Защо боли дясното коляно? Основните причини за болка в колянната става, при огъване на коляното, при ходене. Лечебна гимнастика и масаж

Болка в колянна става- едно от най-честите неприятни усещания, които всеки човек е изпитвал поне веднъж. Прогресирането на заболяванията, поради които може да се появи болка, се дължи на факта, че човешкото коляно се състои от много структури и всеки ден всички те са подложени на колосални натоварвания. Увреждането може да засегне един от връзките или сухожилията, или специфични торбички, които се пълнят с течност, както и хрущяла. Този симптом може да е сигнал за заболявания не само свързани с коляното, но и често срещани заболяванияорганизъм или системи.

• Етиология
• Симптоми
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика

Също така е необходимо да се разграничи при какви движения се появява болка, например болката в коляното по време на флексия е присъща за хора, водещи активен начин на живот, и често говори за нарушение на структурата на ставите и костите. Такива спазми се появяват главно на по-късни етапихода на заболяването, когато е невъзможно да се направи без лечение с помощта на хирургическа интервенция.

коленете рядко болят и хрущят при клякане, това може да показва, че хрущялната тъкан се изтрива (наблюдава се главно при спортисти поради постоянно бягане). Болезненост отвътре възниква поради различни патологиистава или появата на неоплазми. Появата на болка след раждането се дължи на факта, че по време на бременност женското тяло претърпя много промени, което може да доведе до развитие на някои заболявания.

Важно е да се определи защо болката в колянната става е изразена, тъй като някои заболявания могат да бъдат излекувани само с помощта на оперативна интервенция, а за някои ще бъде достатъчно да се използва традиционната медицина.

Етиология

Както бе споменато по-горе, има много причини, поради които коленете болят, и те не винаги са пряко свързани с наранявания, заболявания и натъртвания на колянната става. Първата група фактори се състои от нарушения, които пряко засягат колянната става, сред които са:

Втората група причини се състои от други влияния, от които се появява болка в колянната става:

• прекомерно високо телесно тегло;
• външни наранявания или натъртвания на колянната става;
• условия на труд, поради които човек е принуден да стои на крака няколко часа подред;
• интензивен физически упражнения- ето защо това разстройство се наблюдава най-често при професионални спортисти, например след бягане;
• неправилна стойка по време на работа;
• носенето на неудобни обувки с висок ток.

Има няколко причини, поради които коленете на жената болят по време на бременност:

• увеличаване на телесното тегло (в някои случаи до двадесет килограма);
• липса на калций и други минерали в организма;
• производството на специфичен хормон, който омекотява лигаментната тъкан.

След раждането всички неприятни усещания трябва да изчезнат сами, но ако това не се случи, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да послужи като признак на горните заболявания. След раждането жената може да има болка в коленете при клякане, изправяне и изпъване. Това се дължи на следните причини:

• интензивна мускулна работа по време на раждане;
• неволно внезапно движение по време на раждането на бебето може да причини дислокация;
• ако жената е имала различни заболявания на опорно-двигателния апарат преди раждането;
• когато кърмите бебе, в женското тяло се натрупва течност, което се отразява неблагоприятно на ставите, поради това се усеща болка при ставане и разтягане на коленете.

Симптоми

Освен ярко изразени признаци- болка различна интензивности хрускане при клякане, тази проява има допълнителни симптоми, характерни за заболяването, което причинява болка в коляното при ходене или други движения на краката:

• нарушения на съня;
• повишена телесна температура;
• намален или пълна липса на апетит;
• скованост на движенията;
• повишена болка при ходене. Има значително подобрение в седнало или легнало положение;
• забележимо подуване на нараненото коляно - може да се наблюдава отвътре;
• невъзможност за преместване на тежестта върху болен крайник;
• деформация на пателата;
• промяна на цвета кожана коляното;
• треска.

При проява на първите признаци трябва незабавно да се свържете лечебно заведениеза диагностициране и предписване на ефективно лечение.

Диагностика

Тъй като много нарушения провокират факта, че коляното боли при ходене, след бягане, при клякане и изправяне, диагнозата трябва да се състои от:

• подробен разпит на пациента за появата на първите симптоми, интензивността на болката, мястото на нейната поява (отвън или отвътре), възможни причини(например при ходене, след бягане или раждане), което причинява болезненост;
• палпация на коляното от лекуващия лекар, за да се установи по-пълна картина на локализацията на болката, както и да се идентифицира подуване;
• анализ на кръвта на пациента за общи и биохимични изследвания;
• рентгенография - при която всички патологии на структурата на коляното ще бъдат ясно видими;
• вземане на проби от течност чрез пункция - извършва се, ако лекуващият лекар има съмнения за костна туберкулоза;
• пункция на течност от колянната става;
• артроскопия - извършва се в случаи на нараняване на менискуса, което причинява болка в коляното отвътре. Този метод се извършва не само за диагностика, но и по време на лечението;
• измерване на плътността на костната тъкан;
• Ултразвук на коляното;
• прегледи на пациента с помощта на ЯМР и КТ.

Лечение

Няма единен начин за излекуване на всички болести и разстройства. Методът на лечение за всеки пациент се предписва индивидуално и зависи от причината за появата и тежестта на спазмите, ако коляното боли при ходене, след бягане, при клякане или изправяне. Методи на лечение, които се предписват на всички пациенти без изключение, включително жени след раждане:

• намаляване на натоварването на долните крайници, така че да не се появят и най-малките симптоми;
• налагането на фиксираща превръзка върху нараненото коляно;
• затопляне на коляното със затоплящи мехлеми или компреси. По предписание на лекаря се използват студени компреси, но не повече от петнадесет минути на ден;
• противовъзпалителни лекарства.

Ако е необходимо, лечението се извършва с хирургическа интервенция.

Освен това има народни средства, които могат да намалят появата на симптоми, но те могат да се използват само след консултация с лекар. Такива лечения за болка включват:

• йодна мрежа;
• компрес от собствената си урина;
• смес от сурови картофи с керосин;
• джаджи от ябълков оцетсмесен с яйчен жълтък;
• мехлем от нарязани картофи с хрян;
• компрес от лук, за това трябва да го разрежете наполовина и да го приложите наполовина от външната и вътрешната страна на коляното;
• разтвор на одеколон и глухарче;
• тинктури от корен от елекампан и алкохол;
• компрес за торта черен бъз, лайка и бор;
• лосион от невен;
• смес от горчица и мед.

Профилактика

За да избегнете болка в коляното при ходене, след бягане или клякане, трябва:

• придържайте се към здравословен начинживот;
• винаги следете стойката си;
• поддържайте собственото си телесно тегло нормално;
• загрейте мускулите преди тренировка, за да не се появят спазми на коляното след бягане и упражнения;
• носете само удобни обувки;
• своевременно лекувайте всички заболявания, които могат да доведат до това разстройство;
• пас профилактичен прегледв клиниката няколко пъти годишно;
• изпълнявайте гимнастика, ако начинът на живот или условията на работа на човек са в изправено или седнало положение;
• избягвайте хипотермия на тялото;
• при първите симптоми, особено след раждане или бягане, консултирайте се с лекар.

simptomir.ru

Структурата на колянната става

Болести и чести нараняванияколената се дължат както на постоянното натоварване от собственото тегло на пациента, така и сложна структурасамата колянна става. Образува се от три кости – пищяла, бедрената кост и пателата. Горната и долната част на ставата са разделени от два диска (менискуса), а контактните повърхности на костите са покрити със ставен хрущял, който поема ударите.

От външната страна колянната става е подсилена с връзки, а пателата е свързана с мускулите на бедрото чрез сухожилия. При увреждане на някакви структури (сухожилия, хрущял, околоставни торби) се появява болка в колянната става и се нарушава нейната подвижност.

Колянна травма

Увреждане на лигаментите

Навяхването, разкъсването или разкъсването на връзките води до факта, че човек започва да изпитва силна болка в коляното при огъване на крака или в покой. Най-честите причини за тези наранявания са внезапни движения, падане, повдигане и пренасяне на тежести. При такива наранявания често се наблюдава подуване на колянната става, понякога ставите на костите стават нестабилни. Ако болката е локализирана от вътрешната страна на коляното, това показва увреждане на страничния лигамент. Пропастта може да бъде частична или пълна. Синдромът на продължителна става и дискомфортът в предната част на коляното могат да показват разтягане на кръстни връзки.

Фрактури

До фрактури на долната зона бедрената коста горната част на пищяла може да доведе до падане от голяма височина или силни външни удари. Острата режеща болка обикновено е придружена от подуване на коляното. Понякога кожата в областта на фрактурата побледнява, а на повърхността могат да се наблюдават видими вдлъбнатини и неравности. При такива наранявания потърсете незабавно медицинска помощ за двигателни тестове и лечение.

При изкълчване на коляното костта излиза от ставната става. По правило пълните дислокации са придружени от разкъсвания и фрактури на лигаменти. Ако не се лекуват малки сублуксации, те могат да се развият обичайна дислокациякоето води до изместване на костите на ставата с всякакви наранявания или леки натъртвания.

Разкъсване на менискуса

Спортните и работни наранявания на предната част на коляното са най-честите причини за нараняване на менискуса. Кога остра болкаотшумява, пациентът започва да се притеснява от неприятни усещания от външната страна на коляното или в центъра, както и трудности при огъване на крака, както и при изкачване на стълби.

Малък механично нараняванеи натъртвания на коляното не водят до сериозни последици, докато лечението може да не се проведе. Хематомът и отокът изчезват след 7-14 дни без външна намеса.

Чести заболявания на колянната става

Има редица заболявания причинявайки болкав коляното, и те могат да бъдат взаимосвързани, а също и да бъдат следствие един от друг.

Артритът е група заболявания, характеризиращи се с болка в колянната става при ходене, оток и подуване. Възпалението често е придружено от повишаване на температурата, което слабо се повлиява от медикаментите. Болката в коляното обикновено се влошава вечер или през нощта или при промяна на времето. Има няколко вида артрит - инфекциозен, реактивен, ревматоиден, ювенилен, псориатичен, всички те са началните етапи от развитието на полиартрит на няколко групи стави.

При артроза се засяга междуставната хрущялна тъкан и се нарушава процесът на нейното възстановяване. Хрущялът става крехък и нееластичен, появяват се остра болка в коляното, възпаление на ставите, куцота. Остеоартритът се диагностицира при пациенти от всички възрасти, а лекарите отбелязват, че ревматологичните заболявания все повече започват да засягат младите хора. Гонартрозата се развива много бавно, заболяването прогресира с възрастта. Хрущялната тъкан постепенно се износва, разстоянието между костите намалява, в резултат на което съдовете и нервите се компресират.

Бурситът е възпаление на една или повече ставни капсули, което води до подуване, зачервяване на коляното и намаляване на двигателната активност.

Синовитът е често усложнениеартрит, гонартроза и бурсит. Възпалителният процес протича в синовиалната торба. Заболяването се характеризира със силна пареща болка в колянната става и подуване. Синовитът протича асептично и гноен.

Съдова болка

Причината съдова болкае нарушение на кръвообращението. В същото време се усеща дискомфорт и в двете колена, обикновено зависи от промените във времето и атмосферното налягане. Усещанията за болка се засилват след физическо натоварване и при хипотермия, но не са придружени от нарушение двигателна функция... Често кръвообращението е нарушено при подрастващите по време на периода на активен растеж, с възрастта интензивността на болката намалява. Лекарят предписва лечение под формата на затоплящи мехлеми и лек масаж.

Хондроматоза

При това заболяване се образуват хрущялни възли в колянната става, в резултат на което тя външна повърхностстава подута. Пациентът започва да усеща хрускане при огъване на крака. Хондроматозата води до деформация на ставите, обезобразяване, ограничаване на активността и силна болка, техните причини - прищипване на тъканите.

Менископатия (кисти на менискуса)

Основните причини за заболяването на менискуса са стари наранявания или хронични наранявания на коляното. В острия стадий болката в коляното може да бъде доста силна, има остър пулсиращ характер. Това заболяване може да доведе до възпаление в синовиалните торбички и развитие на гонартроза.

Патела хондропатия

Заболяването е свързано с дегенеративни изменения в хрущяла, като основните им причини са продължителни наранявания на пателата или хроничните й увреждания. Болката в коляното се засилва при всяка физическа активност, за пациента е трудно да се облегне на него, в движението се чува пукане, хрускане и щракане.

Естеството на болката и предполагаемите причини за появата им

Въз основа на естеството на болезнените усещания те правят хипотетични заключения за причините за появата им:

• остра остра болка придружава фрактури, разкъсвания на връзки и менискус, обостряне на ревматоиден, подагрозен и реактивен артрит, както и остър бурсит;
• пулсиращо показва напреднал стадий на деформираща артроза или нараняване на менискуса;
• болката е характерна за артрит извън фазата на обостряне и гонартроза
• болката в покой често е проява на подагра и артрит, а при ходене - остеохондрит или гонартроза

Преглед и диагностика

На първо място, пациентът се преглежда и се извършват няколко двигателни теста, след което могат да бъдат предписани следните видове изследвания:

• рентгенография
• компютърна томография (КТ)
• денситометрия
• ядрено-магнитен резонанс (MRI)
• артроскопия (съвместно изследване с артроскоп)

За да се установят причините за болката в коляното и да се предпише лечение, допълнително се прави общ и биохимичен кръвен тест, както и ревматични изследвания.

Лечение и профилактика на ставни заболявания

Симптом като болка в коляното не трябва да се пренебрегва. Травмата или заболяването могат да бъдат сериозни, така че е необходима спешна консултация със специалист - терапевт, ортопед, травматолог, невролог или ревматолог. Лечението се предписва след поставяне на точна диагноза, като терапията зависи от причината за болката.

Ако изпитвате дискомфорт в коляното, първо трябва да намалите натоварването на ставата и да осигурите почивката й - намалете или премахнете спортни дейности, въздържайте се от дълго ходене, предотвратявайте резки движения.

При артроза болката се облекчава със затоплящ компрес, топла вана или хидромасаж. Трябва обаче да се помни, че при възпалителния процес тези действия могат да доведат до обостряне на заболяването и увеличаване на болка.

При наранявания кракът да се постави на хълм и да се постави студен компрес, да се сложи лед. Ожулванията и раните трябва да бъдат предварително обработени антисептични разтвори... Всички действия се извършват преди спешно посещение при лекар, което е задължително.

Ако болката в коляното е резултат от нараняване, е необходимо спешно да се консултирате с хирург или травматолог. Лечението на тежки наранявания на коляното може да включва мерки като намаляване на костната тъкан и гипсова превръзка. В някои случаи се налага хирургияза премахване на последствията от фрактура, отворена редукция и извличане на костни фрагменти.

След отстраняване на гипса лечението продължава с мануален терапевт, извършва се масаж и физиотерапия, прилага се електрофореза, магнито- и лазерна терапия.

Артритът изисква комплексно лечение, използване на противовъзпалителни средства, имуносупресори и глюкокортикостероиди. Ако болката в коляното придружава възпалително заболяваненапример синовит, бурсит или инфекциозен артрит, използвайте антибиотици и кистозни образуванияотстранява или блокира с разтвор на хидрокортизон и дипроспан.

За предотвратяване на ставни заболявания трябва да се придържате към диетата, препоръчана от лекаря, разумно да комбинирате работа и почивка, да намалите натоварването и да нормализирате телесното тегло. При възпалителни процеси трябва да намалите съдържанието на наситени мазнини и сол в храната. Диетата трябва да съдържа достатъчно количество храни с растителни масла, витамини от група В и омега-3,6 киселини. Наличието на тези вещества в храната намалява интензивността на възпалението и увеличава скоростта на регенерация на тъканите.

lechimsustavy.ru

Остеопороза

В резултат на преобладаването на скоростта на разрушаване на костите над процесите на тяхното формиране настъпва постепенно намаляване на тяхната плътност, това заболяване се нарича остеопороза (вижте симптомите и лечението на остеопороза).

• Наред със силната болка в коляното се наблюдава болка в областта на други стави: китки, предмишници, ханш, по протежение на гръбначен стълб, кръста, между лопатките.
• Характерна особеност на болковия синдром е неговото засилване при продължителен механичен стрес, намиране в неудобна позиция на тялото.
• Допълнителни признаци включват: промяна в позата, забавен растеж, прегърбване, разрушаване на зъбната тъкан, чести фрактури, конвулсии.

Диагнозата може да се постави след задълбочен преглед и резултатите от специализирани изследвания, включително рентгеново (лекарят може да подозира патология след продължителен ход на заболяването), ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография, двуенергийна рентгенова абсорбциометрия.

Сред биохимичните методи могат да се използват изследвания на калциево-фосфорния метаболизъм, маркери за образуване и деградация на костната тъкан, количеството на калция-регулиращите хормони.

Плоски стъпала

Това е името на патологията на развитието на стъпалото, изразяващо се в промяна на формата му (сплескване на свода), резултатът е загубата на основната му функция - способността за поглъщане на удари.

• Болката в колянната става по време на флексия е силно изразена (по-лесно е човек да се наведе, за да докосне пода, отколкото да седне).
• Има болка в бедрата, стъпалата, гърба.
• Основният признак е визуално забележима деформация на костите на краката (неестествено широко стъпало, изпъкнала кост в областта палецна крака, плоско стъпало, много дълги пръсти).
• При по-подробен преглед се установява промяна в местоположението на коленните стави, непропорционално оформени мускули на подбедрицата в сравнение с други мускулни тъкани на крака, неестествена стойка, "бутало", "тежест" в походката.

Диагностиката се извършва според рентгенови изображения на стъпалата във вертикално положение на тялото (необходимо е да се проучат 2 проекции - фронтална и странична). Предварителна диагноза може да се постави въз основа на резултатите от визуално и инструментално изследване (подоскопия).

Съдова болка

Вариант на нормата

Болката възниква в резултат на затруднено кръвообращение, проблемът е актуален за подрастващите и не е сериозна патология. Свързано с недостатъчно бърз растежсъдове и техните честотна лентав сравнение с ускореното образуване на кости.

Наблюдава се преобладаващо болкост и на двете стави едновременно, което не води до нарушена подвижност и ограничаване на движението. Постепенно дискомфортът отшумява и до 19-годишна възраст се свежда до нула. Може да бъде придружено от болки в други стави (хълбока, рамо, китка и др.).

В резултат на съдови лезии от атеросклероза

При атеросклероза на съдовете на долните крайници има отлагане на холестерол на повърхността им (вижте как да намалите холестерола). Впоследствие настъпва калцификация на този участък на съда и пролиферация на съединителна тъкан, физиологично това се проявява в значително намаляване на неговия лумен (до пълното му блокиране).

Ако съдовата лезия е възникнала в областта близо до коляното, тогава болката може да бъде локализирана под колянната става или разположена над нея. В допълнение към локални болки извън физическа активност, има болки по цялата повърхност на крака, настинка в единия крайник, бърза уморяемостмускулна тъкан. Често засегнатият крайник е предразположен към изтръпване след усилие и усилие. На по-късни етапи, когато луменът на съда е напълно блокиран, може да се появи тъканна некроза (гангрена).

За да се постави диагноза, е необходимо да се проведе доплерово изследване на съдовете на долните крайници, ултразвук дуплексна диагностикасъдове. Ангирежимът на изследването с помощта на CT и MRI апарати може да бъде показателен.

В резултат на флебит (съдово възпаление)

При възпаление на съдовете, разположени в близост до коляното, болката е свързана с хипертермия на локализираната област (с обширни лезии - общо повишаване на телесната температура), зачервяване на кожата и подуване. Характерна особеностфлебитът на венозните съдове е отшумяване на синдрома на болката в процеса на повдигане на крака, в случай на възпаление на съдовете, носещи артериална кръв - болката отслабва при спускане на крайника.

Ултразвукът е най-информативното изследване.

Болест на Legg-Calve-Perthes (Perthes)

Болестта се развива при деца, изразява се под формата на некроза на главата на бедрената кост от неинфекциозен характер, поради нарушение на кръвоснабдяването на хрущяла.

• Има болка в тазобедрената става и по цялата дължина на крака.
• Често основният фокус на болката е колянната става (болка в коляното при ходене).
• Наблюдава се прогресираща куцане, евентуално влачене на засегнатия крак, падане върху него.
• Впоследствие тазобедрената става се подува, глутеалните мускули отслабват.
• Известна трудност причинява завъртането на крака навън, екстензорните и ротационни движения на ставата.
• Има набръчкване и бледност на кожата на стъпалото, обилно изпотяване и застудяване.
• Телесната температура може да се повиши до 37,5 градуса.
• Заболяването често засяга само една става.

Диагнозата може да се постави след декодиране на резултатите. компютърна томография, ултразвук или рентгенография. Клинични проявлениязаболяванията са специфични, трудности могат да възникнат само при откриване на първия стадий на заболяването.

Ревматоиден артрит

По време на заболяването възниква хронично възпалениесъединителна вътреставна тъкан. Смята се, че ревматоидният артрит е резултат от автоимунни патологиив организма.

• Заболяването засяга не само коленните стави, може да се разпространи и в други области на костната връзка.
• Характерна особеност на протичането на ревматоидния артрит е симетрията (засегнати са две колена наведнъж, еднакви стави в областите на дясната и лявата половина на тялото и др.).
• Заедно с болката се наблюдава скованост на движенията, главно след 2-3 часа сутринта и в. сутрешно време(понякога е невъзможно да се движи ставата до половин час или повече).
• Освен това оплакванията на пациента за мускулна болка, умора, хронична слабост, заболявания, подобни на грипоподобно състояние.
• Често има загуба на желание за ядене, постепенна загуба на тегло, липса на слъзна течност и слюнка, прекомерно изпотяванестъпала и длани.
• При палпация се забелязва леко подуване на коляното, хипертермия на кожата и болезненост.

Диагностиката се извършва чрез методи на рентгенови и кръвни изследвания, включително наличието на специфичен ревматоиден фактор.
Прочетете повече за симптомите на артрит на коляното.

Туберкулоза на коляното

Децата под 10-годишна възраст са по-податливи на заболяването. Причинителят на туберкулозата от първичната зона на разпространение навлиза в ставните тъкани, където започва да се развива интензивно, причинявайки заболяването.

Има подуване, болка при разгъване на ставата. Дискомфортът в коляното се увеличава вечер и през нощта (детето може да плаче през нощта), като сутрин постепенно отслабва. Отбелязва се и прогресията на атрофията на мускулите на краката. Походката се променя, детето поставя крака си неправилно, често се спъва.

За диагностика се правят редица рентгенови снимки, а също така се получава заключение на ТБ диспансера за състоянието на белите дробове на пациента.

Остеоартрит (артроза)

При артроза при хората хрущялната тъкан се износва, което води до стартиране на дегенеративно-дистрофични лезии на ставата.

• Когато коляното е засегнато от остеоартрит (гонартроза), силната болка не започва да безпокои веднага, в началото се появява при движение (особено нагоре или надолу по стълбите).
• Болката от вътрешната страна на коляното прилича на свиване.
• Отличителна черта на артрозата е проявата на симптоми веднага в началото на движението (след няколко стъпки те отшумяват) и при продължително натоварване.
• С развитието на остеоартрит дискомфортът се тревожи главно пред коляното по време на всяко движение, има ограничение в дейността на ставата (когато човек се опитва да огъне крака "с пълна сила", се появява остра болка в коляното) .
• На по-късни етапи болката практически не отшумява, а движенията са придружени от грубо хрускане (повече за това защо хрускат ставите). Движенията флексия-екстензия са силно ограничени, самата става се подува и човекът практически губи способността си да се движи без опора (бастуни или патерици).
• При остеоартрит е възможна поява на болка, излъчваща към коляното. тазобедрени стави(коксартроза). В същото време болковият синдром рядко се наблюдава в областта под пателата, по-често се наблюдава в областта от слабините по цялата дължина на бедрото. В случай на коксартроза, физическа дейносттаза със симптоми на гонартроза в тази област.

При диагностицирането се използват рентгенови изображения, но в първите етапи на хода на остеоартрит може да липсват ставни промени. Наред с неинструменталния преглед, лекарят може да прибегне до изучаване на резултатите от CT и MRI (виж артроза на колянната става).

Киста на менискуса

Заболяването се локализира във вътрешния или външния менискус (рядко засяга и двата наведнъж) и се характеризира с образуването на кухина, пълна с течност в дебелината си.

Болката в коляното се забелязва след физическо натоварване, локализирана в областта на ставното пространство. Когато външният менискус е повреден, се забелязва образуване, подобно на тумор, което се простира отвъд страничната повърхност на ставата (малките кисти могат да останат незабелязани). Поражение вътрешен менискус, посредством анатомични особеностиструктура, извън колянната става не се отбелязва. Дискомфортът се увеличава при разгъване на коляното и леко намалява при сгъване на коляното.

Кухините в менискусите са ясно видими на ЯМР сканирането, на екрана на ултразвуковия апарат. Артроскопията се използва и за диагностициране на малки кисти.

Киста на Бейкър (Бекер)

Половината от хората в подколенната ямка имат междусухожилни торбички (това е вариант на нормалната физиология), при възпаление на лигавиците им се наблюдава приток на вътреставна течност. Тази течност разтяга торбата отвътре, което води до киста (виж киста на Бейкър).

В началните етапи кистата практически не се проявява по никакъв начин, само с повишаване на налягането на течността расте и може да образува изпъкналост в подколенната ямка. Такава формация е леко болезнена при палпация. Когато кистата притисне нервните окончания, болката се разпространява в областта на цялото коляно, а при огъване или дълго време в изправено положение се забелязва тяхното засилване. Последствието от притискането на съдовете често е изтръпване на долната част на крайника и усещане за изтръпване.

Киста може да бъде диагностицирана с помощта на ултразвуково изследване или ядрено-магнитен резонанс. Често е необходимо да се прибягва до артроскопия на ставата.

Пателарен тендинит

Изглежда като възпалителен процесв пакет поради промени, свързани с възрастта (при хора над 40 години) или при спортисти (до 40 години).

При тендинит коляното боли надолу от пателата. Първоначално се появява дискомфорт след натоварването, след това започва да се забелязва по всяко време, но се засилва директно по време на работата на ставата. Движенията за удължаване са трудни, отбелязва се обща скованост в коляното.

Диагностицира се чрез рентгенови методи, томография (компютърна и магнитно-резонансна томография). Ултразвукът е доста информативен.

Болест на Кьониг

Появата в ставната кухина на участък от хрущял (в по-късните етапи напълно отделен от костта) се нарича остеохондрит dissecans (болест на Кьониг).

Болезнените усещания се засилват при движение и дори леко усилие, болката се характеризира като болезнена или тъпа. Резултатът от излагането на костите е синовит (придружен от натрупване на течност вътре в ставата и възпаление синовиум). Могат да се появят и неволни блокове на движение, които се появяват едновременно с остра болка, причинена от "лутането" на мястото хрущялна тъкан... Често човек променя походката си, за да улесни движението - обръща увредения крак навън. Може би развитието на куцота и в резултат на това атрофия на мускулите на бедрото (визуално се отбелязва като намаляване на размера на бедрото). Може да се развие синхронно и на двете коленни стави.

В диагностиката се използват методи за компютърна и ядрено-магнитен резонанс, изследвания с рентгенови лъчи.

Бурсит на коляното

Заболяването се проявява под формата на възпаление на бурсата (вътреставна торба на ставата).

Околоставните тъкани набъбват силно, зачервяват се, усещат се по-топло от тези около тях и при натискане се забелязва болезненост. Когато ставата се движи, се забелязва скованост. Възможно е общо повишаване на телесната температура, мускулна слабост.

За поставяне на диагнозата е достатъчен визуален преглед от лекар, може да се наложи пункция на течността вътре в ставната торба, за да се определи естеството на заболяването (гноен бурсит, серозен бурсит и др. виж бурсит на коляното).

Болест на Osguth-Schlatter

Заболяването се характеризира с разрушаване на грудковите тъкани на пищяла по време на юношеството.

Болката притеснява при физическо натоварване на ставата: клякания, включително с ниска амплитуда, изкачване и спускане по стълби, скачане и др. По-късно дискомфортът се проявява дори при ходене, може да има характер на ожулване в долната част на коляното. Често тъканите около ставата набъбват, хиперемия и хипертермия не се наблюдават.

Диагностиката се основава на рентгенови, CT и MRI данни.

Задължително е привличането на специалисти в лечението на болки в коляното – ортопеди травматолози. Не бива да избирате сами средства за болка, те само заглушават симптомите на заболяването и водят до временно облекчаване на състоянието. И по това време патологията на колянната става прогресира, което може да доведе до преминаване на болестта в по-напреднали стадии, които често са необратими. Навременното посещение при лекар и назначаването на лекарства към тях ще помогне не само за облекчаване на болката в колянната става, но и ще спре дегенеративните процеси (значително ги забавя).

zdravotvet.ru

Какво показва дискомфортът в коляното?

Основните причини, поради които може да възникне дискомфорт в ставите, е увреждането на коляното. Те включват леки наранявания като фрактури на ставите, изместване или навяхвания или повече. сериозни щетикато фрактури, дислокации или разкъсвания на лигаменти. По време на ходене има хрускане в ставата. Основание за страничен дискомфорт в коляното може да стане различни заболявания... Може да има много причини, които водят до дискомфорт в коленете, всички те не могат да се преброят.

Много често това чувство може да се появи в резултат на физическо натоварване. В случай, че болката се появява не в резултат на стрес, а не в резултат на заболяването, тогава това може да бъде първият признак на сериозно заболяване на колянната става. Един от най-популярните е артритът на коляното. Заболяването протича с възпалителен процес в областта на коляното, поради което човек усеща болка в крака и му е трудно да се движи. Още при първите прояви на признаци на заболяването е необходимо да се установят причините за заболяването и да се подложи на лечение.

Друго също толкова често срещано заболяване е артрозата на ставата, или както още се нарича гонартроза. В този случай всички компоненти на флексорния апарат са повредени. Дискомфортът може да се появи както в самия хрущял, отстрани, така и от вътрешната страна на крака при сгъване. Много често при огъване човек усеща хрускане в коляното или дискомфорт отстрани на крака, както и от вътрешната му страна. В някои случаи заболяването може да доведе до непредвидими последици, като е възможно и протезиране на крайници. Има хрускане при ходене.

Трудностите със ставите не винаги могат да показват, че ставите изискват лечение. Понякога това може да е резултат от заболяване. Така, например, те включват образуването на киста. В такива случаи възниква възпаление, по време на което се образува и събира течност, проникваща в сухожилията. Това може да доведе до дискомфорт отстрани на крака, от външната и вътрешната страна на коляното при огъване. Има и хрускане в коляното.

Не трябва да се изключва прищипването на нерва от областта на колянния диск. Лечението на болка в диска на коляното може да бъде бързо, ако започне навреме.

Каква болка може да бъде

Първият дискомфорт и болка в коляното се появяват, когато вътреставната течност или кръвта започне да притиска нервните окончания. Такъв дискомфорт може да се появи не само в самото коляно, отстрани и от вътрешната страна на крака. Лечението трябва да започне още при първите симптоми. Често има хрускане в коляното при сгъване.

По време на диагностицирането на заболяването основното е да се определи неговата природа, а именно:

Причини за заболяването

Най-популярната причина за дискомфорт и болка в коленете е нараняването. Това може да е резултат от грешен скок, удар от външната и вътрешната страна на крака или отзад под коляното. За съжаление, някои наранявания не винаги се виждат веднага. Понякога щетите са толкова незначителни, че веднага е трудно да се открият причините за тях и в каква част се появяват. Увреждането на ставите може да се дължи на следните причини:

• разкъсване или изкълчване на връзки, остра болка и хрускане;
• фрактура на пателата и бедрената кост;
• нараняване на менискуса - такъв дискомфорт се появява в първите секунди на увреждането, но моментално преминава с по-нататъшна поява след определено време.

Болка под коляното

При болки в гърба под коляното е трудно да се разпознае причината за болката. За да определите източника на проблема под коляното, трябва да знаете как са подредени самото коляно и задната подколенна ямка. При болки в гърба най-често самата става не е ангажирана.

• горната и долната част на подколенната ямка са заобиколени от сухожилията и мускулите на бедрената кост и глезена;
• дъното на подколенната ямка е задната повърхност на ставната капсула, покрита с връзки, както и задната повърхност на бедрената кост;
• точно в центъра на подколенната ямка се намира подколенната вена, артерия и невроваскуларен снопзаобиколен от подкожна мазнина;
• в подколенното пространство се локализират важни лимфни възли, които предотвратяват навлизането на инфекция от външното пространство в тялото.

В някои случаи подколенната болка е свързана с остеохондроза или нарушение на лумбалните прешлени. В тази ситуация ще има болка, но в действителност тяхната причина няма да бъде свързана с патологични процеси в подколенната ямка.

Дразнещи за болка зад коляното, както се вижда страхотно количествоследователно при първите болки или дискомфорт е необходима спешна консултация със специалист. Само лекар ще може правилно да определи източника на болка, да предпише необходимото и ефективно лечение.

Лечение на болки в коляното

Всеки дискомфорт в колянната става е следствие от някакво заболяване или нараняване и не е задължително да е свързан с нараняване на краката.

Ако болката е незначителна с течение на времето, тя отшумява, но огнището на възпалението няма да отиде никъде. Още при първите болезнени усещания отзад при навеждане или ходене, както и при хрускане в коляното, е необходимо да се консултирате с лекар. В този случай е необходимо да се идентифицира причината за дискомфорта и едва след това да се пристъпи към лечение. Обикновено се използват различни мехлеми и компреси. Често в такива случаи лечението се извършва с народни средства.

Струва си да се помни, че лечението зависи от тежестта на заболяването и колко бързо са се обърнали към специалист за помощ. В някои случаи лечението започва с народни средства, но след това не носи положителни резултати, обърнете се към специалист. Трябва да се има предвид, че това ще доведе до загуба на време, което ще повлияе на по-нататъшния курс на лечение.

Струва си да запомните, че по време на нараняване на коляното, на първо място, е необходимо да оставите крака в покой, да се огънете възможно най-малко. Можете да използвате народни средства. Това трябва да се направи и в случай, когато има хрускане в коляното, тъй като в този момент течността се събира в колянната става и впоследствие това причинява остра болка в крака. Всяко заболяване и последствията от него трябва да се лекуват незабавно, тъй като последствията могат да бъдат най-неблагоприятни.

mojastopa.ru

Конкретният списък с мерки за лечение зависи от причината за болката в колянната става. Както бе споменато по-горе, има много такива заболявания и състояния, следователно самолечението в случай на неизправност на колянната става е неефективно и дори опасно. Слагам точна диагнозаи назначават компетентно лечениеможе да бъде само специалист, посещението при което не трябва да се отлага, ако:

• болката в коляното не отшумява дълго време;
• интензивността на болката не намалява с времето или освен това се увеличава;
• болката се появи внезапно и без причина;
• има зачервяване на коляното;
• чувствителността на коляното и съседните зони се променя;
• има деформация на коляното.

Във всеки случай списък с изследвания и терапевтични действияще бъдат избрани индивидуално.

Ако коленете ви болят диаманти упражнения Лечение на коленни стави у дома

Много хора на различни възрастисе оплакват от болка в колянната става. Домашното лечение ще бъде ефективно само след установяване на причината за дискомфорта.

Независимо от естеството на болката е необходима консултация с ортопед, ревматолог или артролог. Отказът от посещение на лекар, самолечение с използване на съмнителни или неподходящи методи често влошават хода на заболяването. Научете какво да правите, ако коляното ви боли.

Причини за възникване

Болезнените усещания са признак на патологии на опорно-двигателния апарат или следствие от наранявания и наранявания на долните крайници. Само опитен лекар може да разбере разнообразието от негативни фактори.

Една от причините е резултат от наранявания:

• бурсит на колянната става;
• дислокация или фрактура;
• разкъсване на менискуса;
• изкълчени сухожилия или връзки;
• изместване на капачката на коляното.

Нараняванията обезпокояват човека за дълго време, при някои пациенти рехабилитацията отнема дълъг период. Една от причините е, че е трудно да се осигури Ежедневиетонеподвижност на колянната става, когато тази техника е необходима. Често след месец или повече човек все още изпитва болка при движение, клякане. Зоната на локализация е областта под коляното (отзад). Характерът на болката е остър, болезнен, дърпащ, лек, но практически постоянен.

Друга причина за дискомфорт са заболявания на опорно-двигателния апарат:

• Киста на Бейкър. Характерна особеност- подуване под коляното. Тъй като кистата расте болезнени усещаниясе засилват, трудно е да седнете, да се движите активно. При огъване на крака, клякане, болката в колянната става често става мъчителна;
• дисекасен остеохондрит.Пациентът се дразни от неприятни усещания при най-малкия опит за преместване на крака, докато ходи или кляка;
• остеоартрит. Характерен симптом- периодична болка, която отшумява след загряване или в покой;
• Болест на Osgood-Schlatter.По време на движение областта под коляното се пробива остра болкакоето се увеличава след клякане.

Важно!Много пациенти дълго мислят за какви симптоми да се обърнат към лекар, надяват се, че слабата (дърпаща, болезнена) болка ще изчезне. Проблемът не е в силата на болезнените усещания, а в негативните фактори, провокирали дискомфорт. Дори леките, но чести болки са причина за посещение на лекар.

Ефективни методи и правила за лечение

Има много причини за болка в коляното, но решаването на всеки проблем изисква интегриран подход. По време на прегледа пациентът често научава, че дискомфортът в краката е следствие от продължително нараняване, усложнение при хронични патологии или признак на заболяване, за което човекът дори не е знаел.

Основни терапевтични методи

Консервативното лечение на болка в проблемна колянна става се състои от няколко направления:

• физиотерапия;
• приемане на противовъзпалителни съединения;
• прилагане на мехлеми, гелове с аналгетичен ефект;
• масаж и самомасаж;
• носенето на специална превръзка;
• комплекс от упражнения за терапия;
• използването на домашни мехлеми, компреси, триене;
• използване билкови отвариза лечение отвътре;
• правилно хранене.

Успехът на терапията е комбинация от различни методи.Повечето лекари признават ползите от народните рецепти. Втривания, мехлеми, тинктури, лосиони на базата на естествени съставки намаляват дискомфорта и се комбинират с други методи за лечение на болка в колянната става.

Борбата с наднорменото тегло е задължително условие, ако имате 5 или повече килограма. Висок индекс на телесна маса - отрицателен факторза здрави стави: при болки в коленете, затлъстяването пречи на възстановяването.

Народни средства и рецепти

Консултирайте се с Вашия лекар, вземете няколко формулировки:

• тинктура от лечебен Златен мустак.Един от най ефективни начиниза лечение на болни стави. Изсипете 500 мл добра водка в буркан, сложете 6 големи или 10 малки листа, поставете на хладно място без достъп на светлина. Тинктурата е готова за една седмица. Ежедневно втривайте лечебната течност в коляното, разтривайте долните крака, ако е необходимо, Горна частСпри се;
• триене на одеколон и йод.Състав с аналгетични, противовъзпалителни свойства. В контейнер комбинирайте 50 ml троен одеколон и йод, добавете 10 натрошени таблетки Analgin. Поставете сместа внимателно, оставете да вари 24 часа. Втрийте течността в възпалено коляновсеки ден. Винаги пазете ръцете си: сместа оставя ярки следи;
• желатинов компрес.Насищането на хрущяла с естествена еластична субстанция е от полза за всеки проблем с коляното. Разтворете 2 ч.ч. желатин в топла вода, изчакайте, докато сместа набъбне. Потопете тензуха в гореща вода, изстискайте леко, след което сложете в желатинова маса. Увийте коляното с марля, покрийте със стреч фолио (не стегнато), отгоре - с хавлиена дънера. Извършете процедурата вечер, измийте краката си сутрин. Честота - всеки ден, курс - две седмици;
• отвара от коприва.Продуктът почиства кръвта, незаменим за поддържане на здрави стави. За тромбофлебит, разширени вени, повишено съсирване на кръвта, изберете друг лечебно растениекато лайка. Приготвяйте прясна напитка дневно: 500 мл топла водазаври, сложете 1 с.л. л. суха или прясна коприва, варете 2 минути, свалете от котлона, покрийте съдовете с капак. За 40 минути средство за защитаготов. 20 минути преди хранене, пийте половин чаша бульон, честота - три пъти на ден;

Още няколко ефективни рецепти:

• компрес от мед и алое. Добро средствокогато се открие възпалителен процес. Оптималното време за третиране на болезненото място е вечерта. Откъснете месестото листо на агавето, измийте, изберете пулпата (2 супени лъжици), изсипете тънък мед (половина по-малко), разбъркайте. Нанесете нежна маса върху тензух, прикрепете към подутата област, превържете леко, покрийте с целофан или домакинско фолио, загрейте с хавлиена кърпа. След няколко дни ефектът със сигурност ще се появи;
• компрес от зеле и камфорово масло.Моля изберете голямо листозеле, измийте, разбийте леко. Комбинирайте мед (1 част) с камфорово масло (2 части) в купа. Поставете масата зелев листоблече се възпалено място, не се затягайте здраво. Оптимално времеза компрес - от вечер до сутрин. Комбинация зелев сок, мед и камфор дава добри резултати;
• домашен мехлем.Пасирайте 1 жълтък, добавете супена лъжица ябълков оцет, 1 ч.л. терпентин, разбъркайте. Намажете засегнатата област с леки движения, внимателно разтрийте масата, покрийте с марля, след това с вълнен шал или шал. Измийте краката си след час. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на две седмици;
• домашен мехлем от конски кестен.Обелете плодовете, отстранете съдържанието, смилайте с блендер. Свържете се камфор маслос нарязани кестени, нанесете върху болното място, отгоре нанесете тънка филия черен хляб. Внимателно закрепете конструкцията, покрийте с мека кърпа. Дръжте компреса за 2 часа, измийте краката си със сапун, навлажнете болното място с бульон от лайка. Повтаряйте полезни сесии всеки ден, курс на лечение- две седмици.

Медикаменти

Домашните методи са незаменими. Вземете лекарства, предписани от Вашия лекар.

• мехлеми, гелове. Използвайте състави с пчелна и змийска отрова, с активно затоплящо/охлаждащо, аналгетично действие. Много лекарства подобряват кръвообращението. Лекарството ще бъде избрано от лекаря, като се вземе предвид причината за болката и противопоказанията. Популярни средства за защита: Апизартон, Випросал, Троксевазин, Меновазин, Капсикам;
• нестероидни лекарства с активно противовъзпалително действие (НСПВС). Използвайте Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. Мехлемите и геловете от тази категория облекчават болката, но са по-малко ефективни в борбата с възпалението от НСПВС в таблетки. Популярните лекарства ще намалят дискомфорта: Voltaren-emulgel, Fastum-gel;
• хондропротектори. Препаратите с хондроитин и глюкоза запазват функционалните свойства на хрущяла, поддържат еластичността на тъканите и възстановяват метаболизма в засегнатата област. Ефективни средства: Structum, Dona, Artra, Chondroitin AKOS.

Напълно елиминирайте нараняването на коляното или ефекта от определени заболявания върху състоянието мускулно-скелетна системаневъзможно е, но е възможно да се сведат до минимум рисковете. Болката в колянната става често измъчва пациентите с години.

Лесно е да се предотвратят негативните прояви:

• доза физическа активност, не претоварвайте ставите и лигаментния апарат. Плуването, ходенето, гимнастиката, ежедневните разходки са полезни за здравето на долните крайници;
• в клас активни видовеспорт, когато има постоянно натоварване на краката, винаги използвайте защитни устройства, изберете удобни, висококачествени обувки;
• допълнете диетата с ястия и продукти с високо съдържаниемагнезий, калций, фосфор, веднъж седмично яжте желирани ястия с желатин;
• Витамините и минералите са от съществено значение за здравето на мускулите, костите и хрущялите. След консултация с ортопед, ревматолог или артролог, купете хранителни добавки, витаминни и минерални комплекси. Съставите на Chondro Sila, Chondro Capsules, ArtroStop Plus и други са спечелили положителни отзиви;
• контролирайте теглото си. Дебели хорачесто страдат от заболявания на опорно-двигателния апарат, имат "букет" от хронични заболявания, които влияят негативно на здравето на ставите;
• запомнете: да седите неподвижно дълго време е също толкова вредно, колкото и претоварването на краката. Ако работите на компютър, не ставайте с часове, кръвообращението е в долните крайници, еластичността на хрущялната тъкан намалява. Проблеми със ставите с заседналживотът е същото често срещано явление като сред спортистите, товарачите и помощните работници;
• ако почувствате дискомфорт, силна или лека болка в областта на коляното, посетете лекар. Опитен ортопед, ревматолог или артролог ще провери състоянието на костите, мускулите и хрущялите в проблемната зона, ще предпише лечение;
• пациенти, страдащи от хронични патологиистави, лигаментен апарат, за да се намали натоварването на краката, трябва да се носят ортези (защитни устройства). Лекарят ще избере специална превръзка, превръзка или специален дизайн, като вземе предвид индивидуалните характеристики.

Болката в коляното е често срещана. Вслушайте се в препоръките на ревматолози, ортопеди, билкари. Използвайте доказани домашни средства, научете превантивни мерки. Помня:можете да се отървете от болезнени усещания само с интегриран подходкъм терапия.

Видео. Елена Малишева за лечението на болки в коляното без хапчета и инжекции:

Благодарение на колянната става човек може да се движи, да кляка, да се усуква и да извършва много други дейности. Това е възможно благодарение на специалната структура на коляното. Образува се от кости, хрущяли, връзки, мускули и сухожилия. Битие сложен механизъм, колянната става е склонна към нараняване и може да се провали. Нарушенията в структурата водят до дискомфорт, хрускане и болка в коляното при движение.

Структурата на колянната става

Дискомфортът в коляното може да възникне по много причини. За да разберете причината за дискомфорта в коляното, първо трябва да се запознаете с неговата анатомия. Колянната става се образува от бедрената кост и пищяла, както и от малка кръгла кост - пателата.

Повърхностите на артикулиращите кости са покрити с хрущял. Хрущялът е гладка и издръжлива плъзгаща се повърхност, която позволява лесно движение. Костите в техните кръстовища имат ставни повърхности, наречени кондили. Кондилите са покрити със специална хрущялна тъкан. Краят на бедрената кост има своеобразно удебеляване със сферична форма, което образува подвижна става.

Сферичната форма на костта трябва да съответства на жлеба в другата артикулираща кост. Но тибията няма такава депресия. Краят на тази кост се нарича тибиално плато. Кръглата кост притиска твърде много върху плоската кост, така че е необходимо да се разпредели натоварването. Тази функция се изпълнява от менискусите: вътрешни (медиални) и външни (странични).

Менискусът е допълнителна хрущялна подложка, която има омекотяваща функция. Менискусите са разположени на тибиалното плато. По форма наподобяват буквата "С". Менискусът има заден рог, тяло и преден рог. В менискуса няма нервни окончания и кръвоносни съдове, което ви позволява безболезнено да стъпите на крака си.

Костите са свързани чрез връзки. Те завързват бедрената кост и пищялаа също и ограничаване на обхвата на движение в коляното. В самата става има два лигамента: преден и заден кръстни връзки. Отстрани той също е закрепен с връзки. От вътрешната страна е медиалният колатерален лигамент, а от външната страна - латералният колатерален лигамент. Кръстните връзки ограничават движението на крайника отпред-назад, а страничните връзки - от едната към другата страна.

Ставата е херметично затворена с плътна капсула, която я предпазва от различни наранявания. Вътрешна странакапсулата е покрита със синовиална мембрана, която произвежда специална течност, необходима за смазване и подхранване на коляното.

?
Как се изпълнява класиката?
Масаж на гърба с чаши.

Симптоми и причини за дискомфорт в ставите

Дискомфорт в коляното може да възникне поради необичайно дълго стоене или усилие. По правило усещането за умора или болезнена болка е изчезнало на следващия ден. Но е необходимо да знаете симптомите на сериозни ставни заболявания, така че, ако се появят, да разпознаете наличието на болестта и да се консултирате с лекар. Симптомите, които не трябва да се пренебрегват, включват следното.

1. Сутрешна скованост. Дискомфортът в коленете след сън или ставане от седнало положение може да показва медицинско състояние.
2. Болка. Болезнена болка, която първоначално се появява само в края на работния ден, с течение на времето може да се развие в пристъпи на остра болка.
3. Бучка и подуване в засегнатите стави.
4. Местно и общо повишаване на температурата. Възпалителен процес с инфекциозен характер може да се прояви като тежко простудно заболяване.

Може да има много причини, поради които коленете страдат. Дискомфортът в ставите може да причини нараняване. Прекомерният стрес, неправилното разпределение на тежестта могат сериозно да наранят ставата. Освен това завъртанията на крака, когато например стъпалото не е вдигнато от пода, а в същото време цялото тяло се върти, могат да увредят връзките и менискусите в коляното. Наличието на увреждане може да се посочи с остра болка в момента на нараняване, зачервяване и подуване.

Инфекция, която е влязла в коляното чрез кръвния поток или ако има такава хирургическа интервенциясъщо може да причини възпаление и болка. Инфекция като стафилококус ауреус може да предизвика особена реакция в организма. Тялото, борейки се с враждебен микроорганизъм, започва да отделя антитела, които засягат собствените му клетки.

Състоянията на краката, които увреждат ставите, също са най-честата причина за ставни заболявания. Хрущялът на ставата не получава адекватно хранене и с времето се изчерпва. В резултат на това може да се развие заболяване като артроза, при което дегенеративните процеси в хрущялната тъкан могат да доведат до увреждане на човека.

Заболяване като разширени вени води до нарушено кръвообращение в краката.

Заболявания на ставите

Най-често срещаното ставно заболяване е артроза (остеоартрит).

Артрозата е невъзпалително заболяване, при което хрущялната тъкан на ставата постепенно се разрушава. Най-често от него страдат възрастните хора, тъй като с течение на времето хрущялната тъкан се изтрива и процесът на образуване на нови клетки при възрастните хора се забавя.

Основната причина за артрозата е нарушение на метаболитните процеси в организма. Тялото не получава или не може правилно да разпределя полезен материал, в резултат на което се променя съставът на синовиалната течност, която захранва ставата. Хрущялът "гладува", изсъхва и се появява триене между ставните повърхности. При механично натоварване хрущялът се изтрива, пукнатините стават по-големи и той се срива. В първия стадий на заболяването, когато хрущялната тъкан все още не е рухнала, коляното може да бъде спасено. Но в по-късните етапи вече не е възможно да се възстанови хрущялът.

Артритът е възпалително заболяване на ставите, което причинява треска, подуване и болка при движение. Артритът е няколко вида: остеоартрит, ревматоиден артрит, подагра, ревматоиден артрит и пр. Артритът възниква поради метаболитни нарушения в организма, ставите се износват и възпаляват. Ревматоиден артритвъзниква поради повреди в имунната системакогато тялото започне да атакува собствените си клетки.

При хората, които активно се занимават със спорт, често срещан проблем е увреждане или разкъсване на връзки. Липсата на загряване, внезапни движения или натоварвания на ръба на техните възможности водят до факта, че ставата не може да издържи и се наранява.

Възстановяване на подвижността на ставите

За лечение на дегенеративни процеси на хрущялната тъкан са необходими лекарства, които ускоряват процеса на оздравяване и образуването на нови здрави клетки. Тези лекарства са хондропротектори. Те помагат за укрепване на ставата, предотвратяват разрушаването на тъканите, облекчават болката, възпалението и подуването.

Хондропротекторът "Комфорт на ставите" се е доказал на пазара. Всъщност "Утеха за ставите" не е така лекарство, но хранителна добавка (BAA). „Комфортът за ставите“ съдържа всичко необходими веществаи микроелементи, които ще помогнат за предотвратяване на появата на дегенеративни процеси и ще гарантират здравето на ставите за години напред.

Вещества	Действие
Хондроитин сулфат.	Вещество, необходимо за образуването на хрущялна тъкан. Участва и в образуването на други тъкани (лигаменти, тъкан на ставната капсула), предотвратява извличането на калций от тялото, повишава еластичността на костната и хрущялната тъкан.
глюкозамин.	Друго вещество, което е част от хрущялите, връзките и синовиалната течност. Той е от съществено значение за подхранването и възстановяването на хрущяла, както и за производството на вещество като колаген.
Пантотенова киселина.	Помага за предотвратяване на скованост на ставите сутрин, облекчава болезнените усещания, подобрява метаболитните процеси и усвояването на мазнини, протеини и въглехидрати, придава здравина и еластичност на хрущяла.

Глюкозаминът и N-ацетилглюкозаминът са естествени вещества, чийто източник е черупката на морските ракообразни (скариди, раци). Тези вещества участват в образуването на хиалуаронова киселина – основният елемент, от който се образува хрущялът. В допълнение, "Joint Comfort" съдържа и такива елементи като бор, манган, магнезий, молибден. Той също така включва Хиалуронова киселина, микрохидрин, глутатион и др.

"Комфорт за ставите" се приема по 1 капсула 2 пъти дневно. Курсът на лечение е 3 месеца.

На изображението вдясно се забелязва сливане на ставното пространство.

Колянната става е една от най-големите и сложни. Ежедневно е подложен на огромен стрес, така че не е изненадващо, че от време на време спира да функционира нормално. Ако освен това болката е почти постоянна, тогава е необходимо. Такова патологично състояние може да бъде сигнал за развитието на една от деформиращите става. Естествено е необходимо да се научите да правите разлика между ситуациите, когато посещението при лекар е много необходимо. Но отсъствието или самолечението може да доведе до усложнения.

Структурата на колянната става

За да разберете по-добре защо ви болят коленете, трябва да разберете тяхната анатомия. И така, ставата се състои от бедрената кост, пищяла и пателата. Двете най-големи кости имат две издатини: вътрешни и външни кондили.

Всички повърхности, които са в контакт една с друга, са покрити с хиалинов хрущял. Благодарение на него се осигурява подвижността на колянната става и нейните амортизационни свойства. Около това кръстовище на костите е вид капсула, облицована отвътре със синовиален слой. Пълни се, благодарение на което ставата се подхранва и се осигурява нейната подвижност.

Колянната става не е изградена само от кости. Всички негови елементи са комбинирани с кръстовидни и колатерални връзки, бедрените мускули, сухожилията. Капачка на колянотосе прикрепя към други елементи чрез собствена връзка. За да се движи коляното са необходими 6 синовиални торби. Представената става се подхранва и инервира от нерви и кръвоносни съдове, които се намират в меки тъканиоколо ставата.

Болка в коляното: причини

Ако коляното започне да боли, появи се подуване, мобилността е ограничена и дискомфортът е достатъчно силен, спешна нужда от консултация с лекар. Ако разрушителният процес вече е започнал, тогава ще бъде невъзможно напълно да се излекува коляното. Въпреки това ще бъде възможно да се спре или забави неговото развитие.

Така че, могат да се разграничат следните причини за болка в колянната става:

• ... Това заболяване по-често се диагностицира при жени с голяма масатела, и които вече са на 40 години. В същото време се усеща дискомфорт при изкачване на стълби, при изправяне на краката. Патологичен процесзасяга сухожилията, връзките и мускулите, капсулата на артикулацията. , се появява оток на крайника;
• ... Това заболяване се характеризира с образуването на малки възли от хрущялна тъкан, които се намират в обвивката на ставната торба. В този случай се проявява дехидратация на ставата, подвижността й е ограничена, чува се хрускане при движение. Тъй като меките тъкани са прищипани, пациентът се чувства силна болка;
• ... Тук хрущялът претърпява дегенеративни промени: той просто умира. Причините за това патологично състояниечесто срещано явление: нараняване на коляното, особено някои професии. В същото време коляното боли много, дискомфортът става по-изразен при всяко движение. В лявото или дясното коляно много добре се чува скърцане, пукане. Човек практически не може да стои на засегнатия крайник;
• подуване на костите. Болката в коляното се появява поради нарастването на неоплазма, която притиска меките тъкани с нерви и кръвоносни съдове;
• ... Това е малка херния, която може да се появи при млади хора и деца от 3 до 7 години. Толкова е малък, че не винаги може да бъде диагностициран при преглед. Не представлява заплаха за човешкото здраве и не причинява дискомфорт. Ако обаче расте, тогава ставата може да боли, особено при изправяне на крака. Ако хернията е голяма, тогава се извършва операция за нейното отстраняване;

Тези причини са основните, но не и единствените. Ето защо е необходимо да се вземат предвид и други фактори, поради влиянието на които има болка в коляното.

Болести на други органи, като причина за болка в коляното

Някои патологии, които не са свързани с колянната става, могат да причинят болка в нея:

1. Фибромиалгия Дискомфортът се локализира в мускулите и меките тъкани, но може да се отдаде и на ставите, разположени наблизо. В този случай възпалителният процес не се развива. В допълнение към болки в колянната става, човек усеща скованост в движенията, умора и може да има конвулсии.
2. или . Болковият синдром в този случай се простира до целия крак.
3. ... Прищипва се от прешлените на лумбосакралния гръбначен стълб. Силно пулсиране.

Какви системни патологии могат да причинят болка в коляното? В допълнение към причините, които вече бяха описани по-горе, има и други фактори, които допринасят за развитието на синдрома на болката:

• ... Представеното заболяване възниква поради метаболитни нарушения пикочна киселинав организма. Той се отделя слабо от него, превръща се в, които се натрупват в ставите. В този случай може да боли и коляното. Освен това болката е много остра, остра. По-често патологията се среща при мъже, които злоупотребяват, се хранят неправилно. В засегнатата област кожата се зачервява, а през нощта колянната става боли повече. Продължителността на атаката варира от няколко дни до няколко седмици;
• ... Патологията е свързана с ниска костна плътност поради неправилното й образуване. Болката в колянната става е тъпа и болезнена, не е толкова лесно да я премахнете. Костите с тази патология са силно податливи на фрактури;
• ... Това е системна патология, характеризираща се с възпаление на съединителната тъкан. Започва активното си развитие с намаляване на защитните функции на тялото. Проявява се с чувство на скованост, което човек може да почувства след дълъг престой в покой;

• остеомиелит. Представената бактериална патология причинява доста силни болки със скучен характер. В областта на засегнатата става кожата се зачервява, а дискомфортът се увеличава при всяко движение. Опасността от това заболяване е, че неговата последица е началото на смъртта на костния мозък;
• инфекциозни заболявания. Те се характеризират с болезнени усещания в колянната става, които изчезват след курс на лечение;
• болест на Paget. В такъв случай костенсе формира неправилно, така че гръбначният стълб започва да се деформира. С тази патология е точно така тръбни костикоито впоследствие стават много крехки. Разпознаването на това заболяване е трудно, тъй като симптомите може да не се появят. Единственото нещо, което може да каже за наличието на патология, е, че болното коляно боли през нощта и се усеща топлина на мястото на лезията.

Ако болката в коляното е причинена от системно заболяване или патология на скелета, тогава не винаги е възможно напълно да се отървете от нея. Въпреки това лечението трябва да се извършва непременно, така че болестта да не се развие допълнително или поне да забави хода си.

Травмата като причина за болковия синдром

Патологичните процеси в този случай могат да се развият както веднага след получаване на увреждане, така и известно време след него. Могат да се разграничат следните наранявания на колянната става:

1. Откъсване, разкъсване или. Тези наранявания водят до появата на синдрома на "изпъкнала" става. Освен това човек изпитва силна болка, развива се хемартроза на ставата, която става нестабилна.
2. ... Тук интензивността на болковия синдром е ниска. Всякакви сериозни последицислед нараняването не остава. Отокът, както и хематомът, обикновено преминават от само себе си след една до две седмици.
3. ... Това води до прекарайте пръств предната област на колянната става. След като премине остър периодпатология, синдромът на болката обикновено притеснява пациента, докато се изкачва по стълби, което е доста трудно за изпълнение. В областта на колянната става има лек оток.
4. Счупване. Появява се при падане от голяма височина или силен удар. Болката е силна, остра, в засегнатата област се появява оток, кожата побледнява. Пострадалият не може да стои самостоятелно на ранения крак. По време на фрактура се чува хрущене и пукане и костта може да пробие кожата.
5. Разкъсване на сухожилие. Това нараняване е рядко, но води първо до остра, а след това до болезнена болка. лявото или дясното коляно се увеличава.
6. ... В този случай някои от съставните части на ставата могат да излязат от нея.

Травмата може да причини хронично заболяване. За повече подробности вижте видеото:

Повечето патологии на колянната става имат подобни симптоми, така че може да бъде трудно да ги разпознаем. Ето защо самолечението не си струва, тъй като можете още повече да влошите ситуацията.

Кой е изложен на риск

Болки в коляното, хрускане и подуване в засегнатата област са по-чести при някои хора, отколкото при други. Рисковата група включва тези хора, които:

1. Наличието на първични патологии.
2. Генетично предразположение.
3. Постоянно спортно претоварване на коляното.
4. Прекомерно телесно тегло.
5. нараняване.
6. Имаше операция на колянната става.
7. Не достатъчно добро развитие мускулен апаратколянна става.

Освен това жените, както и възрастните и възрастните хора са по-податливи на заболявания на коляното.

В какви случаи е наложително да се консултирате с лекар

Ако човек почувства, че го болят коленете, тогава спешно трябва да се консултира със специалист в този случай:

1. Повече от два месеца пациентът има болезнени болки, които не му позволяват да спи спокойно през нощта.
2. Ако болковият синдром е с висока интензивност, той се появява внезапно.
3. При ходене се чува скърцане в колянната става.
4. Коленете болят всеки ден и в определено време, при определени условия.
5. От време на време се усеща нестабилност в колянната става.
6. Ако има допълнителни патологични признаци: кожен обрив, треска, треска.
7. Имаше болезнена болка, която е придружена от деформация на ставите, ограничаване на тяхната подвижност.
8. Синдромът на болката става постоянен спътник на човек.
9. Появиха се признаци на възпалителен процес: зачервяване на кожата, подуване и повишена локална температура в засегнатата област.

Тези признаци вече са достатъчни, за да вземете решение за посещение на лекар. Забавяйки посещението, пациентът увеличава продължителността и сложността на терапията, а също така дава възможност за по-нататъшно развитие на патологията.

Разновидности на болката

Защо болят коленете, повечето от причините за развитието на патологично състояние вече са разбрани. Но естеството на болката може да бъде различно. Например, в зависимост от заболяването, което го е причинило, болката е от следния характер:

• остър, остър. Причинява се от разкъсване на менискуса или връзките, остра фазабурсит;
• тъп, дърпащ. Може да се провокира от бурсит или синовит;
• болки. Този вид болка е характерна за артроза, гонартроза;
• пулсираща. Човек го усеща, когато менискусът е наранен или в резултат на лезия;

• изгаряне. Характерно е за прищипване на седалищния нерв, както и за костна туберкулоза;
• намушкане. Причинява се от киста на синовиалната торба. И също пронизваща болкахарактерно за остеопороза, хронично увреждане на менискуса;
• пробиване. Причинява се от остеомиелит;
• периодично. Появява се, когато пациентът развие възпаление на сухожилията или мускулите;
• стрелба. Причинява се от прищипване на нервните окончания.

Диагностика на патологията и първа помощ

Много хора се оплакват, че ги болят коленете, но не знаят какво да правят. Но когато се усети, е задължително да се подложи на преглед и да започне лечение.

Диагностиката включва използването на такива процедури:

1. Лабораторни анализи на кръв и урина.
2. Химия на кръвта.
3. Пункция на костен мозък и др.
4. Намазки за наличие на бактериална микрофлора.
5. ... Тази процедура се използва както за диагностика, така и за лечение на болки в ставите. Не е трудно да се направи и не се изисква дълъг период на рехабилитация.
6. Рентгенография.
7. или CT.

Болка в коляното: първа помощ

Ако лицето се чувства болки или дърпаща болкав крака в областта на коляното, на първо място, той трябва да осигури останалата част от крайника. предвижда прием или противовъзпалителни лекарства - аналгин, парацетамол, ибупрофен.

Можете да облекчите болката със студен компрес. Използва се като метод за облекчаване на болката, когато причината за болката е травма. Крайникът се обездвижва и се поставя на хълм. Когато има рани в областта на ставите, те трябва да се третират с антисептик. Тези мерки не са пълно лечение. Те трябва да се приемат само преди посещение на лекар.

Болки в коляното: лекарства

И така, какво да направите, ако в ставата се чува и се усеща хрускане силен дискомфорт? Първо трябва да разберете защо се появяват тези симптоми. Един от етапите на терапията е лечение с лекарства... Така че, с болка в колянната става, можете бързо да облекчите тежките симптоми с помощта на такива лекарства:

• антибиотици (когато дискомфорт е причинен от вирусна инфекция);
• - Ибупрофен, Аспирин.

Необходимо е да се лекуват някои патологии с помощта на операция. Ако има, трябва да бъде премахнат. Кистата може да се лекува и с операция или хидрокортизонова блокада.

Няма да е възможно бързо да се отървете от патологията. По този начин трябва да лекувате коляното поне два месеца. Освен това трябва да намерите наистина ефективни продукти, които имат добри отзиви.

Следните рецепти могат да бъдат полезни:

1. В половин литър вряща вода трябва да изсипете 2 големи супени лъжици билка тинтява, след което трябва да я оставите да се запари. Продуктът трябва да се пие два пъти дневно по 100 мл. Можете да поставите на болното коляно отвара от сабя като компрес през нощта.
2. Отвара от овес ще помогне да се отървете от болката. За да го приготвите, трябва да вземете един литър вода и чаша зърно. Сместа се вари и след това се оставя за една нощ да се влива. През деня трябва да изпиете 2 чаши течност, като я разделите на няколко части. За лечение на ставите по този начин са необходими 2 седмици.
3. За да облекчите дискомфорта и да подобрите кръвообращението в засегнатата област, можете да приложите компрес от настъргани картофи и хрян, взети в равни пропорции. Това ще помогне да се отървете от болката достатъчно бързо. Нанесете компрес върху болното коляно и покрийте с чиста кърпа. След 15 минути трябва да се измие. За облекчаване на неприятните симптоми са достатъчни само 10 процедури.
4. Добри отзиви получи и горчичният компрес, който се прилага върху болния крак през нощта. За приготвянето му се взема една супена лъжица горчица, смесена със същото количество мед и сода. До сутринта компресът ще помогне за облекчаване на силен дискомфорт.
5. Ако болят коленните стави, можете да използвате тинктура от люта чушка за разтриване. Половин литров буркан трябва да се напълни с нарязан пипер и след това да се налива алкохол до самия връх на контейнера. Трябва да настоявате за лекарството в продължение на една седмица.

Можете да правите самомасаж на коляното у дома. Как да направите това, вижте видеото:

Ако вече знаете защо е имало неприятни усещания, тогава можете да изберете подходящото народни методитерапии, които да помогнат за облекчаването им. Но преди това трябва да се консултирате с лекар.

Предотвратяване на патология

За да могат коленните стави да останат здрави за дълго време и да функционират добре, е необходимо да се наблюдава прости препоръкилекари:

1. Намалете стреса върху ставата.
2. Рационално комбинирайте почивка и работа.
3. Навременно лекувайте всички инфекциозни заболявания в тялото.
4. Избягвайте хипотермия на крайниците.
5. След 35 години е препоръчително да започнете да приемате хондропротектори.
6. По време на спорт е необходимо да се предпазват ставите - със специални ортопедични устройства за фиксиране на ставата.
7. Важно е да нормализирате теглото си.
8. Храненето играе важна роля за здравето на скелета. По-добре е да намалите консумацията на наситени животински мазнини, бял хляб, сладкарски изделия. В диетата трябва да се въвеждат повече фибри, растителни масла, зеленчуци и плодове. Правилно храненене само ще помогне за облекчаване на дискомфорта, но и ще подобри функционалността на ставите.

Травматологът Виталий Казакевич говори за рехабилитацията на наранено коляно: