शरीर का बायां हिस्सा सुन्न क्यों हो जाता है और डॉक्टर की जरूरत कब पड़ती है? कंधा क्यों छीना जाता है? कैसे प्रबंधित करें? जब आपका बायां हाथ सुन्न हो तो क्या करें?

बाएं हाथ में सुन्नता एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का संकेत दे सकती है, और सूजन भी संभव है। उल्नर तंत्रिका, हृदय रोग, तंत्रिका चड्डी, आदि।

जब सुन्नता लंबे समय तक दूर नहीं होती या समय-समय पर परेशान करती रहती है अज्ञात कारण, आपको एक डॉक्टर को देखने और परीक्षण करने की आवश्यकता है।

इस ओर से कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केबाएं हाथ की सुन्नता दिल के दौरे से जुड़ी हो सकती है, खासकर अगर बाईं छाती में दर्द हो, घबराहट, पीलापन, मतली, सांस की तकलीफ, ठंडा पसीना... अक्सर, स्तब्ध हो जाना और दर्द एनजाइना पेक्टोरिस द्वारा भी इंगित किया जाता है।

इसके अलावा, चोट लगने, फ्रैक्चर, मोच या स्नायुबंधन के टूटने के बाद, सुन्नता चोट का परिणाम हो सकता है। अत्यधिक व्यायाम तनावअसहज स्थिति में लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों में खिंचाव होता है, जिससे अप्रिय उत्तेजना होती है।

इस ओर से तंत्रिका प्रणालीस्तब्ध हो जाना तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण मांसपेशियों के कुपोषित होने का संकेत दे सकता है, जिससे हाथ में सुन्नता हो जाती है। इसके अलावा, रीढ़ की शिथिलता भी अंगों में सुन्नता पैदा कर सकती है। रक्त वाहिकाओं का संपीड़न, तंत्रिका अंत, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - यह सब सुन्नता की ओर जाता है।

बाएं हाथ और उंगलियों की सुन्नता के साथ, जब दिल के क्षेत्र में दर्द होता है, दर्द होता है, तो यह छाती ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का लक्षण हो सकता है।

सुन्नता का एक अन्य कारण संवहनी रोग, रीढ़ की हड्डी का तपेदिक आदि हो सकता है।

इसके अलावा, सुन्नता को कैंसर से जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी में, एक बढ़ता हुआ ट्यूमर आसन्न वाहिकाओं और तंत्रिकाओं पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे असहजता(एक ट्यूमर के साथ, विकलांगता काफी जल्दी होती है)।

हालांकि, अक्सर सुन्नता का कारण अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण सामान्य थकान हो सकता है और अच्छा आरामस्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

बाएं हाथ में सुन्नता के कारण

बाएं हाथ का सुन्न होना अक्सर की बात करता है गंभीर रोग... स्तब्ध हो जाना अक्सर रीढ़ की बीमारियों, अल्सर तंत्रिका की सूजन, हृदय और रक्त वाहिकाओं की शिथिलता और स्ट्रोक से पहले की स्थिति के कारण होता है।

सुन्नता का सबसे आम कारण है लंबे समय तक निचोड़नानस। यह आमतौर पर काम करते या आराम करते समय असहज स्थिति से सुगम होता है। इस मामले में, मुद्रा में बदलाव और थोड़ी मालिश से स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

स्तब्ध हो जाना न्यूरोलॉजिकल जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जो अक्सर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कशेरुक के विस्थापन के साथ दिखाई देते हैं।

अक्सर, गर्भाशय ग्रीवा-कॉलर क्षेत्र में मांसपेशियों के अधिक तनाव से सुन्नता हो जाती है। पियानोवादक, कंप्यूटर वैज्ञानिक आदि अक्सर इस विकृति से पीड़ित होते हैं, क्योंकि उन्हें लंबे समय तक एक ही (अक्सर गलत) स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे ओवरस्ट्रेन, ऐंठन और तंत्रिका संपीड़न होता है।

लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने वाले लोग अक्सर सुन्न हो जाते हैं। बायां हाथ... अक्सर, सुन्नता तब प्रकट होती है जब कोई व्यक्ति असहज या गलत स्थिति में सो जाता है।

साथ ही, हाथ सुन्न होने का कारण मस्तिष्क, सर्वाइकल स्पाइन में बिगड़ा हुआ रक्त संचार हो सकता है। रक्त परिसंचरण का उल्लंघन एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति को इंगित करता है, अक्सर इस मामले में मनाया जाता है उच्च रक्त चाप, उच्च स्तरकोलेस्ट्रॉल।

कभी - कभी तनावपूर्ण स्थितियांमनो-भावनात्मक तनाव भी बाएं हाथ में सुन्नता का कारण बनता है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के कारण

बाएं हाथ या उंगलियों में सुन्नता की शिकायतें व्यापक हैं।

अक्सर यह स्थिति दवाएँ लेने, नर्वस शॉक, डिहाइड्रेशन आदि के बाद प्रकट होती है।

कभी-कभी उंगलियों में सुन्नता के कारण होता है कम चीनी, बी विटामिन की कमी।

उंगलियों में सुन्नता के अधिक गंभीर कारण हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग हो सकते हैं। यदि बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का अहसास हो, वाणी में गड़बड़ी हो, तो तत्काल फोन करना आवश्यक है रोगी वाहन, क्योंकि ये संकेत एक प्रारंभिक स्ट्रोक का संकेत दे सकते हैं।

दिल का दौरा पड़ने से भी उंगलियां सुन्न हो सकती हैं। अक्सर सुन्नता के साथ, मतली, उरोस्थि में दर्द और हवा की कमी देखी जाती है।

रीढ़, कंधों, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, कशेरुकाओं के विस्थापन आदि की चोटों के कारण नसों का दर्द। उंगली सुन्न होने का एक और काफी सामान्य कारण है।

कलाई में तंत्रिका तंतुओं (कार्पल टनल सिंड्रोम) में आघात से उंगलियों में सुन्नता हो सकती है। इस रोग के साथ हाथ में दर्द, झुनझुनी और कमजोरी भी परेशान करती है।

संकुचित रक्त वाहिकाओं के कारण हाथ की उंगलियां सुन्न हो सकती हैं, मधुमेह, पक्षाघात।

उंगलियों में सुन्नता का एक अन्य कारक रेनॉड सिंड्रोम (ऐंठन, वाहिकासंकीर्णन) के कारण हो सकता है। यह रोग अक्सर तनाव, हाइपोथर्मिया, कलाई के ट्यूमर, एनजाइना पेक्टोरिस, विटामिन की कमी, अत्यधिक शराब के सेवन और हानिकारक पदार्थों के साथ बातचीत के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

अक्सर, उंगलियों में सुन्नता का कारण आस-पास के ऊतकों और अंगों से संबंधित नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, पिछले ऑपरेशन, आंतरिक अंगों की शिथिलता, संक्रामक और वायरल रोगउंगलियों में सुन्नता पैदा कर सकता है।

बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता के कारण

बाएं हाथ के सुन्न होने की शिकायत, खासकर छोटी उंगली में हाल के समय मेंअधिक बार हो गए हैं।

अधिक से अधिक रोगी इस समस्या के साथ न्यूरोलॉजिस्ट की ओर रुख करते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, ये समस्याकंप्यूटर पर काम करने से जुड़ा, जब हाथ लंबे समय तक लगातार तनाव में रहता है। नीरस हरकत, जिसे एक व्यक्ति हर दिन लंबे समय तक दोहराता है, हाथ में तंत्रिका अंत को निचोड़ता है, जिससे छोटी उंगली (या पूरे हाथ) में सुन्नता की भावना होती है।

से भी यह बीमारीजो लोग अपनी गतिविधि के क्षेत्र में नीरस गति करते हैं, वे भी पीड़ित होते हैं।

छोटी उंगली में सुन्नता का एक अन्य कारण तथाकथित टनल सिंड्रोम है, जो नसों के संपीड़न के कारण भी विकसित होता है। नसों के दबने के परिणामस्वरूप, एक सुरंग बनती है जिसमें तंत्रिका अंत खुद को पाते हैं। यदि हाथ लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहता है, तो संचरित तंत्रिका तनाव, खराश, झुनझुनी (कुछ मामलों में, मामूली झटके), सुन्नता का कारण बनती है।

अधिक गंभीर कारण जिनके लिए छोटी उंगली का सुन्न होना प्रकट हो सकता है, उनमें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हृदय रोग, चोटें शामिल हैं जिनके कारण हाथ में खराब परिसंचरण होता है, उन्मत्त अवस्थाएं, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, संक्रामक रोग(निमोनिया), हाइपोथर्मिया, गठिया, रेनॉड रोग, अवसादग्रस्तता विकार ...

बाएं हाथ में सुन्नता कैसे प्रकट होती है?

बाएं हाथ में सुन्नपन अक्सर शारीरिक परेशानी का कारण बनता है। जब सुन्नता होती है, तो तंत्रिका संपीड़न आमतौर पर मनाया जाता है और झुनझुनी सनसनी के रूप में प्रकट होता है। झुनझुनी सनसनी आमतौर पर हल्की होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह काफी गंभीर हो सकती है।

एक नियम के रूप में, एक असहज स्थिति को बदलने, मांसपेशियों को आराम देने के बाद सुन्नता महसूस होती है। कभी-कभी, सुन्नता के साथ, एक व्यक्ति अंग को पूरी तरह से महसूस नहीं करता है, हाथ या उंगलियों की अस्थायी अक्षमता होती है, मालिश के दौरान संवेदनशीलता थोड़ी वापस आ सकती है।

बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द

बाएं हाथ का दर्द और सुन्नता कई कारणों से हो सकता है, इसके अलावा, बेचैनी भी अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकती है। स्तब्ध हो जाना और दर्द एक हिस्से में केंद्रित हो सकता है या पूरी बांह में फैल सकता है, दर्द तेज और तेज हो सकता है, या धीरे-धीरे बढ़ सकता है, और पैरॉक्सिस्मल या लगातार दर्दहाथ में।

अक्सर, दर्द और सुन्नता आघात (मोच, स्नायुबंधन का टूटना, फ्रैक्चर, चोट के निशान), लंबे समय तक अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप विकसित होती है।

चोट से जुड़े दर्द और सुन्नता की स्थिति में, गले में खराश के लिए अधिकतम आराम सुनिश्चित करना आवश्यक है। यदि आपको फ्रैक्चर या अव्यवस्था का संदेह है, तो आपको तत्काल आवेदन करने की आवश्यकता है चिकित्सा सहायता, एक्स-रे से गुजरें, प्लास्टर कास्ट लगाएं।

बाएं हाथ के नियमित दर्द और सुन्नता के साथ, आपको एक परीक्षा से गुजरना चाहिए, क्योंकि यह स्थिति रीढ़, हृदय, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका चड्डी से कई गंभीर विकारों का संकेत दे सकती है।

हाथ में दर्द हमेशा चोट की जगह पर प्रकट नहीं होता है, उदाहरण के लिए, कलाई में दर्द अग्र-भुजाओं को विकीर्ण कर सकता है, आमतौर पर यह भार से जुड़े भार के साथ देखा जाता है। व्यावसायिक गतिविधियाँ.

भारी वजन पहनने के बाद हाथ में दर्द दिखाई दे सकता है, जिससे कण्डरा में सूजन हो जाती है। ऐसे में व्यक्ति को जलन, झुनझुनी भी महसूस होती है, खासकर रात में, जो थोड़ा वार्म-अप करने के बाद गायब हो जाती है।

यदि आप बाएं हाथ में दर्द का अनुभव करते हैं जो कई दिनों तक नहीं जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस मामले में, किसी भी भार (यहां तक ​​कि मामूली) के प्रदर्शन के दौरान दर्द बढ़ सकता है। इसके अलावा, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का संकेत जोड़ों की सूजन और कठोरता है।

बाएं हाथ और पैर में सुन्नपन

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बाएं हाथ में सुन्नता अक्सर मांसपेशियों को खिलाने वाले तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण होती है। निदान करते समय, विशेषज्ञ तंत्रिका तंतुओं के संपीड़न का स्थान निर्धारित करता है और कारण को समाप्त करता है।

पैर की सुन्नता अक्सर युवा लोगों में पाई जाती है और एक गंभीर विकृति का संकेत दे सकती है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में सुन्नता रीढ़ की बीमारियों (हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि) के कारण होती है।

मानव शरीर में, रीढ़ कई कार्यों के लिए जिम्मेदार होती है, जिसमें हाथ और पैर के सामान्य कामकाज भी शामिल हैं।

पीठ के निचले हिस्से के रोग पैरों में दर्द और सुन्नता को भड़का सकते हैं। अप्रिय संवेदनाओं की आवृत्ति, सुन्नता की प्रकृति रोग पर निर्भर करती है।

इंटरवर्टेब्रल हर्नियातंत्रिका अंत पर दबाएं, जिससे ऊतक की ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप हाथ या पैर (अक्सर दोनों हाथ और पैर) सुन्न हो जाते हैं। इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ, पैरों में भारीपन, दर्द, "हंस बम्प्स" होता है, लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने, सिर को मोड़ने और अन्य अचानक आंदोलनों के साथ, खराश बढ़ जाती है। इसके अलावा, सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या अन्य बीमारियों (मधुमेह मेलेटस) से जुड़ी हो सकती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विभिन्न लक्षणों के साथ हो सकता है। पैरों में सुन्नता के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको पूरी तरह से जांच करनी चाहिए।

एक्स-रे का उपयोग अक्सर निदान के लिए किया जाता है - क्लीनिक में सबसे सस्ता और सबसे किफायती तरीका, अधिक सूचनात्मक तरीकेनिदान एमआरआई और अल्ट्रासाउंड हैं।

एक नियम के रूप में, पैरों की सुन्नता प्रकट होने से पहले, व्यक्ति पहले से ही बीमारी के अन्य लक्षणों को महसूस करता है, जो यहां तक ​​​​कि प्रकट हो सकता है युवा अवस्थाऔर जीर्ण हो (सबसे अधिक बार पीठ के निचले हिस्से में दर्द)। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो रोग बढ़ता है। कभी-कभी अस्थायी सुधार होता है, लेकिन रीढ़ की हड्डी में अकड़न की भावना बनी रहती है, समय के साथ, पैरों में दर्द और सुन्नता देखी जाती है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नपन

स्तब्ध हो जाना स्थायी हो जाने के बाद बाएं हाथ, विशेष रूप से उंगलियों की सुन्नता, व्यक्ति को परेशान करना शुरू कर देती है और न केवल उंगलियों में, बल्कि पूरे हाथ में कई अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती है।

अक्सर सिर दर्द, चक्कर आने या होश खोने से पहले उंगलियां सुन्न होने लगती हैं।

विशेषज्ञ उंगलियों की सुन्नता को काफी मानते हैं एक गंभीर संकेतजो रीढ़ की हड्डी की समस्या का संकेत दे सकता है।

बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नपन

छोटी उंगली में सुन्नता, साथ ही बाएं हाथ में सुन्नता, तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण हो सकती है। जब असुविधा दिखाई देती है, तो आप ब्रश को पीस सकते हैं या मालिश कर सकते हैं, सरल आंदोलनों को कर सकते हैं (मोड़ना, सीधा करना, घुमाना)।

यदि काम के दौरान छोटी उंगली सुन्न होने लगे, तो आपको ब्रेक लेने और अपने हाथ को आराम देने की जरूरत है, ब्रश को फैलाएं। मौजूदा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, व्यवस्थित रूप से मालिश के एक कोर्स से गुजरने, चिकित्सीय शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने और संभावित विकारों के बारे में एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षा (एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी, आदि) के लिए भेज सकते हैं, जिसके बाद वह लिखेंगे प्रभावी उपचार.

यदि पृष्ठभूमि में पिंकी सुन्नता होती है हृदय रोगमधुमेह मेलेटस, एथेरोस्क्लेरोसिस, आदि। स्व-दवा नहीं की जानी चाहिए। व्यवस्थित सुन्नता के मामले में, चिकित्सक या हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अधिक समीचीन होगा।

बायीं अनामिका में सुन्नपन

जब सुन्न रिंग फिंगर, सबसे पहले, यह दिल की जांच करने लायक है, अगर कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम खराब हो जाता है, तो क्षेत्र में दर्द हो सकता है के भीतरअग्रभाग।

शुरुआती वसंत में उंगलियों की संवेदनशीलता का उल्लंघन विटामिन की कमी से जुड़ा हो सकता है, विशेष रूप से ए और समूह बी में। उंगली की सुन्नता के साथ विटामिन की कमी के साथ, त्वचा का छीलना दिखाई देता है। वृद्ध लोगों में एथेरोस्क्लेरोसिस और बाएं हाथ या उंगलियों में सुन्नता के लक्षण विकसित होते हैं।

अनामिका का सुन्न होना स्ट्रोक, इस्केमिक ऐंठन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तंत्रिका तनाव, अल्सर तंत्रिका की सूजन आदि की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

नियमित सुन्नता के साथ, आपको रोग की समय पर पहचान करने और इसका इलाज शुरू करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बाएं अंगूठे में सुन्नपन

सुन्न होना अंगूठेबाएं हाथ पर अक्सर श्वसन प्रणाली की खराबी का संकेत होता है।

जब सुन्नता दो अंगुलियों को प्रभावित करती है, उदाहरण के लिए, अंगूठे और तर्जनी (मध्य), तो सबसे अधिक संभावना है कि यह गलत संरेखण के लिए जिम्मेदार है। अंतरामेरूदंडीय डिस्क, गर्दन में तंत्रिका अंत का निचोड़। वी इस मामले मेंसुन्नता के साथ, कमजोरी, कंधे में दर्द, प्रकोष्ठ दिखाई देगा।

इसके अलावा, बाएं हाथ और अंगूठे की सुन्नता आंतरिक अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं से जुड़ी हो सकती है - यकृत, गुर्दे, फेफड़े।

बाएं हाथ की तर्जनी का सुन्न होना

जब सुन्न तर्जनीकंधे के तंत्रिका तंतुओं की सूजन अक्सर देखी जाती है, या कोहनी का जोड़... इस मामले में, उंगली की सुन्नता हाथ की कमजोरी, झुकने पर दर्द, हाथ के बाहरी हिस्से की सुन्नता के साथ होती है।

बाएं हाथ की सुन्नता या केवल तर्जनी (मध्य के कुछ मामलों में) अक्सर ग्रीवा कशेरुक की सूजन, डिस्क के विस्थापन (सुन्नता और कमजोरी देखी जाती है) के साथ होती है।

पेशेवर कर्तव्यों के प्रदर्शन से जुड़े व्यवस्थित नीरस आंदोलनों से अक्सर तर्जनी की सुन्नता, हाथ की कठोरता और दौरे की भावना पैदा होती है। यह स्थिति हाथ की मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम के कारण होती है।

बाएं हाथ की हथेली में सुन्नता

बाएं हाथ का सुन्न होना स्वाभाविक माना जाता था आयु परिवर्तनलेकिन अब युवा भी सुन्नता से पीड़ित हैं।

स्तब्ध हो जाना अक्सर सुबह में पीड़ा देता है, आमतौर पर इसका कारण एक असहज मुद्रा है और, एक नियम के रूप में, शरीर की स्थिति बदलने के बाद, सुन्नता धीरे-धीरे गायब हो जाती है।

लेकिन ऐसा होता है कि सुन्नता बिना शुरू हो जाती है स्पष्ट कारण, इस मामले में, यह एक चिकित्सक से परामर्श करने, परीक्षा से गुजरने और गंभीर विकृति को बाहर करने के लायक है।

हाथों में सुन्नता अब काफी सामान्य है, जो आमतौर पर नसों के संपीड़न के कारण होता है। यदि आप समय चूक गए और कारण को समाप्त नहीं किया, तो रोग प्रगति करेगा। सबसे पहले, केवल उंगलियां सुन्न होती हैं, फिर हथेलियां, समय के साथ व्यथा प्रकट होती हैं, खासकर जब हाथ हिलाते हैं, सुबह या रात में बढ़ जाते हैं।

रात में हथेलियों का सुन्न होना अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र के विकारों से जुड़ा हो सकता है। सबसे आम कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। ग्रीवा... इस विकार की एक विशेषता यह है कि केवल एक हाथ सुन्न हो जाता है।

बाएं हाथ की मध्यमा अंगुली का सुन्न होना

बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्नपन सबसे अधिक विकसित होता है विभिन्न कारणों से... स्तब्ध हो जाना हृदय, रीढ़ की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है, खराब पोषण, गंभीर तंत्रिका आघात, वाहिकासंकीर्णन, आदि।

बाएं हाथ में सुन्नता आमतौर पर हृदय की समस्याओं से जुड़ी होती है, लेकिन व्यवहार में, ज्यादातर मामलों में, सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होती है।

तंत्रिका संपीड़न के कारण वक्ष या ग्रीवा रीढ़ में गड़बड़ी से बाएं हाथ की मध्यमा उंगली में सुन्नता हो सकती है।

एक नियम के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, व्यक्ति सुन्न हो जाता है बीच की ऊँगली, लेकिन कुछ मामलों में एक साथ कई उंगलियां सुन्न हो जाती हैं (आमतौर पर बड़ी, मध्य, तर्जनी)।

स्तब्ध हो जाना के अलावा, व्यक्ति कमजोरी, जकड़न, अग्रभाग या कंधे में खराश से परेशान रहता है।

इसके अलावा, मध्यमा उंगली की सुन्नता कोहनी के जोड़ों की सूजन के साथ आघात, ट्राफिक परिवर्तन आदि के कारण प्रकट हो सकती है। (आमतौर पर सुन्न हो जाता है पीठउंगली)।

इसके अलावा, एथेरोस्क्लेरोसिस (वासोकोनस्ट्रिक्शन, जो ऊतकों में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण की ओर जाता है) के परिणामस्वरूप उंगली की सुन्नता विकसित हो सकती है।

बाएं हाथ में सुन्नपन

बाएं हाथ की सुन्नता अक्सर व्यवस्थित ज़ोरदार काम के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिसमें हाथ और हाथ मुख्य रूप से शामिल होते हैं। सुन्न होने के अलावा व्यक्ति को उंगलियों में जलन, खराश होने की भी चिंता होती है।

सुन्नपन कार्पल टनल में एक पिंच नस के कारण होता है।

हाथों के नीरस आंदोलनों के साथ काम करते समय, सूजन दिखाई देती है, tendons की सूजन होती है, जिससे तंत्रिका चुटकी होती है।

रोग की शुरुआत में, मुख्य रूप से सुबह में पुटी की सुन्नता दिखाई देती है, समय के साथ (यदि कोई इलाज नहीं है), बाएं हाथ की सुन्नता लगातार परेशान करने लगती है, इसके अलावा, गंभीर दर्द दिखाई देता है।

हाथ सुन्न होना अनुचित संचालन के कारण हो सकता है। अंत: स्रावी प्रणाली, आघात, गठिया, आदि। स्वतंत्र रूप से कारण निर्धारित करना मुश्किल है, इसलिए आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए, जाओ आवश्यक परीक्षा, परीक्षण करना। समय पर निदान और प्रभावी उपचार न केवल असुविधा को खत्म करने में मदद करेगा, बल्कि हाथ की गतिशीलता को भी बनाए रखेगा।

बाएं हाथ की सुन्नता के साथ, जब यह नीचे से ऊपर तक सुन्न हो जाता है, दर्द शुरू हो जाता है, जो समय के साथ तेज हो जाता है, तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। यदि सुन्नता और दर्द एक घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो समस्या धमनी घनास्त्रता हो सकती है।

बाएं हाथ में हल्का सुन्नपन

बाएं हाथ में हल्का सुन्नपन खराब परिसंचरण के कारण हो सकता है। ऐसा होता है, एक नियम के रूप में, काम के दौरान असहज स्थिति, आराम के कारण। रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन (संकुचन, निचोड़ना, आदि) हाथ की हल्की सुन्नता का कारण बन सकता है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नपन

ज्यादातर लोगों को बाएं हाथ में सुन्नता की शिकायत होती है। अक्सर उंगलियों के सिरे ही सुन्न हो जाते हैं, इसका कारण सबसे ज्यादा हो सकता है विभिन्न उल्लंघनऔर रोग। अक्सर, उंगलियों की सुन्नता खराब परिसंचरण के कारण होती है, और ठंडे हाथ अक्सर देखे जाते हैं।

बाएं हाथ और चेहरे में सुन्नपन

चेहरे का सुन्न होना भी काफी आम है। अक्सर, चेहरे का सुन्न होना स्ट्रोक से पहले की स्थिति को इंगित करता है, खासकर अगर बाएं हाथ की सुन्नता भी देखी जाती है, तो दर्द बढ़ जाता है।

इसके अलावा, चेहरे का सुन्न होना कई अन्य विकारों से जुड़ा हो सकता है: मल्टीपल स्क्लेरोसिस, तंत्रिका सूजन, हाइपोथर्मिया (विशेषकर in .) सर्दियों का समय), मजबूत ज़ार ऑफ़ हार्ट, रीढ़ की समस्या आदि।

चेहरे की सुन्नता के साथ, स्वाद अक्सर खो जाता है, निगलने में समस्या दिखाई देती है, जो चेहरे की तंत्रिका को नुकसान का संकेत देती है।

बाएं हाथ में सुन्नता और झुनझुनी

बाएं हाथ में सुन्नता और झुनझुनी सनसनी एक खतरनाक संकेत है।

यह स्थिति, विशेष रूप से छाती और जबड़े के क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति के साथ, दिल के दौरे की शुरुआत का संकेत देती है।

हाथ की झुनझुनी और सुन्नता स्ट्रोक, अधिक परिश्रम, खराब परिसंचरण (तंग कपड़ों के कारण, हाथ पर तंग गहने, आदि) और रीढ़ की समस्याओं से भी जुड़ा हो सकता है।

हाथ सुन्न होने पर हल्की झुनझुनी सनसनी विकास का संकेत दे सकती है सुरंग सिंड्रोम(संचलन संबंधी विकार, बार-बार दोहराए जाने वाले नीरस आंदोलनों के कारण तंत्रिका संपीड़न, ओवरस्ट्रेन)।

बाएं हाथ की दो अंगुलियों में सुन्नपन

बाएं हाथ का बार-बार सुन्न होना, जो लंबे समय तक दूर नहीं होता है, सतर्क होना चाहिए और एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ तत्काल परामर्श का कारण बनना चाहिए।

यदि बाएं हाथ पर दो उंगलियां सुन्न हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह रीढ़ की हड्डी के कारण है। हर्नियेटेड डिस्क, स्कोलियोसिस, आदि। अक्सर हाथ की उंगलियों में सुन्नता आ जाती है, अक्सर हाथ में दर्द, कमजोरी भी होती है।

रात में बायें हाथ का सुन्न होना

रात में बाएं हाथ की सुन्नता एक असहज स्थिति से जुड़ी होती है जब हाथ मजबूर स्थिति में होता है। एक सपने में, एक व्यक्ति का अपने आसन पर व्यावहारिक रूप से कोई नियंत्रण नहीं होता है, इसलिए आप अपना हाथ रख सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सुन्नता भड़क जाएगी। अक्सर पुरुष सुन्नता से पीड़ित होते हैं, जिनके कंधे पर उनका प्रिय सोना पसंद करता है। इस मामले में, निचोड़ होता है रक्त वाहिकाएंऔर तंत्रिका अंत और हाथ सुन्न हो जाता है। आमतौर पर, स्थिति बदलने के बाद, थोड़ा वार्म-अप करने से बेचैनी दूर हो जाती है।

इसके अलावा, रात में हाथों की सुन्नता गंभीर बीमारियों (नसों की सूजन, खराब परिसंचरण, आदि) से जुड़ी हो सकती है। यदि सुन्नता आपको अक्सर परेशान करती है और स्थिति बदलने या थोड़ा वार्म-अप करने से दूर नहीं होती है, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

रात में बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्न होना संकेत कर सकता है संभावित समस्याएंदिल से।

अक्सर, जो युवा कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं, वे रात में अपने हाथों में सुन्नता महसूस करते हैं, आमतौर पर यह नींद के दौरान असहज स्थिति के कारण होता है और व्यक्ति केवल सुन्नता को महत्व नहीं देता है। हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, मुख्य आधुनिक परिस्थितियांयुवाओं में हाथ सुन्न होने का कारण कार्पल टनल सिंड्रोम है। यह बीमारी न केवल कंप्यूटर वैज्ञानिकों, बल्कि लेखकों, पियानोवादकों आदि को भी प्रभावित करती है, जिनकी पेशेवर गतिविधि हाथों के टेंडन के ओवरस्ट्रेन से जुड़ी होती है। यदि आप रोग के लक्षणों को महत्व नहीं देते हैं, तो साथ उपेक्षित रूपएक ऑपरेशन करना है।

साथ ही, रात में हाथ का सुन्न होना इसका परिणाम हो सकता है विषाणुजनित संक्रमण, मधुमेह मेलेटस, एनीमिया, आदि, जिसके खिलाफ पोलीन्यूरोपैथी विकसित होती है (कलाई और उंगलियों में नसों को नुकसान)।

जीभ और बाएं हाथ का सुन्न होना

जीभ का सुन्न होना, जैसे बाएं हाथ का सुन्न होना, कई कारणों से हो सकता है।

शराब की लत, विटामिन की कमी, कुछ दवाएं लेने, रीढ़ की बीमारियों के कारण स्तब्ध हो सकता है (इस मामले में, जीभ की सुन्नता अक्सर हाथ की सुन्नता के साथ देखी जाती है)।

बाएं अग्रभाग में सुन्नता

बाएँ हाथ का कोहनी (अग्रभाग) से सुन्न होना भी किसके कारण हो सकता है विभिन्न उल्लंघन... मुख्य कारण आघात, असहज स्थिति, अत्यधिक परिश्रम (नीरस आंदोलनों के साथ), हाइपोथर्मिया के कारण खराब रक्त परिसंचरण हो सकता है। एक नियम के रूप में, इस मामले में सुन्नता स्थायी नहीं होती है और मालिश या वार्म-अप के बाद गायब हो जाती है।

इसके अलावा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकोष्ठ की सुन्नता विकसित हो सकती है मस्तिष्क परिसंचरण, आंतरिक अंगों के रोग, तनाव आदि।

गर्भावस्था के दौरान बाएं हाथ की सुन्नता

गर्भावस्था के दौरान बाएं हाथ की सुन्नता अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की अन्य चोटों से जुड़ी होती है। अब रोगों के कायाकल्प की ओर रुझान है, अर्थात। कुछ दशक पहले केवल बुजुर्ग बीमार थे, अब युवा लोगों में इसका निदान तेजी से हो रहा है।

गर्भावस्था वह अवधि है जब सभी जीर्ण रोगतेज करना शुरू करें, और छिपे हुए - प्रकट होने के लिए।

अक्सर स्पाइनल हर्निया इस तथ्य की ओर ले जाता है कि एक महिला का हाथ सुन्न होने लगता है। साथ ही, सर्वाइकल स्पाइन के ओवरस्ट्रेन से बाएं हाथ या उंगलियों में सुन्नपन आ सकता है। अक्सर विटामिन या खनिजों की कमी से सुन्नता हो जाती है, विशेष रूप से लोहे की कमी से एनीमियागर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होने का एक कारण यह भी है।

प्राकृतिक सुन्नता (असुविधाजनक स्थिति, एक स्थिति में लंबे समय तक रहना, आदि) के मामलों को छोड़कर, बाएं हाथ की सुन्नता के लिए एक विशेषज्ञ के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। बीमारी के अधिकांश मामले, जिनमें से एक लक्षण सुन्नता है, उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है।

उपचार का मुख्य सिद्धांत तंत्रिका अंत और रक्त प्रवाह के कार्यों की बहाली है। इन उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग किया जाता है भौतिक चिकित्सा, मालिश, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं।

यदि बाएं हाथ या उंगलियों की सुन्नता स्ट्रोक या दिल के दौरे के विकास से जुड़ी है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि अपरिवर्तनीय परिणाम संभव हैं।

यदि अधिक काम या रेनॉड सिंड्रोम के कारण सुन्नता उत्पन्न हुई है, तो यदि संभव हो तो काम की जगह (शासन) को बदलने की सिफारिश की जाती है, शायद एक अलग जलवायु क्षेत्र में जाने से मदद मिलेगी।

यदि कलाई की मांसपेशियां अधिक काम करती हैं (कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना, टाइपराइटर, पेशेवर पियानो बजाना, आदि), तो आपको नियमित रूप से काम से छोटे ब्रेक लेने चाहिए और रक्त परिसंचरण को बहाल करने वाले हाथ व्यायाम करना चाहिए।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का उपचार

यदि उंगलियों के सुन्न होने का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है (एक नियम के रूप में, यह ग्रीवा रीढ़ को पीड़ा देता है), तो उपचार में फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं होती हैं, दवा से इलाज, मैनुअल थेरेपी भी अच्छे परिणाम दिखाती है।

शरीर के समस्याग्रस्त हिस्से (उदाहरण के लिए, ग्रीवा रीढ़) में रक्त परिसंचरण में वृद्धि से रोगग्रस्त तंत्रिका में तनाव कम हो जाता है और इसके कार्य बहाल हो जाते हैं।

रात की नींद के बाद बाएं हाथ या उंगलियों के सुन्न होने से जिमनास्टिक से राहत पाने में मदद मिलेगी, जिसे बिस्तर से उठे बिना जागने के बाद करने की सलाह दी जाती है:

• अपनी बाहों को सीधा फैलाएं और अपनी मुट्ठी बांधें (50 बार दोहराएं)
• अपने हाथों को शरीर के साथ रखें और अपनी मुट्ठी बांधें
• बारी-बारी से ब्रश को एक दिशा और दूसरी दिशा में घुमाएं।

अगर सुन्नता आपको परेशान करती है दिन, आप हाथ में सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए सरल व्यायाम भी कर सकते हैं:

• अंगुलियों को भुजाओं तक फैलाकर सक्रिय गति करें
• बारी-बारी से एक और दूसरी तरफ हाथों को मुट्ठी में बांधकर रोटेशन करें
• उंगलियों को पार करके, बारी-बारी से एक हाथ नीचे करें, जबकि दूसरे को स्तर पर रखें।

बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता का उपचार

छोटी उंगली में सुन्नता के लिए उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट या सर्जन के साथ शुरू किया जाना चाहिए। आमतौर पर, निदान किए जाने से पहले, अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित की जाती हैं (टोमोग्राफी, एक्स-रे, आदि)।

निदान के आधार पर, उपचार निर्धारित है ( दवाओं, मालिश, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं, फिजियोथेरेपी अभ्यास, आदि)। जरूरत पड़ने पर मरीज को इलाज के लिए रेफर कर दिया जाता है।

ज्यादातर मामलों में, छोटी उंगली में सुन्नता का इलाज रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है। हालांकि, कुछ बीमारियों के साथ शल्य चिकित्सासबसे प्रभावी है, उदाहरण के लिए, सुरंग न्यूरोपैथी में। ऑपरेशन के दौरान, सर्जन तंत्रिका पर दबाव कम कर देता है, जो उंगली में सामान्य परिसंचरण को बहाल करने में मदद करता है।

नहीं उचित पोषण, जीवन शैली, बुरी आदतेंकोलेस्ट्रॉल के निर्माण और रक्त वाहिकाओं के रुकावट का कारण बनता है।

यदि बाएं हाथ की सुन्नता अभी भी प्रकट होती है और प्राकृतिक कारणों से जुड़ी नहीं है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि इस मामले में स्व-दवा (सटीक निदान स्थापित किए बिना) गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है। आमतौर पर, स्व-दवा के साथ, रोग हो जाता है जीर्ण रूपऔर फिर इसे ठीक करना कहीं अधिक कठिन होता है, कुछ मामलों में बिना शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानपर्याप्त नहीं।

बाएं हाथ का सुन्न होना अब युवाओं और बुजुर्गों दोनों में काफी आम समस्या है। स्तब्ध हो जाना कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कुछ काफी जानलेवा हैं।

दर्द (हाथ, बायीं छाती, कंधे, आदि में), कमजोरी, और अन्य लक्षण (सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, आदि) दिखाई देने पर हाथ का सुन्न होना एक व्यक्ति को सचेत करना चाहिए।

महत्वपूर्ण: बाएं हाथ में संवेदनशीलता के नुकसान के साथ दर्द दिल के दौरे के विकासशील हमले का अग्रदूत हो सकता है या प्रारंभिक लक्षणस्ट्रोक, इसलिए डॉक्टर की यात्रा को "कल" ​​तक स्थगित नहीं किया जा सकता है!

बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द के कारण

हाथ में खराश और "हंस बम्प्स" की स्थिति बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है। वे किसी भी तरह से बीमारियों से जुड़े नहीं हैं, अल्पकालिक हैं, निम्नलिखित कारणों से होते हैं:

1. हाइपोथर्मिया

ठंड के मौसम में रक्त वाहिकाओं का कसना अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का कारण बनता है, और, परिणामस्वरूप, अंगों की सुन्नता।

व्यवस्था का उल्लंघन खेल प्रशिक्षणअत्यधिक शारीरिक गतिविधि से असामान्य हृदय क्रिया होती है।

3. सपने में असहज मुद्रा

एक सपने में, आप अपना हाथ "लेट" सकते हैं, ज्यादातर ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति बहुत थका हुआ हो या नशे में बिस्तर पर चला गया हो।

4. असहज कपड़े

कंधे पर एक भारी बैग या तंग कपड़े जो रक्त प्रवाह को निचोड़ते हैं, संवेदनशीलता और दर्द में कमी लाएंगे, और वे तुरंत दिखाई नहीं दे सकते हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद।

5. कार्य

कंप्यूटर कीबोर्ड या हस्तशिल्प के साथ लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों के उपकरण के रिसाव, अधिभार में योगदान होता है।

ऐसे मामलों में, रक्त वाहिकाओं और अन्य नकारात्मक कारकों के संपीड़न के कारण को तत्काल समाप्त करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा अक्सर गैर-चिकित्सा दोहराया जाता है दैनिक कारणपहले से ही चिकित्सा अपरिवर्तनीय परिणामों के उद्भव के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द पैदा करने वाले रोग

रोगों की सूची बहुत बड़ी है। बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द किस बीमारी का लक्षण है, यह केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है। निम्नलिखित मामलों में सबसे आम अभिव्यक्तियाँ होती हैं:

1. तंत्रिका तंत्र के रोग

तनाव नर्वस ओवरवर्क, लंबे समय तक अवसाद लगातार या आवर्ती सुन्नता का कारण बनता है, और कभी-कभी बाएं ऊपरी अंग में दर्द होता है।

2. विटामिन की कमी

विटामिन, खनिज तत्वों की कमी, और, परिणामस्वरूप, बिगड़ा हुआ चयापचय तंत्रिका अंत को नुकसान, सेल संवेदनशीलता के नुकसान में योगदान देता है।

3. रीढ़ की हड्डी के रोग

रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इसके अन्य रोगों में तेज दर्द, बाईं ओर की उंगलियों, कंधे और गर्दन का सुन्न होना शामिल है।

4. रक्त वाहिकाओं के रोग

जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, बाएं हाथ की उलनार और ब्रेकियल धमनियों में वसायुक्त सजीले टुकड़े के संचय से उत्पन्न होने पर, इसकी गतिशीलता और संवेदनशीलता खो जाती है।

5. रक्त परिसंचरण का उल्लंघन

हर्नियेटेड डिस्क के कारण हाथ, कंधे या कोहनी में बिगड़ा हुआ परिसंचरण हो सकता है।

6. मधुमेह

डायबिटीज मेलिटस हो सकता है कारण कम प्रसारजो सुन्नता और दर्द का कारण बनेगा।

सबसे खतरनाक अभिव्यक्तियों में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है

1. दिल का दौरा

अनामिका के बाएं हाथ में सुन्नता होने पर, छोटी उंगली, संभव निदानदिल का दौरा पड़ सकता है। हमले के कारण परिधीय हृदय वाहिकाओं में रक्त की रिहाई में कमी आती है।

2. एनजाइना पेक्टोरिस

बाएं कंधे, हाथ और स्कैपुलर क्षेत्र में दर्द को दबाने से एनजाइना पेक्टोरिस का दौरा पड़ता है, जिसमें रक्त हृदय तक नहीं जाता है पर्याप्त... ऐसा होता है कि पूरा हाथ सुन्न हो जाता है और बाएं हाथ की ओरतन। रात में या ठंड में दौरे विशेष रूप से आम हैं।

3. स्ट्रोक

स्तब्ध हो जाना एक स्ट्रोक के हमले के विकास के दौरान मस्तिष्क परिसंचरण के उल्लंघन का संकेत दे सकता है, अगर प्रक्रिया बाएं हाथ की छोटी उंगली में संवेदनशीलता के नुकसान के साथ शुरू होती है।

बाएं हाथ में दर्द का उपचार और रोकथाम

बायां हाथ अक्सर दर्द करता है और सुन्न हो जाता है, मुझे क्या करना चाहिए? किसी भी मामले में आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। सबसे पहले, आपको निदान के लिए एक चिकित्सक को देखने की जरूरत है। वह निर्धारित करेगा कि आपको किस विशेषज्ञ से संपर्क करना है, या वह स्वयं आपका उपचार करेगा।

यदि दर्द और सुन्नता का कारण गंभीर खतरा पैदा नहीं करता है, तो डॉक्टर मैनुअल या शारीरिक उपचार लिख सकता है। ये प्रक्रियाएं शरीर के समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती हैं, मांसपेशियों की रुकावटों को दूर करती हैं, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत को संपीड़न से मुक्त करती हैं, और सूजन को कम करती हैं, यदि कोई हो।

अल्ट्रासाउंड और लेजर थेरेपीशरीर की कोशिकाओं और ऊतकों के त्वरित पोषण को बढ़ावा देना, उनकी प्रतिरक्षा वसूली क्षमता को सक्रिय करना।

व्यायाम के माध्यम से उपचारात्मक जिम्नास्टिकआप जोड़ों और मांसपेशियों को विकसित और मजबूत कर सकते हैं, रक्त और लसीका परिसंचरण बढ़ा सकते हैं, स्थिर प्रक्रियाओं से छुटकारा पा सकते हैं।

बाएं हाथ में दर्द और सुन्नता के लिए 10 लोकप्रिय नुस्खे

अद्भुत हैं लोक तरीकेरक्त परिसंचरण में सुधार, जोड़ों को मजबूत करना, मांसपेशियों की संवेदनशीलता को बहाल करना:

1. ऊनी धागा

सबसे आम और आश्चर्यजनक तरीका: कलाई को प्राकृतिक ऊन से बने मोटे धागे से बांधा जाता है। यह न केवल सुन्नता और दर्द के साथ मदद करता है, बल्कि मांसपेशियों में मोच, चोट और हाथ की सूजन में भी मदद करता है! रोकथाम के लिए कुछ हफ़्ते तक न निकालें। चमत्कार अकथनीय है, लेकिन विधि काम करती है।

2. शहद लपेट

रात में हाथ को ताजे शहद से लिप्त किया जाता है, धीरे से प्राकृतिक सूती कपड़े में लपेटा जाता है। सुबह उठकर शहद निकाल दिया जाता है। कुछ दिनों के बाद, सुन्नता दूर हो जाती है, क्योंकि ऐसा कभी नहीं हुआ था।

3. लहसुन

लहसुन: 5-6 कुचले हुए सिर और वोदका की एक बोतल का मिश्रण 10 दिनों के लिए डालना चाहिए, जिसके बाद इसे मौखिक रूप से लिया जाता है: 30 दिनों के लिए प्रति चम्मच पानी में 6 बूँदें। जिन्हें शराब नहीं चाहिए वो दिन में 4 स्लाइस खा सकते हैं, असर वही होता है। लहसुन का टिंचरगले के जोड़ों और मांसपेशियों को चिकनाई देना या रगड़ना।

4. बकाइन फूल

बकाइन फूल: ½ एल। शराब या कोलोन पर दो सप्ताह के लिए पुष्पक्रम के एक जार पर जोर दिया जाता है, जिसके बाद, एक सेक के रूप में, उन्हें सुन्न स्थानों पर लगाया जाता है। उपचार का समय 2 सप्ताह है।

5. मालिश

चीनी और वनस्पति तेलसमान अनुपात में अच्छी तरह मिलाएं, आग्रह करें, मालिश के लिए इसका इस्तेमाल करें।

6. कपूर एल्कोहल का संपीडन

10 मिलीलीटर कपूर फार्मेसी अल्कोहल को एक लीटर पानी में मिलाया जाता है, घोल को सुन्न हाथ में रगड़ा जाता है या एक सेक बनाया जाता है।

7. लाल मिर्च टिंचर

लाल मिर्च की 3 फली और 4 कटा हुआ अचार खीरे से, वोदका (500 मिली) की एक टिंचर बनाएं, इसे कॉर्क करें, इसे कुछ हफ़्ते के लिए एक अंधेरे कोने में रख दें। घोल को हाथ की सतह पर चिकनाई दी जाती है, सुन्नता होने पर उंगलियों में रगड़ा जाता है।

8. नींबू-लहसुन की मिलावट

नींबू और लहसुन का सिर 3 कप पानी के साथ डाला जाता है, ढक्कन के नीचे 3 दिनों के लिए ठंडे स्थान पर जोर दिया जाता है। भोजन से पहले जलसेक पिएं, गिलास। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में विपरीत!

9. जंगली मेंहदी की मिलावट

जंगली मेंहदी के फूल और पत्ते - 100 ग्राम में रखे जाते हैं सेब का सिरका 6% - 300 मिलीलीटर, एक सप्ताह के लिए जोर दिया, पीसने के लिए उपयोग किया जाता है।

10. कंट्रास्ट बाथ

आप ब्रश को कुछ सेकंड के लिए बारी-बारी से गर्म और ठंडा पानीऔर अपनी उंगलियों को डिश के तल पर दबाएं।

यदि सुन्नता और दर्द आपको अक्सर परेशान करते हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के, आपको मजबूत कॉफी, चाय और शराब पीना बंद कर देना चाहिए, जो वाहिकासंकीर्णन और रक्त के थक्के जमने में योगदान करते हैं। लोक उपचारबाएं हाथ में दर्द और सुन्नता से केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही इस्तेमाल किया जा सकता है।

इस घटना के कई कारण हैं। ज्यादातर मामलों में हाथ सुन्न होना खराब परिसंचरण या विकास से जुड़ा होता है रोग प्रक्रियाशरीर के अन्य भागों में। अगर आप अक्सर इस बीमारी से ग्रसित रहते हैं, तो आपको इसके लिए जरूर संपर्क करना चाहिए चिकित्सा सहायता... इस तरह की सबसे आम घटनाएं इस प्रकार हैं: ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत बार सुन्नता या पूरी बांह का कारण बनता है। अक्सर, माध्यिका तंत्रिका को पिन किया जाता है, जो कार्पल कैनाल के साथ-साथ गुजरती है। यह रोग अक्सर उन लोगों में होता है जो लंबे समय तकहाथों को तनाव देते हुए एक ही स्थिति में काम करें (उदाहरण के लिए, पक्की नौकरीकंप्यूटर पर) हाथ की किसी भी बड़ी धमनी में रक्त के थक्के का बनना। इस प्रक्रिया के दौरान काफी देर तक हाथ हटा लिया जाता है। इसलिए याद रखें कि अगर सुन्नपन एक घंटे के भीतर भी बना रहता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। एनीमिया, विटामिन की कमी या संक्रमण ऊपरी छोरों की गंभीरता का कारण बन सकते हैं। बहुत बार, चीनी के साथ हाथों की सुन्नता भी देखी जाती है। घटना तंत्रिका अंत को नुकसान से जुड़ी है। हाथ को हटाना रक्त वाहिकाओं के रुकावट का परिणाम हो सकता है। याद रखें कि अगर हाथदूर ले गया, और फिर एक तेज और गंभीर दर्द दिखाई दिया, आपको तुरंत अस्पताल जाने की जरूरत है, क्योंकि विकास का खतरा है। सबसे हल्का और सुरक्षित कारणसोते समय हाथ सुन्न होना गलत मुद्रा है। आमवाती या के दौरान हाथ को हटाया जा सकता है भड़काऊ प्रक्रियाएंशरीर में अगर आप लगातार इस तरह की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेने की जरूरत है। के लिये सफल इलाजआपको पहले उस कारण का पता लगाना होगा जो अंगों के सुन्न होने की ओर ले जाता है। यह संभावना नहीं है कि आप इसे अपने दम पर समझ पाएंगे। डॉक्टर आपको एक व्यापक लिखेंगे। और सावधान रहें, क्योंकि हाथ सुन्न होना अक्सर एक गंभीर बीमारी का लक्षण होता है जिसके नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम होते हैं।

स्रोत:

• बायां हाथ छीन लिया जाता है

नींद किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक अभिन्न अंग है। कुछ लोगों को नींद के दौरान कुछ असुविधा का अनुभव होता है: उनके हाथ सुन्न हो जाते हैं। इसका क्या संबंध हो सकता है और ऐसी समस्या को कैसे हल किया जाए?

एक सपने में हाथों की सुन्नता कई कारणों से हो सकती है, दोनों शारीरिक, यानी स्वास्थ्य की स्थिति, और बाहरी कारक.

आमतौर पर, ऐसी प्रक्रिया सीधे बाहरी कारकों से संबंधित होती है। हाथ सुन्न होना खराब फिट तकिए या असहज गद्दे के कारण हो सकता है। इस समस्या का कोई नकारात्मक परिणाम नहीं है, लेकिन इसे वैसे भी हल करना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, आपको एक अच्छा आर्थोपेडिक गद्दा और तकिया खरीदने की आवश्यकता है। जब आप सोते हैं तो वे आपके शरीर को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति देते हैं और आपके हाथों में सुन्नता को रोकते हैं।

साथ ही टाइट कपड़ों के कारण भी ऐसी ही समस्या उत्पन्न हो सकती है। नींद के लिए, पजामा या एक शर्ट का उपयोग करना बेहतर है जो पर्याप्त रूप से विस्तृत हो, या बिल्कुल भी न पहने।

निम्न के अलावा बाहरी कारणहाथों की सुन्नता, इसका कारण हो सकता है विभिन्न रोग... सर्वाइकल स्पाइन का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे आम है। इसके साथ, तंत्रिका जड़ों का निचोड़ होता है। मेरुदण्डनींद के दौरान और व्यक्ति के अंगों में रक्त संचार गड़बड़ा जाता है।

अन्य बीमारियां जिनमें नींद के दौरान हाथ सुन्न हो जाते हैं: मधुमेह मेलेटस, स्ट्रोक, विभिन्न ट्यूमर, चोटें, और इसी तरह। लेकिन अक्सर ऐसी बीमारियों के साथ ऐसी प्रक्रिया होती है, यह प्रक्रिया उस समय तक चलती रहती है जब व्यक्ति जाग रहा होता है। आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और किसी भी मामले में चिंता करनी चाहिए, लेकिन खासकर अगर आपके हाथ दिन और रात दोनों समय सुन्न हो जाते हैं। इसके अलावा, दाहिने हाथ का सुन्न होना एक स्ट्रोक या मधुमेह मेलेटस का अग्रदूत हो सकता है, बायां हाथ - विभिन्न हृदय रोग, और दोनों हाथ एक साथ - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी का संकेत देते हैं। इन सभी समस्याओं के लिए एक सक्षम और तत्काल समाधान की आवश्यकता है।

अधिकतर, अधिक परिपक्व उम्र में लोगों में हाथों में सुन्नता निहित होती है। लेकिन कुछ बीमारियां अब बढ़ रही हैं और कम उम्र में दिखाई दे सकती हैं।

हाथ सुन्न होने के मुख्य कारणों के अलावा, यह प्रक्रिया गर्भवती महिलाओं में भी प्रकट हो सकती है और गंभीर थकानव्यक्ति। प्रयोग सही मुद्रानींद के लिए और अच्छी छुट्टीआपको ऐसी समस्या को जल्दी से हल करने की अनुमति देगा।

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बड़ी राशिलोगों को अंगों की सुन्नता जैसी घटना का सामना करना पड़ता है। विशेष रूप से चिंता बाएं हाथ की तेज सुन्नता है - ऐसा लक्षण हमें काफी गंभीर बीमारी की चेतावनी दे सकता है। उदाहरण के लिए, यह एक पूर्व-रोधगलन स्थिति या आसन्न स्ट्रोक का संकेत हो सकता है।

लेकिन अगर आपका बायां हाथ सुन्न है तो घबराएं नहीं! सबसे पहले, आइए सभी संभावित कारणों का पता लगाएं। इसके अलावा, नींद के दौरान या बाद में हाथ सुन्न हो सकता है लंबे समय तक कामकंप्यूटर पर - यह इतना डरावना नहीं है।

नींद के दौरान बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?

यदि आप रात में या सुबह उठते हैं, तो आपके बाएं हाथ में एक अप्रिय झुनझुनी सनसनी महसूस होती है और शायद ही आप इसे हिला सकते हैं - सबसे अधिक संभावना है कि चिंता का कोई कारण नहीं है। बाएँ और दाएँ हाथ की सुन्नता, रक्त वाहिकाओं की खराबी के कारण हो सकती है। शायद आप असहज स्थिति में सो रहे थे।

कुछ लोग कभी-कभी तथाकथित "प्रेमी सिंड्रोम" का भी अनुभव करते हैं - निश्चित रूप से हर कोई सामान्य नींद की स्थिति जानता है जिसमें एक महिला का सिर एक पुरुष की बांह या कंधे पर टिका होता है।

इस वजह से हाथ सुन्न हो जाता है, क्योंकि उसमें मौजूद वाहिकाओं में जकड़न हो जाती है और रक्त संचार गड़बड़ा जाता है। इसलिए, यदि आप रात में या सुबह उठते समय अपने हाथ में सुन्नता महसूस करते हैं, तो व्यायाम करने का प्रयास करें। आमतौर पर, 5-10 मिनट के बाद, अप्रिय संवेदनाएं ("हंस धक्कों") गायब हो जाती हैं, और हाथ की सामान्य गतिशीलता वापस आ जाती है।

अगर लक्षण दोबारा नहीं आते हैं, तो आपको किसी बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है। यदि यह स्थिति नियमित रूप से देखी जाती है, तो जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है। कुछ मामलों में, एक साथ या बारी-बारी से दोनों हाथों में सुन्नता होती है। यह एक लक्षण हो सकता है ग्रीवा osteochondrosisया पोलीन्यूरोपैथी। अधिक सटीक निदानकेवल एक विशेषज्ञ द्वारा आपूर्ति की जा सकती है।

कंप्यूटर पर काम करते समय आपका हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?

हमने पता लगाया कि सोते समय हाथ सुन्न क्यों हो जाता है। कार्य दिवस के दौरान सुन्नता के बारे में क्या? बड़ी संख्या में कार्यालय कर्मचारी समय-समय पर अपने हाथों में सुन्नता की शिकायत करते हैं। इस घटना को "कार्पल टनल सिंड्रोम" कहा जाता है। कार्पल (या मेटाकार्पल) नहर वह उद्घाटन है जिसके माध्यम से माध्यिका तंत्रिका का धड़ गुजरता है।

मेटाकार्पल नहर कण्डरा स्नायुबंधन के क्षेत्र में स्थित है, जो कलाई की उचित गतिशीलता प्रदान करती है। हाथों की इस सुन्नता को कभी-कभी "पियानोवादक सिंड्रोम" भी कहा जाता है। विभिन्न व्यवसायों के लोगों की आवश्यकता स्थिर वोल्टेजहाथ, कम से कम समय-समय पर "पियानोवादक सिंड्रोम" का सामना करें। यदि असुविधा शायद ही कभी होती है और गंभीर दर्दआप महसूस नहीं करते हैं, विशेषज्ञ केवल कलाई पर भार कम करने की सलाह देते हैं और जोड़ों के लिए व्यायाम करना सुनिश्चित करते हैं।

हालांकि, अगर हाथ अक्सर सुन्न हो जाता है या सुन्नता के साथ दर्द होता है, तो यह एक चुटकी हुई तंत्रिका का संकेत हो सकता है। इस मामले में, डॉक्टर की तत्काल यात्रा की आवश्यकता है। उन्नत चरणों में, ऐसी बीमारी हो सकती है गंभीर परिणाम, एक ब्रश के नुकसान तक।

अगर मेरा हाथ अचानक सुन्न हो जाए तो क्या होगा?

जब आप कलाई और ऊपर से बाएं हाथ की सुन्नता महसूस करते हैं (सुन्नता का एक ऊपर की ओर चरित्र होता है) और साथ ही आपको तेज दर्द महसूस होता है - तुरंत कॉल करें आपातकालीन देखभाल... यदि लक्षण एक घंटे से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना धमनी घनास्त्रता है। एक व्यक्ति जिसका बायां हाथ दर्द करता है और सुन्न हो जाता है, उसे तत्काल अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए और सामान्य रक्त प्रवाह को बहाल करने के उपाय किए जाने चाहिए। जरा सी भी देरी मरीज को भारी पड़ सकती है।

ये अकेला नहीं है गंभीर समस्या, जिसका एक लक्षण बाएं हाथ में सुन्नता हो सकता है। अक्सर यह घटना आसन्न स्ट्रोक या दिल के दौरे की बात करती है। यदि स्तब्ध हो जाना दिल में दर्द के साथ है, तो आप एक सेकंड में संकोच नहीं कर सकते, यह एक पूर्व-रोधगलन स्थिति का संकेत है, एक एम्बुलेंस को बुलाओ।

एक स्ट्रोक को कभी-कभी यहां तक ​​कि पहचाना जा सकता है आरंभिक चरण... यह एक गंभीर रक्तस्राव तक नहीं पहुंच सकता है, हालांकि, यदि किसी व्यक्ति का बायां हाथ एक ही समय में सुन्न हो जाता है, सिरदर्द और भाषण बिगड़ा हुआ है (शब्दों का उच्चारण करना मुश्किल है), ये पहले से ही एक माइक्रोस्ट्रोक के संकेत हैं। साथ ही, ये लक्षण अक्सर चेहरे की मांसपेशियों के काम में व्यवधान के साथ होते हैं (किसी व्यक्ति के लिए, उदाहरण के लिए, मुस्कुराना मुश्किल है)। इस मामले में, एम्बुलेंस डॉक्टर से तत्काल अपील करना अनिवार्य है।

हमने मुख्य कारणों का पता लगाया कि बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है। सौभाग्य से, खराबी से संबंधित सुन्नता सबसे आम है। संचार प्रणाली... इसके कारणों को खत्म करना बहुत आसान है और इसके अलावा रोकथाम करना भी आसान है। सुबह का व्यायामचलते रहो ताज़ी हवा, उचित पोषण और सामान्य नींदज्यादातर मामलों में, इस संभावना को कम करें कि आप नींद के दौरान अपने आप को रक्त चैनल देंगे। वही सिफारिशें उन लोगों को दी जानी चाहिए जो सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित हैं, साथ ही उन लोगों को भी जिन्हें दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा है।

विषय में अंतिम समूह- यहां एक चार्ज काफी नहीं होगा। तनाव से बचने की कोशिश करें और नियमित रूप से डॉक्टर से मिलें। बेहतर एक बार फिरत्रासदी को रोकने के लिए इसे सुरक्षित रखें। यदि आपको रक्तचाप की समस्या है, तो एक अच्छा रक्तचाप मॉनिटर प्राप्त करें और अपने रक्तचाप को नियमित रूप से मापें, खासकर जब आप अस्वस्थ महसूस करते हैं। यदि आप देखते हैं कि दबाव सामान्य से थोड़ा अधिक है, तो इसे कम करने के उपाय करने का प्रयास करें। इससे गंभीर परिस्थितियों को रोकने में मदद मिलेगी।

• सिस्टोलिक (ऊपरी): 109 + (0.5 x आयु, वर्ष) + (0.1 x वजन, किग्रा);
• डायस्टोलिक (निचला): 63 + (0.1 x आयु, वर्ष) + (0.15 x वजन, किग्रा)।

सुन्नता, झुनझुनी, जलन की अनुभूति को पेरेस्टेसिया कहा जाता है। यह सिंड्रोम बिल्कुल देखा जा सकता है स्वस्थ व्यक्तिनींद के दौरान हाथों की गलत स्थिति के साथ, शरीर में खतरनाक विकारों का संकेत हो। उदाहरण के लिए, यदि दाहिने हाथ का अंगूठा सुन्न हो जाता है, तो इसका कारण इसका स्थानीय संपीड़न और ग्रीवा रीढ़ की विकृति हो सकती है, जिससे नसें निकलती हैं।

ऊपरी छोरों की नसें और रक्त वाहिकाएं

हाथ और उंगलियां नसों और रक्त वाहिकाओं के एक नेटवर्क से लैस हैं जो संवेदनशीलता प्रदान करते हैं और मोटर फंक्शन... हाथ का सुन्न होना हाथ को रक्त की अपर्याप्त आपूर्ति या तंत्रिका आवेग के प्रवाहकत्त्व के उल्लंघन का परिणाम है। पेरेस्टेसिया के कारणों को सटीक रूप से समझने के लिए, रक्त की आपूर्ति और संक्रमण की ख़ासियत को समझना आवश्यक है।

ऊपरी अंगों की नसें

हाथों के लिए तंत्रिका आवेगों का मुख्य स्रोत रीढ़ की नसें हैं। वे चार निचले ग्रीवा कशेरुक (सी 5-8) और पहले वक्षीय कशेरुक (टी 1) के स्तर पर रीढ़ से विस्तारित होते हैं। तंत्रिका तंतु आपस में जुड़कर 5 मुख्य तंत्रिकाएँ बनाते हैं:

• मस्कुलोक्यूटेनियस तंत्रिका (5 वीं और 6 वीं ग्रीवा नसों की जड़ों द्वारा निर्मित) कंधे के पूर्वकाल भाग के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है, और प्रकोष्ठ के काम में भी भाग लेती है;
• माध्यिका तंत्रिका (6, 7, 8 ग्रीवा और 1 वक्ष तंत्रिकाओं के संलयन के परिणामस्वरूप प्राप्त) कोहनी के जोड़, प्रकोष्ठ, हाथ और उंगलियों (अंगूठे, सूचकांक, मध्य) में आवेगों को वहन करती है;
• उलनार तंत्रिका (8 ग्रीवा और 1 वक्ष रीढ़ की हड्डी की नसों द्वारा निर्मित) अल्सर के क्षेत्र में चलती है, प्रकोष्ठ, हाथ, अनामिका और छोटी उंगली को संक्रमित करती है;
• अक्षीय तंत्रिका मस्कुलोक्यूटेनियस तंत्रिका के समान तंत्रिकाओं की जड़ों द्वारा बनाई जाती है, लेकिन कंधे की पिछली सतह में गुजरती है;
• रेडियल तंत्रिका (5, 6, 7, 8 सर्वाइकल होने पर बनती है) रीढ़ की हड्डी कि नसे) कोहनी और कलाई के जोड़ों, उंगलियों के टेंडन को प्रभावित करता है।

साथ में, ये नसें त्वचा की स्पर्श संवेदनशीलता का समर्थन करती हैं, ऊपरी छोरों के सभी जोड़ों के लचीलेपन और विस्तार में भाग लेती हैं, और उचित मांसपेशी कार्य सुनिश्चित करती हैं। यदि आवेग चालन में गड़बड़ी होती है, तो सुन्नता और हाथों में दर्द, झुनझुनी या जलन महसूस होती है। तंत्रिका को आधार और उसकी लंबाई दोनों पर पिन किया जा सकता है, और लक्षण अलग-अलग मामलों में भिन्न होंगे।

ऊपरी अंग वाहिकाओं

रक्त में ऊपरी अंगमहाधमनी चाप से आता है, जो कई महत्वपूर्ण धमनियों से होकर गुजरता है। रास्ते में, ये रक्त वाहिकाएं महत्वपूर्ण आपूर्ति करती हैं महत्वपूर्ण अंग वक्ष गुहा, फिर हाथों से गुजरें और हथेलियों और उंगलियों को खून दें।

• सबक्लेवियन धमनी;
• अक्षीय धमनी;
• बाहु - धमनी;
• उलनार और रेडियल धमनियां;
• सतही और गहरा पामर आर्च।

उलनार और के कनेक्शन के परिणामस्वरूप पामर आर्क का निर्माण होता है रेडियल धमनियां... ये बर्तन आपस में जुड़ते हैं और बनते हैं डिजिटल धमनियांजो हर उंगली के सिरे तक पहुंचता है। महाधमनी से जितना दूर होगा, जहाजों का व्यास उतना ही छोटा होगा। हथेलियाँ पूरे जाल से सजी हैं छोटी धमनियां, जो पेराई के मामले में एक दूसरे की जगह ले सकते हैं। इस मामले में, व्यक्तिगत उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, लेकिन रक्त प्रवाह बहाल होने पर संवेदनशीलता जल्दी से बहाल हो जाती है।

हाथों और उंगलियों में सुन्नता के संभावित कारण

यदि हाथ सुन्न है, लेकिन संवेदनशीलता जल्दी ठीक हो जाती है, और लक्षण अब प्रकट नहीं होते हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। बार-बार या लगातार पेरेस्टेसिया के साथ, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है - केवल पूरी परीक्षाऐसी संवेदनाओं का कारण स्थापित करने और उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

सामान्य कारण

जरूरी नहीं कि एक या दोनों अंगों में सुन्नता शरीर में गंभीर विकृति का संकेत हो। रक्त वाहिकाओं के माध्यम से लगातार चलता रहता है, और कई कारक रक्त की आपूर्ति में अल्पकालिक व्यवधान पैदा कर सकते हैं:

• सोते समय असहज मुद्रा;
• गलत तरीके से चयनित तकिया;
• तंग आस्तीन या कफ वाले कपड़े;
• एक स्थिति में लंबे समय तक रहना।

नींद के दौरान हाथों या उंगलियों में सुन्नता का अहसास सभी को होता है। पर निरंतर दबावपोत को रक्त की आपूर्ति हाथ में बहना बंद हो जाती है, और संवेदनशीलता तेजी से कम हो जाती है। यदि दबाव हटा दिया जाता है, तो रक्त प्रवाह बहाल हो जाता है, और इसके साथ सामान्य संवेदनाएं होती हैं। इसी कारण से, यदि आप तंग कपड़े, संकीर्ण अंगूठियां या कंगन पहनते हैं, या बिना हिले-डुले लंबे समय तक असहज स्थिति में रहते हैं, तो हाथ सुन्न हो सकता है।

नींद के दौरान हाथ की संवेदनशीलता के नुकसान का एक अन्य कारण गलत गद्दे या तकिया है। यदि बर्थ सर्वाइकल स्पाइन की आकृति का अनुसरण नहीं करता है, तो मेरुदंड की नसों की जड़ों को आसन्न कशेरुकाओं के बीच पिंच किया जा सकता है, जिससे हाथों में सुन्नता हो जाती है। यह स्थिति अक्सर नींद की गड़बड़ी, सिरदर्द और जागने पर जकड़न के साथ होती है।

संचार प्रणाली की विकृति

हृदय प्रणाली की तीव्र और पुरानी बीमारियों के कारण हाथ-पैरों को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति होती है। ऐसी विकृति के साथ, रक्त प्रवेश नहीं करता है परिधीय विभाजनयानी यह उंगलियों तक कम मात्रा में पहुंचता है और उनकी संवेदनशीलता कम हो जाती है। सुन्नता के कारण हो सकता है:

• पुरानी दिल की विफलता;
• हृदय दोष;
• संवहनी घनास्त्रता;
• कार्डियक इस्किमिया;
• स्ट्रोक, रोधगलन।

इस तरह के लोगों के साथ गंभीर विकृतिस्ट्रोक और रोधगलन की तरह, बायां हाथ अक्सर कोहनी से उंगलियों तक सुन्न हो जाता है। रात में या सुबह आराम करने पर संवेदनाएं बढ़ जाती हैं और दर्द के साथ होती हैं छाती... अक्सर सुन्नता केवल अनामिका और छोटी उंगली तक ही फैलती है।

दूसरा गंभीर कारण- यह संवहनी घनास्त्रता है। एक रक्त का थक्का एक धमनी में स्थित हो सकता है जो हाथ को रक्त की आपूर्ति करता है, फिर उंगलियों में सुन्नता शुरू होती है और पूरे हाथ में फैल जाती है। एकतरफा संवेदनाएं, यानी अगर अंगूठा सुन्न हो जाए दायाँ हाथ, फिर समय के साथ दाहिना हाथ सुन्न हो जाता है, और बायां हाथ संवेदनशीलता बनाए रखता है। यदि सुन्नता की भावना एक घंटे के भीतर दूर नहीं होती है, लेकिन फैलती रहती है, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है, अन्यथा ऊतक परिगलन (मृत्यु) और अंग विच्छेदन का खतरा होता है।

थ्रोम्बस को एक सेरेब्रल पोत में स्थानीयकृत किया जा सकता है। इस मामले में, यह हाथ की एकतरफा सुन्नता का कारण बनता है और इसके साथ होता है विशेषणिक विशेषताएं... रोगी को सिरदर्द होता है, तेजी से उठता है रक्त चाप... यदि आपके हाथ सुन्न हो गए हैं और आपका स्वास्थ्य तेजी से बिगड़ गया है, तो किसी भी स्थिति में आपको स्व-औषधि नहीं करनी चाहिए। इस तरह के लक्षण एक स्ट्रोक के विकास का संकेत दे सकते हैं।

तंत्रिका संबंधी विकार

संरक्षण विकार के कारण हो सकते हैं कई कारण... सबसे सरल में से एक खरोंच है। तो, कोहनी के जोड़ के क्षेत्र में एक झटका के साथ, सुन्नता के साथ होगा विशिष्ट लक्षण... घायल रोगी की चोट वाली जगह पर हाथ में दर्द होगा और हेमेटोमा या एडिमा विकसित होगी। तंत्रिका के संपीड़न के कारण, चोट की जगह के नीचे अंग की संवेदनशीलता खो जाती है। इस मामले में, कोहनी चोटिल हो जाती है और हाथ केवल चोट वाले हिस्से पर ही सुन्न हो जाते हैं। एक घायल बायीं कोहनी दाहिने अंग के पेरेस्टेसिया का कारण नहीं बन सकती है और इसके विपरीत।

हाथ और उंगलियों में सुन्नता की शिकायत करने वाले मरीजों का अक्सर निदान किया जाता है:

• ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• इंटरवर्टेब्रल प्रोट्रूशियंस और हर्नियास;
• पिंचेड माध्यिका तंत्रिका (सुरंग सिंड्रोम);
• Raynaud की बीमारी;
• पोलीन्यूरोपैथी

तंत्रिका आवेग को उंगलियों तक ले जाने वाली नसें ग्रीवा रीढ़ से अलग हो जाती हैं। आसन्न कशेरुक अपनी जड़ों को चुटकी ले सकते हैं और आवेग के प्रवाहकत्त्व को अवरुद्ध कर सकते हैं। असमान दबाव के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्कइसका कुछ भाग बाहर की ओर निकलने वाली तंत्रिका पर फैला और दबाता है। इस विकृति को डिस्क का फलाव (फलाव) कहा जाता है, और यदि इसकी बाहरी रेशेदार झिल्ली दबाव से फट जाती है, तो एक हर्निया होता है। ग्रीवा कशेरुकाओं के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - सामान्य कारणप्रोट्रूशियंस और हर्निया का विकास।

कार्पल टनल सिंड्रोम (सुरंग सिंड्रोम) तब विकसित होता है जब कलाई के टेंडन और हड्डियों के बीच एक तंत्रिका को पिन किया जाता है, जिससे उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। यह रोग पेशेवर गतिविधियों से जुड़ा होता है जिसमें कलाई में लगातार तनाव की आवश्यकता होती है, अक्सर अप्राकृतिक स्थिति में। यह संगीतकारों, कलाकारों के साथ-साथ कार्यालय के कर्मचारियों को भी प्रभावित करता है, जिनके काम का समयमॉनिटर के पीछे से गुजरता है।

Raynaud की बीमारी हाथों की सूक्ष्म केशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी रक्त आपूर्ति बाधित होती है। इस तरह की विकृति विकसित होने पर विकसित हो सकती है कम तामपान, रसायन और अन्य हानिकारक कारकवातावरण।

पोलीन्यूरोपैथी एक गैर-भड़काऊ प्रकृति के हाथों के तंत्रिका प्लेक्सस को कार्यात्मक क्षति से जुड़ी बीमारी है। इस तरह के उल्लंघन का कारण विभिन्न संक्रामक रोग, चयापचय संबंधी रोग (लौह की कमी से एनीमिया) या हो सकता है हार्मोनल विकार(मधुमेह)।

चयापचय विकृति

चयापचय संबंधी विकार क्रोनिक पेरेस्टेसिया का एक सामान्य कारण है। उनमें से हैं:

• हाइपोविटामिनोसिस (ए, ई, बी);
• एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े का जमाव;
• पोटेशियम और कैल्शियम के तत्वों की कमी।

विटामिन की कमी से जुड़ी अपर्याप्त रक्त आपूर्ति अक्सर सर्दियों और वसंत ऋतु में तेज हो जाती है। मरीजों की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, त्वचा छील जाती है। ट्रेस तत्वों की कमी से संचार संबंधी विकार और एडिमा की उपस्थिति होती है, जिसके खिलाफ हाथ और उंगलियां संवेदनशीलता खो देती हैं। इस तरह के लक्षण अक्सर गर्भवती महिलाओं में आखिरी तिमाही में देखने को मिलते हैं।

अनुचित पोषण, की कमी शारीरिक गतिविधिबुरी आदतों के कारण एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े बनते हैं। वाहिकाओं का लुमेन संकरा हो जाता है, रक्त आवश्यक मात्रा में अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में असमर्थ होता है। नतीजतन, पट्टिका के स्थानीयकरण के आधार पर, उंगलियां, हाथ या अंग का कोई अन्य हिस्सा सुन्न हो सकता है। फिर वाहिकाएं अपनी लोच खो देती हैं, जिससे रक्त प्रवाह की दर कम हो जाती है और लक्षण बिगड़ जाते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि उंगलियां या हाथ पूरी तरह से सुन्न क्यों हैं, डॉक्टर रोगी से उसकी जीवन शैली के बारे में पूछता है और विकृति के कारण का पता लगाता है।

विशेष स्थितियां

तालिका पेरेस्टेसिया के कुछ मामलों को दिखाती है और उनके संभावित कारण... ऐसे लक्षण न केवल तालिका में सूचीबद्ध बीमारियों के कारण हो सकते हैं और किसी विशेषज्ञ द्वारा सावधानीपूर्वक निदान की आवश्यकता होती है।

लक्षण	वजह
दाहिने अंगूठे में सुन्नता	कार्पल टनल सिंड्रोम (माध्यिका तंत्रिका का संपीड़न)।
बायां अंगूठा सुन्न हो जाता है	ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, दिल का दौरा।
तर्जनी का पारेषण	ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कोहनी के जोड़ के रोग।
मध्यमा उंगली का पारेषण	यदि मध्यमा उंगली तर्जनी के साथ ही सुन्न हो जाती है - रीढ़ की हड्डी की जड़ों का संपीड़न, यदि अलग से - रेडियल तंत्रिका को नुकसान।
रिंग और पिंकी उंगलियों में सुन्नपन	टनल सिंड्रोम, उलनार तंत्रिका का संपीड़न (विशेषकर जब कोहनी लंबे समय तक मुड़ी हुई हो)।
हाथ कंधे से कोहनी तक सुन्न हो जाता है	ब्रेकियल तंत्रिका विकृति।
कोहनी से उंगलियों तक हाथ सुन्न हो जाते हैं	कार्पल टनल सिंड्रोम।

क्रोनिक पेरेस्टेसिया डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। बाएं या दाएं हाथ के अंगूठे का सुन्न होना पूरी तरह से लक्षण हो सकता है विभिन्न रोग... बायां हाथ कंधे से सुन्न हो जाता है, दोनों दिल के दौरे के परिणामस्वरूप और एक सामान्य चुटकी तंत्रिका के साथ, इसलिए उपचार के लिए कारण को सटीक रूप से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। सर्वेक्षण और अतिरिक्त परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर चिकित्सा का एक कोर्स लिखेंगे और बताएंगे कि इस स्थिति की पुनरावृत्ति से कैसे बचा जाए।

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