूफियर परीक्षण नहीं किया जाता है।

एक विशेष समूह वाले बच्चे का मूल्यांकन कैसे किया जाता है?

क्या संकेत हैं कि आप विशेष में एक बच्चे की पहचान कर सकते हैं। शहद। समूह?

नमस्ते। मैं हुसोव इवानोव्ना सिन्यक के प्रश्न में शामिल होना चाहूंगा। एक विशेष समूह वाले बच्चे का मूल्यांकन कैसे किया जाता है? पहले ही, आपका बहुत धन्यवाद।

एक विशेष चिकित्सा समूह में सीमित शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता वाले स्थायी या अस्थायी स्वास्थ्य स्थिति वाले स्कूली बच्चे शामिल हैं। शारीरिक शिक्षा के लिए एक विशेष चिकित्सा समूह का अर्थ है: 1. एक विशेष कार्यक्रम के अनुसार कक्षाएं या विशेष प्रकार राज्य कार्यक्रम, तैयारी की अवधि लंबी हो जाती है, और मानक कम हो जाते हैं। 2. फिजियोथेरेपी व्यायाम। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक समूह से दूसरे समूह में स्थानांतरण वार्षिक के साथ किया जाता है चिकित्सा परीक्षणस्कूली बच्चे बच्चों और किशोरों के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए चार मानदंड हैं: उपस्थिति या अनुपस्थिति जीर्ण रोग; शरीर की मुख्य प्रणालियों के कामकाज का स्तर; प्रतिकूल प्रभावों के प्रतिरोध की डिग्री; शारीरिक विकास का स्तर और इसके सामंजस्य की डिग्री।

नमस्कार! मेरी बेटी का निदान किया गया है क्रोनिक पाइलोनफ्राइटिस... डॉक्टर ने शारीरिक शिक्षा के प्रारंभिक समूह में प्रवेश का प्रमाण पत्र दिया। ऐसे समूह के लिए क्या भार प्रदान किए जाते हैं? मर्यादाएं क्या होती हैं।

प्रिय ल्यूडमिला लियोनिदोवना आंदोलन शरीर के विकास, विकास और गठन का मुख्य उत्तेजक है। पायलोनेफ्राइटिस के साथ दिखाया गया है: स्ट्रेचिंग व्यायाम; पेट की मांसपेशियों, श्रोणि तल की मांसपेशियों, जांघों के जोड़ के लिए कम तीव्रता वाले व्यायाम, लसदार मांसपेशियांऔर वापस; समन्वय और संतुलन अभ्यास; विश्राम अभ्यास; डायाफ्रामिक श्वास को contraindicated है: व्यायाम के दौरान असहनीय दर्द; के साथ व्यायाम करें उच्च आवृत्तिगति; उच्च तीव्रता और गति-शक्ति अभिविन्यास; अल्प तपावस्था। नेफ्रोप्टोसिस (गुर्दे की गतिशीलता में वृद्धि) के साथ दिखाया गया है: आसन के लिए व्यायाम; पेट और पीठ की मांसपेशियों के लिए व्यायाम, सामान्य अंतर-पेट के दबाव को सुनिश्चित करना और गुर्दे के नीचे के विस्थापन को सीमित करना; दाईं ओर भार के समान वितरण के साथ व्यायाम करें और बायां हाथ; तैराकी; पेट की मालिश। गर्भनिरोधक: विभिन्न कूदने वाले व्यायाम; शरीर का कंपन; एक दयनीय काया के साथ, शक्ति अभ्यास को बाहर रखा जाना चाहिए; एक ही स्थान पर लंबे समय तक खड़े रहना; महान वजन के साथ शारीरिक व्यायाम; टेबल और टेनिस; अल्प तपावस्था।

शुभ दिवस! मेरा बेटा पंजीकृत है दमा... पहली कक्षा में शारीरिक शिक्षा के पाठ में ऐसे बच्चे की क्या सीमाएँ हैं?

प्रिय अन्ना सर्गेवना व्यायाम चिकित्सा की नियुक्ति के लिए संकेत: अस्थमा के दौरे के बाहर। व्यायाम चिकित्सा की नियुक्ति के लिए मतभेद: फुफ्फुसीय हृदय विफलता III डिग्री; दमा की स्थिति; तचीकार्डिया 120 बीट्स / मिनट से अधिक; सांस की तकलीफ प्रति मिनट 25 से अधिक सांसें; 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान। व्यायाम से पहले और बाद में हृदय गति और श्वास द्वारा भार की डिग्री की निगरानी करना न भूलें। व्यायाम के बाद नाड़ी की दर 100-110 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, और श्वास 20-24 से अधिक नहीं होनी चाहिए। 5 मिनट के भीतर हृदय गति और श्वास व्यायाम से पहले की तरह ही होनी चाहिए। इस विकृति वाले बच्चों के लिए, बच्चों के वायु वाद्ययंत्र, स्वर पर अतिरिक्त पाठों की सिफारिश की जाती है। यह गुब्बारों को फुलाने में उपयोगी है और बुलबुला... मनोरंजक तैराकी, वन पार्क क्षेत्र में घूमना, शांत स्कीइंग, कटमरैन की सवारी करना, साइकिल चलाना भी उचित है।

शुभ दिवस! मेरी बेटी को एमवीपी का पता चला था। डॉक्टर ने शारीरिक शिक्षा के प्रारंभिक समूह में प्रवेश का प्रमाण पत्र दिया। इस निदान के साथ ऐसे समूह के लिए क्या भार प्रदान किए जाते हैं? मर्यादाएं क्या होती हैं।

प्रिय तात्याना विक्टोरोव्ना प्रोलैप्स हृदय कपाटआम तौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं माना जाता है। एक स्वस्थ जीवन शैली और नियमित व्यायाम माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के प्रबंधन के लिए मौलिक हैं। प्रशिक्षण के दौरान, वनस्पति का स्वर तंत्रिका प्रणाली, जो हृदय गति में कमी और कमी की ओर जाता है रक्त चाप... स्वायत्त कार्य में सुधार के लिए व्यायाम सबसे शक्तिशाली दवा है। 30 मिनट के लिए मध्यम गति से चलना, दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना सहित व्यायाम करें सुरक्षित तरीकामाइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के साथ आरंभ करने के लिए। एक जटिल विकसित करते समय शारीरिक व्यायामडॉक्टर रोगी की स्थिति और रोग की डिग्री को ध्यान में रखता है। शारीरिक गतिविधि का उद्देश्य स्वास्थ्य की स्थिति को मजबूत करना और हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार करना है, साथ ही धीरे-धीरे बढ़ते भार के अनुकूल होना है। भौतिक चिकित्सा रोग की प्रगति को रोकती है। माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स वाले रोगियों के लिए शारीरिक गतिविधि आवश्यक है, लेकिन उनका स्तर रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करता है और मोटर मोड, जो रोगी को सौंपा गया है। प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य में सुधार प्रभावआपको प्रशिक्षण के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए। व्यक्ति की भलाई के आधार पर, माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स के लिए भार आवधिक और निरंतर होना चाहिए। अपनी नाड़ी और श्वास की निगरानी करें। यदि परिश्रम के दौरान सांस की तकलीफ होती है या दर्द, कक्षाओं को अस्थायी रूप से निलंबित और आराम किया जाना चाहिए। माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स वाले बच्चों में शारीरिक प्रदर्शन में सुधार के लिए नए सुरक्षित शारीरिक प्रशिक्षण कार्यक्रमों का प्रारंभिक सक्रियण और विकास आधुनिक में मुख्य रुझान हैं। शारीरिक पुनर्वासइस रोग के रोगी। इस बीमारी से ग्रसित बहुत से लोग बीमारी के किसी भी महत्वपूर्ण लक्षण के बिना अपना पूरा जीवन जीते हैं।

धन्यवाद, झन्ना गवरिलोव्ना, पूरे उत्तर के लिए

नमस्कार! मेरा बेटा जल्द ही 7 साल का है। उसे भाषण की समस्या है। वह खराब बोलता है हम कई सालों से एक भाषण चिकित्सक के साथ अध्ययन कर रहे हैं। वह अलग-अलग ध्वनियों का उच्चारण करता है (अक्सर एक बार में नहीं), लेकिन भाषण में कोई प्रगति नहीं होती है। विशेषज्ञों को भाषण तंत्र में कोई विचलन नहीं मिला। लेकिन मैंने देखा कि एक बच्चा, उदाहरण के लिए, जब कविता सीख रहा होता है, जब वह बोलता है तो अपनी जीभ बाईं ओर घुमाता है। क्या आप इस पर किसी तरह टिप्पणी कर सकते हैं, सलाह दे सकते हैं? आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद!

स्वेतलाना, क्या आपने इस शिकायत की ओर किसी न्यूरोलॉजिस्ट और/या दंत चिकित्सक का ध्यान आकर्षित किया है?

नमस्कार! मेरी बेटी के बाएं हाथ के रक्तवाहिकार्बुद, एंजियोकेराटोमा, फ्लेबोक्टैसिया को हटाने के लिए 4 माइक्रोसर्जरी ऑपरेशन हुए! क्या वह शारीरिक शिक्षा कर सकती है और उसके लिए कौन से भार दिखाए गए हैं और क्या विपरीत हैं?

प्रिय मरीना व्लादिमीरोवना, आपको व्यायाम चिकित्सा समूह में मांसपेशियों को मजबूत करने और विकसित करने के उद्देश्य से व्यायाम के एक विशेष सेट के चयन के साथ कक्षाएं दिखाई जाती हैं। लिगामेंटस उपकरण

नमस्कार! बेटा अस्थिरता का निदान ग्रीवारीढ़ की हड्डी। शारीरिक शिक्षा के लिए इसका श्रेय किस समूह को दिया जाना चाहिए: प्रारंभिक या विशेष? प्रतिक्रिया के लिए अग्रिम रूप से धन्यवाद।

विशेष समूह। FZK समूह का संकेत आपको प्रमाण पत्र में न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा इंगित किया जाना चाहिए (यदि औषधालय अवलोकनसाल में कम से कम 2 बार), जिसे आप स्कूल में जमा करते हैं।

विस्तृत उत्तर के लिए धन्यवाद

नमस्ते। मेरी बेटी को मिश्रित दृष्टिवैषम्य, मायोपिया है। हम क्षेत्रीय में मनाया जाता है नेत्र अस्पताल(वर्ष में दो बार)। डॉक्टर ने शारीरिक तैयारी समूह में नामांकन का प्रमाण पत्र दिया। संस्कृति। इस समूह के लिए भार और प्रतिबंध क्या हैं? धन्यवाद।

प्रिय तात्याना पावलोवना कक्षाओं का आयोजन करते समय, आपको निम्नलिखित दिशानिर्देशों को जानना और उनका पालन करना चाहिए: 1. शारीरिक शिक्षा व्यवस्थित रूप से की जानी चाहिए, सप्ताह में कम से कम 3-4 बार। सुबह स्वच्छ जिम्नास्टिकऔर नेत्र जिम्नास्टिक - दैनिक। 2. व्यायाम और उनके कार्यान्वयन के तरीके स्वास्थ्य की स्थिति, मायोपिया की डिग्री और शरीर की फिटनेस के अनुरूप होने चाहिए। 3. शारीरिक में पाठ। संस्कृति में आमतौर पर प्रारंभिक, मुख्य और अंतिम भाग होते हैं। प्रारंभिक भाग में, श्वसन, सामान्य विकासात्मक और विशेष अभ्यास... उन्हें इस तरह से चुना जाता है ताकि प्रशिक्षण के मुख्य भाग में नियोजित अभ्यासों के लिए शरीर को तैयार किया जा सके, साथ ही साथ इसका प्रशिक्षण और दृष्टि सुधार प्रदान किया जा सके। यदि संभव हो तो खेलों को मुख्य भाग में शामिल करने की सलाह दी जाती है। अंतिम भाग में धीमी गति से चलना, गहरी सांस लेना और मांसपेशियों को आराम देने वाले व्यायाम किए जाते हैं। 4. व्यायाम तनावएक अलग पाठ में और एक पाठ से दूसरे पाठ में धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए। पाठ के अंत तक, भार कम हो जाता है। नाड़ी 130 - 140 बीट प्रति मिनट तक बढ़ सकती है। यह अवांछनीय है कि कक्षा के बाद ऐसा लगा गंभीर थकान... व्यायाम के दौरान न्यूरोमस्कुलर तनाव की डिग्री मध्यम होनी चाहिए, ताकि शरीर की महत्वपूर्ण थकान और दृश्य तीक्ष्णता में कमी न हो। 5. पाठ आमतौर पर चलने और गहरी सांस लेने से शुरू होता है (4 कदम श्वास, 4 - 6 कदम श्वास छोड़ें)। लयबद्ध श्वास के साथ व्यायाम को संयोजित करना वांछनीय है। साँस लेना अधिक बार बाजुओं को ऊपर उठाते हुए, धड़ को फैलाते हुए, साँस छोड़ते हुए - शरीर को झुकाते समय और बाजुओं को नीचे करते समय किया जाता है। पाठ आमतौर पर चलने और गहरी साँस लेने से शुरू होता है (4 चरणों में साँस लेना, 4-6 चरणों में साँस छोड़ना)। लयबद्ध श्वास के साथ व्यायाम को संयोजित करना वांछनीय है। साँस लेना अधिक बार किया जाता है जब बाहों को ऊपर उठाते हुए, धड़ को फैलाते हुए, साँस छोड़ते हुए - शरीर को झुकाते हुए और नीचे करते समय इसे पावर स्पोर्ट्स में शामिल होने, वज़न उठाने, व्यायाम करने से मना किया जाता है जिसमें सिर उर के नीचे होता है

मेरा बच्चा 10 साल का है। वर्तमान शैक्षणिक वर्ष में एक भी टीकाकरण (मंटौक्स सहित) नहीं दिया गया था। कौन से टीकाकरण दिए जाने थे? और इसके लिए कौन जिम्मेदार होना चाहिए? कक्षा शिक्षकएक नर्स को भेजता है जो अंशकालिक काम करती है और मिलना लगभग असंभव है।

प्रिय गैलिना व्याचेस्लावोवना 7 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए 2012 के टीकाकरण कैलेंडर में निम्नलिखित शामिल हैं - 7 वर्ष वायरल हेपेटाइटिसबी (पहले टीका नहीं लगाया गया) - 14 साल डिप्थीरिया के खिलाफ तीसरा टीकाकरण, तपेदिक के खिलाफ टेटनस टीकाकरण पोलियोमाइलाइटिस (एडीएस, बीसीजी) के खिलाफ तीसरा टीकाकरण - डिप्थीरिया, टेटनस के खिलाफ वयस्क प्रतिरक्षण - अंतिम प्रत्यावर्तन (एडीएस) के क्षण से हर 10 साल में - 12-13 वर्ष ह्यूमन पेपिलोमावायरस (लड़कियां) - टीकाकरण (तीन गुना) मानव पेपिलोमावायरस के खिलाफ टीकाकरण अभी तक अनुमोदित टीकाकरण अनुसूची में शामिल नहीं है, यदि वांछित है। राष्ट्रीय कैलेंडर निवारक टीकाकरण- रूसी संघ के स्वास्थ्य और सामाजिक विकास मंत्रालय के आदेश द्वारा अनुमोदित एक दस्तावेज और अनिवार्य चिकित्सा बीमा कार्यक्रम के अनुसार नि: शुल्क और बड़ी मात्रा में किए गए टीकाकरण के समय और प्रकार का निर्धारण। वर्तमान संस्करण राष्ट्रीय कैलेंडररूसी संघ के स्वास्थ्य और सामाजिक विकास मंत्रालय के 01/31/2011 के आदेश संख्या 51n द्वारा निवारक टीकाकरण को अपनाया गया था। जैसा कि आप देख सकते हैं कि आपके बच्चे के लिए सब कुछ सही ढंग से किया गया है, केवल मंटौक्स के साथ जांच करना है, लेकिन यह टीकाकरण नहीं है, यह पहले किए गए तपेदिक विरोधी टीकाकरण की प्रभावशीलता के लिए एक परीक्षण है। टीकाकरण नर्स द्वारा रखा जाता है।