स्कूली बच्चों के लिए मानसिक सतर्कता बढ़ाने के लिए। याददाश्त और दिमाग की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने के लिए बेहतरीन दवाएं। मैं अंत में क्या कह सकता हूँ

हर माँ चाहती है कि उसका बच्चा स्कूल से केवल उत्कृष्ट ग्रेड लाए। लेकिन, दुर्भाग्य से, अधिकांश बच्चे असावधान और बहुत सक्रिय होते हैं। इससे पाठों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है।

अक्सर तनाव या डर ही ध्यान के बिगड़ने का कारण होता है। विशेष दवाओं की मदद से, आप बच्चे के मस्तिष्क के काम को सक्रिय कर सकते हैं और उसकी चौकसी में सुधार कर सकते हैं।

याददाश्त और ध्यान बढ़ाने वाली दवाओं को नॉट्रोपिक्स कहा जाता है। उनकी क्रिया मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण होती है। तदनुसार, मस्तिष्क गतिविधि में सुधार होता है। साथ ही, बच्चा कार्य पर बेहतर ध्यान केंद्रित करता है और सूचनाओं को जल्दी याद करता है।

बच्चों के लिए नॉट्रोपिक्स:

• ग्लाइसिन।यह दवा सुखदायक है और उनींदापन का कारण बन सकती है। कार्रवाई का उद्देश्य मस्तिष्क के काम को बढ़ाना है
• पंतोगम, अमीनलन।ये दवाएं एनालॉग हैं, इनमें गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड होता है। यह पदार्थ मस्तिष्क को ऑक्सीजन के परिवहन में शामिल है।
• टेनोटेन।यह होम्योपैथिक दवाजो मस्तिष्क की कोशिकाओं को रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है
• इंटेलान।इसका उपयोग भावनात्मक और शारीरिक अधिभार के लिए किया जाता है। तनाव से राहत देता है और शांत करता है
• फेनिबट।मस्तिष्क के जहाजों के स्वर को कम करने के लिए एक दवा। ऊतक तनाव गायब हो जाता है, जो मस्तिष्क के सभी भागों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है

ये सभी दवाएं बच्चे जन्म से ही ले सकते हैं। उन्हें अक्सर हेमटॉमस और जन्म की चोटों के लिए निर्धारित किया जाता है। वे कम करते हैं इंट्राक्रेनियल दबाव, मिर्गी और हाइड्रोएन्सेफली की अभिव्यक्ति को कम करें।

किशोरों के लिए स्मृति के लिए तैयारी और विटामिन

किशोरों को विकास और स्मृति सुधार के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है जैसे किसी और को नहीं। एक बढ़ते हुए शरीर को पोषण की आवश्यकता होती है, क्योंकि भोजन से मिलने वाले विटामिन शरीर के पूर्ण कामकाज के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

मस्तिष्क के कार्य के लिए सबसे आवश्यक विटामिन बी विटामिन, विटामिन डी, ई और रेटिनॉल हैं। खनिजों में सेलेनियम, जिंक, आयोडीन और आयरन का मस्तिष्क पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कृपया ध्यान दें कि तैयारी में ओमेगा . होता है असंतृप्त अम्ल.

किशोरों के लिए विटामिन:

• पिकोविट फोर्ट।यह एक संयुक्त विटामिन तैयारी है जिसमें सबसे अधिक आवश्यक ट्रेस तत्वऔर विटामिन। एक किशोरी के पूर्ण विकास और विकास के लिए दवा में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए।
• वर्णमाला।यह 8-16 साल के बच्चों के लिए एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स है। असंतृप्त फैटी एसिड, ट्रेस तत्व और सेलेनियम शामिल हैं
• वीटा मिश्कि... गमियों के रूप में विटामिन। दवा 3-15 वर्ष के बच्चों के लिए संकेतित है। विटामिन कॉम्प्लेक्स में हर्बल अर्क होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं

विद्यार्थियों की याददाश्त बढ़ाने के लिए कौन सी दवा लेनी चाहिए?

संस्थान में, 70% समय स्व-अध्ययन के लिए समर्पित है। तदनुसार, मस्तिष्क पर भार महत्वपूर्ण है। बहुत सारी जानकारी को अच्छी तरह से याद रखने के लिए, मस्तिष्क की मदद करना और उसके काम को उत्तेजित करना आवश्यक है।

छात्रों के लिए स्मृति के लिए विटामिन और तैयारी:

• गिंग्को बिलोबा किला।यह दवा गिंग्को के हर्बल अर्क पर आधारित है। इस पौधे का रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एनालॉग गिनोस, बिलोबिल हैं
• बायोट्रेडिन।दवा में एल-थ्रेओनीन और विटामिन बी 6 होता है। एल-थ्रेओनीन एक एमिनो एसिड है जो शरीर में नहीं बनता है, लेकिन मस्तिष्क के कामकाज में शामिल होता है
• अमीनलन।के हिस्से के रूप में गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिडजो मस्तिष्क को उत्तेजित करता है और संवहनी पारगम्यता में सुधार करता है

ये सभी दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं, इसलिए इन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

वयस्कों में याददाश्त बढ़ाने के लिए क्या पीना चाहिए?

दो प्रकार की दवाएं हैं जो स्मृति और ध्यान में सुधार करती हैं: विटामिन या औषधीय। पूर्व को किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, आमतौर पर उनमें विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड होते हैं। दूसरे प्रकार की दवा उत्तेजक है, जो विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। उन्हें केवल एक नुस्खे के साथ खरीदा जा सकता है।

याददाश्त बढ़ाने के लिए दवाएं:

• सेराकसन, सोमाज़िना।ये सोडियम सिकोलिटिन पर आधारित तैयारी हैं। यह मस्तिष्क की कोशिकाओं के विनाश को रोकता है। अक्सर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए निर्धारित। अक्सर आईसीपी और एन्सेफली वाले शिशुओं को निर्धारित किया जाता है। आपको मस्तिष्क कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रियाओं में तेजी लाने की अनुमति देता है। केवल नुस्खे से दवा बेचें
• पिरासेटम।एक दवा जो पार्किंसंस रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए निर्धारित है। तंत्रिका तंत्र के विकार वाले लोगों के लिए अक्सर इसकी सिफारिश की जाती है। मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। बड़ी खुराक में, इसका मनो-उत्तेजक प्रभाव होता है
• फेनोट्रोपिल।मस्तिष्क रोग वाले लोगों के लिए या मानसिक क्षमता को प्रोत्साहित करने के लिए निर्धारित आपातकालीन परिस्तिथि... सेरेब्रल गोलार्द्धों के बीच सूचना के हस्तांतरण में सुधार करता है, स्मृति और ध्यान में सुधार करता है। तनाव के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

बुजुर्ग लोगों के पास पर्याप्त विटामिन नहीं होते हैं, इसलिए सबसे पहले उन्हें विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है। आमतौर पर, स्केलेरोसिस के साथ, एक डॉक्टर अपॉइंटमेंट लेता है, क्योंकि गंभीर दवाएंपर्चे द्वारा बेचा गया।

बुजुर्गों में स्मृति के लिए सबसे आम दवाएं हैं:

• ग्लाइसिन
• पंतोगाम
• Phenibut
• न्यूरोक्सन

स्मृति के लिए होम्योपैथी

होम्योपैथिक पदार्थों को काफी देर तक लेने की जरूरत है। प्रभाव प्रवेश के 1-3 महीने के बाद देखा जाता है। होम्योपैथी पर आधारित सबसे सुरक्षित दवाएं:

• स्मृति।कार्बनिक अम्ल और हर्बल अर्क शामिल हैं
• ब्रेन-ओ-फ्लेक्स।विटामिन ई, ओमेगा असंतृप्त एसिड, जिन्कगो बिलोबा अर्क और स्टर्जन तेल युक्त होम्योपैथिक तैयारी
• स्क्लेरो ग्रैन।यह एक संयुक्त होम्योपैथिक दवा है। इसमें जिन्कगो बिलोबा अर्क और ट्रेस तत्व होते हैं

स्मृति के लिए हर्बल तैयारी

संयंत्र स्मृति दवाएं:

• अलसी का तेल।इस पदार्थ को प्रत्येक भोजन से पहले एक चम्मच में लिया जाना चाहिए। एकाग्रता और याददाश्त में सुधार करता है
• बिलोबिल।गिंग्को बिलोबा से एक तैयारी - एक उष्णकटिबंधीय पौधा
• सिंदूर।एर्गोट-आधारित तैयारी। वह एक अल्फा अवरोधक है

स्मृति और ध्यान के लिए विटामिन

सबसे सुरक्षित माना जा सकता है विटामिन की तैयारी... आमतौर पर ये अमीनो एसिड और खनिजों का उपयोग करने वाले कॉम्प्लेक्स होते हैं। उनकी कमी के कारण मस्तिष्क के काम में गड़बड़ी होती है। ऊतक ऑक्सीजन को बदतर रूप से सहन नहीं करते हैं, इसलिए एक व्यक्ति हर समय कुछ भूल जाता है।

क्या याददाश्त खराब करता है?

याददाश्त कमजोर होने के कई मुख्य कारण हैं:

• बहुत ज्यादा जानकारी
• विटामिन की कमी
• तनाव
• नींद की लगातार कमी
• अस्वास्थ्यकर भोजन। में मुख्य ऊर्जा प्रदान करने वाले पेयऔर एल्यूमीनियम युक्त उत्पाद
• शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन
• धूम्रपान और शराब
• दवाएं। ये आमतौर पर दिल की बूँदें हैं, एंटीथिस्टेमाइंसऔर एंटीडिपेंटेंट्स

जैसा कि आप देख सकते हैं, कई कारक स्मृति और मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करते हैं। इसलिए, अच्छा खाएं, अपने दिमाग और लेड का व्यायाम करें स्वस्थ छविजिंदगी।

वीडियो: याददाश्त में सुधार

मस्तिष्क के लिए विटामिन महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे मस्तिष्क के सिकुड़न, अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश से लड़ने में मदद करते हैं। मस्तिष्क सबसे महत्वपूर्ण मानव अंग है, क्योंकि यह सभी महत्वपूर्ण कार्यों को समायोजित और सही करता है।

यदि किसी व्यक्ति को मस्तिष्क को आवश्यक विटामिन और खनिज नहीं मिलते हैं, तो रोगी कमजोर और ऊर्जा में कमी महसूस करने लगता है। इसलिए, मस्तिष्क के कार्य में सुधार और मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए विटामिन लेना अनिवार्य है।

मस्तिष्क के लिए विटामिन और स्मृति और उनके स्रोतों में सुधार

विटामिन वे पदार्थ हैं जो मानव शरीर के प्राकृतिक कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं। आप उन्हें अच्छे और संतुलित पोषण के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। विटामिन मस्तिष्क को हर समय सक्रिय रखने में मदद करते हैं। वे प्रोत्साहित करते हैं रासायनिक पदार्थजो इस निकाय के कार्यों के लिए प्रासंगिक हैं। मस्तिष्क के कामकाज के लिए विटामिन महत्वपूर्ण हैं, इसे ऑक्सीजन से समृद्ध करते हैं।

बी1 (थियामिन)

थायमिन का मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्य और सूचनाओं को याद रखने की क्षमता पर प्रभाव पड़ता है। जब यह अपर्याप्त होता है, तो यूरिक एसिड जमा हो जाता है, जो मस्तिष्क को कमजोर करता है। इसकी कमी से रोगी को थकान होती है, अनिद्रा होती है, अवसादग्रस्त अवस्था. बढ़िया सामग्रीथायमिन में पाया जाता है:

• पागल;
• मछली का मांस;
• अंडे;
• गौमांस;
• हरी मटर;
• सुअर का मांस।

बी2 (राइबोफ्लेविन)

मस्तिष्क के अत्यधिक कार्य करने के लिए राइबोफ्लेविन की आवश्यकता होती है शारीरिक गतिविधि... यह विटामिन शरीर को ऊर्जा प्रदान करने में सक्रिय भूमिका निभाता है। इसकी कमी होने पर सुस्ती, सिर दर्द, थकान होती है, कम हुई भूख. इसमें एक उचित राशि है:

• मांस उत्पादों;
• दुग्ध उत्पाद।

इस कारण से, शाकाहारियों को फार्मेसी विटामिन का सेवन करने की आवश्यकता होती है।

बी3 (नियासिन)

मस्तिष्क के कार्य में सुधार के लिए निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता होती है। यह तंत्रिका कोशिकाओं में ऊर्जा पैदा करता है। सुधार को बढ़ावा देता है अल्पकालिक स्मृति... इसकी कमी से शारीरिक और मानसिक थकान, अनुपस्थित-मन और मनोभ्रंश दिखाई देते हैं। निम्नलिखित खाद्य पदार्थ विटामिन से भरपूर होते हैं:

• पागल;
• अंडे की जर्दी;
• एक प्रकार का अनाज;
• मक्का;
• कड़ी चीज;
• हरी सब्जियां।

गर्मी उपचार के दौरान भी दूध में नियासिन मौजूद होता है।

बी6 (पाइरिडोक्सिन)

यह विटामिन वयस्कों और बच्चों दोनों के मस्तिष्क और याददाश्त के लिए महत्वपूर्ण है। यह तंत्रिका तंत्र के प्राकृतिक कामकाज और मस्तिष्क को शुरू करने के लिए आवश्यक है। पाइरिडोक्सिन मादक पेय पदार्थों के बुरे प्रभावों से मस्तिष्क की रक्षा करता है। इसकी कमी से अनिद्रा, चिड़चिड़ापन होता है। इसमें बड़ी संख्या में है:

• पत्ता गोभी;
• मक्का;
• अनाज का दलिया;
• मांस उत्पादों;
• दूध;
• ऑफल।

एक वयस्क के लिए, आपको प्रति दिन 2 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है।

बी12 (कोबालिन)

कोबालिन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की रक्षा करता है। सुरक्षा करता है तंत्रिका कोशिकाएंथकावट से। आदर्श में कमी के साथ, रोगी टिनिटस, चक्कर आना, उनींदापन और दृष्टि की हानि विकसित करता है। इन खाद्य पदार्थों में कोबालिन होता है:

• दुग्ध उत्पाद;
• मुर्गी का मांस;
• समुद्री भोजन;
• गौमांस।

सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

एस्कॉर्बिक एसिड बचाता है महत्वपूर्ण अंगसे ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाऔर अध: पतन। एसिड विशेष रूप से बच्चों में कैंसर के बढ़ने के जोखिम को कम करता है। विटामिन मस्तिष्क के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है। यह मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। इन उत्पादों का अधिक से अधिक सेवन करना आवश्यक है:

• टमाटर;
• शिमला मिर्च;
• कीवी;
• खुबानी;
• सेब;
• पत्ता गोभी;
• गुलाब कूल्हे;
• समुद्री हिरन का सींग।

जरूरी!एस्कॉर्बिक एसिड बच्चों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है। वयस्कों में अच्छी याददाश्त और मस्तिष्क के कार्य के लिए आवश्यक।

ई (टोकोफेरोल एसीटेट)

टोकोफेरोल मस्तिष्क के ऊतकों को विषाक्त पदार्थों और मुक्त कणों से मुक्त करता है। उसके लिए धन्यवाद, केशिकाओं को मजबूत किया जाता है। शरीर में होने वाले परिवर्तनों का जल्दी से मुकाबला करता है। कमी के साथ, स्मृति हानि और चिड़चिड़ापन दिखाई देता है। अंतर को भरने के लिए, आपको आहार में शामिल करना होगा:

• सेम पागल;
• अंडे;
• दूध;
• बीज;
• यकृत;
• दलिया।

अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के साथ टोकोफेरॉल लेना विशेष रूप से आवश्यक है।

डी (कैल्सीफेरॉल)

कैल्सीफेरॉल अंग को होने से बचाता है घातक ट्यूमर... समय से पहले बुढ़ापा रोका जा सकता है। इसकी कमी से भूख कम लगती है, बुरी नींद, वजन घटना, दृश्य हानि। आप निम्न का उपयोग करके घाटे को भर सकते हैं:

• मक्खन;
• कैवियार;
• मछली का तेल;
• साग।

विटामिन लेने के बाद वाहिकाएं लोचदार हो जाती हैं।

स्कूली बच्चों और छात्रों की स्मृति और ध्यान के लिए विटामिन

यदि बच्चा अपना ध्यान खराब रूप से केंद्रित करना शुरू कर देता है, तो इस मामले में स्मृति और मस्तिष्क के कार्य के लिए विटामिन की आवश्यकता होगी। एक आहार स्थापित करना अनिवार्य है।

पिकोविट टैबलेट विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स है, जो बच्चे के शरीर की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए बनाया जाता है। 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए बनाया गया है। दवा में साइट्रस स्वाद होता है। गोलियों में फास्फोरस और कैल्शियम होते हैं, जो हड्डियों के लिए आवश्यक होते हैं।

में वह संयोजन दवाविटामिन ए, बी1, बी2, बी6, बी12, डी3, बी5 हैं। विलंबित बच्चों के लिए बी विटामिन महत्वपूर्ण हैं भाषण विकास... में लागू होते हैं जटिल चिकित्सारोग जो एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से जुड़े हैं। के लिए प्रभावी:

• कम हुई भूख;
• असंतुलित और अपर्याप्त पोषण;
• स्कूली बच्चों में अधिक काम के साथ।

दवा और हाइपरविटामिनोसिस ए और डी की संरचना में व्यक्तिगत घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता के मामले में बच्चों के विटामिन नहीं लिए जाने चाहिए।

गोलियों के फायदों में शामिल हैं:

• स्वीकार्य मूल्य;
• स्वाद के लिए सुखद;
• अच्छी तरह से चबाया हुआ।

टैबलेट में कोई कमी नहीं पाई गई।

पिकोविट प्लस चबाने योग्य गोलियों की कीमतें 27 पीसी।

पिकोविट सिरप की कीमतें 150 मिली

पिकोविट टैबलेट के लिए कीमतें 30 पीसी।

पिकोविट टैबलेट की कीमतें 60 पीसी।

पिकोविट कॉम्प्लेक्स चबाने योग्य गोलियों की कीमतें 27 पीसी।

पिकोविट के लिए कीमतें अद्वितीय चबाने योग्य गोलियां 27 पीसी।

विटामिशकी स्मृति में सुधार, मजबूती के लिए विटामिन हैं प्रतिरक्षा तंत्र, चयापचय को वापस सामान्य में लाना। स्मृति और ध्यान के लिए विटामिन में खनिज, समूह बी, ए, सी, ई, डी के विटामिन होते हैं।

परिसर के लिए निर्धारित है:

• असंतुलित आहार;
• उच्च मानसिक और शारीरिक तनाव;
• लगातार संक्रामक रोग;
• कमजोर प्रतिरक्षा।

समानांतर में, बच्चों के साथ विकासात्मक गतिविधियों का संचालन करना आवश्यक है।

दवा लेने में बच्चों में contraindicated है:

• 3 साल से कम उम्र के;
• रचना में घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ;
• हाइपरविटामिनोसिस के साथ।

मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए विटामिन लेने वाले मरीजों ने निम्नलिखित लाभों पर ध्यान दिया:

• समृद्ध बच्चों का जीव महत्वपूर्ण खनिजऔर उपयोगी पदार्थ;
• भूख में सुधार;
• जुकाम की अवधि कम करें;
• तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है।

नुकसान में परिसर की उच्च लागत शामिल है।

VitaMishki मल्टी प्लस आयोडीन + कोलीन च्यूइंग लोज़ेंग 60 पीसी के लिए कीमतें।

VitaMishki मल्टी प्लस आयोडीन + कोलीन च्यूइंग लोज़ेंग 30 पीसी के लिए कीमतें।

अल्फाबेट स्कूलबॉय में 7 मिनरल और 11 विटामिन होते हैं। रचना में कोई कृत्रिम रंग नहीं हैं जो इसका कारण बनते हैं एलर्जी... गोलियाँ विभिन्न प्रकार के स्वादों में आती हैं। घटक एक साथ फिट होते हैं और एक दूसरे के पूरक होते हैं।

खनिजों के अतिरिक्त स्रोत के रूप में स्कूली बच्चों की याददाश्त में सुधार के लिए विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है। भाषण के विकास के लिए नियुक्त किया गया। आप गोलियों का उपयोग नहीं कर सकते हैं यदि:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• थायरॉयड ग्रंथि का हाइपरफंक्शन।

उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। उपकरण के फायदों में शामिल हैं:

• हाइपोएलर्जेनिक;
• सक्षम संयोजन पोषक तत्वरचना में;
• क्षमता;
• चीनी नहीं।

नुकसान में एक अजीब स्वाद शामिल है, जिसे शौकिया के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अल्फाबेट शकोलनिक टैबलेट की कीमतें 60 पीसी।

यह भालू के रूप में एक विटामिन जेली है। विटामिन आवश्यक हैं सक्रिय कार्यदिमाग। स्मृति में उल्लेखनीय रूप से सुधार और बुद्धि में सुधार।

3 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए खनिजों के अतिरिक्त स्रोत के रूप में। प्रवेश के लिए मतभेद हैं:

• घटक के लिए असहिष्णुता;
• अधिक वज़न;
• कार्बोहाइड्रेट चयापचय का उल्लंघन।

उन्हें लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

उनका उपयोग करने के बाद, रोगियों ने निम्नलिखित लाभों पर ध्यान दिया:

• अच्छी रचना;
• एक साथ मत रहो;
• स्वाद के लिए सुखद।

नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि रिसेप्शन तीन साल की उम्र से बच्चों को दिखाया जाता है।

विट्रम किड्स च्यूएबल टैबलेट्स की कीमतें 30 पीसी।

विट्रम किड्स च्यूएबल टैबलेट्स की कीमतें 60 पीसी।

विट्रम किड्स गमी मुरब्बा चबाने की कीमतें 30 पीसी।

विट्रम किड्स गमी मुरब्बा चबाने की कीमतें 60 पीसी।

आपके बच्चे के लिए सर्वोत्तम विटामिन, आपके बच्चे की ज़रूरतों को ध्यान में रखकर बनाया गया है। परिसर को बढ़ावा देता है सही विकासशिशु। भूख को सामान्य करता है और बचाव को मजबूत करता है।

प्रवेश के लिए संकेत हैं:

• बीमारी के बाद वसूली की अवधि;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
• अपर्याप्त और असंतुलित पोषण;
• शरीर की सुरक्षा में वृद्धि;
• हाइपोविटामिनोसिस की रोकथाम और उपचार।

अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• परिसर में घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• हाइपरविटामिनोसिस ए और डी;
• 3 साल से कम उम्र के बच्चे।

परिसर के फायदों में शामिल हैं:

• एलर्जी का कारण मत बनो;
• रंगों की न्यूनतम सामग्री;
• अच्छी रचना।

नुकसान इस प्रकार हैं:

• उच्च लागत;
• स्वाद के लिए बहुत सुखद नहीं।

विट्रम बेबी चबाने योग्य गोलियों की कीमतें 30 पीसी।

विट्रम बेबी चबाने योग्य गोलियों की कीमतें 60 पीसी।

विटामिन का संतुलित कॉम्प्लेक्स जो दिमाग के लिए अच्छा होता है। इसे लेने के बाद, संक्रमण का प्रतिरोध बढ़ जाता है, और उपचार प्रक्रिया तेज हो जाती है। प्रदान करता है सामान्य कार्यदृष्टि के अंग। को बढ़ावा देता है सामान्य कामकाजकेंद्रीय स्नायुतंत्र।

उपयोग के लिए संकेत हैं:

• हाइपोविटामिनोसिस का उपचार;
• विटामिन की कमी की रोकथाम;
• जुकाम के प्रतिरोध में कमी के साथ;
• विटामिन की बढ़ती आवश्यकता से जुड़ी स्थितियों में सुधार के लिए।

साथ नहीं लेना चाहिए अतिसंवेदनशीलतापरिसर में घटकों के लिए, वृक्कीय विफलताफुफ्फुसीय तपेदिक का सक्रिय रूप।

सभी बच्चों को विटामिन पसंद नहीं होते हैं और यह उनका नुकसान है। प्लसस में शामिल हैं:

• अच्छी तरह से चुनी गई रचना;
• संकेतों की एक विस्तृत श्रृंखला।

विट्रम जूनियर चबाने योग्य गोलियों की कीमतें 30 पीसी।

विट्रम जूनियर च्यूएबल टैबलेट की कीमतें 60 पीसी।

स्कूली बच्चों के लिए खनिजों और विटामिनों का एक परिसर, जो बच्चे के सही विकास में योगदान देता है। साधारण दृश्य समारोह... इसे लेने के बाद प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति में सुधार होता है। तंत्रिका तंत्र के लिए आवश्यक। उच्च तंत्रिका गतिविधि को विनियमित किया जाता है।

परिसर के लिए दिखाया गया है:

• हाइपोविटामिनोसिस और विटामिन की कमी की रोकथाम और उपचार;
• असंतुलित आहार के साथ;
• अधिकार के लिए तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक विकासबच्चा।

आप रचना में घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता के साथ प्रवेश का सहारा नहीं ले सकते।

प्लसस में शामिल हैं:

• हाइपोएलर्जेनिक;
• स्वाद के लिए सुखद।

नुकसान हैं:

• संरचना में कोई कैल्शियम नहीं;
• उच्च लागत।

मल्टी-टैब जूनियर च्यूएबल टैबलेट (रास्पबेरी-स्ट्रॉबेरी) के लिए कीमतें 30 पीसी।

मल्टी-टैब जूनियर च्यूएबल टैबलेट (रास्पबेरी-स्ट्रॉबेरी) के लिए कीमतें 60 पीसी।

मल्टी-टैब जूनियर च्यूएबल टैबलेट (फल) के लिए कीमतें 30 पीसी।

मल्टी-टैब जूनियर च्यूएबल टैबलेट (फल) के लिए मूल्य 60 पीसी।

यह एक संयुक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स है। इसकी क्रिया संरचना में घटकों के कारण होती है। रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वापस उछाल करने में सक्षम लिपिड चयापचय... व्यायाम सहनशीलता बढ़ाता है।

परिसर दिखाया गया है:

• हाइपोविटामिनोसिस की रोकथाम और उपचार के लिए;
• अपर्याप्त पोषण के साथ;
• शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए;
• प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों वाले क्षेत्रों के लिए।

विटामिन लेना मना है:

• 7 साल से कम उम्र के बच्चे;
• रचना में घटकों को अतिसंवेदनशीलता के साथ;
• यूरोलिथियासिस के साथ;
• घातक एनीमिया के साथ;
• हाइपरविटामिनोसिस के साथ।

परिसर के फायदों में शामिल हैं:

• हानिरहितता;
• सस्ती कीमत;
• क्षमता।

नुकसान में एक अजीबोगरीब स्वाद शामिल है।

कंप्लीटविट एक्टिव टैबलेट के लिए कीमतें 30 पीसी।

कंप्लीट एक्टिव टैबलेट की कीमतें 60 पीसी।

कंप्लीट एक्टिव केला चबाने योग्य गोलियों के लिए कीमतें 30 पीसी।

कंप्लीटविट एक्टिव चेरी च्यूएबल टैबलेट्स के लिए कीमतें 30 पीसी।

मस्तिष्क समारोह और वयस्कों में एकाग्रता के लिए विटामिन

मस्तिष्क के पोषक तत्व मस्तिष्क की गतिविधि का समर्थन करते हैं, गति बढ़ाते हैं सोच प्रक्रियाएंरचनात्मक विचारों का विकास करें। जिस व्यक्ति में इनकी कमी नहीं होती वह हमेशा शांत और संयमित रहता है।

विट्रम मेमोरी है औषधीय उत्पादजो पौधे की उत्पत्ति का है। मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए बनाया गया है। ये गोलियां हैं जो याददाश्त में सुधार करती हैं और मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करती हैं। इसे लेने के बाद, सावधानी सामान्य हो जाती है, इसलिए अधिक काम के मामले में यह उपयोगी है। सेरेब्रल वाहिकाओं के लिए विटामिन का संकेत दिया जाता है।

उपयोग के लिए संकेत इस प्रकार हैं:

• सिर की चोट के बाद कम ध्यान;
• स्मृति हानि;
• बौद्धिक क्षमताओं में गिरावट;
• परिधीय संचार विकारों का उपचार।

के साथ नहीं लिया जाना चाहिए:

• काटने वाला जठरशोथ;
• तीव्र रोधगलन;
• रचना में घटकों के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता;
• धमनी हाइपोटेंशन;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान।

परिसर के फायदे हैं:

• अच्छी रचना;
• क्षमता।

दवा के विपक्ष:

• बहुत अधिक लागत;
• पक्ष प्रतिक्रिया का कारण बनता है।

विट्रम मेमोरी टैबलेट की कीमतें 60 पीसी।

जिन्कगो बिलोबा एवलार

यह एक आहार पूरक है जो रक्त प्रवाह को सामान्य करता है। एजेंट मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं पर कार्य करता है, रक्त प्रवाह में सुधार करता है। इसे लेने के बाद, मौसम की संवेदनशीलता कम हो जाती है, याददाश्त और ध्यान में सुधार होता है। माइंड सप्लीमेंट मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाता है।

इसे तब लेना चाहिए जब:

• स्मृति हानि;
• अनुपस्थित-दिमाग;
• लापरवाही

असहिष्णुता के मामले में रचना, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना में घटक लेना मना है। उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें। केवल एक विशेषज्ञ ही बता सकता है कि कौन सा विटामिन बेहतर लेना है।

इस उपकरण के निम्नलिखित फायदे हैं:

• अच्छी रचना;
• अच्छी कीमत।

• अल्पकालिक प्रभाव;
• साइड प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति;
• गर्भावस्था के दौरान नहीं लेना चाहिए।

जिन्कगो बिलोबा एवलर टैबलेट के लिए कीमतें 40 मिलीग्राम 40

जिन्कगो बिलोबा एवलर टैबलेट के लिए कीमतें 120 मिलीग्राम 60 पीसी।

यह प्राकृतिक दवा, जो वयस्कों की याददाश्त को मजबूत करने के लिए निर्धारित है। संवर्द्धन लिया जाता है मानसिक प्रदर्शन, सोच की गति में वृद्धि। दवा मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

उपाय इसके लिए निर्धारित है:

• ध्यान विकार;

मस्तिष्क के अच्छे कार्य के लिए ग्लाइसिन आवश्यक है। गोलियां लेने के बाद मानसिक प्रदर्शन में सुधार होता है, घबराहट और मानसिक तनाव कम होता है और नींद में सुधार होता है। बड़ी मात्रा में होता है उपयोगी विटामिन... मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन को कम करता है।



रिसेप्शन यहां दिखाया गया है:

• नींद संबंधी विकार;
• कम मानसिक प्रदर्शन;
• उच्च रक्तचाप;
• अपर्याप्त सामाजिक अनुकूलन;
• आक्रामकता;
• खराब मूड;
• वनस्पति-संवहनी विकार;
• संघर्ष।

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, रचना में व्यक्तिगत घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता के मामले में इसे लेने से मना किया जाता है। लेने से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

प्रवेश के बाद, रोगियों ने निम्नलिखित नुकसान नोट किए:

• कोई वांछित प्रभाव नहीं है;
• उच्च लागत;
• उपचार का लंबा कोर्स।

लेकिन नुकसान के बावजूद, उपकरण के फायदे भी हैं:

• हानिरहित;
• कोई पक्ष प्रतिक्रिया नहीं है;
• सुखद स्वाद।

ग्लाइसीन फोर्ट एवलर टैबलेट के लिए कीमतें 300 मिलीग्राम 20 पीसी।




Glycine Forte Evalar lozenges (आहार सप्लिमेंट) 500 मिलीग्राम 60 पीसी के लिए मूल्य।

ओस्ट्रम स्मृति में सुधार, एकाग्रता बढ़ाने, हृदय क्रिया को सामान्य करने, रचनात्मक सोच विकसित करने और मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए आवश्यक है।

अच्छा मस्तिष्क परिसंचरण... बी विटामिन रोकता है समय से पूर्व बुढ़ापा... बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने के लिए, जल्दी से निर्णय लेना शुरू करने के लिए वे आवश्यक हैं। वे सबसे अच्छे आहार पूरक हैं।

यह एक आहार पूरक है जिसे मस्तिष्क की कोशिकाओं को सामान्य करने और मानसिक प्रदर्शन को प्रोत्साहित करने के लिए लिया जाना चाहिए। घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ, बच्चे को जन्म देने और स्तनपान कराने के समय इसका उपयोग करने के लिए मना किया जाता है।



फायदे हैं:

• अच्छा स्वाद;
• सामान्य रचना;
• उच्च दक्षता।

नकारात्मक पहलुओं में उच्च लागत शामिल है।

ओस्ट्रम कैप्सूल के लिए कीमतें 30 पीसी।

Theanine एक प्राकृतिक तनाव निवारक है जो विश्राम और शांति को बढ़ावा देता है। इसके सेवन से सोचने की गति, ध्यान की एकाग्रता में सुधार होता है, समर्थन करता है सामान्य दबाव... दवा उनींदापन और लत का कारण नहीं बनती है।

दवा का उपयोग टॉनिक के रूप में किया जाता है जो सुधारता है सामान्य स्थिति, कार्यक्षमता बढ़ाता है और मस्तिष्क को सक्रिय करता है। असहिष्णुता, स्तनपान और गर्भावस्था के मामले में लेना मना है।



दवा के फायदे हैं:

• प्राकृतिक संरचना;
• सुखद स्वाद;
• आवेदन के बाद प्रभावशीलता।

नुकसान लागत है।

Theanine कैप्सूल (Evalar) के लिए कीमतें 30 पीसी।

28-03-2016

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सत्यापित जानकारी

यह लेख विशेषज्ञों द्वारा लिखित और विशेषज्ञों द्वारा समीक्षा किए गए वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित है। लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ और ब्यूटीशियन की हमारी टीम वस्तुनिष्ठ, निष्पक्ष, ईमानदार और तर्क के दोनों पक्षों को प्रस्तुत करने का प्रयास करती है।

जिंदगी आधुनिक आदमीएक सतत गति है - कोई आराम और विश्राम नहीं। उसी समय, उसे किसी भी व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करते हुए, बड़ी मात्रा में जानकारी को जल्दी से याद करने और उसका उपयोग करने की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उसकी याददाश्त उतनी ही खराब होने लगती है।

स्कूली बच्चों और छात्रों में घटी हुई एकाग्रता और स्मृति हानि भी देखी गई है। डॉक्टर यह स्थिति निर्धारित करते हैं लगातार तनावचयापचय संबंधी विकार और कुपोषण, जिसके कारण शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी हो जाती है।

इस स्थिति को ले कर ठीक किया जा सकता है विशेष विटामिनस्मृति के लिए। हालांकि, यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि केवल एक डॉक्टर को उन्हें कुछ कारकों को ध्यान में रखते हुए लिखना चाहिए - रोगी की उम्र, उसके जीवन की लय, पोषण, साथ ही साथ उसकी पुरानी बीमारियां।

दिमाग है जटिल संरचनाऔर समझें कि यह कैसे काम करता है, एक सामान्य व्यक्ति कोबहुत कठिन। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस अंग की कार्यक्षमता कई कारकों पर निर्भर करती है। विटामिन भी यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

मस्तिष्क को विशेष रूप से समूह बी के विटामिन की आवश्यकता होती है। यह वे हैं जो स्मृति, सोच और ध्यान जैसी प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं, और तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

इन रासायनिक तत्वएंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। वे मुहैया कराते हैं विश्वसनीय सुरक्षामस्तिष्क को अनावश्यक तनाव से बचाता है और उसे आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है।

जब शरीर में विटामिन बी की कमी हो जाती है, तो व्यक्ति को होता है अप्रिय लक्षण- उनींदापन, कमजोरी, भूख न लगना, चिड़चिड़ापन, नींद में खलल, याददाश्त और प्रदर्शन में कमी।



बहुत सारे बी विटामिन हैं। उनमें से प्रत्येक हमारे शरीर में एक विशिष्ट कार्य करता है। आइए उनमें से प्रत्येक पर अलग से विचार करें:

1. विटामिन बी1.यह तत्व स्तर को नियंत्रित करता है यूरिक अम्लशरीर में, जिसकी अधिकता से मस्तिष्क के कामकाज में गिरावट आती है। और सबसे पहले, स्मृति और ध्यान की एकाग्रता इससे पीड़ित होती है। विटामिन बी1 लगभग सभी खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, लेकिन यह जल्दी नष्ट हो जाता है उष्मा उपचार... इसलिए शरीर को यह विटामिन प्रदान करने के लिए ताजी सब्जियों और फलों का अधिक सेवन करना आवश्यक है।
2. विटामिन बी 2.यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और मानसिक और में भाग लेता है शारीरिक प्रक्रियाएं... इसकी कमी से व्यक्ति में कमजोरी आ जाती है और वह प्राप्त जानकारी को ठीक से समझ नहीं पाता है। विटामिन बी 2 के मुख्य स्रोत मांस और डेयरी उत्पाद हैं।
3. विटामिन बी3.मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र में महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में भाग लेता है। स्मृति की स्थिति और ध्यान की एकाग्रता भी इस पर निर्भर करती है। यह पदार्थ कई खाद्य उत्पादों में निहित है, दोनों पशु और वनस्पति मूल... लेकिन विशेष रूप से इसमें बहुत कुछ है मुर्गी का मांस, एक प्रकार का अनाज, नट और सेम।
4. विटामिन बी5.मुख्य विटामिन में से एक जो उत्तेजित करता है दीर्घकालीन स्मृति... इसके अलावा, यह विटामिन, शरीर में घुसकर, उन पदार्थों के संश्लेषण का उत्पादन करता है जो प्रतिरोध करते हैं नकारात्मक प्रभावनिकोटीन और शराब। डेयरी उत्पादों में निहित, कैवियार, अखरोटऔर अंडे।
5. विटामिन बी6.यह विटामिन बी मानव शरीरबुद्धि में सुधार के लक्ष्य का पीछा करता है। इसके अलावा, यह आमतौर पर मस्तिष्क के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और इसकी कोशिकाओं को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। आप यह विटामिन प्राप्त कर सकते हैं निम्नलिखित उत्पाद: जिगर, गोभी, अंडे, केले, आलू।
6. विटामिन बी9.इसका दूसरा नाम भी है - फोलिक एसिड। यह वह है जो प्राप्त जानकारी और सोच को आत्मसात करने के लिए जिम्मेदार है। साथ ही, विटामिन बी9 केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में शामिल होता है और तनाव के समय शरीर को सहारा देता है। यह विटामिन भी क्रिया द्वारा नष्ट हो जाता है उच्च तापमान... इसलिए, इसे केवल . से प्राप्त किया जा सकता है कच्चे खाद्य, अर्थात् - नट, खुबानी, लाल मछली और पनीर।
7. विटामिन बी 12।यह शरीर की गतिविधियों पर नजर रखता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि यह शरीर के जागने की स्थिति से नींद में संक्रमण के लिए भी जिम्मेदार है, और इसके विपरीत। यदि इस विटामिन का स्तर सामान्य है, तो ये प्रक्रियाएं बिना किसी समस्या के होती हैं। वहीं, नींद के दौरान दिन में मिलने वाली जानकारी दीर्घकालीन स्मृति में प्रवेश कर जाती है। इस पदार्थ की कमी से न केवल स्मृति हानि होती है, बल्कि नींद की गड़बड़ी भी होती है, साथ ही तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना भी बढ़ जाती है। विटामिन बी 12 एक प्रकार का अनाज, बीफ, हेरिंग, समुद्री शैवाल और पनीर जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया जा सकता है।
8. विटामिन सी।यह मत सोचो कि यह विटामिन केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए आवश्यक है। विटामिन सी मस्तिष्क सहित शरीर में कई अन्य प्रक्रियाओं में भी शामिल होता है। यह बी विटामिन के अवशोषण में भी सुधार करता है खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, गोभी, सेब और में बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड पाए जाते हैं। शिमला मिर्च.
9. विटामिन डी।संवहनी स्वर में वृद्धि को बढ़ावा देता है और कोशिकाओं की समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकता है। इसकी कमी के दौरान, मस्तिष्क नई अधिग्रहीत जानकारी की योजना बनाने और संसाधित करने की क्षमता कम कर देता है। यह विटामिन में पाया जाता है एक लंबी संख्यासाग में, अंडे की जर्दी, मक्खनऔर टूना।
10. विटामिन ई.उसके पास एक नंबर है महत्वपूर्ण कार्य, जो शरीर को सामान्य कामकाज प्रदान करते हैं। यह विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करना, मस्तिष्क के कामकाज को बनाए रखना है। विटामिन ई की कमी के साथ, स्मृति बिगड़ती है, एक व्यक्ति जानकारी को बदतर समझने लगता है, और तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना बढ़ जाती है। इस तत्व का अधिकांश भाग लीवर, अंडे, दलिया और वनस्पति तेलों में पाया जाता है।

ये सभी विटामिन दिमाग और याददाश्त के लिए बहुत जरूरी होते हैं। स्वाभाविक रूप से, उन्हें प्राकृतिक भोजन से प्राप्त करना बेहतर होता है। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विटामिन कॉम्प्लेक्स ले सकते हैं। हालांकि, उन्हें डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लिया जाना चाहिए। यदि वह आपकी पसंद को स्वीकार करता है, तो आप सुरक्षित रूप से उन्हें लेना शुरू कर सकते हैं।



याद रखें कि चुनाव इसी तरह की दवाएंजीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। उनका अनियंत्रित सेवन हाइपरविटामिनोसिस के विकास का कारण बन सकता है। यह राज्यशरीर में किसी भी विटामिन की अधिकता की विशेषता है, जो विभिन्न विकारों को भी जन्म देती है।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि स्मृति और एकाग्रता में सुधार करने के लिए, आप "" का उपयोग कर सकते हैं, जो सभी आवश्यक पदार्थों सहित शरीर और मस्तिष्क को प्रदान करता है।

स्मृति में सुधार के लिए खनिज

के लिये सामान्य काममस्तिष्क को न केवल विटामिन, बल्कि खनिजों की भी आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ योगदान करते हैं अच्छा आत्मसातविटामिन, और कुछ अपने विशिष्ट कार्यों को पूरा करते हैं।

आयोडीनचयापचय और मस्तिष्क समारोह में सुधार करने में मदद करता है। इसकी उच्च सामग्री समुद्री भोजन, समुद्री घास की राख और आयोडीनयुक्त नमक में पाई जाती है। सेलेनियम - मस्तिष्क की कोशिकाओं को विनाश से बचाता है और उन्हें ऊर्जा प्रदान करता है। आप इस तरह के उत्पाद जैसे उत्पादों से प्राप्त कर सकते हैं जई का दलिया, मांस, समुद्री घास की राख, और समुद्री भोजन।

जस्ता- और एक महत्वपूर्ण तत्वमस्तिष्क के काम में। यह कोशिका विभाजन को बढ़ावा देता है और कोशिका प्रतिरोध को बढ़ाता है नकारात्मक कारक... इस ट्रेस तत्व की एक बड़ी सामग्री गेहूं, लाल मछली, शराब बनाने वाले के खमीर में पाई जाती है।

लोहा- मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन का मुख्य वाहक। यह वो था सामान्य स्तरबेहतर याददाश्त और बढ़ती एकाग्रता प्रदान करता है। मकई, एक प्रकार का अनाज, बीफ, सेब में इस ट्रेस तत्व की बहुत अधिक मात्रा होती है।

निम्नलिखित सभी दवाएं केवल आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित के अनुसार ही ली जानी चाहिए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन परिसरों को बच्चों और वयस्कों में विभाजित किया गया है।
18 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए, निम्नलिखित दवाएं ली जा सकती हैं:

• जिन्कगो फोर्ट;
• मेमोरी फोर्ट;
• विट्रम मेमोरी;
• सक्रिय लेसिथिन।

कार्य जिन्कगो फोर्टमस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार और मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने के उद्देश्य से। इसका सेवन याददाश्त और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है। इसमें विटामिन और खनिज, एंटीऑक्सिडेंट, बायोफ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स की एक पूरी श्रृंखला होती है।

मेमोरी फोर्टसबसे ज्यादा माना जाता है सुरक्षित दवाएकाग्रता बढ़ाने और याददाश्त में सुधार करने के लिए। बढ़े हुए बौद्धिक तनाव, स्मृति विकारों के लिए इसके सेवन की सिफारिश की जाती है। इस तैयारी में केवल हर्बल तत्व होते हैं जो साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनते हैं।



विट्रम मेमोरी- एक दवा जो उत्तेजित करती है बौद्धिक गतिविधिदिमाग। इस उपाय को करने से याददाश्त में सुधार, ध्यान और दिमाग की एकाग्रता बढ़ाने में मदद मिलती है।

स्मृति और मस्तिष्क समारोह के लिए विटामिन और उनके परिसरों को वेबसाइट पर ऑर्डर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, स्मृति और एकाग्रता में सुधार के लिए एक उत्कृष्ट दवा, जो लोकप्रिय है, यह उपकरण उच्च गुणवत्ता का है, जिसकी पुष्टि प्रमाण पत्र, साथ ही प्रभावशीलता और दक्षता से होती है। कॉम्प्लेक्स में विटामिन बी1, बी2, बी3, बी5, बी6, बी12 और अन्य शामिल हैं सक्रिय पदार्थ 100 मिलीग्राम की खुराक पर। शरीर को प्रदान करने के लिए एक दिन में एक कैप्सूल पर्याप्त है रोज की खुराकसमूह बी के विटामिन।



आप अन्य परिसरों को भी आज़मा सकते हैं:




यदि बच्चों में याददाश्त और एकाग्रता में गिरावट होती है, तो विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स की आवश्यकता होती है, जिसमें सभी को प्रदान करने के लिए सबसे उपयुक्त खुराक हो। आवश्यक विटामिनऔर बच्चे के शरीर के खनिज।

बच्चों के लिए सबसे लोकप्रिय विटामिन परिसरों में से हैं:

• पिकोविट;
• वीटा मिश्की;
• जूनियर बी वीस;
• मल्टी-टैब।

यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चों को गोलियां निगलना पसंद नहीं है। इसलिए, साइट पर आप एक उत्कृष्ट विकल्प पा सकते हैं - बच्चों के लिए गमियों के रूप में विटामिन। उदाहरण के लिए, या) और अन्य। कृत्रिम रंगों और स्वादों के उपयोग के बिना, विशेष रूप से प्राकृतिक अवयवों से तैयारी की जाती है। ये कॉम्प्लेक्स न केवल आपके बच्चे के मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करते हैं, बल्कि उसे सही समय पर चौकस रहने में भी मदद करते हैं।



जैसा कि वयस्क विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने के मामले में, आप अपने बच्चे को ऐसी दवाएं अपने दम पर नहीं लिख सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन कॉम्प्लेक्स प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं अच्छा पोषक... इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अच्छी तरह से अध्ययन करे और प्राप्त सभी सूचनाओं को जल्दी से अवशोषित कर ले, तो आपको उसके आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

इसमें ताजी सब्जियां और फल जरूर मौजूद होने चाहिए। यह मत भूलो कि बढ़ते हुए शरीर को भी हर दिन मांस, मछली, डेयरी और किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करने की आवश्यकता होती है।

लेकिन मिठाई का सेवन कम से कम करना चाहिए। तथ्य यह है कि यह चीनी और चॉकलेट है जो तंत्रिका तंत्र की एक मजबूत उत्तेजना की ओर जाता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ एकाग्रता और स्मृति हानि का उल्लंघन होता है।

इसलिए, केवल सही और संतुलित पोषण! इसके अलावा, यह न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी आवश्यक है। खैर, अगर आप अभी भी विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने का फैसला करते हैं, तो उससे पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना न भूलें।

पोषण कोच, खेल पोषण विशेषज्ञ, ईवहेल्थ एमेरिटस लेखक

08-04-2016

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सत्यापित जानकारी

यह लेख विशेषज्ञों द्वारा लिखित और विशेषज्ञों द्वारा समीक्षा किए गए वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित है। लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ और ब्यूटीशियन की हमारी टीम वस्तुनिष्ठ, निष्पक्ष, ईमानदार और तर्क के दोनों पक्षों को प्रस्तुत करने का प्रयास करती है।

स्कूल का समय - मुश्किल समयन केवल स्कूली बच्चों के लिए, बल्कि उनके माता-पिता के लिए भी। कार्यक्रम हर साल बदलता है, होमवर्क बढ़ रहा है। स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि स्कूल के अलावा, अधिकांश बच्चे विभिन्न मंडलियों और वर्गों में भाग लेते हैं।

बच्चों को इस तरह के भार का सामना करने के लिए, उन्हें संतुलित आहार की आवश्यकता होती है जिसमें अधिकतम विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स हों। लेकिन ऐसे उत्पाद, दुर्भाग्य से, अधिकांश भाग के लिए फ़िडगेट्स के लिए "बेस्वाद" हैं। ऐसे में हर मां को अपने बच्चे के लिए गुणवत्तापूर्ण विटामिन का ध्यान रखना चाहिए।

स्कूली बच्चों के लिए अच्छे विटामिन को कौन से कार्य करने चाहिए?

1. जटिल कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार।
2. बुद्धि के स्तर में वृद्धि में योगदान करें।
3. , बड़ी मात्रा में सामग्री को ध्यान में रखने का अवसर दें।
4. थकान और उदासीनता को दूर करें।

ऐसा करने के लिए, आपको स्कूली बच्चों के लिए विटामिन के नामों का अधिक विस्तार से अध्ययन करना होगा।

बेशक, बच्चे को प्राकृतिक से विटामिन प्राप्त करना चाहिए स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व... इसके अलावा, उसे हमेशा अच्छे आकार में रहने के लिए पूरी तरह से आराम करना चाहिए, खेल खेलना चाहिए।



में सुधार मानसिक क्षमताऔर शारीरिक विकास:

1. विटामिन डी। यह विटामिन अल्पकालिक स्मृति समारोह में सुधार करता है। और फ्लोराइड और कैल्शियम के अवशोषण में भी भाग लेता है। इसकी मदद से विटामिन और मिनरल तेजी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और शरीर द्वारा अवशोषित कर लिए जाते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस की उपस्थिति को रोकता है, हड्डियों और दांतों की स्थिति में सुधार करता है। स्कूली बच्चों की याददाश्त के लिए ये विटामिन बीफ में मौजूद होते हैं और सूअर का जिगर, अंडे की जर्दी, मछली, डेयरी उत्पाद, आलू।
2. समूह बी के विटामिन विशेष रूप से विद्यार्थियों के माता-पिता को इन विटामिनों पर ध्यान देना चाहिए प्राथमिक ग्रेड... बहुत छोटे बच्चों के लिए, जो हाल ही में किंडरगार्टन गए हैं, लंबे समय तक एक चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल है। विटामिन बी1, बी2, बी3, बी6, बी12 और फोलिक एसिड के साथ भावनात्मक स्थितिसुधार होगा। इसके अलावा, वे किशोरों के लिए उपयोगी होते हैं, जिन्हें अपने दिमाग में बड़ी मात्रा में जानकारी रखने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे एक मजबूत स्मृति बनाते हैं और ध्यान में सुधार करते हैं। स्कूली बच्चों के दिमाग के लिए ये विटामिन होते हैं गोमांस जिगर, मशरूम, पाइन नट्स, बीन्स।
3. विटामिन सी। उसका सबसे बड़ा गुण यह है कि यह समूह बी के विटामिन को आत्मसात करने में मदद करता है। इसके अलावा, यह बच्चे की याददाश्त को मजबूत करता है, आंखों की रोशनी की रक्षा करता है। इसे लोकप्रिय रूप से "स्थानीय इम्यूनोस्टिमुलेंट" माना जाता है। प्रतिरक्षा का समर्थन करता है, स्वास्थ्य को बनाए रखता है। ये काले करंट, गुलाब कूल्हों, शिमला मिर्च और नींबू में पाए जाते हैं।
4. रेटिनोल। यह सर्दी के बीच बीमार न होने में भी मदद करता है, जैसा कि विटामिन सी करता है। दृष्टि, नाखून, दांत, कंकाल को मजबूत करता है। मेज पर, स्कूली बच्चों के पास रेटिनॉल से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए: अंडे, मछली, खीरा, तोरी, जिगर।
5. विटामिन ई। एकाग्रता में सुधार करता है। मेवे, सूखे खुबानी, समुद्री हिरन का सींग में यह विटामिन पर्याप्त मात्रा में होता है।

इसके अलावा, हमें खनिजों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जिन्हें भी शामिल किया जाना चाहिए रोज का आहारस्कूली बच्चे: क्रोमियम, आयोडीन, मोलिब्डेनम, कैल्शियम, ओमेगा -3 फैटी एसिड।



सभी बच्चे प्यार नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, जिगर, मछली, डेयरी उत्पाद। और जबरन लोगों को स्वस्थ खाना खिलाना, लेकिन हर दिन बिना पसंद का खाना गलत है और भविष्य में समस्याओं से भरा है। इसलिए, ऐसे बच्चों के माता-पिता को स्कूली बच्चों के लिए विटामिन के लाभों के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है।

स्कूली बच्चों के लिए क्या विटामिन चुनना है? माताओं की टिप्पणियां काफी विरोधाभासी हैं। लेकिन कई एडिटिव्स से, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• विट्रम जूनियर। दवा बढ़े हुए तनाव और मौसमी विटामिन की कमी के लिए प्रभावी है।
• पिकोविट फोर्ट। एकाग्रता, ध्यान, स्मृति में सुधार करता है। "छोटों" के लिए प्रभावी है कि यह भूख बढ़ाता है।
• वर्णमाला स्कूली छात्र। बढ़ाता है मस्तिष्क गतिविधि, बढ़ी हुई आवश्यकताओं के अनुकूल है स्कूल का पाठ्यक्रम, शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को मजबूत करने में मदद करता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है स्कूली बच्चों के लिए विटामिन,जो iHerb की वेबसाइट पर प्रस्तुत किए गए हैं। यहां, विशेष रूप से बच्चों के लिए विटामिन परिसरों की एक प्रभावशाली संख्या विकसित की गई है। विद्यालय युगआपके अध्ययन के दौरान आवश्यक विटामिन और खनिजों के इष्टतम स्तर को सुनिश्चित करने के लिए। जैविक रूप से मिलान किया जा सकता है सक्रिय योजकदोनों तरल रूप में और टैबलेट के रूप में। दवाओं के गुण समान हैं, केवल प्रशासन का तरीका अलग है। यहाँ स्वाद का मामला है।



iHerb के सर्वाधिक बिकने वालों में ये हैं:

• - महान, प्राकृतिक, फल का स्वाद किसी भी बच्चे को पसंद आएगा। एक कैप्सूल में 16 विटामिन और 8 खनिज होते हैं, जो स्कूल में तनाव के दौरान बहुत जरूरी होते हैं।
  
  
• जो बच्चों के स्वास्थ्य की रक्षा और समर्थन करते हैं, ध्यान, स्मृति और एकाग्रता में सुधार करते हैं।
  
  
• स्मृति, ध्यान और एकाग्रता में सुधार, शैक्षणिक प्रदर्शन के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगा। ये विटामिन अतिसक्रिय बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, जिससे वे अधिक बेचैन हो जाते हैं।
  
  
• - एक विशेष रूप से तैयार सूत्र जो सीखने की क्षमता, मस्तिष्क के विकास और स्वस्थ का समर्थन करता है तंत्रिका प्रणाली... यह पूरक विशेष रूप से उन बच्चों के लिए अनुशंसित है जो बहुत कम या कोई मछली नहीं खाते हैं।
  
  

अपने बच्चे को कोई भी विटामिन देने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना न भूलें!

मैं अंत में क्या कह सकता हूं?

इस अवधि के दौरान बढ़ा हुआ भारस्कूल में, स्मृति और ध्यान के लिए विटामिन स्कूली बच्चों के लिए पहले से कहीं अधिक आवश्यक हैं। अपने बच्चे के पोषण की सावधानीपूर्वक निगरानी करें और "जंक फूड" को सीमित करें: चिप्स, सोडा, पटाखे, फास्ट फूड।

लेकिन बहकें नहीं विटामिन परिसरों, खासकर अगर ऊपर सूचीबद्ध भोजन पहले से ही आहार में लगातार मौजूद हो। आखिरकार, विटामिन की कमी की तरह, हाइपरविटामिनोसिस भी शरीर के लिए हानिकारक है।

अच्छी तरह से अध्ययन करें और अपनी भलाई पर कड़ी नज़र रखें!

स्मृति दुर्बलता को प्रभावित करने वाले कारण

आइए उन मुख्य कारणों पर विचार करें जो स्मृति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं:

1. दवाएं लेना। वहाँ है दवाई, दुष्प्रभावजो याददाश्त में कमी है और।
2. बड़ी मात्रा में दवाओं का उपयोग। इन आदतों का मस्तिष्क की प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे उनके प्रवाह की दर धीमी हो जाती है।
3. दोषपूर्ण। नतीजतन, ऐसा प्रतीत होता है और सामान्य रूप से जानकारी को संसाधित करने में सक्षम नहीं है।

विटामिन बी1 के प्रभाव:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आराम देता है;
• एसिटाइलकोलाइन तंत्रिका कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करता है।


थायमिन की कमी के साथ, आप देख सकते हैं:

• मस्तिष्क कोशिकाओं की सुरक्षात्मक परत की कमी के कारण घबराहट;
• सुस्ती और;
• चिंता, अवसाद।

यह मस्तिष्क की आपूर्ति करता है, इसलिए यह बौद्धिक परिश्रम के लिए महत्वपूर्ण है। यदि शरीर में राइबोफ्लेविन की कमी होती है, तो वह इससे उपयोगी तत्व लेता है। नतीजतन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र समाप्त हो गया है।

बी 2 की कमी के साथ, यह नोट किया गया है:

• सुस्ती, उनींदापन;
• बिगड़ना;
• घूम सकता है;
• उत्तेजनाओं के लिए बाधित प्रतिक्रियाएं;
• आंखों और मंदिरों में दर्द।


नसों में ऊर्जा पैदा करता है - इससे याददाश्त में 15-45% तक सुधार होता है, भले ही व्यक्ति की उम्र कितनी भी हो। नियासिन रोगों और अल्जाइमर के विकास को रोकता है। बी3 की कमी के लक्षण:

• एकाग्रता भंग होती है;
• थकान;
• बेहोशी और असंगति।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करता है, मस्तिष्क की गतिविधि, एकाग्रता को सक्रिय करता है, स्मृति को बेहतर बनाता है। मस्तिष्क की रक्षा करने वाले अमीनो एसिड को आत्मसात करने में शरीर की सहायता करता है नकारात्मक क्रियाशराब, और अन्य खतरनाक पदार्थ।

पाइरिडोक्सिन की कमी का कारण बन सकता है:

• , डिप्रेशन;
• घबराहट;
• पागलपन;

क्या तुम्हें पता था? यदि हम मानव मस्तिष्क की तुलना कंप्यूटर से करें तो हम कह सकते हैं कि एक व्यक्ति लगभग 7,000,000 एमबी जानकारी संग्रहीत करने में सक्षम है।

एंजाइम प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है और सुरक्षा करता है। एक म्यान बनाता है जो तंत्रिका कोशिकाओं को कमजोर होने से बचाता है, और आवेगों की चालकता को बढ़ाता है। Cobalamin लोगों को मस्तिष्क में नए समय क्षेत्रों और चरण परिवर्तनों के अभ्यस्त होने में मदद करता है।




B12 की कमी के लक्षण:

• सुस्ती;
• कान बजना;
• दृष्टि की गिरावट;
• अभिविन्यास खो गया है;
• चक्कर;
• बूढ़े लोगों में पागलपन है।
विटामिन सी ( विटामिन सी) आसानी से सिर की कोशिकाओं में प्रवेश करता है, उन्हें मुक्त कणों से बचाता है।

जरूरी!यदि आप देखते हैं कि आपको स्मृति समस्याएं हैं, तो आपको कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

कमी के लक्षण:
• घबराहट;
• उनींदापन;
• जोड़ों में चोट;
• मसूड़ों से खून आ सकता है;
• डिप्रेशन।
मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित करने वाले मुक्त कणों को समाप्त करता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर विकृतिसाथ ही अल्जाइमर रोग।

विटामिन ई की कमी इस प्रकार प्रकट होती है:

• सूख जाता है;
• आक्रामकता प्रकट होती है;
• परिवर्तनशील मनोदशा;
• याददाश्त खराब हो जाती है।




याददाश्त बढ़ाने के लिए वयस्कों के लिए विटामिन

वयस्कों और किशोरों के लिए उपयुक्त स्मृति और मस्तिष्क समारोह में सुधार के लिए विटामिन की सूची:

1. "विट्रम मेमोरी"... दवा रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, और सिर में रक्त वाहिकाएं मजबूत होती हैं: मस्तिष्क ऑक्सीजन से संतृप्त होता है, और मन उज्ज्वल हो जाता है।
2. "ग्रिफोनिया"- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में सुधार करता है, नींद में सुधार करता है और अवसादग्रस्तता की स्थिति से बचाता है।
3. "प्रत्यक्ष" - तंत्रिकाओं के साथ आवेगों को जल्दी से प्रसारित करने में मदद करता है।
4. "सुप्राडिन"... इस मल्टीविटामिन में मस्तिष्क के उचित कार्य और सुरक्षा के लिए सभी आवश्यक और लाभकारी तत्व होते हैं।
5. गेरिमैक्स एनर्जी... तैयारी में निहित दीर्घकालिक स्मृति को सक्रिय करता है। अनुपस्थिति में भी अच्छी नींद यह उपायदिमाग पर भारी बोझ को आसानी से झेलने में मदद करता है।
6. ग्वाराना- मुक्त कणों के प्रसार को रोकता है जो मस्तिष्क की गतिविधि में हस्तक्षेप करते हैं। यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में भी मदद करता है और मस्तिष्क में उनके सामान्य प्रवाह को सुनिश्चित करता है। थकान के लक्षणों को दूर करता है।
7. धमनियों की रुकावट को रोकता है, किशोरों में दिमाग के विकास को सक्रिय करता है, आक्रामकता को कम करता है।
8. "एन्सेफैबोल"चयापचय प्रक्रियाओं को फिर से शुरू करता है। यह मस्तिष्क को ईंधन देने के लिए भोजन से अधिक ग्लूकोज प्राप्त करने में भी मदद करता है। अच्छा प्रभावकाठिन्य और असावधानी के साथ भी देता है।
9. "पिरासेटम"- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभाव के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है हानिकारक पदार्थतथा ऑक्सीजन भुखमरी... मस्तिष्क पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, करता है बेहतर प्रक्रियायाद रखना
10. Phenibut... करने के लिए धन्यवाद यह दवामानसिक विकार, तनाव, चिड़चिड़ापन कम दिखाई देते हैं। यह नसों पर शांत प्रभाव डालता है और सतर्कता को बढ़ावा देता है।



स्कूली बच्चों, बच्चों के लिए विटामिन

स्कूली बच्चों का मेनू बिल्कुल भी आदर्श नहीं है, इसलिए भोजन के साथ सभी आवश्यक विटामिन शरीर में प्रवेश नहीं करते हैं। पोषक तत्वों की कमी की भरपाई करने के लिए, मस्तिष्क के कार्य में सुधार, ध्यान और स्मृति को उत्तेजित करने के साधन लेने की सिफारिश की जाती है:

1. "ब्रेन बूस्टर"... दवा के घटक कोशिकाओं को पोषण देते हैं और वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति को स्थापित करते हैं। उपकरण तंत्रिका कोशिकाओं के माध्यम से संकेतों को जल्दी से प्रसारित करने में मदद करता है - जानकारी अच्छी तरह से अवशोषित होती है, और मस्तिष्क आसानी से अभ्यस्त हो जाता है भारी बोझअध्ययन की अवधि के दौरान।
2. "ऑर्थोमोल मानसिक"... यह स्कूली बच्चों की मदद करता है जो हर दिन अपने दिमाग से काम करते हैं और पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं। दवा काम करने की क्षमता बढ़ाती है और थकान से बचाती है। यह दृष्टि में भी सुधार करता है।
3. "ग्लाइसिन"... उपाय सुरक्षित है और परीक्षा और परीक्षणों के दौरान चिंता से निपटने में मदद करता है।
4. "फेनोट्रोपिल"... उत्पाद केवल एक नुस्खे के साथ खरीदा जा सकता है। यह मूल रूप से अल्जाइमर रोग के उपचार के लिए विकसित किया गया था, लेकिन चूंकि दवा एकाग्रता को उत्तेजित करती है, इसलिए इसका व्यापक रूप से स्कूली बच्चों के लिए उपयोग किया जाता है।
, सी और। उसके लिए धन्यवाद, उपयोगी तत्वों की कमी की भरपाई की जाती है, और मानसिक थकान के लक्षण गायब हो जाते हैं।
5. "विट्रम जूनियर"... 7 से 14 साल के बच्चों के लिए बनाया गया है। रचना में 10 ट्रेस तत्व और 13 विटामिन शामिल हैं। इस परिसर के लिए धन्यवाद, बच्चे आसानी से न्यूरोसाइकिक तनाव को दूर कर सकते हैं। साथ ही "विट्रम" एक बच्चे को सही ढंग से विकसित करने में मदद करता है।
6. "मल्टीटैब"... 7 परिसर हैं, जो अलग-अलग उम्र (जन्म से वयस्कता तक) के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। दवा में सभी शामिल हैं आवश्यक विटामिनऔर ऐसे तत्वों का पता लगाते हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य में योगदान करते हैं।
7. "जंगल"... इसमें 10 विटामिन होते हैं जो दिमाग को विकसित करने और सिर की जोरदार गतिविधि में मदद करते हैं। करने के लिए धन्यवाद फोलिक एसिडऔर तंत्रिका कोशिकाएं सही ढंग से विकसित होती हैं।
8. "शिकायत"- स्मृति को मजबूत करता है और सामान्य करता है मानसिक हालतबच्चा।