Signes de maladie du nerf sciatique et traitement. Inflammation du nerf sciatique : causes, symptômes et traitement, prévention

Le nerf sciatique est l'un des plus importants et des plus gros de tout le corps.

Sa fonction principale est considérée comme conférer des mouvements régulés aux membres.

Il possède sensibilité accrue, par conséquent, il s'enflamme plus souvent que les autres nerfs.

Examinons plus en détail pourquoi le nerf sciatique peut faire mal et comment y faire face.

Comment le nerf sciatique fait mal: les principaux symptômes de la maladie

L'inflammation du nerf sciatique s'accompagne des manifestations suivantes:

1. Brûler ou élancement dans les fesses et le bas du dos, qui seront plus intenses dans le sens de l'inflammation.

2. Douleur aiguë très prononcée lors d'un effort physique, ainsi que lors de la flexion et de la rotation.

3. Marcher sur la jambe dans laquelle le nerf est enflammé devient impossible, car dans ce cas, la personne ressentira un fort syndrome douloureux.

4. Parfois observé défécation involontaire ou l'écoulement d'urine.

5. Augmentation de la température corporelle jusqu'à 38 degrés.

6. Gonflement de la zone enflammée et rougeur de la peau.

7. Faiblesse dans le corps.

8. Atrophie musculaire.

9. Douleurs lancinantes, survenant même dans la position couchée du corps.

10. Sensation de picotement dans le bas du corps.

11. Spasme dans le bas du corps.

12. La paralysie partielle d'une personne peut être observée en particulier cas sévères.

Pourquoi le nerf sciatique fait-il mal: les principales raisons

Le plus souvent, cette maladie est provoquée par les facteurs et maladies suivants:

1. Hypothermie sévère de la zone où se situe le nerf sciatique. Cela peut se produire même pendant la saison chaude, lorsque le bas du dos d'une personne n'est pas recouvert de vêtements.

2. Atteinte d'infections qui entraînent une inflammation des tissus mous entourant le nerf sciatique.

3. Bardeaux.

4. Activité physique excessive, qui entraîne une surcharge de la colonne vertébrale et des muscles.

5. Courbes ou mouvements brusques.

6. La goutte.

7. Ostéochondrose chronique.

8. Blessures au bas du dos ou au petit bassin.

9. Blessure aux organes situés dans le petit bassin.

10. Hernie disques intervertébraux.

11. Pincement du nerf sciatique.

12. Développement de pathologies oncologiques.

13. La présence de maladies urologiques ou gynécologiques.

14. Diabète sucré.

15. Surpoids, qui entraîne une surcharge du système musculo-squelettique et une compression des vaisseaux sanguins.

16. Traumatisme post-partum.

17. Grossesse avec un gros fœtus.

18. Thrombus artériels.

19. Intoxication du corps.

Nerf sciatique blessé: traitement

Thérapie curative v cet état visant à soulager les aigus symptôme de douleur et l'inflammation. Immédiatement après l'apparition de manifestations désagréables, vous devriez consulter un médecin tel qu'un neurologue ou un neuropathologiste.

Traditionnel thérapie médicamenteuse prévoit la prise de ces groupes de médicaments:

1. Anti-inflammatoires non stéroïdiens pour administration par voie orale ou application topique (Kétoprofène, Diclofénac, Paracétamol).

2. Pommades anti-inflammatoires et analgésiques (Finalgon, Apizatron).

3. Pommades à effet chondroprotecteur (Chondroxide, Teraflex, Hodroitin).

4. Pommades contre la douleur et l'enflure (gel Fastum, gel Voltaren, Diklovit).

5. Anti-inflammatoires stéroïdiens (hydrocortisone).

6. Les sédatifs et les antidépresseurs peuvent aider à soulager le stress et à calmer la personne.

7. Médicaments contre la douleur (Nurofen).

8. Complexes vitaminiques et calcium.

De plus, si la cause de la maladie est un virus, le patient se voit prescrire un antiviral et un antibactérien médicaments.

Si une douleur dans le nerf sciatique s'est développée en raison d'une pathologie oncologique, le patient est alors référé à un oncologue pour un diagnostic et un traitement plus approfondis.

Pour s'en débarrasser au plus vite cette maladie, il est recommandé d'effectuer de telles mesures curatives et procédures :

1. Effectuez des exercices thérapeutiques, car il est très efficace dans l'inflammation du nerf sciatique. Dans le même temps, n'oubliez pas que même une telle charge doit être modérée.

2. Dormez sur un matelas orthopédique dur, qui soulagera votre dos.

3. Limitez l'activité physique pendant la période inflammation aiguë.

4. Effectuez une thérapie physique. Les procédures les plus efficaces sont :

Compresses chaudes;

Échauffement;

Phonophorèse;

Acupuncture.

5. Quand état grave le patient, quand il ne peut même pas sortir du lit, on lui assigne programme individuel exercices qui peuvent être effectués même en position couchée. Cette charge aidera à prévenir l'atrophie musculaire et à soutenir le corps.

6. Le traitement chirurgical peut également être effectué avec une inflammation du nerf sciatique, mais seulement s'il est conservateur traitement médical ne donne pas les résultats escomptés, le patient souffre de la douleur chronique, et il développe un dysfonctionnement des organes pelviens.

7. Applications avec de la cire chauffée dans Ces derniers temps gagnent en popularité car ils aident à soulager l'enflure, la douleur et à améliorer la circulation sanguine globale dans le dos. Pour les réaliser, la surface de la peau du patient doit être traitée avec de la graisse, puis appliquer soigneusement chauffée au bain-marie cire d'abeille... Avant cela, il doit être refroidi un peu pour que la personne ne se brûle pas la peau.

8. Le massage est l'un des traitements les plus efficaces pour cours aigu inflammation du nerf sciatique. Grâce à lui, le patient peut non seulement réduire la douleur et l'enflure, mais également restaurer la circulation sanguine altérée et améliorer le tonus général des muscles du corps.

Vous devez effectuer des massages par cours : 10 à 15 séances par mois. Après cela, vous devez faire une pause de deux semaines, puis répéter le traitement à nouveau.

Il est important de savoir : qu'après le massage du bas du dos, la personne doit le garder au chaud. Pour ce faire, vous devez porter un pull chaud ou vous envelopper dans une couverture, sinon l'effet d'une telle procédure sera bien moindre.

Que faire pour éviter que le nerf sciatique ne fasse mal: mesures préventives

Pour vous protéger du développement d'une inflammation du nerf sciatique, vous devez suivre ces conseils :

1. Évitez trop intense activité physique sur le bas du dos et la colonne vertébrale. Dans le même temps, il est important de savoir que si une personne ne pratique pas de sport professionnel, il lui est strictement interdit de soulever toutes sortes de poids, car cela peut facilement provoquer le développement de douleurs lombaires.

2. Habillez-vous en fonction de la météo et évitez l'hypothermie dans la région lombaire. Il est important de savoir que même un léger courant d'air peut causer des maux de dos atroces.

3. Pratiquez une activité physique. Les plus utiles sont à long terme randonnée, piscine, yoga, cyclisme et fitness. Dans le même temps, il est très important que ces charges soient régulières (au moins trois fois par semaine), car sinon elles causeront plus de dommages, des semaines de bénéfices (les muscles non habitués à la charge feront constamment mal).

4. Les personnes ayant un mode de vie sédentaire et travaillant sur ordinateur devraient faire des exercices pour le dos tous les jours, car elles sont les plus sensibles aux maladies du système musculo-squelettique, en particulier de la colonne vertébrale, du cou et du bas du dos. Il leur est également conseillé de s'asseoir sur une chaise à dossier orthopédique.

5. Vous devez surveiller votre posture et, si elle est courbée, prendre mesures nécessaires, parce que dans négligé ces maladies peuvent provoquer un pincement du disque intervertébral et le développement d'une inflammation du nerf sciatique.

6. Placez une charge uniforme sur votre dos (portez des sacs lourds non pas à une, mais à deux mains)

7. En cas de symptômes désagréables dans la région lombaire, il est important de ne pas se soigner soi-même, mais de consulter un spécialiste dès que possible et d'effectuer un diagnostic approfondi, car sous une forme négligée, l'inflammation du nerf sciatique peut causer une douleur très intense à une personne.

8. Contrôlez votre poids et prévenez l'obésité.

10. Traiter le diabète sucré et d'autres maladies chroniques pouvant provoquer une inflammation du nerf sciatique.

Selon les neuropathologistes, en suivant les recommandations ci-dessus, vous pouvez réduire de 80 % le risque d'inflammation du nerf sciatique.

La sciatique est un syndrome, c'est-à-dire un ensemble de symptômes et de signes qui survient en raison d'une inflammation du nerf sciatique. Comment déterminer que le nerf sciatique est pincé et enflammé, comment traiter cette maladie et comment prévenir la maladie ? Exploiter expérience personnelle traitements et bien plus que je vais décrire en détail dans cet article.

Causes de la sciatique : pourquoi le nerf sciatique peut-il devenir enflammé ?

Le pincement et l'inflammation du nerf sciatique se produisent par raisons diverses, Il y en a beaucoup. J'ai décidé de comprendre pourquoi un nerf pouvait être pincé. Voici les raisons :

• hernie discale;
• divers maladies infectieuses(grippe et autres infections virales, tuberculose, scarlatine, paludisme, syphilis) ;
• intoxication du corps causée par des maladies métaboliques, consommation d'alcool, intoxication chimique;
• hypothermie du corps;

• ostéophytes - excroissances sur le tissu osseux, y compris sur les vertèbres atteintes d'ostéochondrose, d'arthrose ou de spondylose ;
• diverses tumeurs de la colonne vertébrale (bénignes et Néoplasmes malins), il y en a beaucoup, j'en nommerai quelques-uns : ostéome, ostéoblastome, ostéosarcome, chondrosarcome, méningiome, névrome ;
• spondylolisthésis (déplacement d'une des vertèbres) ;
• ... Pendant la grossesse, la charge sur la colonne vertébrale augmente considérablement, ce qui peut provoquer un pincement des terminaisons nerveuses et des douleurs.

J'ai développé une sciatique après avoir souffert de la grippe et de l'hypothermie.

Toute maladie ou syndrome peut être identifié par des symptômes avant le test. Quels sont les symptômes les plus courants de la sciatique ?

• La douleur — la principale manifestation de l'inflammation, elle est toujours notée avec une inflammation du nerf sciatique, d'autres symptômes peuvent être absents. Avec la sciatique, la douleur est aiguë, ressentie au niveau des fesses, de l'arrière de la cuisse, s'étend parfois au bas de la jambe, le plus souvent la douleur asymétrique.

• Troubles neurologiques : perte de sensibilité de la peau du bas de la jambe et du pied, difficulté à plier la jambe au niveau de l'articulation de la cheville, pâleur et sécheresse de la peau.
• Au cours de l'examen, le neuropathologiste détermine diminution du réflexe du genou et d'Achille.

J'ai déterminé l'inflammation du nerf sciatique avant de consulter un médecin le douleur sévère au niveau des fesses, des cuisses et du bas du dos, ainsi que pour réduire la sensibilité de la peau sur le devant du bas de la jambe.

Ces méthodes ont aidé à guérir l'inflammation du nerf sciatique.

Traitement médical

Pour le traitement de la sciatique sont principalement utilisés préparations combinées d'analgine: baralgin, sedalgin, tempalgin, pentalgin. Également très efficace pour l'inflammation du nerf sciatique anti-inflammatoires non stéroïdiens en comprimés, injections, pommades : ortofen, diclofenac, diclogen, voltaren et bien d'autres.

j'ai utilisé injection intramusculaire diclofénac , puisque ce n'est pas mon premier cas de sciatique.

Cependant, je ne vous conseille pas de vous diagnostiquer vous-même et de vous prescrire un traitement.

Avant de consulter un médecin vous pouvez utiliser des onguents (analgésiques, anti-inflammatoires, irritants) ou la médecine traditionnelle.

Remèdes populaires pour la sciatique

Avec la sciatique, vous pouvez appliquer des compresses de radis noir râpé, frotter les endroits où vous ressentez de la douleur avec une tige pelée d'agave maison.

Je ne fais pas vraiment confiance à la médecine traditionnelle, je préfère méthodes traditionnelles traitement.

Massage et gymnastique

En dehors d'une crise de douleur aiguë dans la sciatique, un massage est prescrit, ce qui améliore le flux sanguin vers la zone enflammée, améliore l'écoulement de la lymphe, favorise la sécrétion par le corps de substances qui soulagent l'inflammation et réduisent la douleur.

La gymnastique de rattrapage n'est pas toujours montrée. V période aiguë vous avez besoin d'un repos complet.

Lorsque les fortes sensations de douleur sont passées, vous pouvez faire des exercices thérapeutiques. Il est conseillé de le faire sous la direction d'un moniteur de kinésithérapie ou à domicile selon l'ensemble des exercices proposés par celui-ci.

La natation est très utile, mais il faut se méfier de l'hypothermie.

Physiothérapie

Parallèlement au traitement médicamenteux, le médecin peut prescrire des procédures physiologiques: électrophorèse, UHF, traitement au laser, magnétothérapie.

Pour obtenir l'effet, comme pour le massage, 10 séances sont nécessaires.

J'ai ressenti un soulagement de la douleur après la deuxième séance d'électrophorèse, cependant, afin d'éviter les rechutes, j'ai décidé de suivre tout le cours de physiothérapie.

Tant commentaire positif sur le traitement de la sciatique par l'acupuncture.

L'acupuncture a un effet analgésique, dilate les petits vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine, élimine l'inflammation.

Prévention du pincement du nerf sciatique

La prévention de la sciatique consiste en la prévention et le traitement des maladies qui provoquent le développement d'une inflammation du nerf sciatique.

Vous devez également éviter l'hypothermie, l'effort physique excessif. Mais une activité physique modérée ne sera que bénéfique.

La sciatique (pincement ou inflammation) du nerf sciatique est une pathologie associée à une compression du tronc nerveux dans la région lombo-sacrée. En règle générale, il se développe après l'âge de 30 ans et se manifeste par un syndrome douloureux sévère, une sensibilité et une motilité altérées des zones innervées par les structures nerveuses affectées. Dans cet article, nous examinerons les causes de la sciatique du nerf sciatique, les principales manifestations cette maladie et les principes de son traitement.

Étiologie

Plus raison commune le processus inflammatoire du nerf sciatique est l'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée et les hernies discales intervertébrales, qui provoquent une compression des racines nerveuses. Moins fréquemment, un traumatisme ou lésions inflammatoires articulations sacro-iliaques. La sciatique se développe secondairement lorsque hémorragie interne, rhumatismes, irritation du nerf par des tumeurs, parfois il survient en présence de maladies gynécologiques ou diabète. Les causes de l'inflammation du nerf sciatique peuvent également être diverses infections, y compris la grippe et la tuberculose.

Outre, cette pathologie se développe dans le contexte d'un rétrécissement du canal rachidien, qui est le plus souvent observé chez les personnes âgées, chez qui les articulations de la colonne vertébrale se dilatent et les racines nerveuses qui sortent de la moelle épinière se contractent. Avec le développement de la spondidolystose (état pathologique dans lequel les vertèbres glissent les unes par rapport aux autres), une irritation des terminaisons nerveuses qui forment le nerf sciatique est également observée, de sorte que la douleur ne peut être soulagée que si elle est corrigée changements pathologiques dans la colonne vertébrale.

Il faut dire que la maladie peut se développer après une hypothermie banale, une surcharge physique et des spasmes musculaires. Moins fréquemment, les lésions du nerf sciatique sont déclenchées par des caillots sanguins, des abcès, la maladie de Lyme, la fibromyalgie ou le syndrome de Reiter.

Il convient également de noter que le pincement du nerf sciatique peut être observé pendant la grossesse, en particulier dans ses derniers stades. Cela est généralement dû à la faiblesse des muscles et des ligaments autour de la colonne vertébrale, qui sont fortement sollicités pendant cette période. Souvent, la sciatique chez les femmes enceintes se développe en raison de constipation chronique... Dans ce cas, un syndrome du muscle piriforme apparaît, qui est localisé sous le grand muscle fessier et lorsqu'il est surmené, il comprime le nerf sciatique, provoquant son inflammation.

Signes de névrite du nerf sciatique

La maladie se développe soudainement ou se caractérise par développement progressif... Comme il y a beaucoup de raisons à son développement, le tableau clinique est assez diversifié. La manifestation principale est le syndrome douloureux. Les sensations désagréables sont localisées dans le bas du dos, parfois étendues aux fesses et aux jambes, atteignant les orteils. La douleur a un caractère lancinant, dans certains cas, les patients se plaignent de brûlures ou de picotements, ainsi que d'engourdissements ou de "chair de poule" rampants. Saisies syndrome douloureux alternent souvent avec des périodes de calme et de disparition complète des plaintes. Dans le même temps, les patients essaient d'effectuer un traitement. remèdes populaires, provoquant la progression de la maladie.

Il convient de noter que la douleur survient généralement dans un membre, mais qu'elle se propage parfois à l'autre jambe. Le syndrome douloureux peut être si intense qu'il ne permet pas au patient de faire le moindre mouvement. En pratique clinique, l'évolution de la maladie est également enregistrée, lorsque les symptômes prioritaires de l'inflammation du nerf sciatique sont un engourdissement des jambes et une diminution de leur sensibilité. En conséquence, certains groupes musculaires s'affaiblissent et peuvent s'atrophier partiellement. Dans ce cas, les patients ont du mal à plier les jambes ou à lever les pieds.

Étant donné que le nerf sciatique est étroitement lié à d'autres terminaisons nerveuses périphériques responsables du travail des organes internes, avec un processus inflammatoire actif, une incontinence urinaire ou fécale peut survenir. Cela doit être pris en compte lors de la détermination de la portée de la thérapie et de la clarification de la question de savoir quoi et comment traiter le patient.

Diagnostique

Une consultation urgente avec un neurologue devrait être avec les symptômes suivants:

• une augmentation significative de la température corporelle dans le contexte d'une attaque douloureuse;
• hyperémie de la peau du dos et apparition d'œdème dans la région lombaire;
• l'émergence d'une nouvelle localisation de la douleur ;
• engourdissement sévère dans les jambes ou la région pelvienne;
• incontinence urinaire et fécale.

Pour déterminer comment traiter la névrite du nerf sciatique, il est impératif de connaître son étiologie et, si possible, d'éliminer tous les facteurs pouvant provoquer le développement de la maladie. Pour clarifier le diagnostic, une attention particulière est accordée à la présence de plaintes typiques, et également effectuer examen de synthèse qui comprend les éléments suivants :

• analyses cliniques et biochimiques;
• examen par un neurologue, rhumatologue, vertébrologue, parfois un chirurgien vasculaire ;
• Examen radiographique avec prise de vues en plusieurs projections ;
• TDM ou IRM ;
• électromyographie.

Ces études aident à déterminer ce qu'il faut faire pour soulager la douleur et éliminer rapidement l'inflammation.


Il convient de noter que l'examen neurologique révèle généralement un certain nombre de symptômes spécifiques... Parmi eux se trouvent :

• symptôme d'atterrissage - il est difficile pour le patient de s'asseoir si le membre inférieur n'est pas plié. J'accepte Position assise il ne peut qu'après avoir plié la jambe au niveau de l'articulation du genou;
• Symptôme de Lasegue - en position couchée, il est difficile de soulever une jambe dépliée en raison de spasmes musculaires;
• Symptôme de Sikar - lorsque le patient plie le pied dans la direction dorsale, il note un syndrome douloureux plus intense.

De plus, à la palpation, le médecin peut révéler une hypotension et une laxité des muscles des membres atteints, un affaiblissement du réflexe du tendon d'Achille, et à l'examen, une omission importante du pli fessier du côté du processus inflammatoire.

Traitement de l'inflammation du nerf sciatique avec des médicaments pharmacologiques

Le traitement médicamenteux ne diffère pratiquement pas de celui qui est effectué pour l'inflammation des racines nerveuses dans d'autres segments de la moelle épinière. Étant donné que cette pathologie est caractérisée par un syndrome douloureux sévère, des analgésiques puissants sont prescrits pour soulager l'état du patient. De plus, ils peuvent recommander de prendre anticonvulsivants et les antidépresseurs tricycliques. Ces médicaments bloquent les signaux de douleur du nerf enflammé vers le cerveau et favorisent également une synthèse plus active des endorphines (en raison de leur capacité à réduire la douleur, ces composés sont également appelés analgésiques naturels).

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens ont un effet analgésique prononcé. Les médicaments les plus couramment utilisés sont le diclofénac, l'indométacine, l'ibuprofène, le kétorolac. Malgré leur efficacité, le traitement médicamenteux avec ces agents doit être limité, car leur utilisation prolongée entraîne un effet irritant sur la muqueuse gastrique, un effet négatif sur la fonction rénale et la coagulation sanguine.

Pour prévenir de telles complications, des médicaments topiques sont recommandés, dont l'utilisation exclut les effets systémiques négatifs sur le corps. En règle générale, des onguents irritants sont utilisés, qui éliminent la douleur, réduisent les spasmes musculaires et améliorent la circulation sanguine dans les zones touchées. Dans la plupart des cas, le finalgon, le viprosal, le naphtalène ou la vérapine sont utilisés. De plus, la névralgie du nerf sciatique nécessite la nomination de relaxants musculaires, de complexes vitaminiques, de médicaments qui améliorent les processus métaboliques.

Dans les cas graves, par voie orale ou application locale les médicaments ne donnent pas l'effet désiré. Pour éliminer la douleur et l'inflammation sévères, des injections sont prescrites médicaments hormonaux... Les cures de stéroïdes devraient être de courte durée, car ces médicaments, même avec administration parentérale Offrir énormément Effets secondaires.

Traitement non médicamenteux de la névrite du nerf sciatique

Le traitement de cette pathologie doit être effectué de manière globale. La physiothérapie donne des résultats positifs. Le chauffage, la phono et l'électrophorèse sont utilisés. La combinaison d'un traitement pharmacologique et d'une physiothérapie améliore considérablement l'état du patient et aide à éliminer rapidement les manifestations pathologiques de la maladie.

Il convient de rappeler que toute manipulation ne peut être effectuée qu'après la disparition des symptômes aigus. Cela s'applique également aux compresses chauffantes, qui sont souvent utilisées par les patients seuls à la maison, aggravant le pronostic des lésions du nerf sciatique.

Après la disparition des manifestations inflammatoires, il est recommandé de suivre une cure de massage. Cela vous permet de réduire la douleur, d'améliorer la conductivité des structures nerveuses affectées et d'améliorer la circulation lymphatique et sanguine. De plus, le massage est super. prophylactique, ce qui empêche le développement de la fonte musculaire. La fangothérapie et la réflexologie sont également utiles.

La thérapie non médicamenteuse comprend la thérapie physique. Le plus exercices simples et les étirements ont un effet positif, mais n'oubliez pas que tous les mouvements doivent être fluides et lents. Ce n'est que dans ce cas que la gymnastique aura un effet positif. Avec une exacerbation de la maladie, l'exercice est interdit. V dans ce cas nommer repos au lit et limite activité physique jusqu'à ce que l'inflammation disparaisse.

Avec un diagnostic rapide et un traitement correctement sélectionné, le pronostic de la névrite du nerf sciatique est favorable.

Le nerf sciatique - nervus ischiadicus - est l'un des nerfs les plus longs et les plus épais corps humain... Seul nerf vague- un des nerfs crâniens qui innerve les organes internes poitrine et cavité abdominale et est vital. Par conséquent, à une maladie telle que névralgie sciatique(chez les gens ordinaires - névralgie sciatique, mais scientifiquement sciatique) doit être traité avec une attention particulière.

Sciatique ou névralgie

Névralgie du nerf sciatique nous avons décidé de consacrer un article spécial, large et détaillé. Nous avons demandé à notre auteur, un neurologue, de décrire cette maladie le plus largement possible, de parler de toutes les causes et symptômes, et aussi de décrire très clairement et en détail le traitement de la névralgie du nerf sciatique. Nous espérons que cet article sera utile à nos lecteurs et qu'ils y trouveront absolument toutes les réponses à leurs questions !

Puisque le corps humain a une symétrie externe bilatérale (miroir), alors tous gros nerfs, fournissant le travail des muscles striés transversalement, qui sont également situés symétriquement, sont appariés.

L'image montre schématiquement le nerf sciatique avec les nerfs « accompagnants »

En conversation sur névralgie du nerf sciatique nous parlerons de la défaite d'un nerf, mais cela signifie toujours les deux - entrer, les jambes gauche et droite. Bien que, selon les statistiques, la fréquence d'occurrence sensations douloureuses le long de ce nerf, plus apparaît à droite - en raison du fait que la plupart des gens sont droitiers, et lors de la levée de poids, la plus grande charge sur le système musculo-squelettique et les disques intervertébraux tombe du côté droit.

Qu'est-ce que la névralgie du nerf sciatique

Sur les photos : les racines nerveuses du plexus lombo-sacré, qui provoquent des douleurs névralgiques

La névralgie dans sa forme pure, comme processus pathologique dans les nerfs, c'est très rare, beaucoup plus souvent il y a une douleur associée à des troubles des racines du plexus lombo-sacré, qui se manifeste par une douleur intense. Cette douleur est appelée lumbago, ou lumbodynie - avec une direction prononcée de la douleur vers le bas du dos et la sciatique - avec des douleurs le long du nerf sciatique (du bas du dos jusqu'à l'arrière de la cuisse, jusqu'au creux poplité, parfois en dessous).

Causes de sciatique

Puisqu'il n'y a que deux états de douleur intense le long du nerf sciatique : la pathologie de la colonne lombaire (ostéochondrose, radiculopathie discogène), dans laquelle le foyer pathologique se situe au-dessus du nerf, mais il réagit avec une douleur « à distance » et une névrite du nerf sciatique - le lésion réelle du nerf, nous allons énumérer les raisons qui y conduisent.

Causes des lésions du nerf sciatique :

• Hypothermie locale et générale, baignade dans un trou de glace, eau glacée, pêche en cuissardes sans porter de sous-vêtements en laine ;
• Processus purulents-inflammatoires locaux (furonculose, conséquences d'un traumatisme, plaies);
• Troubles métaboliques (sucre, alcoolisme chronique);
• Risque professionnel (posture assise prolongée et forcée). Les employés de bureau et de bureau sont sujets à la névrite.

Sur la photo : les employés qui exercent un travail sédentaire dans l'un des bureaux font de la gymnastique de routine (commune dans les pays occidentaux)

La cause de la défaite des racines lombaires est presque toujours la défaite des disques intervertébraux.

Symptômes ou manifestations cliniques de la névralgie sciatique

Les symptômes de la névralgie du nerf sciatique sont très divers, le symptôme principal est la douleur.

• La douleur est plus grande dans le sacrum. et d'un côté du bas du dos, il descend vers le bas le long de l'arrière de la cuisse, du bas de la jambe et peut même atteindre le pied ;

Une image pour ceux qui ne savent peut-être pas où se trouve le sacrum - juste au-dessus du coccyx se trouve la région sacrée

• La nature de la douleur est différente - mais plus souvent la névralgie du nerf sciatique se manifeste par une douleur douloureuse, coupante, déchirante ou lancinante, parfois - tirant;
• Les symptômes radiculaires sont exprimés- une forte augmentation de la douleur avec une forte secousse de la racine - en toussant, en éternuant, en riant, en déféquant, en changeant la position du corps dans l'espace;
• Névralgie du nerf sciatique vous oblige à adopter une posture antalgique ou anti-douleur- La douleur est soulagée en s'allongeant lorsque la jambe est pliée au niveau du genou et tournée vers l'extérieur. Dans le cas où la jambe se tourne vers l'intérieur, cela indique une lésion du nerf fémoral.
• Si vous essayez de vous asseoir et de vous lever avec une sciatique sévère, le patient s'appuiera sur le lit avec ses mains, puis sur la jambe saine, le tronc se repliant du côté sain;
• En se tenant debout à côté du patient une posture spécifique se forme - "scoliose antalgique": la colonne vertébrale est pliée du côté sain avec radiculite, et du côté malade avec lésion du nerf sciatique, afin de soulager les tensions. Un facteur important la chronisation du processus est une tension tonique réflexe des muscles lombaires;
• De nombreux points apparaissent sur lesquels il est pénible d'appuyer: dans la région des apophyses transverses des 4-5 vertèbres lombaires, paravertébrales (à côté des vertèbres) du rachis lombaire, sous le pli fessier, au milieu de l'arrière de la cuisse, à l'extérieur dans le creux poplité et plein d'autres.

L'image visualise clairement la zone de cette douleur.

• "symptômes de traction" bien marqués les racines nerveuses et le nerf sciatique lui-même. Ainsi, une forte inclinaison de la tête vers l'avant provoque une attaque de douleur dans le bas du dos, une flexion involontaire de la jambe au niveau du genou en position assise au lit en raison de douleurs dans la jambe et le bas du dos; en tapant dans les fesses, la douleur est irradiée le long du nerf ; lorsqu'il se lève d'une position couchée, le patient ne repose que sur la jambe saine, mais pas sur le côté douloureux; si, assis, jetez une jambe douloureuse sur une jambe en bonne santé, la douleur s'intensifiera. Ces symptômes et bien d'autres indiquent au médecin des problèmes de racines et de nerf sciatique ;
• La présence de troubles sensoriels, moteurs et végétatifs - trophiques... En règle générale, avec la névralgie du nerf sciatique, un engourdissement, un « rampage », une diminution de la sensibilité des orteils et des « rayures » le long de l'arrière de la cuisse peuvent survenir. Dans le cas où ils se joignent végétativement - troubles trophiques(pâleur ou rougissement de la peau, transpiration) - alors, très probablement, une névrite est possible.

Diagnostic et diagnostic différentiel de la névralgie sciatique

Dans les cas ci-dessus, avec le lien d'hypothermie, d'ostéochondrose, d'épisode de lombalgie aiguë associée au stress et d'une caractéristique image clinique- le diagnostic d'une lésion des racines ou d'une névralgie du nerf sciatique ne fait généralement pas de doute. Quelles maladies peuvent donner le même tableau clinique ?

• Spondylarthrite (lésions inflammatoires des vertèbres), y compris l'étiologie tuberculeuse ;

La photo montre une comparaison d'une colonne vertébrale en bonne santé et d'une spondylarthrite

• Tumeurs des tissus mous, lésions métastatiques de la colonne vertébrale et des os pelviens ;
• Méningomyélite ( maladies inflammatoires la moelle épinière et ses membranes de la localisation correspondante);
• Endartérite (maladies inflammatoires vaisseaux sanguins, procédant à une inflammation de la paroi);

La photo montre des plaques vasculaires avec endartérite

• Peut-être le développement d'une douleur réfléchie dans la pleurésie, l'anévrisme de l'aorte abdominale et d'autres maladies ;
• Douleur musculaire - myalgie ;
• Peu fréquent, mais il est possible d'imiter un tableau clinique similaire avec des pieds plats ;
• Maladies articulation de la hanche se manifeste par une douleur intense (coxalgie);
• Douleurs d'origine vasculaire (thrombophlébite, varices, claudication intermittente).

Dans la pratique d'un neurologue, hélas, il est souvent nécessaire de traiter de la simulation d'une douleur aiguë, avec un objectif simple - par exemple, obtenir congé de maladie et aller à la pêche pendant trois jours. Par conséquent, connaître les symptômes et les tester dans la pratique peut aider le médecin même dans des cas aussi "intéressants".

Traitement de la névralgie du nerf sciatique

Le traitement de la névralgie du nerf sciatique est complexe, visant à éliminer la cause, pathogénique, visant à bloquer le développement de troubles, et symptomatique - dans lequel les manifestations douloureuses de la maladie sont éliminées. Énumérons les principes de base de la thérapie médicamenteuse :

• Utilisé (AINS). Les médicaments très efficaces qui aident à soulager rapidement et efficacement le syndrome douloureux comprennent le xefocam, le piroxicam, le méloxicam et le nimésulide. Au cours des deux - trois premiers jours, il est montré injection intramusculaire le médicament avec la transition vers les formes de comprimés.

Ksefokam - description du médicament. Cliquez sur l'image pour l'agrandir et la voir dans une nouvelle fenêtre.

• V dernières années v pratique clinique un groupe de coxibs (célécoxib - celebrex, rofécoxib) a été introduit. Leur avantage important est qu'avec une activité anti-inflammatoire et (analgésique) élevée, ces médicaments ne provoquent pas du tout d'effets secondaires tels que brûlures d'estomac, gastrite et même ulcère gastroduodénal estomac.

• Myorelaxants d'action centrale (tolperisone (Mydocalm), Sirdalud (tizanidine). Ces médicaments, affectant des neurones "de service" spéciaux du système nerveux central, peuvent réduire le tonus des muscles striés, qui joue un rôle important dans la chronicisation de la sciatique Le muscle mou est beaucoup mieux approvisionné en sang, et à partir d'un bon écoulement de produits métaboliques s'y organise.

Sirdalud - efficace et médicament bon marché avec névralgie sciatique

Comme dans le cas de la nomination d'AINS, il est préférable de prescrire des relaxants musculaires les premiers jours par voie intramusculaire, avec le passage à la prise de pilules. Par rapport à la tolpérisone, la tizanidine a un léger effet relaxant, améliore le sommeil, elle est donc plus indiquée la nuit. De plus, lors de la prise de relaxants musculaires, il est déconseillé de conduire une voiture et de travailler dans la zone d'action des machines et mécanismes en mouvement, en raison d'un éventuel ralentissement de la réaction.

• L'utilisation de vitamines du groupe B. En règle générale, en neurologie moderne, des médicaments combinés sont utilisés, par exemple Milgamma. Une réception complexe, comme dans les cas précédents, commence par des injections de 10 à 20 fois par jour par voie intramusculaire, suivies d'une transition vers une pilule.
• Dans les cas résistants, des antidépresseurs peuvent être ajoutés à la thérapie, qui aident, sinon à réduire l'intensité de la douleur, puis à modifier sa perception, la traduisant en « plus niveau faible". Ces médicaments comprennent les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine - la paroxétine (Paxil, Reksetin), les médicaments à base de venlafaxine (velafax) et autres. Les effets secondaires peuvent inclure une sécheresse de la bouche et une diminution de l'appétit. Les antidépresseurs sont également indiqués dans les névrites et les neuropathies, avec perversion de l'impulsion douloureuse, qui prend une teinte désagréable et brûlante (douleur neuropathique) ;

Sur la photo - paroxétine. Utiliser avec prudence, dans de rares cas avec une douleur intense

• De plus, la douleur neuropathique répond bien au traitement avec des médicaments spéciaux à base de gabapentine (Tebantin, Neurontin, Lyrica). Des médicaments similaires sont prescrits pour brûler, douleur insupportable, dans lequel une personne peut ne pas dormir pendant plusieurs jours. Le dosage de ces médicaments augmente - de 1 capsule par jour à dose maximale en 12 gélules. En règle générale, l'effet analgésique prononcé est évalué par une nuit de sommeil réparatrice et l'absence d'insomnie;
• Au cours des deux à trois premiers jours, avec des douleurs très intenses et une posture forcée du patient, la nomination de diurétiques est indiquée pour prévenir l'œdème dans la zone d'inflammation et soulager la douleur. Ces médicaments comprennent des diurétiques "légers" qui conservent le potassium (véroshpiron, spironolactone). Il a un effet diurétique doux et puissant en même temps drogue moderne Diuver (torasémide). V dernier recours, vous pouvez utiliser des médicaments plus « bruts » (Lasix, Furosémide). Vous devez juste vous rappeler qu'ils sont capables d'éliminer le potassium, ce qui peut provoquer des convulsions. muscles du mollet et les arythmies cardiaques, donc médicaments similaires doit être prescrit avec des préparations contenant du potassium et du magnésium - Panangin, Asparkam et autres.
• Le traitement local avec divers onguents, crèmes et gels est largement utilisé. Comme le montre la pratique, le plus grand effet est donné par l'alternance de pommades à effet réchauffant (Kapsikam, Finalgon) avec des compositions rafraîchissantes ou indifférentes (Dolobene, Fastum - gel). En l'absence réactions allergiques les onguents au poison d'abeille (Apizartron) et de serpent (Viprosal, Nayatox) ont un bon effet. Bon effet peut être obtenu en utilisant des gels contenant de l'héparine. (Dolobene), pommade à l'héparine. Dans ce cas, il est possible d'éliminer la stagnation du sang, de "décharger" le foyer d'inflammation en améliorant le flux sanguin.

Relativement bon marché et pommade efficace dans le traitement de la névralgie du nerf sciatique. Le meilleur du genre

• Dans les cas graves et résistants au traitement, des modes d'administration améliorés de médicaments ou des médicaments ayant une action plus puissante peuvent être utilisés. Les premières méthodes comprennent le blocage (radiculaire, paravertébral) avec introduction de mnovocaïne, d'adrénaline et de vitamines, ou l'anesthésie péridurale dans les cas particulièrement graves. Les médicaments plus puissants incluent les hormones stéroïdes, y compris à libération prolongée (Kenalog). Les hormones doivent être utilisées avec une extrême prudence en raison de leurs nombreux effets secondaires.

Traitements non médicamenteux de la névralgie du nerf sciatique

Nous aimerions attirer votre attention sur un article lié à tous les types de névralgie - Les méthodes de traitement non médicamenteuses sont beaucoup plus larges. Il s'agit des techniques de physiothérapie et de l'utilisation d'appareils orthopédiques, et physiothérapie... Listons les principes de base :

• L'utilisation d'un matelas orthopédique, l'absence de matelas moelleux et d'oreillers hauts. Les lits très moelleux, surtout les plus anciens, avec un treillis métallique sur lequel le corps "s'affaisse" sont totalement contre-indiqués pour les maladies de la colonne vertébrale et les problèmes neurologiques;
• Un élément important est l'acupuncture, qui peut être remplacée à la maison par des "épines" ou l'iplikator de Kuznetsov. Les aiguilles en plastique ont un effet analgésique et distrayant. Après la séance, le flux sanguin vers la région lombaire et dans la projection des racines nerveuses augmente, ce qui entraîne un développement inverse plus rapide des symptômes;
• Acupuncture (y compris ses séances à domicile avec des douleurs intenses) - très bonne, non médicinale et moyen abordable amélioration de l'état, surtout en cas de masse maladies concomitantes, dans laquelle il est impossible de prescrire des médicaments à la concentration requise ( âge des personnes âgées, diabète sucré, ulcère de l'estomac, l'asthme bronchique et autres maladies);

Sur la photo, une séance d'acupuncture est réalisée dans la zone douloureuse

• Massage thérapeutique et prophylactique et toutes ses variétés (acupression, oriental), thérapie manuelle, l'ostéopathie et d'autres méthodes d'exposition manuelle sont indiquées pour l'élimination du syndrome douloureux sévère et sont généralement appliquées quelques jours après la disparition de la douleur aiguë ;
• Merveilleux effet thérapeutique possède une électrophorèse, dans laquelle des substances médicinales (vitamines, analgésiques) sont ciblées sur le foyer de l'inflammation. Cette méthode est généralement utilisée dans les polycliniques, dans les services de physiothérapie.
• Méthodes matérielles domestiques (rayonnement infrarouge, thérapie au laser, thérapie magnétique) - en raison de la prolifération des appareils dans la vie quotidienne, ils ont également un effet anti-inflammatoire et anti-œdème;

Par exemple, vous pouvez utiliser un masseur infrarouge. Ce sera toujours utile. Il est utilisé en médecine et fins cosmétiques... Le coût est d'environ 1000 roubles

• Massage et utilisation de bains avec huiles aromatiques(menthe, lavande, citron, eucalyptus). Les bains ne doivent pas être trop chauds et ne doivent pas être pris phase aigüe maladies, car elles peuvent avoir l'effet inverse d'augmenter la douleur.

Pas étonnant, les bains aromatiques avec l'ajout de diverses huiles populaire dans les sanatoriums et dispensaires de notre pays. séance photo bain de guérison dans l'un des sanatoriums de la région de Moscou

Il en est de même pour le hammam et le sauna. Au cours des deux à trois premiers jours de lombalgie aiguë, être dans le hammam est très nocif, car il entraîne une augmentation de l'apport sanguin, une augmentation de l'œdème et une forte augmentation de la douleur. Il en va de même pour l'utilisation d'un balai. Et sans cela, chaque commotion entraîne une forte augmentation de la douleur. Douche froide et chaude plonger dans un trou de glace ou arroser eau froide peut aggraver un problème déjà grave. Nous pouvons vous conseiller de lire l'article :, qui décrit plus en détail l'effet du stress thermique sur les névralgies.

Dans les cas extrêmes, si vous ne pouvez pas attendre, vous pouvez chauffer le bain à des températures basses - 60 à 70 degrés, et vous pouvez vous allonger sur une surface chaude pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez fouetter le bas du dos avec un balai d'ortie, après l'avoir trempé dans de l'eau bouillante. Après cela, vous ressentirez une légère sensation de brûlure, ce qui peut être bénéfique.

Ne vous laissez pas emporter par une sensation agréable et vous ne devez pas vous fouetter avec un balai d'ortie, car après un bain, en cas d'allergies, vous pouvez ressentir des démangeaisons sur tout le corps, de l'urticaire et même des symptômes d'étouffement allergique, l'ortie doit donc être utilisée avec parcimonie.

Prévention de la névralgie sciatique

Les grands principes de cette maladie courante sont :

• Éviter l'hypothermie générale et locale ;
• Ne soulevez pas de poids, évitez les accès de maux de dos aigus pendant travail physique dans le jardin, sortir à la "patate", pendant les sports;
• Évitez le travail répétitif au bureau, ne rendez pas votre journée de travail « complètement sédentaire ». Même dans temps soviétique il y avait la "gymnastique industrielle", dans laquelle après toutes les 45 à 60 minutes de travail sédentaire dans obligatoire une série d'exercices a été réalisée d'une durée de 10 minutes ;
• Il aide à renforcer le dos et à améliorer le trophisme nerveux de la natation, en alternance avec le cyclisme.

La natation est non seulement la meilleure prévention pour les principaux types de névralgies, mais aussi un bon durcissement pour tout le corps.

En conclusion, il faut dire que la sciatique (névralgie du nerf sciatique) désigne les maladies plus faciles à prévenir qu'à guérir. De plus, une crise de lumbago ou de douleur le long du nerf sciatique avec une traitement efficace peut être renouvelée (rechute) annuellement, voire deux fois par an en saison froide. Il est important que cette maladie, en raison de l'augmentation du nombre d'employés de bureau, soit devenue "rapidement plus jeune". Seulement si le culte sera relancé en Russie façon saine vie, cette maladie deviendra suffisamment rare pour être causée, comme il se doit - un stress accidentel excessif.

Le nerf sciatique est responsable de l'activité et de la sensibilité des muscles des jambes des membres inférieurs de la cuisse au bout des doigts. En raison de sa grande longueur, il est assez vulnérable et est souvent pincé, ce qui provoque dans la plupart des cas une douleur intense et des limites fonctions motrices... La même chose se produit avec l'inflammation du nerf, et très souvent la douleur est tout simplement insupportable. Il n'y a pas toujours la possibilité d'obtenir rapidement une aide qualifiée, il est donc utile de savoir comment soigner le nerf sciatique à la maison.

Un nerf sciatique pincé, ou sciatique, peut survenir à l'âge de 25 ou 30 ans, mais les personnes de plus de 40 ans y sont plus sensibles.

L'une des causes de cette maladie est la détérioration des vertèbres et des disques intervertébraux, entraînant leur déplacement et la compression des racines nerveuses. Il existe d'autres facteurs qui déclenchent le développement de la sciatique :

• ostéochondrose;
• arthrose;
• hernie intervertébrale;
• blessures au sacrum et lombaires;
• stress excessif sur la colonne vertébrale;
• tumeurs et métastases oncologiques;
• maladies infectieuses et virales;
• hypothermie du bas du corps.

Pour guérir le nerf sciatique, vous devez d'abord identifier et éliminer la cause du pincement, sinon vous ne pouvez que réduire le syndrome douloureux, et même pendant un certain temps.

L'inflammation du nerf se transforme souvent en stade chronique, et un mouvement maladroit suffit pour une nouvelle attaque.

Symptômes de la maladie

Un nerf pincé se produit généralement d'un côté du corps, bien qu'il puisse également être bilatéral. Elle s'accompagne de symptômes caractéristiques :

• douleur aiguë et perçante dans le bas du dos, irradiant vers la fesse, la cuisse et le bas de la jambe ;
• engourdissement du sacrum et du bassin, sensation de picotement ou de brûlure ;
• engourdissement des orteils;
• fonctions motrices limitées;
• violation de la marche.

Selon le degré de dommage, l'intensité de la douleur peut varier de légère à intolérable. En position couchée, cela devient plus facile, cela peut ne pas faire mal du tout, mais lors des mouvements, il y a des lumbagos au niveau de la fesse ou du sacrum. Si le pincement est fort, il est impossible de s'asseoir normalement, marcher, même se tenir debout est difficile.

En cas de lésions graves du nerf dans la région sacrée, un œdème, des rougeurs apparaissent et la température corporelle peut augmenter. De plus, il y a des violations dans le travail des organes pelviens, par exemple, il y a de la douleur en urinant, il y a des problèmes de puissance chez les hommes. S'il n'y a pas de pincement, mais qu'une rupture du nerf sciatique se produit, les fonctions motrices et la sensibilité du membre sous le genou disparaissent.

Comment traiter le nerf sciatique

Le traitement à domicile n'est pas toujours possible. Si un nerf est déchiré ou fortement pincé, l'automédication est dangereuse pour la santé et peut entraîner une invalidité. Donc si la douleur dans le sacrum est insupportable, il y a perte totale sensibilité dans la jambe, la température a fortement augmenté - un besoin urgent d'appeler un médecin.

Si ces symptômes sont absents, il est possible d'atténuer l'état du patient à l'aide d'un ou plusieurs méthodes de traitement qui valent la peine d'en apprendre davantage.

Premiers secours

Le nerf pincé se produit brusquement, et il est impossible de le prévoir. Dans de telles situations, une personne a besoin d'une aide d'urgence :

• le patient est placé sur le ventre, en choisissant une surface plane et moyennement dure. N'utilisez pas de lit affaissé ou quelque chose d'instable, afin de ne pas aggraver l'état. Pour plus de commodité, il est recommandé de placer un rouleau souple ou un petit oreiller sous la poitrine;
• le bas du dos et la partie supérieure des fesses doivent être débarrassés des vêtements, appliqués sur la zone touchée avec une pommade anti-inflammatoire;
• lorsque la douleur diminue, il faut aider le patient à se retourner sur le dos, mettre un oreiller sous le bas du dos et un rouleau dense sous ses jambes pour relever ses tibias.

Les coussins chauffants, les compresses frottantes et chauffantes ne doivent pas être utilisés - au stade initial, cela peut augmenter l'inflammation et aggraver la situation du patient.

Traitement médical

Le plus efficace et manière rapide traitement - médicaments. Ici, les pilules, les pommades et les injections conviennent, l'essentiel est d'observer avec précision le dosage et la méthode d'application.

Les injections intramusculaires agissent directement sur le nerf affecté et sont considérées comme les plus sûres pour le corps. Ils ont moins de contre-indications, soulagent la douleur et l'enflure plus rapidement et raccourcissent la durée du traitement.

Préparations pour injections pour sciatique

Groupe de drogue	Caractéristiques
	Ils ont un effet anti-inflammatoire, réduisent la douleur, soulagent la fièvre dans la zone touchée.
	Le blocage de la novocaïne est prescrit pour les douleurs intenses, lorsque les autres médicaments sont inefficaces. Si le patient est allergique aux dérivés de la novocaïne, ils sont remplacés par de la lidocaïne ou ses analogues.
	Ils agissent beaucoup plus efficacement que NVPS, sont montrés lorsque inflammation sévère nerf. Ces fonds sont hormonaux, ont Effets secondaires, par conséquent, doit être utilisé sous la supervision d'un spécialiste traitant.
	Ces médicaments éliminent spasmes musculaires en relaxant les muscles autour de la zone touchée.

De plus, vous pouvez entrer des complexes de vitamines (B1, B6, B12) pour améliorer la circulation sanguine et la régénération des tissus, ce qui a un effet positif sur conditions générales malade.

Important! doit être effectué par une personne ayant une expérience pertinente et uniquement selon les prescriptions d'un médecin. Une injection inepte peut provoquer une détérioration encore plus importante, vous ne devez donc pas risquer votre santé. S'il n'y a personne dans les environs pour savoir comment faire des injections, il vaut mieux faire attention aux pilules et aux agents externes.

Pour l'utilisation des comprimés, la consultation d'un médecin est facultative, mais souhaitable, car il existe un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Les médicaments les plus efficaces contre la sciatique sont le Celebrex, l'ibuprofène, le kétoprofène, l'indométacine, ainsi que le célèbre analgine. Ces médicaments soulagent les spasmes et la douleur en bloquant la production de prostaglandine, une substance activement produite par le corps aux endroits où le nerf est affecté. L'inconvénient des comprimés est qu'ils n'agissent pas aussi rapidement que les injections et les pommades, de plus, ils affectent les organes du tube digestif.

Remèdes externes- c'est la meilleure option : ils sont les plus sûrs, ont un minimum de contre-indications, agissent directement sur la zone malade et peuvent être utilisés sans consulter un médecin.

Type de médicaments	Caractéristiques
	Pommades, crèmes, gels à action anti-inflammatoire. Ils pénètrent rapidement dans les tissus affectés, soulagent efficacement l'enflure et la douleur. Le plus remèdes populaires ce groupe : "Diclofenac", "Nimulid", "Ibuprofen", "Voltaren".
	Ces fonds contiennent substances naturelles aux propriétés irritantes - térébenthine, camphre, venin d'abeille. Les onguents pénètrent profondément dans les tissus, réchauffent les muscles, saturent le nerf étranglé d'oxygène. Médicaments populaires : Capsicam, Viprosal V, Finalgon.
	Contient des composants aux effets analgésiques, anti-inflammatoires et régénérants. Ces onguents sont rapides et durables. Médicaments populaires : Dolobene, Dimexid.
	Ils contiennent des composés spéciaux qui restaurent le cartilage et le tissu ligamentaire. Ils sont efficaces dans les cas où la cause du pincement est un processus dégénératif de la colonne vertébrale - ostéochondrose, arthrose et autres. Médicaments populaires : Teraflex M, Chondroxyde.

Lorsque vous utilisez des pommades, vous devez suivre strictement les instructions et suivre le régime, sinon vous devriez obtenir effet positifça va être difficile. Le moment du traitement dépend du degré de lésion nerveuse, mais des agents externes sont généralement utilisés de 5 à 10 jours, des injections et des comprimés - de 3 à 5 jours.

Conseil. Après avoir éliminé le syndrome douloureux, il est impératif d'être examiné et de consulter pour un traitement ultérieur.

Physiothérapie

En utilisant exercices spéciaux peut être déverrouillé nerf pincé, éliminer les spasmes musculaires et la douleur. La thérapie par l'exercice est également très utile comme prévention de la sciatique. Il est nécessaire de commencer les cours après le soulagement du syndrome douloureux, surtout si l'inflammation est forte et s'accompagne d'une augmentation de la température et d'un gonflement des tissus. Dans cet état, il est facile d'aggraver la situation et d'endommager encore plus le nerf.

Exercices pour débloquer le nerf

Étapes d'exécution	La description
	Vous devez vous allonger le dos sur une surface dure et plane et placer un petit rouleau sous votre tête. Redressez votre colonne vertébrale et vos jambes autant que possible, détendez vos muscles. Pliez la jambe dans laquelle vous ressentez la douleur, pliez le genou et tirez vos bras vers votre poitrine aussi loin que possible. Restez dans cette position pendant une minute, puis abaissez doucement votre jambe. Répétez avec l'autre jambe.
	Allongé sur le dos, pliez les deux genoux et placez votre pied droit sur votre genou gauche. Avec votre main droite, appuyez sur votre jambe levée pour tourner légèrement votre hanche sur le côté. Fixez la position pendant 30 à 60 secondes, puis répétez avec l'autre jambe.
	Allongé sur le dos, pliez vos jambes et tirez-les vers votre ventre, en enroulant vos mains autour de vos genoux. Tirez fermement pour sentir la tension dans votre colonne vertébrale et votre région pelvienne. Maintenez la position pendant une minute, puis redressez-vous lentement.
	Toujours allongé, pliez les genoux, puis croisez une jambe sur l'autre et déplacez vos bras sur les côtés. Pliez légèrement les jambes d'un côté, tournez la tête vers l'opposé. Tenez la pose pendant 30 à 60 secondes, puis changez de jambe.
	Tirez votre jambe droite vers votre ventre, en enroulant votre main autour du genou. Reprenez votre main gauche et redressez-vous. Respirez profondément et régulièrement, en tenant la pose pendant au moins 30 secondes. Répétez l'exercice avec l'autre jambe.
	Étirement de la colonne vertébrale. Redressez vos jambes, mettez vos mains derrière votre tête et en même temps commencez à tirer vos orteils vers l'avant, vos doigts vers l'arrière.
	Levez-vous doucement et mettez-vous à quatre pattes. Maintenant, asseyez-vous sur vos talons, inclinez votre corps pour que votre front repose sur le sol. Placez une serviette roulée sous votre tête pour plus de commodité. Étirez vos bras le long du corps, tournez vos paumes vers le haut. Restez dans cette position pendant au moins une demi-minute.
	Ramenez une jambe sous vous, tirez l'autre vers l'arrière. Appuyez votre front sur la surface, étirez vos bras devant vous. Après 30 secondes, changez de jambe et restez dans cette position pendant encore une demi-minute.
	Asseyez-vous sur vos talons, puis appuyez-vous sur votre coude droit et inclinez votre torse tout en étendant votre bras vers la gauche. Placez quelque chose de doux sous votre coude pour plus de commodité. Déplacez votre main gauche vers l'avant. Tirez maintenant votre coccyx vers le bas et vos épaules vers l'avant pendant 20 à 30 secondes. Changez de main.
	Pliez à nouveau les deux jambes sous vous, reposez votre front et étirez vos bras vers l'avant. Commencez à étirer la colonne vertébrale en abaissant le coccyx. Tirez pendant au moins 30 secondes.

La condition principale est que tous les mouvements soient fluides, mesurés, sans à-coups ni torsions. Serrez vos muscles progressivement si vous vous sentez douleur aiguë, arrêtez de bouger et détendez-vous quelques minutes. Pour débloquer le nerf sciatique, il suffit d'effectuer une fois les exercices décrits. Si vous faites tout correctement, la douleur diminuera presque immédiatement, mais pour consolider le résultat, vous devez vous entraîner 2 à 3 fois par jour pendant une semaine.

Si vous souhaitez savoir plus en détail comment traiter, ainsi que considérer les symptômes et les caractéristiques de la maladie, vous pouvez lire un article à ce sujet sur notre portail.

Massothérapie

À la maison, le massage du nerf sciatique n'est autorisé qu'avec un léger pincement et sans complications. S'il y a un gonflement, une rougeur, ça fait très mal, tout effet ne fera que nuire au patient. Dans de tels cas, le massage ne doit être effectué que par un spécialiste expérimenté et uniquement après le soulagement du syndrome douloureux.

Masser légèrement la zone touchée permet de détendre les muscles et d'éliminer les spasmes, Causant de la douleur... Le plus efficace acupression, qui s'effectue avec la pulpe des doigts. Les points actifs sont identifiés en appuyant avec les doigts dans la région du sacrum, du bas du dos et de la partie supérieure des fesses : là où la douleur est la plus intense, ils se situent. Vous devez commencer par échauffer les muscles avec de légers mouvements de caresse, puis pétrir activement lombaire, ilion, fesse. Vous pouvez frotter intensément le dos avec les côtes des paumes, en passant lentement du coccyx au bas du dos. Après élaboration points chauds il faut caresser la peau pendant 2-3 minutes pour calmer les muscles.

Vidéo - Massage

Traitement avec des remèdes populaires

La médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes efficaces pour le traitement de la sciatique. Considérez quelques-uns des plus populaires et des plus moyens sûrs usage externe.

1. ... Pour cuisiner, vous aurez besoin d'un kilogramme de jeunes branches de pin, d'un récipient de brassage adapté, de trois litres d'eau bouillante. Les branches sont versées avec de l'eau bouillante, bouillies pendant 10 minutes et mises de côté pendant 4 heures. Après cela, le bouillon est filtré et ajouté à un bain chaud à raison de 1 litre de bouillon pour 1,5 seau d'eau. Prenez un tel bain pendant pas plus de 20 minutes, 2 à 3 fois par semaine.

   

2. Broyage de radis... Vous aurez besoin de radis noir et de miel naturel. Le radis est bien lavé, écrasé avec la peau, pressé pour en extraire le jus. Mélangez-le avec du miel dans un rapport de 3: 1, puis appliquez une petite quantité sur un point sensible et frottez doucement jusqu'à ce que le mélange soit absorbé. Après cela, vous devez envelopper votre dos avec quelque chose de chaud pendant 40 à 60 minutes.

   

3. Compresse chauffante... Vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de miel liquide et d'un verre de farine, de préférence du seigle. Mélanger les ingrédients et former un gâteau épais. Mettez-le sur la zone touchée, couvrez-le d'un film ou d'un papier, puis d'un chiffon de laine. La compresse doit être conservée toute la nuit et répétée tout au long de la semaine.

   

4. Compresse de chou. chou blanc soulage parfaitement l'inflammation et favorise la cicatrisation. Il faudra quelques grosses feuilles de chou frais. Ils doivent être trempés dans de l'eau bouillante pour les rendre plus doux, puis refroidis et disposés sur un point sensible. D'en haut, recouvrez le tout d'un film et nouez-le avec un drap de laine. Cette compresse doit être conservée pendant environ 2-3 heures, puis les feuilles sont remplacées par des feuilles fraîches.

   

Les recettes décrites ne peuvent pas être utilisées en cas de lésions nerveuses graves, de fièvre et de douleurs aiguës. Aussi, ne vous fiez pas trop uniquement à la médecine traditionnelle : le traitement du nerf sciatique ne peut être efficace qu'avec une approche intégrée.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon de traiter, ainsi que d'envisager des traitements et des remèdes efficaces, vous pouvez lire un article à ce sujet sur notre portail.

Vidéo - Comment soigner le nerf sciatique à la maison