Това тревожен симптом. Задържането на течности в тъканите показва сериозни проблеми в организма. Етиологията на това състояние може да бъде различна. Най-често подуването показва проблеми със сърцето или бъбреците. Има обаче много други заболявания, които са придружени от натрупване на течност. След това ще разгледаме подробно причините и лечението на подуване на ръцете. В същото време е много важно да се обърне внимание на съпътстващи симптоми. В крайна сметка това може да означава възможно заболяване.
Сърдечни заболявания
Отокът е един от симптомите на сърдечна недостатъчност. Подуването е по-често долните крайници. Въпреки това, тъй като сърдечната функция се влошава, пациентът развива подуване на ръцете, лицето и торса.
На двата крайника се наблюдава оток, който е умерен. Характерна особеностсърдечна недостатъчност е синьо оцветяване на кожата на ръцете (цианоза). Подутите места са студени на пипане. Това показва нарушение на кръвоснабдяването.
Подуването обикновено се появява вечер. IN през деняНяма подуване на крайниците. Това се дължи на факта, че вечер сърцето се уморява и започва да изпомпва кръв по-лошо. В резултат на това се получава задръстване във вените, което води до подуване на краката и ръцете.
Сърдечната недостатъчност не е самостоятелно заболяване. Това е синдром, който възниква, когато различни патологии: сърдечни дефекти, коронарна болест, миокардит. Отокът е придружен от болка в гърдите, тахикардия и затруднено дишане.
Съдови нарушения
Подуването на ръцете може да бъде свързано с нарушен кръвен поток и намален съдов тонус. Нека разгледаме по-подробно такива патологии.
Синдромът на горната празна вена е следствие от заболявания на органите гръден кош: белодробни тумори или кисти, неоплазми тимусната жлеза, възпаление на медиастинума. В резултат на компресия на горната куха вена се получава стагнация на кръвта и лимфата в ръцете, шията и раменете. Това води до образуване на оток.
При тази патология подуването се появява не само в двете ръце, но и в цялата горна част на тялото. Пациентите са загрижени кашлицасъс задух, слабост, бърза уморяемост. Кожата придобива синкав оттенък поради нарушено кръвоснабдяване.
Може да причини подуване на едната ръка. Това заболяване се нарича иначе синдром на Paget-Schroetter. Кръвта тече от ръцете в горната празна вена. Когато съдът е блокиран от кръвен съсирек, се получава задръстване в горните крайници. В резултат на това се образува оток поради натрупването на интерстициална течност.
Причината за това заболяване е тежка физически труд. Поради силното натоварване на раменния пояс, мускулите увреждат субклавиалната вена. Това води до образуване на кръвни съсиреци. Отокът обикновено се образува върху ръката, която е изложена на по-голямо натоварване. Има оток не само на ръката, но и на горния крайник. Кожата става цианотична, пациентите се оплакват болезнена болкав наранената ръка.
Подуването на ръцете може да е признак на синдром на Steinbrocker. Това състояние е следствие от остеохондроза шийни прешлени. Поради нарушена инервация се нарушава тонусът на кръвоносните съдове на ръцете. При тази патология се появява леко подуване на ръцете. Пациентите се оплакват от силна болка в ръцете и раменния пояс, която не се облекчава от приема на аналгетици. Кожата на пръстите изглежда бледа и гладка, а понякога има синкаво оцветяване на крайниците. Често се отбелязва изтръпване на ръцете.
Намален албумин в кръвта
Ръцете могат да се подуят поради намаляване на нивата на албумин в кръвта. Тези протеинови вещества са отговорни за задържането на течност в съдовете. Ако производството на албумин намалее, тогава водата излиза и се натрупва в тъканите. Това води до появата на оток.
Намаляването на нивата на албумин е признак на следните заболявания и състояния:
- Чернодробни патологии (хепатит, цироза, рак). Албуминът се произвежда в хепатоцитите. Тези клетки се унищожават при чернодробни патологии, в резултат на което производството на протеин намалява.
- Бъбречни заболявания. Обикновено албуминът не трябва да преминава в урината, тъй като не може да премине през бъбречния филтър. При патологии на отделителните органи бъбречната филтрация е нарушена. В резултат на това протеинът попада в урината. В същото време тялото губи голям бройалбумин.
- Недостиг на протеин в храната. Липсата на протеини в организма може да възникне поради глад или прекалено строга диета. Липсата на протеини в храната води до намалено производство на албумин от черния дроб.
- Стомашно-чревни заболявания. Патологии тънко червочесто водят до възпаление и нарушаване на пропускливостта на стената му. Поради това протеините от храната се абсорбират слабо в кръвта. Това води до намаляване на количеството албумин.
Ендокринни патологии
Подуване на ръцете се наблюдава при някои заболявания ендокринни органи. Това може да е един от признаците на микседем. Заболяването се характеризира рязък спадфункции щитовидната жлеза. Съдържанието на хормони - тироксин и трийодтиронин - намалява в кръвта. Тези вещества са отговорни за протеиновия метаболизъм. При дефицит на хормони на щитовидната жлеза нивото на протеините в кръвта пада. В резултат на това протеините се натрупват в тъканите, което води до задържане на течности и подуване.
Ръцете най-често се подуват при микседем. Кожата на засегнатите области е студена на допир и суха, често покрита с пукнатини. Косата пада в областите на подуване. Състоянието на ноктите се влошава, стават чупливи и изтънени.
Микседемът е придружен от брадикардия, ниско кръвно налягане, летаргия и сънливост. Жените развиват безплодие, а мъжете - импотентност. Пациентите наддават на тегло, изпитват чести главоболия и диспептични симптоми (запек, гадене, липса на апетит).
Друг ендокринна причинаотокът може да се превърне в синдром на Parhon. При тази патология хипоталамусът произвежда вазопресин увеличени количества. Този хормон е отговорен за диурезата. Прекомерното количество вазопресин води до рязко намаляване на уринирането. В същото време в тялото се образува излишна течност, което води до оток.
При синдрома на Parhon се появява подуване на ръцете, лицето и краката. Кожата има розов оттенък. Наблюдават се конвулсии главоболие, гадене и повръщане.
Нарушения на лимфния дренаж
Стагнацията на лимфата е обща каузаподуване. от лимфни съдовеинтерстициалната течност напуска органите и тъканите. Ако тези съдове се запушат, се натрупва лимфа и се появява подуване на ръцете и други части на тялото.
Алергиите също могат да причинят подуване. След контакт с дразнителможе да се появи подуване на различни областитяло, а само на ръцете.
При алергии подкожните кръвоносни съдове се разширяват. Тяхната стена става пропусклива и течността излиза в тъканта. Това е причината за подуване.
Онкологични заболявания
Подуването на ръцете най често се получава при злокачествен туморбелите дробове (рак на Pancoast). Неоплазмата се намира под плеврата. Тъй като туморът расте, той компресира субклавиалната вена, което води до нарушаване на изтичането на кръв от долните крайници.
При това заболяване отокът се появява само на едната ръка. Набъбва не само ръката, но и целият крайник от рамото до върховете на пръстите. IN тежки случаиЛицето и шията могат да се подуят. Подутата кожа има синкав оттенък, като отдолу се виждат разширени вени.
Туморът притиска не само кръвоносните съдове, но и нервите. Поради това има силна болкаи изтръпване на подутата ръка. Заболяването е придружено от влошаване на здравето: главоболие, висока температура, слабост и загуба на тегло.
Сред жените
Защо ръцете на жените се подуват? Подуването може да бъде причинено от горните патологии. Има обаче случаи, когато ръцете се подуват здрави жени. Това може да се дължи на предменструален синдром. В дните преди менструацията нивото на хормона прогестерон в организма спада. Това вещество премахва течността от тялото. Когато прогестеронът намалява, водата се задържа в тъканите. Предменструалният синдром е придружен от промени в настроението, тахикардия, слабост и замайване.
По време на бременност може да се появи подуване на ръцете. Това не винаги е признак на патология. По време на бременността тялото на жената изпитва големи промени. Нивото на албумина на пациента намалява и способността на кръвта да задържа течност намалява. Отокът може да бъде причинен и от прекомерен прием на сол и течности.
Но подуването на ръцете по време на бременност може да бъде проява на сериозна патология - гестоза. Най-често подуване се наблюдава на пръстите на ръцете и краката. Това е придружено от повишено кръвно налягане, конвулсии, повръщане и главоболие. В урината се открива голямо количество протеин.
Подуване на едната ръка може да се появи при жени, които са претърпели операция за отстраняване на гърдите. По време на операцията лекарят изрязва аксиларни лимфни възли, тъй като в тях се натрупват голям брой злокачествени клетки. Това често води до стагнация на лимфата в горните крайници.
Сутринта
Защо ръцете ми се подуват сутрин? Причините за това явление не винаги са свързани с патология. Това може да е следствие от прекомерната консумация на солени храни и течности през нощта. Освен това по време на сън изтичането на лимфа и отстраняването на течността не се случват толкова интензивно, колкото през деня.
Въпреки това, подуването на ръцете сутрин може да бъде причинено и от патологии, свързани с влошаване на изтичането на интерстициална течност през лимфните съдове и вените:
- синдром на горната празна вена;
- тромбоза субклавиална вена;
- филариоза;
- хирургично отстраняванелимфни възли
Сутрешното подуване не е типично за сърдечна недостатъчност. Подуването на ръцете и краката е по-често във вечерните часове.
Алергиите също могат да причинят подуване на ръцете сутрин. Хората често се мажат с кремове и др козметични инструменти. Те могат да действат върху тялото като алергени. Под тяхно влияние пропускливостта на съдовите стени се увеличава и течността изтича в тъканта. В резултат на това човек се събужда сутрин с подути ръце.
Подуването на ръката сутрин обикновено не изчезва дълго време. Те изчезват през деня. За да се определи тяхната причина, е необходимо да се обърне внимание на съпътстващите симптоми.
Дясната ръка е подута
Подуването на дясната ръка често се свързва с тромбоза на субклавиалната вена. Това заболяване възниква поради високо физическа дейноствърху мускулите на раменния пояс и долните крайници. Повечето хора са десничари и използват дясната си ръка в по-голяма степен, когато работят.
Също така подуването на дясната ръка може да бъде следствие от наранявания. Подуване се наблюдава след натъртвания и фрактури. Подуване се появява при възпалителни заболявания, които засягат само един крайник: еризипел, остеомиелит, миозит.
Подуване и болка
Пациентите често се оплакват от болка и подуване на ръцете. Ако подуването е придружено от болка, това най-често е свързано с възпаление на мускулите, връзките, нервите или ставите.
Възпалителният процес често се развива поради стагнация венозна кръвв ръка. В същото време в тъканите на горните крайници се натрупват токсични вещества. Те увреждат нервите, което води до болка. Такива патологични проявинаблюдавани при следните заболявания:
- сърдечна недостатъчност;
- синдром на горната празна вена;
- тромбоза на субклавиалната вена.
Синдром на болка може да се наблюдава и при компресиране на артериите. Този симптом се наблюдава, когато белодробни тумории наранявания на ръцете. Възниква кислородно гладуванекоето води до смърт на тъканите. Този процес е придружен от възпаление и болка.
Придружава се и намаляване на съдовия тонус, когато тяхната инервация е нарушена (синдром на Steinbrocker). болезнени усещания. В крайна сметка това състояние е следствие от остеохондроза. С тази патология се компресират нервите, преминаващи от гръбначния стълб до крайниците. Това може да причини болка в ръцете.
Подути пръсти и стави
Подуване на пръстите и ръцете често се наблюдава при автоимунни заболявания. ревматични заболявания: ревматоиден артрит, склеродермия, системен лупус еритематозус. Това обикновено е придружено от силна болка поради възпаление на ставите.
Други причини за това подуване могат да бъдат хормонални нарушения. При хипотиреоидизъм и предменструален синдром се подуват предимно пръстите.
Болката в ръцете и ръцете може да е признак на артрит, синовит и подагра. При тези заболявания възниква възпаление в периартикуларните и ставните тъкани. Има хиперемия на засегнатите области.
Понякога ръката се появява, когато тунелен синдром. Това състояние възниква при чести монотонни движения на ръката (например при продължителна работа на компютър). Придружава се от силна болка и изтръпване на пръстите. Тази патология не е свързана с увреждане на костите, тя се причинява от прищипан нерв. Отокът възниква поради възпалителна реакцияв компресирана нервна тъкан.
Диагностика
Да приемем, че ръката на човек е подута. Какво да направите в този случай? Разбрахме, че може да има много причини за подуване. Необходимо е да се консултирате с лекар и да преминете диагностичен тест.
Преди да предпише изследвания, лекарят ще прегледа и разпита пациента. Трябва да кажете на специалист за всичко съпътстващи симптоми. Това ще помогне да се определи какви изследвания са необходими в този случай.
Лекарят може да назначи следните изследвания:
- общ анализтест за урина и Нечипоренко;
- кръвен тест за хормони;
- Ултразвук на черния дроб и бъбреците;
- доплерография на кръвоносните съдове;
- биохимичен кръвен тест;
- рентгенова снимка на гръдния кош;
- анализ за ревматоиден фактор;
- тестове с алергени.
Избор необходими тестовеще зависи от симптомите и резултатите от изследването.
Методи за лечение
Най-често се провежда лечение на подуване на ръцете консервативни методи. За отстраняване на течността от тялото се предписват диуретици:
- "Фуроземид".
- "Лазикс".
- "Верошпирон".
- "Езидрекс".
При отоци при бременни синтетични наркотиципротивопоказан. В този случай трябва да използвате билкови лекарства: "Канефрон" или "Фитолизин".
Въпреки това, трябва да се помни, че предписването на диуретици е симптоматична терапия. Много е важно да се лекува основното заболяване, довело до отока. Изборът на лекарство ще зависи от вида на патологията. Обикновено лекарите предписват следните групи лекарства:
- фибринолитици и антикоагуланти (за премахване на кръвни съсиреци);
- сърдечни гликозиди (при сърдечна недостатъчност);
- хормони и йодни препарати (за микседем);
- венотоници (при застой на лимфа);
- антихистамини(при алергии);
- антихипертензивни лекарства (при гестоза и сърдечни заболявания);
- антибиотици (за възпаление);
- аналгетици (за синдром на болка);
- блокери на вазопресинови рецептори (за синдром на Parhon).
Освен това се предписват физиотерапевтични процедури: електрофореза с лекарства, UHF, магнитна терапия.
Ако изтичането на лимфата е нарушено, се използва стегнато превръзка. На подутото място се поставя дебела еластична превръзка. Този метод на терапия е вид компресионно лечениеподуване на ръцете. Вместо превръзка можете да използвате специални ръкавици или ръкави, които можете да закупите в аптечните вериги.
Същността на компресионния метод е да се компресират подутите области. Натрупаната лимфа не може да преодолее съпротивлението на еластичната тъкан и отива в съдовете.
Хирургичното лечение се използва доста рядко. Въпреки това, в някои случаи е невъзможно да се направи без операция. Например, ако съдовете са компресирани от тумор, тогава е необходимо да се премахне препятствието и да се възстанови нормалният лимфен поток.
Премахване и предотвратяване на оток у дома
Как да премахнете подуването на ръката с помощта на народни средства? У дома можете само да се опитате да премахнете течността от тялото. В края на краищата причината за подуване обикновено са сложни заболявания, които не могат да бъдат излекувани с традиционни рецепти.
Въпреки това, ако подуването не е причинено от сериозни патологии, тогава можете да опитате да използвате следните средства:
- Ако ръката ви е подута от натъртване, можете да увиете лед в кърпа и да я нанесете върху болното място. Това ще облекчи болката и подуването. Преди това обаче трябва да посетите травматолог и да се уверите, че няма счупване или изместване.
- При подуване, причинено от прекомерен прием на течности, ще ви помогнат компреси от настойки от лайка, жълт кантарион или коприва.
- Може да се готви диуретичен чайот листа от боровинка. Трябва да вземете 4 десертни лъжици натрошени сушени листа, залейте с 1 литър вряща вода и оставете за около 20 минути. Това лекарство е полезно при подуване по време на бременност или предменструален синдром.
- Отвара от борови пъпки. Трябва да вземете 1 чаена лъжичка бъбреци и да ги сварите в чаша вода. Съставът се влива в продължение на 2 часа и се пие през целия ден.
Ако подуването на ръцете се появява често, но не е свързано с никакви патологии, тогава трябва да обърнете внимание на вашата диета и режим на пиене. Необходимо е да се ограничи консумацията на солени храни. Не трябва да пиете много течност през нощта. Полезно е да се приема няколко пъти седмично студен и горещ душ. Тези мерки ще помогнат за предотвратяване на подуване на ръцете.
Човешките ръце изпитват многобройни натоварвания, защото ги използваме, носейки различни предмети, извършвайки малки движения, включително повтарящи се. Понякога има проблеми с ръцете, предимно болка в ръцете начални симптомисистемни ставни заболявания, а също така могат да придружават заболявания вътрешни органи.
Наранявания
Ръцете са много често ранени.Ръцете често са обект на наранявания, които са няколко вида. Да, ако е повреден лигаментен апаратна ставата на китката, болката първоначално е остра, по-късно дърпаща, движенията са болезнени и могат да бъдат ограничени. Ако фалангата на една от ръцете е изкълчена, мястото на нараняване се подува, забелязва се очевидна деформация, честотата и броят на движенията намаляват. Ако малките кости като лунна, скафоидна или пизиформна са изкълчени, това може да доведе до значително увреждане на функционалността на ръката, но разпознаването на този вид увреждане е доста трудно. При фрактури на ръката движението е рязко ограничено, мястото на нараняване е подуто и е възможна патологична подвижност. Лечението на нараняванията на ръцете може да бъде консервативно или хирургично. Консервативна терапиясе състои от обездвижване с гипс или ортеза, физиотерапия, масаж, ЛФК. Ако е необходимо, се извършва операция за възстановяване на нормалното анатомична структурачетки
Тендинит
Това е възпаление на сухожилията на ръката. Ако подозирате тендинит, трябва да обърнете внимание на вида дейност на човека. Заболяването е характерно за хора, които повтарят един и същи тип движения на ръцете: спортисти, товарачи, пианисти, шивачки. Болката в началото не е изразена, след това става остра, особено при натоварване на ръката. Пациентите се оплакват от слабост при работа с ръцете си, подуване и понякога хрускане по протежение на сухожилията. Лечението се състои в премахване на стреса, поддържане на ръката в покой за няколко дни и противовъзпалителна терапия ( нестероидни лекарствапод формата на таблетки и локални форми), физически процедури. След като симптомите изчезнат, трябва да започнете постепенно терапевтични упражнения, топли бани за четки. Тендинитът може да се появи отново след връщане към предишни физически дейности.
Тунелен синдром (синдром на карпалния тунел)
В областта на китката, заобиколен от костни стени и напречен карпален лигамент, преминава средният нерв. Може да се компресира поради редица причини. Сред тях са т.нар професионална дейност(работете на компютъра дълго време, играете музикални инструменти), хормонални промени, кисти, тумори, счупвания в тази област. Подутата тъкан оказва натиск върху нерва и той се възпалява. Болката е силна, ръката изтръпва, а подвижността на пръстите е ограничена. Ако възникне синдром на карпалния тунел, е необходима промяна в активността, противовъзпалителна терапия, фиксиране на ръката с ортеза и в някои случаи хирургична корекция.
Деформиращ остеоартрит на ставите на ръцете
При това заболяване патологията започва с увреждане на хрущялната обвивка на ставите на ръката. По-честа причина са фрактурите на костите на китката, вътреставните фрактури на пръстите, особено тези, които не са зараснали правилно. Артрозата може да се развие и поради метаболитни нарушения, системни заболявания (полиартроза, ревматоиден артрит). Болката се появява при натоварване на ръката, а при обостряне на процеса се появява и в покой. Характеризира се с хрущене в областта на ставата, деформация, ограничена подвижност и подуване. Фината моторика е нарушена, което води до невъзможност за извършване на много дейности. Лечението на артрозата е комплексно (хондропротектори, противовъзпалителни средства, физиотерапия, масаж, гимнастика).
Асептична некроза
Достатъчно сериозно заболяване, засягащи най-често костите на китката. Кръвоснабдяването е нарушено костна тъкан, което води до неговата смърт и резорбция. Тази област се възпалява и става много болезнена както в покой, така и по време на тренировка; появява се подуване. причини асептична некроза: костна фрактура или възпаление.
Болест на де Кервен
Развива се при чести усуквания на ръката и хващащи движения, например при повдигане на дете, плетене или игра на боулинг. В този случай обвивката на сухожилието на екстензора се възпалява. палецчетки Болката е обезпокоителна в основата на първия пръст, има и подуване в тази област, възможно е хрускане при движение. За да диагностицирате болестта на дьо Кервен, трябва да огънете палеца си, да го натиснете в дланта си, да го притиснете с пръсти и да наклоните китката към малкия пръст. Тази техникаще причини болка в основата на пръста.
"Писане" крампи
При продължително писане или писане може да се появи крампа за „писане“, т.е. болезнен спазъм на мускулите на пръстите. Хората с невроциркулаторна дистония, както и тези, които са подложени на стрес, са по-податливи на това заболяване. При опит за писане с четката се появява слабост и треперене. Лечението се състои от физиотерапия, релаксиращи вани, гимнастика и психотерапия.
синдром на тригерния пръст
Ако човек има постоянно напрежение на ръцете (това може да се случи и при жени), синовиални мембрани, обхващащи сухожилията на флексора на пръста, се подуват и свободното плъзгане е затруднено. Сгънатият пръст става труден за изправяне, ако се направи усилие, се чува щракване. С течение на времето в областта се появява болка вътрешна повърхностпръсти. В този случай е за предпочитане хирургично лечение– дисекция на ануларен лигамент, преминаващ в сухожилния канал. Подвижността на пръста се възстановява на операционната маса.
подагрозен артрит
Атака подагрозен артритпровокирани от диетични грешки - консумация на месо, мазни, пушени храни, алкохол. Когато урати - соли се натрупват в ставите пикочна киселина. По-често се възпалява ставата в основата на първия пръст на крака, след което процесът се разпространява и в други стави, включително ставата на китката. Болката е силно изразена (парене или пулсиране), която е придружена от подуване, зачервяване и може да продължи до няколко дни. Пристъп на подагра трябва да се лекува с противовъзпалителни лекарства (диклофенак, Celebrex). Предписва се с изключение на месни ястия, бобови растения, алкохол, домати. Извън екзацербацията трябва да приемате алопуринол, който намалява количеството на пикочната киселина в кръвта.
Ревматоиден артрит
В повечето случаи е системно възпалително заболяванезапочва с болка в ръцете, а именно в ставите в основата на пръстите и китките. Лезията е симетрична, болката е по-притеснителна сутрин, съчетана със скованост на движенията. Също така се характеризира с постоянно подуване, горещо кожата. На по-късен етап по ръцете се появяват плътни ревматоидни възли и деформации на пръстите като „лебедова шия” или „бутониера”. Лечението на ревматоиден артрит се състои в предписване на основни лекарства (метотрексат), хормони (преднизолон), противовъзпалителни лекарства и употребата на локална терапия(физиотерапия, тренировъчна терапия, масаж).
Системен лупус еритематозус
Много преди заболяването да се прояви, малките стави на ръцете могат да се възпалят. При ниска активност на процеса болката може да се появи в една или няколко стави и бързо да премине. В други случаи са характерни подуване, зачервяване, дисфункция и постоянна болка. Артритът е симетричен. Мускулите на ръцете атрофират. Основата на лечението са цитостатични лекарства, кортикостероидни хормони, нестероидни противовъзпалителни средства. Понякога е необходима плазмафереза.
Синдром на Рейно
Пръстите изтръпват и кожата става бледа. Провокиращият фактор е студът, стресови ситуации. Има стесняване на кръвоносните съдове на кожата, в резултат на което притока на кръв към ръцете се ограничава.
Болка в ръцете поради заболявания на вътрешните органи и състояния на тялото
- . В някои случаи инфарктът започва с болка и изтръпване на ръката, най-често в лявата.
- . Поради лошо кръвообращение, ръцете могат да станат по-чувствителни.
- Бременност Възможно изтръпване, изтръпване, болка в ръцете.
- Ако забележите подуване на ръцете си, свалете всички бижута (пръстени, гривни) от ръцете си.
- Ако получите нараняване на ръката, незабавно я обездвижете и приложете лед.
- Ако се появи болка по време на тренировка, тя трябва да бъде значително намалена.
- Ако работата ви включва повтарящи се движения, които причиняват болка в ръцете ви, опитайте да промените дейността си или да си вземете почивка.
- Посетете лекар, ако имате някакви симптоми: той трябва да постави точна диагноза.
Обадете се незабавно на Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми:
- След нараняване на ръката болката не изчезва, появява се подуване и скованост на движенията.
- Подуване на ръката и/или зачервяване и повишена температура на кожата.
- Внезапно усещане за изтръпване на ръката.
- Изтръпване на ръката или пръста.
Предотвратяване на болки в ръцете
- Опитайте се да правите всеки ден специални упражненияза укрепване на мускулите на ръцете.
- Правете почивки, когато извършвате повтарящи се движения (удряне с чук, гребане, тенис, волейбол, голф, метене, плетене и др.).
- Опитайте се да не стоите дълго време в позиция с фиксирана позиция на ръцете, когато четете книга или работите на компютъра. Правете гимнастика, месете другите стави на ръцете си с пръсти. Запазете стойката си.
- Когато работите с вибриращи предмети, използвайте специални ръкавици с материал, поглъщащ вибрациите.
- Използвайте оборудване, когато спортувате.
- Опитайте се да не преохлаждате ръцете си.
- Избягвайте да пушите и консумирайте по-малко кофеин. Тези вещества стесняват кръвоносни съдове, в резултат на това кръвта в необходимия обем не тече към ръцете.
Тези мерки могат да предотвратят наранявания и някои заболявания на ръцете.
Ръката ми е подута, какво да правя? Каква е причината и как да отстраним това досадно явление?!
Самият оток е натрупване на течност в тъканите различни органии крайниците, докато обемът на кожната кухина се увеличава. Причината за оток може да бъде: външни фактори, и вътрешни. Във всеки случай, ако ръцете ви са подути, това е сигнал, че е настъпил срив във функционирането на органите в тялото.
Симптоми на подуване на ръцете
Ако ръката е подута, тогава е лесно да се забележи с невъоръжено око, просто като се сравни с ръката на друг човек. По правило процесът на подуване на ръцете започва с подуване на пръстите. Можете да проведете мини-тест: приложете лек натиск върху предполагаемата подута тъкан; върху здрава кожа отпечатъкът ще изчезне бързо.
Често отокът на лявата ръка е много по-силен от дясната. Причината е, че лява ръкапо-малко изложени на различни натоварвания и следователно кръвотокът в този крайник се забавя.
Подуването на ръцете обикновено се открива сутрин и изчезва през деня. Но дори и в този случай си струва да потърсите съвет от специалист. Ако такъв проблем е хроничен, това показва сериозни нарушенияфункции на някои вътрешни органи. Необходимо е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, дори ако пълно отсъствиеболка.
Причини за подуване на ръцете
Нека се опитаме да се запознаем с най-честите причини, поради които ръцете се подуват.
Лошо хранене
Резултатът може да е подуване на ръката прекомерна употребавсяка течност малко преди лягане. Преяждането, пиенето на алкохол и солени храни също могат да причинят подуване на крайниците. Като преразгледате вашата диета и диета, можете лесно да се отървете от това явление.
Бременност
Много често има подуване на ръцете по къснобременност. Това явление се свързва с появата на така наречения тунелен синдром, когато течността се застоява директно върху китките, причинявайки удар (натиск) върху нерва, така че често със силно подуване ръцете болят. Диета и здрав образживот - най-добрата превенцияподуване. Но все пак трябва да уведомите Вашия лекар за такива проблеми.
Нараняване
Натъртена ръка или счупен пръст. В този случай възпалението е естествена реакция на тялото. Необходимо е да се постави студен компрес и да се консултира с травматолог.
Алергична реакция
Ръцете могат да се подуят и сърбят след контакт с различни перилни препарати. Чрез елиминиране на алергена, подуването ще изчезне от само себе си в рамките на 24 часа. За да облекчите състоянието, можете да вземете антихистамини.
Лекарство
Подутите ръце може да са страничен ефектот приема на ново лекарство. Струва си да спрете приема на лекарството и да се свържете с лекаря, който ви го е предписал, за да замените или намалите дозата.
Заболяване на бъбреците
В по-голямата си част отокът е свързан с бъбречни заболявания, тъй като те са отговорни за баланса на водата в тялото. Освен ръцете могат да се подуят и други части на тялото. Характерен общ лошо чувство, проблеми с уринирането. Не трябва да се лекувате сами, възможни са сериозни последици.
Сърдечна недостатъчност
Най-вече подуване през нощта възниква поради сърдечна недостатъчност и влошаване на кръвния поток. Характеристики на такъв оток: развиват се бавно, са симетрично разположени и са придружени от задух. С нарастването на сърдечната недостатъчност се развива сърдечен оток. Те започват от краката и се издигат по-високо с напредването на заболяването.
Белодробни заболявания
Подуването на ръцете също може да бъде симптом за развитие на белодробно заболяване, ако е придружено от увеличени лимфни възли в подмишниците. Изключително важно е да се свържете с вашия личен лекар и да започнете лечение.
Болезнено подуване на ръката
ревматизъм
Много често причината за подуване на ръцете е ревматизъм. Това е системно възпалително заболяване съединителната тъкан, засяга главно ставите в тялото. Клинична картина: болят ставите на ръцете, появява се подуване в засегнатата област, сърбеж, пръстите изтръпват. Ревматизмът е много сериозен и опасна болест, тъй като може да се разпространи по кожата, вътрешните органи и да засегне мозъка. Ако откажете лечение, по кожата се появяват "ревматоидни" възли и може да се загуби подвижността на ставите. Невъзможно е напълно да се отървете от болестта, но е много важно да започнете лечението на ревматизма навреме и да спрете развитието му.
Артрит
Артритът на ръцете се среща не само при по-възрастни хора, той се характеризира с подуване на ръцете и силна болка. Причината обикновено е инфекция. Особеността е, че заболяването се развива бързо и води до загуба на подвижност на ръцете. Пациентът губи не само работоспособността си, но и способността да се справя самостоятелно в ежедневието. Основното нещо е да се консултирате с лекар своевременно и да следвате предписаното от него лечение, тогава разрушаването на ставите може да бъде спряно
Артроза
Възраст хронично заболяване, което се характеризира с постепенна деформация (износване) на хрущялни пластини. Най-разпространеното ставно заболяване в света. Лечението изисква интегриран подход, Може би хирургична интервенция.
Лимфедем
Състояние на подуване на меките тъкани на крайниците. Това се дължи на неуспех в изтичането на течност през лимфните съдове. Симптоми: болка, слабост, ограничена подвижност на ставите, кожата в засегнатата област става плътна и бледа.
Лечение
Какво да направите, ако подуването на ръцете ви пречи да извършвате обичайните си дейности? Първото нещо, което е необходимо, е да разберете причината за това явление. Можете да направите това сами, но ви препоръчваме да се консултирате със специалист, тъй като не бива да подценявате проблема с отоците. Преди да отидете на лекар, можете малко да облекчите състоянието си с помощта на следните съвети:
- Необходимо е да се подобри кръвообращението в китката, като се премахнат всякакви стеснителни бижута
- Ограничете приема на течности
- Организирайте контрастни вани за ръце
- Ако ви болят ставите, приложете болкоуспокояващи (като Voltaren, Diclofenac).
- Направете малък физически упражнения. Препоръчително е да ги изпълнявате вечер, няколко часа преди лягане. Най-подходящи са плуване, бягане, колоездене и др в краен случай, лесно зареждане.
Вашето здраве е във вашите ръце, така че си струва да се грижите за тях. Има много причини за подуване на ръцете и те са различни за всеки. Затова поверете решението на проблема си на специалист, който може не само да постави правилна диагноза, но и да предпише ефективно лечение.
Болка в ръцете: причини, симптоми и лечение
Ръцете са постоянно подложени на стрес, защото всеки ден правим малки неща с ръцете си или изпълняваме някои сложни задачи. Когато ви болят ръцете, това е сигнал за заболявания на ставите или вътрешните органи. Прочетете повече за причините и характеристиките на болката в ръцете в статията.
Наранявания на ръцете
При увреждане на ставните връзки на китката в началото се усеща остра болка, тогава издърпването, преместването на четката става болезнено, движенията са ограничени. При изместване на фалангата на пръста на мястото на нараняване се появява подуване и тази част се деформира. Но дислокацията на лунната, скафоидната, пиковидната и други малки кости засяга функцията на ръката и е трудно да се разпознае. Ако има фрактура на ръката, движенията са рязко ограничени, мястото на нараняване се подува, ръката може да се движи патологично и се чува хрускане на фрагменти. За фиксиране на фрактурата се използва гипсова превръзка или ортеза. Обикновено лекарят предписва физиотерапия с масаж, физиотерапия. Понякога за възстановяване нормална структурачетки, извършете операция.
Тендинит поради претоварване на ръцете
Ако сте ангажирани с напрегната дейност, сухожилията на ръката ви се възпаляват. Хората, които повтарят един и същ тип движения на ръцете, са изложени на риск, например спортисти, товарачи, пианисти, шивачки. Болката постепенно преминава от незначителна в остра, особено при усилие. В ръцете се появява слабост, забелязва се подуване и сухожилията „хрускат“. Трябва да започнете лечението, като намалите натоварването, така че ръката да почива поне няколко дни. Нестероидните лекарства и физиотерапията помагат за постепенния преход към специална гимнастика. Топлите бани облекчават напрежението добре.
Характеристики на тунелния синдром
Този синдром се нарича още синдром на карпалния тунел, при който медианният нерв е компресиран (минава в областта на костните стени и напречния карпален лигамент). Сред причините експертите изтъкват професионалната дейност - дълги часове работа пред компютъра, свирене на музикални инструменти, плюс промени в хормоналните нива. Провокатори могат да бъдат тумори, кисти или фрактури. Поради подуване на тъканите, нервът се притиска и възпалява. В допълнение към болката има забележимо изтръпване на ръката и е трудно да се движат пръстите. изтръпва, мобилността на пръстите е ограничена. При този синдром трябва да промените дейностите, да се подложите на терапия, хирургическа корекция(ако е необходимо), фиксирайте ръката с ортеза.
Деформиращ остеоартрит
Смята се, че хрущялната обвивка на ставите на ръката е увредена поради фрактури на костите на китката, вътреставни фрактури на пръстите (особено ако не са слети правилно), нарушен метаболизъм и системни заболявания(например полиартроза с ревматоиден артрит). Болката се появява при натоварване на ръката и дори в покой (това е обостряне). Хрущенето на ставите се комбинира с деформация на ръката, ограничаване на движенията и подуване. Трудно се извършва фина работа поради нарушена фина моторика. Артрозата се лекува комплексно - хондропротектори, противовъзпалителни средства, физиотерапия, масаж, гимнастика.
Асептична некроза
Има лош приток на кръв към костната тъкан, така че тя умира и се разтваря. Възпалението причинява болка по време на почивка и работа и се забелязва подуване. Причините за асептична некроза могат да бъдат счупване и възпаление на костта.
Болест на де Кервен
Честите усукващи и хващащи движения на ръката са изпълнени с възпаление на обвивката на екстензорните сухожилия на палеца. Това се случва например, ако често взимате дете, плетете или играете боулинг. Има болка в основата на първия пръст, вижда се подуване, понякога се чува хрущене при движение. За да определите дали имате това заболяване, огънете палеца си, натиснете го в дланта си, щипнете го между пръстите си и наклонете китката си към малкия пръст. Ако няма болка, всичко е наред.
"Писане" крампи
Болезнени спазми в пръстите се появяват след дълги периоди на писане или писане. Често спазмите при „писане“ са спътник цервикална остеохондроза, невроциркулаторна дистония и стрес. Когато се опитвате да продължите да работите след крампа, ръката отслабва и трепери. Необходима е физиотерапия с релаксиращи бани, гимнастика, психотерапия.
синдром на тригерния пръст
Постоянното пренапрежение на ръката (или по време на менопаузата), синовиалните мембрани, които покриват сухожилията на пръстите, започват да набъбват. В резултат на това огънат пръст е трудно да се изправи, а приложените усилия реагират с щракване. След това с вътрепръстите има болка. Препоръчва се операция за възстановяване на подвижността на пръста.
подагрозен артрит
Един от признаците на подагра е натрупването на соли на пикочната киселина (урати) в ставите. Процесът започва с възпаление на ставата в основата на палеца на крака, преминавайки по-нататък, включително ставата на китката. Подуването и силната болка под формата на пулсиране или парене може да продължи няколко дни. Болно мястоизчервява се. Можете да се справите с помощта на Диклофенак, Целебрекс, строга диета (отказ от месо, боб, алкохол и домати). След екзацербация алопуринол намалява количеството на пикочната киселина в кръвта.
Ревматоиден артрит
Отначало те болят ставите на киткатаи в основата на пръстите. Лезията е симетрична, затруднява движението, болката е по-силна сутрин. В допълнение към подуването, кожата на мястото на възпалението е гореща. Можете да забележите ревматоидни възли с деформация на пръста късни етапи. Лечението изисква метотрексат с преднизон, лекарства за облекчаване на възпалението, масаж с упражнения и физиотерапия.
Системен лупус еритематозус
Преди да се прояви болестта, започва възпалението малки ставичетки. Болката може да се появи и да изчезне за кратко време, но се случва постоянна болка с подуване и зачервяване да не изчезне дълго време. Възможна е атрофия и нарушена подвижност на ръцете. Лечението се основава на цитостатични лекарства, плюс кортикостероидни хормони, както и нестероидни противовъзпалителни средства. Може да се наложи пречистване на кръвта (плазмафереза).
За синдрома на Рейно
Разликите между синдрома са изтръпване на пръстите и тяхната бледност поради студ и стрес. Кръвоносните съдове се стесняват и кръвта тече лошо към ръцете.
Болка в ръцете като сигнали от тялото
Предвестникът често е болка и изтръпване в лявата ръка (понякога и в двете или само в дясната). Чувствителността на ръцете се увеличава, тъй като кръвообращението в тялото е нарушено. Ръцете ви може да се болят, изтръпват и изтръпват по време на бременност.
Ако ръцете ви се подуят, свалете всички бижута от ръцете си. Ако ръцете ви са наранени, трябва да ги фиксирате неподвижно и да приложите студ. Когато почувствате болка след тренировка, намалете я. Препоръчва се почивка или смяна на дейността при работа с повтарящи се движения, когато се появи болка в ръцете. Само специалист ще постави диагноза и ще предпише лечение, ако: болката не изчезва дълго време след нараняване на ръката, има оток и движенията на ръката са ограничени, зачервяване и топлинакожата на мястото на нараняване, както и когато ръката или пръстите са изтръпнали.
Методи за превенция
Специални упражнения, които укрепват мускулите на ръцете, са ефективни. Ако се налага да повтаряте едни и същи движения много пъти по време на работа, правете почивки по-често. Промяната на позата на тялото и позицията на ръцете ви помага, например, докато четете или сте на компютъра. Полезно е загряването на пръстите и ставите на ръцете и изправената стойка. Специалните ръкавици помагат за намаляване на вибрациите при работа с вибриращи предмети, а оборудването помага за намаляване на натоварването при спортуване. По-добре е да не преохлаждате ръцете си, да не пушите и да консумирате по-малко кофеин, така че кръвоносните съдове да не се стесняват и кръвта да тече добре към ръцете.
Видео
Винаги свършва на ръката тежък товар. Всеки ден хората правят нещо с ръцете си, понякога изпълняват сложни задачи, работят цял ден на компютъра. Ако ръцете ви болят, това е сигнал: възникнали са патологии на ставите или вътрешните органи.
Защо ме боли ръката?
Може да има много причини за болка. Например, повишени натоварваниявъзникващи поради нарушаване на режима на почивка и работа. Ставите на ръката получават микротравми и болят, ако има силно натоварване върху тях.
Неприятни усещания в ръцете могат да възникнат, ако човек изведнъж започне да прави интензивни физически упражнения. Като резултат:
- навяхвания;
- синини;
- микротравма.
Болката в лявата ръка може да показва сърдечен проблем, като исхемия. Друга причина е прищипан нерв на цервикалния или гръднигръбначен стълб. Подобни признаци се наблюдават при пациенти, които страдат от остеохондроза или други патологии, свързани с хернии, издатини и наранявания на хрущялната тъкан.
В напреднали ситуации инервацията на тъканите може да бъде нарушена, това води до факта, че мускулната тъкан атрофира, човек напълно губи контрол над фина моторикаръце
Други причини включват възпаление на връзките на ръката и перитендинит. Проблемът е свързан с продължителна работа на лаптоп. И болката се проявява дори при лек натиск. Възпалени стависъщо посочват инфекциозни процесиили нарушения в автоимунната система на организма.
Когато се появи болка в ръцете, причините могат да бъдат различни: от заболяване до нараняване. Например, ако ръката е подута, това понякога е свързано с увреждане на тънките кости във фалангите на пръстите.
При симетрично увреждане на ставите, възпаление и хиперемия може да се подозира ревматоиден артрит. Това заболяване тревожи не само пенсионерите, но и децата и възрастните.
Ако има изтръпване на пръстите, има съмнение за проблеми с кръвообращението в горен крайник. Проблемът може да бъде причинен от неудобна позиция по време на нощна почивка или неправилен избор на облекло: твърде тесни ръкави или ръкавици.
Ако ръката боли, когато човек я стисне в юмрук, това показва възпалителни процесиили солни отлагания.
Диагностика на ставни заболявания на ръцете
Идентифицирайте заболяванията на ставите на ръцете, за да предпишете по-късно комплексно лечение, труден. В допълнение към провеждането на проучване и събирането на оплаквания от пациентите, лекарят извършва клиничен преглед. Понякога се използва ръчно мускулно тестване, например, за да се определи какви усещания възникват при огъване на китката.
За по-точно диагностициране на проблема, причинил болка в ръката, може да се предпише инструментална диагностика:
- Рентгенов;
- ултразвук;
Ако китките ви са подути и болезнени, причината може да е заболяване на сърцето, кръвоносните съдове или ендокринна система. По-често подобен симптомГоворейки за захарен диабетили инфаркт на миокарда, прединфарктно състояние.
Същите симптоми могат да показват други патологии и нарушения: дефицит на витамини, проблеми с хормонални нива. Затова е наложително да се подложи на диагностика, защото диагноза не може да се постави само по наличието на признаци.
Болезнените усещания могат да показват тендинит - възпаление в сухожилната тъкан. При такива заболявания пациентът е загрижен за слабост в ръката, хрускане, подуване и обостряне на болката.
Лекарят може да диагностицира остеоартрит на ставата на китката - заболяване, което се развива с фрактури и неправилно слети кости, разтегнати връзки, метаболитни проблеми, дефицит на калций и системни заболявания.
В резултат на диагнозата лекарят може да определи некроза. Други симптоми включват:
- смърт на участъци от костна тъкан;
- възпалителни процеси в ставите;
- силен болезнени усещаниядокато движите ръцете си, в покой, при докосване;
- подуване, спукване на карпални капиляри.
Благодарение на диагностиката е възможно да се установи подагра, болест на дьо Кервен и лупус еритематозус. Синдром на Рейно и други патологии.
Към кой лекар да се обърна?
Ако човек има болка в ръката си при огъване, какво да правите - отидете в болницата. Тъй като този симптом може да показва възпаление или отлагане на соли, може да е трудно да разберете при кой лекар да си запишете час. Ако имате болка в ръцете, консултирайте се с:
- травматолог;
- невролог;
- ревматолог.
Когато силната болка е свързана с увреждане, свържете се с хирург или травматолог. Ако ставите са подути, възпалени и изтръпнали, елате на ревматолог. Признаците на синдрома на карпалния тунел изискват консултация с невролог.
Понякога е трудно да се установи причината за заболяването, така че трябва да се подложите цялостен прегледпосетете терапевт, кардиолог, ендокринолог.
Трябва спешно да си уговорите среща с лекар, ако:
- болката в крайника продължава повече от 2 дни;
- пръстите и дланите губят чувствителност;
- дискомфортът става по-силен, ако човек изпитва физическа активност;
- болката е придружена от деформация на ставите или цялата ръка;
- трудно е да се движат ставите на ръката;
- болката е придружена от подуване;
- ръцете ме болят, трудно е да свия пръстите си.
Как да се лекуват патологии?
Лечението зависи пряко от това, което го е причинило. Ако ви болят ставите и ръцете, какво да правите: направете диагноза. Например, ако болката е причинена от наранявания: фрактури, разкъсвания на връзки, навяхвания. Навременно лечениеспомага за бързото възстановяване на функциите на увредения орган. Отдръпва се, докато тъканта заздравява синдром на болка.
ДА СЕ традиционни методивключват компреси с билки: коприва, розмарин. Болните правят апликации с тези отвари. Сместа от билки се запарва, приготвя се топла каша, нанася се върху крайника и се покрива с полиетилен. Не винаги народни средстваносят облекчение, така че тези, които имат болка в дланта си, трябва да се обърнат за помощ към професионалист.
Тъй като синдромът на болката не е самостоятелно заболяване, той може да показва редица патологии. Следователно болестите трябва да се лекуват. И за притъпяване на болката се предписват болкоуспокояващи, а понякога се налага и противовъзпалителни хапчета. Но такава терапия осигурява само временно облекчение, тъй като лекарствата не се справят с причината за болката.
Ако причината дискомфортскрито при увреждане на ставите поради артроза или артрит, тогава ако е неефективно традиционни методиизвърши операция. Те могат да направят ендопротезиране, което ще помогне да се справят с болката и да върнат крайниците към предишната им мобилност.
За рехабилитация в постоперативен периодизползвайте физиотерапевтични методи на въздействие. Струва си да вземете курс от възстановителни процедури, да се запишете за тренировъчна терапия или масаж.
Предотвратяване на болки в ръцете
Болката в дясната ръка може да показва синдром на карпалния тунел - заклещване на средния нерв. Затова хората, които прекарват много време пред компютъра, държат мишката вътре дясна ръка, струва си да правите превантивни упражнения, за да не почувствате изтръпване на пръстите си, а след това и на цялата си ръка.
За да не ви притеснява болката в ръцете, трябва да следвате прости препоръки:
- укрепване на мускулите, когато лесна помощГимнастика;
- правете монотонни повтарящи се движения, докато работите, не забравяйте да правите почивки на всеки половин час, за да разтегнете крайниците си;
- при спортни дейностиизползвайте оборудване, което ще предпази ръцете ви;
- не ставайте прекалено студени, носете ръкавици и ръкавици през есента, зимата и лятото;
- спрете да пушите, защото никотинът влияе зле на кръвоносните съдове - те губят еластичност и се стесняват.
Хранете се балансирано – без кофеин, без прекомерен прием на сол.
Зареждане...